人体工程学常用人体尺寸范围
（整理）人体工程学常用尺寸
（整理）⼈体⼯程学常⽤尺⼨⼈体⼯程学尺⼨参考：1、体重：（男：68.9 ⼥：56.7）2、⾝⾼：（男：173.5 ⼥：159.8）3、座直臀⾄头顶的⾼度：（男：90.7 ⼥：84.8）4、两肘间的宽度：（男：41.9 ⼥：38.4）5、肘下⽀撑物的⾼度：（男：24.1 ⼥：23.4）6、座姿⼤腿的⾼度：（男：14.5 ⼥：13.7）7、座姿膝盖⾄地⾯的⾼度：（男：54.4 ⼥：49.8）8、坐姿臀部⾄腿弯的长度：（男：49.0 ⼥：48.0）9、坐姿臀宽：（男：35.6 ⼥：36.3）1、墙⾯尺⼨(1)踢脚板⾼；80—200(2)墙裙⾼：800—1500(3)挂镜线⾼：1600—1800(画中⼼距地⾯⾼度)2、餐厅(1) 餐桌⾼：750—790(2) 餐椅⾼：450—500(3) 圆桌直径：⼆⼈ 500，⼆⼈ 800，四⼈ 900，五⼈1100，六⼈ 1100-1250，⼋⼈ 1300，⼗⼈ l500，⼗⼆⼈ 1800(4) ⽅餐桌尺⼨：⼆⼈700×850，四⼈1350×850，⼋⼈2250×850(5) 餐桌转盘直径：700—800（6）餐桌间距：(其中座椅占500)应⼤于500(7) 主通道宽：1200—1300内部⼯作道宽：600—900(9) 酒吧台⾼：900—l050，宽500(10) 酒吧凳⾼：600⼀7503、商场营业厅(1)单边双⼈⾛道宽：1600(2)双边双⼈⾛道宽：2000(3)双边三⼈⾛道宽：2300(4)双边四⼈⾛道宽：3000(5)营业员柜台⾛道宽：800（6）营业员货柜台：厚600，⾼：800—l000(7)单背⽴货架：厚300—500，⾼：1800—2300（8）双背⽴货架；厚：600—800，⾼：1800—2300(9)⼩商品橱窗：厚：500—800，⾼：400—1200(10)陈列地台⾼：400—800(11)敞开式货架：400—600(12)放射式售货架：直径2000(13)收款台：长：1600，宽：6004、饭店客房(1)标准⾯积：⼤：25平⽅⽶，中：16—18平⽅⽶，⼩：16平⽅⽶(2)床：⾼400—450 床背⾼：850—950(3)床头柜：⾼500—700；宽：500—800(4)写字台：长1100—1500 宽450—600 ⾼700—750(5)⾏李台：长9l0—1070 宽500 ⾼400（6）⾐柜：宽800—1200 ⾼1600—2000 深500(7)沙发：宽 600⼀800 ⾼350—400 背⾼1000（8）⾐架⾼：1700—19005、卫⽣间(1)卫⽣间⾯积：3—5平⽅⽶(2)浴缸：长度⼀般有三种1220、1520、1680；宽720；⾼450(3)坐便：750×350(4)冲洗器：690×350 (5)盟洗盆：550×410 （6）淋浴器⾼：2100(7)化妆台：长1350 宽4506、交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或⼤于2100(2)楼梯跑道净空：等于或⼤于2300(3)客房⾛廊⾼：等于或⼤于2400(4)两侧设座的综合式⾛廊宽度：等于或⼤于2500(5)楼梯扶⼿⾼；850—1100（6）门的常⽤尺⼨：宽：850—1000(7)窗的常⽤尺⼨；宽400—1800 (不包括组合式窗⼦)窗台⾼800—12007、灯具(1)⼤吊灯最⼩⾼度：2400(2)壁灯⾼：1500—1800(3)反光灯槽最⼩直径：等于或⼤于灯管直径两倍(4)壁式床头灯⾼：1200—1400(5)在⼯地1、标准红砖23*11*6；标准⼊户门洞0.9⽶*2⽶，房间门洞0.9⽶*2⽶，厨房门洞0.8⽶*2⽶，卫⽣间门洞0.7⽶*2⽶，标准⽔泥50kg/袋。
人体工程学室内设计尺寸整理
人体工程学室内设计尺寸整理人体工程学是一门研究人体与环境的关系和匹配，使人在工作、学习和生活中得到舒适和安全的学科。
在室内设计中，人体工程学尤为重要。
室内设计时需考虑人的身体尺寸，行动空间和使用需求，为用户提供最佳的室内体验。
本文将介绍人体工程学在室内设计中的实际运用和必备的尺寸参考。
人体尺寸首先，室内设计时需要了解人体尺寸。
以下是一些常见的人体尺寸参考：1. 成人身高一般为1.6米至1.8米，坐姿高度大约为45厘米至50厘米。
2. 人的手臂长短因人而异。
平均来说，前臂的长度大约是人的身高的1/3。
3. 头部估计为宽度8-9英寸，高度9-10英寸左右。
4. 大腿的长度大约等于人体高度的一半，这意味着坐下时，膝盖应该高于座椅底面。
以上参考尺寸可以帮助室内设计师了解用户的身体尺寸，为设计各种家具、装置和空间提供指导。
行动空间其次，室内设计时需要考虑行动空间。
行动空间是指人们在家庭、工作、学习中需要的移动和活动区域。
以下是一些常见的行动空间参考：1. 走道宽度应至少为36英寸，以方便轮椅或其他移动装置能够通过。
如果可能，可以将走道宽度增加到42英寸，这样更加宽敞。
2. 当然，如果空间允许，更宽敞的走道（48英寸）或楼梯（54英寸）会使活动更加自如，更加安全。
3. 家具之间的间距应该允许人们顺畅地行走。
例如，沙发和茶几之间的间距应该在18英寸以上。
4. 对于电脑工作台，人的肘部应该是水平的，肩部和手部应该放松，取得最佳的工作体验。
工作台的高度应该是28-30英寸。
5. 卫生间的空间应该允许拐角和转弯。
例如，如果是残疾人士使用，卫生间的直径至少应该为60英寸，方便用户在残疾座便器周围活动。
这些参考尺寸可以帮助室内设计师放置家具和装置，使居住者拥有充足的行动空间和自由度。
使用需求最后，室内设计需要考虑用户的使用需求。
不同的用户有不同的需求和偏好。
以下是一些常见的使用需求和偏好：1. 年老和减少移动能力的人需要更多的舒适和支持。
人体工程学常用人体尺寸范围
考虑人体尺寸与安全之间的关系，如扶手、栏杆 的高度和间距等。
设计中的注意事项
避免过度设计
在满足人体工程学要求的前提下，应避免过度设计，以降低成本 和资源消耗。
适应性和灵活性
设计应具有一定的适应性和灵活性，以应对不同人群的需求和变 化。
测试与验证
设计完成后，应对产品或环境进行实际测试和验证，以确保其符 合人体工程学要求。
人体尺寸研究的未来方向
跨文化研究
随着全球化的加速，人体尺寸的跨文化研究 将更加重要，以适应不同国家和地区的人体 特征。
动态测量
未来的人体尺寸研究将更加注重动态测量，以适应 人体在各种活动状态下的尺寸变化。
生物力学研究
人体尺寸与生物力学之间的关系将得到更深 入的研究，以优化人体运动和减少疲劳。
人体尺寸在未来的应用前景
满足不同人群需求
设计应考虑不同年龄、性别和身体尺寸的人群，以确保大多数人都 能舒适地使用。
动态人体尺寸
人体尺寸不仅包括静态尺寸，如身高、体重等，还应考虑动态尺寸 ，如活动范围、动作习惯等。
设计中的考虑因素
空间布局
根据人体尺寸合理安排空间布局，确保足够的活 动空间和舒适度。
设备与界面设计
根据人体尺寸调整设备与界面的尺寸和位置，以 提高操作效率和舒适度。
腰围
总结词
腰围是衡量人体横向尺寸的重要参数，对于设计符合人体工程学的衣物、家具等具有重要意义。
详细描述
根据人体工程学研究，成年人的平均腰围范围通常在65cm至90cm之间。在设计衣物、家具等产品时，应考虑使 用者的腰围，以确保适当的舒适度和适应性。
手臂长度
总结词
手臂长度是衡量人体上肢尺寸的重要参数，对于设计符合人体工程学的家具、工具等具有重要意义。
室内设计常用人体尺寸【2024版】
21、手功能高
•定义： 人站立手臂下垂时，手心离
地面的距离。
•应用： 楼梯扶手高度，一般楼梯扶
手高于手功能高100mm以上。 •百分位选择：
50% •数据： 男：50%741mm 女：50%704mm
人体动态尺寸
人的动作空间主要分为两类：一是人体处于静态时的 肢体活动范围；二是人体处于动态时的全身动作空间。
用于确定环绕桌子的座 椅间距和影剧院、礼堂中的 排椅座位间距。也可用于确 定公用和专用空间的通道距 离。
注意： 着衣修正量：对薄衣服要附加7.9mm，对厚衣服要附加
76mm。还要注意，由于躯干和肩的活动。两肩之间所需的 距离加大。
百分位的选择： 95%
数据： 男： 95%469mm 女： 95%438mm
•水平作业域通常为400mm. •对确定台面上各种设备的摆放位置很有用。
•手尽量外伸所形成的区域为最大作业域。 •而手自然放松所形成的作业域为通常作业域。如写字板、键盘 等手活动频繁的区域就应该安排在此区域。
水平作业域 对于确定台面上 各种设备和物品 的摆放位置很有 用。如收款台、 绘图桌、计算机 工作台等。
15、垂直手握高度
定义： 指人站立、手握横杆，然
后使横杆上升到不使人感到不舒 服或拉得过紧的限度为止，此时 从地面到横杆顶部的垂直距离。
应用： 用于确定开关、控制器、
拉杆、把手、书架以及衣帽架 等的最大高度。
注意： 穿鞋修正量。
百分点选择： 由于涉及到伸手够东西的问题，如采用高百分点的数据
•应用：
有时人们需要越过某种障 碍物去够一个物体或者操纵设 备时，这些数据可用来确定障 碍物的最大尺寸。
注意： 要考虑操作或工作的特点。弯腰会增加长度。
主要人体尺寸数据
主要人体尺寸数据主要人体尺寸数据是指人体各个部位的尺寸数据，包括身高、体重、胸围、腰围、臀围等。
这些数据对于服装设计、人体工程学、医学研究等领域都具有重要的参考价值。
下面将详细介绍主要人体尺寸数据的标准格式。
1. 身高数据：- 平均身高：男性平均身高约为175厘米，女性平均身高约为162厘米。
- 范围：男性身高范围普通在155-195厘米，女性身高范围普通在145-175厘米。
- 统计方法：通过对大量人群的测量得到的平均值和范围。
2. 体重数据：- 平均体重：男性平均体重约为70公斤，女性平均体重约为60公斤。
- 范围：男性体重范围普通在50-90公斤，女性体重范围普通在40-70公斤。
- 统计方法：通过对大量人群的测量得到的平均值和范围。
3. 胸围数据：- 平均胸围：男性平均胸围约为95厘米，女性平均胸围约为85厘米。
- 范围：男性胸围范围普通在85-105厘米，女性胸围范围普通在75-95厘米。
- 统计方法：通过对大量人群的测量得到的平均值和范围。
4. 腰围数据：- 平均腰围：男性平均腰围约为85厘米，女性平均腰围约为70厘米。
- 范围：男性腰围范围普通在75-95厘米，女性腰围范围普通在60-80厘米。
- 统计方法：通过对大量人群的测量得到的平均值和范围。
5. 臀围数据：- 平均臀围：男性平均臀围约为95厘米，女性平均臀围约为100厘米。
- 范围：男性臀围范围普通在90-110厘米，女性臀围范围普通在95-115厘米。
- 统计方法：通过对大量人群的测量得到的平均值和范围。
6. 其他尺寸数据：除了上述主要人体尺寸数据外，还有许多其他部位的尺寸数据，如手臂长度、腿长、头围等。
这些数据的标准格式与上述相似，通过对大量人群的测量得到平均值和范围。
总结：主要人体尺寸数据是对人体各个部位尺寸的统计结果，对于服装设计、人体工程学、医学研究等领域具有重要的参考价值。
标准格式的文本中包括平均值、范围和统计方法，通过对大量人群的测量得到。
主要人体尺寸数据
主要人体尺寸数据主要人体尺寸数据是指用于衡量和描述人体各个部位尺寸的数据指标。
这些尺寸数据对于设计、制造、人体工程学研究以及服装、家具、交通工具等领域的设计和生产至关重要。
以下是一些常见的主要人体尺寸数据及其标准格式的文本描述。
1. 身高数据：- 平均身高：男性平均身高为175厘米，女性平均身高为162厘米。
- 身高范围：成年男性身高范围为160-190厘米，成年女性身高范围为150-175厘米。
2. 体重数据：- 平均体重：男性平均体重为70公斤，女性平均体重为60公斤。
- 体重范围：成年男性体重范围为55-85公斤，成年女性体重范围为45-70公斤。
3. 胸围数据：- 平均胸围：男性平均胸围为95厘米，女性平均胸围为85厘米。
- 胸围范围：成年男性胸围范围为90-105厘米，成年女性胸围范围为80-95厘米。
4. 腰围数据：- 平均腰围：男性平均腰围为85厘米，女性平均腰围为75厘米。
- 腰围范围：成年男性腰围范围为75-95厘米，成年女性腰围范围为65-85厘米。
5. 臀围数据：- 平均臀围：男性平均臀围为95厘米，女性平均臀围为105厘米。
- 臀围范围：成年男性臀围范围为90-110厘米，成年女性臀围范围为100-120厘米。
6. 肩宽数据：- 平均肩宽：男性平均肩宽为45厘米，女性平均肩宽为40厘米。
- 肩宽范围：成年男性肩宽范围为40-50厘米，成年女性肩宽范围为35-45厘米。
7. 腿长数据：- 平均腿长：男性平均腿长为80厘米，女性平均腿长为75厘米。
- 腿长范围：成年男性腿长范围为70-90厘米，成年女性腿长范围为65-85厘米。
8. 手臂长度数据：- 平均手臂长度：男性平均手臂长度为75厘米，女性平均手臂长度为70厘米。
- 手臂长度范围：成年男性手臂长度范围为70-80厘米，成年女性手臂长度范围为65-75厘米。
9. 脚长数据：- 平均脚长：男性平均脚长为27厘米，女性平均脚长为24厘米。
主要人体尺寸数据
主要人体尺寸数据人体尺寸数据是指对人体各个部位的测量结果，它们是设计、创造和定制各种产品的重要依据。
主要人体尺寸数据是指那些在设计和创造过程中最常用的、对产品质量和舒适度影响最大的人体尺寸数据。
以下是一些常见的主要人体尺寸数据及其标准格式。
1. 身高数据：- 平均身高：男性约为175厘米，女性约为160厘米。
- 身高范围：男性身高范围普通在160-190厘米之间，女性身高范围普通在150-180厘米之间。
- 测量方法：使用测量尺或者身高测量仪，要求被测者站立直立，头部、肩膀、臀部和脚根靠墙，测量结果取最接近的厘米数值。
2. 体重数据：- 平均体重：男性约为70公斤，女性约为55公斤。
- 体重范围：男性体重范围普通在60-90公斤之间，女性体重范围普通在45-75公斤之间。
- 测量方法：使用体重秤，要求被测者穿着轻便衣物，脱鞋，测量结果保留一位小数。
3. 肩宽数据：- 平均肩宽：男性约为45厘米，女性约为40厘米。
- 肩宽范围：男性肩宽范围普通在40-50厘米之间，女性肩宽范围普通在35-45厘米之间。
- 测量方法：使用肩宽尺，要求被测者双臂自然下垂，测量结果取最接近的厘米数值。
4. 胸围数据：- 平均胸围：男性约为95厘米，女性约为85厘米。
- 胸围范围：男性胸围范围普通在90-100厘米之间，女性胸围范围普通在80-90厘米之间。
- 测量方法：使用胸围尺，要求被测者挺直胸部，测量结果取最接近的厘米数值。
5. 腰围数据：- 平均腰围：男性约为85厘米，女性约为70厘米。
- 腰围范围：男性腰围范围普通在80-90厘米之间，女性腰围范围普通在65-75厘米之间。
- 测量方法：使用腰围尺，要求被测者自然呼吸，不收腹，测量结果取最接近的厘米数值。
6. 臀围数据：- 平均臀围：男性约为100厘米，女性约为95厘米。
- 臀围范围：男性臀围范围普通在95-105厘米之间，女性臀围范围普通在90-100厘米之间。
人体工程学数据大全
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时，身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 坐深407 421 429 457 486 494 510 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 胸宽242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发授课教师：杜珺- 11 -。
人体工程学尺寸
人体工程学尺寸人体工程学尺寸是指根据人体的生理特征和运动机能，设计和确定产品的尺寸，以提高人体使用产品时的舒适性、安全性和效率。
在各个领域中，如工业设计、建筑设计、交通工具设计等，人体工程学尺寸都起着重要的作用。
下面将从头部、上肢、下肢以及身体其他部位等方面介绍一些常见的人体工程学尺寸。
一、头部尺寸：1. 头围：成年男性平均头围约为56-58厘米，女性约为54-56厘米。
2. 额头高度：由眉毛上缘到发际线的距离，成年男性约为6-7厘米，女性约为5-6厘米。
3. 额颧角宽度：从额角到颧骨最宽处的距离，成年男性约为14-15厘米，女性约为12-13厘米。
二、上肢尺寸：1. 手掌长度：从手腕横纹至中指指尖的距离，成年男性约为18-19厘米，女性约为16-17厘米。
2. 手掌宽度：手掌最宽处的距离，成年男性约为8-9厘米，女性约为7-8厘米。
3. 上臂长度：从肩部最高点到肘关节的距离，成年男性约为32-34厘米，女性约为30-32厘米。
三、下肢尺寸：1. 腿长：从坐骨结节到地面的距离，成年男性约为78-80厘米，女性约为73-75厘米。
2. 大腿周长：大腿最宽处的周长，成年男性约为50-52厘米，女性约为46-48厘米。
3. 小腿周长：小腿最宽处的周长，成年男性约为35-37厘米，女性约为32-34厘米。
四、身体其他部位：1. 身高：站立时头顶至地面的垂直距离，成年男性平均身高约为170-175厘米，女性平均身高约为160-165厘米。
2. 肩宽：两侧肩峰之间的距离，成年男性平均肩宽约为40-45厘米，女性平均肩宽约为35-40厘米。
3. 身体重量分布：人体重心位于胸骨下缘和脊柱之间，成年男性身体重心位于脊柱前方约50-55%处，女性约为45-50%处。
以上尺寸仅为平均值，个体差异较大。
在实际设计中，还需考虑不同人群的特殊需求，如老年人、儿童等。
人体工程学尺寸的合理运用可以提高产品的适用性和舒适性，减少使用过程中的疲劳和不适感。
人体工程学常用人体尺寸范围
人口老龄化对未来人体尺寸的影响
身高和坐高的减小
随着年龄的增长，人体的身高和坐高可能会逐渐减小，这将 对产品设计、家具和设备等提出新的要求。
关节活动范围的减小
老龄化可能导致关节活动范围的减小，从而影响人体的姿势 和动作，这也将影响产品的设计和使用。
科技进步对人体尺寸的影响
要点一
基因工程和生物技术的发展
人体工程学常用人 体尺寸范围
2023-12-13
contents
目录
• 人体尺寸概述 • 常用人体尺寸范围 • 人体尺寸在产品设计中的应用 • 人体尺寸对健康的影响 • 未来人体尺寸发展趋势预测
01
人体尺寸概述
人体尺寸定义与意义
人体尺寸定义
人体尺寸是指人体各部位的外围 尺寸，如身高、肩宽、臀围等。
人体尺寸意义
人体尺寸是人体工程学研究的重 要内容，对于产品设计、室内设 计、服装设计等领域具有重要意 义。
人体尺寸测量方法
01
02
03
直接测量法
通过测量工具直接测量人 体各部位尺寸，如使用卷 尺、卡尺等。
摄影测量法
通过拍摄人体照片，利用 图像处理技术获取人体尺 寸信息。
立体扫描法
使用三维扫描仪对人体进 行扫描，获取人体表面点 云数据，进而计算出人体 尺寸。
选择适合的家具和设备
选择适合自己人体尺寸的家具和设备 ，如椅子、床和电脑等，以减少长时 间保持同一姿势的压力。
保持适当的体重
通过合理的饮食和适当的运动保持适 当的体重，有助于降低患多种疾病的 风险。
寻求医疗帮助Байду номын сангаас
如果感到身体不适或存在健康问题， 应及时寻求医疗帮助并进行针对性治 疗。
人体工程学附录摘要(人体尺寸+椅子尺寸)
座背活动
无
90—105°
90-105°
扶手高度
手肘高度
7.5”—10.0”；8.5”固定
8.5“固定
扶手长度
无
比坐垫参考值向前10”—12”
12”
扶手内间距
坐姿臀部宽度+衣物厚度
至少19”
19"
附录
表一：人体尺寸百分率
女性
男性
Dreyfuss
Woodson
Dreyfuss
Woodson
1%
99%
5%
50%
95%
1％
99%
5％
50％
95％
身高
58。1”
69.8”
59.0”
62。9”
67.1”
62.6”
75。6”
63。6"
68。3"
72。8"
体重
93。0
217。6
104.0
139.0
208。0
100.3
244.0
124。0
168。0
224.0
站立时眼睛高度
54.0”
65。1”
57.3”
60。3"
65.3”
58.5”
70。9”
60。8”
64.7”
68.6”
站立抬手高度
64.5”
NA
73.0”
79.0”
86.0"
NA
85。7”
82。0"
88。0”
94.0”
站立向前抬手长度
23.5”
NA
29。7"
座深
人体工程学常用人体尺寸总结
人体工程学常用人体尺寸总结1.身高：身高是最常见的人体尺寸，通常用来确定座椅、床、桌子等家具的高度。
不同人群的平均身高会有所不同，一般来说，男性身高要高于女性。
2.手臂长度：手臂长度是设计桌子、椅子等办公家具时必须考虑的重要尺寸。
手臂长度通常从肩膀到手腕的距离，可以用于确定桌子的高度、椅子的高度和扶手的位置。
3.切目高度：切目高度是指人类眼睛到地面的距离，常用于决定显示器和视觉工作区域的高度。
通常，视觉工作区域应位于切目高度的正上方。
4.臀部到膝关节的距离：这个尺寸通常用来设计椅子的座椅高度，以确保人体的腿部在坐下时能够得到合适的支撑。
5.肩宽：肩宽是一个重要的尺寸，适用于设计服装、安全带、包包背带等。
正确掌握肩宽对于保证产品的舒适性和合身性至关重要。
6.臂长：臂长是指从肩关节到手腕的距离，常用于设计袖长和手部操作产品的距离。
7.头部尺寸：头部尺寸是设计帽子、头盔等头部保护用品时需要考虑的尺寸之一、头部尺寸还可以用于确定手提袋或背包的肩带长度。
8.腿部尺寸：腿部尺寸包括腿长、腿围、膝盖高度等，用于设计裤子、裙子、沙发、椅子和鞋子等产品。
9.手部尺寸：手部尺寸通常包括手掌宽度、手指长度等，用于设计手套、手柄和键盘等产品。
10.脚部尺寸：脚部尺寸通常包括脚长、脚宽等，用于设计鞋子、袜子、脚垫等产品。
以上仅是人体尺寸的一些典型示例，实际上，人体工程学涉及的尺寸非常多，因为人体的形态和体型在不同人群和不同国家之间会存在一定的差异。
因此，在使用人体尺寸进行设计时，最好参考当地的人口统计数据，并结合实际测试和用户反馈进行综合考虑，以确保产品的合适性和人体工程学的有效性。
人体工程学常用人体尺寸范围
二、百分位的概念
• 定义：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该 尺寸的人占统计对象总人数的百分比。
• 大部分人体测量数据是按百分位表达的，把研 究对象分成100份，按从最小到最大顺序排列 、分段，每一段的截至点即为一个百分点。
• 例如，以身高为例，第5百分点的尺寸表示有5 ％的人身高等于或小于这个尺寸。换句话说就 是有95％的人身高高于这个尺寸。第95百分点 则表示有95％的人等于或小于这个尺寸，5％ 的人具有更高的身高。第50百分点的数值可以 说接近平均值。
袁世凯就任临时大总统与北洋将 领合影
3.年龄的差异
• 年龄造成的差异也应引起注意，体型随着 年龄变化最为明显的时期是青少年时期。 人体尺寸的增长过程，通常男性15岁，女 性13岁双手的尺寸就达到一定值。男性17 岁、女性15岁脚的大小也基本定型。女性 18岁结束，男性20岁结束。此后，人体尺 寸随年龄增加而缩减，而体重、宽度及围 长的尺寸却随着年龄的增长而增加。一般 来说，青年人比老年人身高高一些，老年 人比青年人体重重一些：男人比女人高一
• 关于儿童的人体尺寸很少见，而这些资料对于设计 儿童用具、幼儿园、学校是非常重要的，考虑到安
全和舒适的因素则更是如此，儿童意外伤亡与设计
不当有很大的关系。例如，只要头部能钻过的间隔
，身体就可以过去，猫、狗都是如此，儿童的头部
比较大，所以也是如此。按此考虑，栏杆的间距应 必须阻止儿童头部钻过，以5岁幼儿头部的最小尺 寸为例，它约为14cm，如果以它为平均值，为了 使大部分儿童头部不能钻过多少要窄一些，最多不 能超过11cm。
• 2.世代差异
• 随着人类社会的不断发展，卫生、医疗、生 活水平的提高以及体育运动的大力发展，人 类的成长和发育也发生了很大的变化。在过 去100年中观察到的生长加快是一个特别问题 ，子女一般比父母长得高，这个问题在人们 的身高平均值上也可以得到证实。欧洲的居 民预计每10年身高增长10~14mm。因此若使 用三四十年前的数据会导致相应的错误。美 国的军事部门每10年测量一次入伍新兵的身 体尺寸，以观察身体的变化，二战入伍的人 体尺寸超过了一战。美国卫生福利和教育部 门在1971~1974年所作的研究表明：大多数
主要人体尺寸数据
主要人体尺寸数据主要人体尺寸数据是指人体各个部位的尺寸数据，包括身高、体重、胸围、腰围、臀围、肩宽、臂长、腿长等。
这些数据对于服装设计、人体工程学、医学研究等领域非常重要，能够帮助人们更好地了解人体结构和特征，从而进行相应的设计和研究。
以下是一些常见的主要人体尺寸数据：1. 身高：指一个人头顶到脚底的垂直距离。
通常以厘米为单位进行测量，成年男性的平均身高约为175厘米，成年女性的平均身高约为162厘米。
2. 体重：指一个人的重量。
通常以千克为单位进行测量，成年男性的平均体重约为70千克，成年女性的平均体重约为60千克。
3. 胸围：指一个人胸部的周长。
通常以厘米为单位进行测量，男性的平均胸围约为94厘米，女性的平均胸围约为86厘米。
4. 腰围：指一个人腰部的周长。
通常以厘米为单位进行测量，男性的平均腰围约为84厘米，女性的平均腰围约为72厘米。
5. 臀围：指一个人臀部的周长。
通常以厘米为单位进行测量，男性的平均臀围约为96厘米，女性的平均臀围约为90厘米。
6. 肩宽：指一个人肩膀之间的距离。
通常以厘米为单位进行测量，男性的平均肩宽约为45厘米，女性的平均肩宽约为40厘米。
7. 臂长：指一个人手臂的长度。
通常以厘米为单位进行测量，男性的平均臂长约为65厘米，女性的平均臂长约为60厘米。
8. 腿长：指一个人腿部的长度。
通常以厘米为单位进行测量，男性的平均腿长约为90厘米，女性的平均腿长约为85厘米。
这些主要人体尺寸数据可以通过不同的测量方法和工具来获取，例如使用尺子、测量带等。
在进行测量时，需要确保被测量者处于放松状态，尽量避免穿着厚重的衣物，以获取准确的数据。
除了以上列举的主要人体尺寸数据外，还有许多其他部位的尺寸数据也具有重要的参考价值，例如手指长度、脚长、头围等。
这些数据的获取和应用可以根据具体的需求进行，有助于人们更好地了解和应用人体尺寸数据。
总之，主要人体尺寸数据对于各个领域的研究和设计具有重要意义，能够提供有关人体结构和特征的详细信息。
人体工程学尺寸参考
家具设计的基本尺寸（单位：厘米）人体工程学尺寸参考：1、体重：（男：68.9 女：56.7）2、身高：（男：173.5 女：159.8）3、座直臀至头顶的高度：（男：90.7 女：84.8）4、两肘间的宽度：（男：41.9 女：38.4）5、肘下支撑物的高度：（男：24.1 女：23.4）6、座姿大腿的高度：（男：14.5 女：13.7）7、座姿膝盖至地面的高度：（男：54.4 女：49.8）8、坐姿臀部至腿弯的长度：（男：49.0 女：48.0）9、坐姿臀宽：（男：35.6 女：36.3）衣橱：深度：一般60~65；推拉门：70，衣橱门宽度：40~65推拉门：75~150，高度：190~240矮柜：深度：35~45，柜门宽度：30-60电视柜：深度：45-60，高度：60-70单人床：宽度：90，105，120；长度：180，186，200，210双人床：宽度：135，150，180；长度180，186，200，210圆床：直径：186，212.5，242.4（常用）室内门：宽度：80-95，医院120；高度：190，200，210，220，240厕所、厨房门：宽度：80，90；高度：190，200，210窗帘盒：高度：12-18；深度：单层布12；双层布16-18（实际尺寸）沙发：单人式：长度：80-95，深度：85-90；坐垫高：35-42；背高：70-90 双人式：长度：126-150；深度：80-90三人式：长度：175-196；深度：80-90四人式：长度：232-252；深度80-90茶几：小型，长方形：长度60-75，宽度45-60，高度38-50（38最佳）中型，长方形：长度120-135；宽度38-50或者60-75正方形：长度75-90，高度43-50大型，长方形：长度150-180，宽度60-80，高度33-42（33最佳）圆形：直径75，90，105，120；高度：33-42方形：宽度90，105，120，135，150；高度33-42书桌：固定式：深度45-70（60最佳），高度75活动式：深度65-80，高度75-78书桌下缘离地至少58；长度：最少90（150-180最佳）餐桌：高度75-78（一般），西式高度68-72，一般方桌宽度120，90，75；长方桌宽度80，90，105，120；长度150，165，180，210，240圆桌：直径90，120，135，150，180书架：深度25-40（每一格），长度：60-120；下大上小型下方深度35-45，高度80-90 活动未及顶高柜：深度45，高度180-200木隔间墙厚：6-10；内角材排距：长度（45-60）*90室内常用尺寸：1、墙面尺寸(1)踢脚板高；80-200mm。
人体工程学
卧室常用人体尺寸： 卧室的功能布局应有睡眠 、贮藏、梳妆及阅读等部 分。平面布局应以床位中 心。睡眠区的位置应相对 比较安静。双人卧室的使 用面积不得小于10平。
厨房常用人体尺寸： 1.厨房设备及家具的布置应 按照烹调操作顺序来布置 。以方便操作，避免走动 过多。其使用面积不得小 于4~5平米。 2.平面布置除考虑人体和家 具尺寸外，还应考虑家具 的活动。
起居室常用人体尺寸： 1.起居室是人们日常主要 活动场所，平面布置应按 会客、娱乐、学习等功能 进行区域划分。其使用面 积不得小于12平米。中型 起居室约13~17平，大型 起居室约20.1~25.7平， 起居兼具餐室约 14.3~16.7平，起居室带 床14.5~16.8平。 2.功能区的划分与通道应 避免干扰。
人体工程学
2
人体尺寸的相关定律
人体的各种尺寸虽然差别很大，却有着一定的变 化范围和相关联系。
若将头的高度当作有关基本尺度单位，则身高 为7.5个头，肩宽是2个头高，上肢是3个头高，下 肢是4个头高，这些尺寸的相互关系叫做人体尺寸 的相关定律。
3
室内设计中常用人体尺寸：
1）起居室空间人体尺寸 2）卧室空间人体尺寸 3）厨房空间人体尺寸 4）餐厅空间人体尺 5）卫生间空间人体尺寸 Nhomakorabea
餐厅常用人体尺寸： 1.餐厅可单独设置，也可设 在起居室靠近厨房的一隅 。 2.就餐区域尺寸应考虑人的 来往、服务等活动。 3.正式的餐厅内应设有备餐 台、小车及餐具贮藏柜等 设备。
卫生间人体尺寸： 1.卫生间中洗浴部分应与厕 所部分分开。如不能分开 ，也应在布置上有明显的 划分。并尽可能设置屏、 帘等。单设便器的1.1平， 假设洗浴，洗面的3平。单 设淋浴的1.2平，只设淋浴 和洗面的2.5平。 2. 浴缸及便池附近应设置 尺度适宜的扶手，以方便 老弱病人的使用。 3.如空间允许，洗脸梳妆部 分应单独设置。
主要人体尺寸数据
主要人体尺寸数据引言概述：人体尺寸数据是人体工程学领域的重要研究内容，它对于设计人性化的产品和环境具有重要意义。
本文将介绍主要的人体尺寸数据，包括身高、体重、手部尺寸、脚部尺寸和头部尺寸。
通过了解这些数据，可以为产品设计、工作场所布局以及医疗设备的研发提供参考。
一、身高1.1 成年人身高数据- 成年男性的平均身高约为175cm，标准差为7.6cm。
- 成年女性的平均身高约为162cm，标准差为7.9cm。
- 不同地区、种族和年龄段的身高数据会有一定差异。
1.2 儿童身高数据- 儿童身高的发育与年龄密切相关，通常以年龄和性别为参考指标。
- 以WHO标准为例，5岁男童的平均身高为110.2cm，标准差为5.6cm；5岁女童的平均身高为109.6cm，标准差为5.5cm。
1.3 身高数据的应用- 身高数据在服装设计、座椅高度调整、体育设施设计等方面具有重要意义。
- 在医疗设备研发中，身高数据可用于确定手术台、病床等设备的高度，以提供更好的手术条件和患者舒适度。
二、体重2.1 成年人体重数据- 成年男性的平均体重约为70kg，标准差为12kg。
- 成年女性的平均体重约为60kg，标准差为10kg。
- 体重数据还与身高、年龄和性别等因素有关。
2.2 儿童体重数据- 儿童体重的发育与年龄和性别密切相关。
- 根据WHO标准，5岁男童的平均体重为18.1kg，标准差为2.9kg；5岁女童的平均体重为17.4kg，标准差为2.7kg。
2.3 体重数据的应用- 体重数据在健康管理、营养学、运动训练等领域具有重要意义。
- 在产品设计中，体重数据可用于确定椅子、床、交通工具等的承重范围，以确保产品的安全性。
三、手部尺寸3.1 手指长度数据- 成年男性的平均手指长度约为7.6cm，标准差为0.9cm。
- 成年女性的平均手指长度约为6.8cm，标准差为0.8cm。
3.2 手掌宽度数据- 成年男性的平均手掌宽度约为9.3cm，标准差为0.9cm。
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2.世代差异
随着人类社会的不断发展，卫生、医疗、生活水平的提高
以及体育运动的大力发展，人类的成长和发育也发生了很
大的变化。在过去100年中观察到的生长加快是一个特别
问题，子女一般比父母长得高，这个问题在人们的身高平
均值上也可以得到证实。欧洲的居民预计每10年身高增长
10~14mm。因此若使用三四十年前的数据会导致相应的错
大部分人体测量数据是按百分位表达的，把研究对象分成 100份，按从最小到最大顺序排列、分段，每一段的截至 点即为一个百分点。
例如，以身高为例，第5百分点的尺寸表示有5％的人身高 等于或小于这个尺寸。换句话说就是有95％的人身高高于 这个尺寸。第95百分点则表示有95％的人等于或小于这个 尺寸，5％的人具有更高的身高。第50百分点的数值可以 说接近平均值。
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（1）无论男女，上年纪后身高均比年轻时矮
（2）老年人伸手狗东西的能力不如年轻人。
家庭用具的设计，首先应当考虑老年人的要求，家庭用具一般不 必讲究工作效率，而首先需要考虑的是使用安全、方便，在使用 方便方面年轻人可以迁就老年人。所以家庭用具，设施设置，尤 其是厨房用具、橱柜和卫生设备的设计，相对高差较大地形的坡 道设计，更应照顾老年人的使用。
缓慢变化和各种设备的设计、生产和发展周期之间的关系
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袁世凯就任临时大总统与北洋将领合影
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3.年龄的差异
年龄造成的差异也应引起注意，体型随着年龄变化最为明 显的时期是青少年时期。人体尺寸的增长过程，通常男性 15岁，女性13岁双手的尺寸就达到一定值。男性17岁、女 性15岁脚的大小也基本定型。女性18岁结束，男性20岁结 束。此后，人体尺寸随年龄增加而缩减，而体重、宽度及 围长的尺寸却随着年龄的增长而增加。一般来说，青年人 比老年人身高高一些，老年人比青年人体重重一些：男人 比女人高一些，女人比男人较小一些，在进行具体设计时 必须判断与年龄的关系，是否适用于不同的年龄。对工作 空间的设计应尽量使其适应于20~65岁的人。美国人的研 究发现，45~65岁的人与20岁的人相比，身高减少4cm，体 重增加6（男）~10kg（女），详见P14表2-2
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随着人们寿命的增加，进入人口老龄化的国家越来越多， 如美国65岁以上的人有2000万，接近总人口的十分之一， 而且每年都在增加。我国2030年或更早也将进入老龄社会， 所以设计中涉及老年人的各种问题不能不引起我们的重视， 应有老年人的人体尺寸。在没有具体尺寸的情况下，至少 有两个问题应引起我们的注意。
误。美国的军事部门每10年测量一次入伍新兵的身体尺寸，
以观察身体的变化，二战入伍的人体尺寸超过了一战。美
国卫生福利和教育部门在1971~1974年所作的研究表明：
大多数女性和男性的身高比1960~1962年国家健康调查的
结果要高。最近的调查表明51％的男性不低于175.3cm，
而1960~1962年只有38％的男性达到这个高度。认识这种
人体工程学基础
第一节 人体测量
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一、人体尺寸的差异
1.种族差异和地区差异
不同的国家和地区、不同的种族，因地理环境、生活习惯、 遗传特质的不同，人体尺寸的差异是十分明显的，从越南 人的160.5到比利时人的179.9，高度差达19.4cm。随着国 际交流地不断增加，不同国家、不同地区的人使用同一产 品、统一设施的情况越来越多，因此在设计中考虑多民族 通用性也将成为一个值得注意的问题。（详见P13表2-1一 些国家人体尺寸对比。
此外还有许多其他的差异，如地域性的差异，北方人的平均身高 高于热带地区人的身高；篮球运动员普遍高于普通人，体操运动 员普遍低于普通人。社会的发展程度也是一种重要的差别，发达 程度高，营养好，平均身高就搞，现在的日本人就是一个很好的 例证。了解这些差异，在设计中就应充分注意它对设计中的各种 问题的影响及影响程度，并且要注意数据的特点，并在设计中加 以修正，不可盲目地采用未经细致分析的数据。
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（2）能走动的残疾人。对于能走动的残疾人，必须考虑他们是使 用辅助工具，如拐杖、助步车、支架等。所以为了做好设计，除 应知道一些人体测量数据之外，还应把这些工具当做一个整体来 考虑
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二、百分位的概念
定义：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占 统计对象总人数的百分比。
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4.性别差异
在男性和女性之间，人体尺寸、重量和比例关系都有明显差别。 3~10岁这一年龄阶段男女差别绩效，同一数值对两性均适用，两 性 身 体 尺 寸 的 明 显 差 别 从 10 岁 开 始 。 一 般 妇 女 的 身 高 比 男 子 低 10cm左右。但有四处尺寸女性比男性大些，即胸厚、臀宽、臂部 和大腿周长，在设计中应注意这种差别。
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5.残疾人
在每个国家，残疾人都占一定比例，全世界的残疾人约有4亿， 但残疾人的残疾等级不同，对设计的要求也各异。在这里我们根 据活动的方式，简要地概括成两类。
（1）乘轮椅患者。没有大范围乘轮椅患者的人体测量数据，进 行这方面的研究工作时很困难度，因为患者的类型不同，病因不 同，有四肢瘫痪和部分肢体瘫痪，残疾级别也不同，肌肉技能障 碍程度和由于乘轮椅对四肢的活动带来的影响等种种因素，使得 调研工作很难进行，但在设计中要使得设计更人性化，首先假定 坐轮椅对四肢的活动没有影响，活动的程度接近正常人，而后， 重要的是决定适当的手臂能够得到的距离、各种间距及其他一些 尺寸，这要将人和轮椅一并考虑，因此对轮椅本身应有一些解剖 知识。
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关于儿童的人体尺寸很少见，而这些资料对于设计儿童用 具、幼儿园、学校是非常重要的，考虑到安全和舒适的因 素则更是如此，儿童意外伤亡与设计不当有很大的关系。 例如，只要头部能钻过的间隔，身体就可以过去，猫、狗 都是如此，儿童的头部比较大，所以也是如此。按此考虑， 栏杆的间距应必须阻止儿童头部钻过，以5岁幼儿头部的 最小尺寸为例，它约为14cm，如果以它为平均值，为了使 大部分儿童头部不能钻过多少要窄一些，最多不能超过 11cm。