母乳的储存,解冻及一些细节问题
储存母乳的正确操作方法
储存母乳的正确操作方法
储存母乳的正确操作方法包括以下几个步骤：
1. 在泵奶前，用肥皂和温水洗手，确保双手干净。
2. 准备一个干净的容器，最好是专门的母乳储存瓶或袋子，确保其是无BPA的材料。
3. 在泵奶前，将储存瓶或袋子清洗干净，用开水煮沸消毒。让其自然风干或用干净纸巾擦干。
4. 在泵奶时，使用新鲜、干净的泵奶器件。
5. 使用一个新的标签，写上泵奶的日期和时间。
6. 在泵奶之前，将容器上方留有一些空间，因为母乳会在冷冻和冷藏时膨胀。
7. 将泵奶后的母乳迅速倒入储存瓶或袋子中，避免直接接触到外界的污染物。
8. 封闭储存瓶或袋子，确保其密封良好，最好使用有防漏设计的产品。
9. 标记储存瓶或袋子上的日期和时间。
10. 将泵奶后的母乳存放在冷藏室的冷藏室温度下可保存最长3天。如果需要长时间保存，可以将其放入冷冻室，可保存3-6个月。
11. 对于冷藏或冷冻的母乳，婴儿喝之前，将其放在温水中或放入温水中解冻。不要使用微波炉或热水加热。
12. 用温水轻轻摇动或搅拌解冻或加热的母乳，确保温度均匀。
注意：如果母乳有异味或异常的颜色，或者储存期限超过了上述建议的时间，请丢弃，不要给婴儿喝。当出现任何疑问或疑虑时，请咨询医生或专业人士的建议。
母乳的正确储存与解冻方法
母乳的正确储存与解冻方法
1、储存母乳的容器，必须是密封、方便做标记的储奶瓶或储奶袋。
2、新鲜的母乳在室温下可以储存较短的时间，如果短时间不喂给宝宝，建议尽快冷藏或冷冻。
3、混合储存，不建议将新鲜的母乳和冷藏或冰冻的母乳混合，如果确实需要，24小时内的母乳可以混合冷藏或冰冻。应注意：温暖的母乳要先放置在冷藏室内冷却30分钟，再倒入已经冷藏或冷冻的母乳中，而且后加进去的母乳量不能超过冷冻母乳的量。
4、用储奶袋存储母乳，在放入冰箱前，应挤出袋内空气，但需留下足够母乳冷冻后膨胀的空间。
5、储存奶在冷冻或冷藏之前，确认是否已经密封，并注明挤奶的日期、时间，此后按储存奶上标记的日期先后顺序使用。
6、拿到冷藏室慢慢解冻（约需12小时），或是在流动的温水下解冻；冷藏过的奶水置于室温下退凉，或是将奶瓶放于内有温水的碗中（不要隔水煮沸）慢慢回温，水位不要超过瓶盖。绝对不可以使用微波炉解冻母乳。冷冻的乳汁加温后，在使用前可轻微地摇晃，使奶水和油脂混合均匀。
第 1 页共1 页
母乳的保存与消毒
爱婴医院第二季度
-----母乳的保存与消毒
一、母乳的保存
1、母乳保存时间:25~37℃室温保存4小时
15~25℃室温保存8小时
2~4℃冰箱冷藏保存24小时(置于冷藏室最冷的地方)
- 18℃以下冰箱冷冻保存3个月
2、母婴分离时,每次挤出乳汁后,置于冰箱冷冻室(-18℃以下)。送到医院之间从冰箱取出,放入保温桶,周围放冰块,维持冰冻状态送至医院
3、医院新生儿病室在家长送奶的容器上标注姓名、日期、送奶时间。将容器放入母乳专
用冰箱冷藏室,24小时内使用,用不完则丢弃。使用前核对姓名和送奶时间。
4、母乳要按收集时间的先后顺序使用。母乳在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全的,不需
进行。从冰箱冷冻室取出的母乳先置于冰箱冷藏室待其解冻,使用前可用37~40℃温水中加
温(也可使用温奶器快速加热),不可使用微波炉或煮沸加热。每次按照喂养量取出母乳,不要
反复加热,若加热后没吃完则丢弃。
5、挤奶时要注意手及储奶容器的清洁,最好不要把乳汁和其他物品置于同一冷藏、冷冻冰、箱。
二、巴氏消毒法
对于捐赠的母乳,应进行巴氏消毒,将母乳置于625℃恒温箱消毒30分钟。既除掉母乳中的
细菌,又没有破坏母乳中的成分。
母乳储存和喂养的注意事项
母乳储存和喂养的注意事项母乳储存和喂养的注意事项如下：
１．储存容器：选择密封性好且无菌的储奶袋或玻璃储奶瓶，每次切勿装太满。
２．储存温度：室温20℃的情况下，母乳可存放4小时左右；0-4℃的冰箱冷藏室中可保存2-4天；冷冻室储存可达3-6个月。
３．标注日期和量：记下吸奶当天的日期和奶量，贴上醒目的标签，注明日期，原则上先食用最早批次。
４．喂养注意事项：解冻母乳时不可直接用开水泡，应先用冷水冲洗密封袋，再逐渐加入热水，直至完全解冻并升至适宜的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不可直接用炉火或者微波炉加热母乳，防止高温加热破坏母乳中的养分。
母乳储存有讲究 冰箱作用大
母乳储存有讲究冰箱作用大
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常健康发育。有些母亲由于工作忙或体力匮乏等原因而放弃母乳喂养，导致婴儿营养供给不足，体质较弱。
与配方奶粉相比，母乳弥足珍贵。但当妈妈与孩子分开时，孩子这么办呢？妈妈们要如何适当地储存奶水供给婴儿食用?
母乳保存中，温度很重要，储存温度直接会影响母乳的保存期限。
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
母乳如放在冷藏室中，保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱冷藏室里边的小冷冻盒，保存期为两周；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，但这都是正常现象。
现在已是秋季，全国各地气温虽然均有所降低，但仍有不少城市温度变化极大，日夜温差尤为明显。因此，储存母乳时，冰箱箱内是否能保证稳定的温度十分重要。当然，现在市面上大多数品牌的冰箱产品都已能实现稳定制冷，保证箱内温度的稳定性了，像美的冰箱还推出了以智能匀冷为突出卖点的冰箱，冰箱制冷十分均匀，箱内温度不会忽冷不热，加上电脑精确感温、精确控温，箱内温度波动更小，对食物的保鲜十分有效。这类的冰箱，对母乳的保存当然是十分有利的。
母乳的正确储存方法你了解么
母乳的正确储存方法你了解么
一、母乳的储存时间。
不同的储存条件，母乳可以保存的时间不同。
在25度以下的室温，新鲜母乳可以放置3到4小时，如果是温度较低、非常洁净的条件下，可以视情况略加延长至6到8个小时。
在冰箱冷藏室中（4度），新鲜乳汁可以存放2到3天。如果在收集乳汁各环节都非常清洁卫生，由于母乳自带抑菌物质，最多可以放置4天，4天内乳汁中细菌仍然处于低水平，乳汁中的脂肪成分、脂肪酶活性和乳铁蛋白在也基本保持稳定。建议将存奶容器尽量放在里面，不要放在冰箱门上。
在冷冻室中（负18度），冷冻乳汁可以储存至少3个月。与新鲜乳汁相比，冷冻90天后，乳汁中的脂肪和热卡减少，由于脂肪酶作用，酸度会显著增加；乳铁蛋白浓度和活性显著降低。在冷冻室中最好单独清理出一个抽屉洗干净来存放母乳，不要与冻肉等存放在一起。
二、母乳的解冻和加热。
妈妈不在宝宝身边时，应先喂新鲜乳汁，再用解冻乳汁。新鲜和解冻乳汁都应遵循先进先出原则，所以母乳存储容器上一定要标明存奶日期和时间，或者至少要按照固定的顺序存放，避免过期。
冻奶解冻方法应尽量遵循脂肪和活性物质损失最少原则，依次推荐以下方法：
1、提前一晚将冷冻乳汁放在冷藏室中解冻。
2、将母乳保存器置于不高于37度的温水下，轻轻摇晃解冻。
3、使用温奶器解冻。注意不要将解冻温水接触储存容器封口，避免污染乳汁。解冻后的乳汁在4度条件下储存时间不要超过24小时，不能再次冷冻。
乳汁加热方法：置于37-40度的温水或温奶器中，解冻15-20分钟，温度过高会导致生物活性蛋白质失活，脂肪含量降低，不能用微波炉或燃气灶直接加热乳汁。乳汁若出现油脂分层是正常现象，轻轻旋转晃动储奶器，就可以将油脂重新混入奶水中，但要避免剧烈摇晃母乳。
母乳冷藏的保存方法是
母乳冷藏的保存方法是
1. 清洗和消毒储存容器
在冷藏母乳之前，妈妈需要准备干净的储存容器。建议使用婴儿专用的储存袋或保鲜盒，确保它们是无毒、BPA（双酚A）和DEHP（邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯）等有害物质免疫。
在使用新的容器之前，务必进行适当的清洗和消毒。一种简便的方法是使用洗碗水清洗，然后用开水烫过或加入消毒液浸泡一段时间。彻底冲洗、晾干后，容器可以使用。
2. 冷藏之前的准备
在冷藏母乳之前，妈妈需要注意一些准备工作。
首先，确保妈妈的双手和乳房是干净的，以免污染母乳。使用洗手液或者温水和肥皂进行洗手。
其次，给宝宝喂养之前，务必将母乳分成较小的份量。比如，使用婴儿专用的储存袋，在每个容器上标注日期和时间，并确保标签易于识别。
3. 冷藏母乳的最佳温度
正确的冷藏温度是确保母乳质量和安全性的关键。母乳应在0-4摄氏度的温度下进行冷藏。对于常见的家用冰箱，妈妈可以将储存容器放置在最低温度区域的冷冻室或冷藏室。
4. 储存时间的限制
母乳冷藏的时间是有限制的。根据世界卫生组织的建议，母乳最好在冷藏后的24小时内使用。超过24小时的冷藏时间会导致母乳营养价值的降低。
如果妈妈打算在24小时内使用冷藏的母乳，可以将其放置在冷藏室内的冷藏盒或储存袋中。
5. 解冻冷藏的母乳
当需要使用冷藏的母乳时，妈妈需要注意正确的解冻方法。最好的解冻方法是将储存容器放在冰箱中缓慢解冻。这种方法虽然需要更长的时间，但能最大限度地保留母乳中的营养物质。
如果需要迅速解冻母乳，可以在冷水中浸泡储存容器。冷水解冻的母乳应该立即使用，并避免冻结。
母乳的储存与解冻 科普
母乳的储存与解冻科普
母乳是宝宝最好的食物之一，但是在一些情况下，妈妈们可能需要储存和解冻母乳。正确的储存和解冻方法是非常重要的，以确保母乳的质量和安全性。本文将为大家科普关于母乳的储存与解冻的方法和注意事项。
我们来了解一下为什么要储存母乳。储存母乳有很多原因，比如妈妈需要回去上班、外出旅行、患病或产量过多等。储存母乳可以确保宝宝在妈妈暂时不在身边时仍然能够获得优质的食物。
接下来，我们来了解一下正确的母乳储存方法。首先，我们需要选择适合储存母乳的容器。最好选择专门设计的婴儿奶瓶或储存袋，这些容器具有密封性能，可以保持母乳的新鲜度。储存容器应该事先清洗和消毒，以确保卫生。
当储存母乳时，我们需要注意以下几点。首先，确保双手和乳房清洁。在抽奶前，用肥皂和温水洗手，并用干净的毛巾擦干乳房。其次，选择合适的时间来储存母乳。最好选择宝宝吃饭前或吃饭后的时间，以确保乳房不会太满或太空。
储存母乳时，我们需要注意以下几点。首先，将新鲜抽出的母乳倒入储存容器中，尽量不要留下空气。留下的空气可能会导致氧化和细菌滋生。其次，我们需要为储存的母乳标记日期和时间。这样可以确保我们使用最新的母乳，避免使用过期的。
当储存母乳时，我们还需要注意以下几点。首先，将储存容器放在冰箱中的最冷部分。这可以确保母乳保持新鲜，并减少细菌滋生的风险。其次，尽量避免频繁地把储存容器拿出来放回冰箱。频繁的温度变化可能会影响母乳的质量和安全性。
解冻母乳时，我们需要注意以下几点。首先，将冷冻的母乳放在冰箱中解冻。这样可以确保母乳的温度逐渐升高，避免过快解冻导致营养成分流失。其次，不要把冷冻的母乳放在室温下解冻，因为这可能会导致细菌滋生。最后，使用解冻的母乳前，摇晃容器轻轻搅拌，以确保均匀分布的脂肪。
母乳储存333原则
母乳储存333原则
1 了解母乳储存的基本规则
母乳是母亲为宝宝提供最好的食物，在妈妈不能亲自喂食的时候，就需要储存母乳。为了保证母乳的新鲜度和安全性，应该遵循以下储
存规则。
2 333原则
储存母乳的一个好方法是“333原则”，意思是：
- 储存在室温下的母乳可保留3个小时。
- 储存在冰箱中的母乳可保留3天。
- 储存在冰箱冷冻室或专用冷冻箱中的母乳可保留3个月。
以下是3个环境中的储存方法。
3 储存在室温下的母乳
如果您要立即用母乳喂养宝宝，完全可以将其存放在室温下。将
母乳储存在室温下的时间不应该超过3个小时，因为口腔中的细菌会
在此时间内快速繁殖。
存放母乳的地方应该是干燥和清洁的，不要将其存放在阳光直接
照射的地方，最好将其放在阴凉的角落中。同时也要记得标注存储时间，以防忘记了储存的时间。
4 储存在冰箱中的母乳
如果您需要储存母乳的时间不超过3天，可以将其存放在冰箱中。将母乳放在干燥、清洁且密封的容器中，避免异味和细菌污染。您可
以使用母乳袋或者母乳瓶标记储存日期和时间，方便您随时了解母乳
的新鲜度。
当您需要用冰箱里的母乳喂养宝宝时，应该先将母乳置于室温下，等待其恢复到温度相当。切勿使用微波炉或将其放在热水中加热。
5 储存在冰箱冷冻室或专用冷冻箱中的母乳
如果您需要储存母乳的时间超过3天，可以将其存放在冰箱冷冻
室或专用冷冻箱中。将母乳放在干燥、清洁且密封的容器中，避免异
味和细菌污染。您可以使用母乳袋或者母乳瓶标记储存日期和时间，
方便您随时了解母乳的新鲜度。
当需要用冷冻的母乳喂养宝宝时，应该将其放置于冰箱中解冻，
母乳的正确储存与解冻方法
母乳的正确储存与解冻方法
母乳是婴儿健康生长必不可少的营养素，母乳储存和解冻是妈妈们给婴儿提供母乳的重要环节。本文着重介绍母乳的正确储存和解冻方法。
母乳储存对于维持母乳充足和确保母乳质量，总体来说有以下3个原则：
第一，母乳应在冰箱内或冷藏库中进行储存。一般来说，母乳在恒温4℃下可以储存4～5天，在温度低于4℃的冰箱中可以储存4～8天，放入冷藏库可以储存2～3个月。
第二，母乳储存时应当密封密封，防止外界物质以及空气通入，以保护婴儿喝的母乳卫生。
第三，在储存的时候，为了方便母乳的分发，应该根据每次喂养的分量，将母乳分瓶储存，不要用一瓶母乳喂多次，这也可以有效减少对未使用部分母乳的浪费。
母乳解冻主要有三种方法：
第一，用温水或温湿纸巾浸泡解冻，温水温度不宜高于40℃，不宜低于25℃；
第二，将母乳放入室温后待水冷却够用时，取其一部分加热，即可使母乳恢复正常温度；
第三，可以先将母乳放入冰箱解冻，冷藏库的温度为1-4℃，在冰箱可以解冻24小时内可以解冻母乳。
最后，提醒广大妈妈朋友们，无论是从母乳储存还是解冻方面，均需要特别严格地遵守卫生习惯，以避免母乳感染病毒，不利于宝宝健康生长。
母乳冷藏注意事项
母乳冷藏注意事项
母乳冷藏是妈妈们为了方便喂养宝宝所采用的一种方法。但是，冷藏母乳也需要注意一些事项，以确保宝宝的健康。下面，本文将会介绍母乳冷藏的注意事项：
一、母乳收集
首先要保证母乳的收集过程要规范。在收集前，要洗手并用清水将乳房清洗干净。
其次，需要选择干净的收集容器（比如母乳袋或者干净的收集瓶），收集前要注意容器的消毒。建议选用优质生产厂商生产的母乳袋，事先消毒过的瓶子，或者以玻璃瓶为主。
最后，收集完毕后，要将母乳密封保存，并标注时间和日期。这样可以方便你知道存储的时间和摆脱任何可能的麻烦。
二、冷藏母乳温度
正确的冷藏温度可以延长母乳的保质期，并保证母乳的质量。一般来说，冷藏母乳的温度是在2-4摄氏度之间，这可以通过冰箱里面的保鲜室来实现。如果是流动的母乳，可以先把母乳鉴定重新混合均匀，以确保其中的脂肪和蛋白质分布均匀。
三、添加新鲜的母乳到冷藏的
对于已经冷藏的母乳，如果需要在其中添加新鲜的母乳，要注意新鲜母乳的温度。新鲜母乳的温度应该和冷藏母乳的温度相似，否则有可能导致母乳存放时候的污染，影响宝宝的健康。
四、母乳冷藏的时间
冷藏母乳的时间并不是无限的。母乳的新鲜程度，以及冷藏的温度和湿度都会影响母乳保鲜的时间。目前，建议冷藏的母乳可以存放在冰箱里面3-5天，冷冻的母乳可以保存时间长达6个月，当然具体的还需要视乎实际情况。
五、母乳的解冻
解冻母乳需要注意解冻之后的使用时间，不可重复解冻，并且需要同时密封和冷藏，以确保母乳质量不受到影响。解冻的母乳需要慢慢地加热（不发热），可以用热水中加热的方法，建议不要直接加热，以免母乳中的蛋白质被破坏。
储存母乳的方法和时间
储存母乳的方法和时间
首先，储存母乳的方法非常重要。首先，我们需要准备好干净的容器，最好是专门用来储存母乳的奶瓶或袋子。在储存之前，要确保容器是干净的，可以用开水烫过或者用专门的消毒液清洗。接着，要将新鲜抽出的母乳倒入容器中，不要倒得太满，留出一些空间，因为冻结的母乳会膨胀。然后，要在容器上标明储存的日期和时间，这样可以帮助妈妈们更好地掌握母乳的新鲜度。最后，将容器放入冰箱或者冷冻室中，根据需要选择合适的储存温度，确保母乳的新鲜度和营养成分不受损害。
其次，储存母乳的时间也是需要注意的。新鲜抽出的母乳可以在室温下保存4-6小时，但是夏天温度高的时候最好是2-4小时。如果是放在冰箱中，可以保存3-5天，而放在冷冻室中则可以保存3-6个月。但是需要注意的是，冷冻的母乳不要反复解冻和冷冻，这样会导致营养成分的流失。所以在使用的时候，要根据需要取出适量的母乳，避免浪费。
最后，储存母乳的方法和时间虽然重要，但是在哺乳期间，妈妈们还是要尽量保持母乳直接喂养的习惯，因为母乳直接喂养可以更好地促进母婴之间的情感交流，也能更好地帮助妈妈们保持乳汁
的分泌量。所以在合适的情况下，尽量选择母乳直接喂养，这样不仅能够更好地满足宝宝的需求，也能够更好地保护妈妈们的乳腺健康。
总之，正确的储存母乳的方法和时间对宝宝的健康成长至关重要。妈妈们在哺乳期间要注意保持良好的卫生习惯，选择合适的储存容器，储存的时间和温度，以及尽量保持母乳直接喂养的习惯，这样才能够更好地保证母乳的营养成分不受损害，让宝宝获得最好的营养。希望以上内容能够帮助到正在哺乳期的妈妈们，让宝宝健康成长。
母乳储存方法正确的是
母乳储存方法正确的是
母乳储存方法可以根据不同的需求和情况来选择适合的方法，以下是正确的母乳储存方法。
1. 首先，洗手并准备好清洁的母乳储存容器。可以选择使用专门的母乳储存袋或玻璃瓶，确保容器是干净的并且没有残留物。
2. 在储存母乳之前，先清洗乳房。用温水轻轻清洗乳头和乳晕，避免使用含有刺激性的清洁产品。可以使用专门的母乳清洁剂，但要注意清洗干净后彻底冲洗干净。
3. 在储存前，确定容器上标有日期和时间。这样可以确保取出母乳的顺序，避免使用过期的母乳。
4. 在开始储存之前，确保母乳已经充分冷却。可以选择直接放入冰箱进行冷却，也可以使用冰盒冷却。
5. 当储存母乳时，遵循“先进先出”的原则。如果是多次储存不同时间的母乳，将新鲜的母乳储存在已有的旧母乳上面，以确保最早储存的母乳先使用。
6. 在储存过程中，可以根据需要将母乳分成适量的份量。这样可以避免在使用时浪费剩余的母乳。通常，每个储存容器的份量应为婴儿一次进食的量或约为
60至120毫升。
7. 在储存母乳之前，应使其彻底冷却。这可以通过将母乳放入冰箱或将容器放在冷水中来实现。如果冷却不充分，储存的母乳可能会导致细菌滋生，对婴儿健康有影响。
8. 如果需要储存较长时间，可以冷冻母乳。在冷冻过程中，将母乳放入冷冻器或冷冻冰袋中。确保冷冻器温度达到-18C，避免在冷冻中存放过久以免受到冷冻烧伤。
9. 冷冻的母乳应尽量放在冷冻器的背部或最冷的区域。这可以确保母乳冷冻得更加均匀，防止冷冻器内温度升高。
10. 在储存母乳的过程中，建议将每个容器标上日期和时间。这有助于根据使用顺序和保质期来选择和使用储存的母乳。
母乳储存条件
母乳储存条件
母乳是新生儿最好的食物之一，它能够提供新生儿需要的营养和垂直免疫力。但是，有时母亲需要暂时离开，这就需要在某种情况下储存母乳以保证新生儿获得营养。在储存期间，母乳需要以下条件：
1.储存容器应干净、消毒并且尽量使用玻璃或塑料材质。
2.将母乳分装袋子并在袋子上标明日期和时间以确保第一进入的母乳最先被用。
3.储存容器不应过满，应保留一些空间以防止扩张冻裂。
4.每插一次母乳机后，最好在使之冰冻之前等待冷却以防止结晶。
5.使用奶嘴喂食婴儿时，不要直接将母乳倒入，而是先将母乳倒入小杯子中再使用奶嘴喂食。避免在使用过程中母乳受污染。
6.在储存过程中，应该将母乳放置在阴凉干燥处。
7.使用加热器或微波炉加热母乳时一定要小心。避免过度加热导致母乳营养成分丢失。
8.在储存期限内使用母乳。
储存时间：
属于新生儿的母乳应当立即储存，保鲜期在室内温度下为4-6小时。而在冰箱内，可以储存2-4天，但最好在72小时内使用。如果冰冻储存，在冰箱内可以储存6个月以上，但也要在4-6个月内使用。
所有母乳都应储存在干燥、阴凉、无光（暗）的地方，暴露在阳光下会影响母乳的营养成分。此外，不要将冷藏的母乳冻结，因为这会影响母乳的乳脂。当加热冻结了的母乳时，应该慢慢解冻。如果有一些结晶无法完全解冻，那么婴儿羊白血病病毒的免疫素会在这些结晶中保持活跃的时间会更长。
总之，母乳储存一定要注意卫生和安全，并在储存期限内使用。这样才可以充分利用母乳的营养成分，为新生儿健康成长提供保障。
母乳储存：要避免乳汁变质
母乳储存：要避免乳汁变质
存储母乳的温度和时间
新鲜母乳在室温25℃，可以存放4-6小时；19-22℃可以保存10小时；15℃可以保存24小时；在冷藏（冻）条件下，4℃可以保存5-8天，解冻过的奶水在4℃可以保存24小时，在-19℃可以保存6-12个月。冷冻化冻后的奶水不要再次冷冻。对于早产儿来说，新鲜挤出的母乳如果在4小时内不使用则需要尽快冷藏，新鲜奶冷藏条件下建议保存4天。
“333”和“555”原则
有一个好记忆的、最安全的母乳储存原则，称为“333”，即室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。这个原则适用于娇嫩的早产宝宝。健康足月的宝宝，这个安全原则可以扩大到“555”。这两个口诀不是说时间不可以超过3或5，而是说在3和5的时候奶水是保证安全的。
24小时内食用选择pp材质奶瓶储存
另外要提的是，如果是新鲜挤出的母乳并且会在24小时内食用，可以使用pp材质的奶瓶。因为根据材料特性，如果使用玻璃奶瓶，会有一些活性成分挂壁，但24小时之后就不会了。
标注储存日期，避免乳汁变质
母乳储存时，可以在容器上标注储存日期，好清晰了解乳汁是否储藏过久，有变质风险。也再次提醒妈妈不要过度储存冻奶，不但占据储藏空间，也加重妈妈身体负担，最后多余乳汁的去留也成为妈妈纠结的一桩心事。
作者：懿英教育，专业母婴健康教育服务平台。超过300名专业学员覆盖全国25个省、区、直辖市为母乳妈妈及其家庭提供服务，除了开设一系列面向父母的哺育课堂，还提供一对一哺乳相关咨询与护理服务。
母乳收集时的注意事项
母乳收集时的注意事项
《母乳收集的注意事项》
母乳喂养被认为是给婴儿提供最佳营养的方式，对于无法母乳喂养的宝宝来说，收集母乳并以恰当的方式喂养，也是确保宝宝健康成长的重要环节。然而，母乳的收集过程需要一些注意事项，以确保收集到的母乳质量良好，安全可靠。
首先，储存器具的选择至关重要。母乳应储存于专门用于保存食品的、BPA（双酚A）和塑化
剂等有害物质无害的容器中。最好的选择是使用专用的母乳存储袋或玻璃容器。这些容器应该是无菌的，并在使用前彻底清洗和消毒。此外，确保储存器具具备良好的密封性，以防止污染。
其次，在收集母乳之前，务必保持双手和乳房的清洁。用温水和无香味的肥皂洗手，然后用干净的毛巾擦干。在每次给宝宝喂食前，也应该用温水清洗乳头和乳晕，以避免任何外界污染物进入母乳中。如果有必要，可以使用专用的母乳喂养器具，在喂食前对其进行消毒。
进一步地，收集母乳时要注意正确的母乳抽取技巧。使用干净的抽奶器或手动按摩的方式，轻轻地将乳房按摩并刺激乳头，以促进母乳流出。抽奶的过程应该尽量保持放松和舒适，避免紧张和疼痛。
此外，收集的母乳应该按照正确的标识和储存方式进行储存。在容器上标明收集日期，并确保最旧的母乳被首先使用。一般来说，储存的母乳可以在冰箱中保存三到五天，在冷冻室中保存三到六个月。然而，对于早产儿或免疫系统低下的宝宝，最好在咨询医生后了解使用时间的具体要求。
最后，在使用之前，要记得彻底解冻并加热母乳，但要避免过度加热，以免破坏其中的营养物质。可以将冷冻的母乳放入温水中解冻，并在达到所需温度后进行喂养。一旦解冻，母乳不应再冷冻，而应在几个小时内使用完毕。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
母乳的储存，解冻及一些细节问题
1、刚刚挤出来的奶需要冷藏后再冷冻吗？
2、在-18℃的家用冰箱的冷冻柜中母乳能保存多久营养成分，活性物质基本不受影响？
3、如何解冻成液体？要先放冷藏中化成液体还是直接用温水温热？有没有特殊的操作要求？盼得到您的回复，谢谢钰雯老师。
答：关于母乳储存和解冻，加热等一些细节问题，今天我来集中回答一下。在我的吸奶器系列文章里也有提到过，今天再把总原则先讲一下。
对于健康足月儿，妈妈挤出来的奶，如果是深度冷冻（零下18度）那么可以放6个月。普通冰箱冷冻室（温度在0度到零下10度之间的）那么可以放3-4个月。在4度的冷藏室，可以放72小时（某些情况下可以最高可以达8天）。在有冰袋的携带式保温袋里，可以放24小时。在室温，19到22度，可以放6-10小时，在23-25度，可以放4小时。还有一个值得提出的，就是初乳因为有很多的抑制细菌的因子，因此研究发现，初乳可以在27-32度的室温里安全的放置12小时。
对于这个妈妈的问题，我的回答如下，还有些她没提到的，我也顺便提一下，那对其他妈妈也有用。
1、专业的母乳辅导书籍里都不推荐母乳保存袋。因为它比较容易漏，冷冻之后，液体体积增大，更易造成泄漏。最佳的是可以盖紧的无铅玻璃瓶和不透明的食品级塑料瓶。这在我的吸奶器系列文章里有提到过。而且储存时以30-60毫升为一个单位，以避免浪费。
2、刚刚挤出来的奶是否需要冷藏再冷冻，这要看需要了。如果挤出来的奶在安全的储存时间内就要喂宝宝的，那么无需冷冻。如果室温低的话，比如十几度，如果在几个小时内就喂掉的话，也无需冷藏了。如果你挤出来的奶是为了准备很久以后才用，那么可以直接冷冻。如果是明天后天用，那么冷藏就可以了。
研究发现，如果你是在一周内就要用掉这个奶的话，那么最好保持冷藏而不要冷冻，这样可以最大程度的保留母乳里的活性物质。在时，有时有这样的情况，母乳在冰箱里放了8天的母乳，那么这个时候是给孩子吃呢还是这个母乳？在NancyMohrbacher的母乳喂养问答一书里说到，如果这个时候，这位妈妈有其他新鲜的母乳，那么就丢弃这个旧的母乳。如果没有其他新鲜的母乳了，那么使用这个母乳是比给孩子更好的选择。
3、储存母乳要放在冰箱的后面，而不是门上。
4、冷冻的母乳不能放在室温里慢慢解冻。而是要放在温水里（最好是流动的温水，就是比较浪费水）解冻，时间不要超过20分钟。不要把整个母乳储存的容器都浸入温水里，这样有水进入母乳的可能。也可以放在冰箱冷藏室里解冻。这也是为什么母乳储存时不要大量，小量的母乳解冻和温热都比较快。解冻后的母乳不能再冻上。冷冻的母乳基本上里面的活性物质都破坏了，冷冻奶的维他命C含量会有损失。所以如果宝宝是全部靠吃冷冻奶的，那么他得到的维他命C含量可能不够。当然这样的情况很罕见，因为基本上没有宝宝吃的所有的母乳都是冷冻过的。此外有妈妈问，那么这样的母乳（冷冻的母乳）是不是不如配方奶了呢？大家必须要知道的是，配方奶里本来就没有活性物质。母乳在其他方面的优势仍旧优于配方奶。
5、给宝宝吃过的母乳，一般在一小时后就要丢弃。这也是不要一次热一大瓶的原因。热起来麻烦，也容易浪费。此外，热奶不要热过头，你的手臂内侧皮肤能感到奶是热的，其实就有点热过了。理想是37度，但是室温25度左右的奶，宝宝也完全接受而且无害。只要不是冰箱里拿出来的那种寒冷的，一般温到不是寒冷的就可以了。除非你的宝宝对奶的温度很敏感，那么37度也就是妈妈身体的温度，是最合适的。
最后我也温柔的提醒大家一下，如果你的冰箱里有太多的冻奶了，考虑一下你是否无需挤那么多了？这对你自己也是件挺疲劳的事情，是时候想想要挤那么多吗？真的无需有备战备荒的想法，除非你要长时间离开宝宝。