酒后莫碰七件致命事
酒后七不宜
酒后七不宜全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。
那么酒后都有哪些事不宜做呢？酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药。
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧。
也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
男人酒后不要碰这七件致命事
误区4 腊肉香肠做下酒菜
聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
现代医学通过饮酒后喝茶人的生化变化证实了这一点。人们饮酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成为乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而喝茶，茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质。而肾脏并无此解毒功能，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，具有兴奋心脏的作用，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
饮酒的几个误区你需知
误区1 白酒伤身 红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。 chen chen chen
误区3 喝酒红脸不易醉
“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。事 实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
生活养生-酒后干这事等于自杀
文章导读在当今的酒文化社会里，喝酒已经成为朋友聚会与工作应酬必不可少的事情，在酒席上推杯换盏、觥筹交错，可是喝完酒如果不注意的话，可是会有死亡的风险!很多人只知道喝酒前不能做什么却不知道喝完酒后不能做什么，于是会酿成惨剧。
酒后不能睡觉很多人在喝完酒后，都会有犯困想睡觉的经历，有的时候坐在那就会呼呼大睡，很多人认为这是不胜酒力引起的，但实际上是由于酒精对神经具有麻痹作用，虽然会让你处在一个兴奋状态，但是兴奋劲过去后，整个人会非常困，想睡觉。
但是喝完酒最好不要立刻睡觉，因为酒精在进入体内后，需要肝脏来分解酒精，往往这个时间会比较漫长，而如果喝完酒就睡觉的话，人体的新陈代谢速度就会变慢，此时肝脏就无法分解酒精，酒精会存留在肠胃里，对肝脏和肠胃非常不利，所以很多人睡醒后会觉得肠胃跟火烧一样，实际上就是酒精刺激了你的胃黏膜引起的。
而且如果喝的酒过多，酒后就睡觉，很容易会引发脑溢血致人死亡!所以在喝完酒应该吹吹风或者用冷水洗把脸让自己保持清醒，然后可以走动下，直到身体酒精开始慢慢随着尿液排出体外方可再睡觉。
文章导读酒后不能吃药很多人都知道吃完药不能喝酒，否则会中毒，但是又有多少人知道喝完酒其实也不能吃药呢?喝完酒后，酒精在体内到分解排出体外需要很长时间，而如果喝完酒就吃药的话，体内的酒精会和药物发生反应，甚至引发中毒。
即使是醉酒药也不能立刻吃。
否则不但起不到解酒功效，反而还会加剧醉酒。
文章导读酒后不能洗澡朋友聚会的时候跟朋友在一起会喝很多酒，然后就会结伴一起去浴室洗个澡。
相信很多人跟朋友在一块喝酒的时候都会这样做的吧。
其实喝完酒是真的不能立刻洗澡。
喝完酒后，在酒精的刺激下，人体温度上升，而这个时候洗澡的话，热水会让体内的热气无法散发，体内酒精无法排出，使人觉得非常燥热不舒服，而且醉酒状态十分难受，甚至还会晕厥。
而且喝完酒后，大脑无法正常控制身体，加上浴室地面比较湿滑，所以一旦不注意很可能就会摔倒，如果头部着地的话，那可就会有生命危险了。
醉酒后千万不能干的七件事
醉酒后千万不能干的七件事！随着现代人业余生活不断的丰富，聚餐、K歌、夜店等等，已经是朋友们业余生活的必修项目，但是无论是什么样的聚会，似乎都离不开酒的陪伴，酒对于很多人来说真的是好东西，但是酒喝多之后，就不一定时间好事啦，酒喝多之后可要注意，以下的这七件事千万表在喝多酒之后做哦！1、少吃腊肠和火腿香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。
因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。
建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。
鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
2、不要吃退烧药醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。
建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。
3、不要大量喝咖啡咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。
建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。
4、不要运动不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。
此时再锻炼则会加重脱水危险。
建议：最好冲个凉，并好好放松一下。
5、不要吃醒酒药醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议：大量喝其他饮料。
矿泉水是最佳选择。
运动饮料可补充电解质；低酸度的橙汁可以补维生素C；自然果汁能保持血糖水平。
6、不要吃油炸食物油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。
建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。
另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
7、不要在睡前吃东西睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。
建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒。
酒后不能做的8件事(你必须知道)
酒后不能做的8件事（你必须知道）转自网络引导语：节日临近，大家在一起喝酒是避免不了的，但是酒后如果做出一些不正确行为的话，堪比醉驾还要命，如酒后马上睡觉有可能会一睡不醒，洗澡会加重醉态……关于酒后不能做的事情，你了解多少？酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。
酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒后不要大量喝咖啡酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧。
也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃醒酒药醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。
酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
男人酒后莫碰这七件事
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男人酒后莫碰这七件事
导语：全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。
所以要知道酒后都有哪些事不宜做。
男人酒后莫碰这七件事
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升
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男人喝酒后千万别做8件短命事
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男人喝酒后千万别做8件短命事
导语：全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。
所以要知道酒后都有哪些事不宜做。
男人喝酒后千万别做8件短命事
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发
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酒后千万不能做的8件事
酒后千万不能做的8件事酒喝多之后，全身难受不堪。
今指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。
不要大量喝咖啡咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。
建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用不要吃退烧药醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。
少吃腊肠和火腿香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。
因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。
建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。
鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
不要运动不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。
此时再锻炼则会加重脱水危险。
建议：最好冲个凉，并好好放松一下。
不要吃油炸食物油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。
建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。
另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
不要吃醒酒药醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议：大量喝其他饮料。
矿泉水是最佳选择。
运动饮料可补充电解质；低酸度的橙汁可以补维生素C；自然果汁能保持血糖水平。
要在睡前吃东西睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。
建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒不能在酒后做爱附：老中医的养生保健顺口溜生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
治高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
酒后注意事项 酒后最禁忌的七件事
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酒后注意事项酒后最禁忌的七件事
导语：我们知道人在醉酒之后做的事情往往都是不清醒或者是很模糊的，那么对于醉酒我们都有哪些处理方法呢？酒后禁忌大家都知道多少呢？今天我们就
我们知道人在醉酒之后做的事情往往都是不清醒或者是很模糊的，那么对于醉酒我们都有哪些处理方法呢？酒后禁忌大家都知道多少呢？今天我们就随着风林小编一起去详细的了解一下关于醉酒后吃什么食物最解酒以及醉酒后怎么处理能对我们好。
下面就一起去学习一下吧。
在我们的生活中男人喝酒是一件很正常的事情，只是有些人会喝酒不会醉酒，但是有些人不会喝酒，就会造成烂醉如泥的状态。
根据有关数据显示，全世界每年大约有189万人因为喝酒而死亡。
其实这些悲剧的造成都是和他们自己后果就之后做的事情有关。
酒后千万别做这7件事
1、酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
2、酒后千万别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可用羽绒被或者是热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
生活常识分享。
酒后千万不能做的8件事
酒后千万不能做的8件事发表日期：2011-11-18 13:31:00出处:网络作者:未知发布人:lgqxxy已被访问317次酒喝多之后，满身难受不胜。
今指出酒后应当做什么，不该该做甚么，对付缓解醉酒症状十分有用。
不要大量喝咖啡咖啡因是一种利尿剂，酒后大批喝咖啡会导致身材缺水加剧，感觉更蹩脚。
建议：多喝红茶，次日多喝水，可到达提神作用不要吃退烧药醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会发生有毒物资，致使肝脏发炎乃至永恒性毁伤。
少吃香肠和火腿腊肠和火腿等油腻食品不停被视为“解酒之王”，尽管会起到必定作用，但是醉酒之后，最好防止这些食物。
由于清淡食物此时并不能供给须要的养分。
发起：最佳吃煮鸡蛋或钱袋蛋。
鸡蛋中的半胱氨酸有助于剖析酒精。
不要运动不倡导酒后熬炼，酒精具备利尿作用，醉酒后体内水份散失更多，轻易产生脱水。
此时再锻炼则会加剧脱水伤害。
建议：最好冲个凉，并好好轻松一下。
不要吃油炸食品油炸类食物固然能让你临时觉得安宁，然而几小时间后大概会肚子难熬难过。
建议：吃点平凡面包大概低盐饼干，可改进低血糖，加重恶心感。
别的，酒后吃一根香蕉可以补钾。
不要吃醒酒药醒酒药可以临时解脱醉酒症状，但现实上却会将醉酒时光延伸。
建议：大批喝其余饮料。
矿泉水是最佳抉择。
活动饮料可增补电解质；低酸度的橙汁可以补维生素C；天然果汁能连结血糖程度。
要在睡前吃东西睡前吃点工具能够吸取酒精，这一说法是一种曲解。
建议：睡前喝点水就好了，可以补充体液，匡助醒酒不克不及在酒后做爱附：老西医的摄生保健顺口溜生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有结果，克制癌症猕猴桃。
番茄补血助相貌，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿不利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇按捺癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
男人喝酒后一碰它就致命
男人喝酒后一碰它就致命男人就是喜欢喝酒，遇上高兴或不开心的事喝个烂醉，有朋友过来要喝上几杯，偶尔喝点小酒可以怡情，但是酒后这几件事情男人千万不能做，做错有可能会要你命…全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。
所以要知道酒后都有哪些事不宜做。
酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒后千万不能做的8件事
酒后千万不能做的8件事酒喝多之后，全身难受不堪。
今指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。
不要大量喝咖啡咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。
建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用不要吃退烧药醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。
少吃腊肠和火腿香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。
因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。
建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。
鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
不要运动不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。
此时再锻炼则会加重脱水危险。
建议：最好冲个凉，并好好放松一下。
不要吃油炸食物油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。
建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。
另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
不要吃醒酒药醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议：大量喝其他饮料。
矿泉水是最佳选择。
运动饮料可补充电解质；低酸度的橙汁可以补维生素C；自然果汁能保持血糖水平。
要在睡前吃东西睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。
建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒不能在酒后做爱附：老中医的养生保健顺口溜生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
治高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
酒后千万别做7件事
酒后千万别做7件事喝酒后别做这7件事1、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
2、酒后千万别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可用羽绒被或者是热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
3、酒后不要吃醒酒药醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
4、酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
5、酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
6、酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。
7、酒后不要大量喝咖啡、浓茶及汽水酒后不宜大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
喝纽慕,不能做的事
常言道“日喝红酒一杯，身体健康不求医”。
也有人说：“酒是穿肠毒药。
”然而，无论是日常交际还是个人喜好，喝酒总是不可避免的。
千万不要以为葡萄酒好就可以无所顾忌地喝，如果你喝醉了还不注意这些细节，同样会带来严重后果。
到时候酒后失身还是小事，因此影响健康甚至丢了性命可就事大了！1不要马上开车众所周知，酒驾是一件非常严重的事情，被交警查到都还是小事，如果因此出了什么安全问题可就事大了。
所以，千万不要抱有侥幸心理。
生命有且仅有一次，一定要学会好好珍惜。
时刻谨记喝酒不开车，开车不喝酒。
2不要马上刷牙很多人都会发现，喝完红葡萄酒后牙齿上经常容易染上色素，很是不雅，于是不少人总会下意识地马上去刷牙。
然而，为了你那一口好牙，还是千万忍住为好。
为什么这么说呢？其实，这是因为葡萄酒中大多含有高酸，它们往往会软化牙釉质，如果这时候马上刷牙，牙釉质就会严重损伤，进而直接提高了往后染色和患牙病的风险。
所以，最好能够在一个小时后再进行刷牙。
当然，歪果仁也发明了一款可以轻松擦除牙齿上红酒渍的纸巾。
如果你想时刻保持美美哒，不妨随身备上一个。
3不要马上运动喝酒后，人体很容易进行兴奋状态，所以对于马上要进入比赛的人来说，的确可能有积极作用，然而却有可能影响后续的发挥；而且酒后运动还会加重人体器官的负担，不利于酒精代谢；再者，酒后势必也会增加受伤的风险，毕竟在酒精的作用下，人体可能没那么容易保持平衡；更重要的是，喝酒后人体需要做的是补充大量水分来稀释酒精，如果这时候再去运动，出汗后水分流失更多，自然不利于酒精代谢。
所以，无论是为了安全还是健康着想，都不应该在酒后马上进行运动。
4不要马上“滚床单”无论是酒后乱性还是借酒调情，你都必须明白的一点是酒能助“性”，亦能败“性”！喝的越多，达到的效果越差，甚至适得其反。
因为酒后人体会处于充血的状态，很容易带来一些难以预料的疾病，如前列腺疾病等。
5不要马上睡觉有句话说，睡前一杯酒，活到九十九。
这是因为对于一些工作压力过大或者生活节奏被打乱的人来说很难入眠，如果尝试在睡前喝上一杯葡萄酒，那么一定可以让你睡得更稳更香。
喝酒后不能做哪些事情
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喝酒后不能做哪些事情
导语：酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边。
喝酒后不能做哪些事情
1、酒后千万别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可用羽绒被或者是热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
2、不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容
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男人酒后莫碰这七件事
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男人酒后莫碰这七件事
导语：全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。
所以要知道酒后都有哪些事不宜做。
男人酒后莫碰这七件事
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升
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哪些事情酒后不能做？7条酒后禁忌事项
哪些事情酒后不能做？7条酒后禁忌事项现代社会是一个酒文化盛行的社会，朋友之间聚会聚餐或者是工作吃饭应酬，酒就成为了必不可少的必需品，逐渐形成了一种无酒不欢的局面。
据了解，全世界因为喝酒致死的人不计其数，大概每年达到一百八十万之多，除了酒驾酿成的悲剧外，还有就是做了一些酒后不该做到事情，所以，了解一些酒后禁忌事项是必不可少的。
哪些事情，在酒后是不能做的？第一，喝了酒不要马上进入睡眠状态。
人处于睡眠状态时，身体内部的新陈代谢过程会变慢，而酒精是需要肝脏来消化的，人已睡着，对肝脏的伤害就大，很容易导致酒精肝。
所以，如果喝酒后很困，可以洗洗冷水脸，先冷静一下，过段时间稍作缓存之后再睡觉。
第二，喝了醉酒后不能食用醒酒药。
一部分人喝醉酒后会选择吃醒酒药醒酒，但事实是醒酒药非但不会醒酒反而还会使醉酒的时间变长。
因此，喝酒后休息休息，别吃醒酒药，可以喝些水或者喝点运动型饮料，给身体提供电解质。
第三，喝醉酒后最好不要运动。
比如游泳是不可行的，酒精有利尿的功效，会使人体处于脱水状态，并且运动锻炼会使人体的散热变快，容易引起头晕或者低血糖性晕厥等不良反应。
第四，喝酒后不能马上洗澡，不论是热水冷水都最好别洗。
洗热水澡会致使热气积聚在身体内不能散发出去，使醉态更重，而且可能会出现恶心想吐或者晕厥的现象。
洗冷水澡会让肝脏不能及时提供血液中的葡萄糖，在加上冷水对身体皮肤的刺激，也许会造成血管破裂、感冒等症状的出现。
第五，喝酒后不能睡电热毯上。
醉酒后人体的体温调节受到影响，散热会加快，让人感到寒冷，就算如此也不能睡电热毯上，特别是有高血压或者是冠心病等疾病的患者。
醉酒后会使人体新陈代谢变快，导致血压升高，易导致出现心绞痛等症状，如若觉得寒冷，可以喝温水或者抱个热水袋。
第六，喝酒后不能服用退烧药。
酒精会与退烧药中的羟苯基乙酰胺成分发生化学反应，其产生的有毒物质会造成肝脏发炎，甚至给肝脏造成损伤。
第七，喝酒后不可以喝过多的咖啡、浓茶以及汽水等。
男人酒后绝对不能做这7件事 绝对不能对哥哥说的事
男人酒后绝对不能做这7件事绝对不能对哥哥说的事喝酒应酬是男性朋友必不可少的，但是喝酒对身体的伤害也是非常大的，那么喝酒之后应该如何养生呢?专家提醒，男人酒后有7件事不能做。
下面就让小编来告诉你。
男人酒后绝对不能做这7件事1、酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
2、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
3、酒后不要吃醒酒药醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
4、酒后不要睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
5、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
6、酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
7、酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
切记酒后做五件事最伤身
2014.06养生保健29切记酒后做五件事最伤身■ 康尔江抠喉催吐解酒不可取■ 安徽省妇幼保健院东区外科 程东高有关数据显示，全世界每年有180万人因为喝酒死亡。
其实这些悲剧的造成，无疑不是男性喝酒之后的做的事情有关，下面就来了解下男性喝酒之后不宜做的事项有哪些：不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
不要立即吃醒酒药醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补家住合肥钢铁厂附近的李老汉平时喜欢喝几杯，不久前家人小聚，李大爷一高兴，就多喝了几杯。
为了解酒，李大爷采用了自己的“秘方”：把手指伸进咽部刺激催吐，谁知酒没吐出来，却突然感到腹部持续、剧烈的疼痛，家里人赶紧把李大爷送到医院救治。
医生检查后发现，李大爷为小肠穿孔，幸好及时手术才保住了性命。
李大爷的家人说，老人平时就喜欢破裂、患感冒等。
不要马上运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。
喝酒又不想难受的酒客提个醒，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除易引起消化道出血外，还会使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎等急症。
急性胰腺炎大多是由于饮食和饮酒过度引起的，它与心肌梗死、脑血管意外并称临床猝死三大疾病。
重症胰腺炎病死率非常高，不可小视，尤其是老年人，更不能喝多后用抠喉咙的办法催吐，以免发生意外。
（鲍 璀 冯立中整理）充电解质。
不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
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男人酒后莫碰这七件致命事小心一睡不醒
全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。
所以要知道酒后都有哪些事不宜做。
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后不要立刻洗澡
冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒后不要运动
酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
酒后不能做的事多，解酒的食物也多。
喝酒后难受怎么办？不妨用以下几种水果和蔬菜来解酒。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
喝酒后喝一杯解酒茶对吗？
不少人酒后爱喝浓茶，他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。
其实这是一种误解。
中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。
茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。
肾主水，水生湿，于是形成寒滞。
寒滞则导致小便频数、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
现代医学通过饮酒后喝茶人的生化变化证实了这一点。
人们饮酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成为乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。
而喝茶，茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。
乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质。
而肾脏并无此解毒功能，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，具有兴奋心脏的作用，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
饮酒的几个误区你需知
误区1 白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
误区2 浓茶咖啡可醒酒
有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。
酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。
而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。
误区3 喝酒红脸不易醉
“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
误区4 腊肉香肠做下酒菜
聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。
同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
误区5 感情深一口闷
有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、“走一个”。
其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。