迎面接力-交接棒

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水平二迎面接力(立棒式传接棒)第一次课

要求：学生积极放松，充分放松各关节。
场
地
器ห้องสมุดไป่ตู้
材
田径场
接力棒7个
标致杆7个
录音机1个
密度预计
心理负荷曲线
课后
反思
20
8
3~4
3~4
2~3
1
组织队形：
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▼
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
教法：1教师出示图片，讲解动作方法。
2教师简要提示，并提出学习的方法。
3同学两人结伴，练习传接棒，相互学习，相互交流。
4在走动中结合器械学习传接棒的动作。
5优秀学生的展示。同学相互学习。
6往返接力比赛。
要求：认真听讲，积极参与
体育课教案第1课次
班级
二（3）班
人数
授课教师
教材
内容
迎面接力（立棒式接力）
游戏：你投我躲
教学
目标
1、通过学习迎面接力使同学们知道动作的的名称，以及传接棒的动作要领。
2、使大多数同学能够初步掌握动作要领，通过学习、和游戏进而发展学生的跑的能力和身体素质。
3、培养学生集体主义精神、合作能力和果断勇敢的意志品质。
要求：集合“快、静、齐”
组织队形：四列横队
要求:队伍整齐，动作标准、手贴紧。
组织队形：体操队形
教法：教师讲解游戏规则，学生集体进行。
教师口令，学生分组练习。
教师参与，学生互动
教师点评，学生思考
基本部分
基
本
部
分
一、教材内容
1、学习立棒式接力。
动作方法：
1接棒的方法：
接棒动作：
四指并拢拇指张

迎面接力比赛方法与规则

迎面接力比赛方法与规则
（一）方法：
1、每班选派男、女各10人参加，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。

发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将接力棒交给乙队的第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。

先通过终点的班队为胜。

各班的最后一名队员应佩带统一识别标志。

（二）规则：
1、除第一位起跑者外，接棒者必须把接棒的手绕过标志竿接棒。

2、在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛。

3、比赛过程中出现掉棒，则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员；交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；否则视为犯规。

五、注意事项：
1、确保比赛的安全性,比赛运动员禁止穿钉鞋。

2、请各班主任协调做好本班的组织工作。

接力比赛交接棒技术教案

接力比赛交接棒技术教案引言接力比赛是一项团队合作的体育项目，交接棒技术是其中非常重要的一环。

良好的交接棒技术能够确保队员之间的衔接顺畅，提高整个团队的比赛效果。

本教案旨在介绍接力比赛交接棒技术的基本要点和训练方法，帮助队员们掌握这一关键技术。

基本要点1. 交接棒的正确握持方式：队员应该用手掌握住交接棒，大拇指放在交接棒的下方，其余四指放在交接棒的上方，轻握但稳固。

2. 棒跑的姿势：接手队员在准备接棒时应以跑步的姿势保持平衡，并将手臂、背部和腿部放松，以便更好地接收交接棒。

3. 交接点的选择：确定交接棒的交接点非常重要，一般选在两个队员之间最短的距离上进行交接，通常在交接区内的5-10米范围内。

训练方法1. 热身练：通过进行热身跑、拉伸运动等活动来准备身体，提高肌肉的灵活性和反应速度。

2. 单独练：每个队员都应该进行单独的交接棒训练，练正确的握持方式、适当的姿势和交接点的选择。

3. 合作训练：组织队员进行交接棒的合作训练，模拟实际比赛场景，强化队员之间的配合和默契。

4. 视频分析：录制队员的交接棒过程，与队员一起观看并分析，找出问题并提出改进意见。

5. 模拟比赛：组织模拟接力比赛，给予队员实际的比赛经验，提供反馈和改进机会。

注意事项1. 交接棒过程中应保持眼神交流和声音指示的沟通，确保队员之间的配合准确无误。

2. 定期进行交接棒技术的回顾和巩固，不断完善和提高队员的技术水平。

通过本教案的学习和实践，相信队员们能够掌握接力比赛交接棒技术，为团队取得更好的成绩做出贡献。

为了确保运动安全，请在进行训练前做好准备工作，并请专业教练进行指导和监督。

祝愿大家在接力比赛中取得好成绩！。

(迎面接力跑——交接棒技术)2012下教研课教案及反思

一年级体育与健康教案（田径）迎面接力跑——交接棒技术感受冉吉林本节课我针对小学三年级学生的身心发展特点，我设计了从游戏热身；讲解传接棒方法到比赛，目的是让学生在轻松愉悦的学习氛围中感受运动的快乐，同时向学生进行集体主义的教育。

在课堂教学中，我采用了游戏热身法、比赛竞争法等教学方法，以多种教学手段贯穿始终。

通过学生的体验与教师的引导和启发，学生自主练习动手、动脑能力，充分发挥学生的主体作用。

在第一环节：游戏热身。

学生对此项游戏很感兴趣，同学们都积极的参与游戏中，在游戏中充分享受游戏带来的快乐。

但在游戏中由于所选场地的空间不够宽敞，学生在奔跑和追逐中不能尽情施展，所以在没有达到游戏成功的标准，但达到了热身的目的。

第二环节：接力棒的介绍和其交接方法。

在课堂上请学生配合老师做了示范，完成右手传接棒错肩跑的动作方法。

目的是可以让学生能直接地感受到传接棒的方法，然后再指导学生在原地、行进间（慢跑和快跑）进行迎面右手传接棒错肩跑的练习。

学生的观察很仔细、学习认真，游戏中基本上没有看到学生传接棒时发生困难，而且交接棒速度也很快。

第三环节：接力比赛。

在掌握了正确传接棒姿势的基础上开展比赛，首先学生对比赛就十分感兴趣，同时也达到了教学活动的高潮，学生们跃跃欲试，表现出了强烈的展现自我的欲望。

在此我及时渗透了集体主义教育，使学生在比赛中加强了集体主义感。

把学生平均分成了四个小组进行比赛，这样做的目的是体现公平分配的原则。

第四环节：结束部分。

利用放松活动，让学生疲惫的身心得以释放，学生们对比赛活动说出了自己的感受，同时我也对学生们在活动中的积极表现给予了肯定。

总的来讲，在本堂接力跑的教学活动中，我的感受是学生有组织，有纪律，并积极的参与活动，认真学习动作（只有极少数学生出现错误动作），充分调动了学生的学习积极性。

但在准备中还不够充分，教师和学生沟通交流（教师的点评和学生的互评）过少，对教学的示范和组织教学缺乏经验，整堂课教学过程过于急促，时间安排上还不够准确。

《迎面接力交接棒》课件

传棒者将接力棒递给接棒者，同时保持身体平衡
传棒者离开接力区，确保不影响接棒者比赛
接棒的动作
接棒者站在接力区外，等待接力棒接棒者听到接力信号后，迅速进入接力区接棒者双手握棒，准备接棒接棒者与传棒者保持一定的距离，避免碰撞
传接棒的配合
接棒者应站在跑道外侧，面向内道，准备
接棒
接棒者应保持身体稳定，双手握棒，准备
听清口令：在交接棒时，要听清队友的口令，按照口令进行交接，避免因口令不清导致交接失误。
默契配合：在交接棒时，要默契配合，提前做好准备，避免因配合不当导致交接失误。
保持稳定：在交接棒时，要保持稳定，避免因身体晃动导致交接失误。
保持冷静和自信
保持冷静：面对压力和紧张，保持冷静，避
免慌乱
自信：相信自己的能力，保持自信，避免
迎面接力交接棒的常见问题及解决方案
第四章
传棒时掉棒
原因：运动员技术不熟练，交接棒时用力过猛或过轻
解决方案：加强运动员技术训练，提高交接棒技术水平
原因：交接棒时运动员站位不当，导致交接棒不顺畅
解决方案：加强运动员站位训练，确保交接棒时运动员站位准确
接棒时手忙脚乱
问题：接棒时手忙脚乱，容
迎面接力交接棒的练习方法
第三章
单人练习
准备接力棒：选择合适的接力棒，确保长度适中，重量合适
站立姿势：保持正确的站立姿势，双脚与肩同宽，重心稳定
握棒姿势：双手握住接力棒，大拇指在上，四指在下，握紧接力棒
交接棒动作：右手握棒，左手接棒，右手向前推，左手向后接，确保接力棒平稳交接
迎面接力交接棒
,
汇报人：
目录
CONTENTS

迎面接力跑交接棒常见问题的原因与解决方法

迎面接力跑交接棒常见问题的原因与解决方法作者：王义龙来源：《中国学校体育》2019年第01期一、交接棒不顺畅的原因与解决方法原因1：动作概念不明，动作表象不清。

解决方法：录制迎面接力跑视频并制作成微课。

结合学习任务单，提供简易的辅助练习手段（直线跑、伸臂），让学生课前了解动作要领，并为课堂技术学习做好铺垫。

设计意图：建立正确的动作表象，强调立棒交接棒，慢动作观看强调握棒位置。

注意事项：微视频对技术中的交接棒动作采用动作定格、局部放大、动作对比以及慢动作等技术，并配以简单的文字说明。

示范规范，帮助学生明确动作轨迹，诱导练习手段要简单易行。

原因2：立棒式交接棒手型不规范，握棒位置不正确，容易出现握在中间的现象，或者出现平直伸出接力棒的现象。

解决方法：做原地站立交接棒时，采用定格练习，明确接棒的手型（图1-1）；做原地踏步交接棒时采用慢动作、定格练习，体验立棒的动作（图1-2）；做原地慢跑交接棒时采用简化、慢动作练习，体会交接棒连贯动作（图1-3）。

设计意图：学练交接棒手型动作，巩固交接棒立棒动作与手型练习。

注意事项：技术分解时不能破坏动作的完整性，要由易到难，通过学生已有的基础进行延伸。

原因3：跑的方向不直，為了交接棒不掉棒，采用减速甚至是停下来完成交接棒。

解决方法：运用口诀“右手递右手，从他右边过”诱导练习，启发学生体会右错肩传接棒；2人错肩击掌，强化错肩的概念；采用情境教学，将学生比作交通工具，跑道线当成双黄线，通过条件限制要求沿各自跑道前行；右手贴提醒标志，跑的途中不能换手；最后阶段放置标志桶，引导学生右错肩跑（图2）。

设计意图：针对学生接力跑路线容易出现错误，借助辅助道具、游戏，帮助学生强化右错肩、快速跑的练习。

注意事项：练习时，引导学生右错肩跑直线，避免低头跑或减速跑；初学右错肩时，可以先用标志杆，避免影响跑动节奏，同时产生练习心理障碍。

二、交接棒时机不合理的原因与解决方法原因1：快交接棒时调整路线，或在距离接棒学生过远时就把棒伸出，造成提前伸棒或减速交接棒。

迎面接力-交接棒

3.热身慢跑
• 组织：在音乐的伴奏下，师带领学生进行绕“8”
字跑要求：认真练习，注意安全
4.奥运模仿操
教与学：在音乐的伴奏下，教师将课堂交给学生，请出学生带领全班同学模仿奥运会项目进行热身要求：富有表情、模仿形象、节奏感强
三.学习本领
1.探究练习
2.学习迎面交接棒动作 3.游戏-障碍接力赛
四.保留情趣，放松身心
1、在音乐的伴奏下进行拉伸放松组织：散点要求：积极放松 2、小结与评价本次课 3、收拾器材，宣布下课
1.探究练习
教与学：教师引导学生模仿迎面接力交接棒动作组织 1、学生每四人一组进行尝试性练习 2、教师巡视，并指导 3、请出一组学生进行展示，评价要求：积极参与、努力思考
2.学习迎面接力棒动作

动作方法：距接棒人3-4步时，传棒人右手将棒立起，保持稳定将接力棒另一端传给接棒人，接棒人右手四指并拢，大拇指张开，掌心向前，当来棒触到自己手时，立即握棒跑出
迎面接力—交接棒
弘扬奥运精神
一.教学目标
1.运动参与 3.心里健康 2.运动技能 4.社会适应
1.运动参与：积极参与，并在活动中大胆展示自己的动作 2.运动技能：学会迎面接力立棒式传接的正确方法，在快速奔跑中完成传接棒动作。 3.心里健康：活动中充分表现自我，体验运动和成功带来的快乐，增强自尊与自信。 4.社会适应：树立良好团结协作精神，培养勇敢顽强的意志品质

教与学： 1、教师介绍接棒的三种方法：上挑式、下压式、立棒式 2、教师出示迎面接力立棒式课件，示范讲解握棒与接棒的方法，重点讲解教学重、难点 3、教师讲解并与一生示范传接棒方法 4、每四人一组近距离走动中练习传接棒 5、近距离跑动中练习传接棒（4人一组） 6、教师巡回指导及时纠错 7、请出表现好的组进行展示评价 8、 10人一组10m迎面接力传接棒要求：认真练习、积极参与、练习有序、仔细观察

接力跑中的迎面交接棒技术

接力跑中的迎面交接棒技术
授课教师：唐天梅
结束部分
场地器材篮球场一块接力棒10根r 厶
曰器一台
预计心率曲线图
课后小结
三、教师带领学生围绕
篮球场慢跑3分
钟。

意安全。

三、学生跟着老
师慢跑。

要求：跑的过程
中匀速、注意呼
吸。

慢跑可以增加肺活量，
增强呼吸功能；另外，
在运动后慢跑还可以起
到放松的作用。

5
分
钟
1
次
1、教师与学生一起完
成放松舞蹈；
2、总结，并对表现好
的学生进行表扬。

3、布置课后作业。

4、安排见习生收器
材。

1、学生跟着老
师元成舞蹈；
2、学生提出本
堂课的未解决的
难题。

舞蹈时，队形为圆形。

《迎面接力交接棒》课件

迎面接力交接棒技术起源于早期的田径比赛，最初采用双手胸前传棒的方式。
1
发展
2
随着运动技术的不断进步，迎面接力交接棒技术逐渐演变为
单手肩上传棒的方式，并成为当今比赛中的主流技术。
3 未来展望
未来，随着运动装备和技术的不断创新，迎面接力交接棒技术有望继续优化和提高，为运动员创造更好的成绩提供支持。
特点
迎面接力交接棒要求上下两位队员动作协调、配合默契，以保证快速、稳定地完成交接过程。
迎面接力交接棒的重要性
提高比赛成绩
正确的迎面接力交接棒技术可以减少交接时间，提高比赛成绩。
增强团队凝聚力
队员之间的默契配合需要长期训练和磨合，能够增强团队凝聚力和协作精神。
迎面接力交接棒的历史与发展
起源
根据队员的实力和特点，合理安排队员的传递顺序，确保每个队
员都能发挥出最佳水平。
保持稳定
在比赛中，队员需要保持稳定的步伐和速度，避免出现失误和延
误时间。
配合默契
队员之间需要配合默契，确保接力棒传递顺利，减少传递时间。
比赛案例分析
案例一
某校田径队在迎面接力比赛中表现出色，每个队员都发挥出了最佳水平，最终获得了比赛的胜利。
难点解析
针对课件中的难点和重点进行深入解析，帮助观众更好地理解和掌握。
展望
应用拓展
介绍如何将所学内容应用到实际生活中，提高观众的实践能力和创新意识。
未来发展
分析课件所涉及领域的未来发展趋势和前景，激发观众的求知欲和探索精神。
THANKS
比赛规则
接力棒的传递
在迎面接力比赛中，每个队伍的成员需要按照预定的顺序传递接力棒。
违规行为

一年级学生迎面接力赛比赛规则及方案

一年级学生迎面接力赛比赛规则1、比赛中，学生必须以右手完成交接棒，完成交接棒的同学必须通过跑道缓冲区，然后站在本班站立区的队尾。

2、学生参加比赛时，必须在规定的跑道内完成比赛，不得串道。

完成比赛的同学必须在站立区内，不得占用缓冲区。

3、交接棒时，交棒队员必须把棒放于接棒者手中，不得抛棒给接棒队员。

如有掉棒，必须由正在交接棒的两个同学负责捡起，第三者不得参与。

4、交接棒时，接棒队员必须双脚立于起跑线后，完成接棒后才能跑出。

5、不能抢跑。

6、接棒时脚不能出线.7、途中跑时不能有抄近道或类似现象.8、冲刺时是以脚先踩线者为胜而不是身体的其他部位.9、最重要的是反应速度要快,接到棒就要跑,不能有丝毫犹豫.，还要注重团体合作。

10、以上五点规则，在比赛过程中，有违反其一者，即取消该班比赛资格。

一年级学生接力赛活动方案一、活动目的：1. 为了迎接“六一”儿童节，丰富孩子的校园文化体育生活，积极开展阳光体育活动，保证学生每天一小时的体育活动，培养学生天天跑的兴趣和习惯，提高学生的奔跑能力，增强学生体质。

2.培养每一个孩子健康、参与、竞争、快乐的情绪，并有积极参与体育活动的行动。

3.人人参与，班班行动。

二、活动口号：“我会跑，跑得快，爱集体”，跑出健康，跑出友谊，跑出快乐三、活动时间：5月28日下午第一第二节课。

四、活动地点安排：安排在田径场西跑道上。

五、参赛对象及步骤：1. 比赛距离安排：1年级本班进行30米迎面接力跑。

2. 参加班级和人数：一年级班上男女各19人，共38人，请在最后一名运动员手臂上绑一块红领巾。

3.录取名次：本年级根据比赛成绩分别取前四名。

4. 比赛说明：比赛过程中任教本堂课的老师跟随班级协助比赛，如果需要这堂课的话可以跟体育老师换课。

迎面接力棒

松
结
束
阶
段
1.放松活动
2.总结与评价
3.师生再见
1.教师指导学生相互放松，总结本课练习情况，提出问题，并评价。
2.学生相互放松，反思本节课内容，回答教师问题并进行讨论，自我评价与收获。
1
4m
小
组织图：
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
▲
器材
设计
操场、接力棒
预计
一般密度
练习密度
强度
80%
《迎面立棒式接力跑》
年级
二
课时
2
执接力比赛
教学
目标
运动能力:了解接力跑的方法和接力跑的练习方法，基本掌握迎面交接棒技术。
健康行为:通过模仿、合作、交流等方法探索学习；通过练习，学会互助合作和自主探究的学习方法。
体育品德:养成协作能力和集体主义精神。
重点
立棒传、虎口张开接住棒
45%
中等
难点
传棒时要立棒
课的
部分
学习内容
教与学的方法、手段
运动负荷
组织形式
次数
时间
强度
开
始
准
备
阶
段
一、课堂常规
1、体育委员整队，清点人数，报告老师。
2、师生问好。
3、宣布本次课的内容及任务。
4.安排见习生
教师清楚的宣布本课的内容及任务，提出安全要求。
学生明确本课的内容与要求。同时听从体委与教师口令。
1
2m
小
3、播放动感音乐，帮助学生更快进入状态。
若干
次
若干次
20m
6m
大
大
组织图：

迎面接力赛规则

阳光体育运动——“迎面接力”竞赛时间：2014年4月3日中午12：20-13：:40地点：学校操场人员安排：高彦军：组织维护秩序姜延东：裁判冯雄伟：记录比赛规则：1 、由各班班主任挑选男女各10名队员参赛，比赛前，各队队员分立于跑道两端，每端10 人( 男10 人、女10 人) 成一路纵队排列，男女位置不限。

起点端第一名起跑队员和对面第一位接棒队员站在端线前，起跑队员手持接力棒等候裁判员发令。

其余队员与第一位队员前后间隔1米，后一名队员待前一名队员跑出后再进入端线前等候。

2 、裁判发令宣布比赛开始后，第一名队员沿跑道跑到赛道对面，将接力棒交给对面第一名队员( 交接棒必须绕过标志杆，采用“立棒式”传接棒) ，依此进行，直至最后一名队员冲过终点线。

3 、比赛过程中，奔跑队员必须手持接力棒，若掉棒则应立即拾棒并从掉棒处继续奔跑，期间计时不中断。

4 、替补队员在比赛过程中不能进入比赛队伍。

5 、所有参赛队员在完成交棒后应立即归入队伍末位，保持队伍整齐，不得有任何妨碍其他队伍队员比赛的行为，否则取消本队成绩。

附：场地及器材要求：1 、比赛场地为50 米直跑道，跑道两端竖立不低于 1.2 米的标志杆各一根。

2 、每队比赛时必须且只能传接 1 根接力棒，且由奔跑队员传接。

3、如下图所示，每条道的两端分为两个部分，跑道左侧阴影区为站立区，右侧为缓冲区。

每个参赛班必须在站立区等待比赛。

4、比赛中，各班必须以右手完成交接棒，完成交接棒的同学必须通过跑道缓冲区，然后站在本班站立区的队尾。

5、各班参加比赛时，必须在规定的跑道内完成比赛，不得串道。

完成比赛的同学必须在站立区内，不得占用缓冲区。

6、交接棒时，交棒队员必须把棒放于接棒者手中，不得抛棒给接棒队员。

如有掉棒，必须由正在交接棒的两个同学负责捡起，第三者不得参与。

7、交接棒时，接棒队员必须双脚立于起跑线后，完成接棒后才能跑出。

8、以上五点规则，在比赛过程中，有违反其一者，即取消该班比赛资格。

初中体育_迎面接力跑：立棒式传接棒教学设计学情分析教材分析课后反思

迎面接力跑：立棒式传接棒教学设计一、教学内容：1 、跑：迎面接力跑：立棒式传接棒2 、游戏：30 米往返接力赛二、指导思想本单元努力践行新课标“健康第一”“快乐体育”的思想。

根据七年级学生心理特点与认知规律，以比赛贯穿教学，让学生在玩中学，学中竞争，体现体育学习的乐趣。

通过采用探究、自主、合作等学习方法，层层递进，有效地使学生掌握立式传接棒方法，发展学生的速度、灵敏、协调、快速反应等体育综合素质，培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神和团结、机智、勇敢、顽强拼搏等优良意志品质，为学生终身体育奠定基础。

三、设计理念根据体育课标要求，针对学生好动特点，结合素质教育，在体育活动中发挥学生的主体作用，充分调动学生的积极性，让学生乐学，鼓励学生创新，发展学生的创造能力，让学生自己动脑、动手创设最佳的、稳妥的、快速传接棒方法，教学重点是传时立棒，接时张开虎口，抓住棒，教学难点是传接棒立棒。

以此培养学生的合作和竞争意识，学会与他人合作，掌握立棒式传、接棒接力跑的技能。

四、教材分析迎面接力跑是中小学田径教学的主要教材，是合作跑游戏的主要内容之一，由短跑和传接棒技术组成。

跑是人体基本的活动方式，也是基本的运动技能，是儿童在日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力。

而接力跑是一项由快速跑和传、接棒技术组成的集体项目，带有很强的趣味性和竞赛性，深受学生喜欢。

结合七年级学生身心发展特点，通过迎面接力跑和一些游戏活动，教会学生立式传接棒方法，激发学生跑的兴趣、培养正确的跑姿、发展奔跑能力，促进学生的身心发展和达成体育教学的目标。

五、学情分析由于七年级学生刚由小学升入初中，儿童转为青少年还需要一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期。

所以，原则上我们安排的体育项目、活动内容都有一个渐进的过程，从常规做起、由易到难、由浅入课，这是本年级的一个活动趋势。

大部分学生感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定、不成熟，表现欲、上进心强，但是普遍体质较弱。

接力跑传接棒技术;小篮球游戏(教案)人教版体育六年级上册

水平三六年级《接力跑传接棒技术；小篮球游戏》教学设计教学内容1、迎面接力跑：交接棒技术；2、小篮球游戏：传球追触游戏课型新授课教学目标1、掌握接力跑传接棒的动作方法，培养跑的正确姿势；在游戏教学中，进一步学习行进间传接球的技术。

2.增强学生腿部力量，提高奔跑与躲闪能力。

3培养学生刻苦顽强的精神和集体荣誉感及机智、灵活的作风，学会相互配合。

教学重点传接棒的配合。

教学难点传接棒的时机。

结构时间教学内容教师活动学生活动及组织次数开始部分3 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、队列练习：左转弯走1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1准备部分8二、准备活动1.蛇形跑热身2.徒手操2.专项性活动：单脚交换跳(2-3次)。

1.教师应采用镜面示范。

2.动作要求准确到位，达到充分活动各部位的目的。

【组织形式】四列横队成体操队形散开。

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同练习。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

2基本部分1610三、接力跑：方法：接棒人手臂向后伸出，手臂与躯干约成50°~60°角，手腕内旋，掌心向拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下送到接棒人手中。

四、小篮球游戏：传球追触方法：学生分组在规定场地内，每组指定2~3人为“追触者”（系上彩带以示区别）。

其中一人手持篮球做好准备。

游戏开始，追触者相互进行移刻中的传接球，并在此过程中触及其他学生，被触及者系上彩带加入中，继续游戏，直到其他游戏者全被触及为止。

1.教师出示接力跑传接棒的图片，学生观察；2.教师讲解示范下压式传接棒方法，学生观察体会；3.教师组织学生原地传、接棒练习(5~8次)。