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初中学生体育理论考试试卷

一、选择题（下列各题只有一个最佳选项，请将该选项前的字母填写在相应的括号内。

13 题，每题 2 分，共26 分）

1、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（）

A、400m

B、250m

C、200m D 、180m

2、不属于体育锻炼对健康的作用的是（）

A、增进身体健康

B、提高心理健康水平

C、增强社会适应能力

D、保持精神饮满

3、中国的国球是（）

A、足球

B、篮球

C、乒乓球

D、水球

4、初三体育中考实心球的完整名称是（）

A、前抛实心球

B、正面双手前掷实心球

C、后抛实心球

D、上步双手前掷实心球

5、奥运会源自（），每四年举办一次。

A、中国

B、美国

C、法国

D、雅典

6、不属于足球运动角色的是（）

A、前锋

B、中锋

C、前卫

D、后卫

7、一天中锻炼的最佳时间为（）

A、早饭后

B、起床后

C、下午

D、晚上

8、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）。

9、你认为摔倒时最常做的方法是( )，从而减少受伤。

A 、滚翻B、手撑地C、俯卧撑D、坐在地上

10、如果某位同学不小心崴（wai)了脚，最简洁科学的处理方法是（）

A 、马上送医院B、马上热敷C、冷敷D、不理它

11、正规足球比赛，每队上场（）人。

A 、3 B、5 C、8 D、11

12、“极点”现象主要出现的运动项目是（）

A、短跑

B、马拉松

C、篮球

D、800 米或1000 米

13、正式比赛中，短跑采用( )姿势起跑。

A 、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便

二、填空题：（ 5 题，每空 2 分，共20 分）

1、田径比赛中径赛是以(时间)来计算成绩，田赛是以(距离)来计算成绩。

2、学校平常开展的体育活动有：(课间操，体育课，课外活动)三种。

3、标准篮球场长28 米，宽15 米；排球场长18 米，宽9 米。

4、现在国家执行《中学生体质健康标准》来检查学生的身体情况。一般测试的项目有：身高、体重、肺活量、（800 米（女）/1000 米（男））立定跳远、掷实心球五类。其中前

三项是必测项，后三项为选测项。

5、2008 奥运会将于8 月8 日在中国北京举行，主题是：“绿色奥运、科技奥运、人文

奥运”。

三、名词解释：(4 分)

体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中

小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可

少的重要途径

三、判断题：(10 题，每题 2 分，共20 分)(请在题后括号中对的“√、”错的打“×”)

1、反应快的同学一定跑步快。（错）

2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。（错）

3、街舞是有氧健身操。（对）

4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（错）

5、体育与健康新课程标准规定：初中体育课为每周 2 节。（错）

6、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（对）

7、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（错）

8、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有

生

病或者体质健壮。（对）

9、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（对）

10、游泳的姿势有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（对）

六、简答题：（ 3 题，共25 分）

1、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（ 5 分）

提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高，台阶跳，蛙跑，立定跳

远，助跳踏跳，

七、论述题：(8 分)

运动后注意事项有哪些？（最少四个方面，并举例。）

运动后注意事项：不能立即休息（可做放松活动如慢走等）；不可马上洗浴（如冲冷

水澡）；运动后不宜补充纯水（最好补充点盐类的温开水）；运动后应及时穿上衣服；运动

后降温不宜过快（不能立刻喝冰冻的冷饮、吃降温的东西, 不能立即进空调房间，不应暴饮止渴等）

初中学生体育理论考试试卷(参考答案)

一、选择题（15 题，每小题 1 分，共15 分）

题号：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

答案：A D C B D B B A D D A C D D C

5、北京。

五、连线题(共5 分。) (每对一个得 1 分)

A 增进心肺功能方法 a 多做伸展练习

B 提高快速跑能力方法 b 跳绳、跑步、游泳

C 提高臂力方法 c 躲闪跑、乒乓球

D 促进柔韧性发展方法 d 50 米跑、原地快速高抬腿跑

E 提高灵活性的方法 e 引体向上、俯卧撑