自律的例子(名人故事)5个
关于自律的名人素材事例
关于自律的名人素材事例
1. 乔布斯，那个改变了世界的男人！他对自己产品的要求简直严苛到了极致，像个强迫症患者一样。
他会为了一个设计细节和团队争论不休，这难道不是一种极致的自律吗？想想看，如果他没有这种自律，苹果还会是今天的苹果吗？
2. 科比·布莱恩特呀，“凌晨四点的洛杉矶”可不是随便说说的！他每天都
坚持早起训练，风雨无阻。
这就好像是他给自己设定的铁律，试问有几个人能做到？他的自律不就成就了他的辉煌篮球生涯吗？
3. 杨绛先生，一生都在自律地学习和创作。
她把写作当成每天必做的事情，就如同吃饭睡觉一样自然。
这多了不起呀！如果我们也能有这样的自律，那该多棒啊！
4. 彭于晏，为了演好角色，对自己的身材管理那叫一个狠！他严格控制饮食和坚持健身，这不就是自律的典范吗？想想我们自己，是不是该向他学习呢？
5. 股神巴菲特，他对时间的管理那可是超级自律。
每天按时阅读、思考，就像时钟一样精准。
这难道不是他成功的关键之一吗？我们是不是也该好好规划下自己的时间呀？
6. 钟南山院士，即便八十多岁了，依然坚持锻炼，保持良好的生活习惯。
这难道不是一种令人钦佩的自律吗？他用自己的行动告诉我们自律的力量有多大！
7. 章子怡，在演艺事业上对自己要求极高。
为了一个角色可以拼命努力，这和她的自律是分不开的啊！我们要是也有她这份自律，还有什么做不到的呢？
8. 比尔·盖茨，他的自律体现在不断学习和进步上。
尽管已经那么成功了，
还是孜孜不倦。
这是不是让我们汗颜呢？我们也不能停下自律的脚步呀！9. 杨丽萍，为了舞蹈事业可以几十年如一日地控制饮食和坚持训练。
这是怎样的一种自律啊！。
自律名人素材事例
自律名人素材事例
1. 曾国藩啊，那可是自律的典范！据说他每天都坚持早起读书，风雨无阻！就像我们每天坚持起床上班上学一样，这得多难啊，但他做到了！这种自律精神真的太让人佩服啦！
2. 村上春树，这位大作家，每天都坚持跑步，从不间断！想想看，我们是不是经常找各种借口不去运动，而他却能一直坚持，这是何等的毅力啊！他把写作和跑步都当成了生活不可或缺的一部分，难道我们不应该向他学习吗？
3. 篮球巨星科比，那句“你见过凌晨四点的洛杉矶吗”简直太酷了！他每天凌晨四点就起来训练，这得需要多大的自制力啊！我们平时稍微早起一点都觉得困难，看看人家科比，这就是差距呀！
4. 杨丽萍为了保持身材能够常年控制饮食，天啊，这是多么不容易啊！面对那么多美食的诱惑，她都能忍住，这不就是自律的力量吗！我们平时总是管不住嘴，真得好好反思反思啦！
5. 彭于晏以前可是个小胖子呢，但他通过自律，疯狂健身，变成了现在的肌肉男神！哇塞，这转变也太惊人了吧！我们也有很多想改变的呀，可为啥就做不到他那样呢？
6. 董卿，每晚都坚持读书，这让她的知识储备超级丰富！哎呀呀，我们晚上不是刷手机就是看电视，人家却在提升自己，这就是不一样啊！我们是不是也该捡起书本啦？
7. 王健林，每天那么忙，还坚持早起，安排好一天的工作！我们有时候闲得很还各种拖延，真的应该以他为榜样呀！他能把事业做得那么成功，和他的自律肯定分不开啊！
总之，这些名人都用他们的行动诠释了自律的力量，我们要想成功，也得好好学学他们呀！。
关于自律的故事有哪些
关于自律的故事有哪些Ⅰ 谁知道关于自律的小故事以下关于自律的小故事七篇:1、匡衡勤奋好学，但家中没有蜡烛。
邻家有蜡烛，但光亮照不到他家，匡衡就在墙壁上凿了洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上读书。
县里有个大户人家叫文不识，家中富有，有很多书。
匡衡到他家去做雇工，但不要报酬。
主人感到很奇怪，问他为什么这样，他说：“,我想读遍主人家的书。
”主人听了，深为感叹，就资助匡衡读书。
于是匡衡成了大学问家。
2、晋时，有一个叫孙敬的年轻人，孜孜不倦勤奋好学，闭门从早读到晚也很少休息，有时候到了三更半夜的时候很容易打盹瞌睡，为了不因此而影响学习，孙敬想出一个办法，他找来一根绳子，一头绑在自己的头发上，另一头绑在房子的房梁上。
这样读书疲劳打瞌睡的时候只要头一低，绳子牵住头发扯痛头皮，他就会因疼痛而清醒起来再继续读书，后来他终于成为了赫赫有名的政治家。
3、战国时期的苏秦是一个有名的政治家，但是他在年轻的时候学问并不多，到了好多地方都没有人关注，即使有雄心壮志也得不到重用，于是他下定决心发愤图强努力读书。
由于他经常读书读到深夜，疲倦到想要打盹的时候就用事先准备好的锥子往大腿上刺一下，这样突然的痛感使他猛然清醒起来，振作精神继续读书。
4、一天半夜，孙康从睡梦中醒来，把头侧向窗户时，发现窗缝里透进一丝光亮。
原来那是大雪映出来的光。
他发现可以利用它来看书。
于是他倦意顿失，立即穿好衣服，取出书籍，来到屋外。
宽阔的大地上映出的雪光，比屋里要亮多了。
孙康不顾寒冷，立即看起书来，手脚冻僵了，就起身跑一跑，同时搓搓手指。
此后，每逢有雪的晚上，他就不放过这个好机会，孜孜不倦地读书。
这种苦学的精神，促使他的学识突飞猛进，成为饱学之士。
后来，他当了一个御史大夫。
5、时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。
柳传志以"自律"在业界享有盛名。
他就是以"管理自己"的方式"感召他人"。
守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。
自律的名人故事
关于自律的名人故事1.曾国藩自省自律曾国藩是中国历史上著名的政治家和军事家，他以极高的自律精神和自我管理能力而著称。
曾国藩出生于湖南省双峰县一个贫苦家庭，自幼聪颖好学，通过自己的努力考取了进士，从此踏上了仕途。
他深知官场险恶，要想在官场上立足，必须保持清醒的头脑和高度的自律。
因此，他为自己制定了许多严格的自律规定，如每天早起、读书、静坐、反思等，并一直坚持下去。
曾国藩不仅在政治上表现出色，而且在军事上也有很高的造诣。
他创立了湘军，通过严格的训练和自律，打造了一支勇猛善战的部队。
在镇压太平天国起义的过程中，曾国藩的湘军发挥了重要作用。
他的自律精神和自我管理能力不仅影响了自己的人生，也影响了身边的人。
他的家书和日记被后人广泛传颂，成为了一种精神财富。
曾国藩的自律精神不仅仅体现在个人生活中，更体现在他的政治生涯中。
他始终坚持清正廉洁，不收受贿赂，不受任何形式的诱惑。
他深知权力是一把双刃剑，如果滥用权力就会自毁前程。
因此，他始终保持清醒的头脑和坚定的立场，为国家和人民谋利益。
曾国藩的自律精神和自我管理能力不仅是他个人成功的秘诀，也是一种精神财富。
他的故事告诉我们，只有通过不断的自我反省和自律，才能够不断提升自己的素质和能力，实现自己的人生价值。
2.富兰克林的自我管理本杰明·富兰克林是美国历史上著名的政治家、科学家和作家，也是一位非常自律的人。
他出生于一个贫苦家庭，但是通过自己的努力和自律精神，成为了一位杰出的人物。
富兰克林从小就展现出了极高的自我管理能力。
他为自己制定了一份非常严格的作息表，包括早睡早起、读书学习、锻炼身体等。
他每天都会按照计划行事，并且不断调整和改进自己的计划。
这种自我管理的能力不仅帮助他取得了学业上的成功，也让他在政治和科学领域取得了巨大的成就。
富兰克林非常注重自我反省和反思。
他每天都会检查自己的行为和思想，找出自己的不足和错误，并且加以改进。
他认为只有通过不断的反思和改进，才能够不断提升自己的素质和能力。
关于自律的名人例子
关于自律的名人例子篇一：自律是成功的关键之一，许多名人都以他们的自律精神而闻名。
以下是一些关于自律的名人例子，他们的故事将激励我们成为更好的自己。
1. 乔丹（Michael Jordan）：作为篮球界最伟大的球员之一，乔丹以他的自律精神而闻名。
他每天早晨都会早起进行训练，无论天气如何，以保持自己的状态和技能。
他的自律使他在篮球场上取得了令人难以置信的成功。
2. 艾萨克森（Elon Musk）：作为特斯拉和SpaceX的创始人，艾萨克森以其自律和工作狂的态度而闻名。
他每天都会工作超过16个小时，并将自己置于极限的压力下。
他的自律和奉献精神使他成为了科技界的领军人物。
3. 奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）：作为一名成功的电视节目主持人和媒体大亨，奥普拉以她的自律和努力而闻名。
她每天早晨都会进行冥想和锻炼，以保持自己的身心健康。
她的自律和坚持帮助她在娱乐界取得了巨大的成功。
4. 马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）：作为Facebook的创始人和首席执行官，扎克伯格以他的自律和坚持不懈而闻名。
他每天早晨会起床后就去锻炼身体，然后开始工作。
他的自律使他能够在竞争激烈的科技行业中取得成功。
5. 雅克·奥利维尔（Jacques Ollivier）：奥利维尔是法国登山家，以他的自律和毅力而闻名。
他成功地攀登了世界上最高的山峰之一——珠穆朗玛峰，并成为激励人心的登山教练。
他的自律和决心使他能够克服了登山中的各种挑战。
这些名人都以他们的自律精神而闻名，他们的例子激励我们在生活中也要追求自律。
无论是在事业，健康还是个人目标方面，自律都是成功的关键。
篇二：自律是成功的关键因素之一，许多名人通过展现自律的精神和行为，成为了榜样。
以下是一些关于自律的名人例子。
1. 奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）：作为一位媒体大亨和慈善家，奥普拉以她的自律而闻名。
古今中外自律的人的事例
古今中外自律的人的事例
1. 匡衡凿壁偷光，那可是自律的典范啊！人家穷得连灯都点不起，还想着读书，就把墙壁凿个洞借光，这得多大的毅力呀！你能做到吗？
2. 车胤囊萤，多牛啊！为了读书，抓萤火虫来照明，这种自律精神难道不让你佩服吗？这就好像在黑暗中自己给自己点亮了一盏灯。
3. 孙康映雪读书，那雪光得多冷啊，但他就能忍住，坚持学习，你想想，这是何等的自律！这简直就是和寒冷作斗争啊！
4. 董仲舒三年不窥园，一心专注读书，这三年得错过多少好玩的呀，但他就是能管住自己，这种定力你不惊叹吗？就像给自己围了一个知识的城堡。
5. 司马光制作警枕，为了早起读书，用圆木做枕头，稍微一动就会醒来，这是多么奇特又有效的自律方法呀！你难道不想学学吗？
6. 鲁迅在桌子上刻个“早”字，提醒自己不迟到，这看似简单的举动，不正是自律的表现吗？这就如同给自己立下了一个坚定的誓言。
7. 贝多芬哪怕耳朵聋了，还坚持创作音乐，这得需要多强的自律才能做到啊！这不就是在和命运抗争吗？
8. 居里夫人专注于研究，在那么艰苦的条件下，还能一心扑在科学上，这得有多么强大的自律呀！就好像她的世界只有科学。
9. 达芬奇每天都坚持画画，不断练习，才成就了他的艺术辉煌，这就是自律带来的成果呀！这和每天坚持锻炼有啥区别呢？
10. 毛主席闹市读书，在那么嘈杂的环境里还能静下心来学习，这种自律简直无敌了！就像是在喧嚣中找到了一片宁静的港湾。
结论：这些古今中外自律的人都太了不起了，他们的事例告诉我们，自律是成功的关键，我们都应该向他们学习，用自律成就自己的人生。
自律的例子名人故事
自律是指个体自觉遵守规则、自我管理和自我控制的能力。
以下是一些自律的名人故事：
1. 李嘉诚：著名企业家李嘉诚每天早上5 点起床，然后进行锻炼和阅读。
他一直保持着这种自律的生活方式，即使在事业取得巨大成功后也没有改变。
2. 科比·布莱恩特：已故篮球巨星科比·布莱恩特每天早上都会在凌晨4 点起床进行训练，他一直坚持这种自律的训练方式，以保持自己的身体和技能处于最佳状态。
3. 村上春树：日本著名作家村上春树每天都会坚持写作，无论是在家里还是在旅途中。
他的自律和坚持使他成为了一位备受尊敬的作家。
4. 乔布斯：苹果公司的创始人乔布斯非常注重自律和自我控制。
他一直保持着简单的生活方式，注重健康和锻炼，同时也一直保持着对工作的高度热情和专注。
5. 曾国藩：晚清名臣曾国藩每天都会进行自我反省和自我批评，他一直保持着这种自律的生活方式，以不断提高自己的修养和能力。
这些名人的故事表明，自律是成功的重要因素之一。
通过自律，他们能够保持自己的身体和技能处于最佳状态，同时也能够更好地管理自己的时间和精力，实现自己的目标和梦想。
名人自律的小故事
名人自律的小故事① 名人古人自律成材的故事1，金末元初许衡：我的心还有主人。
许衡是我国古代杰出的思想家、教育家和天文历法学家。
一年夏天，许衡与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现道路附近刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了清甜的梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡一人，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。
2，鲁迅：嚼辣椒驱寒。
鲁迅先生从小认真学习。
少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖一枚金质奖章。
他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。
每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。
他就用这种办法驱寒坚持读书。
由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。
3，明朝名臣于谦：两袖清风。
于谦居官清廉。
有一次朝廷派他巡察河南，返京时，人们买些当地的绢帕、蘑菇、线香等土特产回京分送朝贵，他没有接受。
同时还写了一首诗表明心迹：“绢帕蘑菇与线香，本资民用反为殃。
清风两袖朝天去，免得闾阎（指百姓）话短长。
”4，春秋时期鲁班学艺。
年轻的鲁班千里迢迢来到终南山学艺。
上山的道有千把条，他选中正中间的一条套上山了，他来到山顶的三间小平房前，拜师学艺。
经过三年苦学，终于学好了手艺，成为木工祖师，他拿起了自己磨的刨子、凿子和斧子，告别了师傅，下了山。
永向人们奉献出精致的木材。
而鲁班在人们心中建起了深厚的位置，鲁班学艺便成了后人磨练自己的目标。
5，宋代司马光警枕励志。
司马光是我国北宋时代的大学问家。
从小机智过人，勤奋好学。
名人自律成功的故事
名人自律成功的故事在名人的成功背后，往往离不开他们的自律。
自律是一种强大的个人品质，它让人能够克服困难，实现自己的目标。
下面，我们将通过几个名人的故事，来看看他们是如何凭借自律取得成功的。
1.乔布斯的自律之道乔布斯是苹果公司的创始人，他的自律之道让人叹为观止。
乔布斯每天都会遵循一个严格的日程安排，保持清晰的思维和高效的工作效率。
他注重细节，精益求精，在苹果产品的设计和开发中，他从不妥协，一丝不苟。
乔布斯的自律还体现在他对自己的要求上。
他常常给自己设定目标，并在限定的时间内完成。
他不断挑战自己的极限，永不满足于现状。
正是这种激励自己的自律，使得乔布斯逐渐成为了一代商业巨擘。
2.马克·扎克伯格的自律之道马克·扎克伯格是Facebook的创始人之一，他的自律给他带来了巨大的成功。
在创办Facebook之初，他就制定了一个庞大的计划，并且一步一步地去实现。
他注重时间管理，保持高度的专注力。
他会在早晨专心工作几个小时，然后享受独处的时间思考。
他相信，自律是成功的基石，只有通过自律，才能够实现自己的梦想。
3.迈克尔·乔丹的自律之道迈克尔·乔丹是篮球界的传奇，而他的成功离不开他的自律。
乔丹训练非常刻苦，每次训练都全力以赴，从不马虎。
他注重身体的锻炼和保养，保持睡眠充足和饮食健康。
他相信，只有强健的身体和良好的状态，才能在比赛中发挥出最好的水平。
乔丹的自律让他在篮球场上无人能敌，成为了历史上最伟大的篮球球员之一。
4.玛丽·居里的自律之道玛丽·居里是第一个两次获得诺贝尔奖的女性科学家，她的成功离不开她对自律的坚持与要求。
居里在科学研究中总是严格要求自己，对实验进行反复检验，确保结果的准确性。
她投入了大量的时间和精力在科学事业上，克服了许多困难和挫折。
正是这种自律，让她成为了一位伟大的科学家。
这些名人的故事告诉我们，自律是实现成功的重要条件。
无论是在事业上还是生活中，自律都能为我们创造更多的机会和可能性。
自律的例子(名人故事)5个
自律的例子(名人故事)5个篇一：自律故事自律故事1、春秋末期，吴师伐越，大败而归，吴王阖闾不久死，临死前告诫他儿子夫差报仇。
夫差继位后清心寡欲，立志雪耻，终于打败越国，并使越王成为他的奴仆。
2、越王勾践兵败后，到吴国做奴隶，三年后才返国，回国后，睡在柴薪上，吃饭前尝一尝很苦的熊胆，必雪前耻。
后来终于灭了吴国。
3、在美国一所大学的日文班里，突然出现了一个50多岁的老太太。
开始大家并没感到奇怪。
在这个国度里，人人都可以挑自己开心的事做。
可过了不长时间，年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的。
每天清晨她总是最早来到教室，温习功课，认真地跟着老师阅读。
老师提问时她也会出一脑袋汗。
她的笔记记得工工整整。
不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考。
每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺。
有一天，老教授对年轻人们说：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你们可以问问这位令人尊敬的女士，她一定有一群有教养的孩子。
”一打听，果然，这位老太太叫朱木兰，她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰。
4、白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。
她为了做到自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。
有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。
”并且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。
5、吴晗在清华大学时，想买一部《明史纪事本末》，因没有钱，就赶写了一篇《清明上河图与金瓶梅的故事》换取了10元稿酬，买了这部书。
但他对自己写的这篇文章不太满意，在与老师的信中说：“在暑假中仓促草成，本不想发表，因想买一部《明史纪事本末》一时凑不齐钱，所以只能送与本校周刊，拿到了10块钱，大概可买一部了。
”这件事吴晗深引以为疚，第二年为这篇文章写了一个补记，进一步为这篇文章匡正与补缺，使自己的观点趋于完善。
6、张伯苓长期任南开大学校长，有一次他看见一个学生手指被熏得焦黄，便指着他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟对青年人身体有害，你应该戒掉它！”但这位学生反唇相讥：“你不也吸烟吗？怎么说我呢？”当下张伯苓将自己所存吕宋烟全数拿出来，当众销毁，并表示再不吸烟，果真如此，张伯苓再没吸过烟。
自律的成功人士例子
自律的成功人士例子1. 比尔·盖茨：微软创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天早晨5点就开始工作，坚持阅读和学习，以保持对技术和行业的热情。
2. 奥普拉·温弗瑞：美国著名的电视节目主持人、制片人和慈善家。
她每天早晨4点半起床，进行冥想、锻炼和阅读，以确保自己始终保持清晰的头脑和积极的心态。
3. 埃隆·马斯克：特斯拉和SpaceX的创始人，他的成功很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过16小时，经常在公司过夜，以确保自己的项目能够按时完成。
4. 沃伦·巴菲特：著名的投资大师，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天阅读大量的财务报表和企业报告，以便更好地了解市场和投资机会。
5. 马云：阿里巴巴集团创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过12小时，坚持锻炼身体，以保持良好的身体素质和精神状态。
6. 张小龙：微信创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过10小时，坚持阅读和学习，以保持对技术和行业的热情。
7. 杰夫·贝佐斯：亚马逊创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过14小时，坚持阅读和学习，以保持对技术和行业的热情。
8. 扎克伯格：Facebook创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过12小时，坚持锻炼身体，以保持良好的身体素质和精神状态。
9. 拉里·佩奇：谷歌联合创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过12小时，坚持阅读和学习，以保持对技术和行业的热情。
10. 谢尔盖·布林：谷歌联合创始人，他的成功在很大程度上归功于他的自律。
他每天工作超过12小时，坚持阅读和学习，以保持对技术和行业的热情。
自律的故事
律的故事自律的例子（名人故事）5个发帖时间：2015-05-06 13:54 , 云无恙| 4条回复，26558次阅读本文目录1.自律的例子（名人故事）5个2.自律的例子：明代大学士徐溥储豆律已3.自律的例子：鲁迅刻“早”字励志4.自律的例子：我的心还有主人5.自律的例子：张学良戒毒瘾自律的例子：柳传志的自律时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。
柳传志以“自律”在业界享有盛名。
他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。
守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。
在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。
有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。
2007年上半年，温州商界邀请柳传志前往“交流”。
当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州，柳传志不同意，担心第二天飞机再延误无法准时参会，叫人找来“公务车”连夜赶路，终于在第二天早六点左右赶到了温州。
当柳传志红着眼睛岀现在会场，温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。
自律的例子：明代大学士徐溥储豆律已沙发回目录2015-05-06 13:56 | 作者：经典 1明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
少年时代的徐溥性格沉稳，举止老成，他在私塾读书时，从来都不苟言笑。
一次塾师发现他常从口袋中掏岀一个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，由此对他十分赞赏。
徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子,分别贮藏黑豆和黄豆。
每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆；相反,若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。
开始时，黑豆多，黄豆少,他就不断地深刻反省并激励自己；渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。
名人自律的例子
1、屈原屈洞中苦读
屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。
经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
2、吃辣椒驱寒读书的鲁迅
鲁迅先生从小认真学习，少年时在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖一枚金质奖章．他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒．每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。
他就用这种办法驱寒坚持读书，由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。
自律的例子(名人故事)5个
自律的例子(名人故事)5个自律的例子（名人故事）5个第一位名人：贝多芬贝多芬，作为音乐史上最伟大的作曲家之一，以其无与伦比的音乐才华和超凡的创作能力而闻名于世。
然而，贝多芬的成就并非来自于天赋的恩赐，而是源于他的自律和毅力。
据传，贝多芬为了追求完美的音乐，每天早上都会早早起床，准时开始创作。
即使身体不适，他也毫不推迟，坚持完成每一首曲子。
他的自律和坚持成就了无数经典的作品，让后人叹为触动。
第二位名人：乔丹迈克尔·乔丹是篮球界的传奇人物。
他的努力和自律精神在运动领域树立了典范。
乔丹每天都会早早起床，跑上十几公里，进行严格的体能训练。
他同时也是最早到场，最后离场的球员。
乔丹不断练习，追求技术的极致。
他的自律让他成为篮球历史上最伟大的球员之一，也让他赢得了无数的冠军和奖项。
第三位名人：达芬奇列奥纳多·达芬奇是文艺复兴时期最杰出的多才多艺的艺术家之一。
他不仅是一位画家，还是一位发明家、科学家和文学家。
达芬奇对自己的要求极高，他每天都会严格安排自己的时间，把大部分时间用于研究和创作。
他的工作室里堆满了尚未完成的画作和笔记，他对完美的追求让他付出了巨大的努力。
正是因为他的自律和毅力，他才能成为艺术史上最具影响力的人物之一。
第四位名人：李小龙李小龙是武术界的传奇人物，同时也是好莱坞的功夫巨星。
他的自律和坚持让他成为绝世武功的代表。
李小龙每天都会进行长时间的训练，不断精进自己的武术技艺。
他对自己的要求极高，不容许自己有丝毫的懈怠。
他的自律让他创造了独特的武术风格，并在电影界留下了不朽的功夫经典。
第五位名人：曼德拉尼尔森·曼德拉是南非历史上最杰出的政治家之一，他的领导和自律精神为世人所称道。
曼德拉在被监禁期间，严格要求自己每天起床、锻炼身体、读书学习。
他利用每一天的时间，不断充实自己的知识和技能。
曼德拉的自律精神塑造了他的领导风格，也为南非的解放事业做出了巨大贡献。
以上是五位名人的故事，他们的自律和坚持精神让他们成为了一代伟人。
名人自律的故事
名人自律的故事
1、梨虽无主，我心有主
宋元之交，世道纷乱。
一天，学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。
路边正好有棵梨树，行人都去摘梨，惟独许衡不为所动。
有人便问：“你何不摘梨解渴？”
他回答：“不是自己的梨，岂能乱摘？”
那人笑其迂腐：“世道这样乱。
管它是谁的梨！”
许衡正色道：“梨虽无主，我心有主。
”
2、“天下廉吏第一”的于成龙
清朝官员于成龙在生活上极其俭朴，江南百姓遂给他起了个外号为“干青菜”。
他在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝，并特发（严禁馈送檄）。
于成龙为了警诫自己，勉励下属，在大堂上悬联—幅：“累万盈千，尽是朝廷正赋，倘有侵斯，谁替你披枷带锁；—丝半粒，无非百姓脂膏，不加珍惜。
怎晓得男盗妇娼。
”
因此，他为官几十年，真正做到了“清介自持，誓不受属员一亳馈送。
”。
严于律己的名人事例简短
严于律己的名人事例简短：
1.鲁迅：在繁华的厦门大学校园中，鲁迅住的是一间简陋的小屋。
他严于律己，节俭廉洁，从不接受朋友的请客送礼，甚至对学校的津贴也常常拒绝。
2.郑成功：荷兰殖民者侵占台湾，郑成功下决心赶走侵略者。
在长期斗争中，郑成功严格要求自己，克服了许多困难，终于收复了台湾。
3.李白：李白才华出众，但因为小时候不好好学习，所以他一度流落街头。
后来他开始严格要求自己，每天刻苦学习，最终成为了唐代著名的诗人。
4.曾国藩：曾国藩是中国清朝时期的名将，他以自律严格著称。
他每天坚持早起、读书、练字，即使在战争时期也从不放松。
5.赵忠祥：赵忠祥是中国中央电视台的主持人，他以严格要求自己著称。
他每天坚持早起、读书、练习主持技巧，几十年如一日，最终成为了中国著名的主持人。
自律的人物事例
自律的人物事例一、车胤囊萤映雪晋代时，车胤从小好学不倦，但因家境贫困，父亲无法为他提供良好的学习环境。
为了维持温饱，没有多余的钱买灯油供他晚上读书。
为此，他只能利用白天时间背诵诗文。
夏天的一个晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然看见许多萤火虫在低空中飞舞。
一闪一闪的光点，在黑暗中显得有些耀眼。
他想，如果把许多萤火虫集中在一起，不就成为一盏灯了吗？于是，他去找了一只白绢口袋，随即抓了几十只萤火虫放在里面，再扎住袋口，把它吊起来。
虽然不怎么明亮，但可勉强用来看书了。
从此，只要有萤火虫，他就去抓一把来当作灯用。
由于他勤学苦练，后来终有成就，官至吏部尚书。
二、孙敬悬梁孙敬是汉朝信都（今衡水市冀州区）人。
他年少好学，博闻强记，而且视书如命。
晚上看书学习常常通宵达旦。
邻里们都称他为“闭户先生”。
孙敬读书时，随时记笔记，常常一直看到后半夜，时间长了，有时不免打起瞌睡来。
一觉醒来，又懊悔不已。
有一天，他抬头苦思的时候，目光停留在房梁上，顿时眼睛一亮。
随即找来一根绳子，绳子的一头拴在房梁上，下边这头就跟自己的头发拴在一起。
这样，每当他累了困了想打瞌睡时，只要头一低，绳子就会猛地拽一下他的头发，一疼就会惊醒而赶走睡意。
从这以后，他每天晚上读书时，都用这种办法，发奋苦读。
年复一年地刻苦学习，使孙敬饱读诗书，博学多才，成为一名通晓古今的大学问家，在当时江淮以北颇有名气，常有不远千里的学子，负笈担书来向他求学解疑、讨论学问。
三、苏秦刺骨战国时期的苏秦是一个有名的政治家，但是他在年轻的时候学问并不多，到了好多地方都没有人关注，即使有雄心壮志也得不到重用，于是他下定决心发愤图强努力读书。
由于他经常读书读到深夜，疲倦到想要打盹的时候就用事先准备好的锥子往大腿上刺一下，这样突然的痛感使他猛然清醒起来，振作精神继续读书，后来苏秦成为一位著名的政治家。
四、许衡不许食梨许衡曾经在盛夏时经过河阳（今河南省孟州市），（由于行走路途遥远，天气又热）十分口渴，路上有一棵梨树，众人都争先恐后地去摘梨来吃，许衡独自端正地坐在树下，安然如常。
自律的例子（名人故事）5个
自律的例子（名人故事）5个
自律的例子(名人故事)5个
篇一：自律故事
自律故事
1、春秋末期，吴师伐越，大败而归，吴王阖闾不久死，临死前告诫他儿子夫差报仇。
夫差继位后清心寡欲，立志雪耻，终于打败越国，并使越王成为他的奴仆。
2、越王勾践兵败后，到吴国做奴隶，三年后才返国，回国后，睡在柴薪上，吃饭前尝一尝很苦的熊胆，必雪前耻。
后来终于灭了吴国。
3、在美国一所大学的日文班里，突然出现了一个50多岁的老太太。
开始大家并没感到奇怪。
在这个国度里，人人都可以挑自己开心的事做。
可过了不长时间，年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的。
每天清晨她总是最早来到教室，温习功课，认真地跟着老师阅读。
老师提问时她也会出一脑袋汗。
她的笔记记得工工整整。
不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考。
每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺。
有一天，老教授对年轻人们说：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你们可以问问这位令人尊敬的女士，她一定有一群有教养的孩子。
”
一打听，果然，这位老太太叫朱木兰，她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰。
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自律的例子(名人故事)5个自律成功的故事：柳传志的自律时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。
柳传志以“自律”在业界享有盛名。
他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。
守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。
在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。
有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。
2007年上半年，温州商界邀请柳传志前往“交流”。
当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州，柳传志不同意，担心第二天飞机再延误无法准时参会，叫人找来“公务车”连夜赶路，终于在第二天早六点左右赶到了温州。
当柳传志红着眼睛出现在会场，温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。
自律成功的故事：明代大学士徐溥储豆律明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
少年时代的徐溥性格沉稳，举止老成，他在私塾读书时，从来都不苟言笑。
一次塾师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，由此对他十分赞赏。
徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。
每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆;相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。
开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己;渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再厉，更加严格地要求自己;久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。
直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。
凭着这种持久的约束和激励，他不断地修炼自我，完善自己的品德，后来终于成为德高望重的一代名臣。
徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，即使是在个人独处时，也能自觉地严于律己，谨慎对待自己的一言一行。
慎独是自律的最高境界，它能让一个人在独立工作、无人监督的时候仍然能够不被外物所左右，而是丝毫不放松自我监督的力度，谨慎自觉地按照一贯的道德准则去规范自己的言行，一如既往地保持道德自觉。
自律成功的故事：鲁迅刻“早”字励志板凳鲁迅生于1881年9月25日，出生于绍兴城内都昌坊口一个破落的士大夫家庭。
鲁迅原名周树人，英年早逝，他是中国现代著名的文学家、思想家和革命家。
鲁迅自幼聪颖勤奋，三味书屋是清末绍兴城里的一所著名的私塾，鲁迅十二岁时到三味书屋跟随寿镜吾老师学习，在那里攻读诗书近五年。
鲁迅的坐位，在书房的东北角，使他用的是一张硬木书桌。
现在这张木桌还放在鲁迅纪念馆里。
鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。
有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。
老师看到他迟到了，就生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。
下次再迟到就别来了。
”鲁迅听了，点点头，没有为自己作任何辩解，低着头默默回到自己的坐位上。
第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。
以后的日子里，父亲的病更重了，鲁迅更频繁地到当铺去卖东西，然后到药店去买药，家里很多活都落在了鲁迅的肩上。
他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到当铺和药店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上课。
虽然家里的负担很重，可是他再也没有迟到过。
在那些艰苦的日子里，每当他气喘吁吁地准时跑进私塾，看到课桌上的“早”字，他都会觉得开心，心想：“我又一次战胜了困难，又一次实现了自己的诺言。
我一定加倍努力，做一个信守诺言的人。
”后来父亲去世了，鲁迅继续在三味书屋读书，私塾里的寿镜吾老师，是一位方正、质朴和博学的人。
老师的为人和治学精神，那个曾经为鲁迅留下深刻的记忆的三味书屋和那个刻着“早”字的课桌，一直激励着鲁迅在人生路上的继续前进。
鲁迅十七岁时从三味书屋毕业，十八岁那年考入免费的江南水师学堂;后来又公费到日本留学，学习西医。
1906年鲁迅又放弃了医学，开始从事文学创作，先后在北京大学、北京师范大学等学校教过课，成为中国新文学运动的倡导者。
鲁迅是中国文坛的一位巨人，他的著作全部收入《鲁迅全集》，被译成五十多种文字广泛地在世界上传播。
自律成功的故事：我的心还有主人许衡是我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家。
一年夏天，许衡与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现道路附近刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了清甜的梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡一人，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说;“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。
自律成功的故事：张学良戒毒瘾1925年，东北军发生兵变，张学良处在左右为难之中，以吸烟解闷，慢慢地染上了毒瘾，身体日渐消瘦。
1928年6月4日，皇姑屯发生了炸车事件，张作霖丧生。
张学良继承父业，当上了东三省保安总司令。
他深知自己责任重大，不能没有个好身体。
于是，在夫人于凤至和私人秘书赵四小姐的劝解下，他决心忍痛戒毒。
可戒毒两天后，他面无血色，象死人一般难看。
到第3天，他竟满地打滚，用头撞墙，直到不省人事。
于凤至和赵四小姐心痛得抱头痛哭，急忙派人请了一个日本医生。
日本医生给张学良注射一针。
打完针后，立见奇效，张学良竟无事一般坐了起来。
从此，一天两针，连续注射几天，张学良再也不想吸鸦片烟了。
张学良的身体恢复，使于凤至和赵四小姐喜出望外，不惜钱财重赏了这位“妙手回春”的日本医生。
随后，医生又留下了两盒针剂，嘱咐她们如果少帅不适，仍可随时注射。
一个月过去了，张学良每日都靠针剂戒毒，一日不打针就痛苦难熬，打上针立刻见效。
这种奇怪的针剂引起张学良的疑心，便命人把针剂拿到西医医院去检查，化验结果证明，这种使人上瘾的药水是比鸦片更厉害的毒品——吗啡。
张学良如梦初醒，连呼上当。
立即派人去找那个日本西医。
那个医生已回日本。
没办法，张学良只好违心地接受这种现实，每天打两支价值200元的吗啡度日。
张学良的身体在吗啡毒害下更加虚弱了。
1933年3月7日，张学良致电南京国民政府，引咎辞职。
3月11日晚，张学良郑重宣布，“决定到上海短期戒毒，然后出国”。
1933年3月12日下午，张学良一行抵达上海，住进了张群公馆。
当晚，张群以主人身份盛宴款待客人。
席间，张学良正色向大家表示，为了能上前线杀敌，要借这块宝地戒毒。
少帅的一席话，博得在座的宋子文、张群等人一片喝彩声。
第2天早餐后，张学良命令副官把他锁进卧室，并作了“不经允许不准任何人进来”的规定。
他在案头放了一本英文本莎士比亚戏剧集和线装《全唐诗》，另备了一大盘瓜子和一大壶浓茶。
整个上午，少帅卧室里静悄悄的，几乎没有什么动静。
夕阳就要落山了，他独自一人在卧室里忍受着毒瘾的折磨，快撑不住时，就让副官去请欧阳教授上楼下棋。
下了两盘棋后，张学良因精力不支，提出改日再战。
夜幕笼罩了张公馆，午夜时分，张学良的毒瘾大发作。
只听房间里咕咚一声，他从床上跌到地下，满地打滚，传出一阵阵痛苦的呻吟声。
于凤至和赵四小姐闻声冲上楼，只见副官泪流满面地守在门口。
夫人过去夺下钥匙就要开门，张学良在室内喊道:“谁也不许进来！”“汉卿，你……还行吗？”于凤至只好缩回手，隔着房门忍着泪问道。
“没……什么，你们……下去吧！”张学良断断续续地回答着。
这时，大家都为张学良捏着把汗，谁也不肯离去。
房里又传出以头撞墙的“冬冬”声，赵四小姐忍不住哭出声来。
过了一会儿，房里没了动静，于凤至忙喊了几声，仍无回声，就毫不犹豫地打开房门。
只见张学良已躺在地上，额头红肿，鲜血淋漓。
于凤至心痛地拉着张学良的手，流着泪水说:“汉卿，实在不行，缓缓再说吧！”张学良猛地扔开夫人的手，有气无力地说:“不要和我说这种话！都出去！”赵四小姐马上操起电话，请端纳顾问马上带美国医生前来救缓。
美国医生密勒见张学良双眼紧闭，口吐白沫，浑身抽搐，知道他的痛苦已达到难以忍受的程度。
密勒俯身用听诊器听了他的心脏，又量了他的血压，决定为他打特效安眠药针治疗。
密勒临走时说，戒毒需要几个疗程，安眠药不能多用，仍靠少帅个人的意志和毅力。
第2天下午，张学良的毒瘾又开始发作，虽然他头上缠满纱布，可还是要撞墙，还是要满地打滚。
赵四小姐又一次打电话给密勒医生，密勒却说:“小姐，药只能起辅助作用，主要还看少帅的忍耐力！请把我的话转达给少帅！”说完就把电话挂了。
张学良听了赵四小姐转达密勒医生的话，喘息着说:“这才是咱们应该请的医生！”他吃力地从地毯上坐起来，命令副官和赵四小姐把他绑在沙发上，使他无法再撞头和打滚了，可那悲惨的呻吟声却令人心悸。
几天下来，张学良瘦得皮包骨头，好似蜕去了一层皮。
顽强的毅力和忍耐终于使毒瘾的发作间歇越来越长，发作的程度也逐渐变轻了。
张学良开始能吃能睡，体力增强，脸上出现了光泽。
半个月后，他的毒瘾基本被控制住了。
戒了毒的张学良将军。
终于可以用全副精力对付步步逼近的日寇，并在中国历史转折关头，发动了举世震惊的西安事变。
战胜残疾的巴雷尼——坚持巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。
她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。
母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗?”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。
有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。
尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。
黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。
母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。
他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。
最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。
大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。
最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。