(小学体育教案)体育教案：摆臂和快速跑

3、提高学生欣赏音乐节奏的意境
跟着音乐的韵律，认真观摩老师的动作并积极参与
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1
7
第
五
阶
段ห้องสมุดไป่ตู้
1培养学生自信心和成就心2、进一步熟悉
师生评价
小结
1、用激励性言语来总结本节课，
并要求各小组组长做好课堂评价记录。
2、指导学生收回器材，与学生再见！
1、自我小结，交流学习体会，各小组组长做好课堂评价记录
度，同时提高学生的柔韧、灵敏、协调能力
快速跑：
1、教师讲解动作要领及要求，
2、快速原地小跑
3、小组快速跑
4、游戏：追逐跑
1、用正确动作快速跑，听从教师指导
2、模仿教师示范
3、学生按内容练习
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5'
20
第
四
阶
段
愉悦身心，全身得到放松
放松操
带领学生进行放松操
2、提示学生动作放松、心理放松
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3
第
阶
段
1准备运动充分热身
2、学生基本掌握正确的摆臂姿势，逐步吸引学生的学习兴趣
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动
3、体转运动4、弓步压腿5高抬腿6、整理运动
二、摆臂练习
一、带领学生做准备运动
二讲解正确摆臂动作姿势、并提出要求
三、讲解示范：手握空心拳，两臂弯曲前后摆。
四、带领学生练习摆臂。
教师活动
学生活动
次数
时
阶
段
1、激发学生热情
2、保持良好的组织纪律性
1、快速集合
2、课堂基本常规
3、讲解要求
1、向学生问好
2、检查服装，安排好见习生跟班学习
3、宣布本节课的任务与内容
一、体育委员集合整队，报告人数
二、师生问好！
要求：1、注意力集中，精神饱满!
2、明确内容与与目标
3、见习生跟班学习。
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原地摆臂练习
要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。
五、小组面对面摆臂练习
1、组织学生相互纠错
2、小组比赛
一、进行热身运动
二、认真听讲、遵守规则
三、观看教师示范跟随教师共同参与
四、同学之间动作间的互动，共同提高
五、小组比赛
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1
阶
段
使大部分学生学好快速跑的技术，发展学生的快速跑能力，提高学生奔跑的速
摆臂和快速跑
小学体育教案 学
目
标
1、学生了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法
2、提高学生的跑步动作质量和速度水平
3、通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐
学习
内容
1、摆臂练习
2、快速跑练习
3放松操
场地 器材
田径跑道 录音机
教学
顺序
课堂常规f热身运动f快速跑f放松操T小结
顺
序
达成目标
教学
内容
3、回收器材、师生再见！
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