浅析军校生军事训练中的情绪管理相关措施

浅析军校生军事训练中的情绪管理相关措施
发表时间：2018-05-22T15:08:43.053Z 来源：《基层建设》2018年第4期作者：张睿刘瑞阳陈博林[导读] 摘要：军校生作为我国重要的培养对象，在军事训练中显露的弊端逐渐增多，尤其以情绪管理为核心，成为了当下军校主要面临的问题。

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摘要：军校生作为我国重要的培养对象，在军事训练中显露的弊端逐渐增多，尤其以情绪管理为核心，成为了当下军校主要面临的问题。

本文将从这一观点出发，对军校生在军事训练中情绪管理的相关措施进行浅谈。

关键词：军校生；情绪管理；相关措施
一、情绪管理的内涵与意义
军校生的年龄与性格正好处于一个过渡性阶段，同时也是自身发展历程中最敏感的时段，由感性走向成熟、由浮躁走向稳定。

在军事训练中，军校生难免会对管理者产生不满，甚至会有抵触情绪。

这是由于他们不想让自我的观念受到束缚，从而引发的逆反心理。

面对这种状况，真正的情绪管理不是去压抑、去隐藏，而是应该积极的面对，寻找宣泄与解决的方法，从而达到最高效的目标。

二、军校生在军事训练中情绪管理的具体措施
(一)军校生要做到有效的自我调节
在军事训练中，军校生要能够对自身的情绪进行有效处理，当发现负面情绪积攒过多时，要采用适当的手段将其消化。

比如宣泄法，军校生可以把自己的不满与不开心向亲人讲述，或是尖叫大吼出来，但要注意不能影响人们的正常生活。

另外，通过运动也可以减缓消极情绪，全身心的投入到运动中，使自我的意识发生转移，降低负面情绪带来的影响，让军校生对情绪的自我调节能力得到切实提高。

(二)努力提高军校生的自我综合素养
军校生的自我综合素质对军事训练中的情绪管理也有着非常重要的作用。

如果军校生的自我修养较差，那么负面情绪以及焦躁心态是经常会发生的，这与个人思想意识和道德修养密不可分。

所以，军校生要努力提高自我的价值观念，从思想层面改进自己，通过阅读书籍或者参加各种有意义的活动，在积极健康的环境中陶冶情操，使自身的思想理念得到升华，进而对情绪做到管理有效。

(三)要充分发挥教育管理者的疏导作用
教育管理者身为军校生军事训练中最为重要的角色，引导军校生进行情绪管理义不容辞。

在进行军事训练中，管理者要随时发现军校生情绪的变化，对军校生的心态做到及时了解。

另外，在发现军校生产生负面情绪时，要加强引导，帮助军校生挖掘自我的优点，并要给予军校生高度的认可评价，让军校生在自信与管理者的导向中提高情绪管理能力，最终避免不良情绪带来的危害。

三、结束语
综上所述，积极向上的情绪对军校生的军事训练起着不可替代的作用，良好的情绪管理方式能够促进军校生的健康全面发展。

这不仅需要军校生自身的努力，还要有教育管理者的协助，只有二者有机结合，才能保障军校生在军事训练中的情绪管理得到跨越式进步。

参考文献：
[1]杨长君，加强军事训练中消极情绪管理，政工学刊，2014年第10期.
[2]张玉梅、刘均、苏雪阳，西藏军人的负性情绪管理，现代生物医学进展，2015年第19期。