〖2021年整理〗《第二框 把握适度原则 解透教材重难点》优秀教案

解透教材重难点
全面把握适度原则
1 适度原则释义：事物保持其质和量的限度
2 适度是指事物保持其质和量的限度，是质和量的统一，任何事物都是质和量的统一体，认识事物的度才能准确认识事物的质，才能在实践中掌握适度的原则。

3 要求
（1）从思维方式上说，适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。

适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。

适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化的错误。

（2）遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。

适度思维是“得中”而处之的思维。

“中”是不偏不倚，无过与不及。

“得中”是把持有度，合适且正好。

这里的“得中”，不是凡事都采取折中主义的消极的思维方式。

4 意义
只有在一定的范围内，事物才能保持它自身的存在，超过了特定的范围，就会向对立面转化。

在度中，质和量相互规定、相互渗透，密不可分，这就要求我们在实践中坚持适度的原则，使事物的变化保持在适当的量的范围内，既防止“过”，又要防止“不及”，采取正确的方法，促使在实践活动中取得成功。

联系生活
适度体现在人生的方方面面古人云：“不欲极饥而食，食不过饱；不欲极渴而饮，饮不过多。

”是说饮食要有度，不能饿到极点或者渴到极点才去吃喝，也不能吃得过多、喝得过多。

摄入的营养也要适度：低了，人会因为营养不良无法工作学习；高了，营养过剩人会生病。

过度害己伤身。

工作学习强度要适度：低了，无法完成任务；高了，又会透支精力，使人累倒，进而无法再工作。

期望值要适度：太高了，会因无法实现而丧失信心；太低了，没有任何实际意义。

理想目标要适度：标准低了，变成短期目标；高了，成了空想。

爱是好的，爱让人类得以延续，让生命得以成长。

但爱是要讲原则和方式的，爱要有度，超过这个度，爱就会变成种伤害。

比如现在很多家长对孩子的溺爱，其实是不好的。

例某著名登山运动员在一次登珠穆朗玛峰的过程中，登到8680米高度时，她停下了，退回山下。

无数人替她惋惜，因为她离创造奇迹仅有百米之遥。

但她却说：“我只能到达那里，那儿是我生命的极限。

”她把握了自己生命的限度，因此她活了下来，为自己蓄积足够的能量再次去挑战极限奠定了基础。

这启示我们（）
A 持续的量变会引起事物发生质的变化
B 在认识和处理问题时要掌握适度的原则
C 在个人成长过程中要勇于自我否定
D 要善于抓住时机，实现事物的飞跃
答案：B
解析
量变积累到一定的程度才会引起质变，A项错误。

“我只能到达那里，那儿是我生命的极限。

”她把握了自己生命的限度，因此她活了下来，为自己蓄积足够的能量再次去挑战极限奠定了基础，这启示我们在认识和处理问题时要掌握适度的原则，B项符合题意。

材料未涉及勇于自我否定，C 项不符合题意。

材料强调适度，D项不符合题意。