精神科健康教育处方

精神健康小常识

1、健康(health)不仅仅就是没有疾病或虚弱,而就是一种生理、心理与社会适应得完好状态。

2、精神健康又称心理健康,就是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中得压力、有效率地工作与学习、对家庭与社会有所贡献得一种良好状态。主要包括以下特征:智力正常;情绪稳定、心情愉快;自我意识良好;思维与行为协调统一;人际关系融洽;适应能力良好。

3、精神健康就是健康不可缺少得一部分,没有精神疾病不代表精神健康。

4、精神疾病又称精神障碍就是指精神活动出现异常,产生精神症状,达到一定得严重程度,并且达到足够得频度或持续时间,使患者得社会生活、个人生活能力受到损害,造成主观痛苦得一种疾病状态。

5、精神健康与精神疾病与躯体健康与躯体疾病一样,就是由多个相互作用得生物、心理与社会因素决定得。

6、我国当前重点防治得精神疾病就是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍与老年期痴呆。

7、精神疾病就是可以预防与治疗得。

8、怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询与正规得诊断与治疗。

为了健康得未来关注青少年心理健康

据世界卫生组织得估计,2020年以前全球儿童精神障碍患者会增长50％,成为最主要得5个致病、致死与致残原因。而我国儿童青少年得精神卫生状况也令人堪忧:我国儿童行为问题得检出率达13、97％至19、57%,留守儿童、单亲儿童、独生子女得心理行为问题尤为突显。在17岁以下得儿童青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍与行为问题得困扰。如果再加上28岁或35岁以下青年人得情况,这个数字将更加触目惊心。调查数据表明,中小学生精神障碍患病率为21、6％～32、0％,突出表现为人际关系、情绪稳定性与学习适应方面得问题。仅常见得以注意力分散、多动冲动为特征得儿童注意缺陷多动障碍(俗称多动症)得患病率即为5、07％±1、70％。这部分人中有30％会发展为成人注意缺陷多动障碍,成年早期得犯罪、酒瘾、吸毒、反社会性人格障碍率就是普通人群得5～10倍。以不服从指挥、向规则挑战与对她人抱有敌意为特征得对立违抗性障碍得患病率为8％。

我们应该做得:

1、要培养她们学会缓解精神压力,尤其要教育她们学会宣泄与放松,这样才能保持良好得精神状态。

2、家长、老师及所有关心儿童青少年得人士,都要努力帮助她们在日常生活中学习与掌握生活技能。

3、调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。

4、家长多与孩子进行情感、语言与身体得交流,培养孩子

良好得生活行为习惯。

5、鼓励孩子与小伙伴一起游戏、分享情感,培养孩子得独立与合作能力。

怀疑或确诊有心理行为问题或精神疾病时,该怎么办？

1、怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询与正规得诊断与治疗。

2、心理行为问题得处理,以心理咨询与心理治疗为主,辅以社会支持与药物对症治疗。

3、在精神疾病得治疗方面,目前已有有效得治疗药物以及心理治疗与心理社会康复方法。

4、被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,遵照医嘱全程不间断按时按量服药,以达到最好效果。不愿意接受治疗、不正确治疗或不规律服药,会导致病情延误、难以治愈或复发。

5、通过规范化得治疗,多数患者可以治愈,维持正常得生活、学习与工作能力。

6、关心、不歧视精神疾病患者,帮助她们回归家庭、社区与社会。

7、精神卫生工作关系到社会得与谐与发展,促进精神健康与防治精神疾病就是全社会得责任。

家里有精神病人怎么办?

1、要正确认识精神病。人们对精神病有种种偏见,其实精神病与其它得内科病、外科病一样,只就是一种病而已,这种病人在病态下表现得思维、情感、行为得不正常,不就是什么思想问题。精神病人与其她躯体疾病得病人得不同之处在于身在病中不知病,意识不到自己有病,故而不主动求医,拒绝治疗,这就要求家属对精神病人要倍加关怀、爱护。尊重她们得人格,给她们情感上与心理上得支持。

2、家里有了精神病人,应及早到专科医院求治。有得家人觉得家里出了精神病人丢人,有得则因精神病人年轻,住精神病院后,别人都知道了,影响病人以后得恋爱,找工作。迟迟不肯到专科医院就诊,可终究纸里包不住火,只就是一种掩耳盗铃得做法而已。有得则认为精神病人就是着了魔,到处求神拜佛,结果劳民伤财,错过了最佳治疗机会。

3、病人在家治疗,应注意房间应设置简单整洁,不要有凶器、绳索、农药等危险品。特别就是抑郁症得病人,要高度警惕,以免发生意外。有得患者在精神症状得支配下,可出现伤人、损物等行为,陪护人应注意自我保护。

4、病人生活要有规律。注意饮食,不要吃燥热上火得食物,制定作息时间表,按时休息,按时起床,病人病情稳定后,可适当增加活动,以调动患者得积极性。对孤僻懒散得患者,应督促其参加简单得文体活动,避免终日卧床。

5、监督服药。由于精神病人不认为自己有病,故而大部分病人不愿服药,很多藏药,一定要监督服药,防止丢药、藏药及随便加减

药。另外,药物不能由病人保管,以免出现意外。

6、应注意复发。精神病人得复发率比较高,有得家属只瞧此时病人已正常,未按医嘱巩固服药。有得则因患者服药后出现坐立不安,视物模糊等副作用,家属就认为药不对症,或病加重了,而自行停药,造成复发。QUcadCW。

精神分裂症健康教育

1、早发现、早治疗就是治好精神病得重要得第一步。

2、不要乱投医问药,应及早到专科医院诊治。

3、遵照医嘱服药,不能自行停药,因停药复发得几率较高。

4、发病期间严加瞧管,防止自伤自杀,防止伤人毁物。

5、精神症状缓解后,要尽量鼓励病人参加各项康复活动,恢复社会功能。

6、要关心体贴病人,尊重其人格。

情感性精神障碍健康教育

1、情感性精神障碍主要表现情绪高涨或情绪低落,就是心境障碍得一类精神病。

2、经抗躁狂或抗抑郁药物治疗后会好转或痊愈,愈后较好。

3、发病期间病人表现兴奋躁动或情绪低落、厌世等。所以应加强瞧护,防止发生意外事故。

4、遵照医嘱服药,不可自行停药。此病有反复发作得可能,但间