怎么提高情商口才

怎么提高情商口才

情商对于一个人来讲很重要，就算你在其它方面很有能力，但你情商

低会对你的事业还是生活都有很大的阻碍。那么提高情商口才的方法有哪些?下面橙子整理了提高情商口才的方法，供你阅读参考。

提高情商口才的方法01

学会辨别情绪

大多数孩子都能分辨开心和难过，生气和平静，但这些不是外面的世界里仅有的几种情绪。与此同时，孩子的情绪转变是很快的。你的孩子可能在上一秒还自得其乐，在下一秒就大崩溃。学会了解情绪以及引发情绪的诱因，能够帮助孩子学会在他们自己的情绪无预警地转变时如何去应对。

有一样东西叫作“情绪海报” （在一张海报上画着各种各样的表情并写着对应的情绪名称，通常海报上还会问上一句“现在你的心情如何?”）。因为孩子在表达自己的情绪之前可以先仔细地观察海报上的各种情绪，并且在心里评估几个选项，而不是简单地喊出他们现在开心或者难过。

建议您：你可以去买一张这种海报，自己动手做一张甚至从网上下载一张，然后把它贴在家里你们最常待着的房间。选择孩子心情平和的时候来使用它（因为这种时候你们可以好好谈谈一些难以处理的情绪，比如嫉妒和愤怒），也可以在孩子发生情绪转变的时候使用它。了解每一种情绪

所对应的表情能够帮助孩子处理他们自己的情绪。

建立起身体和心灵的联系

对很多孩子来说，忧虑的情绪会以胃不舒服的形式表现出来，有时候还会引发头痛和肌肉酸痛。而猛烈的愤怒情绪则会导致心跳加快、手心出汗。而嫉妒有可能会引发牙齿方面的问题（比如睡觉磨牙）。

建议您：试着画出何种情绪对身体造成何种影响的“身体地图”，或者你也可以向孩子解释你自己经历情绪时的身体反应，让他们了解两者之间的联系。如每次我一担心，我的脖子就会开始疼，因为那是我的脑子给我发射的信号，提醒我缓一缓，梳理一下自己的情绪。

与孩子谈谈同理心

教育孩子要有同理心的最佳办法就是以身作则。尽管有些孩子天生就比其他孩子表现得更富同理心，但所有的孩子都会通过观察身边的大人在生活中表现出富有同情心的举动而从中受益。

建议您：告诉孩子，学会同情他人意味着什么。当他和一个同龄人闹得不开心的时候，和他讨论到底是哪些原因可能导致那个同学表现出负面的态度。跟孩子谈谈，做些什么可以向他人表达你的同理心，即使有时候做到这一点并不容易。一个富有同理心的孩子在成长过程中会对他人的幸福和健康给予更多的关注。这对孩子来说是值得上的一课。

提高情商口才的方法02

1）陪孩子聊天：尊重大脑和想象力的对话

@Happy_ 紅燒兔子：陪果果做完作业闲聊, 他说以后要生一个50 层的口才情商快乐营，我说房子用“建” ，“那我要建一个50 多层的

口才情商快乐营，还要建一座帆船载小朋友。”我点头说好，我很期待。然后果果就开始了采访“口才情商快乐营是什么时候生的以前有几个姐姐

有什么姐姐我0 岁的时候口才情商快乐营多大了”

2) 家长的情商课记录

@eOcean 以海为家：今天情商家长课主题记录, 当孩子被攻击时孩子的应对方法: 一要让孩子表达感受。说我不喜欢你这样的行为，我不和你玩了。其中父母在日常中塑造的表达感受的氛围很重要。二是让他自己想办法当面表达或解决或请求帮助三是让宝宝知道每个人都不一样，让他知道表达了，处理了就可以了。

3) 父母视角决定孩子方向

@ 王人平：父母视角决定孩子方向。孩子考了80 分，你批评他“怎么考的?太笨了! ”孩子想：智商低，我也没办法!“考这么差，真给我丢

脸! ”孩子想：给你学的，我就这样。“ 80分代表有五分之四你都掌握了，我们来看看那些还没掌握的内容。”肯定孩子的努力，关注新知识给孩子带来的成就感，会激发孩子的学习热忱。

4) 教孩子学会自我保护

@ 三一大宝：以后必须告诫孩子的话: 一个17 岁的少女，因为送一个孕妇回家而断送了性命，青春生命的教训。美剧《犯罪心理》中曾提到：遇到迷路的小孩，抱着垂危宠物求救的主人，看似不舒服的孕妇，正确的做法都是: 报警+联络家人+在足够热闹的地方等待+求医千万不要送他们到指定的地点!

5) 沟通秘诀

@家长课堂：【沟通秘诀】①看：孩子的内心情感，会从脸上的表情表现出来，要多察言观色；②聆听：倾听孩子的心灵；③设身处地：站在孩子的立场思考；④鼓励：保留孩子做事情的热情。⑤表达关怀与爱：让孩子明白地了解你的爱；⑥“偷取”孩子的流行讯息：走入孩子的世界，了解孩子的爱好。

6) 给孩子爱和帮助

@ 武志红：必须存在一个能给予足够多的爱和帮助的第三方-- 这是自我修复能力的基础。我们提倡的挫折教育是很可怕的，关键就是，孩子本来就缺乏足够多的爱和帮助，却要承受父母制造的挫折，这时孩子更容易被击垮，而不是变得更强大，即便有些人强大了，那份强大也是残酷，而残酷是用来捍卫自闭的自恋。

7) 分寸感是成熟的爱的标志

@ 周国平：爱可以抚慰孤独，却不能也不该消除孤独。如果爱妄图消除孤独，就会失去分寸，走向反面。分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。

8) 早起的人幸福感更强

文章仅作为参考使用，请依据实情需要另行修改编辑 ( 2020年2月22日星期六)