三年级第一学期健康教育期中考试试卷

三年级上册健康教育试题

三年级上册《健康成长教育》检测题姓名：成绩：一、填空。

（3×16=48）1、挑食对我们危害很大：如果不爱吃蔬菜和水果，你就会缺少维生素，易；如果你不爱吃肉、蛋、奶、豆，你就会蛋白质缺乏，体质；如果你不爱喝水，那么新陈代谢就不能正常进行，体内不能及时排出，会降低身体的。

2、人们将食品、食品、食品、制品、、、、等食物称之为“垃圾食品”。

长期食用这类“垃圾食品”，会对我们的健康造成不良影响。

3、儿童适量的睡眠时间是每晚小时。

4、虽然世界上没有鬼，但还有好多人怕鬼，这是因为人与生俱来的一种情绪反应——。

5、俄国文学家托尔斯泰说过：“只有什么事也不干的人，才不至于犯错误。

”犯了错误，出了问题，我们应该虚心接受。

林肯的这段话可以成为我们的座右铭：对于善意的批评，请；对于恶意的中伤，尽管一笑置之吧！二、判断。

（3×6=18）1、“三无产品”通常是指无生产厂名，无生产地址，无生产卫生许可证编码的产品。

（）2、纯净水虽然是一种“干净水”，但它仍是一种不健康的“退化水”。

（）3、“各种饮料”色泽鲜艳、口感甜爽、潮流时尚，小学生可以放心饮用。

（）4、眼睛近视了可以佩戴眼镜，也可以激光矫正，所以我们不必担心近视的危害。

（）5、好奇心总是让我们去探究许多事物，但好奇不可盲动。

（）6、营养平衡，首先必须养成良好的饮食习惯。

（）三、选择（4×5=20）1、下面的零食中，不仅没有营养，食用后还会对青少年造成危害的是（）。

A、水果B、面包、蛋糕、饼干C、坚果D、雪糕、冰淇淋E、巧克力、糖果2、应该怎么吃零食？正确的做法是（）。

A、当饭吃也不错B、不能想吃就吃C、少吃D、选择有益于健康的零食3、关于喝水，应该提倡的是（）。

A、晨起喝水B、运动后喝淡盐水C、病中多喝热水D、喝太烫和太凉的水E、饭前大量喝水F、睡前大量喝水G、喝几天前烧开的水H、喝反复煮沸的水4、怎样拥有良好的睡眠？（）A、早睡早起B、定时睡眠C、右侧卧D、晚餐不宜太迟、太饱E、每天做适量运动四、制作健康资料卡（家长填写、勾选）1、您的孩子给家人制作了（）份健康资料卡。

三年级上册健康教育试卷

三年级上册健康教育试卷学校：班级：姓名：评分：单选题1、肝脏在人体什么部位（）A、位于人体腹腔的右上部B、位于人体腹腔的左上部C、位于人体腹腔的腹中部2、胃在人体的什么部位（）A、位于腹腔中部B、位于腹腔右上部C、位于腹腔左上部3、人体的正常脉搏是多少（）A、60—105次／分B、60—100次／分C、65—90次／分4、人体腋下的正常体温是多少（）A、36．5—37．5℃B、36 —38℃C、36—37℃5、每天至少刷牙几次（）A、5次B、2次C、1次6、霉变的甘蔗可以吃吗（）A、不能吃B、可以吃C、削皮后可以吃7、什么是四害（）A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀8、以下食品中铅含量最高的是（）A、黄瓜B、松花蛋C、面包9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放（）A、玻璃瓶B、铁罐10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益（）A、铝锅B、不锈钢锅C、铁锅11、以下哪种炉灶污染较小（）A、柴火灶B、液化石油气罐C、电磁炉12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小（）A、洗衣粉B、洁厕灵C、肥皂13、电脑的哪个部位辐射最强（）A、正面B、侧面C、背面（）14、祛斑类化妆品容易含过量的，它是一种毒性较强的化学物质。

A、镉B、汞C、磷15、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种（）A、有烟蚊香B、无烟坟香C、电蚊香16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（），这样可除掉大部分残留农药A、1-5分钟B、10-20分钟C、30分钟以上17、用什么电池最环保（）A、可充电电池B、镍镉电池C、干电池18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种（）A、煮沸、漂白粉B、紫外线C、用水冲洗19、什么是高血压（）A、舒张压持续超过90毫米汞柱B、舒张压持续低于60毫米汞柱C、舒张压持续低于70毫米汞柱20、流行性感冒的传播途径是什么（）A、空气飞沫B、饮水C、苍蝇。

三年级健康教育试卷及答案

三年级健康教育试卷及答案试卷：一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的食物应该包括以下哪些营养素：A. 脂肪、纤维素、矿物质B. 碳水化合物、蛋白质、维生素C. 纤维素、维生素、矿物质D. 脂肪、维生素、碳水化合物2. 当我们感到口渴时，应该选择什么来喝：A. 汽水B. 咖啡C. 果汁D. 水3. 常见的五谷类食物有：A. 米饭、面条、馒头B. 面包、面片、饼干C. 玉米、大豆、花生D. 牛奶、奶酪、酸奶4. 身体最大的器官是：A. 心脏B. 大脑C. 肺D. 皮肤5. 以下哪项属于良好的卫生习惯：A. 懒得刷牙B. 常洗手C. 不常洗头D. 不洗脸6. 冬天在室外活动时，我们应该穿：A. 短袖衣服B. 短裤C. 厚外套D. 凉鞋7. 常见的慢性病有：A. 感冒、发烧B. 肺炎、哮喘C. 高血压、糖尿病D. 骨折、创可贴8. 以下哪种食物可以帮助我们预防维生素C缺乏症：A. 萝卜B. 鸡蛋C. 橙子D. 牛肉9. 在光线明亮的地方读书对眼睛有好处吗？A. 有B. 没有10. 体育锻炼的好处有：A. 锻炼身体，增强体质B. 让人感到疲劳C. 容易导致受伤D. 不健康二、简答题（每题10分，共20分）1. 你知道怎样正确保持口腔卫生吗？请简述一下。

答：正确刷牙，每天早晚刷牙两次，每次刷牙要刷两分钟。

刷牙时要注意刷净牙齿和牙床之间的食物残渣，可以使用牙线辅助清洁。

此外，还要定期去看牙医，保持口腔的健康。

2. 请列举一些你认为有益于眼睛健康的好习惯。

答：养成良好的用眼习惯，不长时间盯着电视、电脑、手机等屏幕；定时休息，每40分钟眺望远处数分钟；室内保持适宜的光线明亮；避免用眼过度，不熬夜。

三、应用题（每题10分，共20分）1. 你们班在美术课上使用颜料做画，你觉得有什么要注意的健康问题？请写出你的建议。

答：在美术课上使用颜料做画时，应注意以下健康问题：首先，不要乱吃颜料或将颜料涂在嘴唇等口腔部位，以免吃进有害物质。

三年级健康教育试卷

三年级健康教育试卷
《三年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 健康的三餐应包括以下哪些食物？
A. 油炸食品、甜食、糖果
B. 蔬菜水果、谷类食物、奶类食品
C. 方便面、快餐、零食
2. 衣服的作用是？
A. 保暖
B. 美观
C. 防晒
3. 我们每天应该进行多少分钟的体育锻炼？
A. 30分钟
B. 1小时
C. 2小时
4. 营养均衡的饮食应包括哪些食物？
A. 只吃蔬菜水果
B. 吃很多肉类食品
C. 谷类食物、蔬菜水果、奶类食品等
5. 看电视、玩电脑时间太长对我们的健康有害，我们应该？
A. 坚持不看电视、不玩电脑
B. 控制看电视、玩电脑的时间
C. 随便看电视、玩电脑
二、判断题
1. 清晨、傍晚进行户外活动是对的。

（）
2. 早餐是一天中最重要的一餐。

（）
3. 午睡可以帮助我们恢复精力，保持健康。

（）
4. 每天喝八杯水对身体有益处。

（）
5. 睡眠不足会影响我们的学习和身体健康。

（）
三、问答题
1. 你知道哪些运动可以帮助我们保持健康？
2. 你对营养均衡的饮食有什么了解？
3. 你认为怎样的生活方式有助于保持健康？
4. 你平时如何保持个人卫生？
5. 你知道什么是自我保护意识？举例说明一种自我保护的方法。

这就是《三年级健康教育试卷》的题目，希望同学们能认真思
考并回答。

健康是我们最宝贵的财富，也是我们自己应该主动去维护的。

希望同学们能长大后成为健康、快乐的人。

三年级健康教育考卷

三年级健康教育考卷
姓名___________ 分数________________
一、判断对错，对的画Ｖ，错的画x.（每题4分，共20分）
1、我们独自在家时，不要给陌生人开门。

（Ｖ）
2、绿色食品就是绿颜色的食物。

（x. ）
3、零食味道美，可以随便吃。

（x. ）
4影视中英雄人物上天入地无所不能的行为，不是模仿的榜样。

（Ｖ）
5、拥有自信心，才能走好人生的第一步，健康茁壮的成长。

（Ｖ）.
二、填空。

（每空3分，共30分）
1、小宝宝要在妈妈的肚子里住上（10 ）个月，才可以看到外面的世界。

2、在生活中不仅要学会（道歉），当别人向我们道歉时，也要学会（宽容），礼貌地接受别人的道歉。

3、自信是登山的（阶梯），过河的（木舟）。

自信是理想的（风帆），成功的（基石）。

4、模仿是有选择的，可以模仿怎样孝敬（老人）、帮助妈妈（做家务）、与同学（团结友爱）等等。

三、简答题（每题10分，共50分）
1、暴饮暴食对我们的健康有哪些危害？
伤肠胃、伤肝胆、伤胰脏、是大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。

2、怎样科学用脑？
（1）劳逸结合，动静结合；（2）有规律的睡眠；（3）积极休息，适当参加文体活动；（4）合理饮食，给大脑提供充足的营养；（4）保持良好的情绪。

3、那些零食可以吃？
水果、谷类食物、坚果类等。

4、购买绿色食品要做到哪“五看”？
看级标、看标志、看标志上字体颜色、看防伪标志、看标签。

5、你知道这些急救电话吗？
报警电话（110 ）
急救电话（120 ）
火警电话（119 ）。

三年级健康教育试卷答案

三年级健康教育试卷班级姓名成绩一、填空题1、（）和与其相连的血管及（）等组成人体的血液循环系统。

2、正确的站、立、行、卧姿势，概括地说应该是（），（），（），（）。

3、心脏位于人体胸腔（），有（）大小。

4、刷牙时一定要使用牙膏，牙膏有（）牙膏和（）牙膏。

5、预防近视，看书写字时要做到三个一，眼睛离书本（），胸离桌（），手指离笔尖（）。

6、注意个人卫生习惯要做到四勤：即勤（）、勤（）、勤（）、勤（）。

二、判断题1、按要求接种甲肝、乙肝疫苗是预防肝炎的有效措施之。

2、头虱只会引起头皮痒，对健康没有损害。

3、太阳下光线好，适合看书写字。

4、提倡节约，牙刷能用多久就用多久。

5、睡觉最好的姿势是仰着睡，这样睡便于呼吸。

6、心脏被成为生命之泵。

7、假性近视通过治疗可以治愈。

8、小朋友连续看书两小时左右要休息十分钟。

9、每次刷牙要注意把刷头向上竖放。

10、不要在直射光线或过弱的光线下看书写字。

11、食用熟猪肉不会感染甲型H1N1流感。

12、经常通风，保持室内空气清洁新鲜是预防流行性感冒的重要措施之。

13、甲型H1N1流感是甲型H1N1流感病毒引起的一种急性、人畜共患呼吸道传染玻14、人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感。

15、社区暴发的防控措施包括开展学校、托幼机构症状监测和因病缺课监测，加强对养老院等重点场所的管理和流感样症状监测。

三、选择题1、感染上肝炎病毒的人一般经过发玻（）A、23个月B、24周C、1年左右2、通过接触病人的血液感染的是（）A、甲型肝炎B、乙型肝炎C、丙型和丁型肝炎3、儿童保健牙刷刷头长度不超过（）A、1517毫米B、1821毫米C、2226毫米4、人体的最佳睡觉姿势是（）A、左侧卧姿B、右侧卧姿C、左右侧交替更换卧姿5、近视可以分为（）A、真假近视B、假近视C、真近视四、问答题怎样预防近视眼？。

小学三年级健康教育试卷

小学三年级健康教育试卷班级姓名成绩一、判断（40分）:1、预防红眼病最重要的方法是不接触红眼病病人用过的东西,不用手揉眼睛。

( )2、2000年3月3日是第4个全国爱耳日。

( )3、我们要注意早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。

( )4、小明刚跑进步,满身大汗的对着电扇狂吹。

( )二、单项选择（40分）1、预防便秘,下列哪项不正确( )A、多吃含纤维素较多的食物B、长时间的坐着不动C、一日三餐定时,定时排便D、多喝水2、急性洁膜炎又叫( )A、沙眼病B、红眼病C、青光眼3、面对挫折,我们应该( )A、找出失则的原因,继续努力,决不灰心B、互相责怪C、灰心,沮丧D、互相埋怨4、预防痱子和疖子的发生,应该( )A、多吃甜食B、防暑降温，保持皮肤清洁C、穿窄小紧身的衣裤D、长时间在烈日下活动、玩耍三、简答题（20分）1、怎样保护耳朵？2、要防止成为小胖墩儿,应注意做到什么？小学三年级健康教育试卷班级姓名成绩一、判断（40分）:1、预防红眼病最重要的方法是不接触红眼病病人用过的东西,不用手揉眼睛。

( )2、2000年3月3日是第4个全国爱耳日。

( )3、我们要注意早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。

( )4、小明刚跑进步,满身大汗的对着电扇狂吹。

( )二、单项选择（40分）1、预防便秘,下列哪项不正确( )A、多吃含纤维素较多的食物B、长时间的坐着不动C、一日三餐定时,定时排便D、多喝水2、急性洁膜炎又叫( )A、沙眼病B、红眼病C、青光眼3、面对挫折,我们应该( )A、找出失则的原因,继续努力,决不灰心B、互相责怪C、灰心,沮丧D、互相埋怨4、预防痱子和疖子的发生,应该( )A、多吃甜食B、防暑降温，保持皮肤清洁C、穿窄小紧身的衣裤D、长时间在烈日下活动、玩耍三、简答题（20分）1、怎样保护耳朵？2、要防止成为小胖墩儿,应注意做到什么？。

小学三年级健康教育试题

小学三年级健康教育试题《小学三年级健康教育试题》
一、选择题
1. 每天应该睡多少个小时？
A. 6-8小时
B. 4-6小时
C. 10-12小时
2. 吃早餐有哪些好处？
A. 让我们更聪明
B. 让我们更有精力
C. 所有选项都对
3. 运动对我们的身体有哪些好处？
A. 让我们更强壮
B. 让我们更健康
C. 所有选项都对
4. 一天应该喝多少杯水？
A. 4-6杯
B. 8-10杯
C. 10-12杯
5. 每天洗几次澡比较合适？
A. 一次
B. 两次
C. 多次
二、填空题
1. 每天刷牙应该刷几次？
答：______次
2. 吃水果和蔬菜对我们的身体非常______。

3. 我们应该少吃含糖量高的食物，因为这样对我们的健康有______。

4. 我们应该在照镜子时，注意自己的______是否干净。

5. 每天做运动，可以让我们的心脏变得更______。

三、问答题
1. 你知道什么是健康饮食吗？请简单描述一下。

答：
2. 你认为为什么每天要做运动？做运动有哪些好处？
答：
3. 请列举一些日常生活中的卫生习惯。

答：
4. 你觉得每天要注意什么，才能保持好的卫生习惯？
答：
5. 你知道如何处理小伤口吗？请说出一些方法。

答：
这是小学三年级健康教育试题，希望同学们都能认真思考并做出正确的选择或回答。

祝大家身体健康！。

三年级上册健康教育试卷附答案

三年级上册健康教育试卷2016.1.班级_______ 姓名_________一、填空题40分1、健美的身姿标准是坐如（），站如（），行如（）。

2、水痘是冬春季多发的传染性较高的流行传染病，尤以（）多发。

它主要通过（）经呼吸道传染。

3、公民的（）不受侵犯。

4连续看电视的时间不要过长，每隔（）分钟左右应让眼睛休息一下。

看电视时光线不能太暗，坐的位置要离电视机有（）米的距离。

5、（）使人进步，（）使人落后。

二判断题20分1、世界上没有两片相同的叶子，我们每一个人都是独一无二的。

（）2、减肥时，应杜绝一切肉类食物，进餐以蔬菜和水果为主。

（）3、超市保安怀疑顾客偷东西，强行搜身。

（）4、红红晚上跟妈妈出来玩的时候发现邻居养了一条可爱的贵宾犬，她激动地连忙抱住了小狗，左摸右抱。

（）5、下冰雹时，我们应在室内躲避，关好门窗。

（）6、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

（）7、“尊重”与“真诚”是建立友好关系的基石。

（）8．下雨天，闪雷电了，我们可以选择站在树下躲雨。

（）9、早睡早起，养成健康的生活习惯。

（）10、白开水是最好的饮料。

（）四、单项选择20分1、下列哪种食品不是垃圾食品（）A、汽水可乐B、西红柿C、方便面2、下面哪一项事物不能吃（）A、不知名的野果B、玉米C、红薯3、下面哪种衣服适合运动（）A、牛仔裤B、棉袄C、运动裤4、煤气中毒应拨哪个电话号码（）A、110B、120 C 、1195、进行剧烈运动后应采取哪种休息办法好（）A、慢走，放松B、洗冷水澡C、吃冷饮五、问答题20分怎样预防传染病？三年级上册健康教育试卷答案2016.1.班级_______ 姓名_________一、填空题40分1、健美的身姿标准是坐如（钟），站如（松），行如（风）。

2、水痘是冬春季多发的传染性较高的流行传染病，尤以（儿童）多发。

它主要通过（飞沫）经呼吸道传染。

3、公民的（人身自由）不受侵犯。

4连续看电视的时间不要过长，每隔（30）分钟左右应让眼睛休息一下。

三年级上册健康教育试卷

钟山区第21小学2013-2014学年度第一学期三年级《健康教育》期中测试（贵州教育出版社）
班级________姓名________成绩________
一、填空题。

1、尊重他人是一种美德，我们不仅要尊敬（），还应该尊重（）和（）。

2、皮肤有皮脂腺分泌（）, 起（）人体表面的作用，使它不（）。

3、皮肤覆盖在人全身的（），起（）人体的作用。

皮肤里有许多（）与（）联络，使人能对瘙痒、疼痛或冷、热作出相应的（），保护我们的身体。

4、我们现在年纪还小，很多事情还不会做，（）父母的帮助，但一个人不能永远（）父母，长大了要（）生活。

5、人体的腮腺是（），位于（）下颚部两侧，腮腺分泌（）参加组成唾液帮助食物（）。

5、消化系统分为消化道和消化腺两大部分：消化道包括（）、（）、食道（）小肠（）、（）；消化腺包括：唾液腺（）、（）胰腺（）。

二、选择题。

1、我国小学一般每节为______分钟。

A、35或40
B、40或45
C、40或50
2、看电视时间不要太长，眼与电视保持______米的距离为好。

A、1-2
B、2-3
C、3-4
3、腮腺炎，俗称“________ ”，是由腮腺炎病毒引起的，多数病人为____岁以下
的少年儿童，多发在冬春季节发生。

A、6
B、12
C、15
三、简答题。

1、我们应该怎样学习？
答：
2、怎样保护呼吸系统的健康？
答：。

人教版三年级体育上册期中考试试卷

人教版三年级体育上册期中考试试卷基本信息- 年级：三年级- 学科：体育- 教材版本：人教版考试试卷一、选择题（每空1分，共20分）1. 体育锻炼的好处有（）。

- A. 增强体力- B. 增强智力- C. 增强记忆力- D. 增强体质- E. 增强耐力2. 以下哪项不属于常见的体育项目？（）- A. 篮球- B. 足球- C. 乒乓球- D. 跳棋3. 体育运动有助于培养孩子的（）。

- A. 团队合作精神- B. 礼仪修养- C. 严谨的思维能力- D. 创造力和想象力4. 以下哪项是体育运动的特点之一？（）- A. 高强度- B. 高速度- C. 独立性- D. 持久性5. 体育运动可以增强人的（）。

- A. 肺活量- B. 血液循环- C. 身体协调能力- D. 骨骼力量（题目略）二、填空题（每空1分，共10分）1. 体育课的第一个内容是（）。

2. 体育运动可以锻炼身体的（）。

3. 跑步、跳远和游泳都属于（）项目。

4. 划拳是一种常见的（）游戏。

5. 在体育课上玩的时候要注意（）。

（题目略）三、简答题（每题10分，共30分）1. 体育锻炼对身体有哪些好处？请至少列举三点。

2. 你最喜欢的体育项目是什么？为什么喜欢它？3. 体育运动对培养孩子的什么品质有帮助？请举例说明。

四、运动方案设计（20分）设计一个15分钟的运动方案，包括以下内容：- 热身活动- 主要运动项目- 放松活动五、作文题（20分）请根据你的体育课经历，写一篇100字以上的读后感。

考试说明1. 考试时间：2小时。

2. 请认真阅读题目，按要求完成答题。

3. 考试期间禁止交流。

4. 祝你好运！。

三年级健康试题及答案

三年级健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康饮食中，我们应该多吃以下哪种食物？A. 快餐B. 蔬菜和水果C. 糖果和巧克力D. 碳酸饮料2. 每天应该保证多少小时的睡眠？A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时3. 下列哪种运动方式对提高心肺功能最有效？A. 散步B. 慢跑C. 举重D. 瑜伽4. 预防感冒，我们应该怎么做？A. 多穿衣物B. 多洗手C. 多吃药D. 少喝水5. 眼睛疲劳时，我们应该怎么做？A. 继续看书B. 看远处放松眼睛C. 揉眼睛D. 闭眼休息6. 饭后多久进行剧烈运动是合适的？A. 立即B. 15分钟C. 30分钟D. 1小时7. 每天应该喝多少水？A. 200毫升B. 500毫升C. 1000毫升D. 2000毫升8. 哪种食物富含维生素C？A. 肉类B. 蔬菜C. 谷物D. 奶制品9. 每天刷牙几次是推荐的？A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次10. 保持个人卫生，我们应该怎么做？A. 经常洗澡B. 经常洗手C. 经常换衣服D. 所有选项答案：1. B 2. C 3. B 4. B 5. B 6. D 7. D 8. B 9. B 10. D二、判断题（每题1分，共10分）1. 吃太多甜食对牙齿不好。

（对）2. 长时间看电视对眼睛有害。

（对）3. 每天应该吃三餐，每餐都要吃饱。

（错）4. 运动后立即喝冰水对身体有益。

（错）5. 感冒时应该多休息。

（对）6. 睡眠不足会影响第二天的学习。

（对）7. 经常吃零食对健康不利。

（对）8. 每天应该至少喝8杯水。

（对）9. 长时间看书后不需要休息眼睛。

（错）10. 保持良好的个人卫生习惯可以预防疾病。

（对）三、填空题（每题2分，共20分）1. 健康饮食应该包括________、________和________。

答案：蔬菜、水果、谷物2. 每天至少需要________小时的睡眠，以保证身体健康。

答案：83. 运动后应该________分钟后再喝水。

人教版三年级体育上册期中考试试卷及答案

人教版三年级体育上册期中考试试卷及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上的基本运动技能包括哪些？A. 跑步、跳高、跳远B. 投掷、接球、踢球C. 游泳、滑冰、骑车D. 跳绳、做操、玩游戏{答案：B}2. 跳绳时，正确的姿势是什么？A. 双手握绳子，双脚并拢跳B. 双手握绳子，双脚分开跳C. 单手握绳子，双脚并拢跳D. 单手握绳子，双脚分开跳{答案：A}3. 在跑步时，我们应该注意什么？A. 身体前倾，步子越大越好B. 身体直立，步子适中C. 身体后仰，步子越小越好D. 身体侧倾，步子随心所欲{答案：B}4. 投掷实心球时，哪个部位用力最多？A. 手腕B. 手臂C. 腰部D. 腿部{答案：B}5. 做操时，我们应该保持什么态度？A. 随意，只要动起来就好B. 认真，按照节奏做C. 懒散，能做多少做多少D. 紧张，担心自己做不好{答案：B}二、填空题（每题5分，共30分）1. 跳远时，我们需要先进行_______，然后用力向前跳。

{答案：蹲下起跳}2. 投掷实心球时，我们应该用_______部位用力。

{答案：手臂}3. 跑步时，要保持_______，这样对身体最好。

{答案：均匀呼吸}4. 跳绳可以锻炼我们的_______、_______和_______。

{答案：手臂、腿部、协调能力}5. 做操时，我们应该保持_______，这样才能做到最好。

{答案：认真态度}三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述游泳的好处。

{答案：游泳可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，增强身体协调能力，还有助于减肥和塑形。

}2. 请简述踢足球时应该注意什么。

{答案：踢足球时应该保持良好的姿势，用力准确，注意团队合作，还要避免受伤。

}3. 请简述跑步时如何保持呼吸均匀。

{答案：跑步时应该用鼻子吸气，用嘴巴呼气，保持呼吸节奏和跑步步伐一致，这样可以让身体得到充足的氧气，保持体力。

}四、论述题（25分）请论述你在体育课上学到的最有用的技能是什么，以及你如何将其应用到日常生活中。

三年级健康测试卷

2012—2013学年度第一学期三、四年级健康教育试卷
班级姓名成绩
一、判断题：60分
1、沙眼是由沙子落入眼睛里而引起的。

（）
2、沙眼是由沙眼衣原体感染引起的。

（）
3、预防冻疮，要积极参加体育锻炼，睡觉前用温水洗脸、手和脚。

（）
4、坚持冬季长跑可以全面地增强体质。

（）
5、预防沙眼要注意：
（1）不用不干净的手帕擦眼睛。

（）
（2）不与别人合用毛巾'脸盆和洗脸水。

（）
6、你养成了保护环境卫生的文明习惯吗？下面内容中你做到了打"√"没做到的打"ⅹ"
（1）不乱画桌面'墙壁。

（）
（2）不乱抛果皮，纸屑及其他杂物。

（）
（3）不随地吐痰。

（）
（4）大小便入坑入池。

（）
二、填空 20分
1、是人类赖以生存的最主要的条件。

2、当人们吃了、，以及那些
，都可能引起食物中毒。

3、时期是身体生长发育的时期，发育不健全，很容易造成弯曲异常。

三、问答题(15分)
怎样预防流感?。

三年级上册健康教育试卷

三年级上册健康教育试卷
班级________ 姓名________ 成绩________
一、判断题。

1、防止成为小胖子要多运动，多吃水果蔬菜，少吃糖果，巧克力，油炸食物，肥肉。

（）
2、吃东西时我们可以一边吃，一边笑，不必全神贯注，这样有利于食物的消化吸收。

（）
3、电子游戏机虽然新奇有趣，但容易使人着迷，影响学习和休息，还会伤害眼睛，所以我们要正确对待它。

（）
4、贫血的主要表现有脸色苍白，注意力不能集中，头昏眼花，指甲、眼睑内泛白，耳鸣、心慌、容易疲劳等。

（）
5、刚吃完饭，体力充足，正好出去打球。

（）
6、生吃瓜果时，只要将表皮洗干净就可以了。

（）
7、运动之后，我们要多喝水。

（）
二、选择题。

1、小学一般每节为______分钟。

A、35
B、40
C、50
2、看电视时间不要太长，眼与电视保持______米的距离为好。

A、1-2米
B、2-3米
C、3-4米
3、外耳的作用是________
A、收集声音
B、收集装置
C、感受声音
4、身高早晨最高，傍晚最低，一天可相差________ 厘米。

A、1
B、2
C、3
三、简述题（每题20分，共40分.）
1、在日常生活中，我们常用的礼貌用语有哪些？。

三年级学生健康教育知识测试题

三年级学生健康教育知识测试题学校：班级：姓名一、健康知识（一）单选题（选择1个正确答案）1、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（）A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时2、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）A．水B、食品C、空气 D、动物 E、不知道3、教室或家里的房间应该( ）A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗,以防感冒C、不知道4、过十字路口时，应注意：（）A、无车通过时随时可过B、绿灯亮时走斑马线过C、红灯亮时走斑马线过D、黄灯亮时走斑马线过5、为什么不能咬笔头和手指？（）A、笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等)，可引起疾病。

B、影响牙齿和手指发育。

C、以上都是6、对触电病人的紧急处理：（）A、用手扶起病人B、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线C、先去打电话通知医院D、马上去找救护车7、被狗咬伤后怎么办？（ )A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道8、发生火警时应拨打火警电话号码是:( ）A、120B、119C、110D、1689、需要医疗救护时，拨打的急救电话是:（)A、120B、119C、110D、16810、公安报警电话是什么?（）A、120B、119C、110D、168（二)多选题（选择你认为正确的答案)1、下列能传播疾病的有（）A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇2、下列属于传染病的有（）A、霍乱B、高血压C、艾滋病D、禽流感E、非典3、预防蛔虫病的方法有（）A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净D、不咬手指及笔头4、正确的洗手习惯应是（ )A、饭前洗手B、便后洗手C、手脏了才洗手D、外出回家时洗手5、小学生应养成哪些个人卫生习惯？( ）A、早晚洗脸刷牙；B、饭前便后要洗手；C、勤剪指甲勤洗头勤洗澡;D、不躺着看书；E、生吃瓜果要洗净;F、不喝生水;二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案)1、你刷牙的习惯是（）A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷，有时不刷2、你看书的习惯是（ )A、躺着看书B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书D、走路或乘车时看书3、你是怎样处理垃圾、废物（）A、不乱倒垃圾,定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料4、当你口中有痰时，你会（）A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里5、吃饭时，你是( ）A、喜欢吃的就吃,不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃,蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律,时间不定6、在街上买了水果后，你会：（）A、回家洗手、洗水果后再吃B、马上用手或纸擦擦就吃C、回家洗手后吃D、回家洗水果或削皮后吃7、在公共场所，吃剩的果皮，你会:（）A、随手丢在地上B、丢到垃圾箱C、趁人不注意，丢在地上D、以上都可能8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（)A、不超过半个小时B、1小时左右C、2小时D、3小时以上9、课间休息时，你通常在做什么:（）A、做作业B、坐着休息C、到室外活动D、不知道10、看电视时，你习惯于：( )A、坐在距离电视机1-2米的位置B、坐在距离电视机3—4米的位置C、躺着或斜靠着看D、无固定，以上都可能。

三年级健康教育试卷

实验小学三年级体育与健康知识测试题（上学期）
班级：姓名：
一、判断正确与错误。

（每小题5分）
1、运动前后较短时间内尽量不要吃东西。

（）
2、上体育课不能把硬东西带在身上。

（）
3、跑步时闭着嘴用鼻子呼吸。

（）
4、睡眠不足容易疲劳，对大脑不好。

（）
5、小明打球后用冷水冲脑袋。

（）
6、为了减肥，小军整天只吃一点东西。

（）
二、填空。

1、我们的身体包括（）、颈部、躯干、四肢四个部位。

（10分）
2、我们头上的重要器官包括（）、（）、（）、（）等等。

（20分）
3、个子长的高或矮，除了遗传原因，还和性别、（）、（）等因素有关。

（10分）
三、陈小华太胖了，你认为用哪些方法可以帮他把体重减下来？（30分）。

三年级健康测试题及答案

三年级健康测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体需要的六大营养素包括以下哪些？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 以上都是答案：D2. 每天应该喝多少水？A. 500毫升B. 1000毫升C. 1500毫升D. 2000毫升答案：C3. 以下哪种食物富含维生素C？A. 苹果B. 土豆C. 鸡蛋D. 牛奶答案：A4. 睡眠对于儿童来说有多重要？A. 非常重要B. 一般重要C. 不太重要D. 完全不重要5. 以下哪种运动有助于提高心肺功能？A. 慢跑B. 举重C. 瑜伽D. 游泳答案：D6. 每天应该吃多少种蔬菜和水果？A. 1-2种B. 3-4种C. 5-6种D. 7种以上答案：D7. 儿童每天应该进行多长时间的户外活动？A. 1小时B. 2小时C. 3小时D. 4小时答案：B8. 以下哪种食物含有较多的钙？A. 鱼肉B. 牛肉C. 牛奶D. 面包答案：C9. 儿童每天应该吃多少克的糖？B. 40克C. 60克D. 80克答案：A10. 以下哪种行为有助于预防近视？A. 长时间看电视B. 长时间玩电子游戏C. 看书时保持适当的距离D. 经常在昏暗的环境下阅读答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 吃太多甜食会导致蛀牙。

（对）2. 儿童不需要进行体育锻炼。

（错）3. 每天喝足够的水对健康有益。

（对）4. 儿童应该限制咖啡因的摄入。

（对）5. 长时间看电视对眼睛无害。

（错）6. 儿童应该多吃蔬菜和水果。

（对）7. 儿童每天需要至少8小时的睡眠。

（对）8. 儿童应该避免吃油炸食品。

（对）9. 儿童不需要补充维生素。

（错）10. 儿童应该避免在阳光强烈时进行户外活动。

（错）三、填空题（每题2分，共20分）1. 儿童每天应该摄入的盐量不超过______克。

答案：52. 儿童每天应该摄入的油量不超过______克。

答案：253. 儿童每天应该摄入的糖量不超过______克。

答案：504. 儿童每天应该摄入的蛋白质量不少于______克。

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