游泳课教案
幼儿园游泳课教案
幼儿园游泳课教案
游泳是一项重要的生活技能,也是一项有益健康的运动。在幼儿园教育中,开设游泳课是有益的。本文将从游泳课的目标、教学内容、安全措施等十二个方面展开,为幼儿园游泳课教案提供全面的指导。
一、游泳课的目标
游泳课的目标是让幼儿养成勇敢、自信的品质,培养他们的水性,提高体质和协调能力。同时,通过游泳,增强幼儿的心肺功能,促进他们的身心健康发展。
二、教学内容
1. 游泳基本动作:踩水、划水、换气等。
2. 游泳技巧:仰泳、自由泳等。
3. 水中安全知识:在水中如何呼救、如何避免危险等。
三、教学方法
1. 游戏化教学:通过游戏,激发幼儿的兴趣,提高他们参与游泳的积极性。
2. 分级教学:根据幼儿的不同水平,进行分组教学,保证每个幼儿都得到适当的指导。
3. 实例教学:通过展示游泳技巧的示范,引导幼儿学习和模仿。
四、教学环境和设备
1. 游泳池:保证游泳池的水质清洁,温度适中,确保幼儿的安全和舒适感。
2. 游泳用具:提供适合幼儿使用的浮板、呼吸管等辅助器材。
五、安全措施
1. 游泳教师:确保教师具备专业的游泳技能和救生知识,能够及时处理水中的
紧急情况。
2. 家长参与:鼓励家长参与游泳课,了解幼儿的游泳进展情况,并与教师共同
关注幼儿的安全问题。
3. 监护:保证教室周围有至少一名教师进行监护,确保幼儿在游泳课中的安全。
六、教学步骤
1. 热身运动:进行热身运动,准备幼儿的身体。
2. 游泳动作示范:教师进行游泳动作示范,引导幼儿观察和模仿。
3. 游泳练习:幼儿按照教师示范,进行游泳练习。
4. 个别指导:教师对每个幼儿进行个别指导和调整,帮助他们克服困难。
中班健康教案《游泳》
中班健康教案《游泳》
教学目标:
1.了解游泳的基本知识和技能;
2.培养学生正确的游泳姿势和呼吸方法;
3.增强学生的体能和协调能力;
4.培养学生的自信心和团队合作精神。
教学准备:
游泳池、游泳救生圈、游泳眼镜、游泳帽、教学图示。
教学过程:
引入活动:
1.教师介绍游泳的好处和重要性,激发学生的兴趣。
游泳基本知识教学:
2.教师通过图片和图示,讲解游泳的基本知识,包括游泳的历史、游泳的种类、游泳的装备等。
游泳姿势和呼吸方法教学:
3.教师示范正确的游泳姿势和呼吸方法,并通过逐个动作的演示让学生理解和模仿。
练习游泳姿势和呼吸方法:
4.学生分组,在游泳池边练习正确的游泳姿势,并练习口鼻呼吸和侧式呼吸。
游泳技巧教学:
5.教师介绍几种基本的游泳技巧,如自由泳、蛙泳、仰泳等,并通过图示和示范让学生了解和学习。
练习游泳技巧:
6.学生按组练习不同的游泳技巧,教师逐个指导和纠正动作。
游泳比赛:
7.学生进行游泳比赛,根据不同的技巧和速度进行分组比赛。
总结活动:
8.教师总结本节课的内容,强调游泳的重要性,并鼓励学生继续坚持练习。
拓展活动:
9.学校组织定期的游泳活动,鼓励学生参加,提高游泳技能。
评价方法:
1.观察学生的动作是否正确;
2.观察学生的表情和身体语言,判断是否兴奋和积极参与;
3.听取学生的自我评价和互相评价。
中班安全教案《游泳》
中班安全教案《游泳》
教案主题:中班安全教案《游泳》
教学目标:
1. 通过游泳教学,培养孩子对游泳的兴趣和意识。
2. 培养孩子正确的游泳姿势和动作。
3. 培养孩子认识和遵守游泳安全规则的能力。
教学准备:
1. 真实的游泳道具(游泳圈、浮板等)。
2. 示范游泳动作的图片或视频。
3. 游泳安全规则的图片或海报。
教学过程:
引导活动:
1. 和孩子们一起回顾游泳的知识,问他们是否学过游泳,有哪些游泳常识和安全知识。
正式教学:
2. 向孩子们展示游泳的图片或视频,介绍正确的游泳姿势和动作,比如蹬腿、划水等。
习作活动:
3. 给孩子们发放游泳道具,让他们在教师的指导下进行游泳动作练习。教师可以一边
示范,一边引导孩子们操作。
小组活动:
4. 将孩子们分成小组,让他们自由游泳,并互相监督是否达到正确的游泳姿势和动作。
游戏活动:
5. 进行一些游泳安全知识的游戏,比如猜猜我藏在哪个游泳道具里、游泳安全规则的
拼图等。
总结活动:
6. 给孩子们展示游泳安全规则的图片或海报,让他们认识并讨论其中的内容。强调游
泳安全的重要性。
延伸活动:
7. 鼓励孩子们与家长一起参加游泳课程,巩固所学的游泳姿势和动作。
评估活动:
8. 观察孩子们在游泳活动中的表现,评估他们是否能正确使用游泳道具并掌握正确的
游泳姿势和动作。
教学反思:
通过本节课的教学,孩子们对游泳有了更深入的认识和理解,掌握了一些基本的游泳
姿势和动作,并学会了一些游泳安全规则。接下来应该在实践中不断巩固和加强孩子
们的游泳能力和安全意识。
小班游泳课内容教案
小班游泳课内容教案
一、教学目标。
1. 帮助学生掌握正确的游泳姿势和动作,提高游泳技能水平。
2. 培养学生的水性,增强身体素质和协调能力。
3. 培养学生的团队合作精神,增强学生的自信心和勇气。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点,正确的游泳姿势和动作,提高学生的游泳技能水平。
2. 教学难点,帮助学生克服游泳时的恐惧心理,掌握正确的呼吸技巧。
三、教学准备。
1. 游泳池,确保游泳池水质清洁,水温适宜。
2. 游泳教具,浮板、泳镜、游泳圈等。
3. 教学辅助,教学PPT、教学视频等。
四、教学内容。
1. 游泳前准备。
(1)热身活动,进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,
以准备好身体。
(2)安全宣传,向学生宣传游泳安全知识,提醒学生注意安全。
2. 游泳姿势和动作训练。
(1)蛙泳姿势和动作,向学生介绍蛙泳的正确姿势和动作要领,让学生模仿练习。
(2)自由泳姿势和动作,向学生介绍自由泳的正确姿势和动作
要领,让学生模仿练习。
(3)仰泳姿势和动作,向学生介绍仰泳的正确姿势和动作要领,让学生模仿练习。
(4)蝶泳姿势和动作,向学生介绍蝶泳的正确姿势和动作要领,让学生模仿练习。
3. 呼吸技巧训练。
(1)蛙泳呼吸技巧,向学生介绍蛙泳的呼吸技巧,让学生模仿
练习。
(2)自由泳呼吸技巧,向学生介绍自由泳的呼吸技巧,让学生
模仿练习。
(3)仰泳呼吸技巧,向学生介绍仰泳的呼吸技巧,让学生模仿
练习。
(4)蝶泳呼吸技巧,向学生介绍蝶泳的呼吸技巧,让学生模仿
练习。
4. 游泳技能综合训练。
(1)综合训练,让学生在教练的指导下进行综合游泳训练,练习各种泳姿和呼吸技巧。
游泳课时教案(详细)
游泳课时教案(详细)
第一章:游泳基本概念与安全知识1.1 游泳的定义与分类
1.2 游泳的好处
1.3 游泳的安全规则
1.4 游泳前的准备工作
1.5 游泳中的应急处理措施
第二章:游泳基本技巧
2.1 浮力与呼吸
2.2 踢水动作
2.3 手臂划水动作
2.4 配合动作
2.5 学习游泳姿势
第三章:热身运动与拉伸
3.1 热身运动的重要性
3.2 热身运动的主要动作
3.3 拉伸运动的重要性
3.4 拉伸运动的主要动作
3.5 游泳前的热身与拉伸
第四章:不同泳姿的教学
4.1 自由泳
4.2 蛙泳
4.3 仰泳
4.4 蝶泳
4.5 泳姿的选择与练习
第五章:游泳比赛规则与礼仪5.1 游泳比赛的基本规则5.2 比赛中的礼仪与行为规范5.3 比赛前的准备与心理调整5.4 比赛中的策略与技巧5.5 比赛后的总结与反思
第六章:游泳训练计划与进阶6.1 初级训练计划
6.2 中级训练计划
6.3 高级训练计划
6.4 训练中的饮食与营养6.5 训练效果的评估与调整第七章:游泳体能与耐力训练
7.1 游泳体能训练的重要性7.2 体能训练的主要动作7.3 游泳耐力训练的方法7.4 耐力训练的进阶计划7.5 训练中的休息与恢复
第八章:游泳伤害预防与处理
8.1 游泳常见伤害类型
8.2 伤害预防的措施
8.3 游泳伤害的处理方法
8.4 紧急情况的应对策略
8.5 安全游泳的长期保障
第九章:游泳心理素质训练
9.1 游泳比赛的心理压力
9.2 心理素质训练的重要性
9.3 自我暗示与正面思考
9.4 Visualization 视觉化技巧
9.5 心理素质训练的实践应用
小班健康教案《游泳》
小班健康教案《游泳》
主题:游泳的健康益处
年龄:3-5岁的小班幼儿
时间:30分钟
教学目标:
1. 了解游泳的健康益处。
2. 掌握基本的游泳动作。
3. 培养幼儿对水的适应能力。
材料:
1. 图片或卡片展示各种游泳的健康益处。
2. 游泳池或浅水区域。
3. 游泳圈或浮板。
活动安排:
1. 游泳的健康益处介绍(5分钟)
- 展示图片或卡片,介绍游泳对身体的益处,如锻炼心肺功能、增强肌肉力量、促进身体发育等。
- 引导幼儿观察并讨论这些图片或卡片,了解游泳对身体的好处。
2. 游泳前的准备活动(10分钟)
- 让幼儿穿上泳衣,涂上防晒霜并带上泳帽。
- 提醒幼儿要在大人的陪同下进行游泳活动。
- 介绍游泳池的规则,如不靠近深水区、遵守教练的指导等。
3. 学习基本的游泳动作(10分钟)
- 在浅水区域内,教导幼儿如何在水中站立、踩踏和跳跃。- 通过示范和引导,教导幼儿划水动作,如蛙泳、自由泳等。- 使用游泳圈或浮板辅助幼儿练习游泳动作。
4. 游泳后的放松活动(5分钟)
- 带领幼儿进行轻松的伸展运动,放松游泳时的肌肉。
- 提醒幼儿及时饮水,补充水分。
教学提示:
- 建议在专业的游泳场所进行游泳活动,并确保活动安全。- 在教学过程中,保持耐心,鼓励幼儿积极参与。
- 根据幼儿的实际情况和能力,适当调整游泳动作的难度。
评估方法:
- 观察幼儿在游泳活动中的表现和反应。
- 提问幼儿游泳的健康益处并进行回答。
备注:
根据具体情况,教案可以进行适当的调整和修改。
幼儿园游泳课教案
幼儿园游泳课教案
课时:幼儿园游泳课
教学目标:
1. 帮助幼儿建立正确的游泳姿势和基本的游泳动作。
2. 培养幼儿对水的适应能力和游泳兴趣。
3. 提高幼儿的自信心和团队合作能力。
教学准备:
1. 游泳池
2. 游泳圈、浮板、蛙式蛙泳板等辅助教学器材
3. 游泳救生员
教学过程:
1. 游泳前准备:
- 口头指导幼儿穿上泳衣、泳帽等游泳装备。
- 强调游泳安全,告知幼儿在游泳时要听从指挥,不独自下水。
2. 水中适应训练:
- 带领幼儿站在水中浅处,让他们用手抓水、踩水,逐渐适应水的浸泡感。
- 引导幼儿用鼻子憋住气,并在水中呼出,让他们体验水的浮力。
3. 游泳姿势练习:
- 让幼儿在浮板或游泳圈的辅助下,练习正确的游泳姿势,
包括身体平直、头部略微抬起、双臂伸直等。
- 示范正确的姿势,并引导幼儿模仿。
4. 游泳动作练习:
- 教授幼儿蛙泳的基本动作,如蛙泳腿的抬起与伸直、蛙泳
臂的划水动作等。
- 利用教具辅助幼儿练习游泳动作,逐步提高他们的游泳技能。
5. 小组合作练习:
- 将幼儿分为小组,让他们在游泳教练或救生员的监督下,
进行小组合作练习。
- 在水中设立游泳目标,要求幼儿按照规定的方式游到目标,并在抵达后击掌庆祝。
6. 游泳安全知识教育:
- 向幼儿灌输游泳安全知识,包括不独自下水、不在深水区
游泳等。
- 提醒幼儿注意观察周围的游泳环境,如有紧急情况及时示警。
7. 游泳课总结:
- 和幼儿一起回顾今天学到的游泳姿势和动作。
- 鼓励幼儿继续参加游泳课,坚持练习游泳,提高水平。
教学扩展:
1. 练习蝶泳等其他泳姿,提高幼儿的游泳技能。
游泳教案(精选5篇
游泳教案(精选5篇
一、教学内容
本教案依据《体育与健康》教材第四章“游泳”相关内容,详细涵盖蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿的基本技术要领、训练方法和比赛技巧。
二、教学目标
1. 让学生掌握四种基本泳姿的技术要领,提高游泳技能。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体能,提高学生的身体健康水平。
三、教学难点与重点
1. 教学难点:四种泳姿的技术要领,特别是蛙泳和蝶泳的腿部动作。
2. 教学重点:培养学生正确的游泳姿势,提高游泳速度和耐力。
四、教具与学具准备
1. 教具:游泳池、泳道线、浮板、救生圈、哨子、计时器。
2. 学具:泳衣、泳帽、泳镜、泳裤、浮板、救生圈。
五、教学过程
1. 实践情景引入(5分钟)
让学生谈论自己游泳的经历,分享游泳的乐趣,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)
教师分别对蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳进行技术讲解和示范,强调每种泳姿的技术要领。
3. 学生分组练习(10分钟)
学生按照泳姿分组,每组在教练的指导下进行基本动作练习。
4. 例题讲解(10分钟)
教师针对每种泳姿的常见错误进行讲解,分析原因,并提出纠正方法。
5. 随堂练习(10分钟)
学生在教练的指导下,进行泳姿练习,教师巡回指导,纠正错误。
6. 比赛与评价(10分钟)
组织学生进行四种泳姿的比赛,对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。
六、板书设计
1. 游泳教学
2. 内容:
蛙泳:腿部动作、手臂动作、呼吸技巧
自由泳:腿部动作、手臂动作、配合呼吸
仰泳:腿部动作、手臂动作、呼吸技巧
蝶泳:腿部动作、手臂动作、呼吸技巧
游泳教学6节课教案
游泳教学6节课教案
教案标题:游泳教学6节课教案
学习目标:
1. 学生能够正确理解游泳的基本技能和水中安全知识。
2. 学生能够掌握游泳的基本动作,包括自由泳、蛙泳和仰泳。
3. 学生能够独立在水中进行游泳活动。
课程安排:
课时 1:
主题:游泳基本知识与水中姿势
学习目标:
- 学生理解游泳的重要性和好处。
- 学生学习正确的水中姿势,包括站立、浮动和浮潜。
教学活动:
1. 引导学生了解游泳的好处和目标。
2. 演示并解释正确的水中姿势,让学生模仿练习。
3. 学生在浅水区进行水中姿势的练习,教师进行指导和纠正。课时 2:
主题:自由泳基本动作
学习目标:
- 学生理解自由泳的基本动作要领。
- 学生掌握自由泳的水下滑行、进水呼吸和踩水动作。
教学活动:
1. 回顾自由泳的基本动作要领。
2. 演示并解释水下滑行、进水呼吸和踩水动作,让学生模仿练习。
3. 学生在较深的水域进行自由泳动作的练习,教师进行指导和纠正。课时 3:
主题:蛙泳基本动作
学习目标:
- 学生了解蛙泳的基本动作要领。
- 学生掌握蛙泳的手臂划水和蛙足动作。
教学活动:
1. 回顾蛙泳的基本动作要领。
2. 演示并解释手臂划水和蛙足动作,让学生模仿练习。
3. 学生在较深的水域进行蛙泳动作的练习,教师进行指导和纠正。
课时 4:
主题:仰泳基本动作
学习目标:
- 学生理解仰泳的基本动作要领。
- 学生掌握仰泳的手臂划水和踩水动作。
教学活动:
1. 回顾仰泳的基本动作要领。
2. 演示并解释手臂划水和踩水动作,让学生模仿练习。
3. 学生在较深的水域进行仰泳动作的练习,教师进行指导和纠正。课时 5:
人教版游泳课教案及反思
人教版游泳课教案及反思
一、教学目标。
1. 知识目标。
(1)掌握游泳的基本动作和技巧;
(2)了解游泳的安全知识和自救方法;
(3)了解游泳对身体的好处和意义。
2. 能力目标。
(1)能够正确掌握游泳的基本动作;
(2)能够正确使用自救方法;
(3)能够掌握游泳的基本技巧,提高游泳能力。
3. 情感目标。
培养学生对游泳的兴趣,增强其自信心,培养团队合作精神。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点。
(1)掌握游泳的基本动作和技巧;
(2)了解游泳的安全知识和自救方法。
2. 教学难点。
(1)正确掌握游泳的呼吸技巧;
(2)正确使用自救方法。
三、教学过程。
1. 热身活动。
(1)进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸运动等,以准备好身
体。
(2)进行呼吸训练,练习正确的呼吸技巧。
2. 游泳基本动作训练。
(1)蛙泳。
① 教师示范蛙泳的动作要领;
② 学生进行模仿练习;
③ 学生分组进行练习,相互指导。
(2)自由泳。
① 教师示范自由泳的动作要领;
② 学生进行模仿练习;
③ 学生进行自由泳比赛,锻炼游泳技巧。
3. 游泳安全知识和自救方法。
(1)教师讲解游泳的安全知识,如不宜在水深处游泳、不宜在没有救生设备的地方游泳等;
(2)教师示范自救方法,如翻滚、抓住救生圈等;
(3)学生进行自救方法的模拟练习。
4. 游泳技巧提高。
(1)教师指导学生进行游泳姿势的调整和改进;
(2)学生进行游泳技巧的练习和提高。
5. 游泳比赛。
(1)学生进行游泳比赛,展示所学的游泳技巧;
(2)教师进行点评和指导,帮助学生提高游泳能力。
6. 游泳课总结。
(1)教师对本节课的教学内容进行总结,强调游泳的重要性和
初中游泳课教案
初中游泳课教案
课程名称:初中游泳课
年级:八年级
教材内容:
1. 学习游泳的基本动作和技巧;
2. 掌握蛙泳和自由泳的基本姿势;
3. 学会换气和水上漂浮技巧;
4. 培养学生的水上安全意识和自救能力。
教学目标:
1. 让学生掌握游泳的基本动作和技巧,能够自主游泳;
2. 培养学生对游泳运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质;
3. 增强学生的水上安全意识,提高学生的自救能力。
教学重点:
1. 游泳的基本动作和技巧;
2. 蛙泳和自由泳的基本姿势;
3. 换气和水上漂浮技巧;
4. 水上安全意识教育和自救能力的培养。
教学难点:
1. 游泳技巧的掌握;
2. 换气和水上漂浮的技巧;
3. 水上安全意识教育和自救能力的培养。
教学过程:
一、课堂导入(5分钟)
1. 教师简要介绍游泳课的目的和意义;
2. 强调水上安全意识和自救能力的重要性;
3. 引导学生积极参与游泳课的学习和练习。
二、基本动作和技巧学习(15分钟)
1. 教师示范游泳的基本动作和技巧;
2. 学生跟随教师一起练习,体会游泳的感觉;
3. 教师个别指导,纠正学生的动作不规范之处。
三、蛙泳和自由泳基本姿势学习(15分钟)
1. 教师示范蛙泳和自由泳的基本姿势;
2. 学生跟随教师一起练习,掌握基本姿势;
3. 教师个别指导,纠正学生的姿势不规范之处。
四、换气和水上漂浮技巧学习(10分钟)
1. 教师示范换气和水上漂浮的技巧;
2. 学生跟随教师一起练习,体会换气和水上漂浮的感觉;
3. 教师个别指导,纠正学生的换气和水上漂浮不规范之处。
五、水上安全意识教育和自救能力培养(5分钟)
游泳课初中教案大全
游泳课初中教案大全
课程名称:游泳技能训练
课程类型:实践课程
课时:2课时
年级:初中一年级
教学目标:
1. 让学生掌握游泳的基本技能,包括蛙泳和自由泳。
2. 培养学生对游泳运动的兴趣,提高学生的身体素质。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
教学内容:
1. 游泳基本知识介绍
2. 蛙泳技能训练
3. 自由泳技能训练
教学过程:
第一课时:
一、课堂导入(5分钟)
教师简要介绍游泳运动的发展历程、好处以及游泳的基本技巧。
二、蛙泳技能训练(15分钟)
1. 教师讲解蛙泳的手臂动作、腿部动作和呼吸技巧。
2. 学生跟随教师示范,进行蛙泳手臂、腿部动作的练习。
3. 学生分组进行蛙泳练习,教师个别指导。
三、自由泳技能训练(10分钟)
1. 教师讲解自由泳的手臂动作、腿部动作和呼吸技巧。
2. 学生跟随教师示范,进行自由泳手臂、腿部动作的练习。
3. 学生分组进行自由泳练习,教师个别指导。
四、课堂小结(5分钟)
教师总结本节课学生们的表现,指出优点和不足,鼓励学生们继续努力。第二课时:
一、复习上节课的内容(5分钟)
教师带领学生复习蛙泳和自由泳的手臂、腿部动作和呼吸技巧。
二、蛙泳实战训练(15分钟)
1. 学生分组进行蛙泳实战训练,教师个别指导。
2. 教师观察学生们的动作,纠正错误,指导技巧。
三、自由泳实战训练(10分钟)
1. 学生分组进行自由泳实战训练,教师个别指导。
2. 教师观察学生们的动作,纠正错误,指导技巧。
四、课堂小结(5分钟)
教师总结本节课学生们的表现,指出优点和不足,鼓励学生们继续努力。教学评价:
1. 学生能熟练掌握蛙泳和自由泳的基本技巧。
游泳课教案5篇
游泳课教案5篇
游泳课教案篇1
教学目标:
1.学习圆和椭圆的基本画法,并能组成小鸭的基本形态。
2.学习用棉签画鸭子,巩固用棉签作画的技能。
3.培养幼儿大胆作画的习惯。
教学准备:
1.红色、黄色、黑色、蓝色水彩颜料各一盘。
2.棉签,毛巾若干。
3.不同动态贴绒小鸭三只,字卡等。
教学过程:
一.引出课题:
1.教师边出示贴绒小鸭边朗诵儿歌。激发幼儿画小鸭的兴趣。
2.引导幼儿观察三只贴绒小鸭,说出小鸭的基本外形和生活习性。教师边提问边出示字卡。
3.提问:小鸭的头是什么形状的?出示字卡(圆圆的)。身体是什么形状的?出示字卡(椭圆的)。嘴巴是什么形状的?出示字卡(扁扁的)。它们喜欢在那里玩耍呀?出示字卡(水里游泳)。那小鸭在水里游泳的时候,两只小脚都看不见了,它的身体看上去
像什么?(若幼儿回答困难,再补充问:想象一下它的身体像什么
数字?)出示字卡(数字2)。那现在我们来画一个像数字2的鸭
子好不好?
二.教师示范画小鸭。
教师用棉签蘸黄色颜料,边示范边讲解。用蘸好的黄色颜料,
在纸上画个圆圆的脑袋,一个椭圆的身体,提问:如果2字是一只
可爱的鸭子,那它还少了什么?教师待幼儿回答后。示范用红色的
颜料画上嘴巴。边示范边强调,鸭子的嘴巴是扁扁的。待颜料稍干后。用黑色画一只眼睛,再用蓝色颜料画上波浪线。小鸭子在游泳。
三.提问:画小鸭时哪里画的不一样?引导幼儿发现:小鸭游
泳的姿势不一样。
四.幼儿练习
1.鼓励幼儿大胆的画出小鸭子游泳的不同姿势。
2.要求幼儿注意画纸的卫生。教师注意指导提示幼儿将小鸭的
身体画粗些。
3.及时展览,讲评幼儿作业。
游泳教学教案
第一次课:游泳教案1
课的任务:
1.掌握水中呼吸方法,了解熟悉水性的步骤,从思想上,克服怕水的心理因素,掌握水中抱膝浮体,展体的动作,重点掌握浮体和展体的水中站立动作,通过陆上模仿,达到熟练的程度为进一步熟悉水性做好基础。
第二次课:游泳教案2
课的任务:复习巩固水中呼吸方法,建立口腔吸、憋、吐气的正确动作概念,熟练地掌握抱膝浮体及展体后的水中站立动作顺序,达到在岸上运用自如的程度。学习掌握蹬边滑行出发技术动作,建立蛙泳腿部踝关节屈伸动作的概念,模仿练习
第三次课:游泳教案3
课的任务:巩固熟悉水性练习动作,在模仿练习中建立正确的表象动作概念,熟练掌握每一个练习动作的顺序,做到熟练地运用
学习蛙泳技术腿的收、翻脚的位置,及蹬水的路线,在模仿练习中建立正确地动作概念和动作节奏
第4次课教案时间:10.9-10
球时注意节奏。
二、复习踢球、停球、头顶球技术
踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。
踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚侧踢球,此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。
三、脚侧踢、停地滚球和头顶球
1.脚侧踢球
要领:支撑脚踏在球侧15cm左右处,大腿带动小腿加速摆动,击球前摆动腿膝盖外转,脚侧与出球方向成90度,脚尖稍翘起,用脚侧击球的中后部。
2.脚侧停地滚球
要领:支撑脚支撑住身体,接球脚小腿前引,在脚侧触球的一瞬间,迅速回撤缓冲至脚下。
重点:迎撤动作;难点:迎撤时机。
3.头顶球
动作要领:面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。顶球前,上体先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。顶球用力蹬地,两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿(图)。
幼儿园游泳课教案
幼儿园游泳课教案
一、教学目标:
1. 帮助幼儿建立正确的游泳意识,增强对水的适应能力;
2. 培养幼儿的游泳技巧,包括浮、漂、蛙泳动作等;
3. 提高幼儿的水下安全意识,学习正确的自救技能。
二、教学内容:
1. 游泳准备动作:热身操,如舒展四肢、摆臂、腿夹等;
2. 游泳姿势训练:分步进行仰浮、蛙浮、蛙泳动作的练习;
3. 游泳技巧训练:练习换气、伸手脚、蛙泳划水等;
4. 水下自救:教授简单的水下自救方法,如翻滚、抓水等;
三、教学重点与难点:
1. 重点:正确的游泳姿势和动作的培养;
2. 难点:蛙浮、蛙泳动作的练习。
四、教学过程:
1. 热身准备:
让幼儿活动四肢,做一些拉伸运动,如摆臂、腿部拉伸等,以准备好身体。
2. 游泳姿势训练:
a. 仰浮练习:教学员躺在水中,颈部放松,双臂微微打开,胯部
下沉,让身体在水面上漂浮。
b. 蛙浮练习:教学员躺在水中,双手放在身体两侧,双腿自然张开,尽量使身体水平漂浮。
c. 蛙泳动作练习:教学员练习蛙泳的换气动作、伸直手臂和腿并
协调蛙泳划水。
3. 游泳技巧训练:
a. 换气练习:教学员练习在游泳时的换气动作,包括吸气和呼气。
b. 伸直手脚:教学员学习在游泳时保持手脚的伸直,增强游泳效果。
c. 蛙泳划水:教学员学习正确的蛙泳划水动作,掌握蛙泳的技巧。
4. 水下自救:
a. 翻滚练习:教学员学习在水中进行翻滚动作,以便在紧急情况
下转身。
b. 抓水练习:教学员学习如何利用手臂和腿部力量在水中抓水。
五、教学评估:
在教学过程中,观察幼儿的学习动作和技巧运用情况,了解他们对
于游泳的理解程度。可以通过小测验或进行游泳竞赛来评估幼儿的学
幼儿游泳课教案8篇
幼儿游泳课教案8篇
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