准妈妈的4大胎教宝典
孕妈妈做这些胎教 让宝宝更聪明
孕妈妈做这些胎教让宝宝更聪明
胎教一直都是许多宝妈好奇的,到底有没有用,宝宝真的会受到这种“隔着肚皮”教育吗,其实是可以的,如果有宝妈装着“球球”出门晒太阳,胎儿的眼睛都会感受到透过肚皮的阳光呢,那么,在怀孕4个多月时,胎宝宝刚刚成形,妈妈们应该做哪些胎教呢?
一、准妈妈要学会胎教
1.大自然的胎教
准妈妈没事要多亲近一下大自然,大自然的景色是多么的美好,孕妈妈可以呼吸新鲜的空气,可以接触到美丽的鲜花,让准妈妈有视觉和嗅觉的享受。
孕妈妈还可以通过自己的眼睛把看到的美景传导给宝宝,这样可以促进宝宝脑细胞和神经的发育。
2.说话胎教
妈妈没事的时候可以摸着肚子和宝宝说话,你如说你可以说:“乖宝宝,妈妈给你商量个事情,你做踢腿运动的时候轻点,要不然妈妈会打你屁屁的。
”就这样的给宝宝对话,这样宝宝慢慢的就会熟悉你的声音,对宝宝的听觉发育也起了很好的作用。
二、准妈妈需要注意的事项
1、准妈妈要适当的出去走走,要注意不要过度的弯腰捡东西,也不要去嘈杂的地方,比如KTV、酒吧等,这些地方对胎儿的发育是不利的。
准妈妈要注意虽然肚子不大,但是一定要做一个幸福生活的孕妈妈。
2、四个月了,有些准妈妈的妊娠反应消失了,准妈妈们要开始大补一番,把前几个月不能吃的都补回来。
食疗是最适合孕妈妈的,但是有的孕妈妈会选择药补,孕妈妈要知道药补一定要在医生的指导下进行。
【胎教知识】准妈妈胎教要做到四个点
【胎教知识】准妈妈胎教要做到四个点当宝宝胎动的时候,孕妈妈会觉得之前的辛苦都是值得的。
如果在宝宝有胎动的时候胎教,而宝宝也对此做出了回应,那么宝妈们会觉得激动而幸福。
那么,在对宝宝进行胎教时要注意些什么呢?胎教和胎动是宝宝和妈妈们交流的方式,胎教的时候感受胎动会让宝妈们母爱泛滥,做胎教的时候要做到以下几点。
一就是多喝。
宝宝胎动一般从四个月起,而四个月后孕妈妈的孕吐反应也消失了,胃口也好了。
而且在这个时期是胎宝宝最快成长的时期,所需能量很多,因此这个时期孕妈妈要多吃点东西,均衡饮食。
多吃点蔬菜,水果还有补充一些坚果类的食物,如果孕妈妈营养缺乏严重,还要补充吃些孕妇奶粉。
这样才能有效保证宝宝和大人所需要的营养。
二就是诚交流。
大概六个月的时候,宝宝对外界的反应比较敏感,会有所感觉,如果周围的环境是温暖和谐的幸福之家,那么宝宝也会感受得到,特别是母子连心,母亲的情绪往往能影响到宝宝的生长状态。
所以如果一个家庭氛围不好的话,母亲心情不好就会间接影响到宝宝,以后宝宝所形成的性格也会是畸形的性格。
平时给宝宝搞胎教的时候可以挑选在夫妻双方都有空的时候与宝宝交流,使他感觉到爸爸妈妈的爱。
可以在一起散步聊天,或者就是一家三口一起倾听歌画画图,陶冶情操。
晚上睡前可以隔着肚子给宝宝讲故事,说道说道一天的故事,或者轻轻的亲吻着肚皮,感觉像是在亲吻宝宝一样。
三是勤学习。
当孕妈妈闲时在家可以多多看一看书报,秉持自学,看看些有关育儿的书或者杂志,可以间接的影响宝宝的好学心理,推动宝宝的头脑发育。
而且写作的时候可以平淡孕妈妈的内心,一种豁达的情绪体会生活。
四是勤运动。
孕妈妈在分娩期间搞些适度的活动可以有效率减轻紧绷情绪,也能够减轻腰酸背痛的感觉,最小的好处就是有利于自然哺乳。
如果在天气不好的时候至户外看一看风景倾听歌不仅身体获得锻炼身体,宝宝所稀释的氧气就更新鲜了,也可以并使宝宝的心情愉快。
最受准妈妈欢迎4种胎教方法
最受准妈妈欢迎4种胎教方法
幼教网整理了关于胎教音乐《最受准妈妈欢迎4种胎教方法》,期望对胎教学习有所关心,仅供参考。
1、音乐胎教
即让孕妇倾听其喜爱的动听、悦耳的乐曲,或唱歌给胎儿听。
音乐对胎儿大脑发育是个良好刺激,能促进孕妇体内分泌酶与乙酰胆碱等物质,调剂血液流量,使神经细胞兴奋,改善胎盘供血状况,促使胎儿大脑向优化发育,开发右脑,启发智能。
一样观赏音乐量不超过90分贝为宜,每天早、中、晚各观赏20~30分钟。
2、语言胎教
是使胎儿不断同意语言波的信息,训练胎儿在空白的大脑上增加“音符”。
优美的语言像花朵一样漂亮。
可阅读一些优秀文学作品朗诵诗歌。
在怀孕期,胎儿已具备了听觉与感受能力,对父母的言行会作出一定的反应,会在脑子里形成经历。
可用胎教仪器同胎儿对话。
3、触摸胎教
父母的肢体触摸,是把信息输入胎儿体内,引起胎儿的大脑刺激,即开始了新的神经链与脑细胞的通路,刺激越频繁,胎儿产生经历、使胎儿智力开发越快,出生后小孩就会比一样小孩要聪慧。
父母用手在腹部触摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。
每天做2~4次,每次5分钟,可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
4、文学、书法、绘画胎教
用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨,边读音边告诉形状、颜色、味道。
绘画或写字时,也要作什么东西、形状、颜色的说明。
让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。
胎教要持之以恒,不可中断。
母亲怀孕280天,每天每时为腹中小宝宝奉献爱心,定会培养出聪慧、健康的好宝宝。
最新孕期最有效的四种胎教方法
最新孕期最有效的四种胎教方法如何才能保证胎儿的健康发育呢?我们的准妈妈要保证身体的健康,保证良好的饮食,同时我们也不能忽视日常的胎教。
那么如何实行胎教呢?哪种胎教方法最有效呢?下面我们就为准妈妈们介绍四种最有效的胎教方法。
一、避免刺激孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,孕妇在精神过度紧张或遭受刺激下,会致使中枢神经功能紊乱,容易引发妊娠期高血压。
孕期中的准妈妈能够多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品与娱乐节目,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
二、稳定情绪孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。
如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。
美国心理学家克雷奇等人的实验还证明:“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。
”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
三、腹部按摩孕妇能够选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边能够轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。
四、听觉训练选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。
实验证明,对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。
而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。
临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促动作用。
哪些胎教方法最有效呢?以上我们为大家介绍了胎教的四种方法,供准妈妈参考,做好孕期的胎教,能够有效的促动宝宝的健康发育。
四大胎教法 帮助培育健康聪明BB
四大胎教法帮助培育健康聪明BB 胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性的,积极主动的给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能,躯体运动机能,感觉机能及神经系统机能的成熟。
为了培育出更聪明的宝宝,许多准妈妈对着腹中的小宝贝说话,放音乐给宝宝听,做抚摸,画画欣赏图片。
胎教是个循序渐进的过程,只有耐心地有方法地进行胎教,才能够激发胎儿内部潜能,让宝宝在生命之初就得到良好的教育。
当然,胎教也不是盲目的,掌握好的胎教方法,才能达到事半功倍的效果。
1、用艺术进行胎教人类天生就有的美感来源于哪儿呢?答案是大脑的脑细胞。
有些事情有时说不出缘由,比如艺术胎教!多看些美丽的婴儿图片,生下来的孩子就会更漂亮,多看些好看的图画,生出来的孩子似乎更有美术细胞,这些很神奇,却又无从解释。
因此,在进行胎教的时候,不妨也试试艺术胎教吧!去风景宜人的地方散散步,看看美丽的鲜花,经常看看可爱的婴儿图片,练习一下绘画和书法,给腹中宝宝一个优雅的环境,培养一个艺术型宝宝。
2、用音乐进行胎教优美的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情,有利于宝宝的生长发育。
从孕早期开始就进行音乐胎教,选择舒缓愉快的钢琴曲或是专门为宝宝录制的胎教曲,在寂静的午后,孕妇和宝宝一起静静地享受音乐,沐浴来自大自然的声音,这是一种多么美妙的感觉,在胎教的同时增进了亲子沟通。
宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静,很享受,重复几次后,宝宝能很好地与妈咪互动,彼此之间达到默契的程度。
3、用语言进行胎教从最初的呢喃私语,再到后面讲故事,用语言对腹中的宝宝进行胎教是一种非常适宜可行的胎教方法。
比如轻轻地和宝宝说:“宝贝!妈妈带你去公园散步!公园里有小花,小草,还有许多小朋友,有些在荡秋千,有些在放风筝等等。
”把你所看到的描述给宝宝,让小宝贝也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。
很多孕妈都给腹中的宝宝讲过故事,形成习惯后,如果妈咪哪天在固定时间不讲了,宝宝就要开始在肚子里调皮,有趣极了。
孕育健康聪明小宝宝的四种胎教经验
孕育健康聪明小宝宝的四种胎教
经验
1、天天进行音乐胎教
一位孕妇从宝宝刚有胎动开始,就天天在特定的时间为宝宝播放优美的音乐。
她发现,每次播放音乐之后,宝宝便会在短时间内安静下来,仿佛在聆听悦耳的天籁之音;不过只要一停止音乐,就开始活动。
一天,妻子与丈夫决定和宝宝开个“玩笑”,他们存心在胎教的特定时间不播放音乐。
结果,没过特定时间几分钟,胎儿在腹中就开始剧烈活动起来。
于是,他们立即为宝宝播放音乐,并且与胎儿聊天,宝宝才及时恢复安静状态。
有一位孕妇也是天天坚持在固定的时间听音乐。
一次她外出去朋友家做客,但是此时恰好是她每天为宝宝播放音乐的时间。
胎儿由于没听到音乐,在母体中活动得非常猛烈。
于是,这位孕妇立即一边用手轻轻爱抚胎儿,一边温柔的向宝宝解释没有陪他一起听音乐的原因。
而宝宝的动作真的缓和了很多。
2、为宝宝唱歌
一些父母为宝宝播放音乐进行胎教,而有些准爸妈则为他们的胎宝宝奉献自己的原声歌唱,胎儿可以感觉到爸妈的歌声震动,让宝宝在感情与感觉上得以满足。
这就如同胎儿在营养中获取身体所需的营养成分,能够对胎儿的精神发育起到促进作用。
为宝宝唱歌的爸妈发现,他们的歌声如同一种产前免疫一样,能够给宝宝提供关键的记忆印记。
宝宝出生之后,听到爸妈的歌声便会立刻停止哭闹,变的安静。
孕妇进行胎教的四种主要方法
孕妇进行胎教的四种主要方法
最近来拍摄孕妇照的准妈妈很多,大家都很注意照顾宝宝,毕竟是天之骄子,应该上心,但是知道应该怎样对宝宝进行胎教吗?其实胎教在现在来说已经是很重要的了,所以今天我们就说下怎样进行胎教,当然我们知道的也不尽详细,主要就说下四个比较重要的。
1、首先说说大自然相关的,在怀孕期间要到树木花草多的地方多溜达。
我们可以在树木花草多的地方散步,也可以在树荫下坐着休息,一定要采用腹式呼吸法,只有这样才能吸收更多氧气,这样对胎儿大脑极有益处,可以促进大脑快速发育,并且提供充足氧气,最终让我们的宝宝变得更加聪明。
2、再来说说音乐的作用,怀孕期间聆听音乐大有益处。
欣赏聆听胎教类的音乐可以从怀孕开始就进行,这是一种非常不错的胎教活动,因为外界声音的刺激对胎儿发育有积极的引导作用。
3、要主要孕妇的居住环境的营造,在怀孕的晚期要经常通风换气。
通过研究表明,大自然的声音对胎儿五官有刺激作用,能促进宝宝智力的发育,譬如风声,水声和鸟声等大自然的声音,平时要注意时常打开窗户换气,保持空气的新鲜,假如有条件可以不穿衣服,只盖上厚毯子被子,在脱掉衣服后保持安静休息一会
儿。
4、最后说说运动对胎教的影响,在怀孕的早期散步是一种非常好的胎教方法。
孕妇在怀孕的早期由于激素的变化,使得孕妇情绪易激动暴躁,这个时候应该选择轻松舒心的活动,例如可以在公园散步,这是一种有效的胎教方法,因为在散步的过程中能吸收到更多氧气,使得孕妇加速血液循环,而且散步可以促进孕妇子宫的轻微宫缩,这种有规律的轻微宫缩对宝宝是一种良性刺激,非常有助于宝宝的感官发育。
孕期胎教科学的四个方式 - 直接胎教
孕期胎教科学的四个方式 - 直
接胎教
如今,越来越多的准妈妈们开始重视起胎教,今天我们就一起了解下科学的胎教方式。
1、情绪胎教
胎儿在母体中孕育时,最早接触的声音就是妈妈的心跳和脉搏,从心跳的频率,胎儿能直接感受到妈妈的喜怒哀乐。
因此,控制情绪和保持心境平和应该是准妈妈进行胎教的第一步。
2、音乐胎教
美好的音乐能促进宝宝大脑神经元的发育与发展,舒缓准妈妈紧张的神经,提前启动宝宝的音乐智能。
音乐应当选择舒缓轻柔的,节奏过于强烈或声音过大对胎儿来说都只是一种噪音。
PS:聆听音乐的次数和时间不宜过频,也不宜太长,一天2次,每次20~30分钟为宜;不要选择有歌词的音乐;每天所听的乐曲相对固定,不要经常变化;声响控制在75分贝左右。
3、语言胎教
语言是父母与胎儿交流的最直接的手段,可以是喃喃自语,也可以是对着宝宝诉说。
研究显示,胎儿对爸爸低沉、浑
厚的声音反应最为积极,所以不仅仅只有准妈妈,准爸爸也要常常与胎宝宝说话。
4、抚摸胎教
抚摸胎教能够促进宝宝感觉系统协调发展、让宝宝获得安全感。
轻柔的抚摸,是父母与胎儿最早的触觉交流。
对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行,孕妈妈可平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松,将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。
如果宝宝用力蹬腿,说明他不喜欢,最好马上停止。
如果宝宝在抚摸后有蠕动的反应,说明他喜欢这种抚摩。
综上所述,尿失禁会随着年龄增长而高发,及时进行盆底肌锻炼,才能更好地提高生活质量。
如何进行胎教
如何进行胎教
1.抚摸胎教。
大约在宝宝胎龄满16周,且准妈妈能够感觉到胎动时,就可以进行抚摸胎教了。
准妈妈用手轻轻地、有规律地抚摸肚皮即可,每天抚摸2~4次,每次抚摸10分钟左右,这样能够促进宝宝神经系统的发育。
2.视觉胎教。
视觉胎教也被称为“光照胎教”,只需一个手电筒即可完成。
大约在宝宝胎龄满24周后,准妈妈可以每天定时用手电筒紧贴腹壁,然后反复开启、关闭手电筒,每次5分钟左右即可。
值得注意的是,手电筒的光应以微光为宜,切勿使用强光,同时,开启、关闭手电筒的频率不宜太频繁,时间也不应太长。
3.听觉胎教。
大约在宝宝胎龄满24周后,准妈妈就可以对其进行听觉胎教了。
听觉胎教的方法一般包括以下两种:
1.给准妈妈听舒缓的音乐,借此改善准妈妈的情绪,进而给宝宝带来积极影响。
2.直接给宝宝听舒缓的音乐,每天至少听一次,可以选在晚上8~10点进行,具体时间最好安排在有胎动的时候,同时,每次给宝宝听音乐的时间尽量不要超过12分钟。
4.语言胎教。
研究发现,在准妈妈的孕中后期,宝宝已经初步具备了听力等感觉能力,此时宝宝虽然难以理解语言的意思,但语言的声音会在其大脑中留下粗浅的痕迹,等宝宝出生后,更容易对其曾经“听”过的声音感到亲切、熟悉。
在进行语言胎教时,准妈妈最好采取坐姿或卧姿,而且语言内容
不要太复杂,以简单、明了为宜。
值得一提的是,与准妈妈比起来,准爸爸更适合对宝宝进行语言胎教,因为准爸爸的声音大多属于富有“磁性”的男中音或男低音,更容易在宝宝大脑中留下痕迹。
四种胎教法让你的胎宝宝更加聪明
四种胎教法让你的胎宝宝更加聪明1.触摸胎教怎么做?不论任何时间、地点,随时都可以隔着孕妈妈肚皮轻轻抚摸肚子里的Baby,将触摸讯息传给胎儿,可刺激胎儿大脑发育。
此外,孕妈妈可摸着肚子轻微晃动一下,或是发现胎儿有胎动或胎儿某部位隆起凸出肚皮时,就可以去触摸它,或碰一碰或动几下,来回应胎动,能提早增进亲密的亲子关系。
什么时候做?若是轻微的震动肚子,孕期中任何时候都可以做;若是要跟胎儿玩胎动游戏,当然是等胎儿约20周有胎动之后再做,有互动会比较有趣。
有效的证据!妇产科专家表示,根据一项研究显示,胎儿6、7个月大之后,对于声音及震动会有记忆,这是证明胎教是有效的令人兴奋的证据!注意事项妇产科专家提出以下几点做触摸胎教的注意事项:(1)不要一次玩太久,大约十几分钟就可以,因为胎儿很嗜睡,不要影响了胎儿的睡眠和作息。
(2)千万不要震动太厉害,以免造成子宫收缩,可能有流产或早产的危险。
(3)若孕妈妈有出血或子宫收缩的状况时,不建议施行触摸胎教。
(4)千万不要剧烈摇晃肚子,以免流产或早产。
2.言语胎教怎么做?不论是准妈妈或准爸爸,每天都可抽出一些时间与胎儿对话,例如起床时可以说:“宝贝,早安,昨晚睡得好不好啊?爸爸、妈妈好爱你喔!”孕妈妈吃饭时,可以跟胎儿说:“宝贝,我们要吃饭啰,要开心吃饭喔!”宝宝胎动时,可以跟胎儿说:“宝宝好棒喔!你想跟妈妈玩游戏吗?”睡觉前可以说:“宝贝,晚安!希望你健健康康长大,爸爸、妈妈好爱你喔!”外出游玩时,可以跟胎儿说:“爸爸、妈妈带你去散散步,你看这里好漂亮喔……”透过与子宫内胎儿对话的方式,可以适当刺激胎儿的听觉,而且准爸妈稳定、温柔、清楚的声音,对胎儿有稳定的作用喔!一、胎儿期是大脑发育的关键胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期,是妊娠最后3个月至出生后1年左右。
从动物实验的结果来看,在脑细胞发育的最快时期,不仅脑组织的重量增长最快,而且大脑的髓鞘形成的速度也最快,髓鞘脂质急剧增加。
懒人胎教开门篇——躺着也能做的5项胎教
懒人胎教开门篇——躺着也能做的5项胎教1、听音乐。
准妈妈们在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。
这种方式简单易行,在音乐的选择上应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。
还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,一定要隔一段距离。
2、抚摸。
宝宝的天性就是需要抚摸,准妈妈们时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育。
可以在每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。
3、呼唤。
呼唤胎教又可称为“母儿对话”,是准妈妈及其准爸爸与胎儿之间的语言沟通。
一般在孕20周可以开始,此时,胎儿的听觉功能已经完全建立。
准妈妈可以将日常生活中的事情,像讲故事一样将给胎儿听,同样,准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。
父母也可以提前给宝宝起个乳名,如“宝宝”、“乖乖”、“妮妮”等并经常呼唤,宝宝出生便可辨认。
一般来说,母子谈话的内容是随意的,可以以轻柔、亲切的口吻问一些简单的话。
4、轻拍。
怀孕24周后,准妈妈们可以在腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。
从这时起,每晚可以平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿,可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。
注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激,改为轻轻地抚摸,以免发生意外。
5、宁静。
好的心情对于胎儿的影响是非常大的。
“宁静是最好的胎教。
”准妈妈们应尽量保持不急不躁,不郁不怒,心情愉悦的精神状态,以平和的心态来度过每一天。
胎教具体方法 - 胎教知识
胎教具体方法 - 胎教知识
1. 哼歌谐振法孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情歌曲,也可以是摇篮曲。
唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。
2. 音乐熏陶法母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
3. 器物灌输法将耳机放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。
4. 母教子“唱”法胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。
准妈妈可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。
温馨提示:1. 每次不超过20分钟,每天1~2次。
用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝。
2. 如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。
3. 孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,培养孩子以后的想象力。
4. 给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐,播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音,不要给胎儿听节奏过强、力度过大的音乐。
正确的胎教方法准妈妈需要注意的正确胎教的四个方法
正确的胎教方法准妈妈需要注意的正确胎教的四个方法
正确的胎教方法
胎教很重要,在给胎儿进行胎教过程中是要讲究方法的,小编总结了以下有关正确的胎教方法的内容,愿给朋友们带来帮助。
1、忌不良情绪。
准妈妈的心情,心态会影响到宝宝的发育。
准妈妈在怀孕期间要保持心情舒畅、情绪稳定,这样有利于胎宝宝有个好性格。
如果准孕妈妈经常心情烦躁,情绪不定,喜怒无常,造成体内的激素分泌异常,会危害胎宝宝的大脑发育。
因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。
2、忌噪声。
准妈妈内分泌腺体会因为噪音而变得紊乱,造成脑垂体分泌的催产激素激增,引发子宫强烈收缩,严重的会造成流产或早产!所以准妈妈要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。
3、忌不合理的语言教育。
在进行对话胎教时,准妈妈需要用适中的音量跟宝宝交流,可以读读诗、算算数或唱唱歌。
不要大声,粗暴地喊叫,否则会造成胎宝宝不安和烦躁。
胎宝宝出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。
4、忌不合理的运动教育。
最有效的胎教方式之一是运动,但不要盲目去运动。
准妈妈在和胎宝宝做互动时,第一要轻柔的抚摸宝宝,每天做两三次即可,不是每一次胎儿都会理妈妈,这时候准妈妈就要有耐心,宝宝会回应的,不要急于求成。
做运动胎教时,动作不能过大过猛。
4种胎教方法 教出健康娃娃 - 直接胎教
4种胎教方法教出健康娃娃 -直接胎教随着孕龄的渐渐增大,胎儿在母亲的子宫内茁壮成长。
慢慢的,胎儿逐渐能够感受子宫外的世界了!作为他的父亲母亲,胎教是你们和他交流沟通、让他感知外部世界的最好方式。
通过你们的努力,虽在子宫内的他,却能感受到更多更多……音乐胎教音乐胎教对胎儿的智力开发有特殊功能。
音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。
原理篇·孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。
音乐属于右脑领域,所以持续听音乐对于开发胎儿潜在的能力有很大的帮助。
有专家研究认为,听音乐还可提高孩子的集中力。
·优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量,从而改善胎盘供血的状况,促进胎儿发育并使胎儿神经细胞有兴奋作用。
·和谐悠扬的音乐还可以安定孕妇的心率情绪及和呼吸的频率,给胎儿创造一个平静的环境。
方法篇孕4月前母亲听音乐·打开录音机,选择好要听的乐曲,音量适中,相当于课堂上演讲的声音;·要选择充满诗情画意、优雅抒情,委婉柔和的曲子。
孕4月后母子同听·挑选好乐曲。
西方古典音乐、轻音乐比较适合于胎儿,如“圣母颂”、“梦幻曲”、“少女的祈祷”、“平安夜”等等。
欣赏前,妈妈肌肉放松,保持心情舒畅。
·关于听音乐的时间,最好有个计划,如每天什么时间听,每天听几次,每次听多久,这样让胎儿有个规律比较好。
一般每日2次,每次10-20分钟。
一般说,做到每天坚持听,而且每次听都是在你兴致最高、心情最好的时候,效果就会很好。
·乐曲不宜太多,太杂。
一般来说,选择固定的几首曲子反复听天天听,待基本听熟后,再更换其它比较好。
这样才能在胎儿的头脑中留下印象,使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展作用。
·给胎儿听音乐时,最好选在胎儿清醒时,即有胎动时。
哼唱法除了给胎儿听音乐外,母亲给宝宝唱歌,对孩子是更好的熏陶。
职场孕妈的4个胎教法
职场孕妈的4个胎教法胎教的教育学理论认为,胎教是对胎儿进行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。
孕妇在胎教过程中起主导作用,因此胎教需要从孕妇自身做起,加强知识、道德修养,培育孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。
孕产妇保健及营养指导专家周燕介绍说,好的胎教方法都有一个共同特点,那就是都包含了审美元素。
科学证明,在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激,可以促进胎儿大脑的良好发育,对提高智商特别重要。
不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果。
知名胎教专家王琪教授介绍说,胎儿对外界刺激是有肯定的反应技能、接受技能和记忆技能的,一般来说适当的刺激越多,这些技能的进展就会越好,没有刺激,感官和大脑的发育进展就会延缓,显得平平。
此外,夫妻共同对胎儿做胎教对胎儿更有好处。
父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样,假如双方能协作起来,对胎儿的最初影响就是多方面的,这会有助于胎儿性格心情的全面平衡进展。
胎教法指南抚摩胎教:应在怀孕24周后进行,一般每天可进行3次,每次约5分钟,起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的'好时机,应避开在饱食后进行。
准妈妈应排空小便、平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,全身放松。
先用手在腹部轻轻抚摩片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。
音乐胎教:准妈妈们可以每天定时观赏一些名曲和轻音乐,也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动,留意音量不宜过大、时间不宜过长。
语言胎教:可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形,也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等,包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。
环境胎教:一种特别重要的胎教方法,和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。
夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。
胎教音乐推举丝竹乐《春江花月夜》:适合职场孕妈心情急躁时倾听,能冷静孕妇的心情。
古筝曲《渔歌颂晚》:适合孕妇在睡眠不好时听,它乐声悠扬,能援助孕妇的心情回来清静。
【胎教知识】4个新奇胎教,造就天才宝宝
【胎教知识】4个新奇胎教,造就天才宝宝说不定,这些胎教趣法真的会为您带来天才宝宝呢!
一、思考胎教:孕妈爱思考,宝宝脑子好
我们晓得,孕妇与胎儿之间存有信息传达的。
胎儿能认知母亲的思想。
如果分娩的母亲既不思索也不自学,胎儿也可以深受感染,显得自私出来。
因此,怀孕的母亲要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。
要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题弄清根蒂。
孕妈咪必须始终保持猛烈求知欲和好学心,充分调动自己的思维活动,并使胎儿受较好的教育。
二、唱歌胎教:胎宝宝最喜欢听妈妈唱歌
孕妈咪唱歌就是最出色的胎教音乐。
这是因为孕妇的歌声能够并使胎儿赢得感觉与感情的双重满足用户,无论是源自录音机或是电唱机的歌声,既没母亲唱歌给胎儿机体增添的物理振动,更缺少蕴含母爱的亲情对胎儿感情的唤起。
歌唱胎教的形式——轻声哼唱
如果胎宝宝在腹内烦躁不安,胎动过分频密时可以使用此方法安抚宝宝。
准妈妈用歌声轻抚宝宝全身,使宝宝菽园你的歌声,从而达至母子之间心音的谐振。
歌唱胎教的形式——纵情高歌
如果胎宝宝过分安静,胎动太少时可以使用此方法唤醒宝宝的特别注意。
使宝宝随其妈妈的歌声舞动,从而并使宝宝深感妈妈在向他诉说满腔柔爱与慈母衷肠。
shelleypig推荐歌曲——舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲
《在期望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花花开的地方》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里去》、《白梅花上开》、《莫斯科郊外的晚上》etc。
12。
这四种胎教方法值得妈妈们收藏 - 胎教培训
这四种胎教方法值得妈妈们收藏
- 胎教培训
和宝宝说话是最初的胎教语言
孕中期,胎儿能敏锐地记忆母亲的声音,且母亲的声音对胎儿有安抚作用。
准妈妈可以多和宝宝聊聊天,例如,说“宝宝,早上好!”、“宝宝,爸爸今天来接我们了呢,爸爸真好。
”“宝宝,这里风景真美,我们一起欣赏吧”。
随着胎儿的长大,对话内容也可以灵活地增减改变。
宝宝喜欢的音乐胎教
6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎儿的听觉器官,传入大脑。
大脑中的神经突触,经过外在信息刺激,能够加速脑细胞之间的相互连接,不断增加胎儿的脑容量,从而提高胎儿的后天素质。
妈妈唱歌给你听
孕妈妈在心情舒畅的时候唱歌给宝宝听,才会包含母爱。
唱歌时选择舒缓和煦的歌曲,轻声哼唱即可。
轻柔古典乐适合胎教
古典音乐有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力。
在钢琴和交响乐的熏陶中成长的胎儿及婴幼儿,有相对较强的时间感和空间感。
应选择温柔、轻缓的古典音乐。
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准妈妈的4大胎教宝典
胎教是一种微妙的教育方法,就是控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响。
为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。
当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了功课。
胎教是我们从古代就流传下来的一个术语,单纯从字面上理解胎教就是对胎儿进行早期教育,这是一个误区,因为胎儿在妈妈的肚子里面仅仅有一个初步感觉,比如在四个月的时候胎儿对冷的刺激会有一些反应,在五个月的时候对温热会有一些反应,在六个月的时候胎儿的嗅觉和听觉开始初步建立,在七个月的时候开始有听觉。
由于胎儿在母体内特定的环境限制,因此不可能具备学习能力,所以对胎儿进行教育的说法是不准确的。
胎教的本质是在胎儿发育期间对胎儿进行营养促进和环境促进,促进胎儿大脑更好地发育,使得胎儿出生后奠定一个良好的大脑基础。
环境胎教给胎儿一个无害的成长环境
1~4月是胎儿的快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。
专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有感冒发烧,也没有乱吃药,为什么会这样?专家再一仔细询问:你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。
准妈妈该做些什么?
1、胎教的基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。
其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。
2、要注意营养均衡,按照医生的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。