田径50米跑教学设计
体育50米跑教案教学设计(精选
体育50米跑教案教学设计(精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二，具体内容为50米跑。
教材的章节重点围绕快速跑的基本技术，详细内容包括起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺四个部分。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握、起跑后的加速、途中跑的节奏。
教学重点：起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺技术的练习。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、计时器、标志物、起跑线和终点线。
2. 学具：运动鞋、运动服、秒表。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用接力赛跑的形式，让学生在轻松愉快的氛围中体验速度与激情。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：蹲下、握拳、前脚掌着地，听到哨声迅速起跑。
（2）起跑后的加速：逐渐加大步伐，提高速度。
（3）途中跑：保持身体平衡，调整呼吸，尽量保持速度。
（4）终点冲刺：全力以赴，冲过终点线。
3. 分组练习（15分钟）学生分组练习起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺技术。
4. 例题讲解（5分钟）教师挑选一组学生进行示范，针对起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺技术进行讲解。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑的实践，教师给予指导和评价。
6. 小组比赛（10分钟）学生分组进行50米跑比赛，提高运动技能，培养竞争意识。
六、板书设计1. 课题：50米跑2. 内容：起跑技术：蹲下、握拳、前脚掌着地起跑后的加速：逐渐加大步伐，提高速度途中跑：保持身体平衡，调整呼吸，尽量保持速度终点冲刺：全力以赴，冲过终点线七、作业设计1. 作业题目：（2）结合自身情况，制定一个提高50米跑成绩的训练计划。
2. 答案：（1）本次课程的收获：掌握50米跑的基本技术，提高运动技能，培养团队合作精神和竞争意识。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（1）本次课程学生的参与度较高，课堂氛围良好。
50米短跑教学教案
50米短跑教学教案第一章：50米短跑概述一、教学目标1. 让学生了解50米短跑的定义、规则和技巧。
2. 培养学生对50米短跑运动的兴趣和热情。
二、教学内容1. 50米短跑的定义和意义。
2. 50米短跑的规则。
3. 50米短跑的技巧。
三、教学方法1. 讲解法：讲解50米短跑的定义、规则和技巧。
2. 示范法：示范50米短跑的动作和技巧。
3. 练习法：组织学生进行50米短跑练习。
四、教学步骤1. 讲解50米短跑的定义、规则和技巧。
2. 示范50米短跑的动作和技巧。
3. 组织学生进行50米短跑练习。
五、教学评价1. 学生对50米短跑的定义、规则和技巧的掌握程度。
2. 学生50米短跑的成绩。
第二章：50米短跑起跑技巧一、教学目标1. 让学生掌握50米短跑起跑的技巧。
2. 培养学生正确的起跑姿势和动作。
二、教学内容1. 起跑姿势的调整。
2. 起跑动作的要点。
3. 起跑的节奏和速度。
三、教学方法1. 讲解法：讲解起跑姿势的调整、起跑动作的要点和起跑的节奏。
2. 示范法：示范正确的起跑姿势和动作。
3. 练习法：组织学生进行起跑练习。
四、教学步骤1. 讲解起跑姿势的调整、起跑动作的要点和起跑的节奏。
2. 示范正确的起跑姿势和动作。
3. 组织学生进行起跑练习。
五、教学评价1. 学生对起跑技巧的掌握程度。
2. 学生起跑姿势和动作的正确性。
第三章：50米短跑途中跑技巧一、教学目标1. 让学生掌握50米短跑途中跑的技巧。
2. 培养学生正确的途中跑姿势和动作。
二、教学内容1. 途中跑姿势的调整。
2. 途中跑动作的要点。
3. 途中跑的节奏和速度。
三、教学方法1. 讲解法：讲解途中跑姿势的调整、途中跑动作的要点和途中跑的节奏。
2. 示范法：示范正确的途中跑姿势和动作。
3. 练习法：组织学生进行途中跑练习。
四、教学步骤1. 讲解途中跑姿势的调整、途中跑动作的要点和途中跑的节奏。
2. 示范正确的途中跑姿势和动作。
3. 组织学生进行途中跑练习。
小学体育50米跑教案及教学
小学体育50米跑教案及教学一、教学目标1.培养学生在50米跑项目中的速度和爆发力。
2.培养学生的持久力和耐力。
3.提高学生的跑步技术和技巧。
二、教学内容1.50米跑的基本知识和规则。
2.50米跑的正确起跑姿势和技巧。
3.50米跑训练活动的设计和组织。
三、教学准备1.标准的50米跑场地。
2.计时器。
3.跑道标记物。
4.教学图表和图片。
四、教学步骤第一步：讲解50米跑基本知识和规则1.介绍50米跑项目的定义和意义。
2.解释比赛规则和判定标准。
第二步：示范和讲解正确的起跑姿势和技巧1.解释正确的出发位姿势和重心分配。
2.示范并讲解开始动作的正确执行方法。
3.提示学生要注重起跑时的爆发力和速度。
第三步：训练活动设计和组织1.分组进行起跑姿势练习。
2.组织起跑练习比赛，通过比赛激发学生的竞争意识。
3.设计不同难度的训练活动，包括起跑练习、加速度练习和冲刺练习，以提高学生的速度和爆发力。
4.安排合适的休息时间，确保学生的持久力和耐力得到锻炼。
第四步：总结和评价1.帮助学生进行总结和反思，检查是否掌握了正确的起跑姿势和技巧。
2.鼓励学生分享他们在训练过程中的收获和体验。
3.对学生的表现进行评价和鼓励，激励他们在未来的训练中取得更好的成绩。
五、教学评估1.观察学生在训练活动中的动作是否准确、流畅。
2.记录学生的训练成绩，包括起跑速度和跑步时间。
3.与学生进行面对面的交流和互动，了解他们对教学的理解和反馈。
六、教学延伸1.组织学生参加校内外的50米跑比赛，提供更大的舞台展示他们的技术和能力。
2.引导学生了解其他田径项目，培养他们对体育运动的兴趣和参与度。
3.继续进行训练，不断提高学生的跑步速度和技巧。
七、教学注意事项1.注意学生的安全，提醒他们在起跑时要注意避免摔倒和碰撞。
2.根据学生的实际情况，设置合理的训练强度和时间。
3.激发学生的积极性和参与度，鼓励他们相互之间的合作和竞争。
以上是关于小学体育50米跑教案及教学的内容，通过系统的教学设计和训练活动，可以帮助学生提高他们在50米跑项目中的速度和技巧。
2023年田径50米跑试讲教案模板(精选多篇
2023年田径50米跑试讲教案模板(精选多篇一、教学内容本节课选自田径项目教材第三章“短跑”，详细内容为50米跑技巧及其训练方法。
通过对该章节的学习，学生将掌握50米跑的基本技术要领，了解起跑、加速、途中跑和冲刺各阶段的技术动作。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作精神和顽强拼搏的品质。
3. 增强学生的体能，提高运动素养。
三、教学难点与重点难点：50米跑各阶段技术动作的衔接与协调。
重点：起跑、加速、途中跑和冲刺技术的掌握。
四、教具与学具准备教具：秒表、口哨、标志物、教学视频。
学具：运动服装、跑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
引导学生回顾已学的短跑知识，为新课的学习做好铺垫。
2. 理论讲解（10分钟）讲解50米跑的基本技术要领，强调起跑、加速、途中跑和冲刺各阶段的技术动作。
播放教学视频，让学生直观地了解技术动作。
3. 技术示范与指导（10分钟）教师示范起跑、加速、途中跑和冲刺各阶段的技术动作，讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习，教师逐一指导纠正。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速、途中跑和冲刺练习，教师巡回指导。
设置标志物，让学生模拟比赛场景，提高实践能力。
5. 小组比赛（10分钟）学生分组进行50米跑比赛，教师计时并记录成绩。
鼓励学生课后坚持练习，不断提高。
六、板书设计1. 课题：50米跑技巧训练2. 重点：起跑：快速、稳定加速：迅速、有力途中跑：节奏、协调冲刺：全力、冲刺七、作业设计2. 答案：学生需在心得体会中体现起跑、加速、途中跑和冲刺各阶段的技术动作，以及自己在练习中的感受和收获。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，找出不足之处，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：邀请专业教练进行专题讲座，提高学生短跑水平。
组织学生参加校内外短跑比赛，锻炼心理素质和竞技水平。
50米跑教案十篇
50米跑教案十篇米跑教案1课题初中50米跑教学设计教材分析跑是生活中最基本的活动技能，也是中学生十分喜爱的体育项目之一。
快速跑是中学阶段重点教材之一。
50米快速跑对培养中学生勇敢、拼搏的精神和发展身体的协调性及快速奔跑本事都有着十分重要的作用。
教学之中应主要经过反复练习提高学生的奔跑本事，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作；跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现，并在坚持跑姿正确的前提下力求做到动作简便、自然。
学情分析本课的教学对象是三年级的学生。
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。
三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。
本年级共有三个班，其中男生居多，肥胖者占总人数25%以上，在教学中，以跑的各种游戏来教学，提高学生练习进取性，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，构成良好的身体形态，发展学生的本事，为儿童供给展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
教学目标1、使学生掌握50米跑途中跑的基本技术，着重发展速度素质和下肢力量，及协调本事。
2、发展上下肢肌肉力量，提高跑的本事，协调性、灵活性。
3、培养学生团结勇敢顽强的意志品质。
教学重点和难点重点：后蹬充分，动作协调，直线性好。
难点：后蹬，前摆大腿高抬。
教学过程导入与热身1、集合整队2、体育委员报告人数3、师生问好4、教师宣布本课主要资料5、慢跑200米6、徒手操实践与提高一、改善跑的动作1、反复进行各种突法信号起跑和变换方向起跑的练习。
可让学生互相发信号进行个人或小组练习，然后教师发信号团体练习。
2、复习站立式起跑。
学生排成一列横队，站在起跑线后成预备跑姿势，听鸣哨后跑出1520米。
3、让距起跑。
学生分成两列纵队在前后相距35米的起跑线后错位站立听信号后同时启动，在限定距离内后者进取追赶前面的同学。
《50米快速跑》教案(精选
《50米快速跑》教案(精选一、教学内容本节课的教学内容选自田径运动教材中关于短跑的部分，具体为《50米快速跑》。
详细内容包括：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺四个部分。
涉及教材的章节为第二章第二节“短跑技术要领”。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握、途中跑的节奏感。
教学重点：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺四个阶段的技术要领。
四、教具与学具准备教具：哨子、秒表、标志物。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲述奥运会短跑比赛实况，激发学生的学习兴趣，引导学生关注短跑运动。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：蹲下，双手放在起跑线上，听到哨声迅速起跑。
（2）加速跑：起跑后，逐步加大步幅，提高速度。
（3）途中跑：保持节奏，尽量减少能量消耗。
（4）终点冲刺：在距离终点10米处，全力冲刺。
3. 例题讲解（5分钟）以奥运会短跑冠军博尔特为例，分析其50米快速跑的技术特点。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺，教师个别指导。
5. 小组比赛（10分钟）学生分组进行50米快速跑比赛，培养竞争意识和团队合作精神。
教师对学生的表现进行点评，强调技术要领，鼓励学生课后加强练习。
六、板书设计1. 《50米快速跑》2. 内容：（1）起跑技术（2）加速跑（3）途中跑（4）终点冲刺七、作业设计1. 作业题目：（2）了解一位短跑名将，了解其技术特点。
2. 答案：（1）根据个人表现，写出自己在起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺方面的不足。
（2）例如：博尔特，以其独特的起跑姿势和出色的加速跑能力著称。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）观看奥运会短跑比赛视频，深入了解短跑运动。
（2）参加校内外短跑比赛，提高自身竞技水平。
2023年田径50米跑试讲教案模板(精选多篇
2023年田径50米跑试讲教案模板(精选多篇一、教学内容本节课选自田径项目教材第三章“短跑”部分，具体内容为50米跑的技术与训练。
详细内容包括50米跑的起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺四个部分。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术，提高短跑速度；2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感；3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高心理素质。
三、教学难点与重点难点：50米跑的起跑技术和途中跑的节奏控制。
重点：起跑、加速、途中跑和终点冲刺技术的掌握。
四、教具与学具准备教具：秒表、哨子、标志杆、教学视频。
学具：运动服、跑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”游戏，让学生在游戏中体会快速启动和奔跑的感觉。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：讲解起跑动作要领，示范起跑动作；（2）起跑后的加速：讲解如何快速过渡到起跑后的加速阶段，示范动作；（3）途中跑：讲解途中跑的节奏控制和呼吸方法，示范动作；（4）终点冲刺：讲解终点冲刺的方法和技巧，示范动作。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行起跑、起跑后加速、途中跑和终点冲刺的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）以一名优秀运动员的50米跑为例，分析其起跑、加速、途中跑和终点冲刺的技术动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑的实战训练，教师观察并指导。
六、板书设计1. 课题：50米跑技术训练2. 内容：（1）起跑技术（2）起跑后加速（3）途中跑（4）终点冲刺七、作业设计2. 答案：学生需从起跑、加速、途中跑和终点冲刺四个方面，结合自身实际，阐述训练过程中的收获和感悟。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师对本节课的教学效果进行反思，分析优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行50米跑的自主训练，提高短跑水平。
同时，组织学生参加学校举办的田径比赛，检验训练成果。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定；2. 教学过程中的实践情景引入；3. 技术讲解与示范的详细程度；4. 学生的随堂练习；5. 作业设计；6. 课后反思及拓展延伸。
体育50米跑教案教学设计(精选
体育50米跑教案教学设计(精选一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第五章第三节“50米跑”，详细内容包括50米跑的技术要领、训练方法和比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术，提高跑步速度和协调性。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作精神。
3. 通过对50米跑的学习，使学生了解田径运动的基本知识，培养学生对体育运动的兴趣。
三、教学难点与重点重点：50米跑的基本技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺。
难点：起跑后的加速跑，以及途中跑的节奏和力量分配。
四、教具与学具准备1. 教具：秒表、标志杆、测量尺、口哨。
2. 学具：每人一份50米跑技术要领手册。
五、教学过程1. 实践情景引入：组织学生观看奥运会50米跑比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解50米跑的技术要领：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺。
3. 分组练习：学生按技术要领分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践：组织学生进行50米跑比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
六、板书设计板书内容：50米跑技术要领：1. 起跑：快速启动，尽量保持身体平稳。
2. 起跑后的加速跑：逐渐加快速度，保持步频和步幅。
3. 途中跑：保持稳定的节奏，合理分配力量。
4. 终点冲刺：全力以赴，冲过终点线。
七、作业设计八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外田径比赛，提高自己的竞技水平。
同时，引导学生关注田径运动的发展，了解国内外田径比赛的动态。
重点和难点解析一、起跑技术起跑是50米跑的关键环节，起跑技术的优劣直接影响到整个比赛的成绩。
起跑要求运动员在短时间内迅速启动，尽快达到最高速度。
起跑技术包括起跑动作和起跑后的加速跑。
1. 起跑动作：起跑动作要求运动员在起跑线后，两脚前后站立，前脚距起跑线约一脚半，后脚跟距前脚约一脚。
起跑时，两脚同时用力向后蹬地，身体向前冲出。
50米跑教案教学设计精选3篇
50米跑教案教学设计精选3篇50米跑教案：一、指导思想：本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想进行教育教学。
在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互动教学，培养学生自主学习的习惯，互学互助共同提高。
教师透过语言点拨、启发、诱导；动作提示释疑；评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握50米全程跑的动作方法。
增强对体育知识的认识、了解，培养学生的终身体育潜力。
二、教学资料：50米快速跑人教版三年级三、单元计划：本教材分为5次课，本次为第4次课四、教学背景分析[由整理]1、教材资料分析50米全程跑是小学三年级以上的学习资料，他是快速跑的典型项目，也是《《国家体育锻炼标准》》规定的项目和本年级的考核项目。
那里的全程跑仍不是短跑技术过程的含义，而主要是透过50米全程跑的要求学生用全力快速跑完50米的距离，进一步改善跑的技术，发展速度素质和跑的潜力及神经和心肺功能。
2、学生状况分析本课的教学对象是三年级的学生。
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。
三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。
如在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，构成良好的身体形态，发展学生的潜力，为儿童带给展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
五、教学目标认知目标：使95%的学生明白50米全程跑的四个环节，明白完整的技术动作要领。
技能目标：90%的学生能够初步掌握50米跑的四个技术环节，完成50米全程跑。
10%的学生能够初步掌握50米跑的起跑、起跑后的加速跑及途中跑技术动作。
发展目标：发展学生的速度素质和下肢力量和身体协调潜力。
透过游戏发展学生的上、下肢力量及协调性。
情感目标：培养学生的勇于拼搏，团结协作的良好品质。
六、教学重点：站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑的四个环节的链接。
2024年《50米快速跑》教案(精选
2024年《50米快速跑》教案(精选一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”中的第三节“50米快速跑”。
具体内容包括：50米快速跑的基本技术、起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的动作要领，以及相关的体能训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术，提高其短跑成绩。
2. 培养学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
三、教学难点与重点教学难点：起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的动作要领。
教学重点：50米快速跑的基本技术及动作协调性。
四、教具与学具准备教具：起跑器、秒表、口哨、标志物。
学具：运动服、跑鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用校园运动会50米短跑比赛的视频，引导学生关注比赛中的起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑等环节，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑：蹲下，双手放在起跑线上，听到发令枪声后，迅速向前冲出。
（2）加速跑：起跑后，逐渐加大步幅，提高速度。
（3）途中跑：保持身体平衡，以最快的速度向前跑。
（4）冲刺跑：在接近终点时，全力冲刺，争取最佳成绩。
教师进行示范，并强调动作要领。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分为四组，分别进行起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道关于50米快速跑的题目，讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的实战练习，教师观察并记录学绩。
6. 体能训练（5分钟）进行与50米快速跑相关的体能训练，如深蹲、俯卧撑、立定跳远等。
六、板书设计1. 课题：《50米快速跑》2. 板书内容：50米快速跑的基本技术起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑动作要领体能训练方法七、作业设计1. 作业题目：（1）简述起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的动作要领。
（2）举例说明如何进行50米快速跑的体能训练。
2. 答案：（1）起跑：蹲下，双手放在起跑线上，听到发令枪声后，迅速向前冲出。
2023最新-小学体育50米跑教案优秀10篇
小学体育50米跑教案优秀10篇跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，是一种有氧的运动或厌氧的运动。
50米快速跑是短跑中的一种，是指人们以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，通过短跑。
人们能够以限度地发挥自身的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。
为大家精心整理了小学体育50米跑教案优秀10篇，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
初中50米跑公开课教案篇一教学内容：50米跑（考核）教学目标：（1）能说出快速跑的基本动作要求。
（2）能完成50米快速跑的考核任务。
（3）考核中能勇敢顽强，努力进取。
教法提示：（1）组织学生充分做好准备活动，原地练习快速摆臂和高抬腿练习。
（2）宣布考核标准和办法，分组联系快速跑。
两人一组考核，每人考两次，考核结束后进行讲评。
（3）课前画好场地，准备好器材。
学法提示：（1）分散自由组合两人一组练习，体会如何加快速度。
（2）根据考核办法，分组由小组长带领完成练习50米快速跑1———2次，考前和考核过程中，相互鼓励，争取跑出好成绩。
（3）认真听教师讲评，进一步理解快速跑的要领，明确自己要改进的地方。
教学后记：本节课同学们都能很重视考核，也都积极的投入考前练习当中去。
在考核的时候同学们也都能按照考核的要求做。
考完能积极进行点评。
小学体育50米跑教案篇二50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，对于我而言，就显得较为重要。
在这内容教学上，我依据健康第一的指导思想，强调以学生发展为本，充分发挥教师的主导作用，在教学中尽量营造宽松、和谐、民主的氛围，运用实用、有效、可行的场地布置，引导学生锻炼，激发学生情感，在运动中培养学生坚强的意志品质。
我根据学生的心里特点，采用灵活多样的教学手段，吸引学生的注意力。
利用小游戏：高人与矮人、往返跑跳接力赛让学生在课堂上玩得高兴，发挥了学生的主体作用，让学生成为课堂是主人，在通过学生反复的练习过程中，掌握了一定的知识技能。
体育50米跑教案教学设计(精选
体育50米跑教案教学设计(精选一、教学内容本节课的教学内容来自《体育与健康》教材第四章“田径运动”的第三节“短跑”，详细内容主要包括50米跑的技术要领、起跑、途中跑和冲刺技巧等。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高起跑、途中跑和冲刺阶段的表现。
2. 培养学生的速度、力量、协调性和爆发力等身体素质，提高运动能力。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强自信心和抗挫折能力。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握、途中跑的节奏感和冲刺阶段的发力。
教学重点：起跑、途中跑和冲刺技术的训练，以及动作要领的熟练运用。
四、教具与学具准备教具：起跑器、秒表、口哨、教学视频。
学具：运动鞋、运动服、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用教学视频展示优秀运动员的50米跑比赛，让学生感受比赛氛围，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领。
（2）途中跑技术：讲解途中跑的步频、步幅和呼吸，示范正确的跑步姿势。
（3）冲刺阶段：讲解冲刺阶段的发力技巧，示范冲刺动作要领。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分为两人一组，相互监督、纠正动作，进行起跑、途中跑和冲刺的练习。
4. 例题讲解（5分钟）选取一组学生进行示范，针对起跑、途中跑和冲刺阶段的动作要领进行讲解。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑全程练习，教师现场指导，纠正动作。
6. 小结与评价（5分钟）六、板书设计1. 50米跑技术要领起跑：起跑器使用、起跑动作途中跑：步频、步幅、呼吸冲刺：发力技巧、冲刺动作2. 学生分组练习与评价七、作业设计1. 作业题目：（2）回家后，进行50米跑全程练习，家长签字确认。
2. 答案：（2）家长签字确认的练习记录。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次教学过程中的优点和不足，针对不足进行改进。
2. 针对学生的个体差异，制定个性化训练计划。
(完整版)50米短跑教案设计
(完整版)50米短跑教案设计1. 教学目标- 掌握正确的起跑姿势和技巧。
- 提高短跑速度和爆发力。
- 培养学生的体能素质和竞技意识。
2. 教学内容- 起跑姿势和动作- 足跟放在起跑线上，身体保持倾斜，呈45度角。
- 手掌放在起跑线后方，手指略微向内。
- 弯曲前腿，后腿伸直。
- 起跑动作练- 运动员按照指令做起跑准备动作，模拟比赛的起跑姿势。
- 运动员进行起跑练，注意保持平衡和爆发力。
3. 教学过程第一课时1. 课堂导入（5分钟）- 引入短跑的概念和意义。
- 与学生探讨身体素质在短跑中的重要性。
2. 知识讲解（10分钟）- 给学生介绍起跑姿势和动作的正确要点。
- 示范正确的起跑姿势和动作。
3. 练指导（20分钟）- 学生按照教师的示范，进行起跑姿势练。
- 教师逐个指导学生，纠正他们的错误动作。
4. 练训练（15分钟）- 将学生分成小组，进行短跑练。
- 每个小组轮流进行起跑训练，教师进行指导和监督。
第二课时1. 复回顾（5分钟）- 回顾上一节课研究的内容，强调起跑姿势的重要性。
2. 练巩固（25分钟）- 学生进行起跑姿势和动作练，注意提高速度和爆发力。
- 教师针对学生的不同问题进行指导和训练。
3. 模拟比赛（15分钟）- 安排学生进行短跑比赛模拟。
- 学生按照规定的起跑姿势和动作进行比赛，教师进行评分和点评。
4. 总结反思（10分钟）- 教师和学生一起总结今天的研究内容和经验。
- 引导学生思考如何进一步提高短跑技术。
4. 教学评估- 观察学生的起跑姿势和动作是否正确。
- 看每个学生起跑的速度和爆发力是否有提高。
- 参加模拟比赛的学生进行评分和点评。
5. 教学延伸- 继续进行起跑姿势和动作的练，提高速度和爆发力。
- 导入其他短跑项目的技术和训练方法。
- 组织学生参加校际短跑比赛，提升竞技水平。
6. 教学资源- 起跑线- 讲解板书- 短跑比赛记录表7. 教学反思本节课设计了起跑姿势和动作的教学，学生通过练习和模拟比赛的方式提高了起跑速度和爆发力。
50米短跑练习教案
50米短跑练习教案第一章：50米短跑基本概念与技术要领1.1 教学目标：让学生了解50米短跑的基本概念和技巧要求。
掌握正确的起跑姿势和起跑动作。
学会步频和步幅的配合。
1.2 教学内容：50米短跑的定义和规则。
起跑姿势的选择：蹲踞式和站立式。
起跑动作的技巧：反应速度和起跑加速。
步频和步幅的关系：如何提高步频和步幅。
1.3 教学方法：讲解法：讲解50米短跑的基本概念和技巧要求。
示范法：示范正确的起跑姿势和起跑动作。
实践法：学生分组练习，教师指导。
1.4 教学步骤：1. 讲解50米短跑的基本概念和技巧要求。
2. 示范正确的起跑姿势和起跑动作。
3. 学生分组练习，教师指导并纠正错误。
第二章：50米短跑起跑练习2.1 教学目标：让学生掌握正确的起跑姿势和起跑动作。
提高学生的反应速度和起跑加速能力。
2.2 教学内容：起跑姿势的选择：蹲踞式和站立式。
起跑动作的技巧：反应速度和起跑加速。
练习起跑姿势和起跑动作。
2.3 教学方法：示范法：示范正确的起跑姿势和起跑动作。
实践法：学生分组练习，教师指导。
2.4 教学步骤：1. 讲解起跑姿势的选择和起跑动作的技巧。
2. 示范正确的起跑姿势和起跑动作。
3. 学生分组练习，教师指导并纠正错误。
第三章：50米短跑步频和步幅练习3.1 教学目标：让学生了解步频和步幅的关系。
提高学生的步频和步幅。
3.2 教学内容：步频和步幅的关系：如何提高步频和步幅。
练习步频和步幅的配合。
3.3 教学方法：讲解法：讲解步频和步幅的关系。
实践法：学生分组练习，教师指导。
3.4 教学步骤：1. 讲解步频和步幅的关系。
2. 学生分组练习，教师指导并纠正错误。
第四章：50米短跑全程跑练习4.1 教学目标：让学生掌握正确的全程跑技巧。
提高学生的速度和耐力。
4.2 教学内容：全程跑的技巧：起跑加速、保持速度和冲刺。
练习全程跑。
4.3 教学方法：讲解法：讲解全程跑的技巧。
实践法：学生分组练习，教师指导。
4.4 教学步骤：1. 讲解全程跑的技巧。
50米快速跑说课稿
50米快速跑说课稿50米快速跑说课稿5篇在教学工作者实际的教学活动中，就不得不需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。
下面给大家分享50米快速跑说课稿，欢迎阅读！50米快速跑说课稿（精选篇1）一、指导思想本课以康健第一为知道头脑，通过营造轻松，痛快的讲堂氛围。
引发学生活动的积极性。
突出学生的主体职位地方，存眷学生的个别差别。
确保每个学生收益，夸大讲授互动，学练联合。
学生可以大概在活动中感觉到兴趣和体验乐成的高兴，同时在活动中学会学习，在训练中学会集作创新，为终生体育奠基精良的底子。
二．教材分析本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。
快速跑是田径教学中重要的组成部分，长期的锻炼能促进学生身体的正常发育，发展灵敏，协调，速度等身体素质。
教师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。
三．学情分析本课的教学对象是水平三五年纪的学生。
它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。
对于这点教师要因势利导，通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。
本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。
1、运动技能目标：通过教与学学生能够正确的掌握快速的动作要领。
2、身体健康目标：全面发展身体的灵活性和协调性，提高学生快速跑的能力。
3、心理健康目标：培养学生勇于进取，敢于克服困难，奋发向上的精神。
五、教学重难点。
重点：步幅开阔，摆臂有力。
难点：上体放松，蹬摆协调。
六、说教法1．教之以法，让学生学会锻炼。
教师教给学生的应该是锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。
2．全员参与，激发兴趣。
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。
因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。
小学50米快速跑的教案(精选6篇)
小学50米快速跑的教案1 一、指导思想 本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，针对三年级学生的生理和心理特点，采用了启发式、对比式的教学方法，使学生愿学、乐学、会学。
教学中注重对学生良好学习习惯，让学生了解学习一个动作可以分解的进行。
本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进行教学，最终使学生学会疾跑阶段的加速。
二、教学内容 本课教学内容为50米快速跑：加速跑。
是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学内容。
快速跑在小学体育课众多教材中，是教学价值最高的基本体育教材之一。
辅教材搭配上下共同锻炼以及发展判断能能力的游戏“警察与小偷”，力求达到全面发展学生身体素质。
三、教学背景分析 （1）教学内容分析 跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现，是重点教材，除跑的距离要求不同之外，技术要求可概括为一松，二大，三快，四平直，也就是动作协调自然，步幅大，步频快，要平稳，直线性强。
要达到上述要求，腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。
全身动作协调配合，但在不同年级的教学过程中应有所侧重。
教材中要求： 一、二年级可重点要求跑的直线性，抬腿充分和摆臂正确，从小养成正确的跑姿。
在这个基础上， 三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。
五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。
（2）学生情况分析 本课教学对象为三（1）班学生，学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。
本班学生的小组合作能力较强，但学生在学习和练习时兴趣的依赖性比较强，注意力易分散，兴趣点较多。
针对学生的心理特征，我利用分散兴趣点以及分解学习的教学方法，对教材内容进行学习，使学生注意每个兴趣点最终得以强化动作的学习。
四、教学目标 1、通过各种方式的起跑练习，学生能够了解快速跑中加速跑的环节。
2、学生能够初步掌握由静止过度到快速跑的方法，并通过练习发展自己身体的协调性，灵敏性，反应能力以及奔跑能力和互相协作能力 3、通过学生自我发现、对比的学习情境，培养学生创新的精神，在游戏中增强学生集体合作的意识与判断力。
2024年体育50米跑教案教学设计5篇
2024年体育50米跑教案教学设计5篇一、教学内容本节课选自体育与健康教材第三章“田径运动”的第三节“短跑”，主要内容为50米跑的技术要领和训练方法。
具体包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段的动作细节。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高短跑成绩。
2. 培养学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
3. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神风貌。
三、教学难点与重点教学难点：起跑和冲刺技术的掌握，以及途中跑的节奏感。
教学重点：起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段的动作要领。
四、教具与学具准备教具：秒表、哨子、标志桶、教学视频。
学具：运动服、跑鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验速度与激情，激发学生学习短跑的兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解50米跑的起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段的动作要领，强调技术细节。
3. 例题讲解（5分钟）4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速跑、途中跑和冲刺的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 实践训练（15分钟）学生进行50米跑训练，教师记录成绩，并对成绩进行分析，提出改进意见。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 课题：50米跑2. 内容：起跑：蹲踞式起跑，前脚掌着地，手臂前后摆动。
加速跑：逐渐提高速度，身体前倾，步幅逐渐加大。
途中跑：保持速度，步频和步幅协调，呼吸均匀。
冲刺：全力以赴，挺胸收腹，手臂快速摆动。
七、作业设计1. 作业题目：课后进行至少3组50米跑训练，记录成绩。
2. 答案：学生根据自身情况完成作业，教师在下节课检查并给予评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：分析本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法和策略。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外短跑比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队精神和竞争意识。
重点和难点解析1. 教学难点：起跑和冲刺技术的掌握，以及途中跑的节奏感。
(完整版)50米迅速跑教案设计
(完整版)50米迅速跑教案设计
一、教学目标：
1. 能够正确掌握50米迅速跑的基本动作要领；
2. 培养学生的爆发力和速度；
3. 培养学生的协调性和反应能力；
4. 培养学生的竞争意识和团队合作精神。
二、教学准备：
1. 迅速跑专用教学场地；
2. 指示物（例如线圈、标志物）；
3. 班级所有学生的名单。
三、教学步骤：
1. 引导学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，准备身体；
2. 介绍50米迅速跑的基本动作要领，包括起跑姿势、脚步节
奏以及终点冲刺等；
3. 组织学生进行分组练，每个小组人数不宜过多，确保每个学
生都能得到充分的练机会；
4. 在迅速跑专用教学场地上设置指示物，指导学生进行起跑姿
势和加速跑；
5. 督促学生根据练情况进行互相观摩和矫正，帮助他们改进动
作技巧；
6. 进行模拟比赛，组织学生进行50米迅速跑的竞技活动；
7. 小结本次教学内容，总结学生的表现，给予积极评价和建议。
四、教学扩展：
1. 可以引导学生进行反思和自我评价，帮助他们发现不足之处
并制定改进计划；
2. 可以联合其他班级或学校组织迅速跑比赛，增加学生的竞争
和合作机会；
3. 可以引导学生研究更高级的迅速跑技巧和训练方法，进一步
提升其运动能力。
2024年小学体育50米跑教案优秀5篇
2024年小学体育50米跑教案优秀5篇一、教学内容本教案依据《小学体育课程标准》和现行小学体育教材，以50米跑为教学内容，涉及教材的第四章“田径运动”第三节“短跑”。
具体内容包括50米跑技巧、起跑姿势、途中跑动作要领、冲刺技巧以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技巧，提高短跑能力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生体质，提高心肺功能和速度素质。
三、教学难点与重点教学难点：起跑姿势的掌握、途中跑动作要领、冲刺技巧。
教学重点：50米跑的技巧、起跑姿势、途中跑动作要领、冲刺技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。
2. 学具：运动鞋、运动服、起跑线、跑道。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示奥运会短跑运动员比赛的视频，激发学生的兴趣，引导学生关注短跑运动。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑姿势，示范起跑动作。
（2）讲解途中跑动作要领，示范正确动作。
（3）讲解冲刺技巧，示范冲刺动作。
3. 分组练习（10分钟）学生分为四人一组，进行起跑、途中跑、冲刺的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）（1）起跑姿势：蹲踞式起跑、站立式起跑。
（2）途中跑动作要领：前脚掌着地，膝盖微弯，手臂自然摆动。
（3）冲刺技巧：低头、挺胸、加快摆臂频率、用力后蹬。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑练习，教师观察并指导。
6. 小组比赛（10分钟）学生分为两个小组，进行50米跑比赛，教师担任裁判，评选出优胜者。
六、板书设计1. 50米跑技巧起跑姿势：蹲踞式、站立式途中跑动作要领：前脚掌着地，膝盖微弯，手臂自然摆动冲刺技巧：低头、挺胸、加快摆臂频率、用力后蹬2. 50米跑比赛规则七、作业设计2. 课后练习：每天进行两次50米跑练习，记录成绩，家长签字。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织校际短跑比赛，提高学生的竞技水平。
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教学 目标 1. 认知目标：使学生明确 50 米途中跑的技术要领，记住方法和要求。 2. 技能目标：使学生基本掌握 50 米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。 3. 情感目标：培养学生自我保护意识；培养学生竞争意识和创造性及陶冶情操。 重点 快速跑（50 米） 难点 提高学生快速奔跑能力及身体素质 快步频，加大步幅支撑腿用力蹬地
结 束 部 分
5
—、放松操 二、小结 三、布置课外练习 和回收器械 四、师生再见
1、老师带
1 小 领学生放 放松操 2、教师讲 评总结
1、学生认真 做放松操 动 作放松协调 2 、认真听老 师总结、 安全 保障
队形：
× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △
△
3、50 米快速跑练习
基
2、教师巡 视指导纠 正错误动 作。 3 教师提示 学生，要跑 成直线，上 下肢配合 要协调，动 作自然放 松。
本 25 部
教学要求： 后腿蹬离起跑器后，以膝领 先向前摆出，而前腿要快速 有力地蹬伸髋、膝、踝 3 关 节，把身体向前上方有力地 送出，练习过程整齐有序
分 二、综合素质 1、25 米往返跑接 力跑
教学 内容 课的 顺序
教学常规
准备活动 运动 负荷 次 数 强 度 1. 老师准时 到 2.师生问好 3.检查人数 4. 宣布本次 课的内容
快速跑（50 米）
综合素质
课 序
时 间
教学 内容 一、教学常规 1、整队集合
老师
学生
组织与队形
小 2、师生问好 开 3、检查服装 始 4、宣布课的内容 1
1. 值 日 生 整 队，清点人数 2.师生问好 3.整理着装 4.学生认真听 讲
1. 教师巡视 指导并参 与 2. 教师带领 学生做热 身操
1、学生按要 求做操
一、成体操队形散开 二、热身操： 2、遵守规则， × × × × × 动作到位，积 × × × × × 极参与。 × × × × × × × × × × Δ
× × × ×
教学要求： 队行整齐,动作一致,动作有力 有节奏.
在途中跑的过程中，当心摔跤 游戏中注意安全 全课平均心率 130 次/分 练习密度 35％—45％ 强度指数：中上
场地 器材
田径场
预计 运动负荷：
一、快速跑 1、教师讲 解每一个 练习动作 要领、要 求，并示 范， （边讲 边示范） 1 、学生认真 听讲观看 学生分 4 组进行练习
1、原地摆臂练习
’ 2、蹲踞式起跑 2
大
50m × × × × × × × × 2 、学生体会 蹲踞式起跑 两手迅速推 离地面，两 臂屈肘做有 力的前后摆 动，同时两 腿迅速蹬起 跑器。 3、 、分组练习
一、教学常规 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ 教学要求： 快、静、齐
与 10 准
二、准备活动 1、慢跑 400 米
备
分
2、热身操 1）头部运动 2） 肩部运动 3）扩胸 运动 4）俯背运动 5）髋部运动 6）压 腿运动 7）膝关节 运动 8）手腕踝关讲 解往返跑 的规则和 活动要求
1 、学生体会 往返跑，进一 步体会动作 方法。
学生分 4 组进行比赛
25m 2 、学生分组 进行进行练 习 × × × × × × × ×
△
2、俯卧挺身 ×
15
2、教师讲 解每一个 练习动作 要领、要 求，并示范
教学要求： 整齐有序，腰背部必须始终 挺直，不准松腰含胸弓背； 上体前屈时，尽量慢些，切 忌突然快速屈体，防止腰背 部肌肉拉伤。