小学五年级上册体育教案(全册详案版)
五年级体育上册全册教案完整版
投
学习投掷垒球、实心球等 的基本技术,掌握正确的 握法、投法和出手角度, 提高投掷能力。
田径比赛规则简介
径赛规则
全能比赛规则
介绍短跑、长跑、接力跑等径赛项目 的比赛规则,包括起跑、抢跑、犯规 等方面的规定。
介绍全能比赛的项目设置、计分方法 和比赛规则,帮助学生了解全能比赛 的特点和要求。
田赛规则
介绍跳远、跳高、投掷等田赛项目的 比赛规则,包括试跳、试投、犯规等 方面的规定。
音乐节奏
掌握民族舞蹈的音乐节奏和韵 律感,培养学生的音乐素养。
舞蹈表演
组织学生进行民族舞蹈表演, 展示学习成果和自信心。源自学生田径成绩评定01
评定标准
根据《国家学生体质健康标准》和相关田径比赛规则,制定学生田径成
绩评定标准,包括达标成绩和技评成绩两部分。
02 03
评定方法
采用定期考核和平时表现相结合的方式,对学生的田径成绩进行评定。 定期考核主要考察学生的体能和技能水平,平时表现则关注学生的出勤 率、学习态度、进步幅度等方面。
五年级体育上册全册教案完 整版
目录
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目教学 • 球类项目教学 • 民族民间体育项目 • 健康教育及心理辅导 • 考试评价与总结反思
01
课程介绍与教学目标
五年级体育课程概述
03
课程性质
教学内容
教学方式
五年级体育课程是义务教育阶段的重要组 成部分,旨在通过系统的体育教学活动, 促进学生身心健康发展,提高学生的运动 技能和体能水平。
分组练习与比赛
将学生分成若干小组进行练习和比 赛,让学生在实践中巩固和提高技 能水平。
03
田径项目教学
(完整word版)小学五年级体育上册教案全集(已整理)
小学五年级体育教案全集第一周第1课体 育 课 教 案 第一周 第2课教材 一、理论课任 务1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
内 容 课的内容教师活动学生活动时间 力量 次数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名1、 教师宣布本课内容 2、 点名1、学生听5弱1基本 部 分一、体育锻炼对身体的作用 1、 提高运动系统的功能 2、 能够促进呼吸和循环系统功能 3、 能促进神经系统的功能1、 教师讲解、回答问题。
2、 用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、 学生听,并可以提问30中 中1 1 1体 育 课 教 案第二周 第1课材 二、队列:行进间三种转法任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧.3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容 课的内容教师活动学生活动时间 力量 次数准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动3、 专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿5 弱1基本部 分一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力. 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作.4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作.1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误30 2中中1 1体 育 课 教 案 第二周 第2课材 二、技巧:肩肘倒立任 务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
小学五年级上册体育教案 (全册)
五年级体育课教案第课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、游戏:冲过火力网教学目标认知:能知道助跑速度与跳的远的关系,知道调整助跑点的方法。
情感:培养勇敢、果断的品质。
技能:初步学习快速助跑准确起挑。
负荷:发展灵敏、速度、量力等素质,提高跳跃能力。
重点难点快速助跑、准确起跳。
助跑与起跳的有计结合。
课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数;________________二、生问好,宣布课的内容;————————三、检查服装,安排见习生;★▲四、准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素质练习:基本部分一蹲踞式跳远。
1专门练习(四节);(四八呼)2讲解助跑与起跳之间的关系及远度间的关系;3示范中程助跑跳远;4学生做三、五、七步助跑跳远练习,强调向上腾起;5教师讲解如何调整步点;6学生做15—20米距离的助跑跳远二游戏:冲过火力网1讲解游戏方法、规则2分组练习(用篮球代人进行练习)3按规定方法游戏比赛。
242423198中上中下结束部分一、放松整理活动;二、小结三、布置课后练习四、归还器材,宣布下课。
3场地器材课后反思第课教材一、民族传统体育:组合动作(三)①②二、投掷:双手向前,向后抛实心球(2千克)教学目标认知:能记住组合动作(三)①②动作名称和要领动作方法。
情感:培养朝气蓬勃、刻苦学习的精神。
技能:初步掌握组合动作(三)①②动作。
学会俩脚用力蹬地,出手速度快。
负荷:发展协调、灵敏、柔量力等素质。
重点难点学会组合动作(三)①②动作:难点是动作协调,连贯,准确,列位。
课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数;________________二、生问好,宣布课的内容;————————三、检查服装,安排见习生;★▲四、准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动5基本部分一:武术动作组合(三)①②1讲解基本手型和常用动作名称复习。
最新部编版五年级上册体育全册教案(带教学反思和板书)
最新部编版五年级上册体育全册教案(带
教学反思和板书)
教学目标
本课要求学生掌握以下技能:
1. 了解体育运动的分类和规则;
2. 学会进行排队、集体行进等基本训练;
3. 了解运动对身心健康的好处,树立运动健身的观念。
教学内容
本节课教学内容主要包括以下三个方面:
1. 研究认识体育运动的分类和规则;
2. 研究进行排队、集体行进等基本训练;
3. 研究运动对身心健康的好处。
教学过程
1. 回归课堂,复上节课所学内容。
2. 导入新课,介绍体育运动分类和规则,让学生对各种常见体育运动进行初步了解,并指导学生练相关技能。
3. 进行集体行进、排队、跳绳等基本训练,强化学生的协作意识和基本动作能力。
4. 强调运动对身心健康的重要性,指导学生保持积极乐观的心态,树立运动健身的观念。
5. 结束课堂,进行教学反思。
板书设计
- 体育运动分类和规则
- 集体行进、排队、跳绳等基本训练
- 运动对身心健康的好处
教学反思
本节课上,学生们积极参与体育运动的学习,基本掌握了常见体育运动的分类和规则,并能够进行集体行进、排队、跳绳等基本训练。
同时,他们也了解到了运动对身心健康的好处,并树立了运动健身的观念。
在教学过程中,教师应注意引导学生培养好的体育意识,同时也应注意关注学生的身体健康情况,避免不必要的体力消耗。
五年级上册体育全册整套教案(人教版)
五年级上册体育全册整套教案(人教版)五年级体育课教案周次: 1 课次: 1 年月日参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处?教材课的目标课的顺序使学生了解参加跑跳投锻炼身体对身体的好处能主动参与体育锻炼加强在活动中与同伴的合作课的内容运动负荷次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透(思想、健康、安全等)方法:讲解法 1、教师讲解参加投、参加投、跑、跳锻炼对身体有哪些好处? 35分跑、跳锻炼对身体的作用和意义,使不同学生对参加跑、跳、投锻炼对身体的好处有一个共同的认识。
组织:在室内重点:参加投、跑、跳锻炼对身体的好处?运动负器材荷预计全课密度预计密度基本密度体育课教案周次: 1 课次: 2 年月日1、高抬腿跑教材2、游戏<你追我赶>课的目标 1、掌握高抬腿跑的动作,提高跑时大腿高抬的能力,发展腿部力量,培养跑的正确姿势。
2、通过游戏<你追我赶>的练习来发展学生的腿部力量。
运动负荷课的内容次数 1、体育委员一、准备部分二、基本部分整队检查服装。
2、师生问好,宣布课的3、徒手操 1、抬腿跑 1 5 5分 8分时间体育委员指挥师领生做 1、师讲解高抬跑的动作技术要领。
2、师示范动作。
3、指生示范。
生随教师口令练习生练习讨论,互相观察生按师讲解的动作要领练习。
生练习时与互相观察、互相改正缺点。
四列横队要求做操动作有力、协调、动作到位组织:四列横队要求:高抬时大腿要与地面平行,膝关节要放松,小腿自然下垂,用前脚掌缓冲着地。
教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透(思想、健康、安全等)积极认真的进行练习,达到准备活动和增强体质的目的。
培养学生认真观察的能力。
课的顺序内容任务。
三、部分结束 2、游戏<你追我赶> 1、意念放松 2、师小结本课 3、回收器械 4、师生再见场地与器材生活实践 4 17分 5分 1、师讲解游戏方法、规2、师问生游戏还有没有别的方法。
3、生分组练习,看哪组是冠军师语言引导音乐伴奏生根据师讲的方法进行生闭眼背靠背3-5人一组坐好进行想象则及应注意的问题。
最新苏教版五年级上册体育教案(详细版)
最新苏教版五年级上册体育教案(详细版)
最新苏教版五年级上册体育教案(详细版)
一、教学目标
1. 了解体育运动的基本规则和技能要求;
2. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱;
3. 提高学生的体能水平和协作能力。
二、教学内容
1. 熟悉以下体育项目:
- 足球
- 篮球
- 排球
2. 研究以下技能和规则:
- 足球:
- 基本传球和停球技巧
- 简单的射门技巧
- 球队合作、传接球规则
- 篮球:
- 基本运球和传球技巧
- 简单的投篮技巧
- 球队合作、传接球规则
- 排球:
- 基本发球和接发球技巧
- 简单的扣球技巧
- 球队合作、传接球规则
三、教学步骤
1. 导入:介绍当天的体育项目,并激发学生的研究兴趣。
2. 示范:教师进行技能的示范演示,引导学生正确掌握基本动作要领。
3. 练:进行个人和小组练,让学生逐渐熟悉技能要求和规则。
4. 游戏:组织学生进行比赛或游戏,培养学生的团队合作和竞技精神。
5. 总结:总结当天的研究内容,强调重点和难点。
四、教学评价
1. 观察学生在练和比赛中的表现和进步情况。
2. 做出个性化的评价和建议,帮助学生提高技能水平。
3. 关注学生的参与度、团队合作以及纪律表现。
以上是对最新苏教版五年级上册体育教案(详细版)的基本概述。
具体的教案内容可根据教师的教学需要进行调整和完善。
五年级体育上全册教案
五年级体育上全册教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和技能,如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育,积极参与体育活动的态度,增强身体素质。
二、教学内容:1. 跑步:短跑、中长跑、接力跑2. 跳远:立定跳远、横跳、纵跳3. 投掷:投掷实心球、投掷标枪4. 篮球:运球、传球、投篮5. 足球:带球、传球、射门三、教学重点与难点:1. 教学重点:基本体育技能的掌握,如跑步、跳远、投掷等。
2. 教学难点:动作要领的正确掌握,如跑步的呼吸、跳远的起跳和落地、投掷的力量和角度等。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑热身,做一些关节活动,如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练:根据当天的教学内容,进行跑步、跳远、投掷等基本技能的训练。
3. 游戏活动:通过体育游戏,巩固所学技能,培养团队合作精神。
4. 结束活动:做一些放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学评价:1. 过程性评价:观察学生在体育活动中的表现,如态度、积极性、技能掌握等。
2. 终结性评价:通过定期举行的体育比赛或测试,评估学生的体育成绩。
3. 自我评价:鼓励学生自我反思,评价自己在体育活动中的表现和进步。
六、教学策略:1. 示范教学:教师以正确、规范的动作进行示范,让学生形成正确的动作表象。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行分组练习,培养学生团队合作的精神。
3. 循序渐进:从简单的动作开始,逐步增加难度,使学生逐步掌握技能。
4. positive reinforcement:在学生取得进步时,给予表扬和鼓励,增强学生的自信心。
七、教学方法:1. 讲解法:教师对动作要领进行讲解,让学生明确学习目标。
2. 演示法:教师进行动作演示,让学生直观地了解动作过程。
3. 练习法:学生通过反复练习,巩固所学技能。
4. 游戏法:运用体育游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的积极性。
(完整)小学五年级体育上册教案全集(已整理)
远度。
1
4、组长配合教师考核
1、篮球:移动变
向跑
一、组织:
一、练习
重点:1、反应灵敏
* * * *
1、看教师手势移动
中
2、控制球灵活
* * * *
练习
二、教法:
2、看教师手势变向
1
1、示范讲解动作
跑练习
2、 分组练习
3、快速跑中急停变
3、 个别指导纠正
向跑练习
4、结合小比赛练习
移动变向跑
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、
模仿
5
弱
1
基 本 部 分
一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有 力。
难点:助跑、踏跳、腾空、 落地
二、队列:行进间三种转
法
重点:注意力集中。 难点:动令予令要分清。
任
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
务
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
课的内容
教师活动
练习与方法
时
力
次
容
间
量
数
一、课堂常规(略)
1、体委组织整队
1、要求:精神饱满、
5
准
二、准备部分
2、教师宣布本课内容,任务
队形整齐
1
备
1、队列、慢跑
3、教师指挥,口令
2、练习:
1、 学生听,
体的作用
答问题。
小学五年级体育课上册教案全集
五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第7 课小学五年级体育课教案8教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
本课小结:学生能否快乐地参与到体育活动中,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如:高年级学生都有不同程度地受到自文化学科的压力,相比之下,体育课的压力就小得多了。
因此,在这种情况下,教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐,使学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面,才能产生更积极的作用。
小学五年级体育(上册)(全册)教学案
小学五年级体育上册全册教案教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
第二课时教学内容:1.臂交叉跳绳2.游戏:截住空中球教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:四面转法,横队齐步走。
3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。
1横绳前平举。
2.下蹲。
3.还原成1的姿势。
五年级体育上册教案(全册共40课时)
五年级体育上册教案(全册共40课时)第一课时教学内容:1、互射2、掷准教学目标:1、通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力2、发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。
教学过程:一、准备部分:(8')1、开课式。
2、队列练:横队、纵队齐步走。
3、准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28')1、游戏:互射。
1)方法:将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。
游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击,乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1分。
在规定的时间内,得分多的队为胜。
2)规则:1、投击和躲闪必须在场内进行。
2、只准投击头以下部分。
3)注意事项:1、在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛。
2、教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪。
3、根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性。
3、4-5分钟按时跑1)动作:4-5分钟按时跑上一种规按时间的耐力跑。
入手下手练时,可用中等以下速率匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。
在此基础上还可接纳变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。
跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏。
2)讲解示范。
3)练方法:成纵队集体练。
4)注意事项:教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待。
三、结束部分:(4')1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、公布下次课内容。
4、下课。
第二课时教学内容:1、上两步掷垒球或沙包2、游戏:拉绳比跳教学目标:1、初步掌握上两步掷垒球或沙包手艺,提高投掷能力。
2、通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质。
教学进程:1、筹办部分(8’)1、开课式。
2、队列练。
3、准备活动:慢跑200米,徒手操6节二、基本部分(28’)1、上两步掷垒球或沙包。
1)动作:略2)讲解示范。
3)练办法:成纵队,四人一组顺次进行练。
4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练几次,随后听教师口令统一投掷。
(完整word版)小学五年级体育上册全册教案
小学五年级体育上册全册教课设计教课内容: 1.向后转走 ( 齐步 )2.迎面接力跑 `教课任务: 1、学会向后转走(齐步 )动作,培育学生恪守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教课过程:一、准备部分:(8’ )1.开课式。
2.行列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200 米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’ )1.向后转 (齐步 )(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转 180 度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摇动,不得外张。
(2)教师解说示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4) 注意事项: 1.教课时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教课。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、洪亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,快速跑向对面。
(2) 组织教课:学生疏成四组进行,在场所上画两条相距25 米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两头的起跑线后。
(3) 要求: 1.传达棒时禁止抛,传棒失意由传棒人拾起持续进行。
2.严格恪守纪律,恪守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣告下次课内容;4.下课。
第二课时教课内容: 1.臂交错跳绳2.游戏:截住空中球教课任务: 1.掌握臂交错跳绳的方法,发展弹跳力、敏捷性、协调性。
2.经过截住空中球游戏,培育机智、反响和传接球能力。
教课过程:一、准备部分:(8’ )1.开课式。
2.行列练习:四周转法,横队齐步走。
3.准备活动:慢跑200 米;绳操 6 节。
(1) 伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两头(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3复原成 1 的姿势。
4复原成预备姿势。
5678 同 1234,但方向相反。
(2) 下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。
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五年级上册体育教案
五年级上册体育教案五年级上册体育教案1教学内容:1.俯撑成分腿立撑 2.放松跑教学任务:1.掌握俯撑成分腿立撑动作,开展学生的灵敏和柔韧素养。
2.培养学生跑的能力。
教学过程:一、预备局部: (8')1.开课式。
2·队列练习:列队法。
3·预备活动,慢跑两圈;韵律操6节。
二、根本局部,(28')1·俯撑成分腿立撑(1)动作:由俯撑开始,两足用力蹬地。
同时弓身收腹,提臀成分腿屈体立撑。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习,教师分别辅导。
(4)注意事项:1、学生做俯撑时,首先强调身体姿势的正确,同时动作有节奏。
2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。
3、严格要求、区别对待。
2·放松跑(1)动作:用中等或中等以上速度跑。
跑时要保持正确的跑动姿势,后蹬时,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方摆动。
落地时用前足掌地。
两臂屈肘有力地前后摆动。
跑的动作要自然,放松、协调。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。
练习时,以肩为辅,两臂前后摆动要自然放松。
2、两人一组或四人一组,听口令按顺序练习,教师注意及时纠正错误动作。
三、结束局部: (4')1.整理放松;2.小结、讲评;3宣布下次课内容;五年级上册体育教案2教学内容:1.上两步掷垒球或沙包 2.游戏:拉绳比跳教学任务:1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏,开展灵敏、力量等素养。
教学过程:一、预备局部(8’)1.开课式。
2.队列练习。
3.预备活动:慢跑200米,徒手操6节二、根本局部(28’)1.上两步掷垒球或沙包(一)(1)动作:略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队,四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷。
2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。
2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米,一条线为投掷线,另一条为预备线。
五年级上体育教案7篇
五年级上体育教案7篇教案应该具有灵活性,以适应不同的教学环境,教案可以包括教学材料的制作和获取计划,网作者今天就为您带来了五年级上体育教案7篇,相信一定会对你有所帮助。
五年级上体育教案篇1教材分析1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合学情分析五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。
教学目标a、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。
b、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。
c、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点和难点助跑与单脚踏跳结合技术教学过程1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!!那就跳起来吧!大家散开点,2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(#、#,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。
教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。
(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。
(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。
部编版统编教材五年级上册体育全册教案
部编版统编教材五年级上册体育全册教案一、教学目标通过本教案的研究,学生应能够:1. 掌握五年级上册体育全册的基本知识和技能;2. 培养学生的协作精神和团队意识;3. 提升学生的身体素质和运动技能;4. 培养学生的运动兴趣,促进全面发展。
二、教学内容第一单元:运动技能训练1. 单脚站立平衡训练;2. 球技基本功练;3. 平衡板训练;4. 跑步和足球射门训练。
第二单元:篮球运动1. 球场边界和位置规则;2. 投篮姿势和技巧;3. 带球和传球练;4. 篮球比赛和策略。
第三单元:游泳运动1. 游泳姿势和呼吸方法;2. 蛙泳和自由泳基本动作练;3. 游泳技巧的提高;4. 游泳比赛和安全知识。
第四单元:田径运动1. 跑步和接力技巧训练;2. 跳远和跳高基本姿势练;3. 投掷和标枪技巧训练;4. 田径比赛和记录方法。
三、教学方法1. 教师讲授与示范结合,注重实际操作;2. 团队合作的小组活动;3. 游戏化的研究方式,增加趣味性;4. 学生自主探究和互相研究;5. 个别辅导和评价。
四、教学评价1. 教师观察学生在课堂和活动中的表现;2. 学生之间互相观摩和评价;3. 研究成果的展示和呈现;4. 阶段性考核和总结。
五、教学资源1. 部编版统编教材五年级上册体育教材;2. 球类、平衡器材等相关器材;3. 篮球场、游泳池、田径场等运动场地;4. 多媒体设备和教学软件。
六、教学安排1. 每周两节体育课,每节课45分钟;2. 每周安排一次团队合作活动;3. 随时关注学生的研究进度和调整教学内容。
七、教学建议1. 制定学生的研究计划,培养学生的自主研究能力;2. 鼓励学生积极参与体育活动和社团组织;3. 配备足够的器材和场地,确保教学的顺利进行;4. 定期与家长沟通学生的进展和问题;5. 鼓励学生参加外部体育比赛和交流活动。
八、教学反思通过对教学过程的反思,不断完善教学方法,提高教学效果。
定期进行教学总结,总结经验和问题,为下一阶段的教学提供参考。
小学五年级体育教案上学期_全册
五年级体育课教案
五年级体育课教案五年级第一学期体育与健康教学内容安排
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小学五年级上册完整体育教案
五年级体育教学计划一、基本情况1、学生情况本班学生71人,以女生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
2、技能情况五年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。
但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析由于教育委员会并没有编写小学五年级体育教材,所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结友爱。
1、教学内容a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、七彩阳光广播体操2、重难点在以上七点内容当上,a、d、g为重点内容,其中d、g为难点。
体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。
根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。
而七彩阳光广播体操学生都还不是很熟练,应作为重点内容,组织好课堂教学,争取一个月内全部掌握。
四、教学措施1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自结协作等优品质。
身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
小学五年级上册体育教案
小学五年级体育课教案(全集精编版)五年级上册第1周第1课I教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱 1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、学生听,并可以提问30 中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1第1周第2课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱 1基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问第1周第3课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
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五年级体育与健康上学期全册教案合集第1课时学习阶段:水平三学习目标:在快速跑中完成正确的动作学习内容:50米加速跑截住空中球重点:积极摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速学习步骤:一、情景导入教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。
教师呼口令,并提示动作要领。
2.教师组织游戏。
讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。
巡回指导,进行小结后继续游戏。
学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。
积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。
总结后继续游戏。
组织:二、合作探究、掌握技能重点:积极摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。
进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。
、4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动:1.进行站立式起跑的复习。
相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。
提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。
通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。
组织:三、放松自我教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法学生活动:在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组织:在完成跑的队形上.场地器材:田径场课后反思:进入五年级了,在之前四年的体育学习基础上,我发现学生对球类项目很感兴趣,所以这节课我安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。
课堂中我发现,学生在做游戏的时候热情很高,也收到了预想的效果,但传球的动作不是很规范,接球的动作也存在严重的问题,老是打到自己的身体。
我想:是不是在讲解的时候把规则讲解得更清楚,更明了,示范的动作再到位点会更好呢?在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象,我觉得在平时的练习中应该多多加强这方面的练习,以致于学生身体可以更好的协调发展。
第2课时学习阶段:水平三双手向前、向后抛实心球学习目标:与同伴一起发展投掷能力学习内容:双手向前、向后抛实心球学习步骤:四、情景导入教师活动:1.教师组织游戏贴大饼。
讲解方法并组织同学们进行游戏。
2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导,随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动:1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。
组织:五、合作探究、掌握技能重点:学会两脚用力蹬地、动作连贯难点:出手速度快的抛球动作教师活动:1.教师组织进行肩部的活动。
通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。
通过此方法提高学生的成绩。
学生活动:1.认真的作好肩部的热身。
以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去,以提高自己的技术。
并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己的实心球的成绩。
组织:六、放松练习教师活动:教师组织放松练习。
学生活动:跟着教师进行放松练习。
组织:场地器材:课后小结:1.一部分的同学的前抛动作的出手点便低,通过让他们的改变眼睛看的方向和提早出手的一些方法及时的纠正了动作.2.女同学的成绩不是很理想,主要表现在力量方面的不足很技术动作的不扎实.在今后的练习中要加强女同学的力量练习和技术的培养.第3课时学习阶段:水平二学习目标:初步掌握一套简单的武术套路.学习内容:武术组合动作(三)重点:知道所学动作的名称和方法、要领难点:能完成很熟练的演示动作。
学习步骤:七、情景导入教师活动:1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法.2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性.3.巡回指导并适时参与游戏.学生活动:1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性.2.热情、积极的投入到游戏中。
和同学默契完成游戏.3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组织:八、合作探究。
掌握技能。
重点:知道所学动作的名称和方法、要领难点:能完成很熟练的演示动作。
教师活动:1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2.示范组合动作(三)的动作。
讲解动作中的要点。
3.让学生跟随教师练习腿部动作。
接着练习手部动作。
4.组织进行上下脂动作的配合练习。
5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。
6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。
学生活动:1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。
对组合动作有一个初步的了解。
3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4.积极的把上下脂的动作组合起来。
5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组织:四列横队和散点练习九、放松练习。
教师活动:教师示范放松动作。
学生活动:学生跟随教师的示范进行放松练习。
组织:场地器材:课后小结:同学们的武术基础动作不扎实,每个动作的重心都很高.在做第一个动作上步搂手马步击掌的时候转身的后的忠心不稳.通过对基础动作的练习.情况有了好转.第4课时学习阶段:水平三学习目标:在练习中发展条跳跃能力学习内容:换物接力跑蹲距式跳远学习步骤:十、情景导入教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组织:以四列横队完成游戏.十一、合作探究、掌握技能重点:学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复难点:助跑和起跳的连接教师活动:1.请同学展示已学过的动作并做讲解。
在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练习。
并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。
4.组织进行助跑几步起跳练习。
并进行两人一组的互学;练习,通过互学以提高技术动作。
教师巡回指导。
学生活动:1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去,认真的跟随教师的示范学习动作。
并要掌握动作的要领。
4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。
要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组织:散点和四列横队。
场地器材:课后小结:同学们的脚部滚动动作很好,但是起跳后的动作的不是很好.主要表现在身体过早团紧,手臂没有协调的摆动.通过一些辅助的练习,使练习的质量有了提高第5课时学习阶段:水平三学习目标:知道体操动作术语学习内容:贴大饼前滚翻和后滚翻学习步骤:十二、情景导入教师活动:1.教师组织游戏<贴大饼>.邀请学生对以前游戏进行总结.2.教师进行点评并组织游戏的队形.3.教师巡回指导.随时对存在的问题进行纠正.学生活动:1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结.2.认真听教师的点评,知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏.3.进行游戏.组织:以圆形进行游戏.十三、合作探究、掌握技能重点:改进滚翻的动作难点:提高动作的协调性和熟练性教师活动:1.邀请学生为同学们做示范动作。
并进行点评2.讲解动作的要领并进行示范。
3.组织学生进行滚翻练习。
4.组织学生进行前后滚翻的练习。
及时的进行小结指出存在的问题。
继续练习。
学生活动:1.大胆、踊跃为同学们展示动作。
2.认真听取教师的讲解,并进一步的掌握技术动作要领。
3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
4.认真的进行前后滚翻的练习。
在教师小结后继续练习。
组织:场地器材:课后小结:1.在做练习的时候,同学的团身不够,通过在团身的滚动以求动作的改善.2.在练习中有分腿的现象,通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题.3.在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的辅助练习来提高推掌的作用第6课时学习阶段:水平三学习目标:在游戏和活动中体验成功的快感学习内容:组合动作(三) 蹲距式起跑学习步骤:十四、发展民间体育教师活动:1.邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示.2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补.3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范.4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习.学生活动:1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作.2.相互见要袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高.3.认真的观摩教师的动作.4.积极练习.使自己的动作更加的熟练.组织:四列横队和散点的练习.十五、合作探究、掌握技能重点:学会蹲距式起跑的动作难点:记住口令教师活动:1.教师进行动作的示范。
讲解动作的要领和重点。
并要让同学们知道口令的节奏。
清楚每个口令该做什么动作。
2.原地进行起跑练习。
在教师的口令下进行起跑的分解练习。
3.两人一组进行起跑练习。
相互间学会动作。
4.进行起跑后接加速跑练习。
学生活动:1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。
3.相互见虚心的学习对方的动作。
4.认真的完成起跑后的加速跑练习。
组织:散点练习和四列横队的练习。
场地器材:课后小结:通过小组分散练习使同学很快的掌握了起动腿和起跑线的距离.,起跑后的衷心提的太高有待与改进第7课时学习阶段:水平三学习目标:在练习中发展跳跃能力.学习内容:蹲踞式跳远学习步骤:十六、情景导入教师活动:1组织一个简单的小游戏<老鹰捉小鸡>.教师分配角色.并提出一些规则的简单要求.2.教师巡回指导,并参加游戏.学生活动:1.扮演自己的角色进行游戏.2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行.组织:以散点进行游戏.十七、合作探究、掌握技能重点:起跳姿势的真确难点:助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动:1.要请部分同学进行起跳动作的展示。
进行点评。
提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。
巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。
在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动:1.为大家做的示范要大胆,动作要正确。
2.在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中在问题。
3.在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。