十分钟励志正能量演讲稿10篇

十分钟励志正能量演讲稿10篇
正能量是一种可以感受到的乐观能量场，受正能量影响的人变得更加乐观向上。

既然这样，那么你知道关于正能量的励志演讲稿该怎么写吗？下面我给大家带来非常钟励志正能量演讲稿大全10篇，供大家参考。

励志正能量演讲稿1：《青春传递正能量》
敬重的各位领导、友爱的同志们：
我演讲的题目是《青春传递正能量》。

什么是正能量?
曾几何时，我们学会了埋怨，埋怨社会的不公，埋怨人世的冷漠，必需承认，这个世界并不总是那么的美妙，我们的人性也并不总是那么的高尚，许多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危险关头，用工作的坚守与责任保卫了他全部乘客的生命平安、最美老师张丽莉为救同学而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。

记得刚来办公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水灾，那时候有打不完的文件，加不完的班，有时几天都没回家了，刚到家，饭都没来得及吃一口，一个电话打来又要加班，感觉自己都快得电话恐惊症了，真觉得自己坚持不下去了，可是看到我们的领导、我们的秘书白天顶着烈日去查灾救灾，晚上回到单位还要加班统计灾情，写汇报材料……白静的脸都被晒成了黑红色，衣服也顾不得穿得如以前整齐，但个个都精神抖数，干劲十足。

这就是我身边的正能量。

这么多正能量包围着我们，感染着我们，我们还有什么理由不鞭策自己前行呢!
有位哲人说过：平凡与真情是锻造人生的两件法宝。

内心始终保持对生活的喜爱，始终用一颗暖和的心去面对人生。

乐观、乐观、豁达、从容、朴实、简洁、宽容、和善……这些都是生命的正能量，任何平凡的岗位都是展现各种才华的舞台。

在本职岗位上恪尽职守、埋头苦干，热忱工作，这就是我们的正能量。

或许你被别人踩脚后的一个微笑，在公交车上给老人让座的一个不经意的举动，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或许你孝敬父母、真诚待友、诚恳守信、努力工作的样子都是你孩子心中的正能量。

所以请唤醒自己的正能量，尽情释放自己的正能量吧，世界将会由于我们的正能量而变得更加美妙!
我的讲话结束了，感谢大家!
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励志正能量演讲稿2：《专心传递正能量》
敬重的各位领导、老师，友爱的同学们：
大家上午好!
我今日演讲的题目是《专心传递正能量》。

一段时间以来，关于“老人摔倒究竟扶不扶”的问题曾引起公民的热议。

每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴实的情感有没有被激活。

现在，总有些人在埋怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利
人特地利己者有之。

食品平安问题、城市平安问题、社会道德的滑坡种种事例让每个人都产生着担心全感和不信任感。

许多人会说再也不信任人是和善的，不信任诚信，不信任真情。

殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。

我曾经看到过这样一则新闻：20__年的一天，扬州高校附属中学17岁的同学徐砺寒骑自行车去上学。

在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。

车主不在，他却没有溜走，而是选择在原地等待车主。

后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。

这件事在微博上引起轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中同学”。

车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震动，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他抓紧去上学。

望着他远去的背影无限感叹：我们的下一代若都如此，社会有盼望!”
“自己做错了事，就应当负责。

”在后来的媒体采访中，徐砺寒这样回答为什么自己当时没有溜之大吉。

在这诚信稀缺，甚至“打死都不愿认错”的今日，的确让人喟叹。

徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。

这诚信的故事正启示我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。

而我们更需要的是多一些发觉、多一点信任和多一份付出。

看我们四周：工人们正专心地打着地基，筹备着建筑高楼的器材;街道上的女孩正把糖纸放进路边的垃圾箱;清洁工们正一点一点地清理着布满灰尘的街道……看感动中国人物：“生死托举”杨文求，用有力的臂膀，托起爱与担当;“启音天使”荐雪梅，用唇齿间的密码，开启寂静的天籁;“慈母大爱”许张氏，一个连名字都没有的老人，却以弯曲的脊背，撑起瘫痪儿子生命
的盼望……看中国出彩少年：孝心少年王艳文，纵使大海为墨，长空为纸，也写不完对父母的深情;震灾英雄雷楚年，像一匹狂野的骏马穿梭于生与死之间，用自己的生命换取了7个同学的生命……这一切的一切，都是正能量的演绎，都是真情的连续。

英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶往往是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。

”不管是孔子的性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今日仍旧熠熠生辉。

所以，我们青少年，祖国将来的栋梁，更应努力分散并传播向上向善的正能量。

努力学习，追求上进;敬重师长，待人友善;担当班干部，对班集体负责;乐观劳动，不乱丢垃圾……由于我们是青少年，处在人生中最美妙的阶段，我们澎湃着热血，我们洋溢着激情，我们布满着爱心与正能量。

在培育和践行社会主义核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。

主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们，所以让我们拒绝平淡、告辞无为，让我们奋勉向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来!
我的演讲完毕，感谢大家!
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励志正能量演讲稿3：《释放青春的正能量》
各位伴侣：大家好!
很荣幸，我今日登上“五四”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，奇妙的旋律。

有人说青
春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的颜色。

解放前，为了驱除黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮美的青春之歌，织就了一幅最雄伟的青春之图!
如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。

而“五四”绝非仅仅是一个历史大事，它是一种精神，是一笔财宝，是青年人对民族酷热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国将来的进展，创新，进步的责任的财宝。

时代给予我们的使命，应当为祖国的更加富强昌盛奉献我们的一切!
今日，“五四”大旗传到我们的手中。

我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品尝着的是我们祖先传承下来的文明。

莫非我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇异，最绚烂的一站。

青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。

人生的根本目的就是对于人生价值的熟悉，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。

历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。

作为21世纪的青年应当如何实现人生价值，如何把握机遇呢大家不要忘了我们是同学，同学的使命就是学习。

学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。

学习应当是明确前进的方向，找到自己完善的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!
同学们，不，应当是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们呼唤，历史将会永久记住我们的身影。

让我们释放青春的正能量，去撑起一
片湛蓝的天空!
我的讲话结束了，感谢大家!
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励志正能量演讲稿4：《怎样传播正能量》
敬重的老师，友爱的同学们：
大家上午好，
今日我演讲的题目是《怎样传播正能量》。

正能量是大家欢迎的流行语。

正能量是一种乐观向上的态度，正能量是一种可传递的能量，让我们心态更加乐观，更加阳光。

多情自古伤离别，我们告辞了短暂而美妙的高一上学期，我们经受了离别时的不舍与辛酸，我们又走进了一个异性陌路的新班级，面对此景，同学之间的交往是否会有些迟疑呢?班级的分散力是否不够呢?我想是的，人都是有感情的，每当我们想起了从前一起学习与生活的伴侣时，总会有一种伤感。

天下没有不散的宴席，与其回忆过去，不如抓住现在，我们需要团结起来，去取得更加辉煌的成就，在上周学校组织的拓展活动中，我受益匪浅，闻到了新的班级气息，看到了班级的新的潜力股，同学们纷纷建言献策，给我感受最深的是在其次个活动中，我们班的同学起初一盘散沙，第一次失败让我们有了一些教训，必需团结协作我们胜利了，每个人的脸上都露出了笑容。

紧接着，我们又进行了第三个项目：“自由飞行”，我们好像真的蜕变成一只展翅飞翔的雄鹰，搏击长空，我们又胜利了。

每一次项目的合作，
大家都能碰撞出激烈的火花，我想这就是一种正能量。

在最终感动人心的颁奖典礼上，我们虽然没有获奖，但我想说的是：“同学们，我们收获了很多，不是吗?同学之间友情的增加和班级的团结不正是我们将这种正能量发挥出的作用了吗?不正是赐予我们的最丰厚的奖赏吗?同学们，在以后的学习与生活中，我们应当传递我们的正能量，回想我们在六中的岁月，从“给力”，从“HOLD住”一路走来，它早已不是简简洁单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个布满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期盼。

那么毕竟什么是正能量呢?正能量就是一种思想的力气，比如感恩、信任、豁达、潇洒、奋进这些都是正能量。

萦围着正能量，同学之间传递的会是理解和包涵，那么也就会收获喜悦和幸福。

摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关怀和关心，回报以感谢和祝愿。

布满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，或许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么犯难的事情，从这种角度动身，或许不但能关心到同学的困难，还能提升同学间学习的默契;面对同学成果的提高和嘉奖，应赐予正面的祝愿，看到同学进步的方向，就要思索自己在哪里做的不足，观看细节就能在细节中有所收获。

对方的成果未尝不是对自己的一种鞭策和提示。

校内不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习力量，更是修炼一颗乐观、豁达的内心，只有自己内心暖和了，才能暖和别人。

在六中这个大家庭里，在我们10班，我收获到了许多暖和与感动，而正是这种正能量支撑着我前进的脚步。

比方说，在刚结束的拓展活动中我们的团队意识;
这些我想在我们身边，在10班今后都会是时常发生的事情，对于我们这样一个和谐，奋进的团队来讲，依靠的就是这股力气，这股正能量。

而这股正能量正传递在我们10班每个学子的心中。

传递正能量，同学们，你们都预备好了吗?
我的讲话结束了，感谢大家!
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励志正能量演讲稿5：《传递正能量，放飞青春》
敬重的老师，友爱的同学们：
大家上午好，今日我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。

说到正能量这个词，想必大家都不会觉得生疏了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思索呢?什么才是真正的正能量呢?
可能有人说是顽强，是追求，是前进，是全部的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义。

那么今日就由我来说一下我的理解吧!正能量代表着人生一种乐观的向上姿势，假如说生命是一座庄重的城堡，假如说生命是一株苍茂的大树，假如说生命是一只飞行的海鸟，那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。

没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的漂亮便杳然西去。

对于我们新时代的少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。

作为一名同学，传递正能量的首要表现唯恐就是学习了，用自己对学习的热忱，感染身边的同学，为老师为父母带来一份劝慰，为自己博一个前程。

我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了。

扶老奶奶过公路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶爱护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声感谢等事情，虽然微小，但足以暖和人心。

所以，传递正能量，千万不要“勿以事小而不为”，正能量本身就是小力气的集聚，转变整个社会。

在《由于痛，所以叫青春》这本书中，有个很妙的比方：假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二非常!对于我们的一天来说，正是积蓄力气的睡眠时间!同样对于人生来说，我们正青春!这样布满活力，布满潜力的我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，兴奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新奇的血液，使它激情四射。

人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许胜利的早晚不是那么至关重要，关键是要做的美丽!做，就做到自己的!就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要艳羡早开玫瑰的妩媚，而玫瑰也不需要艳羡梅菊的淡雅。

我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人艳羡不来的活力与激情，是正能量的代言人!
作为新新一代，我们应当用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞行的青春!
我的讲话结束了，感谢大家!
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励志正能量演讲稿6：《传递正能量》
敬重的领导、老师，友爱的同学们：
大家早上好!今日我给大家演讲的题目是《传递正能量》。

自古以来“正”被人们认为是正义、和善的意思，明朝于谦的《石灰吟》“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。

粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。

”，是清正廉洁有代表性的古诗，但正能量不知是何时流行的，在报纸、网络、电台如雨后春笋般传播。

在网络上有一条微博被网友们热传，说的就是上海__路公交车司机为了让一位盲人坐上末班车，每天这位公交车司机晚上都要晚下3分钟，就这样这位公交车司机坚持了3年。

若换作别的司机就不会像这位公交车司机那样关爱、关心有需要关心的人，正如他所说的“绝不把你落下”让人听了心里立刻感到暖暖的，他传递的正能量是为人民服务的高尚品德。

正能量不仅是个人的事，还是社会上的一种责任。

若每个人都能够像上海__路公交车司机那样传递正能量，像50岁天津哥___那样拒收盲人时所说的一句话“我不宏大，但我赚钱比您简单点。

”他传递的是关爱老弱病残、弘扬助人为乐的精神。

其实在我们大家身边也能够传递正能量，正能量是一种责任和信任，在学习中不懈努力，在生活中无限奉献。

正能量是一种乐观的人生态度也是乐观的学习态度、工作态度、生活态度。

正能量就好比一杯酒，喝一口，令人沉醉，浓浓的醇香，令人回味。

同学们，正能量不仅要向同学之间传递，更应当向全世界传递，让我
们大家行动起来吧!
我的演讲完毕，感谢大家!
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励志正能量演讲稿7：《弘扬真善美，传播正能量》
敬重的老师，友爱的同学们：
大家早上好!今日我们演讲的题目是《弘扬真善美，传播正能量》。

常言道：“赠人玫瑰，手有余香。

”善待他人，就是善待自己。

其实，真善美就在一点一滴的细碎时间里，温实着最平淡的岁月流转，历久弥新。

早晨问候他人，那一抹真诚的微笑，是真;观察老人上车后，温情热忱的让座，是善;捡起地上垃圾时的那个弯腰，是美。

唇齿间蹦出的那声亲切的“您好、感谢”，是真;给最爱的父母捶捶背、洗洗脚，是善;面对红灯时温文尔雅的停步，是美。

真善美在大爱无疆里，如清露晨流，新桐初引;如爱的火炬，将感动传递。

19岁的南昌姑娘支月英不顾家人反对，只身到离家两百多公里、海拔近千米的泥洋学校，绚烂了大山里两代人的童年;27年署名“炎黄”捐款的市民张纪清，为我们点燃一脉香火，传播正能量;专心暖和麻风病患者的医生肖卿福心里装着使命，衣襟上沾满晨光，用暖和驱逐无望;
绑着母亲上班的孝子陈斌强，用一根布带背着妈妈，连续着爱的记忆;主动捐献器官的学校生何玥，在得知自己的生命只剩3个月时，打算将自己的器官捐献给需要的人。

真善美在吾心里，是灵魂的对话，精神的高歌，洗濯着这大千世界的尘杂。

中国诗词大会让我们在诗词意境中，感受心境之美，唤醒心底最暖和的记忆，也让我们熟悉了一位位最一般的诗词爱好者：农夫白茹云、快递员曹中希、乡村医生、支教老师······不分年龄，不分职业，在舞台上，叙述他们的诗意人生。

传递正能量在我们的举手投足之间。

我们学校的文明引领正是积累正能量的践行。

信任同学们在扔垃圾时，肯定能多走几步路，将垃圾扔到垃圾桶里;信任同学们在离开教室等公共场所时，肯定能严格的做到原样交接，让使用过的场所井井有条;这些事或许很平凡，或许很渺小，但不平凡就是把每一件平凡的事竭力做到!
传递正能量在我们的执着与永不言败之中，它终将梦的渡口闪光。

它是道或明或暗的花火，是世界之巅的极光。

信任同学们总能记起第一个打开教室灯的人，是他，为我们点亮了一盏心灯，成为我们追梦路上的一抹阳光;信任同学们总能想起班内勤奋刻苦的同学仔细学习的模样，是他，告知我们有梦就要去追，哪怕天寒地冻，路遥马亡。

这些同学或许悄悄无闻，但他们传播出的正能量正是我们很多次跌倒后重拾的希冀，给我们光明与信念!
有人说，一个人只有在使别人幸福之后，自己才得到真正的幸福。

真善美亦是如此，它不会由于时间的洗练而褪色。

它是炎炎夏日让人满意的凉意，是寒冷冬季让人欣慰的暖流。

所以，从今日起，让我们借助真善美的力气，做世界上最幸运而又最
幸福的人，多一抹微笑，多一声感谢。

我的讲话结束了，感谢大家!
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励志正能量演讲稿8：《拥有正能量，乐观进取勇向前》
老师们、同学们：
大家上午好!
今日我讲话的题目是《拥有正能量，乐观进取勇向前》。

在开头今日的讲话之前，我给同学们预备了一道简洁的数学题：大家都知道，1的365次方等于1。

接下来，假如在1的基础上，适当增加一点点，1.01的365次方等于37.8，1.02的365次方等于1377.4;相反地，假如在1的基础上，适当削减一点点，0.99的365次方等于0.03，0.98的365次方等于0.0006。

很明显，这两种状况得出的结果却截然不同、大相径庭。

假如我们把这里的“1”看作是每个人努力的起点，把“365”看作是属于我们每个人一年的时间，这个数学题给我们人生的启发是：一个不断进取、拥有正能量的人会选择1.02，积硅步以致千里，最终会走向胜利;而一个不思进取、拥有负能量的人会选择0.98，积怠惰以致深渊，结果却一事无成。

什么是“正能量”?“正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加布满活力。

“正能量”指的是一种健康乐观、乐观向上的动力
和情感。

我们每个人的内心，就是一座“能量场”，既隐蔽着自信、豁达、乐观、进取等正向能量，又暗含着自卑、狭隘、悲观、懈怠等负向能量。

这两种能量，会此消彼长，当一个人的正能量不断被激发时，会源源不断地向外辐射出乐观向上、乐观进取的活力，而负面心情、负向能量会渐渐被取而代之，人的幸福感、成就感就会大大增加。

简洁的说，就是一旦你拥有了正能量，你就是乐观的、向上的、有盼望的好同学。

那么，我们该如何让自己拥有正能量呢?
第一，乐观进取勇向前
每个人的心理都潜藏着正能量和负能量，假如你的正能量一旦被激发出来，肯定能成就你的学业。

相反地，负能量占据上风，足以让你一生一事无成。

我们每个人都应当将内心负能量不断地转化为正能量，提升我们内在的自信、豁达、乐观、进取等正向能量，规避自卑、狭隘、悲观、懈怠等负向能量，让自己拥有更多的正能量。

其次，常葆心灵的活力
拥有正能量的人，会坚决自己的信念，拥有人生的目标，知道自己的所需并为之不断努力。

当困难来临时，他们没有畏惧，他们知道山丘后面会有道更漂亮的风景。

当心灵疲乏时，他们知道如何调整自己的内心，让心灵重获能量。

第三，笑对人生坎坷路
生活原来就悲喜交加，当欢乐来临时，会尽情享受，当烦扰来袭时，就理性解决。

同样，人生路上有平坦也有坎坷，拥有正能量的人会坦然面
对。

他们信任转变的力气，的确无法转变时，就坦然接受。

第四，激发内心光明面
拥有正能量的人，分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流，不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。

他们知道世界运作的原理，明白人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。

我的讲话结束了，感谢大家!
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励志正能量演讲稿9：《践行核心价值观，分散中华正能量》
敬重的__：
敬重的各位老师，大家好!
我来自__中心学校六(2)班的__。

我今日演讲的主题是《践行核心价值观，分散中华正能量》。

践行社会主义核心价值观的过程实践上就是分散“正能量”，传递正能量的过程。

作为学校生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向，关键是要落实到日常学习生活中：爱国——就是要把宏大的爱国精神落实到为实现中华民族的宏大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上;落实到喜爱我们的家乡，喜爱我们的父母、亲人、老师、同学上;落实到喜爱我们的学校，爱惜学校的一草一木上。

敬业――就是要做好自己的本职工作，完成自己的学习任务，勤奋读书，学有所成，全面进展，健康成长。

诚信――就是要诚恳做人，踏实做事。

友善――就是要敬重师长，听从教育，听从管理，团结同学，助人为乐。