袋子游戏介绍
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
将所有学生分成若干组每组选派两人负责沿着水平方向张开袋子口另请一人负责捡球其他人站在规定的线后依次向袋中滚球看谁滚得准
体育教学
一、袋鼠跳 目的：发展力量素质及协调性 方法：每人准备一个大小适合 的袋子。游戏开始前学生们各自将 双脚放入袋中，双手抓住袋口的边 缘，然后按照游戏的规则进行各种 跳跃性练习。 二、老牛拉车 目的：发展手臂力量及平衡性 方法：将袋子平放在地面上，每 组三人，其中两位学生分别拉住袋 子的一角，第三位学生双手分别抓 住两位学生的手腕，全蹲站在袋子 上。游戏开始后，拉袋子的两位学生 将第三位学生连同袋子一起向规定 方向拉动。 三、拔河 目的：发展力量素质 方法：将袋子沿着纵轴方向对 折三次，然后再沿着横轴方向对折 一次。游戏开始后，学生将袋子相 互交叉拉紧，可进行两人、三人及 多人的拔河比赛。 四、推小车 目的：发展手臂力量及腹部力量 方法：每组三入，其中一人俯
“五环”。
２．游戏目的：培养学生快速反 力及快速反应能力。
应能力及动手能力。
三、龙腾虎跃
二、传递火炬
１ ． 游戏方法：将学生分成若干
ｌ．游戏方法：把学生分成人数 相等的四队或若干，每队排头持一 短绳，在教师下达口令后跳 ２０ 次短 绳，跳完之后把绳传递给下一人，
队，每人持一短绳在原地跳，教师鸣哨 后，将摇柄取下结成长绳，看哪组参加 集体跳绳的人数最多，多者获胜。
撑地面，另外两人用袋子将双脚托 起，向前移动。
五、踩影子 目的：发展灵活性 方法：每人一个袋子，游戏开始 前将袋子按纵轴方向对折三次，然 后在自己的踩关节处打个活结，游 戏开始后，相互踩影子。
【体育游戏】
吴裕华
袋子游戏介绍
六、请君入瓮 目的：发展手臂力量及准确性 器材：实心球若干 方法：将所有学生分成若干 组，每组选派两人负责沿着水平方 向张开袋子口，另请一人负责捡 球，其他人站在规定的线后，依次 向袋中滚球，看谁滚得准。 七、投活动篮圈 目的：发展灵活性准确性
器材：篮球若干 方法：将学生分成两组，每组 ８ 人，每组选派两人将袋子口张 开。（比赛从中圈跳球开始，目的 是将球进入本方袋中得分，并限止 对方获得球或得分。）比赛以相同 时间内得分多少决胜负。
规则： １．同篮球竞赛的—些基本规则。 ２．拉袋口的两位学生，只能在 ３ 米限制区内移动且不能用手去拿 球，只能靠移动来获得球。 ３．投篮者必须在三米限制区外 投篮。
跳完之后将绳依次下传，哪队最先 跳完获胜。
２．游戏目的：培养学生的协调 能力与团结精神。
五、越过岗哨 ｌ．游戏方法：将学生分成人数相 等的若干队，各队间隔 ２ － ３ 米，排 成一路纵队。各队第一人与第二人各 持绳的一端，面对本队队员，站在队 前。教师发令后，持绳队员向队尾 跑去，每个队员迅速跳起越过短 绳。持绳队员到排尾后，第一人留下 站在队尾，第二人持绳跑回排头与第 三人共同持绳继续向排尾跑去，依次 进行。最后以先跳完的队获胜。 ２．游戏目的：培养学生互相配 合协同，并发展弹跳力。 第一作者单位：（６２８０１７）四川广
元市 １１６ 子弟学校
2002.6 中 国 学 校 体 育 33
作者单位：（２２６６２３）江苏省南通 市海安县大公中学
一、奥运跳绳
【体育游戏】
ｌ．游戏方法：将学生分成人数 张伦健 张京津
“跳绳”游戏五例 相等的五个组，左右间隔一臂，原地
跳绳。教师鸣哨后，迅速将绳的摇柄
取掉，将绳依次相结组成一个圆，而
且每组要相互配合组成奥运图案
２．游戏目的：培养学生的团队
依次类推……最后一名队员跳完之 精神及弹跳能力。
后将绳的摇柄取下依次传递给排
四 、“ 双 胞 胎 ” 接 力
头，以摇柄当火炬，哪组最先把
１．游戏方法：将学生分成人数
“火炬”举起获胜。
相等的四队或若干，教师鸣哨后，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
２．游戏目的：培养学生的弹跳 学生每两人一组，每组跳五次绳，
体育教学
一、袋鼠跳 目的：发展力量素质及协调性 方法：每人准备一个大小适合 的袋子。游戏开始前学生们各自将 双脚放入袋中，双手抓住袋口的边 缘，然后按照游戏的规则进行各种 跳跃性练习。 二、老牛拉车 目的：发展手臂力量及平衡性 方法：将袋子平放在地面上，每 组三人，其中两位学生分别拉住袋 子的一角，第三位学生双手分别抓 住两位学生的手腕，全蹲站在袋子 上。游戏开始后，拉袋子的两位学生 将第三位学生连同袋子一起向规定 方向拉动。 三、拔河 目的：发展力量素质 方法：将袋子沿着纵轴方向对 折三次，然后再沿着横轴方向对折 一次。游戏开始后，学生将袋子相 互交叉拉紧，可进行两人、三人及 多人的拔河比赛。 四、推小车 目的：发展手臂力量及腹部力量 方法：每组三入，其中一人俯
“五环”。
２．游戏目的：培养学生快速反 力及快速反应能力。
应能力及动手能力。
三、龙腾虎跃
二、传递火炬
１ ． 游戏方法：将学生分成若干
ｌ．游戏方法：把学生分成人数 相等的四队或若干，每队排头持一 短绳，在教师下达口令后跳 ２０ 次短 绳，跳完之后把绳传递给下一人，
队，每人持一短绳在原地跳，教师鸣哨 后，将摇柄取下结成长绳，看哪组参加 集体跳绳的人数最多，多者获胜。
撑地面，另外两人用袋子将双脚托 起，向前移动。
五、踩影子 目的：发展灵活性 方法：每人一个袋子，游戏开始 前将袋子按纵轴方向对折三次，然 后在自己的踩关节处打个活结，游 戏开始后，相互踩影子。
【体育游戏】
吴裕华
袋子游戏介绍
六、请君入瓮 目的：发展手臂力量及准确性 器材：实心球若干 方法：将所有学生分成若干 组，每组选派两人负责沿着水平方 向张开袋子口，另请一人负责捡 球，其他人站在规定的线后，依次 向袋中滚球，看谁滚得准。 七、投活动篮圈 目的：发展灵活性准确性
器材：篮球若干 方法：将学生分成两组，每组 ８ 人，每组选派两人将袋子口张 开。（比赛从中圈跳球开始，目的 是将球进入本方袋中得分，并限止 对方获得球或得分。）比赛以相同 时间内得分多少决胜负。
规则： １．同篮球竞赛的—些基本规则。 ２．拉袋口的两位学生，只能在 ３ 米限制区内移动且不能用手去拿 球，只能靠移动来获得球。 ３．投篮者必须在三米限制区外 投篮。
跳完之后将绳依次下传，哪队最先 跳完获胜。
２．游戏目的：培养学生的协调 能力与团结精神。
五、越过岗哨 ｌ．游戏方法：将学生分成人数相 等的若干队，各队间隔 ２ － ３ 米，排 成一路纵队。各队第一人与第二人各 持绳的一端，面对本队队员，站在队 前。教师发令后，持绳队员向队尾 跑去，每个队员迅速跳起越过短 绳。持绳队员到排尾后，第一人留下 站在队尾，第二人持绳跑回排头与第 三人共同持绳继续向排尾跑去，依次 进行。最后以先跳完的队获胜。 ２．游戏目的：培养学生互相配 合协同，并发展弹跳力。 第一作者单位：（６２８０１７）四川广
元市 １１６ 子弟学校
2002.6 中 国 学 校 体 育 33
作者单位：（２２６６２３）江苏省南通 市海安县大公中学
一、奥运跳绳
【体育游戏】
ｌ．游戏方法：将学生分成人数 张伦健 张京津
“跳绳”游戏五例 相等的五个组，左右间隔一臂，原地
跳绳。教师鸣哨后，迅速将绳的摇柄
取掉，将绳依次相结组成一个圆，而
且每组要相互配合组成奥运图案
２．游戏目的：培养学生的团队
依次类推……最后一名队员跳完之 精神及弹跳能力。
后将绳的摇柄取下依次传递给排
四 、“ 双 胞 胎 ” 接 力
头，以摇柄当火炬，哪组最先把
１．游戏方法：将学生分成人数
“火炬”举起获胜。
相等的四队或若干，教师鸣哨后，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
２．游戏目的：培养学生的弹跳 学生每两人一组，每组跳五次绳，