2013年春季学期“阳光体育大课间”活动方案

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阳光体育大课间活动计划

阳光体育大课间活动计划

阳光体育大课间活动计划一、活动背景阳光体育大课间活动是为了促进学生身心健康发展、增强体质、培养团队合作精神而开展的一项课间活动。

通过丰富多样的体育活动,让学生在放松身心的同时,培养积极向上的态度,提高学习效果。

二、活动目标1. 提供多样化的体育活动,满足学生不同的兴趣爱好。

2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。

3. 促进学生身体素质的提高,增强体魄。

4. 培养学生积极向上的态度,提高学习效果。

三、活动内容1. 活动时间:每周一至周五的大课间时间。

2. 活动地点:学校操场或体育馆。

3. 活动形式:以小组为单位进行各类体育活动。

4. 活动内容:a. 篮球比赛:设置男子组和女子组,进行友谊赛,培养学生团队合作精神和竞争意识。

b. 足球比赛:组织学生进行足球比赛,提高学生身体素质和协作能力。

c. 接力赛:设置不同年级的接力赛,培养学生团队合作精神和竞争意识。

d. 跳绳比赛:组织学生进行跳绳比赛,提高学生身体素质和协调能力。

e. 游泳比赛:在学校游泳池举办游泳比赛,提高学生的游泳技能和身体素质。

f. 田径比赛:组织学生进行短跑、跳远、铅球等项目的比赛,培养学生的运动能力和竞技精神。

四、活动流程1. 活动前准备:a. 确定活动时间和地点。

b. 制定活动计划,安排各项活动内容。

c. 准备必要的器材和设施。

d. 宣传活动,鼓励学生积极参与。

2. 活动进行:a. 活动开始前,组织学生进行热身运动,预防运动伤害。

b. 按照活动计划,组织学生进行各项体育活动。

c. 每个活动结束后,进行总结和评价,鼓励学生分享自己的体验和感受。

3. 活动后总结:a. 总结活动的效果和问题,改进活动方案。

b. 对参与活动的学生进行表彰和奖励,激励他们继续参与体育活动。

五、活动评估1. 通过学生的参与度和反馈,评估活动的吸引力和效果。

2. 通过观察学生的身体素质和团队合作能力的提高情况,评估活动的效果。

3. 定期进行活动评估,改进活动方案,提高活动质量。

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案清晨的阳光洒在校园的每一个角落,孩子们的笑声在操场上此起彼伏。

为了营造一个活力四溢、阳光向上的校园氛围,我们特别策划了这一套“小学阳光体育大课间活动方案”。

一、活动目标1.提高学生们的身体素质,增强免疫力。

2.培养学生们的团队协作精神,增强集体荣誉感。

3.营造积极向上的校园文化,让学生们在快乐中成长。

二、活动时间每周一的上午大课间,时长40分钟。

三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身环节(1)慢跑:全体同学在老师的带领下,围绕操场慢跑两圈,活动全身关节。

(2)拉伸:慢跑结束后,进行全身拉伸运动,降低运动损伤的风险。

2.主题运动环节(1)接力赛:分年级进行接力比赛,培养学生们的团队合作精神。

(2)丢沙包:设置多个沙包投掷区,让学生们在游戏中锻炼准确性。

(3)跳绳比赛:分个人和团队两种形式,考验学生们的耐力和技巧。

(4)拔河比赛:以班级为单位,进行拔河比赛,增强集体荣誉感。

3.放松环节(1)瑜伽:邀请专业瑜伽教练,教授学生们简单的瑜伽动作,放松身心。

(2)冥想:在轻松的音乐中,引导学生进行冥想,缓解学习压力。

五、活动组织1.老师负责组织、协调和监督活动的进行。

2.学生会负责活动现场的布置、道具准备和摄影摄像。

3.安全保障:确保活动现场安全,设置医疗救护站,配备专业医护人员。

六、活动评估2.对活动中存在的问题和不足进行反思,为下次活动提供改进方向。

3.对表现优秀的学生和班级给予表彰和奖励。

七、活动后续1.将大课间活动常态化,每周持续开展。

2.结合季节特点,调整活动内容和形式,让学生们感受四季的变化。

3.开展阳光体育节,鼓励学生们参加各类体育比赛,展示自己的才能。

注意事项:1.安全第一,避免学生在活动中受伤。

解决办法:提前检查活动器材,确保安全无隐患;老师现场监督,随时提醒学生注意安全;设置医疗救护站,一旦发生意外,能够及时处理。

2.活动参与度要高,避免部分学生消极参与。

解决办法:设计有趣的游戏环节,激发学生的参与兴趣;老师鼓励学生积极参与,营造积极的团队氛围。

阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案一、活动背景为了响应国家教育部关于加强青少年体育锻炼的号召,提高学生的身体素质,培养学生的团队协作精神和集体荣誉感,我校决定开展阳光体育大课间活动。

二、活动目标增强学生的体质,提高健康水平。

丰富学生的课余生活,缓解学习压力。

培养学生的团队意识和集体荣誉感。

三、组织机构成立阳光体育大课间活动领导小组,由体育教研组长担任组长,成员包括各年级体育老师、班主任代表和学生会体育部成员。

四、活动内容晨跑:组织学生进行晨跑,增强体质。

广播体操:全校学生集体做广播体操,提高身体协调性。

趣味运动:设置跳绳、踢毽子等趣味运动项目,增加活动的趣味性。

球类运动:提供篮球、足球等球类运动设施,满足学生的不同兴趣。

五、时间安排晨跑:每天早晨7:30-7:50。

广播体操:每天上午第二节课后,10:00-10:20。

趣味运动和球类运动:每天下午第三节课后,15:30-16:30。

六、实施步骤筹备阶段:制定活动方案,准备所需器材,进行宣传动员。

报名阶段:学生根据自身兴趣报名参加不同运动项目。

实施阶段:按照活动安排,组织学生进行各项体育活动。

总结阶段:对活动进行总结,收集反馈,评估效果。

七、预期效果学生的体质明显增强,运动技能得到提升。

学生的团队协作能力和集体荣誉感得到培养。

学生的课余生活更加丰富多彩。

八、评估机制体质测试:定期对学生进行体质测试,评估活动效果。

问卷调查:通过问卷调查,收集学生对活动的满意度和建议。

活动记录:记录学生的参与情况,作为评估的依据。

九、保障措施场地设施:确保所有运动场地和设施安全可靠。

医疗保障:配备医疗人员和急救设备,确保活动期间的医疗安全。

安全教育:对学生进行安全教育,提高学生的自我保护意识。

十、预算计划详细列出活动所需的预算,包括器材购置、场地维护、医疗保障等费用。

十一、风险管理安全风险:制定详细的安全预案,预防和应对可能的安全事故。

天气风险:制定雨天等恶劣天气下的备选方案。

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案一、活动目的通过阳光体育大课间活动,让孩子们在休息时间内进行有趣的体育运动,促进孩子们身体的发展和健康成长,同时增强孩子的集体意识,培养孩子的团队协作精神,让孩子们快乐地成长。

二、活动内容1.跳绳比赛跳绳是一项非常适合小学生的运动项目,可以锻炼孩子们的协调性、爆发力和耐力,同时还能够增强孩子们的心肺功能。

教师可以将同班同学分成小组进行比赛,既可以比较个人跳绳成绩,也可以比较小组跳绳成绩,激发孩子们的竞争意识,提高他们的动手能力。

2.接力比赛接力比赛可以锻炼孩子们的团队协作精神,同时也可以培养他们的速度、力量和协调性。

教师可以将同班同学分成两个大组进行比赛,注意安全,保证孩子们跑步时不会发生意外。

比赛结束后可以给获胜的队伍颁发奖励,激发孩子们的参与热情,让他们倍感荣耀。

3.健身操健身操是一种适合全民健身的运动方式,可以促进身体的健康和发育,同时还可以提高孩子们的良好体态和形象。

教师可以选取一首流行的健身操音乐,让学生们跟着音乐一起做操,让孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体,放松心情。

4.绕桶比赛绕桶比赛可以锻炼孩子们的协调性和速度,同时还可以提高他们的反应能力。

教师可以将同班同学分成两个大组,让他们在指定的时间内绕过一个或多个桶,最先绕完的队伍获胜。

注意安全,保证孩子们绕桶时不会摔倒和碰撞。

三、活动总结阳光体育大课间活动是一种非常有趣和富有意义的活动,可以为学生们的身体健康和学习生活注入更多的活力和动力。

通过这些活动,我们可以在让孩子们健康成长的同时,培养他们的集体精神和团队协作精神,让他们感受到集体的力量和活力。

希望未来可以有更多这样的活动,让学生们在充满欢笑和快乐的氛围中茁壮成长。

2013大课间活动方案

2013大课间活动方案

大课间活动实施方案、指导思想全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动,提高学生的身体综合素质,促进学生的全面发展和健康成长。

以大课间活动为载体,培养学生自觉锻炼身体的习惯,规范学生课间体育活动内容和形式,推进大课间活动的科学化、制度化、规范化,逐步形成我校体育特色,努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。

二、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。

大课间活动坚持育人的宗旨,遵循教育规律和中小学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐。

2、全面性原则。

大课间活动与日常教育教学工作有机结合,与新课程改革相结合,与小学生综合素质培养有机结合。

课外活动的内容与形式丰富多彩,尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高,并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。

在组织学生参加大课间活动的过程中,除了教师的指导,同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权,在组织活动时为学生营造一个自主操自主锻炼的作、良好环境和氛围。

4、坚持校内校外相结合原则。

以校内活动为主阵地,充分发挥校外活动的独特功能,促进校内校外活动的有机结合,密切配合家庭体育活动和社区体育活动,努力创建良好的课外体育活动环境。

5、坚持安全第一原则。

在大课间活动的组织与实施过程中,加强安全教育,制定出安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。

三、实施方法与目标1、学校根据教育部以实施“阳光体育活动”项目为主要内容的要求,在开齐开足体育课程,提高课堂教学质量的同时,开展丰富多彩的大课间体育活动,满足全体学生多样化的活动需求。

2、学校制定好本校学生大课间活动计划,明确目标、落实责任。

确立各年级特色,努力形成品牌,更上一个台阶。

每日上午一次的大课间体育活动,做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实” 。

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案

东坡小学阳光体育大课间活动方案(2012—2013学年度第二学期)一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实学生每天一小时锻炼时间,丰富学生课余生活,磨练学生的意志品质和道德品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生健康水平,形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识,以大课间活动为辐射点,体现良好的校风,校纪和学生良好的精神面貌,带动校园文化的建设。

二、活动时间每天第二节课后和第五节课后阳光体育课间三、参加对象全体学生四、活动原则1、全体参与原则。

师生全体参加,充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,互相激励,做到人人锻炼,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进小学生身体健康、心理素质全面提高,形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理,落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全制度。

高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,符合小学生身心发展特点,合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量,保证时间的同时也不超时,符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动,需要学生之间的互帮互助、互谅互爱,团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识,寓学于乐、寓练于乐。

五、活动目标1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参与,主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生身心发展的需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。

3、通过大课间活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”落到实处,全面提高学校师生的综合素质。

大课间阳光体育活动课教案2013年(DOC)

大课间阳光体育活动课教案2013年(DOC)

穿插攻击目的:发展学生的速度和灵活性。

准备:场地一块方法:学生站成横排并1至2报数,然后手拉手围成一个圆圈。

从排头开始,数1的为逃者,数2的为追者,在圆圈外隔两人以上的距离站好。

听到“开始”的口令后,迅速跑动,在规定的圈数内,如追上被追者胜,否则为逃者胜,后面依次进行。

此游戏可采用分队进行比赛,数1的为一队,数2的为一队,轮流担任逃者和追者。

规则:逃者和追者都必须从人与人的臂下逐个穿插前进,不得攀撞,违者为败。

教法建议:圆圈上的人手臂可放下,平举交替进行,并对追、逃者做相应规定。

猜拳跳远目的:发展跳跃能力。

准备:在场地上划一条起点线,再划一条终点线,两线相距20米。

方法:学生二人一组,游戏开始,游戏者要娴熟猜拳口令:象>虎,虎>鼠,鼠>象。

象跳三次,虎跳二次,鼠跳一次,学生每组二人:一人猜拳喊口令,一人等待立定跳远,在两个组的比赛中,先到达终点线者为胜。

游戏在重新开始,跳者与猜拳喊口令者互换。

规则:跳后双脚不得向前移动。

教法建议:1、也可将学生分成人数相等的两队,用上述方法进行比赛,累记每组得分,最后,以得分多的队为胜。

2、场地距离可根据游戏对象决定延长或缩短。

二人三足目的:培养动作协调敏捷和相互协作的能力。

准备:布带子两条、小旗两面。

在场地上划一条起跑线,在距线20米处并排插两面小旗。

方法:将学生分成人数相等两队,各成两路纵队站在起跑线后,每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。

游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗回起跑线,把布带解开交给第二组。

游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完的队为胜。

规则:1、必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。

2、若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进。

教法建议:每队也可用二条带子。

第一组出发后,第二组即把脚绑好,准备起跑,第一组跑回起跑线拍第二组的手后,第二组即可起跑。

你抓我救目的:发展速度、灵敏和力量。

阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案一、活动目标1.培养学生热爱体育运动,增强身体素质,提高抵抗力。

2.培养学生团队协作精神,增强集体荣誉感。

3.丰富校园文化生活,提高学生综合素质。

二、活动时间每周二、四、六上午第二节课后,共计30分钟。

三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身运动活动开始前,由体育老师带领全体学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,以降低运动损伤风险。

2.体育游戏(1)接力跑:将学生分成若干小组,每组队员依次完成接力跑,最快完成的队伍获胜。

(2)拔河比赛:将学生分成若干小组,进行拔河比赛,增强团队凝聚力。

(3)足球比赛:将学生分成若干队伍,进行足球比赛,培养团队合作精神。

(4)跳绳比赛:设置个人和集体跳绳项目,提高学生协调性和耐力。

3.体育锻炼(1)跑步:组织学生进行慢跑、快跑等跑步活动,锻炼心肺功能。

(2)仰卧起坐:锻炼学生腹部肌肉,提高身体力量。

(3)俯卧撑:锻炼学生胸部、肩部、手臂等肌肉,增强身体素质。

(4)投篮:培养学生投篮技巧,提高运动兴趣。

4.放松活动活动结束后,由体育老师带领全体学生进行简单的放松运动,如瑜伽、冥想等,帮助学生缓解疲劳。

五、活动组织1.成立活动筹备小组,负责活动策划、组织和实施。

2.活动前,对全体学生进行安全教育,确保活动顺利进行。

3.活动中,教师和志愿者负责现场指导、维护秩序,确保学生安全。

六、活动奖励1.对在活动中表现突出的个人和团队给予表扬和奖励。

2.对积极参与活动的学生给予积分奖励,积分可兑换学习用品、图书等。

3.定期举行优秀运动员、优秀团队评选活动,激发学生积极参与运动。

七、活动宣传1.通过校园广播、班级群等渠道,宣传本次活动。

2.制作活动海报,张贴于校园显眼位置。

3.活动结束后,整理活动照片、视频,发布至校园网站、公众号等平台,扩大活动影响力。

八、活动保障1.确保活动场地、器材安全,避免发生意外。

2.提前对全体学生进行体检,确保身体状况良好。

阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案
1. 丰富运动项目:咱就说,大课间不能总是那几样活动吧?咱得把跳绳、踢毽子、扔沙包都整起来,就像满汉全席一样丰富多彩,何愁同学们不爱呢!比如,今天大家可以来一场跳绳比赛,看谁跳得多,那多有意思啊!
2. 分组竞赛:大家分成小组来竞赛呀,这多带劲!这不就像是一场刺激的冒险,小组之间你追我赶,谁也不服谁。

比如说扔沙包比赛,每个小组都派出最强选手,看哪个小组能夺得冠军宝座!
3. 融入音乐舞蹈:哎呀妈呀,大课间加上音乐舞蹈多棒啊!跟着欢快的节奏,大家一起舞动起来,就像在开一场盛大的派对一样。

可以选一些同学们都喜欢的流行音乐,大家嗨起来啊!
4. 设置主题日:为啥不设定一些特别的主题日呢?像足球主题日、篮球主题日啥的。

这就好比每天都有不同的惊喜在等待着大家呀!比如在篮球主题日,大家全心投入到篮球活动中,尽情挥洒汗水。

5. 老师学生一起参与:老师们也别光看着呀,和学生们一起玩呀!这就像一家人一起欢乐,那氛围多融洽。

老师和学生一起踢毽子,想想都觉得特别温馨呢!
6. 鼓励创新玩法:大家要大胆去想新玩法呀,可别老是老一套。

这不就像让大课间这棵大树长出新的枝叶嘛!说不定有同学能想出超级有趣的活动,让大家都眼前一亮呢!
我觉得阳光体育大课间活动就得这样搞,才能真正让大家享受到运动的乐趣,才能让大课间变得超级精彩!。

2013阳光体育大课间活动方案

2013阳光体育大课间活动方案

合展小学阳光体育大课间活动实施方案一、指导思想为深入贯彻落实《学校体育工作条例》,教育局开展中小学生阳光体育大课间活动实施意见的要求,牢固树立学校教育“健康第一”、以人为本的指导思想。

科学引导和鼓励广大中小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动。

培养和发展学生个性特长,不断提高我校小学生体质健康水平,努力构建和谐、文明及充满活力的校园。

二、实施目标切实减轻小学生学业负担,开展阳光体育大课间活动,全面提高学生综合素质。

三、实施原则(一)开展阳光体育大课间活动,要坚持教育性与趣味性相结合。

即:坚持育人的宗旨,让学生在运动中陶冶情操、磨练意志、培养团结协作精神。

遵循教育发展和体育运动规律,符合中小学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐。

(二)开展阳光体育大课间活动,要坚持与体育课教学相结合原则。

我校依法治教,规范办学行为,严格执行国家有关体育课时的规定,开齐开足并上好体育课,不得以任何理由挤占体育课时。

教师要因势利导、因材施教,深化教学改革,不断提高教学质量,通过体育教育教学和科学引导学生积极参加体育运动。

(三)开展阳光体育大课间活动,要坚持遵循全面性原则。

即:体育运动的内容与形式要丰富多彩,要面向全体学生,要能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需要;要促进小学生身体素质和心理素质全面发展;要在普及的基础上积极开展课外体育活动和体育训练,不断提高学校运动成绩,全面提升学校体育工作水平。

(四)开展阳光体育大课间活动,要坚持安全第一原则。

在开展体育运动时,认真组织实施过程,切实加强安全教育和管理。

制定行之有效的安全措施、应急措施和防范措施,落实安全工作责任,避免和防止运动伤害事故的发生。

四、组织机构为开展阳光体育大课间活动时间的有效落实,我校成立开展阳光体育大课间活动工作领导小组,其组成人员如下:组长:李秀芹成员:霍宏体育组全体教师班主任领导小组下设办公室,具体负责保证学生每天一小时校园体育活动时间落实的日常工作和督导考评工作。

春季阳光体育活动方案范文(二篇)

春季阳光体育活动方案范文(二篇)

春季阳光体育活动方案范文1、抢椅子道具:椅子、任何可外放的音乐播放器人数:比椅子总数多一个玩法:把椅子背对背放两排(如地方足够,可以朝外摆成圈),音乐响起游戏者排队绕椅子走,音乐停,大家就近坐到椅子上,没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续,直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。

2、顶气球道具:一个大气球、一根绳子人数:两方,各二到四人为宜玩法:两方互顶气球过线,只许用头,落地者输3、丢纸球场地左右各站一名幼儿拿着纸球,其余幼儿站在场地中间,拿纸球的幼儿丢中间的幼儿,中间的幼儿不能被纸球击中,否则下场,看谁能坚持到最后。

(练习幼儿躲闪的能力)4、蹲蹲乐规则:风雨队和岁月队分别派出____个人分成____组比赛,每组比赛____个人,____个风雨队队员____个岁月队队员每个人起个外号,比如分别叫茄子,西红柿,大白菜,青椒,胡萝卜。

然后由一个人开始,比如由胡萝卜开始,他就做坐下起立的动作,然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲,胡萝卜蹲完青椒蹲”,这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作,然后再打出下一个蹲的是谁,谁要是在____秒钟内接不上谁就被淘汰,如此类推,最后剩下的就是获胜者,切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。

输赢的判定:如果在____秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了,比赛中如果有一方的队员都被淘汰了,哪另一方就是这一轮的获胜者,如果最后剩下____个人分别是____个队的队员那么主持人会参与进去当作第____个人继续比赛直到淘汰出一方为止。

春季阳光体育活动方案范文(二)教学目标:1.创新桌椅的玩法。

2.提高协调性和灵敏性。

3.正确爬的方法,学会匍匐前进。

4.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

5.乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

教学准备:____张桌子、____个凳子、热身运动的音乐、放松运动的音乐、录音机。

教学重点难点:教学重点:发展平衡、钻爬、攀登能力。

教学难点:匍匐爬的技能。

“阳光体育”大课间活动实施方案

“阳光体育”大课间活动实施方案

“阳光体育”大课间活动实施方案“阳光体育”大课间活动实施方案为了提高师生身体素质,达到锻炼身体调节心理的目的,使学校大课间活动逐步走上规范化,特制定大课间体育活动方案。

一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,动员学生积极参加体育锻炼,提高身体素质,磨练意志品质,培养良好的锻炼习惯,树立“终身体育”的健身理念。

二、锻炼目标1、立德树人,全面发展,体育同德育教育相结合,增强学生体质,调节心理状态,培养良好的行为习惯,展示师生意气风发的精神面貌,形成学校朝气蓬勃的优良校风。

2、学生做到队列整齐有序,进退场快速整齐,口号响亮,站位准确。

广播体操,动作规范。

班级内部同学团结一致,班级与班级之间相互配合,培养强烈的集体荣誉感。

3、弘扬中华传统文化,学习中国传统武术,学生基本能够掌握武术的基本动作和基本套路,培养学生武德意识和民族自豪感。

三、组织管理领导小组组长:XXX副组长:XXX创编组成员:XXX教练组成员:XXX考评组成员:教务处、少先队相关负责人。

总负责:XXX年级辅导员为年级负责人,班主任为班级负责人。

总指挥:XXX一年级指挥员XXX,二年级指挥员XXX,三年级指挥员XXX,四年级指挥员XXX,五年级指挥员XXX,六年级指挥员XXX。

四、具体职责与分工:1、领导小组负责督促、调度、检查工作,做到分工具体,职责明确,制度健全,考核完善。

及时处理应急事件。

督促班主任组织好各班的课间操。

把课间操纳入量化管理。

2、创编组、教练组组职责负责课间操组织上操、制定规划、分工管理调度工作。

积极与班主任教师和少先队做好协调工作。

使所教班级全体学生学会正确地做操动作。

及时反馈各班级的做操情况。

3、教务处、少先队职责在大队辅导员的领导下,做好课间操检查工作,及时收缴评分表并公布结果,日评比、周公布。

检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。

4、班主任职责抓好班级纪律,协调组织班级有序出操,认真落实上操管理。

阳光体育活动方案和计划范文 阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育活动方案和计划范文 阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育活动方案和计划范文阳光体育大课间活动实施方案阳光体育大课间活动实施方案一、活动背景与目的随着社会生活的加快节奏和学校课业负担的增加,学生们的上课时间逐渐延长,课间休息时间却相对减少。

为了改善学生的学习状态、增强学生的体质和锻炼学生的身体素质,提出了一种新的活动形式——阳光体育大课间活动。

本活动计划每周进行三次,旨在营造积极、健康、阳光的活动氛围,全面培养学生的体格、智力、劳动等方面的素质。

二、活动内容与形式1. 活动内容(1)柔软体操每次活动开始前,进行10分钟的柔软体操,既可以热身,又可以锻炼学生的柔韧性和灵活性。

(2)体育竞赛活动主体是体育竞赛,涵盖篮球、羽毛球、足球、排球等多种体育项目,通过小组对抗赛或个人比赛的形式进行。

(3)健身活动通过游泳、跳绳、户外徒步等方式进行有氧锻炼,增强学生的体能和耐力。

2. 活动形式(1)小组活动根据班级人数,每个班级分为若干个小组进行比赛或活动,通过集体合作,培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

(2)个人活动鼓励学生积极参与个人比赛,展现个人实力和努力的成果,营造公平竞争的环境。

三、活动策划与安排1. 活动时间每周三次,将活动时间安排在周一、周三、周五的大课间,约30分钟。

为确保活动的质量和效果,活动时间适当延长,以保证学生有充足的准备时间和参与时间。

2. 活动地点阳光体育大课间活动应在足够广阔、平整和安全的场地进行。

可选用学校的运动场或体育馆等地方。

3. 活动选拔与组织为了保证活动的公平性和参与度,对活动进行选手选拔工作,并将学生分为不同组别,既有优秀选手组,又有普通选手组。

每个组别设立负责老师,负责选拔、组织和指导工作。

四、活动考核与评价1. 活动考核参与活动的学生需进行考核,包括技术表现、团队合作、竞技精神等方面。

考核项目可根据实际情况进行调整,以确保考核的全面性和公正性。

2. 活动评价每次活动结束后,设立评价小组,对活动进行综合评价,并给予相应的奖励和鼓励。

阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案一、背景随着现代化的迅速发展,人们的生活方式越来越多元化,学生学习压力日益增大,课余时间多以电子产品为主导,肥胖、近视等问题也随之而来。

为了解决这些问题,让学生更好地度过课间时间,增强体质、锻炼身体,培养健康的生活方式,阳光体育大课间活动应运而生。

二、实施目的1.提高学生的运动能力和锻炼意识,增强体质,预防和改善肥胖等健康问题。

2.培养学生团结合作精神,提高集体凝聚力。

3.让学生在快乐的氛围中度过课间时间,提高课后学习效率。

三、实施内容1.组织课间操:每天的第一节课间时间进行课间操,既锻炼了身体,也增强了集体凝聚力。

2.设立健身角:在校园内选择空旷、安全的场地,设立健身器材如跑步机、自行车等,供学生进行锻炼。

3.开办课间运动:在校园内开辟运动场地,进行诸如篮球、足球、排球等运动项目,通过比赛形式提高学生的运动能力和竞技水平。

4.开展健康讲座:不定期邀请专家为学生进行健康讲座,增强学生对健康知识的了解程度。

四、实施步骤1.确立课间活动责任人:学校应该明确课间活动的具体责任人,并划分职责,明确各自的角色,确保活动的有序开展。

2.制定活动计划:学校要根据学生的实际情况,制定详细的活动计划,明确时间、地点、内容等细节,以便学生能够充分参与。

3.培训活动指导员:学校应当选择经验丰富的体育教师或专业教练担任活动指导员,针对不同的项目进行专业指导,保障学生的参与和安全。

4.宣传推广:为了让学生更积极的参与,学校应当进行宣传推广,建立课间活动的品牌形象。

5.严格管理:学校应建立详细的管理规范,从活动前期准备、现场安全管理、活动后期维护等各个方面制定完整的管理机制,最大限度的确保学生的安全。

五、实施效果1. 学生的身体素质得到了有效提升,大幅度降低肥胖和近视等健康风险。

2. 学生的心理健康也得到了很好的维护,更加愉快、轻松地度过课间时间。

3. 学生的集体凝聚力和团队合作精神得到了有效提高。

阳光体育大课间活动计划(推荐五篇)

阳光体育大课间活动计划(推荐五篇)

阳光体育大课间活动计划(推荐五篇)第一篇:阳光体育大课间活动计划阳光体育大课间活动计划一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与,在快乐中练,在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识,使学生学会锻炼,并找到自己特别喜爱的1-2个项目,在体育活动中加以强化、提高,变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处,从理论上认识到健身的重要性,从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼,增强体质、健全心理,集中精力进行学习。

二、活动时间大课间活动时间为:上午第二节课下课到第三节课上课时间为:30分钟。

三、活动内容跳绳、踢毽子、打沙包、抖空竹、丢手绢、打板羽四、组织要求1、各班要充分利用学校的活动场地,因地制开展多种多样的体育活动,使学生的活动空间得到扩展。

2、全体师生都要参与到快乐大课间中去,与学生一起活动。

3、加强快乐大课间的管理与落实。

(1)、班主任落实好自己班的活动器械,由体委负责,按学校安排的活动内容进行,保证按要求达到人人有活动,活动有器具;按学校分工的活动场所开展活动;每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促;每次活动都有老师带领,确保活动安全。

(2)、体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习,让学生明白活动项目的具体要求。

(3)、课间活动时,学校领导要进行督促,所涉及的各方要协调到位,如活动器械、场地等,保证每天活动时,不被占用。

(4)、实行学校领导负责制,大课间活动由校长负责,学校主要领导到操场参入活动,同时了解情况,发现问题及时解决,并提高全校师生对课间操的重视程度;班主任、副班主任教师要认真组织本班学生按时活动,培养学生活动兴趣,从思想上正确引导学生,并用自己亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参入活动;体育教师负责课间活动内容的安排、乐曲的选择,负责班级活动场所及进退场的安排。

阳光体育大课间活动方案范文

阳光体育大课间活动方案范文

阳光体育大课间活动方案1. 背景介绍随着社会的发展,孩子们的学习压力越来越大,为了让孩子们在紧张的学习中得到更好的放松和运动,学校课间活动不断地被推广。

从简单的体育课目起,转为一项全面而系列的课间活动,使学生们每天都能进行全面、多种类的运动。

阳光体育大课间活动方案,旨在为学生提供丰富的体育项目,让他们在忙碌的学习后能够放松身心,增强体质,做到健康快乐成长。

2. 方案实施阳光体育是一项全面、系列的课间活动方案,具体实施步骤如下:2.1 安排时间学校将每天的课间活动时间安排为30分钟,阳光体育方案将占据其中的20分钟时间,保证学生们有充足的时间进行各种体育活动。

2.2 制定计划为了让阳光体育课间活动丰富多彩,我们需要做好每周的体育活动计划。

计划明确需要包含不同种类的体育运动,如篮球、足球、排球、羽毛球等,让学生们在不同的运动中得到全方位的锻炼。

2.3 分组活动为了充分利用课间活动时间,同时让更多的学生参与体育活动,我们将学生分成若干个小组,每个小组在指定时间进行体育活动,从而达到更好的效果。

2.4 积分激励为了增强学生参与体育活动的积极性,我们将为每个小组设定积分制度,组内表现优异者将获得更多的积分奖励,最后综合积分最高的小组将获得集体奖励。

3. 方案特点3.1 全面性阳光体育方案是一项全面、系列的课间活动,包含了丰富的体育项目,能够让学生在不同范畴进行全面锻炼,达到全身的锻炼效果。

3.2 有效性阳光体育方案是针对学生整体健康成长的需求而制定的课间活动方案,通过科学的体育锻炼模式,为学生提供科学有效的运动方式,提高学生体质。

3.3 互动性阳光体育方案是学生们在课间活动中彼此互动的好方式,通过分组方式的实施,让学生更好地沟通和协作,学生们之间的友谊将得到加强,建立一个良好的班级和谐氛围4. 未来展望为了持续推进阳光体育大课间活动方案,我们需要进一步的工作:4.1 完善体育设施学校需要进一步完善体育设施,包括操场、场地等,为学生提供更方便、更安全的运动环境;4.2 拓展体育内容阳光体育方案需要进一步拓展体育内容,包括跳绳、瑜伽等不同类型的运动。

学校阳光体育大课间活动实施方案(精选6篇)

学校阳光体育大课间活动实施方案(精选6篇)

学校阳光体育大课间活动实施方案(精选6篇)学校阳光体育大课间活动实施方案1一、目标和原则(一)目标1、促进幼儿健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育,激发幼儿的运动兴趣,发挥幼儿的学习积极性和潜能。

3、改革幼儿园课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使幼儿乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、幼儿间的和谐关系,提高幼儿的合作和交往能力。

(二)原则1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。

实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、根据幼儿的身心发展的规律及特点,以及幼儿园的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

增设器械操、踏步操等,将艺术、体育融为一体。

二、实施措施1、时间安排晨间活动7:50—8:05,早操8:50——9:35,任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2)认真学习提高健康意识认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解幼儿发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3)全员参与强化过程管理坚持幼儿全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。

以保证阳光体育活动的.有效开展。

四、实施内容七、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班幼儿站队和活动。

分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个幼儿活动起来,并注意安全。

2、老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

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2013年春季学期“阳光体育大课间”活动方案
一、指导思想
为认真贯彻全国体育工作会议精神,切实推进“阳光体育大课间”活动,确保学生每天一小时体育活动精神,提高体育活动质量,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、目标和原则
(一)目标
1、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。

3、优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。

4、全面提高学校师生的综合素质。

(二)原则
1、教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。

2、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律。

我校从实际出发,采用大课间与短课时相结合的形式,合理安排大课间的课程计划和内容。

3、全体性原则。

师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

三、组织机构
组长:覃大创副组长:阳逵
成员:桥板中心小学全体教师
体艺综合指导组:
组长:阳逵杨悦迪刘勇
成员:各班班主任
四、活动形式
我校“阳光体育大课间”活动安排在每周的星期一至星期五上午第二节课后进行,时间为30分钟。

采用合操和分组活动相结合的形式,以音乐为背景串联活动全过程。

合操与年龄段为单位,分组活动是体育课程标准以班级为单位,结合大纲对学生的年级要求,安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容多鼓励学生自己动手做一些简单的活动器材,比如毽子、沙包、跳绳等。

(一)场地划分
一年级1个班在升旗台左侧空地
二年级1个班在升旗台右侧空地
三年级1个班在逸夫教学楼前空地
四年级3个班在篮球场右侧
五年级3个班在篮球场左侧
六年级3个班在教师办公楼前空地
(二)大课间体育活动内容
一年级:1、跳短绳2、呼啦圈3、游戏
二年级:1、跳短绳2、呼啦圈3、游戏
三年级:1、跳短绳2、花样跳长绳3、游戏
四年级:1、跳短绳2、花样跳长绳3、游戏
五年级:1、跳短绳2、花样跳长绳3、游戏
六年级:1、跳短绳2、花样跳长绳3、游戏
说明:以上内容只作为参考,要求循环使用,也可以根据自己班级学生爱好,自发组织活动内容。

游戏的内容可以自编,结合学生的爱好、特长等。

(三)大课间活动流程
1、进场:(3分钟)
当第二节课下课铃响后,任课老师组织学生在走廊集合。

广播响起《运动员进行曲》后方可进场。

要求任课老师不能拖堂,进场时有次序。

2、齐跳兔子舞,各班级在指定场地分组活动。

(20分钟)
3、齐做《旭日东升》武术健身操:(5分钟)
4、以班级为单位集中,班主任点评与小结,宣布解散。

(2分钟)
五、“阳光体育大课间”活动实行安全责任制
1、学校必须保证大课间活动场地和器材安全。

2、班级活动时班主任和分工教师必须加强对学生的安全保护,如发生事故须追究有关责任人的责任。

六、说明
实施“阳光体育大课间”作息制度,目的是保证学生每天30分钟的体育活动时间。

请全校教师切实提高认识,把学生的身心全面发展作为头等大事来抓,从而不断提高学生的健康水平。

桥板中心小学体育组 2013年3月。

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