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演讲技巧【范文五篇】
演讲技巧【范文五篇】演讲技巧1.做好演讲的准备包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。
2.选择优秀的演讲者优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧；（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态。
3.运用演讲艺术包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。
1.演讲范文尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！青春是我们一生中最为美好的一段时光，青春是我们最应该努力的一段时光，因为正青春，所以敢去想，也因为正青春，所以敢去做。
在最美好的这段时光，我们应该要为自己有一个更美好的未来而努力，我们应该要利用好每一天的时间让自己变得更加的优秀，这才是现阶段的我们应该要做的。
现在我们应该要去做一些对自己有帮助的事情，比如你想要提高成绩你就多花一点时间在学习上，而不是嘴上说着要努力却没有一点实际行动。
比如你想要成为一名作家你就在不耽误学习的情况下多看一些课外书，尝试着自己去写几篇短一点的小说，而不是只谈论自己的梦想却没有付出努力。
在我们这个有精力、有时间的年纪，就应该要为实现自己的梦想而努力，现在不努力等到之后没有时间了的时候就只能后悔了。
我们应该要努力的让自己变得更好，要努力的多去学习到一些知识，让自己成为更好的人。
当你在高处站立的时候，你看到的世界是不同的。
所以不要拘泥于现在，要放眼于未来。
谢谢大家！2.演讲范文老师们、同学们：大家下午好！青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。
青春的旋律不是平庸，而是奋进；青春的旋律不是堕落，而是激昂；青春的旋律不是失败，而是成功。
上台演讲技巧
上台演讲技巧
1. 嘿，上台演讲可不能马虎啊！就像比赛跑步，你得先找好起跑线，选对主题不就是那条起跑线吗？比如说你要是讲个大家完全没兴趣的，那不就像跑错赛道了嘛！所以啊，得找个大家都关注的、感兴趣的主题。
2. 然后呢，你得好好准备内容，别像无头苍蝇一样乱撞！这就好比做菜，食材得新鲜、搭配得合理啊。
把内容分成条理清晰的几个部分，让人一听就明白。
比如你讲旅游经历，按时间顺序来，不就清楚多啦！
3. 哇塞，别忘了练习啊！你不练习，上台能不紧张吗？就像学骑车，不练怎么会呢。
多练几遍你的演讲，熟悉得就像唱自己最喜欢的歌一样。
4. 上台的时候，声音可得响亮啊！可别像蚊子嗡嗡叫，让人听都听不见。
你的声音要像钟声一样，能传到每个人耳朵里。
比如说在大会堂演讲，那声音必须得有穿透力呀！
5. 还有啊，表情和动作也很重要哇！不能像个木头人似的杵在那。
这就好像演戏，要有丰富的表情和恰当的动作来配合你的演讲呀。
6. 跟观众要有眼神交流呀，别光顾着自己讲！这就好像跟朋友聊天一样，看着对方的眼睛，这样才有互动嘛。
你想想，你要是一直低着头讲，谁愿意听啊？
7. 控制好时间哦，可别拖拖拉拉的！时间就像沙漏，流完就没啦。
规定好自己讲多久，别超时了。
8. 别忘了保持自信啊！你是最棒的呀，这又不是上刑场。
就像你擅长的游戏，大胆去玩呀。
9. 总之，上台演讲就得各个方面都注意到。
只要你用心准备，大胆去讲，就一定能成功！相信自己！。
演讲技巧101招doc
演讲技巧101招演说成功有两大秘诀——准备和练习。
适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。
1、写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。
2、组合相同论点来立论。
3、务必使听众听讲前后的感觉有所不同。
4、时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。
5、要尽可能使听众参与演说。
6、要预先观察演说场地，熟悉环境设施。
7、要为演说作好时间安排。
8、长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。
9、一小时演说，十小时准备。
10、要清楚会议组织者拟订的议程安排。
11、务必了解清楚演演说嘉宾的专长。
12、对听众要先研究再邀请。
13、要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。
14、要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。
15、确定视觉辅助的投放位置。
16、预先计划好如何退场。
17、务必了解如何操作扩音设备。
18、要为迟到者留座。
19、要围绕三四个要点构思演说。
20、可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。
21、务必将你演说的主要概念阐述清楚。
22、每个要点都要用一句话总结。
23、研究信息时勿忘自己的主要目的。
24、要查找各种信息源，看哪种最有用。
25、未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。
26、要决定演说中有多少要点。
27、演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上。
28、构思演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始。
29、不要过频变换语调，这样听起来很假。
30、要记住写讲稿不同于听人念讲稿。
31、找出表达同一意思的不同方式，选用最自然的一种。
32、对讲稿引用的东西要严格挑剔。
33、千万不能将演说构思写得太繁杂，以免令人费解。
34、讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。
35、写完讲稿务必逐页编号。
36、在坚挺纸张或索引卡上记提要。
37、每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。
38、首次要听众看视听辅助时应停顿。
39、幻灯片需编号以免混乱。
40、可以用卡通画使严肃话题轻松。
41、可以在投影幻灯片的边框上写按语。
演讲的六种技巧范文
演讲的六种技巧范文演讲是一种交流和表达的形式，通过有效的演讲技巧可以让听众更好地理解和接受演讲者的观点。
下面是六种常用的演讲技巧：1.温暖的开场开场是演讲的重要一环，它不仅可以吸引听众的注意力，还可以让听众对演讲者产生好感。
可以通过讲一个引人入胜的故事、提出一个引人思考的问题、引用一个激动人心的引言等方式打动听众。
2.流畅的语言和口音使用流畅、简洁、清晰的语言可以增强演讲效果。
演讲者要避免口头禅、啊、嗯等停顿词，并注意语速和音量的控制，以便听众能够清楚地听到和理解演讲内容。
3.生动的身体语言身体语言是演讲中非常重要的一部分。
演讲者可以用手势、表情和身体姿势来强调重点、传达情感和与观众产生连接。
同时，演讲者要保持自信、姿态端正，注意舞台动作的协调与和谐。
4.有力的演讲技巧演讲技巧是为了让演讲更加生动和引人入胜。
可以运用多种技巧，如比喻、排比、反问、幽默等来增强演讲效果。
同时，使用适当的声调变化、节奏感和重读等手法，可以使演讲更富有感染力。
5.丰富的故事和例子通过讲述生动的故事和实际的例子可以帮助听众更好地理解和记忆演讲内容。
演讲者可以选择与主题相关的真实故事或个人经历来引起听众的共鸣和关注，并通过讲述这些故事来诠释观点和论证论点。
6.互动与感染力与听众进行互动是演讲中非常重要的一环。
演讲者可以通过提问、邀请志愿者上台、调动观众的注意力等方式来与听众进行互动，并通过鼓励和赞赏来凝聚和感染听众。
总之，演讲技巧的使用可以提高演讲的生动性、吸引力和说服力。
通过温暖的开场、流畅的语言、生动的身体语言、有力的技巧、丰富的故事和例子以及互动与感染力，演讲者可以更好地传递信息、表达意见，并与听众建立更好的沟通和连接，达到演讲的目的。
演讲技巧完整版
你老站在讲台上，对前排听众轻易造成一种压迫感， 对后排听众又轻易有层隔离感，所以你不应该老站在 原位。合适变换一下位置，显得既自然大方，又不让 人觉得呆板生硬
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（二）、平静心理
1、欣赏音乐： 听一段你平时最喜欢旳音乐，或默诵一段你喜欢 旳文字，能够调整你旳紧张心理。 2、体育运动： 做某些小幅度旳活动动作，如扩胸、蹬腿、散步 等。还能够做深呼吸，减轻身体旳不良感觉，不失为 一种解除紧张而又简朴易行旳好措施。
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结束时旳礼貌语：
演讲完了，你也要善始善终。你能够稍稍停止之 后，满怀深情地说一声“谢谢”、”‘谢谢大家”。 “我旳演讲完了，谢谢大家旳支持”，然后较谨慎地 后退一步，恭敬地给大家鞠一种躬。鞠躬旳时间要稍 长某些，让每个听众都看到。恰本地向听众道别，显 得绅士某些，给你旳演讲划上一种圆满旳句号。 使用礼貌语阐明：
将观众情绪带到最高点
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怎样营造演讲气氛
多引用故事或名言 多联合本身或身边朋友旳实例讲解 语言幽默恢谐、声音抑扬顿挫 多提问，与现场互动
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怎样使用你旳形体语言？
演讲=演+讲
讲：作用于听众旳听 演：作用于听众旳视 以讲为主，以演为辅
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充分使用你旳形体语言！
站姿——永远要面对听众，防止出现死亡角度 双脚——两脚间距同肩宽，勿过大或过小 表情——自然放松，真心微笑，忌呆滞 手势——多用手掌少用手指，充分伸展，忌检阅 式、受伤式、遮羞布式 移动——在开放旳空间不断走动，有效地贴近听 众，勿背对听众
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梁实秋记述梁启超在处理忘却时旳措施：
先生博闻强记，在笔写旳讲稿之外，随时 引证许多作品，大部分他都能背诵得出。有时 候，他背诵到酣畅处，忽然记不起下文，他便 用手指敲打他旳秃头，敲几下之后，记忆力便 又通畅，成本大套地背诵下去了。他敲头旳时 候，我们屏息以待，他记起来旳时候，我们也 跟着他欢喜。
演讲稿的技巧(通用3篇)
演讲稿的技巧（通用3篇）演讲稿的技巧篇1历史上有定评的演讲辞和现时中涌现出的优秀演讲稿，如美国裴特瑞·亨利的《不自由，毋宁死》，我国新时期歌颂老师的《为了共和国的高高站立》等，哪一篇不闪耀着真理的光芒及对真理的追求、坚持和宣传呢？法国的帕斯卡说：“演讲应当是令人愉快和内容丰富的。
但是，这种愉快的演讲首先必须来自真理。
”或许有人觉得：只写写身边的人，讲讲他们的工作和生活，怎么能同真理、追求真理挂上钩呢？其实，只要踏上演讲稿写作的路程，不管你选的是什么议题，也不论是政治演讲稿还是生活演讲稿，你就会自觉不自觉地进入了追求真理的境地。
因为你要写的所有事物都有其发生、发展和存在的道理，你发现了并要把它写（讲）出来，就是要通过这个事物写（讲）出一定的道理，所以在你写作的整个过程中，很重要的一点就是研究探讨这个“理”，揭示和阐明这个“理”，这个“理”就包含着一定的真理，而你的写作的过程，就是追求真理的过程，整个心理活动就是对真理的追求。
反过来，这个理又决定你写这个不写那个，这样写而不那样写。
比如写好人好事，没有真理的支撑，没有对真理的追求，怎么会出现好人好事？你要写好人好事而不追求其中的真理并准确地把握，又怎能表现出好人好事？事与理是同时同体存在的。
因此，那种迫使你产生强烈写作欲望和不写不快的激情，那种文思敏捷的最佳写作状态，乃至演讲稿写作所具有的科学性，都缘于真理和对真理的追求。
演讲稿的技巧篇2（1）演讲稿的开头写作。
由于在整个演讲稿中的显要地位，以及特殊的作用，一般来说在开头部分，演讲者要引入他所要阐释的主题，使听众心中有数；另一方面好的开头还要能抓住听众，通过一定技巧使听众有继续听下去的兴致。
但如果故弄玄虚，乱加渲染，就会弄巧成拙，甚至事与愿违，引起听众的反感。
同时，演讲稿的开头部分也从侧面反映出了演讲者的文风，所以演讲内容不同，开头的方式也可以灵活选择。
实践表明，演讲稿的开头可用“凤头”来概括，力求小巧美丽。
如何演讲技巧
如何演讲技巧以下是 8 条关于如何演讲技巧的内容：1. 嘿，你知道吗，演讲时可别像个闷葫芦！就像唱歌要有节奏感一样，演讲的节奏也很重要哇。
比如，讲重点内容的时候放缓语速，加强语调，这样大家才能跟上你的思路呀！你想想，要是你噼里啪啦一股脑儿说，谁能消化得了呀！2. 哇塞，要让演讲吸引人，你得投入感情呀！别像个机器人似的。
好比讲述一个感人故事，你自己都没感觉，别人能感动吗？举个例子，你说到激动处，那声音就得高昂起来，让大家也跟着你兴奋！3. 嘿呀，注意你的肢体语言啊！这可不是随便摆摆就行的。
就像跳舞一样，得协调有美感。
比如说，讲到关键地方，抬手加强一下，多形象呀，这可比干巴巴说话强多了，不是吗？4. 哎呀，可别光顾着自己说个不停，得和听众互动呀！演讲又不是你一个人的独角戏。
比如偶尔提个问题，让大家参与进来，这不就活跃起来了嘛，难道你不想看到大家热情的回应吗？5. 嘿，提前准备多重要啊！就像出门旅行得做好攻略一样。
要是没准备好，上台卡壳了多尴尬呀！准备好例子、故事，把演讲丰富起来，这样才能让人愿意听下去呀！6. 哇，语言得简洁明了呀！别啰嗦一大堆，让人摸不着头脑。
比如说，用简单易懂的词来表达，别整那些高深莫测的，不然大家都听不懂，那还演讲个啥劲呢？7. 嘿哟，可别小瞧了幽默的力量！演讲时来点小幽默，就像菜里加了调料一样提味。
比如说讲个小笑话，让大家哈哈一笑，气氛不就轻松愉快啦？8. 哇哦，结束的时候要有力呀！别虎头蛇尾的。
就像一部好电影的结尾一样，让人印象深刻。
比如说来个有力的总结，或者一句响亮的口号，让大家记住你呀！我觉得呀，掌握这些演讲技巧，你的演讲肯定能大放异彩！吸引住所有人的目光！。
十大讲话技巧助你成为演讲高手
十大讲话技巧助你成为演讲高手作为一名演讲者，掌握十大讲话技巧是非常重要的。
这些技巧可以帮助你成为一个出色的演讲者，能够有效地传达你的观点，打动听众的心灵。
本文将为你介绍十大讲话技巧，希望能够助你成为一个演讲高手。
一、清晰明了的目标在开始演讲之前，你需要明确自己的目标。
你想通过演讲传达什么信息，达到什么效果？一个清晰明了的目标有助于你筛选重要的内容，使你的演讲更加精准和有力。
二、生动有趣的开场一个有趣的开场能够吸引听众的注意力，让他们对你的演讲产生兴趣。
可以通过一个有趣的故事、一个引人入胜的引言或者一个令人惊讶的事实来开始你的演讲。
创造一个生动有趣的开场是吸引听众的关键。
三、自然亲近的姿态在演讲中，保持自然亲近的姿态非常重要。
你可以用亲近的目光与听众进行眼神交流，轻松自如地运用肢体语言，使自己更加接近听众。
这种姿态能够让你与听众建立起更紧密的联系，让他们更愿意接受你的观点。
四、巧妙运用声音声音是演讲的重要工具，巧妙运用声音可以增加演讲的吸引力。
你可以调整音量、语速和语调，通过声音的变化来引起听众的兴趣。
通过提高音量来吸引注意力，通过变换语速和语调来增加表达的感染力。
五、抓住关键词和重点在演讲中，抓住关键词和重点能够让你的观点更加清晰明了。
如果有一个观点是你想要重点强调的，可以适当地放慢语速，提高音量，并配以肢体语言的运动，使之显得更加突出。
六、简洁明了的语言使用简洁明了的语言能够让听众更容易理解你的观点。
避免使用复杂的词汇和长句子，尽量使用简单明了的语言来表达。
在演讲中，简洁明了的语言可以帮助听众更好地理解你的观点，增加沟通的效果。
七、引用和举例引用和举例是让观点更加具体和有说服力的技巧。
你可以引用一位权威人士的观点来支持自己的观点，或者用一个生动的例子来说明你的观点。
这样能够提供更多的证据和支持，让听众更容易接受你的观点。
八、循序渐进的结构一个循序渐进的结构能够帮助听众更好地理解你的观点。
你可以按照逻辑顺序来组织你的演讲，把每个观点都呈现清楚，形成一个完整的结构。
演讲小技巧13篇
演讲小技巧13篇演讲小技巧13篇演讲小技巧1克服演讲恐惧症的技巧演讲是需要天赋也需要锻炼的一种能力，有的人在演讲时能够侃侃而谈，带给众人精彩的表演。
也有的人害怕演讲，在众目睽睽之下紧张得冒汗，头脑一片空白，这是演讲恐惧症的一种表现。
有的人之所以会患上演讲恐惧症是因为害怕演讲出错，所以心情越来越紧张，结果越紧张出错越多，久而久之便形成了恶性循环，只要是在公开场合面对多人讲话就会患上演讲恐惧症。
再有一个原因就是过于追求完美，演讲者对自身演讲质量的要求过于完美。
这种想要在公众面前充分展现自己的心态，会转化成巨大的心理压力，干扰了演讲者的正常思想和行为表达。
一、做最坏的打算向最好的方向努力。
要想到自己的失败，要允许自己失败，才能放松自己，灵活自如地表现，才能有失败了再来的勇气和信念。
中国人大多是被人打着分数长大的，“99分不够，只求100分”的环境已经让许许多多的人有完美主义倾向，一方面容易对自己评价偏低，另一方面，对理想目标的设定又偏高。
其实完美主义者最好经常给自己当头一棒：十全十美?开玩笑!我不是来竞选世界小姐或全球演讲家的，只要大部分人能理解我的诚意就好了。
一次失败的经历可能是许多人害怕当众说话的起因，一个女生在演讲后，发现自己的口红被擦成了“香肠嘴”，自此每次演讲都战战兢兢，这其实就市回避。
回避只会加重问题，不如横下心洋相出到底。
妆花了?干脆走到听众中和他们零距离地互动，真实和坦然反而会带来久违的放松和信心。
二、自我勉励会产生演讲恐惧症的人可能会因其容貌、身材、地位、能力等产生自卑心理。
克服这种心理障碍的方法是做强烈的、鼓励自己的暗示，如心中暗示自己“我已做好充分的准备，不会出错的”、“我已走到了最恶劣的地步，不会再有更糟的事了”等。
三、别太在意听众的反映演讲者认为听众在高度地关心和注意他，因此在心中造成无比的压力，担心出错有负众望，常常为严重的紧张情绪所困扰，以至有时心跳急速、喉咙干涩、全身冒汗。
演讲的技巧及窍门4篇
演讲的技巧及窍门4篇演讲的技巧及窍门4篇演讲的技巧及窍门11:采用停顿忘记准备好的台词或经常被打断的演讲是一件非常糟糕的事情。
当这些事情发生时，不要惊慌，停下来，深呼吸。
稍微的停顿一下好过结结巴巴的讲话。
同样，如果因为紧张而说话说得太快时，也可以通过停顿的方式来调整。
2:重述问题当有人问问题时，可以将他的问题用另一种方式表达出来。
有经验的演讲者可能会准备一些通用性的词语来作为回应。
如果你没有准备好回答这个问题，或者这个问题出乎意料，重述这个问题会给听者留下你已经立刻想到了答案的印象，而且也能够为自己争取一些额外的时间来考虑这个问题。
3:写下容易忘的部分如果你的演讲超过十分钟，要记住所有的台词是非常困难的。
那么可以写一个大纲来帮助自己组织语言。
不过你可能会发现，有一些内容还是记不住，这些记不住的内容在演讲中更容易忘记。
为此，可以在演讲前把这些容易忘记的内容抄几遍，反复阅读，就不那么容易忘记了。
4:注意你的道歉当你的演讲受到批评时，不需要道歉，也不要为你的紧张而道歉。
在很多情况下，除非你自己说出来，否则听众不会注意到你的紧张。
这样的道歉只会让你的听众认为你缺乏自信，并把注意力从你的演讲中转移到你的弱点上。
为演讲中的错误道歉是可以接受的，但是通过道歉获得同情对演讲没有任何帮助。
5:别让ppt转移注意Powerpoint演示文稿在演说运用中已经变得非常流行，但是一定要让观众的注意力集中在你的演讲上。
幻灯片应该强调重点，而不是你的一个备用演讲稿。
做好准备一个好的演讲必须有充分的准备。
虽然很多演讲都是即兴的，但要想出类拔萃，就必须做一些必要的准备，比如在日常工作生活中多看、多想、多问、多记，从而积累必要的材料。
演讲词不一定要落笔成文，但是好的演讲稿还是需要一个细致的提纲。
清晰的提纲和清晰的要点是演讲的基本大纲和框架。
因此，一个好的演讲往往是在提纲的'基础上，并根据现场的情况和自己的想法来适当地发挥，从而打动听众。
演讲说话技巧
演讲说话技巧以下是 9 条关于演讲说话技巧的内容：1. 说话得有节奏感呀，就像音乐一样，有快有慢，有高有低。
比如，你讲一个有趣的故事时，可以加快语速，说到关键地方再放慢，把大家的注意力都吸引过来，“嘿，你们想想，那个时候要是这样做了，会怎样呢？”这样能让你的演讲更有魅力呢！2. 眼神交流超重要的嘞！在演讲时要和听众有眼神对视，仿佛在跟他们一对一聊天。
就好像你在说：“看，我就是在和你分享，我在乎你的感受！”你试试，真的会很不一样！3. 肢体语言得丰富起来呀！不要只是站在那一动不动，像个木头人。
可以摆摆手，耸耸肩，“哇，这件事可真让人惊讶呢！”用肢体语言来强化你的表达，让听众更好地理解你的意思。
4. 讲故事谁不爱听呢？把你的观点融入到生动的故事里，大家会更容易接受。
比如你说要努力奋斗，那就讲一个通过努力取得成功的故事，“这多励志呀，你们不觉得吗？”他们肯定印象深刻！5. 适当幽默一下呀！别老是那么严肃，让大家笑一笑，氛围一下子就轻松了。
像说个小笑话，“哈哈，是不是很好笑呀？”这样大家会更愿意听你讲下去。
6. 简洁明了很关键呀！别啰嗦半天，让人抓不住重点。
就直接说重点，“一句话，这件事就是这么重要！”干净利落，多好！7. 重复强调重点也不错哦！反复说几遍，让听众记住。
可以这么说，“这很重要，真的很重要，非常重要！”他们能不记住吗？8. 真诚是必杀技呀！把你的真实感受表达出来，不要虚假做作。
像“我真的是这么认为的呀！”，让听众感受到你的真心。
9. 结尾要有力量呀！给人留下深刻印象。
可以有力地说，“让我们一起去行动，一起去改变！”煽动起大家的情绪。
我的观点就是，掌握这些演讲说话技巧，能让你的表达更加精彩，更能打动人心！。
演讲技巧范本3篇
演讲技巧范本演讲技巧范本精选3篇（一）尊敬的各位领导、各位来宾：大家好！我是XXX，今天很荣幸能够站在这里与大家分享我的观点和经验。
首先，我想分享一些有关演讲技巧方面的经验。
无论是在工作、学习还是社交场合，演讲技巧都是非常重要的，它能帮助我们更好地与他人沟通、表达自己的观点和理解别人。
首先，准备工作非常重要。
在演讲之前，我们应该对话题有足够的了解，并组织好自己的思路。
可以通过阅读、研究和结合实际经验来积累知识。
并在演讲前进行练习，可以与家人、朋友或者同事进行模拟演练。
这能帮助我们更好地掌握演讲的节奏和语气，增加自己的自信心。
其次，我们在演讲时要注意语言的运用。
简洁、明了的语言能够更好地传达我们的意思，并引起听众的兴趣。
此外，适当的语调和音量控制也非常重要，这能够让我们的演讲更具有感染力和亲和力。
除此之外，我们还可以运用一些交流技巧来增强演讲的效果。
比如，眼神交流可以帮助我们与听众建立更密切的联系，这能够让我们的演讲更有说服力。
又如，身体语言也是非常重要的，我们可以通过姿势、手势等方式来增加演讲的生动性和表达力。
最后，一定要保持自信和平和的心态。
演讲可能会面临一些不可预料的情况，但只要我们保持冷静、自信，相信自己的能力，就能够应对各种挑战。
以上就是我对演讲技巧的一些分享，希望对大家有所帮助。
谢谢大家！演讲技巧范本精选3篇（二）演讲技巧是指在进行演讲时应用的方法和技巧，以使演讲更具说服力和吸引力。
以下是一些常用的演讲技巧解析：1. 目标明确：在进行演讲之前，确定自己的演讲目标，清楚地知道自己想要传达的信息和期望的影响。
这有助于演讲者确保演讲内容的一致性和准确性。
2. 结构清晰：演讲的结构应该有一个明确的开始、中间和结尾。
开场白要引起听众的兴趣，主体部分要有逻辑性和连贯性，结尾要给听众一个明确的总结和结束。
3. 使用简明的语言：演讲时要尽量避免使用复杂难懂的词汇和句子。
使用简明的语言，可以更容易地让听众理解和记住演讲内容。
演讲的礼仪与技巧
演讲的礼仪与技巧
1. 演讲的时候，可别像个木头人一样站在那呀！比如说，你见过老师上课时一动不动地站着吗？肯定会有一些肢体动作来辅助表达呀。
所以在演讲时，适度的肢体语言能让你的演讲更生动有趣呢，就像给演讲注入了活力一样。
2. 注意你的声音哦！别扯着嗓子喊或者像蚊子哼哼。
想想那些优秀的演讲家，他们的声音是多么有感染力呀。
就好像歌唱家一样，用声音抓住听众的心。
3. 眼神交流超重要的！你总不能一直盯着天花板或者地板吧。
当你和听众有眼神接触时，就如同和他们在亲切对话，那感觉多棒呀！比如你和朋友聊天时，肯定会看着对方眼睛吧。
4. 演讲内容要有条理呀！别东一榔头西一棒子的。
不然听众会晕头转向的。
就好比去一个陌生的地方，没有清晰的路线会迷路的呀。
5. 要充满激情啊！别死气沉沉的，不然听众都要打瞌睡了。
想想你兴奋地给别人讲一件超有趣的事情的样子，演讲也应该这样啊。
6. 故事最能吸引人啦！讲一个精彩的故事，就像给听众打开了一扇奇妙的大门。
比如电影里那些让你沉浸其中的情节，演讲也可以这样呀。
7. 别讲得太快或太慢啦！过快听众跟不上，过慢听众会不耐烦。
这就如同跑步的速度，得适中才好呀。
8. 适当幽默一下呀！一场演讲一直很严肃多无趣呀。
好比生活中偶尔来点小幽默能让气氛更轻松愉悦。
9. 结束时记得有力地总结呀！可别虎头蛇尾的。
要给听众留下深刻的印象，就像一场精彩演出的完美谢幕。
总之，演讲的礼仪与技巧很重要，掌握好了能让你的演讲大放异彩！。
十大演讲技巧
十大演讲技巧十大演讲技巧11、幽默式：用幽默诙谐的语言和新颖贴切的比方开头，既能紧紧抓住听众的心，引人发笑，又能活跃会场气氛，让人在笑声中思索。
2、提问式：提问方式是引起听众留意的首选方法。
提问能促使他们很快便把思想集中起来，一边快速思索，一边留神听。
听众带着问题听讲，将大大增加他对演讲内容相识的深度和广度。
但提出的问题不能太滥，应围绕中心，饶好玩味，发人深省;假如问得平平淡淡，不痛不痒，反而弄巧成拙，失去这种开场白的优势。
例如：题为《讲真话》的演讲稿就采纳了这种开场白：“同志们，首先请允许我冒昧地提个问题：在座的各位都讲真话吗……”此问让人为之一震，也切中正题。
3、新闻式：时事新闻是大家所关注的。
当演讲者首先当众宣布一条引人注目的新闻那么便能引起全场听众的高度留意。
例如：《文明古国的悲伤》演讲稿的开头用得就是新闻式：“据一家国家级的报纸报道：在国外，几乎全部国家的公共场所都特地贴有用中文写的告示牌--请不要随地吐痰和乱扔果皮、纸屑。
挚友们，这并非是一件正常的小事，而是对号称文明古国的子孙们的一种讽刺。
”这样的开头，一下子就能使听众为之震惊，并对事态关注起来。
但这种新闻首先必需真实牢靠，切不行故弄玄虚，否则，愚弄听众只会引起反感;其次要新，不能是过时的“旧闻”。
4、赞扬式：好话人人爱听。
当演讲者在开场时说几句赞扬性的话，可以尽快缩短与听众的感情距离。
但要留意分寸，不然会给人哗众取宠、油嘴滑舌的印象。
5、“套近乎”式：演讲者可依据听众的社会阅历、爱好爱好、思想感情等方面的特点，描述自己的一段生活经验或学习工作上遇到的问题，甚至自己的苦恼，自己的喜乐，这样简单给听众一种亲切感，从而产生共同语言，双方的感情距离一下子缩短了。
6、悬念式：也叫“故事式”,就是开头讲一个内容生动精彩、情节扣人心弦的故事或举一个骇人动目的事实来制造悬念，设计的一种情境，一种氛围，令人神往，令人关注，使听众对故事发展和人物命运深表关切，从而细致听下去。
演讲时的技巧
演讲时的技巧以下是 8 条关于演讲时的技巧：1. 嘿，你得像把控方向盘一样把控节奏啊！比如说咱讲话的时候，该快就快，像赛车在直道上飞驰；该慢就慢，像在盘山路上小心翼翼。
别从头到尾一个速度，那多无趣呀！就像听一首没起伏的歌，谁会感兴趣呢？比如讲述紧张时刻，你就慢下来，大家才更能感受到那种氛围呢。
2. 哇塞，一定要注意肢体语言啊！你的身体也是演说的一部分呀。
你要是像根木头一样杵在那，多没劲儿。
试试像鸟儿展开翅膀一样自然地挥动双手，或者像自信的模特儿一样昂首挺胸地站着。
想想那些激情澎湃的演讲者，他们的肢体动作多有感染力呀！就像奥巴马演讲时那有力的手势，多帅！比如你说到激动处，就挥一下手，那效果绝对不一样。
3. 哎呀，和观众互动超重要的好不好！他们可不是木头啊。
你得时不时地跟他们来个眼神交流，问个问题啥的。
这就像朋友间聊天一样，亲切着呢。
比如你问问大家“你们觉得呢”，马上就能把他们拉进你的世界。
像乔布斯发布会上和观众的互动，多赞呀！4. 嘿呀，情绪表达可得拿捏住了！别像个机器人一样面无表情。
该高兴就大笑，像中了大奖一样；该悲伤就皱皱眉，像失去了宝贝似的。
让大家跟你一起感受那些喜怒哀乐呀。
比如你讲个感人的故事，就带上点悲伤的情绪，绝对能打动他们。
就像马丁·路德·金的演讲，那情绪感染力简直无敌了！5. 哇，语言简洁明了很关键啊！别整那些复杂绕口的词儿，直接点！就像给人指条明道，清晰明了。
别啰嗦半天别人还没搞懂你要说啥。
比如你说“马上行动”，而不是“在尽可能短的时间内采取相应的行动”，多干脆呀！就像马云说话，简单有力。
6. 嘿，故事比道理更吸引人知道不？谁愿意听你干巴巴地讲道理啊！讲个有趣的故事，像给他们放部精彩的电影。
他们会跟着故事情节走，不知不觉就接受了你的观点。
你想想那些童话故事，多让人着迷呀！比如你要讲坚持的重要性，就讲个某人坚持后成功的故事。
就像《阿甘正传》里阿甘的故事一样，多动人！7. 哎呀呀，自信起来呀！你站在那就是主角，别畏畏缩缩的。
公众演讲技巧(通用9篇)
公众演讲技巧(通用9篇)公众演讲技巧1一、备：运筹帷幄—演讲准备1、听众分析（给谁讲）2、主题分析（讲什么）3、环境分析（哪里讲）二、形：形神兼备—职业形象1、职业形象：女性、男性形象（服装、仪容仪表）2、形神兼备：身法、手法、步法、眼法（肢体语言的魅力）3、台风气场：自信、专业、尊重三、心：运筹帷幄—克服紧张1、怯场和恐惧的原因：5大恐惧原因2、克服紧张的5大方法5、上台演讲4大心态：勇敢、包容、放下、分享四、言：妙语连珠—魅力表达1、语言的内核力：言简意赅、直击要害2、语言的感染力：清晰度、流利度、节奏感、情感性3、语言的逻辑力：概述、条理、归纳4、语言的生动力：口语化、戏剧化、细节化五、智：水银泻地—高效呈现1、先声夺人的开场3I技术：自我介绍、破冰导入、激发兴趣2、承上启下的过渡技术：总、问、启3、情理并茂的呈现技术：观点、逻辑、数据、案例、故事4、余音绕梁的结尾技术：感性结尾、理性结尾六、控：游刃有余—互动控场1、提问：穿针引线2、应答：专业巧妙3、控场：掌控自如如何提升公众演讲与表达技巧Q1：发音不准，讲话不流利怎么办？一个好的演讲或者表达，离不开标准的普通话、清晰的吐字与发音，但是毕竟我们中的很多人不是播音员，在这几方面或多或少存在问题。
其实，只要我们日常稍加练习就可以大幅度提升我们表达的流畅度，其实讲话的流利度与清晰度跟舌头的灵敏度有很大的关系，因此你只要每个星期坚持3次朗读，每次朗读15分钟+，并且在朗读的过程中嘴里含一块糖，大概一个星期左右，你的表达流畅度就会有所改善。
Q2：肢体语言缺乏感染力，怎么办？对着镜子练习，主要是训练自己的肢体语言，包括：站姿、手势、眼神及面部表情，实际上有挺多的新人在演讲与培训的时候会有很多小动作，一面镜子基本上可以解决你的这个问题。
Q3：演讲平铺直叙，缺乏吸引力，怎么办？比镜子法更高级的方法，就是给自己的演讲录像，然后通过回放视频，发现各种小毛病，这是一种非常不错的自我教练的模式。
最受欢迎的演讲技巧
最受欢迎的演讲技巧这是一篇由网络搜集整理的关于最受欢迎的演讲技巧的文档，希望对你能有帮助。
成为一个优秀的演讲者的，除了要有自信心，还需要多加练习，以精益求精。
这是一些可以帮助你提高演讲水平的小技巧：10-20-30原则这是Guy Kawasaki(湾区着名的风险投资家，同时也是位充满激情、睿智和幽默的演讲家)提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个PowerPoint不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。
他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。
有趣的演讲演讲要讲求寓教于乐。
我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。
放慢速度紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。
试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
眼神交流与所有听众进行眼神交流。
销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定(弥缝注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服)。
用15个词做总结你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。
演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
20-20原则另外一条幻灯片制作原则。
这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。
其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。
不要读幻灯片很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。
读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。
演讲就像讲故事如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。
口才最受欢迎的演讲技巧
最受欢迎的演讲技巧口才最受欢迎的演讲技巧演讲是一个需要花时间的逻辑梳理工作。
过程中我会逐渐厘定要点的重要性、陈述顺序。
剔除边缘信息，增补能够支撑主逻辑顺序的信息。
这里小编给大家分享一些关于最受欢迎的演讲技巧，方便大家学习了解。
最受欢迎的演讲技巧使用视觉工具提升演讲信息传递对于演讲最有效的事情是就是提升它的视觉化，调查发现如果你使用了视觉化的工具，效果往往是事半功倍的。
例如：使用图片代替(幻灯片里的)项目符号。
不妨在你的下一次演讲中使用视觉辅助工具。
为什么这要这么做?1. 我们是如何在演讲中获取信息的教授Albert Mehrabian在人们是如何在演讲中获得信息方面做了很多研究，最终发现55%的信息是通过图像获得的，通过文字获得的信息只占7%。
通过上述信息我们不难发现以下结论：尽你可能随时随地的视觉化(使用图片、图表、目录、小道具)。
一场演讲中你只使用了38%的表达渠道即你的声音。
不再使用项目符号。
2. 视觉化的演讲令人难忘Wharton研究中心发现使用视觉化的幻灯片会对信息保留带来显著效果，而且相当惊人!(如上图)时至今日那句老话“一图抵千言”依然有效。
Decker交流中心表示在演讲中使用了视觉化效果，你可以大致期望增加一倍的机会实现自己的目标。
如果你试图要做销售演示或面试，这条建议很有可能会影响到你的荷包。
排练，排练，排练我们看到无数的人把时间花费到幻灯片制作上，而疏忽了演讲前适当的训练。
有句亘古不变的俗语说的好:”如果你不做准备,那就准备失败吧”。
演讲前进行排练会达到一个好的效果。
说抱歉是一个老生常谈的话题，演讲前应该进行排练不是显而易见的事吗?但这让人感觉有些累赘并且很容易就忘了。
这也是我见过的大多数演讲都会犯的错误。
你无法想象英国皇家话剧团不看剧本就上台演出莎士比亚的话剧。
你也无法想象一场歌剧因为演员逃避练习而使演出超时会是什么情景。
但是在演示或演讲中这些情况时有发生。
排练能够使精彩的演讲和平庸的演讲得以区分。
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2020最受欢迎的演讲技巧文档SPEECH DRAFT最受欢迎的演讲技巧文档前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
魅力演讲可以让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】最受欢迎的演讲技巧：如何使用工具让他们成为你演讲中的利器使用视觉工具提升演讲信息传递对于演讲最有效的事情是就是提升它的视觉化，调查发现如果你使用了视觉化的工具，效果往往是事半功倍的。
例如：使用图片代替(幻灯片里的)项目符号。
不妨在你的下一次演讲中使用视觉辅助工具。
为什么这要这么做?1.我们是如何在演讲中获取信息的教授AlbertMehrabian在人们是如何在演讲中获得信息方面做了很多研究，最终发现55%的信息是通过图像获得的，通过文字获得的信息只占7%。
通过上述信息我们不难发现以下结论：尽你可能随时随地的视觉化(使用图片、图表、目录、小道具)。
一场演讲中你只使用了38%的表达渠道即你的声音。
不再使用项目符号。
2.视觉化的演讲令人难忘Wharton研究中心发现使用视觉化的幻灯片会对信息保留带来显著效果，而且相当惊人!(如上图)时至今日那句老话“一图抵千言”依然有效。
Decker交流中心表示在演讲中使用了视觉化效果，你可以大致期望增加一倍的机会实现自己的目标。
如果你试图要做销售演示或面试，这条建议很有可能会影响到你的荷包。
排练，排练，排练我们看到无数的人把时间花费到幻灯片制作上，而疏忽了演讲前适当的训练。
最受欢迎的演讲技巧;成为一位有感染力的演讲者LeoBrown(弥缝注：国外一位非常有名的演讲大师，曾获“World'sTopFiveSpeakers”的提名，同时也是一个成功的企业家，两本畅销书的作者)最近在美国丹佛举办的MDRT(MillionDollarRoundTable)会议中进行演讲。
不愧是一位充满感染力的演技大师，他简直棒极了。
除了富有感染力，他的演讲还充满了幽默感。
那我们可以从一位这样成功的演讲大师身上学习到什么呢?当然是非常多。
仔细专研LesBrown的演讲录像你就会学到不少——这里，我列出一些学习点及其非常好的一些语句摘录：充满精神：说话的声调，举止动作，流汗。
你在演讲的时候会流汗吗——试一试。
引用名句：LeoBrown有着上百万的名句在他脑海中。
(至上看起来他知道非常非常多的名句，且都应用得当)有根据性：Leo的演讲有节奏感，他的语速和声音的韵律都非常好。
他的演讲就像是和我们在讨论而非一味的他在演讲。
而且他还总是自信满满的。
讲述故事：他有很多的故事，围绕在他身边发生的故事。
而且这些故事都与他要传到的信息也都相辅相成。
熟能生巧：虽然Leo有着前面列出来的很多优点，但是只有熟能生巧才能保证演讲的质量。
一些好的语句摘录：“我已经从事演讲20xx年了，事实上是34年。
但是问题是前20xx年我认为我不能做好演讲。
”“提供更多服务，不要仅限于被支付的范围。
”(Providemoreservicethanyougetpaidfor.)“人只和他喜欢或者值得信任的人做生意。
”“工欲善其事，必先利其器。
”“...通过更新你的思想来获得改变...”最受欢迎的演讲技巧:八种演讲中的错误肢体语言相当程度的交流是通过肢体语言实现的。
虽然我们自己不能看见，但其他人可以。
如果你在说一件事的同时却在想着另一件，你的肢体语言很可能会泄露你真正的想法。
-GerriKing,Ph.D.(一位杰出的企业顾问，同时也是资深社会心理学家)你知道吗，在交流过程中，55%的信息是通过视觉传达的(身体语言，眼神接触)，38%则是通过声音(音调，语速，音量，语气)。
也就是说，只有7%的信息是通过所说的话传达的。
可见，无论是一对一的面试或是面对一群人的简报，当成为场上焦点时，你需要的是全面高效的沟通。
那么，如何更好地提升语言技能呢?回避常见错误，并以更自信的行为替代将明显地提升你的肢体语言。
这里列举了八种会让听众失去兴趣、或印像不深的肢体语言。
训练自己去避免他们，你就会看到：小变化可以有大不同!错误#1逃避眼神接触你是简单的念ppt而不是向观众介绍吗?在一对一的谈话中，你是盯着一旁、脚下或前面的桌子吗?你从未看过聊天对象肩膀以上的部位吗?这些都说明你缺乏自信心，紧张和准备不足。
技巧：看着你的听众。
用80%至90%的时间看着听众的眼睛。
绝大多数的人花太多时间看笔记，幻灯片或身前的桌子，而很多人在看了自己的谈话录像后可以立刻改变这一行为。
真正的商业领袖在传递信息时是直接看着听众的眼睛的。
错误#2你和听众之间有阻碍另一种较常见的错误是因为在你和你的听众之间有别的物体，从而阻碍了你们的直接交流。
这些错误，比如双手交叉，站在讲台或椅子后，从屏幕后和别人交谈，在都阻碍真正的交流。
即使只是一个放在桌上的文件夹，也可能制造距离阻碍交流。
技巧：保持“开放”。
保持你的手打开、手掌向上。
消除你和你的听众间的壁垒。
错误#3坐立不安，摇摆或晃动以上动作说明了你感到紧张，不确定或措手不及，避免这些错误，因为这样做并不能帮你实现什么。
让我们想象一下，一家电脑公司的高级业务主管要向他们的主要投资者传递新产品的讯息，但没有成功。
实际上，这个项目的确是在他团队的掌控下，但他的身体语言却给了投资者其他的暗示。
做简报时前后摇晃，这就是这位主管的最大问题。
它反映了一种能力与控制力的缺乏。
通过学习去做有意识的移动，他最终避免了职业生涯上的失败。
下次简报之后，投资人定会相信一切都在他们的掌握中。
错误#4把手放在口袋中或手指纠缠把手拘谨的放在身体两侧或塞在口袋里给人的印象是——你提不起兴趣，不想参与或紧张，不论你到底是或不是。
解决它的办法很简单：从口袋里拿出你的手，作些有决心的、果断的手势。
保持两手高于腰部是一个很好的例子。
这是个复杂的手势，反映了复杂的思想，并给了听众对说话人的信心。
错误#5站着、坐着不动效率低的发言者几乎不动，从头到尾都站在同一个地方。
这反映了他们很死板、紧张、沉闷、没有魅力和活力。
技巧：激活你的身体，而不是幻灯片，走动走动。
大多数演讲者都认为他们需要笔直地站在一个地方。
但他们不明白的是，移动不仅是可接受的，而且是受欢迎的。
一些最伟大的商业演讲者会走到观众中，并不停的走动。
但他们并非漫无目的。
举例来说，一个充满活力的发言者将从房间的一边走到另一边去传递他们的信息。
他指向幻灯片而不是阅读它，他把手放在别人的肩膀上而不是与听众保持距离。
错误#6没精打采，后仰或驼背这些姿态往往与缺乏自信联系起来，它们能体现或者被认为能体现——缺乏投入或兴趣，它们也说明你没有权威，缺乏信心。
小技巧：保持抬头挺胸。
当站立时，脚打开与肩同宽，身体稍向前倾。
这样你就看起来很感兴趣，更投入，更有热情。
肩膀略向前，这会显得你更有男子气概。
头与身体要直立，不要靠在桌子或讲台上。
错误#7虚假的动作这正表明你准备过度，不自然和做作。
要使用手势，但别过度。
研究人员已经证明，手势反映了复杂的思想。
听众能从手势中察觉到你的信心，能力与控制力。
可是一旦你试图模仿一个手势，你可能会被认为做作，就像一个三流的政客。
布什总统常常用与他所说的话格格不入的手势，好像他准备过度，这像收看配错音的低成本电影。
你可能不会像布什总统那样受到广泛的评论，但尽管如此，你也不想在会议过后遭到同事与朋友取笑。
错误#8玩硬币，跺脚和其他令人讨厌的小动作以上动作只能体现你的紧张，不自信或对细节不够关注。
用一台摄像机录下自己的表现，再用挑剔的眼光去重看一遍。
你是否发现了自己从未察觉过的那些令人讨厌的小动作?有位作家写了一本关于领导力的书，我曾去看过他对自身规划的讨论。
在整个谈话过程中，他不停地玩口袋里的硬币。
那天，他不但没有卖掉很多书，而且在领导力方面也没有得到高分。
紧张将体现在不停的跺脚，摸脸或抖脚上。
一旦你明白自己的行为，你可以轻松地改正它。
有活力，有感染力的肢体语言会帮助你提升的演讲的表现力，不管你是在面试，升职或担任高管的过程中。
所以改进你的肢体语言，如同注意你说话一样去注意它，你的影响力将飙升!有句亘古不变的俗语说的好:”如果你不做准备,那就准备失败吧”。
演讲前进行排练会达到一个好的效果。
说抱歉是一个老生常谈的话题，演讲前应该进行排练不是显而易见的事吗?但这让人感觉有些累赘并且很容易就忘了。
这也是我见过的大多数演讲都会犯的错误。
你无法想象英国皇家话剧团不看剧本就上台演出莎士比亚的话剧。
你也无法想象一场歌剧因为演员逃避练习而使演出超时会是什么情景。
但是在演示或演讲中这些情况时有发生。
排练能够使精彩的演讲和平庸的演讲得以区分。
1.给你的演讲计划至少4次大声的排练我们建议你在演讲前最少排练4次，如果你能够准备把握字里行间的意思。
我知道时间紧迫，但是我们观看过太多的演讲以致于发现那些让人失望的都是因为缺少应有练习。
确保你的练习至少有一次是在那些会让你惊慌失措的观众面前进行——家人、好朋友、伙伴、同事、还有孩子。
他们不仅会明确的指出你的错误，而且还会向你提供所需的帮助。
2.训练控制时间如果你要做一个短时间的演讲，那么试着通过练习控制你的演讲时间，尤其像5分钟工作汇报这样的事。
你可以增加或删除内容来让时间变得合适，允许额外的时间用来提问并担心会紧张，这说明你那天讲的太快了。
在实际的演讲中你可以带一个计时器或者摘下你的腕表放在讲台上，这样你就能够看到时间过了多少。
3.借鉴温斯顿·丘吉尔的经验–熟记你的演讲稿温斯顿·丘吉尔普遍被人们认为是世界上最伟大的演说家之一。
他用6周的时间准备在英国国会下议院的第一次演讲，并对演讲的内容了然于胸。
4.给自己录像或录音想提升你的练习效果有一个简单易行的方法就是把你练习演讲的过程录下来(录像或录音)，通过观看录像或听录音会给你最直接的反馈，能够使你找到自己演讲的调调。
三的法则——人们有可能只会记住你演讲中的三件事人们倾向于只记住清单上的三项事情，让你的演讲结构围绕三部分内容进行阐述会让人记忆深刻。
1.听众或许只会从你的演讲中记住三样东西——都是什么呢?提前做好计划!你信与不信，很可能发生的是听众只能记住三点与你演讲有关的内容。
因此在开始写演讲稿之前，看看哪三条信息才是你要表达的关键，一旦你确定了这些信息，围绕这三个主题构建你演讲的主要内容并考虑如何更好的阐述。
2.你的演讲包含三部分内容开场、正文、结尾。
开始规划你要在这三部分讲什么，典型的开场就是吸引注意力或是破冰，结尾可以把所讲的内容回顾一番或是来一个压轴戏。