做幸福的教师ppt
教师培训做一名幸福快乐有成就的老师PPT课件
心理表现:对职业前景茫然, 没有工作热情和动力,逃避 竞争,失去工作乐趣,对办 公场所有强烈排斥感甚至恐 惧感。 情绪低落,常常焦虑、烦躁。 对工作任务产生本能的厌倦, 对业务指标缺乏热情; 工作过程中极易产生疲惫感, 对新异事物敏感度降低。
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尼采曾说: “一个人知 道自己为了 什么而活, 他就能够忍 受任何一种 生活。”
我感希望你懂得跨进校门意味着什么,不要带着“父母要我来” 的被动心态。
• 希望你不仅仅要学习课本上的知识,更要学习做人的道理。 • 请你把我看作真实的人,而不是一尊十全十美的神像。 • 尊重每位老师和同学,不要人为地制造与集体的距离。 • 希望你珍惜在校的这段黄金时光,不要把美好的光阴浪费。 • 希望你重视每门基础课的学习,不要偏废任何学科。 • 一定要学会分析、思考与理解,决不能只是一架录音机。 • 请认真听取我的讲解,我才会更好地理解你提出的质疑。 • 不要怨恨我严厉,哪怕这使你感到不满,你也应懂得我胸腔
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教书育人是一 个需要激情和 爱的活动。
教师职场真的 很需要幸福的 阳光。
接受不能改变的 改变能够改变的
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六种角色
1、做老师 为人师表 2、做父母 无微不至 3、做姐妹 亲密无间 4、做朋友 心心相印 5、做大夫 治病救人 6、做心理咨询师 走进心灵
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当我们端坐办公桌前,以一
句“这点小事也来烦我”打
发满含委屈来求助的学生;
当我们从积满灰尘的书本
下找出一份“古色古香”的
教案,在上面稍作圈点甚至
只瞄上一眼便心安理得地走
上讲台……
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做一个幸福的教师 ppt
做一个幸福的教师ppt做一个幸福的教师1. 研究优秀教师成长规律譬如,我们可以调查100位优秀教师成长中影响最大的10件事、10本书及排序,甚至要研究他们办公桌与一般教师办公桌上的东西、优秀教师每天说的话,研究新学校行动计划优秀教师如何利用时间,优秀教师与学生交往的情况⋯⋯总之要研究给他们影响最大的人、影响最大的事件、影响最大的书等等。
然后提取这些基因,转移到其他老师身上,他们的成长就会加快。
教师幸福的标准有哪些你认为学校应该怎样创建教师的幸福生活如何做一个幸福的教师什么叫幸福幸福来自于一个人对需求获得满足后的感受,是人对特定外界环境感受的心理定位。
教师的幸福感与教师对社会环境的认识、自己的需求目标、心理定位有密切的关系。
在当前充满诱惑的市场经济社会里,一个平凡的教师要感受到幸福,就必须要具有职业的幸福感,要从以下几个方面自我诊疗:一,即来之则安之。
许多教师做教育,并非自己的最初愿望。
无奈从事教育工作以后,有的教师想脱离教师队伍,却一时半会又脱离不开,或者只是想脱离,但却没有勇气与能力去另闯天下,于是终日在两难选择中浑浑噩噩地应付工作。
这样做的结果,就是伤害了自己只有一次的宝贵人生,伤害了学生只有一次的花蕾般的年华,伤害了自己所在学校的事业发展,使自己一直生活在彷徨痛苦中。
与其这样痛苦,就不如下定决心,要么另谋高就,去做能使自己快乐的事情,要么抛除浮躁心理,心无旁骛地从事教育事业。
陶行知先生在九十年前就说:“教员要有信仰心,那不信仰这事的,可以不必在这儿做小学教员。
一国之中,并非人人要做这事的,有的做兵,有的做工,有的做官吏,------各人依了他的信仰,去做他的事。
”唯有如此,才能使自己身心愉悦、生活灿烂。
既然一时半会脱离不开教师队伍,那就不如“干一行爱一行”,快乐地去干,享受“干”的快乐。
一个教师只有“看教育是大事业,有大快乐(陶行知语)”,专心致志地快乐工作,才能领会“教师是太阳底下最光辉的职业”的丰厚含义。
做一个有尊严和幸福的教师 专题讲座——教师成长ppt精选课件
指出:教师的尊严来自于专业功底、人文素养和教
育理念,必须让我们的教师读起来、思考起来、实
践起来。所有的师范毕业生当他们告别大学图书馆
踏上讲台开始日复一日的教书时,阅读也就成了教
师的副业了,主业,自然是那些看起来很美的教学
技
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巧。而“拥有实践经验的教育者,倘若不通过读书, 洞察人性的智慧,观点便容易局限于经验,或拘泥 于细节,显得肤浅、琐细和平庸。”所以,窦老师 一针见血的谈到:“现在都在讲教师的专业发展, 其实读书就是最好的营养,这是看不见的,盐在汤 中的养分,这是长期的内养。”“教师不读书,肚 子里没有书垫底,拿什么教给学生。”作者在文中 发出真诚的呼唤:“老师啊,当你在课堂、在学生 面前捉襟见肘的时候,回头照照镜子:当年梁启超 的语文课,有时掩面、有时顿足,完全忘我,没有 互动;朱自清,上课一如作文,朴素平易但却行
文化是一种人情事理,是人的一种习惯、处 事方式、生活态度、行为规则,是人的生存状态。
文化形成人的教养、修养,并成为一种风俗、 习惯和规范。
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传统文化的精髓:
1. 道家思想: 道的核心是:无 顺应自然 亲近无为 无为而治 青山无墨千年画 流水无弦万古琴
2. 儒家思想: 儒的核心是:仁(论语)
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仁:人与人相互亲切关爱,融洽相处。 《说文解字》说:“仁,亲也。” 《礼记》说:“上下相亲为仁。” 义:人们在社会交往中的一种道德规范。 合于道德的行为或道理。 礼:礼者,示人以曲也。己弯腰则人高,对他人即 为有礼。 古之礼,示人如弯曲的谷物也。只有结满谷物的谷 穗才会弯下头,礼之精要在于曲。 智:知道日常的东西也。把平时生活中的东西琢磨 透了,就叫智。 信:信的本意是真心诚意、专一不移。 人的言论应该是诚实的、真实的、不虚伪的。
教师职业幸福感课件
建立良好的人际关系
建立良好的师生关系
了解学生需求,关注学生成长,建立亲密的师生关系,提高教学 效率。
建立同事间的互助合作关系
积极参与教师团队活动,加强与同事的交流与合作,共同提升教学 水平。
建立和谐的家校关系
与家长保持良好的沟通,共同关注学生成长,形成教育合力。
提升教育教学能力
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保持乐观心态
面对工作中的挑战和困难, 保持乐观的心态,积极寻 求解决问题的方法。
学会情绪调节
掌握情绪调节的方法和技 巧,保持情绪稳定,避免 因情绪波动影响工作和生 活。
培养自信心
相信自己的能力和价值, 勇于接受挑战和承担责任, 不断提升自我价值感。
寻求工作与生活的平衡
合理安排工作与休息时间
激励机制的完善
建立合理的薪酬体系和奖励机制,激发教师的工 作热情和动力,增强教师的职业满足感。
教师职业幸福感的个人与专业发展
自我认知与定位
教师需要明确自己的职业定位和个人价值观,找到教学工作的意 义和价值,从而提升职业幸福感。
积极心态与应对压力
培养积极的心态,学会有效应对工作压力和挑战,保持心理平衡 和乐观态度。
学校应提供良好的教学设施和资源,合理安排教师的工作 量和课程,营造和谐、积极的工作氛围,让教师感受到集 体的支持和温暖。
关注教师心理健康
学校应关注教师的心理健康状况,提供心理辅导和疏导服 务,帮助教师缓解工作压力和焦虑情绪,维护教师的身心 健康。
建立激励机制
学校应建立科学的激励机制,鼓励教师创新和进取,对优 秀教师给予适当的奖励和表彰,激发教师的工作热情和动 力。
人际关系
社会支持
教师与同事、学生、家长之间建立良好的 人际关系,有助于增强教师的归属感和幸 福感。
做一个幸福的教师ppt课件
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比如说简单的工作氛围,比如说与学生交往的单纯快乐,比如说课堂上 突如其来的欢声笑语,比如说一群群学生涌入学校看望老师的那份疯狂和真 诚,当然,我们还有专属于我们的寒暑假。
• 作为教师,在时空上我们的工作“无边界性”,我想我们很难说我的工作结束了,可以真 正放松了。即便工作暂时告一段落,我们还要充当“救火员”,尤其是班主任老师,哪个 学生不爱学习跑去上网彻夜未归,班主任焦虑的程度不压于救火。即便自己的班里没出什么 事,看到其他老师焦虑忧郁的神情,我们也会战战兢兢,防范于未然。
条件就可想而知了。 任小艾老师高中毕业留校任教,她所在的学校是一所人称“不出流氓,
出土匪”的学校。
“要足何时足,知足便足; 求闲不得闲,偷闲即闲。”
平常心、敬业心才是幸福之本!
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2 爱岗敬业
“选择我们所爱的,爱我们所选择的。”这应该是我们对待人生和事业应有的负责 享受自己的选择!
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幸福是什么? 幸福是一个人的理想、一个人的愿望在实现过程当
中产生的愉悦感。
幸福就是一种主观感受。
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教师的幸福 每个人对幸福的定义不同,幸福感也会不同。 对一名新的教师来说,完成既定的任务 就觉得很幸福; 对年轻的教师来说,跟学生建立起深厚 感情就是件幸福的事; 而对于一长期从事教师工作的教师来说,培养出品学兼优的好学生是让他们 备感幸福的事。
平罗县城关第六小学 梁学军
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1、职责重大
• 家长们经常告诉我们 “孩子就交给您了” • 农民会说:“人误地一季,地误人一年”,而我们不误地,但是我们会感到是在误
做幸福教师课件.ppt
世界卫生组织制定的健康的10条标准
1.有足够的充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工 作的压力而不感到过分紧张。 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,大事小事都不挑 剔。 3.善于休息,睡眠良好。 4.应变能力强,能适应环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。 6.体重适当,身体匀称,站立时头、臂、臀位置协调。 7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。 8.牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现 象。 9.头发有光泽,无头屑。 10.肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松。
• 心在流动,感觉停止
• 特别专注于自己熟悉和喜爱的工作时达到的 幸福酣畅的状态,运用全部的认知和情感资 源,让我们无暇思考其他。
• 投入与积极情绪的关系:有时候不同,有时候相反
• 问一个正在体验心流的人,你在想什么,你感觉怎么 样,那么通常他会回答:什么也没想,什么感觉也没 有。
• 佛家参禅,道家闭关,科学家们孜孜不倦的钻研,废 寝忘食;有的孩子为了做出一道题目,茶饭不思;
励、敬佩和爱 • 愉悦的人生。
猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。
• 愉悦=幸福 • 幸福≠愉悦
• 愉悦是幸福,但幸福不仅仅只有愉悦
二、投入
• 完全沉浸在一项活动中 • 时间好像停止 • 自我意识消失。
二、投入
二、投入
二、投入
二、投入
• 这是一种很安详的境界,非常投入,专注
• flow 心流,也译福流。
• 学生难教:问题多、态度差、差别大 • 家长难处:心眼多、要求高、意见大 • 学校难待:琐事多、检查多、成就小
做一个幸福的教师ppt
教师心理不健康是引起学生心理不健康的病源。 只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。学 校心理健康教育要两条腿走路,既要治标又要治本, 这个“本”就是提高广大教师的心理健康水平。 与此同时,心理健康直接关系到教师自己的工作质量 和生活质量。因此也是教师自己的事情。
第二 讲
一、压力与应激
教师的压力和挫折与心理健康
1、聊天 4、小型聚会或餐饮 7、超静冥想 2、购物 5、外出旅游
3、看影视、听音乐
6、体育锻炼
8、其它(钓鱼、养花养鱼养鸟、下棋、打牌)
第三讲 教师的合理认知与心理健康
生活像镜子,你笑它也笑,你哭它也哭
幸福是一种感觉,是一种在某种程度上主体可以自由驾驭的 情绪体验。 对同一个事物,不同的人会有不同的主观认识;不同的认识 引起的情绪体验是截然不同的:你唤起的是幸福感还是痛苦 感,全在于你对这件事怎么看。 从这个角度来说,幸福不幸福全在于自己。 为了帮助教师从内心深处寻找幸福,向大家推荐一个心理健康 自我教育的有力武器:合理情绪疗法,又称ABC理论。
一、一个摆脱情绪困扰的良方:合理情绪疗法
合理情绪疗法是美国临床心理学家艾里斯在20世纪50年代提出的人格理论及 心理治疗方法。这种理论及治疗方法强调认知、情绪、行为三者有明显的交 互作用和因果关系,特别强调认知在其中的作用。作为受教育程度较高,领 悟能力较强的教师,比较适合运用合理情绪疗法进行心理自我调节和自助。 艾里斯认为,“人不是为事情困扰着,而是被对这件事的看法困扰着。” 正是人们头脑中的不合理的、不合逻辑的信念导致了人们的情绪困扰。对它 处理不当,就会产生各种心理问题,就不能快乐满足地生活和工作。 艾里斯经过长期的临床观察提出了11种不合理信念,并一一与它们作斗争。 所有的不合理信念概括起来都有三个特征: 一是绝对化要求(包括完美主义倾向)总是想“应该如何”“必须如何”。 二是过分概括化(以偏概全) 三是糟糕至极。(一般的负性事件也能感受为是灭顶之灾。)
教师职业幸福感ppt课件
物质幸福
(低层次)
安全需要
生存需要
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改变小人小生的“幸福”实验
越有钱就越幸福吗? 把钱花在别小人身上会觉得更更幸福吗? 快乐的小人是否身体更更健康? 快乐的小人是否更更小长寿?
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有两对在小大学任教的夫妇。约翰逊夫妇的年年收小入总计
10万美元,小而汤普森夫妇的年年收小入总计20万元。约翰 逊夫妇
……
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幸福感的神奇
迪纳(Ed Diener)发现:不不幸福是身体健康最香大 的香风险因素,吸烟对香人健康的影响减寿2-3年年, 香而不不幸福是减寿7年年
积极心理学研究得知:
幸福的人健康问题更少 更少得溃疡 更少过敏 更少得中风 更少得心血管疾病 更少得不治之症 (emotion and congnition)
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教师职业幸福吗?
满腔热血把师学会, 急难险重必需到位, 学生告状回回都对, 从早到晚比牛还累, 一时一刻不敢离位, 迎接检查让人崩溃, 晋升职称回回被退, 回到家中还要惧内, 百姓还说我们受贿, 仰望青天欲哭无泪,
当了教师吃苦受罪。 教师育人终日疲惫。 工资不高还要交税。 一日三餐时间不对。 下班不休还要开会。 天天学习不懂社会。 抛家舍业愧对长辈。 囊中羞涩见人惭愧。 青春年华如此狼狈。 唉!当教师真累!
其它另外的特别要求。
(老人与感恩日记)
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积极心理学研究认为:积极情绪有 助于克服功能固化(思维定势)
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包括个体从所经历的消极事件中获取积极成分 (或力量)的能力
乐观能力高主要体现在任何时候都能帮助你获得正能量 .
被误解时笑:素养 受委屈时笑:大度 吃亏时笑:豁达 无奈时笑:境界 危难时笑:大气 被轻蔑时笑:自信 失恋时笑:洒脱
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教师肩负着塑造学生精神生命的神圣职责,教 师的职业不仅是传承过去,更是创造未来。教师的 职业定位在于:在学生未来对社会的贡献里发现自 己的人生价值,在学生今日之爱戴与未来的回忆中, 寻找富有乐趣的教育人生。
七、打点幸福人生
有幸福感的教师他必然也是一个“阳光教师”。
其一,“坦荡荡”而不“常戚戚”,不会沉湎于“小 我”而不能自拔,患得患失;
六、做“三有”教师
即“有爱、有知、有为”。
有爱 一名教师的事业动力如果仅仅靠个人毅力乃
至制度约束来维持,那他真正意义上的教师生涯 并未启航,必须在赋予爱的力量之后,其职业生 命才更精彩。
有知
“教师聪明地教,学生聪明地学”,包含着对教 师知识、智慧的要求,也呼唤着教师自身的学识积 淀。
有为
课堂教学是教师“有为”的主阵地,班主任工 作、选修课程开发、社团活动、研习会、教学行为 改进和课题研究等都是教师“有为”的广阔舞台。
徐传德局长说:从教从业,有一人必有一人之责; 在岗在位,在一日当尽一日之勤。
我想对我们雨中的全体教职工说: 一个岗位就是一份责任,就是一个舞台:
一个展示自己能力的舞台; 一个实现自身价值的舞台; 一个寻找快乐幸福的舞台; 更是一个履行职责、承担责任的舞台。
结束语:
雨中这几年的快速发展,强劲崛起,成为一所有影 响力和知名度的学校。所有雨中人,都感到振奋和自豪。 我想,更感欣慰的是,我们不仅是见证者,更是参与者。 雨中的每一点进步,每一次跨越,我们都付出了汗水, 贡献了智慧,所以我们更感到自豪。雨中辉煌的发展史 册上,一定记载着我们的名字。学校“十二五”规划为 我们描绘了蓝图。让我们带着责任,带着期望,走上新 的岗位,开始新的奉献,实现新的人生价值。
做有思想的教师,能够使我们更好地理解课程内 容。有思想的教师会对学生的心灵丰满和精神充实有 一种自觉而又自然的引领。
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悦自己。
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3. 幸福的教师应该是一个专业发展的人
马斯洛的需要层次论的最高层次是自我实现 教师的自我实现在于
日渐成熟的教育教学理念; 富有魅力的教育教学艺术; 学生的成长与信赖; 家长的信任与尊重; 领导和同事的关怀与信任。
532×41 432×51 5321×4
531×42 431×52 4321×5
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在下面的算式中添上两个点,使等式成立 72× 3 -5 = 166 7.2× 3 -5 = 16.6 在下面的算式中添上两个点,使等式成立 (51-3)×2=34 情境之于知识,犹如汤之于盐。
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教师要善于把学科形态的知识转化为教育形态的知识。 激其情, 令其开心; 设其疑, 使其好奇; 启其思, 促其开窍。
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一、教师是幸福的职业
“君子有三乐,父母俱存,兄弟无故,一乐也。 仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也。 得天下英才 而教育之,三乐也。” -------- 孟子
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幸福是人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到 实现时产生的一种情绪状态,是由需要(包括动机、欲望 、兴趣)、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用 形成的一种复杂的、多层次的心理状态。
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二、做一个幸福的教师
1. 幸福的教师应该是一个充满爱心的人。 爱与被爱都是幸福的 师德的核心 ----- 爱 爱学生 斯霞 霍懋征 张丽莉 爱 尊重、理解
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2. 幸福的教师应该是一个心态阳光的人
教师工作的对象是人,是一个个鲜活的生命体。 用一个智慧开启许多人的智慧, 用一个心灵唤醒许多人的心灵, 用一种人格影响许多人的人格。
做一个阳光而幸福的真教师PPT课件
让对未来的期 待,引领我们 今天的生活!
3、在人生旅途上,你是 一个纯粹的生命消费者, 还是一个不断为自己生 命增值的人?
专业知识教育人是不够的。通过专业教育,他可以成为一 种有用的机器,但是不能成为一个和谐发展的人。要使学生对 价值有所理解并且产生热烈的感情,那是最基本的。他必须获 得对美和道德上的善有鲜明的辨别力。否则,他——连同他的 专业知识——就更像一只受过很好训练的狗,而不像一个和谐 发展的人。为了获得对别人和对集体的适当关系.他必须学习 去了解人们的动机、他们的幻想和他们的疾苦。
要改变我们的生活,必须先改变自己的心态。
也总有些人对你们说生活是黑暗的, 你们疲惫时重复疲惫者的语言。 而我说生活确是黑暗的,除非有了渴望。 所有渴望都是盲目的,除非有了知识。 一切知识都是徒然的,除非有了工作。 所有工作都是空虚的,除非有了爱。 当你们带着爱工作时,
你们就与自己、与他人、与上帝合为一体。
评优、晋级等机会错 过了,我和他一样努 力干,凭什么有他没 我,领导真是瞎了眼, 我不干了,看你怎么 着?
领导有领导的想法,领导 有领导的难处,肯定领导 的决定;相信自己以后有 的是机会,诚恳地让领导 指指缺点和努力方向;表 达自己的决心,要求领导 做自己的监督人。
一个观念——相对成长和绝对成长
相对成长
这个时候是没有成长的, “成功”仅仅意味着新 的机会而已,需要好好 珍惜;
案例:怎么看待自己负责的班级中出现了问题
我失败了,时时刻刻 两种 都感觉同事、领导好 表现: 像对自己另眼相看。
这是一次矛盾的激化,我 要借此解决自己一直以来 的身上存在的顽疾。
就算职务降低了、级 别降低了、就算真的 同事、领导对自己有 不好的看法或评价, 难道这就失败了吗?
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——行动是思想的外在表现。
美国财经作家布瑞斯· 巴勒写的故事
阿诺德和布鲁诺同时受雇于一家超市,拿着同样的薪水。可是一段 时间以后,阿诺德青云直上,升为部门经理,拿到了高薪,而布鲁诺却 仍在原地踏步。布鲁诺很不满意老板的不公正待遇。终于有一天,他到 老板那儿发牢骚。老板一边耐心地听他的抱怨,一边心里盘算着怎样向 他解释清楚他和阿诺德之间的差别。 “布鲁诺,”老板说话了,“您去集市一趟,看看今天早上有什么 卖的东西。”布鲁诺从集市上回来向老板汇报说,今早集市上只有一个 农民拉了一车土豆在卖。 “有多少?”老板问。布鲁诺赶快戴上帽子又跑到集市上,然后回 来告诉老板一共有40袋土豆。 “价格是多少?”布鲁诺第三次跑到集市上问来了价格是每袋5美元。 “好吧,”老板对他说,“现在请你坐在椅子上别说话,看看别人 怎么做。” 阿诺德很快就从集市上回来了,向老板汇报说,“到现在为止,只 有一个农民在卖土豆,一共40袋,价格是每袋5美元;土豆质量很不错, 我带回来一个让您看看。这个农民一个钟头以后还会运来几箱西红柿, 据我看,价格非常公道。昨天我们超市的西红柿卖得非常快,库存已经 不多了。我想这么便宜的西红柿您肯定会要进一些的,所以我不仅带回 了一个西红柿做样品,而且把那个农民也带来了,他现在正在外面等回 话呢。”
求一种生命的意义、追求的乐趣呢?我把这种生命的意义、追求 的乐趣称之为“诗意”。
一个人的视力本有两种功能,一个是向外 去,无限宽广地拓展世界;另一个是向内来, 无限深刻地去发现内心。
——于丹
人类可以由改变态度而改变自己的命运。
——美国哲学家威廉•詹姆斯
一个人的高度不重要,重要的是你向上的 姿态。
有一种执著叫坚守!有一种美丽叫激情。一种“工 作”重复日久会生倦怠之意,一项“事业”激情投入 永远快乐无比; 奋斗与成功是有为者生命的咏叹调! 激情与思想是有为者奋斗的主旋律!
一 个 教 师
就是一个班级 就是一个市场 就是一种品牌 就是一所学校
只要生命在,激情就在,梦想就在。对
教育的激情,应该从现在的外在表象化为内
人与人的差别是在业余时间里所为和 所不为。我清醒地认识到没有知识的支撑, 智慧灵性就会逐渐枯竭。闲暇时光大部分
是在读书中度过的。
你的视野决定你的思考深度与厚度! 让大脑成为自己的容量最大的U盘!
教师是真正的课程,是学生成
长的标杆。教师不读书,不思考,
教书育人就易出偏差;教师是天生
的职业读书人、职业学习者。活到
年度阶段评价 主动发展总结性评估 制定下一轮目标合同
给教师自主发展的机遇与空间,让教 师在发展中做好加(丰厚底蕴)、减(减 少无效消耗)、乘(依托导师的引领张
力),除(提炼教学思想),自觉自主地
走上了专业成长的个性化发展之路。
梦想决定行动,自我发展规划在梦想 与行动中架起一座现实的桥梁,让教师在
2、改变成长方向:有一座桥梁是规划
“我的人生我做主” 每个人的发展路径很难是别人设计好的,每 个人的发展只有靠他自己去把握。 一个人没有做好对自己的职业规划,没有找 准位置,坐到合适自己的椅子上,生活的价值 无从谈起。
※ 思考
我是谁?我想做什么?我会做什么? 环境支持或允许我做什么?我的职业与生 活规划是什么?
不断实现规划目标中完善自己、发展自己!
3、改变生活内容:有一种呼吸叫阅读
“快奔40的女人了,外表装扮已经不
是很重要的,内心的充实才是最美丽
的。”
“书女必是淑女” ——毕淑敏
活着的人需要呼吸,读书写作也是呼 吸,吸是读书,呼是写作和课堂实践。 当人练达到一定档次时,就会发生质 的飞跃——深呼吸。相信你吸进的是足足 的营养,呼出的是不断的创新,让我们做 做深呼吸!
※我想发展※我在发展※我能发展
坚持“三要”和“三个不一定”:
每个教师都要发展,但不一定是一样地发展;
每个教师都要提高,但不一定是同步的提高;
每个教师都要合格,但不一定是相同的规格。
这个时代你唯一的竞争优势 就是比对方规划的更早,实施得更 快!更多!更好!
要笑得灿烂,让世界黯淡!
环境——规划——机遇 ——挑战——发展——成功
一个人的幸福指数的高低,取决于他所拥 有的自由度的多少——思想的自由、心灵的 自由、学术的自由、经济的宽松或者说适度 自由、行为的宽松或者说适度自由等。 当然,最为重要的还是思想的自由。 “不自由,毋宁死!”这句响彻寰宇的名言 中所说的“自由”,主要指的就是“思想的 自由”。
因此,从某种意义上说,一位有幸 福感的教师,首先是一位有思想的教师, 是一位思想和心灵高度自由的教师。 ——思想支配行动。
本公司宗旨:确保客户利益,激励客户成功。 参保对象:不限。但尤其欢迎教育界人士,因为教 育的成功是中华民族伟大复兴的基石。 投保金额:不限。从数元至数千元任您自选。欢迎 万元以上大客户。 保期:十年。 投保条件:每日三省自身,写千字文一篇。一天所 见、所闻、所读、所思,无不可入文。十年后持3, 650篇千字文(计三百六十万字)来本公司。 理赔办法:如投保方自感十年后未能济身成功者之 列,本公司以一赔百。即现投万元者可成百万富翁 (或富婆)。
上课
读书
站在别人的肩膀上
反思
作业
人的第一责任是使自己幸福。你自己幸福,你 也就能使别人幸福。幸福的人,但愿在自己周围 只看到幸福的人。 ——哲学家费尔巴哈
我们对幸福的理解:
对于幸福教育的教师来说.
教师的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业,但它应当如百合, 展开是一朵花,凝聚成一枚果;但它应当如星辰,远望像一盏灯, 近看是一团火。 当意识到生命的蜡烛在“照亮”学生的同时,也应“照亮”自己 时,我们是不是应该投入到自我发展、自我完善的境界中去,寻
幸福(教育的“乐”)
君子有三乐…… 父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于 天,俯不祚(zuo)于人,二乐也;得天下英 才而教育之,三乐也。
——《孟子·尽心章句上》
幸福是人之为人意义的实现,那么谁对 人生意义与本质的把握最透彻、追求最执 着,谁获得的幸福的可能性及质量就越高。 即,人生的境界与幸福的境界成正比。
“活着是没有意义的”!
“但你要为你的人生规定一个意义!”
看!静静的,一缕阳光撒下,大榕树展开枝 蔓,伸向远方;
听!轻轻的,一阵微风吹过,小草儿抖动身姿, 露出微笑;
想!柔柔的,
一片细雨飘下,
小豆芽恢复荣
光,钻出地面, 迎接阳光……
轻声问:这么美妙的画面是什么呢?
——生命的姿态!
教育的幸福
数学专业基础
《数学教育心理学》《数学教育个案学习》 《小学数学教育学》 《数学哲学》《数学史》《数学史与数学教育》
张景中院士写的《数学与哲学》,《漫话数学》,《数学 家的眼光》,《新概念几何》,《帮你学数学》,《数学 杂谈》等等。 国外的译著如《数论妙趣》,把高斯称为“数学之皇后” 的数论描写得生动有趣,读来真是一种享受; 《数:科学的语言》是一本名著,该书“脉络清明,条理 详晰,抑且目光四射,取材广博,兼引文史,庄谐互出。” 《无穷之旅——关于无穷大的文化史》把神秘的“无穷大” 描述得淋漓尽致,在文化史上扮演了一个相当重要的角色。 《制胜之道》,作者是剑桥大学著名数学家康威等人。康 威采集了几乎有史以来所有的数学游戏; 《当代数学:为了人类心智的荣耀》则对现代数学作了相 当出色的概括。迪厄多内的思想对“人人学有价值的数学” 有很好的启示作用。
命 运: 一人一口小命, 用脚用心丈量 “运”,想办法改变运。谁来改变你的环境, 是你自己。
1、改变人生态度:有一种美丽叫坚守
教师之路 只有零点,没有终点; 只有逗号,没有句号。
有勇气来改变可以改变的事情, 有胸怀来接受不可改变的事情, 有智慧来分辨两者之间的不同。 ——李开复《做最好的自己》
教师成长固然有赖于好的环境,但更重要的取 决于自己的心态和作为。无论在何时何地,只要自
在的精神气质。不因年龄的增长,环境的改
变,地位的升降而改变。
岁月让我们容颜变老, 激情却使我们青春依旧!
启示:追求卓越的职业信条:一切从改变自己开始
负责——敢于承担责任,做好每一件事 计划——确立目标,制订行动计划,做正确的事情 激情——爱上你的职业,因为“应付”比“认真”更累! 自控——挑战自我,学会欣赏别人,让大家欣赏自己 执行——没有任何借口,立即行动 思考——挖掘头脑的价值,做一个“有心人” 行动——每天多做一点,机会是自己争取的 超越——决不满足现状,追随理想,追求精致
幸福从空间上分的三维结构
家庭生活
学校生活
社会生活
幸福从内容上分的二维结构
物质
精神
物质意义上的幸福生活,它仅仅是一个指 标,更需要人们内心的感受。安全吗?快乐吗? 谁都不爱过苦日子,但是单纯的生活物质 的极大丰富并不能解决心灵的问题。
——于丹
偶尔读了池莉写的“好日子怎么过”.穷日子里,一个人,发自 肺腑的要求就是吃饱肚子。穷日子难过的是肚子,好日子难过 的是心情。 原来,好日子不仅仅是物质的,好日子更是精神的。好日子是 皮囊,须得人为地填充灵魂。这灵魂哪里来?
找到自己的短板
“木桶原理”,获“木桶定律”,又称“短板理论”。 在教师专业发展中,也一定存在着一个合理的教师专 业知识和专业能力的理想“木桶”结构,某一方面的 “短板”阻碍自身专业发展。想快速的成长,首先找 到阻碍自己发展的“最短的木板”,要敢于在灵魂的 镜子前照出“丑陋的自己”,从而真正的认识自我、 完善自我,因为——认识自我、完善自我与认识学生 和学科是同等重要的。 《教学勇气》一书中所说:“真正好的教学来自于教 师的自身认同与自身完整。”
“在这样一个网络时代,在这样一个多元 化的时代,在这样一个信息化的时代,如果不 懂得合作交流,没有团队精神,你就走不远。 这不是一个靠一个人打拼走远的时代,这是一 个需要高度合作的时代。群体的力量,互相提 携,集体共勉,才会让我们进步。”