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浅谈幸福PPT课件

浅谈幸福
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
By：
2021
1
幸福是什么
古意：幸，吉而免凶也。------东汉·许慎《说文》。非分而得谓之幸。——《小尔雅》福,佑也，------东汉·许慎《说文》。古文中二字连用，谓祈望得福
“不幸福，斯无祸；不患得，斯无失。”
今意：一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。
2021
4
为什么有不幸福感
不善于发现阳光面
缺乏信任过于焦虑
不知珍惜拥有的，好高骛远
缺乏信念
爱攀比，不知足不知奉献
2021
5
怎样成为一个幸福的人
➢人生的本性是渴求幸福，其方法是求知、修德行善，然后是一位幸福之人（苏格拉底）
➢返归自然，过原始质朴和自由自在的田园生活（道家） ➢像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身当做真正的幸福。（张海迪）
2021
6
谢谢观赏
幸福要靠自己创造
There is no shortcut to happiness in life
2021
7
2021
2
幸福在哪里
2021
3
我幸福吗？
• 幸福指标有哪些
• A类：涉及认知范畴的生活满意程度，包括生存状况满意度(如就业、收入、社会保障等)，生活质量满意度(如居住状况、医疗状况、教育状况等)

幸福主题的PPTppt文档

真實的生活就是幸福让我们都扬起嘴角，迈开步伐，踏碎散逸的阳光，撕裂习习的凉风，傲岸于崇山峻岭之上振声高呼：幸福，Yes I do！
带上相机出发，将大自然的美景永记心中。
让我们都扬起嘴角，迈开步伐，踏碎散逸的阳光，撕裂习习的凉风，傲岸于崇山峻岭之上振声高呼：幸福，Yes I do！
亲身体验着阳光、雨露，经历四季更替。
大自然正在窃窃私语呢！
让我们都扬起嘴角，迈开步伐，踏碎散逸的阳光，撕裂习习的凉风，傲岸于崇山峻岭之上振声高呼：幸福，Yes I do！
能这样每天一起床就看到阳光，真的就是幸福。
感谢观看Biblioteka Baidu
大自然正在窃窃私语呢！
让我们都扬起嘴角，迈开步伐，踏碎散逸的阳光，撕裂习习的凉风，傲岸于崇山峻岭之上振声高呼：幸福，Yes I do！
大自然正在窃窃私语呢！大自然正在窃窃私语呢！
普通人的普通生活
亲身体验着阳光、雨露，经历四季更替。用心去看看，你会发现世界很美好。大自然正在窃窃私语呢！
火爐裏的煙好像在訴說生活的瑣碎
让我们都扬起嘴角，迈开步伐，踏碎散逸的阳光，撕裂习习的凉风，傲岸于崇山峻
岭之上振声高呼：幸福，Yes I do！
悠閑黃昏中的垂釣
者滿足之心躍然而出
亲身体验着阳光、雨露，经历四季更替。
大自然正在窃窃私语呢！
带上相机出发，将大自然的美景永记心中。

浅谈大学生幸福观PPT演示课件

图 2：百分比
60 50 40 30 20 10 0
实践努力力努出仍不不知道
明确目标付出实践不清楚目标仍努力没目标，不努力寻找却不知道
付
标
，标
例
标
所占
目
目
楚
明确
健康的身体和积极的人生态度是大学生们认为最能对幸福产生影响的因素，其次就是受到理解和尊重以及学业顺利。
幸福观危机及原因
幸福理想的丧失和失范
幸福情感困
惑、麻木幸福人格与生活方式的分裂、扭曲
9
三、幸福观危机及原因
01
从社会生活来看，德行与幸福存在严重背离
德行统一是社会秩序、社会道德生活是否公正稳定的基础。目
前，我国社会现实生活中出现了大量的“老实人吃亏”现象，使道
德反成为获取幸福的障碍，道德自然就失去了魅力和感召力，这也深深影响了大学生正确幸福观的养成。
15
四、大学生幸福观的养成
03
实现高校德育要由重幸福观知识的教育向现实中大学生科学幸福观培养转变Байду номын сангаас
亚里多德始终坚持人的伦理德性不是自然生成的，而是后天养
成的习惯性的行为实践，必须“进行现实活动，才能得到这些德
性”。我们“做公正的事情才能成为公正的，进行节制才能成为节制的，表现勇敢才能成为勇敢的。”我们要以科学幸福观为切入点，促进大学生幸福生活方式的养成，从而使高校德育充满新的活力。

《幸福是一种能力》(课堂PPT)

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15
3、自我兑现的预言
自我兑现的预言：当你对一件事进行预言或者解释之后，你往往就会把事情的发展，按照自己预言和解释的方向推进，结果预言就这样自己兑现了自己。
信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦将信念坚持下去，它就会迅速升值。(纽约第一位黑人州长罗尔斯 )
我的念头不是梦想，她是一种信念、一种呼唤。
摘自王薇华《幸福力》2010年
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5
职场幸福力
人生有三场，战场、情场和职场。战场是枪林弹雨，以胜败论英雄，胜者为王败者寇；情场是意乱情迷，有情人终成眷属，失恋者长呼短叹；职场是危机四伏，以财富论成败，成功者得意，失败者失意。无论你在哪个场，手中要有幸福力：正面思考+乐观心态+抗挫能力+感恩
的心。摘自《职场幸福力》王薇华博客
学会关上两扇门：一扇是过去，一扇是未来；学会表儒里道，行动要积极，心灵要安宁。
五年：宅女座家每天工作10小时评价：读书计划固执(执着)
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8
《幸福法则》2009年
国内第一本积极心理学通俗读物
美德与力量的积极心理学
1习得乐观 2坚守信念 3经营优势 4复制快乐 5控制情绪 6身心联结 7勇于创新 8认知男人 9亲朋和谐 10亲子家教 11微笑传播12滋补心灵
三个基本点：积极情绪、积极人格特质、积极的社会组织系统（国家、单位、家庭）。积极情绪(三个部分组成)：一个人对过去感到满意，对现在感到快乐，对未来充满希望。积极的人格特质：指人的力量和美德。

幸福ppt课件

对个人成长的启示
追求内在成长
幸福更多依赖于内在因素，如自尊、自我效能感等。因此，追求个人成长和自我实现是获得幸福
的重要途径。
培养积极心态
积极心态有助于应对挑战和困难，增强适应能力，进而提高幸福
感。
学会自我调节
自我调节包括管理压力、控制情绪、调整思维方式等，对于增进
幸福感具有重要作用。
对人生价值的思考
01
制定人生规划
02
追求幸福的人生
人生规划是一个持续的过程，我们需要根据自己的兴趣、能力和目标，制定符合自己的长期和短期目标，并不断调整和完善。
我们应该追求一个幸福的人生，关注自己的内心世界，积极面对生活中的挑战和困难，以实现自我价值和幸福感的提升。
THANKS
认识自我价值的重要性
自我价值是个人自信和自尊的重要来源，对幸福感的提升具有重要作用。
发掘自身优点和长处
通过发掘自身优点和长处，增强自信心和自尊心。
不断学习和成长
通过不断学习和成长，提高自身能力和素质，提升自我价值。
人际关系的建立与维护
重视人际关系的重要性
人际关系是个人幸福感的重要来源之一，对个人的心理健康和生活质
乐观的自我暗示
我们应该保持乐观的心态，对自己说“我能行”、 “我可以做到”，从而增强自信心。
自我满足的追求

解读幸福课件 (共10张PPT)高中心理健康课

解读幸福
随着“辽宁号”航母的起航，几代人的中国航空母舰梦终于实现了。国家日益强盛的同时，人民生活质量也越来越高。幸福，成为生活的主题。什么样的生活是幸福生活，你的“幸福号”起航了吗？
活动一
“幸福”接龙
中央电视台曾经做了一个街头采访，问题是“你幸福吗”大家假设一下，如果记者问到你，你会告诉他你感受到的幸福事什么呢？思考一下我们做一个以“幸福” 为话题的“接龙游戏”
2.生活满意度
你对生活总体满意或不满意程度如何?哪一数值最接近你的满意度或
不满意度?
十分满意
7654321
十分不满意
总分=总体情感指数的平均得分＋生活满意度得分
幸福的秘诀
人们通常把幸福看作是一种抽象的感受。那么幸福的感受到底与什么相关，如何去提升我们对幸福的感受呢?研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究，总结了 10条在生活中令自己幸福的秘诀。 1.不抱怨生活:幸福的人不问“为什么”，而是问“为的是什么”，他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。 2.不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境，幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉，从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验，也就难感受到幸福。 3.感受友情:一段深厚的友谊一定能让你感到幸福，友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实。 4.勤奋学习工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。 5.降低负面影响:少接受一些有关灾难、谋杀或其他的负面消息，这样，无形中就保持了对世界的一份美好、乐观的态度。 6.生活的理想:目标的实现能给我们带来幸福感，可以把你的目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。 7.给自己动力:幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力，他们不会因困难而感到沮丧。 8.规律的生活:整齐而有序的生活让人感到自信，也更容易让人感到满足和快乐。 9.珍惜时间:幸福的人会合理安排时间，另外，专注还能使身体提高预防疾病的能力，因为每30分钟大脑会有意识地花90 秒收集信息，感受外部环境，检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。 10.心怀感激:幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上，所以，他们能更多地感受到生命中美好的一面。因为对生活的这份知足，所以他们才感到幸福。

幸福为话题作文指导(课堂PPT)

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（1）《我最想依靠的就是你》文章用了几个片断的真切描写，展现了奶奶对我无微不至的关怀和照顾，每个片段后分别加上“烦恼时”、“成长时”、“虚弱时”、“委屈时”等4个总结句，巧妙点题。
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（2）《一道风景线》文章通
过了3个片断的真切描写，展现了爸爸的自行车是一道永远不老的风景线。每个片断后分别加上“最美丽”、“最可笑”、“最感人”的3 个总结句，巧妙点题，文章的结构也十分清晰。
一、作文题目幸福是什么？幸福有时是一
种拥有，有时是一种等待，有时是一种感动。收获是一种幸福，付出也是一种幸福；功成名就是幸福，淡泊宁静也是幸福……其实幸福就在我们身边，在我们点点滴滴的生活中，在我们成长道路上的每一个脚印里。
1
请以“幸福”为题写一篇作文。要求：⑴文体不限； ⑵字数不少于600； ⑶文中不得出现真实的
9
（7）幸福是什么？幸福就是听一首自己喜爱的歌曲后精神的愉悦，幸福就是阅读诗文名篇后心灵感悟。
10
其实幸福就在我们身边，在我们点点滴滴的生活中，在我们成长道路上的每一个脚印里。
11
（二）立意（深刻：以小见大，真情感人；感悟生活，思考哲理；反弹琵琶，巧出新意）
12
1、幸福就在我们身边，在我们点点滴滴的生活中，现实生活中我们缺的不是幸福，而是缺少发现幸福的心境。

幸福的方法PPT课件

同事
下属
.
上司
28
沟通
与物沟通：天人合一，自然和谐与人沟通：情意畅达，处事圆融与己沟通：自我悦纳，心境澄明
.
29
有效沟通
沟通的意义不在乎你说什么，在于对方的回应
重要的不是你说什么，而是你怎么说
建立亲和感是有效沟通的前提
有效果比有道理重要
.
30
沟通效果的来源
文字语言语音语调身体语言
积极树
.
25
分享
你经常帮助别人的10件事
别人经常帮助你的10件事
.
26
幸福的方法
自我悦纳
快乐的意义
简单生活
幸福的方法
和谐关系
身心合一
心怀感恩
.
27
和谐关系
社会关系是幸福的最有力的预测因素——
比钱更重要。幸福的人经常有广泛的社会
关系网，并同这些人保持着良好的关系
爱人
家庭
朋友
亲戚
自己
同学
.
12
感觉良好
.
自我悦纳
13
自我悦纳是我们天生就拥有的权力
.
14
有一种尊严叫爱自己
.
15
生命的高度
做最好的自己
做你自己，建立你自己的人生观，并塑造自己的人生
—— 李欧梵

幸福ppt课件

04
幸福的实践与感悟
分享个人经历
家庭和睦
友情珍贵
通过分享家庭中的点滴，如与家人共度时光、互相支持，可以感受到家庭和睦带来的幸福感。
与朋友分享彼此的故事和经历，珍惜友情，可以让人感受到友情带来的幸福感。
事业成功
分享在事业上取得的成就和经验，如升职加薪、完成重大项目等，可以让人感受到事业成功带来的幸福感。
自我评价
一个人对自己的评价也会影响其幸福感。如果一个人对自己持有积极的态度和评价，那么他可能会更容易感到幸福。
自我控制
自我控制能力强的个体能够更好地调节自己的情绪和行为，从而更容易获得幸福感。
环境因素
家庭环境对个体的幸福感有着重要的影响。一个和谐、支持的家庭环境能够增强个体的幸福感，而冲突、
幸福是相对的
幸福感与个人的期望值有关，当期望得到满足时，人们更容易感到幸福。
幸福的要素
健康
身体健康是幸福的基础，没有健康的身体，其他方面的幸福感也会受到影响。
家庭和社交关系
家庭和良好的社交关系是幸福的保障，能够提供情感支持和归属感。
经济条件
一定的经济条件是幸福的重要因素，能够保障基本的生活需求和追求更高层次的需求。
自我接纳
接受自己的优点和不足，不因自己的缺点而感到自卑或沮丧，有助于提升自信心和幸福感。

幸福ppt

亲情
• 何为亲情？不管有还是没有血缘关系都可以有亲情，但是有血缘关系不一定有亲情。
• 它是一种很美妙的东西，可以让你失落的时候变得高兴起来。只有拥有真正的朋友的人，才能感受到真正的美好之处。
爱
百度文库
情
自己
• 幸福最终来自于自己，别人给不了你幸福。只有自己去创造去争取。
幸福
—— 幸福来源于我们自己
中文幸福
新华字典中对幸福的解释是指一个人的需求得到满足而产生的喜悦快乐的心理状态。
英文 Happiness 日语ハピネス韩语 행복 法语 bonheur 意大利语 felicità
• 幸福是什么？每个人都向往幸福追求幸福，可是又有谁人懂得幸福的真正意义呢？幸福是一种感觉，是一种心态，它源于你对事与物的的追求与理解，知足者常乐，看似很简单的事情但做起来却很难，人要活得舒心...

关于幸福的ppt课件

关于幸福的ppt课件
contents
目录
• 什么是幸福 • 幸福的来源 • 幸福感的培养与提升 • 幸福的实践应用 • 关于幸福的思考与展望 • 总结与致谢
01
什么是幸福
幸福的定义
主观幸福感
是指个体根据自己设定的标准对其生活质量所做的整体评价，它受到个性、价值观、生活经历和外部环境等多种因素的影响。
幸福感和心理健康之间存在相互作用的关系，相互影响。
05
关于幸福的思考与展望
对幸福的理解与感悟
01
02
03
04
快乐和满足感
对个人生活中的快乐和满足感的体验。
意义和价值
对个人生活意义和价值的认知和理解。
自我实现和成长
对自我实现和成长的追求和体验。
社会关系和贡献
对社会关系和贡献的认知和体验。
幸福感与人生意义的关系
幸福感的可持续性
1 2 3
平衡与协调
幸福感的可持续性需要人们在内在因素和外在因素之间找到平衡和协调，通过不断地调整和优化，使幸福感得以持续。
自我关爱
保持身心健康、积极面对生活中的挑战和压力，以及维护良好的人际关系等都是幸福感可持续性的重要方面。
目标与意义
明确的人生目标和意义能够激发人们持续的幸福感，通过追求有意义的目标，使生活充满动力和意义。

幸福 ppt

• 我原本是快乐的，当然是幸福的！
但人世间的铅华遮掩了幸福的光彩，生活中的匆忙失落了属于我的幸福！
三、幸福在哪里？
幸福真的离我们很近
我们总是抱怨生活的压力太大，工作，家庭，金钱，甚至爱情，本来该是生活的快乐所在。却变成了背上的枷锁。习惯面无表情的生活，习惯让自己的心很硬很硬。甚至忘记了这个世界上还有一种东西叫幸福。其实，幸福很简单，如果你不那幺匆匆。如果你用爱的目光，如果你有足够的宽容，幸福真的离我们很近
•
E——“想喝忘情水忘记一切型”，目前的幸福指数20％：这类型的人非常的独立、聪明，他知道自己要的是什么。
官兵捉贼
• 分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
…………
一、什么是幸福？
• 1。解字“幸福”： • 幸：
• • • • 幸,吉而免凶也。——《说文》从大从��。故福善之事皆稱爲幸。——《康熙字典》非分而得谓之幸。——《小尔雅》
• 福：
• • 从示畐聲。祐也，休也，善也，祥也。——《说文解字》福者,备也。备者,百顺之名也。——《礼记· 祭统》

幸福人生系列——幸福PPT课件

追求安乐是人的本性
___弗洛伊德
幸福是是人生的终极财富。
——泰勒·本-沙哈尔
12
为什么要追求幸福
幸福与痛苦同源，为了摆脱痛苦而追求幸福
与别人比与过去比与自己的期望比与别人对自己的期
望比
13
为什么要追求幸福
痛苦是指使精神或身体不愉快、非常难受或欲望破灭而出现的一种躯体与心理的感受。
不同的人，在不同的时间段，对幸福有不同的理解和追求。
5
幸福是一种感受
幸福是心灵深处微妙的、真真切切的感受，在你孤独无助时，路人的一个微笑、一句问候，都会带给你幸福；
幸福是你饥饿时的一份美味佳肴；幸福是你筋疲力尽时一张松软的大床；幸福也是你孤寂时一个问候的短信。幸福是一种心态，一种感觉。
你幸福吗
幸福的判定
123456
为什么要追求幸福影响幸福的因素小结
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幸福的判定
幸福指数 = 满足程度 / 欲望
是调节身心平衡，调节人与社会平衡的能力。
8
幸福是一种创造
这个世界的一支笔、一束花、一杯茶、一卷书，都可能成为你创造幸福的源泉。
幸福就在你的心境里，幸福就在你的创意里。
幸福的根本，不在于你拥有了多少金钱，而在于你减轻了多少欲望，拥有了多少创造。
幸福每时每刻都伴随我们左右，关键是发现它、理解它、感受它、创造它。

【精品课件】浅谈教师的职业幸福感.ppt

事业诚可贵，健康价更高。身体是1，其他的都是0，没有1，再多的 0 也还是 0 。“身体是革命的本钱。”
保重身体，张弛有度。幸福着你的幸福（让它尽量多一点儿），痛
苦着你的痛苦（让它尽量少一点儿）！
结束语
幸福其实是一种感觉，冰心说过：“情在左，爱在右，在人生的两旁，随时播种，随时收。” 作为教师，我们追寻幸福的脚步永不停止，因为幸福在水一方等着你、我！
幸福在哪里?尊敬的老师们，让我们一起寻找，一起创造吧!
快乐的秘诀
不要存在憎恨的念头，不要让忧虑沾染你的心；简单的生活；多分享；少欲求。就这样，平淡的，快乐的生活！
谢谢大家！
谢谢观看
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2020/6/19
生活的一部分。我改变不了这个世界，但可以改变我的
课堂！
2、在师生交往中寻找 ——感谢学生
（1）笑着做教师。（2）蹲着看学生。
3、在学习反思中寻找 ——学会反思
（1）在反思中成长；（2）在动力下提升；（3）在阅读中超越；（4）在快乐中创造。
4、在日常生活中寻找 ——善待生活
教师的幸福感指教师在教学中获得的专业满足感、成就感、快乐感和使命感。
先秦时期，荀子即将教师地位提高到与“天地君亲”相并列的高度，要求统治者 “贵师而重傅”。
以色列人认为，在发生大火或其他灾难时如果只能带走一样东西，这件东西不是珠宝，而是书本；如果只能救一个人，这个人不是自己的亲人，而只能是自己的老师。

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