202X年三级心理咨询师考点：抑郁自评量表.doc
抑郁自评量表评分标准
抑郁自评量表评分标准抑郁自评量表是用于评估个体抑郁情绪严重程度的一种自评量表。
以下是根据SDS的评分标准对各个方面的解释和指导。
1. 情绪低落程度* 很少（<1天）：几乎没有情绪低落的感觉。
* 偶尔（1-2天）：有些时候会感到情绪低落，但很快就会过去。
* 经常（3-4天）：情绪低落的情况比较频繁，但仍然可以被个体克服。
* 持续（5-7天）：情绪低落几乎一直存在，个体很难摆脱这种感觉。
2. 兴趣和愉快感* 兴趣和愉快感丧失是抑郁的一个重要表现。
根据个体在最近一周内的体验，评估以下四个方面的兴趣和愉快感的丧失程度：+ 对日常活动的兴趣：个体是否对日常活动（如工作、学习、社交等）失去兴趣？+ 对家庭和朋友的兴趣：个体是否对家庭和朋友的关注和参与度降低？+ 愉快感：个体在阅读、观看电影或参加其他娱乐活动时是否能体验到愉快感？+ 精力：个体是否有足够的精力去进行日常活动？3. 睡眠和食欲* 睡眠障碍是抑郁的常见症状之一。
考虑以下两个方面：+ 入睡困难或失眠：个体是否感到入睡困难，或者在夜间容易醒来？+ 睡眠时间：个体的睡眠时间是否比平时少？* 食欲也是抑郁的一个常见症状。
请评估以下两个方面：+ 食欲减退：个体是否感到食欲减退，或者对食物失去兴趣？+ 暴饮暴食：个体是否有暴饮暴食的情况？4. 精力和体力* 精力和体力减退是抑郁的一个典型症状。
请评估以下两个方面：+ 疲惫感：个体是否经常感到疲惫，即使在休息之后也难以恢复精力？+ 懒惰：个体是否感到自己变得懒惰，或者不愿意参加日常活动？5. 自我评价和价值感* 个体在抑郁状态下常常对自己的能力和价值产生消极评价。
请评估以下两个方面：+ 自责：个体是否经常对自己进行负面评价，或者感到对过去的事情负有责任？+ 无助感：个体是否感到自己无法应对生活中的问题，或者感到无助和绝望？。
焦虑．抑郁．社交恐惧自评量表
焦虑．抑郁．社交恐惧⾃评量表 ⼀：社交焦虑障碍⾃评表社交焦虑障碍也称为社交恐怖症，主要表现为持久⽽显著地害怕⼀个或多种社交情绪（例如讲演、和上司讲话等），害怕成为别⼈关注的焦点。
患者认识到这种害怕是过分的和不合情理的，并回避该情景，在⽆法回避时则忍受强烈的焦虑和苦恼。
这些超出正常范围的反应显著地⼲扰了患者的⽇常⽣活、职业（学业）功能、社会活动或⼈际关系，为其带来显著苦恼。
社交焦虑评定计分说明：没有—0分；有⼀点—1分；有些—2分；⾮常—3分；极度地—4分。
1：害怕见权威⼈⼠、回避与他们谈话。
2：为“⼀见⼈就脸红⼼跳”⽽苦恼。
3：害怕参加聚会和社交场合。
4：回避和陌⽣⼈谈话。
5：过分害怕被批评。
6：回避可能使⾃⼰难堪的情景。
7：因“⼀和⼈交往就出汗”⽽苦恼。
8：回避聚会。
9：回避让⾃⼰成为关注中⼼的情景。
10：回避演讲场境。
11：过分回避可能被责难的情景。
12：害怕做让别⼈关注⾃⼰的事情。
13：为“和⼈交往时表现出发抖或颤抖”⽽沮丧。
假如你的答案总分⼤于19分，你可能患上了“社交焦虑障碍”。
⼆：抑郁⾃评量表很多⼈对抑郁症不陌⽣，但抑郁症与⼀般的“不⾼兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三⼤症状：情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
此外三⽆（⽆望、⽆助、⽆价值）与三⾃（⾃责、⾃罪、⾃伤）也是抑郁症的典型表现。
不少病⼈也有躯体不适：⼝⼲、便秘、⾷欲减退、消化不良、⼼悸、⽓短胸闷……抑郁状态⼀般晨重夜轻。
抑郁⾃评量表说明：共计20道题；10道正向评分（1分为偶有或⽆；2分为有时；3分为经常；4分为持续）10道反向评分即（4分为偶或⽆；3分为有时；2分为经常；1分为持续）正反向评后将所有分数相加乘以1·25后得到标准分。
按照中国常模结果：分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁；63-72为中度抑郁；72分以上为重度抑郁。
1：我觉得闷闷不乐，情绪低沉（抑郁⼼境）*2：我觉得⼀天中早晨最好（晨重夜轻）。
最新心理咨询师专业技能命题点：抑郁自评量表
心理咨询师专业技术命题点：抑郁自评量表命题点：抑郁自评量表(SDS)1.工作程序(1)测试的实行一是测试资料。
本量表含有 20 个反应抑郁主观感觉的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评分，此中10 个为正向评分，10个为反向评分。
二是合用范围。
本量表能够评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别合用于发现抑郁症病人。
其评定对象为拥有抑郁症状的成年人。
三是施测步骤。
在自评者评定从前，必定要让受测者把整个量表的填写方法及每条问题的含义都弄理解，而后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
假如评定者的文化程度太低，不可以理解或看不懂SDS 问题的内容，可由工作人员逐条念给他听，让评定者单独作出评定。
评准时，应让自评者理解反向评分的各题，SDS 有 10 项反向项目，如不可以理解会直接影响统计结果。
评定结束时，工作人员应认真检查一下评定结果，应提示自评者不要漏评某一项目，也不要在同样一个项目上重复评定。
(2)测试的记分待评定结束此后，把 20 个项目中的各项分数相加，即获得总粗分(X)，而后将粗分乘以 1.25 此后取整数部分，就获得标准分 (Y)o(3)结果的解说依据中国常模结果， SDS 标准分的分界值为53 分，此中53~62分为轻度抑郁’63 ~72分为中度抑郁， 72 分以上为重度抑郁。
2.注意事项第一， SDS 主要合用于拥有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院的精神病人均可使用。
对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
第二，对于抑郁症状的临床分级，除参照量表分值外，主要还应依据临床症状特别是要害症状的程度来区分，量表总分值仅能作为一项参照指标而非绝对标准。
1抑郁自评量表(SDS)
1抑郁自评量表(SDS)抑郁自评量表（SDS）是一种用于评估抑郁症状的工具。
它包含20个题目，每个题目后面有四个选项，分别为1、2、3、4分，代表“从无或偶尔”、“有时”、“经常”、“总是如此”。
填写时应根据最近一周的实际感受选择相应的数字，并将其填在答题纸上对应的题号旁。
填答时间为10分钟。
具体的题目及选项如下：1.我感到情绪沮丧，郁闷。
2.我感到早晨心情最好。
3.我要哭或想哭。
4.我夜间睡眠不好。
5.我吃饭像平时一样多。
6.我的性功能正常。
7.我感到体重减轻。
8.我为便秘烦恼。
9.我的心跳比平时快。
10.我无故感到疲劳。
11.我的头脑像往常一样清楚。
12.我做事情像平时一样不感到困难。
13.我坐卧不安，难以保持平静。
14.我对未来感到有希望。
15.我比平时更容易激怒。
16.我觉得决定什么事很容易。
17.我感到自己是有用的和不可缺少的人。
18.我的生活很有意义。
19.假如我死了，别人会过得更好。
20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。
计分方式为各题目得分相加求和。
其中2、5、6、11、12、14、16、17、18、20为反向计分题目。
总分越高，代表抑郁程度越严重。
标准分为总粗分×1.25后取整。
根据中国常模，标准分（SDS）的分级为轻度抑郁（53-62分）、中度抑郁（63-72分）和重度抑郁（>72分）。
需要注意的是，SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，可用于心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人。
对于严重阻滞症状的抑郁病人，评定可能存在困难。
除参考量表分值外，抑郁症状的分级还应主要根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
抑郁自评量表
抑郁自评量表（SDS）本量表可以用来评定抑郁症状的轻重程度，可帮助我们更好的了解自己近期的心境。
填写时，要求大家仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据最近一周的实际感觉，然后做出独立的，不受任何人影响的自我评定，并在适当的数字上划“√”表示。
1.注意20个题目中，有10个正向题，有10个反向题（下文中有*号者）。
2.对20个项目评定时依据的等级标准为：①没有或很少时间②少部分时间③相当多时间④绝大部分或全部时间测试开始1.我觉的闷闷不乐，情绪低落。
①②③④*2.我觉得一天中早晨最好。
①②③④3.一阵阵哭出来或觉得想哭。
①②③④4.我晚上睡眠不好。
①②③④*5.我吃的跟平常一样多。
①②③④*6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
①②③④7.我发觉我的体重在下降。
①②③④8.我有便秘的苦恼。
①②③④9.心跳比平常快。
①②③④10.我无缘无故的感到疲乏。
①②③④*11.我的头脑和平常一样清楚。
①②③④*12.我觉得经常做的事情并没有困难。
①②③④13.我觉得不安而平静不下来。
①②③④*14.我对未来抱有希望。
①②③④15.我比平常容易生气激怒。
①②③④*16.我觉得做出决定是容易的。
①②③④*17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
①②③④*18.我的生活过的很有意思。
①②③④19.我认为如果我死了，别人会生活的更好。
①②③④*20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣。
①②③④注：评分标准在背面，请在做完20个题目后，再去查看评分标准，并计算自己的得分。
抑郁自评量表
抑郁自评量表（SDS）
姓名：性别：年龄：文化程度：工作单位：联系方式：
指导语：以下描述列出了有些人可能会有的问题，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合下列哪种描述：1、没有或很少时间有；2、少部分时间有；3、相当多时间有；4、绝大部分或全部时间有。
1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2．我觉得一天之中早晨最好
3．我一阵阵地哭出来或者觉得想哭
4．我晚上睡眠不好
5．我吃的跟平常一样多
6．我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
7．我发觉我的体重在下降
8．我有便秘的苦恼
9．我心跳比平时快
10．我无缘无故感到疲乏
11. 我的头脑跟平常一样清楚
12、我觉得做以前经常做的事并没有困难
13．我觉得不安而平静不下来
14．我对将来抱有希望
15．我比平常容易激动
16．我觉得作出决定是容易的
17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
18．我的生活过得很有意思
19．我认为如果我死了别人会生活得好些
20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
1。
心理咨询师(三级)心理测验量表
WAIS—RC（韦氏成人智力测验
韦克斯勒
1955中文1981原始分转化成平均数为10，标准差为3的量表分。
分等级，作为临床诊断依据。
CRT（联合型瑞文测验）
瑞文
李丹王栋89中文版
5~75岁
72幅图案
二级评分。原始分数转化为百分等级，再转化为IQ分数
16PF（卡式16种人格因素
因素分析法且是典范
卡特尔中文版戴忠恒和祝蓓里
中文版：1988
初中以上，青壮年和老年人。团体实施量表
187个题目（是表面特质），16种人格特质是用因素分析出来的人的根源特质，4种次元人格特质，4种特殊演算公式。
标准分10分；标准差1..5
1~3分为低分8~10分为高分，16种人格特质名称、术语、高分低分特点要记住，
MMPI（明尼苏达多相个性调查表
采用经验校标法编制
来源于实证材料，通过正常人和病人测试获得项目
明尼苏达大学哈特维和麦金利
1943年编制中文版宋维真于1989修订
满16岁，小学毕业以上
566题目；作精神病临床诊断使用做前399题。有效度量表4个。临床量表10个，其名称、核心词、高分意义必须记住。Sc超过T80，具有精神分裂症特征；Pa超过T70提示有妄想，Mf超过T80可存在性变态行为，
自评
张（WK。Zung）
1971
成年人焦虑
20个项目，15正向；5反向
总粗分X，为所包含项目的算术和准分Y为总粗分乘以1.25
标准分的分界值为50分。50~59分为轻度焦虑;60~69分为中度焦虑；69分以上为重度焦虑。
人格测验
人格测验
EPQ（艾森克人格问卷
自评
用因素分析方法编制
抑郁自评量表
抑郁自评量表请仔细阅读每一条,把意思弄明白,根据你最近一星期的实际情况,选择适合你的答案1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间2.我觉得一天之中早晨最好A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间3.我一阵阵哭出来或觉得想哭A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间4.我晚上睡眠不好A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间5.我吃的跟平常一样多A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间7.我发觉我的体重在下降A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间8.我有便秘的苦恼A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间9.我心跳比平时快A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间10.我无缘无故地感到疲乏A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间11.我的头脑跟平常一样清楚A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间12.我觉得做以前经常做的事并没有困难A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间13.我觉得不安而平静不下来A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间14.我对将来抱有希望A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间15.我比平常容易生气激动A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间16.我觉得做出决定是容易的A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间18.我的生活过的很有意思A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间19.我认为如果我死了别人会生活的好些A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣A.没有或很少B.有时C.大部分时间D.绝大部分时间。
抑郁自评量表
抑郁自评量表日期：2021年7月29日抑郁自评量表（SDS）[完整版]，作者为XXX。
姓名：性别：年龄：文化水平：工作单位：联系方式：指导语：以下描述列出了有些人可能会有的问题，请您仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内您的实际感觉，选择最符合您当前情况的描述。
1.我感到闷闷不乐，情绪高涨。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有2.我觉得一天中早晨最好。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有3.我会突然哭出来，或者感到想哭。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有4.我晚上睡眠不好。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有5.我的饮食量与平常一样。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有6.当与异性亲密接触时，我感到愉快。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有7.我发现自己的体重在下降。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有8.我有便秘的苦恼。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有9.我的心跳比平时快。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有10.我会无缘无故感到疲乏。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有11.我的头脑和平常一样清晰。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有12.我觉得做以前经常做的事并没有困难。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有13.我感到不安，难以平静下来。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有14.我对未来抱有希望。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有15.我比平常容易激动。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有16.我觉得做决定很容易。
a。
很少有b。
有时有c。
大部分时间有d。
绝大部分时间有17.我觉得自己是有用的人，有人需要我。
a。
很少有b。
抑郁自评量表
抑郁自评量表（SDS）
填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示：A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况）；C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）；D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）。
根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。
主要统计指标为总分。
把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。
抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显
焦虑自评量表（SAS）
下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答：A：很少有（无）；B：有时有（轻度）；C：大部分时间有（中度）；D：绝大部分时间有（重度）。
说明：主要统计指标为总分。
把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。
抑郁评定的分界值为50分，分数越高，焦虑倾向越明显。
完整版)抑郁自评量表
完整版)抑郁自评量表抑郁自评量表（Self-Rating n Scale）是一种用于自我评估抑郁症状的工具。
该量表包括20个条目，每个条目都有4个等级的回答选项：1表示“偶有”，2表示“少有”，3表示“常有”，4表示“持续”。
根据回答的累计分数，可以计算出抑郁严重度指数，从而判断抑郁症状的轻重程度。
抑郁自评量表的条目包括情绪沮丧、失眠、食欲减退、体重减轻、疲劳、性功能异常等。
这些症状都是抑郁症的常见表现。
通过自我评估，可以更好地了解自己的身体状况，及时采取措施进行治疗。
汉密尔顿抑郁量表（HAMD）是一种常用的评估抑郁症状的工具。
该量表包括24个条目，每个条目都有不同的评分标准。
通过对每个条目的评分，可以计算出总分，从而判断抑郁症状的严重程度。
抑郁症的症状包括心境低落、自杀倾向、睡眠障碍、焦虑、身体不适等。
这些症状会给患者的生活和工作带来很大的影响。
通过评估抑郁症状的严重程度，可以更好地制定治疗方案，帮助患者恢复健康。
抑郁自评量表是一种用于评估抑郁症状的量表。
量表总分反映疾病的严重程度，总分越高病情越重。
一般认为前17项总分达20分以上可诊为抑郁状态。
经过数周治疗，随着病情好转总分渐减，降到7分以下则效果满意，降到8～10分为好转，18分以上效果不明显，健康人可主平出2~2.5分。
抑郁自评量表包括18个症状项目，每个项目有5个等级，分别为“没有或很少”、“几乎没有”、“有时有”、“经常有”和“一直有”。
其中前4项为反向提问项目。
这些症状项目包括烦恼、食欲减退、苦闷感、自卑感、注意障碍、情绪低沉、乏力、绝望感、失败感、害怕、睡眠障碍、无愉快感、言语减少、孤单感、敌意感、空虚感、哭泣和忧愁。
汉密尔顿焦虑量表（HAMA）是一种用于评估焦虑症状的量表。
该量表包括14个症状项目，每个项目有4个等级，分别为“无症状轻”、“中等”、“重”和“极重”。
这些症状项目包括焦虑心境、紧张、害怕、失眠、认知功能、抑郁心境、躯体性焦虑肌肉系统症状、躯体性焦虑感觉系统症状、心血管系统症状、呼吸系统症状、胃肠道症状、生殖泌尿系统症状和植物神经系统症状。
抑郁自评量表
抑郁自评量表（SDS）请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，选择最适合您的答案(1.没有或很少时间2.小部分时间3.相当多时间4.绝大部分或全部时间)1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉1 2 3 42.我觉得一天之中早晨最好1 2 3 43.我一阵阵哭出来或觉得想哭1 2 3 44.我晚上睡眠不好1 2 3 45.我吃得跟平常一样多1 2 3 46.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快1 2 3 47.我发觉我的体重下降1 2 3 48.我有便秘的苦恼1 2 3 49.我心跳比平时快1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚1 2 3 412.我觉得经常做的事情并没有困难1 2 3 413.我觉得不安而平静不下来1 2 3 414.我对将来抱有希望1 2 3 415.我比平常容易生气激动1 2 3 416.我觉得作出决定是容易的1 2 3 417.我觉得自己是个有用的人，有人需要我1 2 3 418.我的生活过得很有意思1 2 3 419.我认为如果我死了别人会生活得好些1 2 3 420.我平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣1 2 3 4结果：（1）原始分：（2）标准分：1.测验记分SDS评定采用1―4制记分，评分时间为过去一周内。
正向题,依次评为粗分1、2、3、4分(1 3 4 7 8 9 10 13 15 19)反向题,依次评为粗分4、3、2、1分(2 5 6 11 12 14 16 17 18 20) 20项相加得到原始分，原始分分乘以1.25以后取整，得到标准分。
2.结果解释SDS的评定结果以标准分来定：标准分小于50分为无抑郁；标准分大于等于50分且小于60分为轻微至轻度抑郁；标准分大于等于60分且小于70分为中至重度抑郁；标准分大于等于70分为重度抑郁。
抑郁评定的临界值为T分50，分值越高，抑郁倾向越明显。
抑郁(depression)是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，并伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。
抑郁自评量表
抑郁自评量表抑郁自评量表(Self-rating depression scale, SDS),是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是ZUng抑郁量表(1965)。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
只是对严峻迟缓症状的抑郁，评定有困难。
同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
名目抑郁自评量表(SDS)伯恩斯抑郁症清单(BDC)抑郁自评量表(SDS)伯恩斯抑郁症清单(BDC)抑郁自评量表(SDS)一、简介(英文名称：Self-Rating Depression Scale)1、编制者：Zung2、20 题3、时间范围：过去一周4、适用对象：具有抑郁症状的成年人5、4级评分：没有或很少时间、少部分时间、相当多时间、绝大部分时间或全部时间。
6、留意：有反向记分10题。
评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。
例如，心情愁闷的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应留意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提示各位检查及被检查者留意。
7、对文化水平低的被试，可以念给他听。
二、SDS反映抑郁状态的4组特异性症状：1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；2.躯体性障碍，包含心情的日夜差异、唾眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲惫共8个条目；3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个条目；4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、迟疑不决、自我贬值、空虚感、反复思索自杀和不满意共8个条目。
三、评分:总粗分、标准分（Y=总粗分X 1.25后取整）四、结果解释1、标准分（中国常模）（1）轻度抑郁：53—62（2）中度抑郁：63 — 72（3）重度抑郁：＞72（2）分界值为53分2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
(完整word)抑郁自评量表及评分细则和案例分析[1]
![(完整word)抑郁自评量表及评分细则和案例分析[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/25df592076a20029bc642d55.png)
抑郁自评量表（SDS)请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分: ①很少;②有时；③经常；④持续。
1、我感到情绪沮丧,郁闷。
①很少②有时③经常④持续2、我感到早晨心情最好。
①很少②有时③经常④持续3、我要哭或想哭。
①很少②有时③经常④持续4、我夜间睡眠不好。
①很少②有时③经常④持续5、我吃饭象平时一样多。
①很少②有时③经常④持续6、我的性功能正常。
①很少②有时③经常④持续7、我感到体重减轻。
①很少②有时③经常④持续8、我为便秘烦恼。
①很少②有时③经常④持续9、我的心跳比平时快。
①很少②有时③经常④持续10、我无故感到疲劳. ①很少②有时③经常④持续11、我的头脑象往常一样清楚。
①很少②有时③经常④持续12、我做事情象平时一样不感到困难。
①很少②有时③经常④持续13、我坐卧不安，难以保持平静。
①很少②有时③经常④持续14、我对未来感到有希望。
①很少②有时③经常④持续15、我比平时更容易激怒。
①很少②有时③经常④持续16、我觉得决定什么事很容易。
①很少②有时③经常④持续17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。
①很少②有时③经常④持续18、我的生活很有意义。
①很少②有时③经常④持续19、假若我死了别人会过得更好。
①很少②有时③经常持续20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西. ①很少②有时③经常④持续计分方式:1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分；2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次计4、3、2、1分.统计结果：1. 总分(20个项目所得分之和)：＿＿＿2。
标准T分（标准分=原始总分X 1。
25并四舍五入取整数）:—-—抑郁自评量表（SDS）的计分标准及注意事项抑郁自评量表（Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年.为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。
抑郁自评量表
抑郁自评量表SDS请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为：（1→从无、2→有时、3→经常、4→持续）(1)我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4 *(2)我感到早晨心情最好 4 3 2 1(3)我要哭或想哭 1 2 3 4 （4）我夜间睡眠不好 1 2 3 4 *（5）我吃饭象平时一样多 4 3 2 1 *（6）我的性功能正常 4 3 2 1 （7）我感到体重减轻 1 2 3 4 （8）我为便秘烦恼． 1 2 3 4 （9）我的心跳比平时快 1 2 3 4 （10）我无故感到疲劳 1 2 3 4 *（11）我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1 *（12）我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1 （13）我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 *（14）我对未来感到有希望 4 3 2 1 （15）我比平时更容易激怒 1 2 3 4 *（16）我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1 *（17）我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1 *（18）我的生活很有意义 4 3 2 1 （19）假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4 *（20）我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西 4 3 2 1抑郁自评量表（简称SDS）是1965年仲氏发表的，一种病人自己进行的，抑郁自我评定量表。
此量表简短，一般在十分钟之内就可以完成，不用任何仪器设备，方法简单。
由20个问题组成，每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点，合起来，可以反映出抑郁症的抑郁，心情、躯体不舒服的症状，精神运动，行为症状以及心理方面的症状。
而且可以判断出抑郁的轻重的不同程度及有没有抑郁症状。
由于可以判定抑郁的程度的轻重，因此，不仅用来进行辅助诊断，还可以用来观察用药后的疗效，是否好转，以及好转的程度，是不是已经恢复正常。
此量表在使用前应注意以下几点：这是个自我评定量表，因此，要病人或怀疑心情不好的人自己评定，别人不要提醒，更不要加以帮助评定或提出意见，来改变病人的看法。
抑郁症自我检测表
抑郁症自我测试表(国内第一份抑郁症自测表)本表共计七大类别，细分45小项。
满分100分，其中40分以下则是一般性心理障碍;40-60分是轻度抑郁症;60-80分是中度抑郁症;80-100分是重度抑郁症。
仅供参考，任何事物都是在不断变化的，你也可能在自己情绪的低潮测试，得分高一些。
希望不要为自己强制戴上抑郁症的帽子，更不必担心自己患上了抑郁症，就会终身不能治疗。
一、心态方面:1、仇恨(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
2、迷茫(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
3、吝啬(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
4、嫉妒(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
二、情绪方面:5、胆怯(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
6、悲观(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
7、恐惧(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
8、悲观(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
9、忧愁(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
10、狂躁(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
11、焦虑(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
12、愤怒(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
14、自卑(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
三、生活方面:15、逆反(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
16、食欲(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
17、失眠(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
四、精神方面:18、暴躁(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
19、敏感(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
20、多疑(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
21、压抑(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
22、空虚(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
23、冷漠(没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分)。
抑郁自评量表
抑郁自评量表
根据最近两周的状况，请您回答是否存在下列描述的状况及频率，在符合您的选项前的数字上画√。
问题1：做事时提不起劲或没有兴趣
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题2：感到心情低落、沮丧或绝望
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题3：入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题4：感觉疲倦或没有活力
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题5：食欲不振或吃太多
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题6：觉得自己很糟或觉得自己很失败，或让自己或家人失望
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题7：对事物专注有困难，例如看报纸或看电视时
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题8：动作或说话速度缓慢到别人已经察觉？或刚好相反——烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
问题9：有轻生或用某种方式伤害自己的念头
①完全不会②好几天③一半以上的天数④几乎每天
评分规则
①完全不会=0分
②好几天=1分
③一半以上的天数=2分
④几乎每天=3分
总分(每题得分相加)：______
（总分范围0-27分，量表大于10分作为筛查阳性）。
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202X年三级心理咨询师考点：抑郁自评量表考友们都准备好心理咨询师考试了吗?本文“202X年三级心理咨询师考点：抑郁自评量表”，跟着来了解一下吧。
要相信只要自己有足够的实力，无论考什么都不会害怕!
202X年三级心理咨询师考点：抑郁自评量表
1.工作程序
(1)测验的实施
一是测验材料。
本量表含有20个反映抑郁主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评分，其中10个为正向评分，10个为反向评分。
二是适用范围。
本量表可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。
其评定对象为具有抑郁症状的成年人。
三是施测步骤。
在自评者评定以前，一定要让受测者把整个量表的填写方法及每条问题的含义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
如果评定者的文化程度太低，不能理解或看不懂SDS问题的内容，可由工作人员逐条念给他听，让评定者独自作出评定。
评定时，应让自评者理解反向评分的各题，SDS有10项反向项目，如不能理解会直接影响统计结果。
评定结束时，工作人员应仔细检查一下评定结果，应提醒自评者不要漏评某一项目，也不要在相同一个项目上重复评定。
(2)测验的记分
待评定结束以后，把20个项目中的各项分数相加，即得到总粗分(X)，然后将粗分乘以1.25以后取整数部分，就得到标准分(Y)o
(3)结果的解释
按照中国常模结果，SDS标准分的分界值为53分，其中53~62分为轻度抑郁’63 ~72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
2.注意事项
第一，SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院的精神病人均可使用。
对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
第二，关于抑郁症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
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