羽毛球运动基本技战术

杀球:即把高球在尽量高的击球点上用力扣压下去.
特点:力量大,弧线直,下落快,是一种主要进攻技术
正手杀球 反手杀球 绕头顶杀球
其他击球法
放网前球 搓球 推球 钩球 扑球 挑高球 抽球 接杀球
步法
基本步法:蹬步,跨步,垫步,蹬跨步,蹬转步,交叉步,
并步,小碎步,腾跳步等
综合步法:上网步法 后退步法 两侧移动步法 跳腾空步法
(3)击球法 )
高远球:用较高的弧线把球击到对方底线附近.
可逼迫对方退离中心位置,到底线去击球, 削弱对方进攻威力,消耗对方体力. 特点:滞空时间长,易于争取时间,可摆脱被动局面.
吊球:把对方击来的球从后场轻巧地还击到对方
的网前地区.在后场进攻中,常和高远球, 杀球结合运用. 特点:调动对方, 打乱对方阵脚, 配合战术的一种技术
羽毛球赛常用竞赛方法
(1)单循环赛
参加比赛的运动员(或队)之间轮流比赛一次
①轮数和场数 人数(或队)为偶数:轮数=人数(或队)-1 = 奇数:轮数=人数(或队) 比赛场数:场数=人数(或队)×[人数(或队)-1]/2
②比赛顺序的确定 采用"1号位固定逆时针轮转法":1号位置固定不动,其 他位置每轮按逆时针方向轮转一个位置,即可排出下一轮的 比赛位置. 但人数为单数时,用"0"补成双数,然后按"1号位置固定 逆时针轮转法"排出各轮比赛顺序.其中遇到"0"者为轮空. ③决定名次的方法
(2)分组循环
一般以4~6人(或队)分一组
分组的常用方法: ①蛇行排列方法 ②抽签的方法
单淘汰赛
①轮数和场数 单淘汰赛的轮数等于或大于最后接近的 运动员人(队)数的2的乘方指数,是2的 几次方即为几轮. 单淘汰赛的场数计算公式为: 场数=人(队)数-1
②轮空位置的分布
当参加比赛的人数为4,8,16,32,64或较大的2的 乘方数时,他们应按比赛顺序成双相遇地进行比赛,没 有轮空. 但参加比赛人(队)数不是2的乘方数时,第一轮应有 2 轮空.轮空数等于下一个较大的2的乘方指数减去比赛 的人(队)数的差数. 轮空位置的分布方法为:轮空数为双数时,应平均分布 在比赛表的顶部和底部,上半区轮空位置的顺序应从上 往下排,下半区轮空位置的顺序应从下往上排;如轮空 位置为单数,则上半区应比下半区多一个轮空位置.
羽毛球运动基本技战术
一,羽毛球基本技术
羽毛球技术是指运动员在比赛中所采用的动作方法的总 称.包括手法和步法两大类.
手法:握拍法,发球法,击球法 手法 步法:基本步法,综合步法 步法
(1)握拍法 握拍法
正手握拍法 反手握拍法
(2)发球与接发球 发球与接发球
正手发球 反手发球 按球在空中飞行的弧线分发高运球 发平高球 发平快球 发网前球
③抽签办法
A种子数量 B种子采用抽签办法进位 C种子的抽签 D一般运动员的抽签
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二,羽毛球战术及打法类型
单打的几种打法 压后场底线 打四方球 快拉快吊 后场下压 守中反攻
○双打的几种打法
快攻压网 前场打点 后攻前封 抽压底线
羽毛球战术
一,单打战术
发球抢攻 攻后场 攻前场 打四方球 杀吊上网 守中反攻
二,双打战术
发球,接发球战术 攻人(2打1) 攻中路 攻后场 后攻前封 守中反攻