民办高职院校大学生网络成瘾的危害及预警机制的建立
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收 稿 日期 ：２ ０ １ ５—０ ３—１ ２
由于大学生长时间沉 迷于网络 ，他 们将大部分的感情 和
作者 简介 ：李 勇，惠州 经济职业技术 学院建筑 工程 系助教 ，研 究方向 ：教 育管理。
基金项 目：２ ０ １ ４年 惠州经济职业技 术学院一般 资助项 目 “ 高职院校大 学生网络成瘾成 因及 对策研 究” （ Ｈ Ｚ ２ ０ １ ４ Ｂ ０ ６ ）的阶
九 江 职 业 技 术 学 院 学 报
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆ Ｊ ｉ ｕ ｊ ｉ ａ ｎ ｇ Ｖ ｏ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｌ＆ Ｔ ａ ｅ ｃ ｈ ｎ ｉ ｃ ａ ｌ Ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ
２ ０１ ５． ２
民 办 刃 、 高职 局职 院校 大 学 生 网络成 瘾 的危 害 及 预 警 机 制 的 建 立
促进社会稳定和谐发展 。
关键词 ：民办；高职 院校 ；大学生；网络成瘾 ；预警机制
中图分类号：Ｇ ７ １ ５ 文献标识码 ：Ａ 文章编号 ：１ ０ ０ ９—９ ５ ２ ２（ ２ ０ １ ５ ）０ ２—０ ０ ５ ４—０ ３
一
、
广东省 民办高职院校大学生 网络成瘾现状
Leabharlann Baidu
位 的关 节 无 菌 性 炎 症 【 。
段性研究成果 。
２ ０ １ ５ ． ２
九 江 职 业 技 术 学 院 学 报
（ 李勇：民办高职院校 大学生网络成瘾的危 害及预警机制的建立）
生活都 寄托在虚拟 的网络世界 中 ，在 网络游戏 中他 们能够获
得在现 实中难 以获得 的成 就感 和荣 誉 感。 因此 一旦走 出网
５ ５
网络既是一 个开放 的世 界 ，同时也 是一个 封闭 的世 界 ， 它使 弱者脱 离集 体 ，过着离群 索居 的生 活。 【 ４ Ｊ 在 网络世界里 ， 很多东 西都 是虚拟的 ，而这也 给了很多学生 一个 心灵 的寄托
和感情 的依 靠。不少 学生在现 实生 活中害怕 与人 交往 、性格
思想政治 教育 ，通过网络引导学生科学合理地使用 网络 ；同 时 ，要针对高 职院校培养技能型学生的办学 目标 ，结合学生
的专业特点 ，有针 对性的开展相关技能竞赛 ，比如计算机 编 程设计大赛 、网页设 计大 赛 、平 面设计 制作 大赛 、Ｐ ｓ 竞技 比赛 以及计算机 打字 比赛等 ，通过专业技能 比赛充分发挥互 联 网的积极作 用 ，以网治网 ，从 根源上帮助学生摆脱对 网络 的依赖。 （ ４ ）加强 网络监督 管理 ，净化校 园网络环境 校园 网络作 为学生上 网的一个 关 口，要做 好严 格把 关 ，
二 、民办高职院校大学生 网络成瘾 的危 害分析
一
１ ． 严 重影 响学生身体健 康 ，诱发 多种身体疾病 长期上网会对学生的身体健康造成严重影响 ，有些学生 天连续 ８ 个小时甚至更长时 间注视着 显示屏 ，很容易造成
比较孤僻 ，沟通 出现障碍 ，因此他们时 常会 通过 虚拟的网络 来 寻找心灵 慰藉 甚至是感情依 靠 ，一旦 发现网络能够填补他 们 内心 的空虚或者 “ 解决 ”他们人 际交往 的障碍 ，他们往往 会更加 沉迷 于虚拟的网络世界 ，最终 自然而然地 脱离了现实
６ ３ ． ９ ％，娱乐及游戏 占互联网使用 的比率最大 。网络依赖 已 严重影 响学生的身心健康及生活 、学 习 ，甚至影 响到学生 的 家庭和谐及社会稳定 。网络成瘾犹如一 味毒药 ，深深毒害学 生的心灵和身体 ，也对我们 民办高职院校学生管理提 出了严 峻的挑战 ，如何利用网络 、引导学生 、预防 网络成瘾成为摆
在我们 眼前 的一个重要课题 。
却精神亢奋 ， 从 此以往学 习效率将大大 降低 ， 学 习成 绩直 线 下 滑。特别 是随着手机的广泛应用 ，不少学生利用 上课时间
用手机 玩游戏 、上 网聊天 、浏览 网页等 ，分散 上课 注意力 ， 影 响正 常的教学 秩序 。
３ ．严 重 影 响 学 生人 际交 往 ，形 成 封 闭孤 僻 性 格
李 勇
（ 惠州经 济职业技术学院 ，广东惠州 ５ １ ６ ２ ５ ７ ）
摘
要 ：大学生网络成 瘾问题既是校 园问题 ，也是社 会 问题 ，它不仅 影响 学生正常的生 活学 习，而且
影响 着学生的 家庭和社会 的稳定 。本文通过对广 东省 民办高职 院校大 学生网络成瘾 问题的危 害进行分析 ，希望建立一套预警机制 ，帮助大 学生摆脱 网络成瘾 、营造健康纯净的校 园环境 、
互联 网犹如一把 “ 双刃剑 ” ，在 给我们 工作 、学 习和生
２ ．严重影响 学生生活 学习，导致成绩下降明显
活带来极大便利 的同时 ，也可能给 我们 带来不 良影响 ， “ 网 络成瘾 ”便是其 中一种 。 … 据调查 统计得 知 ，广东省 民办高 职 院校大学生网络成瘾率为 １ ０ ． ４ ６ ％ ，基本上 与 国内研究显 示的大学生网络成 瘾检 出率 ７ ％ 一１ ５ ％这一 区间相 符合 。 【 ０ 】
世界 ，将 自己困在虚拟的网络 世界 中而无 法 自拔 ，性格也变 得更加 孤僻 、冷 漠和封 闭。
４ ．严 重影 响 学 生 心理 健 康 ， 阻碍 智 力 心理 发 展
眼睛劳损 。不少大学生每天下课就会沉迷于 网络玩游戏或看 连续剧 ，不定时吃饭 ，因长期睡眠不足引发生物钟紊乱 ，导 致免疫力下降 ，抵抗力变差 ，容易诱发多种身体疾病 。不断 地操作键盘和 鼠标 ，也会给手带来患肌腱炎 的可能 ；而久坐 于计算机前 ，重复 、机械的运动和操作可引起腰酸 、背疼及 全身不适 ，并可引起 以肩关节 、肘关节 、腕关节等为多发部
从调 查 结 果 来 看 ，学 生 群 体 对 互 联 网 的 依 赖 比例 达 到
沉迷 网络导致学生无心上学 ，他们将大部分课余 时间都 花在 网络游戏 、看 电视剧 、交友等娱乐活动上 ，有时通宵 玩 游戏或看 电视剧 ，导致上课迟到 、旷课情况十分严重 ，不少
学生 白天上课 打瞌睡 ，影 响上课 的听课效率 ，晚上玩 游戏 时
由于大学生长时间沉 迷于网络 ，他 们将大部分的感情 和
作者 简介 ：李 勇，惠州 经济职业技术 学院建筑 工程 系助教 ，研 究方向 ：教 育管理。
基金项 目：２ ０ １ ４年 惠州经济职业技 术学院一般 资助项 目 “ 高职院校大 学生网络成瘾成 因及 对策研 究” （ Ｈ Ｚ ２ ０ １ ４ Ｂ ０ ６ ）的阶
九 江 职 业 技 术 学 院 学 报
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆ Ｊ ｉ ｕ ｊ ｉ ａ ｎ ｇ Ｖ ｏ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｌ＆ Ｔ ａ ｅ ｃ ｈ ｎ ｉ ｃ ａ ｌ Ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ
２ ０１ ５． ２
民 办 刃 、 高职 局职 院校 大 学 生 网络成 瘾 的危 害 及 预 警 机 制 的 建 立
促进社会稳定和谐发展 。
关键词 ：民办；高职 院校 ；大学生；网络成瘾 ；预警机制
中图分类号：Ｇ ７ １ ５ 文献标识码 ：Ａ 文章编号 ：１ ０ ０ ９—９ ５ ２ ２（ ２ ０ １ ５ ）０ ２—０ ０ ５ ４—０ ３
一
、
广东省 民办高职院校大学生 网络成瘾现状
Leabharlann Baidu
位 的关 节 无 菌 性 炎 症 【 。
段性研究成果 。
２ ０ １ ５ ． ２
九 江 职 业 技 术 学 院 学 报
（ 李勇：民办高职院校 大学生网络成瘾的危 害及预警机制的建立）
生活都 寄托在虚拟 的网络世界 中 ，在 网络游戏 中他 们能够获
得在现 实中难 以获得 的成 就感 和荣 誉 感。 因此 一旦走 出网
５ ５
网络既是一 个开放 的世 界 ，同时也 是一个 封闭 的世 界 ， 它使 弱者脱 离集 体 ，过着离群 索居 的生 活。 【 ４ Ｊ 在 网络世界里 ， 很多东 西都 是虚拟的 ，而这也 给了很多学生 一个 心灵 的寄托
和感情 的依 靠。不少 学生在现 实生 活中害怕 与人 交往 、性格
思想政治 教育 ，通过网络引导学生科学合理地使用 网络 ；同 时 ，要针对高 职院校培养技能型学生的办学 目标 ，结合学生
的专业特点 ，有针 对性的开展相关技能竞赛 ，比如计算机 编 程设计大赛 、网页设 计大 赛 、平 面设计 制作 大赛 、Ｐ ｓ 竞技 比赛 以及计算机 打字 比赛等 ，通过专业技能 比赛充分发挥互 联 网的积极作 用 ，以网治网 ，从 根源上帮助学生摆脱对 网络 的依赖。 （ ４ ）加强 网络监督 管理 ，净化校 园网络环境 校园 网络作 为学生上 网的一个 关 口，要做 好严 格把 关 ，
二 、民办高职院校大学生 网络成瘾 的危 害分析
一
１ ． 严 重影 响学生身体健 康 ，诱发 多种身体疾病 长期上网会对学生的身体健康造成严重影响 ，有些学生 天连续 ８ 个小时甚至更长时 间注视着 显示屏 ，很容易造成
比较孤僻 ，沟通 出现障碍 ，因此他们时 常会 通过 虚拟的网络 来 寻找心灵 慰藉 甚至是感情依 靠 ，一旦 发现网络能够填补他 们 内心 的空虚或者 “ 解决 ”他们人 际交往 的障碍 ，他们往往 会更加 沉迷 于虚拟的网络世界 ，最终 自然而然地 脱离了现实
６ ３ ． ９ ％，娱乐及游戏 占互联网使用 的比率最大 。网络依赖 已 严重影 响学生的身心健康及生活 、学 习 ，甚至影 响到学生 的 家庭和谐及社会稳定 。网络成瘾犹如一 味毒药 ，深深毒害学 生的心灵和身体 ，也对我们 民办高职院校学生管理提 出了严 峻的挑战 ，如何利用网络 、引导学生 、预防 网络成瘾成为摆
在我们 眼前 的一个重要课题 。
却精神亢奋 ， 从 此以往学 习效率将大大 降低 ， 学 习成 绩直 线 下 滑。特别 是随着手机的广泛应用 ，不少学生利用 上课时间
用手机 玩游戏 、上 网聊天 、浏览 网页等 ，分散 上课 注意力 ， 影 响正 常的教学 秩序 。
３ ．严 重 影 响 学 生人 际交 往 ，形 成 封 闭孤 僻 性 格
李 勇
（ 惠州经 济职业技术学院 ，广东惠州 ５ １ ６ ２ ５ ７ ）
摘
要 ：大学生网络成 瘾问题既是校 园问题 ，也是社 会 问题 ，它不仅 影响 学生正常的生 活学 习，而且
影响 着学生的 家庭和社会 的稳定 。本文通过对广 东省 民办高职 院校大 学生网络成瘾 问题的危 害进行分析 ，希望建立一套预警机制 ，帮助大 学生摆脱 网络成瘾 、营造健康纯净的校 园环境 、
互联 网犹如一把 “ 双刃剑 ” ，在 给我们 工作 、学 习和生
２ ．严重影响 学生生活 学习，导致成绩下降明显
活带来极大便利 的同时 ，也可能给 我们 带来不 良影响 ， “ 网 络成瘾 ”便是其 中一种 。 … 据调查 统计得 知 ，广东省 民办高 职 院校大学生网络成瘾率为 １ ０ ． ４ ６ ％ ，基本上 与 国内研究显 示的大学生网络成 瘾检 出率 ７ ％ 一１ ５ ％这一 区间相 符合 。 【 ０ 】
世界 ，将 自己困在虚拟的网络 世界 中而无 法 自拔 ，性格也变 得更加 孤僻 、冷 漠和封 闭。
４ ．严 重影 响 学 生 心理 健 康 ， 阻碍 智 力 心理 发 展
眼睛劳损 。不少大学生每天下课就会沉迷于 网络玩游戏或看 连续剧 ，不定时吃饭 ，因长期睡眠不足引发生物钟紊乱 ，导 致免疫力下降 ，抵抗力变差 ，容易诱发多种身体疾病 。不断 地操作键盘和 鼠标 ，也会给手带来患肌腱炎 的可能 ；而久坐 于计算机前 ，重复 、机械的运动和操作可引起腰酸 、背疼及 全身不适 ，并可引起 以肩关节 、肘关节 、腕关节等为多发部
从调 查 结 果 来 看 ，学 生 群 体 对 互 联 网 的 依 赖 比例 达 到
沉迷 网络导致学生无心上学 ，他们将大部分课余 时间都 花在 网络游戏 、看 电视剧 、交友等娱乐活动上 ，有时通宵 玩 游戏或看 电视剧 ，导致上课迟到 、旷课情况十分严重 ，不少
学生 白天上课 打瞌睡 ，影 响上课 的听课效率 ，晚上玩 游戏 时