自我和谐的研究进展

自我和谐的研究进展
作者：段天宇罗扬眉
来源：《科教导刊》2010年第20期
摘要随着“和谐社会”和“心理和谐”等概念的提出,自我和谐成为当今国内心理学研究的热点,也是心理学为建设和谐社会做出的学科贡献。

本文介绍了自我和谐的概念和特点,自我和谐的测量,并根据以往文献,分析了影响自我和谐的个体和社会因素,进一步把个体因素分为人格和环境因素。

最后,针对以往研究存在的问题,提出了今后可能的研究方向。

关键词自我和谐和谐社会自我
中图分类号:B84文献标识码:A
0 引言
随着中共中央2004年正式提出“构建社会主义和谐社会”和2006年明确提出“心理和谐”的概念以来,心理和谐和社会和谐已经成为学术界特别是心理学界炙手可热的话题。

王登峰和黄
希庭(2007)指出,构建和谐社会的努力包括自我和谐,人际和谐和人与自然的和谐,而且自我和谐是心理健康的重要标志。

许燕(2006)也认为自我和谐是构建心理和谐的基础。

用“自我和谐”作为关键词,在中国期刊全文数据库(cnki)文献检索发现,1994年以前没有对研究“自我和谐”的文献,从1994年到2003年,一共有11篇,而从2004年到2008年,有143篇,仅在2008年一年,就有55
篇文献,足以看到“自我和谐”的研究热潮。

1自我和谐的概念
人格与心理健康的关系一直是人格和心理健康领域中的重要课题之一,而自我又是人格中的核心问题(黄希庭,2006)。

在自我中,自我和谐也是一个比较重要的概念。

自我和谐(self-consistency and congruence)是C.R.Rogers人格理论中最重要的概念之一,它与心理病理学和心理治疗过程有着密切的关系。

根据Rogers的观点,自我是个体的现象领域中包括个体对外界及自己的知觉与自身有关的知觉与意义。

同时,个体有着维持各种自我知觉间的一致性,以及协调自我与经验之间关系的机能,而且“个体所采取的行为大多数都与其自我观念相一致。

如果个体体验到自我与经验之间存在差距,就会出现内心的紧张和纷扰,即一种“不和谐”的状态。

个体为了维持其自我概念就会采取各种各样的防御反应,并因而为心理障碍的出现提供了基础。

所以,根据Rogers的观点,自我和谐是指每个人对自我的看法与他的实际表现是一致的或者说是和谐的。

2自我和谐的测量
2.1 Rogers的自我和谐评估量表
Rogers在临床观察和研究中制定了一个自我和谐评估量表以测量心理治疗过程中个体自我与经验之间协调程度的改善。

该量表由七个项目组成,每个项目都由七个等级组成,由低到高分别代表刻板、僵化、停滞直到灵活、变通与和谐。

这一量表主要由治疗者或其他的独立评分者对病人在治疗过程中的表现进行评定。

然而,该量表由于在评定上的局限,所以不适合作为一般性的研究工具。

2.2自我和谐量表( SCCS)
自我和谐量表包括35个项目,采用5级评分,分别测量个体自我与经验的不和谐程度、自我的灵活性以及自我的刻板性(内部一致性系数分别为0.85,0.81, 0.64)三个因素。

3影响自我和谐的相关因素
影响自我和谐的相关因素很多,具体来说,可以分为个人因素和社会因素。

影响自我和谐的社会因素有:一方面,社会要为个人发展提供基本的保障;另一方面,社会要尊重个人价值选择。

在心理学研究中,已发表的关于自我和谐的研究大都是从个体因素的角度来考察的。

个体因素有很多,如人格特点、行为方式、社会支持、父母养育方式等。

可以把众多的因素又可以分成人格因素和环境因素两个部分,各种因素又是相互作用的。

3.1 影响自我和谐的环境因素
(1)家庭。

家庭是个体最早接触的环境,家庭的各种因素,特别是亲子关系的亲疏和父母养育方式对个体的人格、自我和谐和心理健康有重要的作用。

(2)人际和谐。

马娟和李义安(2008)以大学生为样本从社会支持的角度研究了其与自我和谐的关系,研究结果表明大学生的社会支持和自我和谐存在显著相关。

(3)生活应激。

桑青松,葛明贵和姚琼(2007)认为,人们的不同选择倾向决定了应激后果。

如果对应激的反应趋向消极,沉浸在挫折、压力、冲突等带来的消极情绪体验中,个体可能出现自我评价偏差、焦虑、抑郁,对自我与经验之间产生不合理的期望,使“理想我”与“现实我”之间产生较大差距,产生强烈的内心紧张和纷扰,就会出现自我“不和谐”状态。

3.2影响自我和谐的人格因素
(1)人格维度。

人格维度对自我和谐有一定的影响。

崔红和王登峰(2005)用本土化量表中国人人格量表(QZPS)探讨了人格基本维度与自我和谐之间的关系,结果发现,人格维度对自我和谐有一定的预测能力,其中外向、善良和人际关系等人格维度有利于个体的自我和谐,而行事风格和才干以及淡泊因素上的高分者则既表现较高的自我不和谐,又表现较高的自我灵活性。

(2)自尊。

自尊反映一个人的机能状态,(下转第153页)(上接第142页)它是心理健康重要的决定因素,也是健全人格的基础。

因此,作为人格中重要变量,自尊与自我和谐相互产生影响。

王鲁豫研究了军人自我和谐及其影响因素,结果发现,自尊水平低者自我和谐程度也较低,并多选择消极应对。

罗京滨、曾峥、张滔华、黄才炎和苏文英以贫困大学生为样本,研究了自尊和自我和谐的关系,结果发现贫困大学生自我和谐量表中3个分量表各均分均低于大学生常模,自我和谐性与自尊是呈现显著的正相关的,自尊的贫困大学生自我和谐程度也比较高。

(3)应对方式。

应对方式是心理应激与压力影响个体心理健康和自我和谐的重要调节变量或中间变量, 它在很大程度上影响着压力的后果和严重性, 对个体的自我和谐起着重要的作用。

在应对方式和自我和谐的关系的研究中,分别以军医大学生,女中专生,大学本科生,卫校学生,高中生为样本均发现,应对方式与自我和谐总分及其分量表得分存在不同程度的相关,采用消极应对方式对其自我和谐有不利影响, 采用积极应对有助于促进个体的自我和谐。

(4)时间管理倾向。

时间管理倾向是一种具有动力性的人格特征,是个体在对待时间功能和价值上,在运用时间方式上所表现出的心理和行为特征,它由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度构成。

陈和平,陈永进和魏昌武研究了大学生时间管理倾向与自我和谐的关系,认为大学生时间管理倾向与自我和谐有一定程度的相关。

4自我和谐研究当前存在的问题及展望
当前,自我和谐研究成为心理学研究的热潮,也取得了一定的研究进展,然而,在这热潮背后存在着诸多问题,需要我们加以注意。

首先,在对内涵的研究上,大多数自我和谐的研究都采用C. R. Rogers关于自我和谐的观点,然而,作为西方引入的概念,自我和谐的内涵可能存在“水土不服”。

其次,研究方法上需要创新。

目前关于自我和谐的研究大都是自陈式报告的调查研究,这种研究的局限性首先在于不能确定因果关系,另一个局限在于可能存在社会赞许性,因此对准确研究自我和谐有一定的限制。

国际心理科学联合会主席,美国明尼苏达大学教授Bruce Overmier认为,心理学在现代社会中具有满足社会需求的任务,心理学可以为建设和谐社会做出更大的贡献,同时认为,应用心理学原理的时候,需要一个本土化的过程。

将来心理学关于自我和谐的研究也是如此,未来要对自我和谐展开更多的研究,同时,也要进一步促进研究的本土化和研究手段的多样化,为建设和谐社会做出更多的贡献。

参考文献
[1]中共中央关于加强党的执政能力建设的决定[M].北京:人民出版社,2004.
[2]中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定[M].北京:人民出版社,2006.
[3]王登峰,黄希庭.自我和谐与社会和谐——构建和谐社会的心理学解读[J].西南大学学报(人文社会科学版), 2007,33(1):1-7.
[4]许燕.自我和谐是构建心理和谐的基础[J].北京社会科学,2006 (增刊):60- 64.
[5]黄希庭.时间与人格心理学探索[M].北京:北京师范大学出版社,2006,261-269:328.。