六年级上册生命与健康常识教案
六年级生命与健康常识上册教案
六年级生命与健康常识上册教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，认识到生命的宝贵。
3. 让学生了解青春期生理和心理的变化，正确面对和处理青春期的困惑。
4. 培养学生关爱他人生命和健康的意识，提高学生的社会责任感。
二、教学内容第一章：生命的起源与多样性1. 生命的起源2. 生物的多样性3. 生命的宝贵第二章：人体的构成与功能1. 人体的基本构成2. 人体的主要器官及其功能3. 人体的健康指标第三章：营养与健康1. 营养基础知识2. 均衡饮食3. 不良饮食习惯的危害第四章：心理健康1. 青春期心理变化2. 正确面对青春期的困惑第五章：生活中的安全与健康1. 生活安全常识2. 急救知识三、教学方法1. 采用问题驱动法，引导学生主动探究生命的奥秘。
2. 运用案例分析法，让学生从实际案例中学习营养与健康知识。
3. 采用小组讨论法，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
4. 运用角色扮演法，帮助学生理解心理健康的重要性。
四、教学评价1. 课堂问答：检查学生对生命与健康知识的掌握程度。
2. 小组讨论：评估学生在团队中的参与度和沟通能力。
3. 课后作业：检验学生对课堂所学知识的理解和运用能力。
4. 期中期末考试：全面评估学生的学习成绩和进步。
五、教学资源1. 教材：《六年级生命与健康常识上册》2. 辅助材料：PPT、案例、视频、图片等3. 教学设备：投影仪、计算机、白板等六、教学内容第六章：预防疾病与健康生活方式1. 常见的青少年疾病及其预防2. 健康生活方式的培养3. 药物的正确使用与滥用预防第七章：运动与健康1. 运动对身体健康的好处2. 适合青少年的运动项目3. 运动损伤的预防与处理第八章：环境保护与健康1. 环境污染对健康的影响2. 环保意识与健康生活方式3. 个人卫生与公共卫生的关系第九章：心理健康与人际交往1. 青少年心理问题的识别与支持2. 自我认知与自尊心的培养3. 人际交往技巧的提升第十章：生命安全与应急自救1. 交通安全常识2. 火灾逃生与地震自救3. 水上安全与急救技能七、教学方法1. 采用案例研究法，通过具体案例让学生了解预防疾病的重要性。
六年级上册生命与健康常识计划教案
六年级上册生命与健康常识计划教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和成长过程，认识到生命的宝贵和独特性。
3. 引导学生关爱他人，培养合作精神和社会责任感。
4. 增强学生对生命科学的兴趣，培养创新精神和实践能力。
二、教学内容第一单元：生命的起源与成长第1课：生命的奇迹第2课：生命的成长过程第二单元：生活习惯与健康第3课：合理膳食第4课：科学锻炼第三单元：自我保护与急救第5课：意外伤害的预防与处理第6课：常见疾病的预防与保健第四单元：关爱他人与团队合作第7课：关爱他人，从我做起第8课：团队合作的力量第五单元：生命科学与创新第9课：探索生命的奥秘第10课：创新与生命科学三、教学方法1. 采用问题驱动法，引导学生主动探究问题，激发学生对生命与健康知识的兴趣。
2. 运用案例分析法，让学生从实际案例中学习生命与健康知识，提高解决问题的能力。
3. 采用小组讨论法，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
4. 利用实验演示法，让学生亲身体验和观察生命现象，提高实践能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问、讨论等表现，评价学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生作业的完成质量，评价学生对知识点的掌握程度。
3. 学生实践操作能力：通过实验、演示等形式，评价学生的实践操作能力。
4. 学生综合素质：从道德品质、合作精神、创新能力等方面评价学生的综合素质。
五、教学资源1. 教材：《生命与健康常识》六年级上册。
2. 教学课件：根据教学内容制作相应的课件。
3. 教学视频：选取与教学内容相关的视频资料。
4. 实验器材：进行实验所需的器材和试剂。
5. 作业习题：根据教学内容编写相应的作业习题。
六、教学安排1. 第一单元：生命的起源与成长（2课时）第1课：生命的奇迹（1课时）第2课：生命的成长过程（1课时）2. 第二单元：生活习惯与健康（3课时）第3课：合理膳食（1课时）第4课：科学锻炼（1课时）第5课：生活作息（1课时）3. 第三单元：自我保护与急救（3课时）第6课：意外伤害的预防与处理（1课时）第7课：常见疾病的预防与保健（1课时）第8课：急救知识与技能（1课时）4. 第四单元：关爱他人与团队合作（3课时）第9课：关爱他人，从我做起（1课时）第10课：团队合作的力量（1课时）第11课：志愿服务与社会责任（1课时）5. 第五单元：生命科学与创新（2课时）第12课：探索生命的奥秘（1课时）第13课：创新与生命科学（1课时）七、教学重点与难点教学重点：1. 生命的起源与成长过程3. 自我保护与急救知识4. 关爱他人与团队合作5. 生命科学与创新教学难点：1. 生命的起源与成长过程的科学解释2. 良好生活习惯的培养与实践3. 自我保护与急救技能的掌握4. 关爱他人与团队合作的行为表现5. 生命科学与创新的理解与运用八、教学准备1. 教师准备：熟练掌握教学内容，了解学生实际情况，制定教学计划。
六年级生命与健康常识上册教案
六年级生命与健康常识上册教案第一章：认识生命教学目标：1. 理解生命的定义和特点。
2. 认识到生命的宝贵和尊重。
3. 培养对生命的热爱和珍惜。
教学内容：1. 生命的定义：介绍生命的概念和特征，如生长、繁殖、新陈代谢等。
2. 生命的特点：探讨生命的独特性和多样性，如细胞的组成、遗传信息的传递等。
3. 生命的宝贵：引导学生认识到生命的无价之宝，培养对生命的尊重和珍惜。
教学活动：1. 引入话题：通过讨论“什么是生命？”的问题，引发学生对生命的思考。
2. 小组讨论：让学生分组讨论生命的特点，分享彼此的看法和理解。
3. 小组分享：邀请每组代表进行分享，总结生命的定义和特点。
4. 思考与反思：让学生写一篇关于“我眼中的生命”的短文，培养对生命的感悟和珍惜之情。
第二章：健康饮食与生活习惯教学目标：1. 了解健康饮食的重要性。
2. 学习均衡饮食的原则和方法。
教学内容：1. 健康饮食的重要性：介绍合理膳食对健康的影响，如提供营养、增强免疫力等。
2. 均衡饮食的原则：讲解均衡饮食的基本原则，如多样化、适量、均衡搭配等。
教学活动：1. 引入话题：通过讨论“为什么我们要吃健康的食物？”的问题，引发学生对健康饮食的思考。
2. 图片展示：展示健康饮食与不健康饮食的图片，让学生观察和分析差异。
3. 小组讨论：让学生分组讨论均衡饮食的原则，分享彼此的健康饮食习惯。
4. 角色扮演：让学生扮演营养师的角色，为同学们提供健康饮食的建议和指导。
第三章：运动与健康教学目标：1. 了解运动对身体健康的重要性。
2. 学习科学的运动方法和技巧。
3. 培养积极参与运动的习惯。
教学内容：1. 运动的重要性：介绍运动对身体健康的益处，如增强体质、预防疾病等。
2. 科学运动的方法：讲解科学的运动方法和技巧，如正确姿势、适宜强度等。
教学活动：1. 引入话题：通过讨论“运动对健康有什么好处？”的问题，引发学生对运动与健康的思考。
2. 视频观看：观看科学运动的视频，让学生了解正确的运动方法和技巧。
六年级上册生命与健康教案
六年级上册生命与健康教案一、教学目标1. 让学生了解生命的宝贵，认识到珍惜生命的重要性。
2. 培养学生热爱生活，关注健康的积极态度。
3. 引导学生掌握一些基本的健康知识和自我保护能力。
二、教学内容1. 生命的宝贵：让学生通过实例了解生命的来之不易，认识到每个生命都是独特的，要珍惜生命。
2. 健康的生活方式：介绍健康饮食、运动、睡眠等方面的知识，引导学生养成健康的生活习惯。
3. 自我保护：教授一些基本的安全知识和自我保护技巧，提高学生遇到危险时的应对能力。
三、教学方法1. 故事导入：通过讲述有关生命的故事，引起学生对生命的思考。
2. 讨论交流：组织学生就健康生活方式和自我保护技巧进行讨论，分享彼此的经验和见解。
3. 实践操作：安排一些实际操作活动，如模拟急救、火灾逃生等，让学生在实践中学会自我保护。
四、教学步骤1. 生命的宝贵：a. 讲述故事，引导学生思考生命的意义。
b. 学生分享对生命的认识和感悟。
c. 教师总结，强调珍惜生命的重要性。
2. 健康的生活方式：a. 介绍健康饮食、运动、睡眠等方面的知识。
c. 教师引导学生制定个人健康计划。
3. 自我保护：a. 教授基本的安全知识和自我保护技巧。
b. 学生进行讨论，分享自我保护的经验。
c. 组织模拟活动，让学生在实践中提高自我保护能力。
五、教学评价1. 学生对生命的认识和珍惜生命的态度。
3. 学生在遇到危险时是否能运用所学自我保护技巧。
六、教学内容3. 环境适应：引导学生学会适应不同的环境，培养适应能力。
七、教学方法1. 案例分析：通过分析典型案例，让学生了解心理健康的重要性。
2. 角色扮演：组织学生进行角色扮演，提高人际交往能力。
3. 小组讨论：引导学生就如何适应环境进行小组讨论，分享彼此的经验和见解。
八、教学步骤1. 心理健康：a. 分析典型案例，引导学生关注心理健康。
b. 学生分享保持良好心理状态的方法。
c. 教师总结，强调心理健康的重要性。
2. 人际交往：a. 教授与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等。
2024版六年级生命与健康常识上册教案
穿着舒适、透气的运动服和运动 鞋，避免穿着过于紧身或宽松的 衣物。
保持水分补充
在运动过程中及时补充水分，避 免脱水。
避免过度运动
根据学生的身体状况和运动能力， 合理安排运动时间和强度，避免
过度运动导致的身体损伤。
05
心理健康与情绪管理
心理健康的概念和重要性
心理健康是指个体在心理、 情感和行为方面的健康状 态，包括正常的智力、积 极的情绪、良好的人际关 系和适应环境的能力。
关节
关节是骨骼之间的连接点，允许骨骼在一定范围内运动。常见关节类型 包括滑膜关节、纤维关节和软骨关节。关节的运动范围和保护程度因类 型而异。
消化系统
消化器官
消化系统包括口腔、食管、胃、 小肠、大肠和肛门等器官。各器 官协同工作，将食物分解为小分
子物质，供身体吸收利用。
消化过程
消化过程包括物理性消化和化学 性消化。物理性消化通过牙齿咀 嚼和胃肠蠕动将食物破碎；化学 性消化则通过消化酶将食物分解
均衡多样
摄入多种食物，包括 谷类、蔬菜、水果、 肉类、蛋类、奶类等， 确保营养全面均衡。
少盐少油
控制盐和油的摄入量， 减少高血压和心血管 疾病的风险。
细嚼慢咽
充分咀嚼食物，减轻 胃肠负担，促进消化 吸收。
适量饮水
每天适量饮水，保持 体内水分平衡，促进 新陈代谢。
平衡膳食宝塔的应用
底层
第二层
第三层
第四层
呼吸与健康
保持呼吸道通畅、避免吸 入有害物质是维护呼吸健 康的关键。此外，适当的 体育锻炼有助于提高肺活
量和呼吸肌力量。
循环系统
循环器官
循环系统主要由心脏、血管和血液组成。心脏是推动血液 循环的动力源；血管是血液流动的通道；血液则负责运输 氧气和营养物质至全身各组织器官。
六年级上册生命与健康常识教案
(3)同学们的调查表明身高与遗传,营养,运动,睡眠有着一定的联系.我们无法改变遗传,但我们可以改变后天的营养,运动和睡眠.
(4)让我们先从营养开始吧!因为营养是我们长高的基础.
你知道我们每天都应吃些什么,才能满足我们身体的需要吗
(3)忧虑发生的根源是什么
最后,将自己的忧虑整理成文字,使自己对忧虑的认识由感性上升到理性,从而正确地对待和处理自己的忧虑.
4.在生活中会有许多不欢愉的事情发生,都会影响我们的情绪.关键是要学会调节自己的情绪.
五.课外作业
请同学们为自己设计一个“喜悦的小天使“.小天使没有一点忧虑和忧虑,生活得非常喜悦,并且,小天使非常善解夭意,它能了解我们的忧虑,倾听我们韵诉说.有忧虑的时候你就阿以向小天使讲,它会帮助你解决困难的
今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了,真是既高兴又难过,高兴的是你们长高了,难过的是我比你们矮了.这节课,我们就一起来学习《我又长高了》.二,新授:
1.长高真好
(1)CAI出示诗歌《长高》
不知从什么时候起\我把秘密藏在日记本里\不知从什么时候起\我喜欢与小伙伴窃窃私语了\不知从什么时候起\我学会了自己照顾自己\不知不觉间----\我长高了指一女生朗读.
七,动动手:生命如此美丽,在你眼中最美丽的生命是什么样子的,试着把它画下来.然后比一比,一看,看谁的最美.
板书设计:第一课生命本无价
奇特的生命红柳的根绵延几千M鱼类的游泳技术高
生命无贵贱一切生命都同样的严重
2.呵护自己的康健
教案目标:
1.根据生活经验感受身体的“语言“.
2.知道康健检查的严重性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检.
六年级生命与健康常识上册教案
六年级生命与健康常识上册教案第一章：认识生命教学目标：1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性。
2. 培养学生尊重生命、珍惜生命的意识。
教学内容：1. 生命的起源：介绍生命的起源和发展过程，让学生了解生命是如何形成的。
2. 生命的多样性：介绍不同种类的生命形式，如动植物、微生物等，让学生认识到生命的丰富性。
教学活动：1. 引导学生思考生命的定义，让学生分享自己对生命的理解。
2. 通过图片、视频等资料，展示生命的多样性，让学生欣赏和尊重不同形式的生命。
作业与评估：1. 让学生绘制一幅生命的多样性的画作，展示自己对生命的理解和尊重。
2. 让学生写一篇关于生命的短文，表达对生命的感悟和珍惜之情。
第二章：健康饮食教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性。
教学内容：1. 健康饮食的重要性：介绍健康饮食对身体健康的影响，让学生认识到健康饮食的重要性。
教学活动：1. 引导学生思考健康饮食对自己身体健康的影响，让学生分享自己的饮食习惯。
作业与评估：1. 让学生制定一份健康饮食计划，包括早餐、午餐和晚餐的菜品搭配。
2. 让学生观察自己的饮食习惯，记录下自己的不良饮食习惯，并努力改正。
第三章：运动与健康教学目标：1. 让学生了解运动对身体健康的重要性。
2. 培养学生积极参与运动的习惯。
教学内容：1. 运动与健康的关系：介绍运动对身体健康的影响，让学生认识到运动的重要性。
2. 运动的方法与技巧：介绍不同的运动项目和运动技巧，让学生学会正确参与运动。
教学活动：1. 引导学生思考运动对自己身体健康的影响，让学生分享自己的运动经历。
2. 组织学生进行一些简单的运动项目，如跑步、跳绳等，让学生体验运动带来的乐趣和健康。
作业与评估：1. 让学生制定一份运动计划，包括每周运动的次数和运动项目。
2. 让学生记录自己的运动情况，包括运动的时间、运动的项目等，培养学生的运动习惯。
第四章：睡眠与健康教学目标：1. 让学生了解睡眠对身体健康的重要性。
最新六年级上册生命与健康常识教案
情绪管理的方法和技巧
认知重评
转移注意力
通过改变对情绪事件的理解和评价来调节 情绪反应。
将注意力从引起强烈情绪反应的事件上转 移开，关注其他事物以缓解情绪。
深呼吸和放松训练
积极寻求社会支持
通过深呼吸和渐进性肌肉松弛等方法来降 低身体紧张和焦虑水平。
与亲朋好友分享自己的感受和需要，寻求他 们的理解和支持以减轻情绪负担。
脂肪
是体内重要的储能物质，同时起到保护内 脏、维持体温等作用。
维生素
分为水溶性维生素和脂溶性维生素，参与 体内多种生化反应，维持人体正常生理功 能。
碳水化合物
是人体主要的供能物质，对维持神经系统 和心脏的正常功能至关重要。
健康饮食的原则和建议
多样化饮食
控制总热量
根据年龄、性别和身体状况，控 制每日总热量摄入，避免肥胖和 相关疾病的发生。
不随地吐痰
有痰时吐在纸巾或手帕里 ，扔进垃圾桶。
保持环境清洁
定期打扫室内卫生，清理 垃圾，保持环境整洁。
应对突发事件的自我保护措施
火灾
用湿毛巾捂住口鼻，弯腰逃生； 拨打119报警。
地震
迅速躲到桌子下或墙角处，保护头 部；震后迅速撤离到安全地带。
溺水
保持冷静，呼救并寻找漂浮物；放 松身体，让身体自然漂浮；如有能 力，可游向岸边。
全身各组织器官，同时带走代谢废物和二氧化碳等废物。循环系统分为
体循环和肺循环两部分。
03 营养与健康饮食
营养素的种类和作用
蛋白质
是构成人体组织的基本物质，参与体内各 种代谢过程，对维持生命活动具有重要作 用。
矿物质
包括钙、磷、钾、钠、镁等，是构成骨骼 、牙齿等硬组织的主要成分，同时维持体 内酸碱平衡和渗透压稳定。
六年级上册生命与健康常识计划教案
六年级上册生命与健康常识计划教案第一章：认识生命1.1 教学目标让学生了解生命的定义和特点让学生明白生命的重要性1.2 教学内容生命的定义：介绍生命的概念，让学生理解生命的存在生命的特点：介绍生命的特征，如生长、繁殖、新陈代谢等生命的重要性：讨论生命对个人和社会的意义1.3 教学方法讲解：讲解生命的定义和特点讨论：分组讨论生命的重要性案例分析：分析有关生命的案例，加深对生命的理解1.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度案例分析：评估学生的分析能力和对生命的认识第二章：健康的生活方式2.1 教学目标让学生了解健康的生活方式对身心健康的重要性2.2 教学内容健康的生活方式：介绍健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等健康的生活方式对身心健康的影响：讨论健康的生活方式对身心健康的积极影响2.3 教学方法讲解：讲解健康的生活方式和对身心健康的影响实践活动：引导学生制定个人健康计划2.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对健康生活方式的认识第三章：营养与健康3.1 教学目标让学生了解营养对健康的重要性3.2 教学内容营养的基本知识：介绍营养的概念、食物的营养成分等营养与健康的关系：讨论合理饮食对健康的影响3.3 教学方法讲解：讲解营养的基本知识和营养与健康的关系实践活动：引导学生制定个人饮食计划3.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对营养与健康的认识第四章：运动与健康4.1 教学目标让学生了解运动对健康的重要性4.2 教学内容运动的基本知识：介绍运动的概念、运动的好处等运动与健康的关系：讨论适量运动对健康的影响4.3 教学方法讲解：讲解运动的基本知识和运动与健康的关系实践活动：引导学生制定个人运动计划4.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对运动与健康的认识第五章：心理健康的维护5.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性5.2 教学内容心理健康的基本知识：介绍心理健康的概念、心理问题的一般表现等心理健康与生活：讨论心理健康对生活质量的影响5.3 教学方法讲解：讲解心理健康的基本知识和心理健康与生活的关系实践活动：引导学生进行心理调适练习5.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对心理健康的认识第六章：防范意外与危险6.1 教学目标让学生了解生活中可能遇到的意外和危险培养学生学会基本的自我保护意识和能力6.2 教学内容常见意外与危险：介绍生活中可能遇到的意外和危险，如溺水、火灾、触电等自我保护意识：讨论遇到意外和危险时应如何应对和自我保护急救知识：介绍一些基本的急救知识和技能6.3 教学方法讲解：讲解常见意外与危险和自我保护的方法情景模拟：模拟意外和危险的情景，让学生学会如何应对实践活动：进行一些基本的急救技能的实践操作6.4 教学评估情景模拟：评估学生的应对能力和自我保护意识实践活动：评估学生的急救技能操作能力第七章：环境与健康7.1 教学目标让学生了解环境对健康的影响培养学生形成环境保护意识7.2 教学内容环境与健康的关系：介绍环境对健康的影响，如空气质量、水质、噪音等环境保护意识：讨论环境保护的重要性个人与环境的关系：让学生了解个人行为对环境的影响7.3 教学方法讲解：讲解环境与健康的关系和环境保护的重要性小组讨论：讨论个人与环境的关系实践活动：引导学生进行环境保护的行动7.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对环境保护的认识第八章：性与健康8.1 教学目标让学生了解性与健康的关系培养学生形成正确的性观念8.2 教学内容性与健康的关系：介绍性与健康的关系，如性传播疾病等正确的性观念：讨论正确的性观念和性行为性安全教育：让学生了解性安全的重要性和如何保护自己8.3 教学方法讲解：讲解性与健康的关系和正确的性观念小组讨论：讨论性安全教育的重要性实践活动：引导学生了解如何保护自己8.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对性与健康的认识第九章：网络与健康9.1 教学目标让学生了解网络对健康的影响培养学生形成正确的网络使用观念9.2 教学内容网络与健康的关系：介绍网络对健康的影响，如网络成瘾、信息泄露等正确的网络使用观念：讨论正确的网络使用观念和行为网络安全教育：让学生了解网络安全的重要性和如何保护自己9.3 教学方法讲解：讲解网络与健康的关系和正确的网络使用观念小组讨论：讨论网络安全教育的重要性实践活动：引导学生了解如何保护自己9.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对网络与健康的认识第十章：综合实践活动10.1 教学目标让学生将所学的生命与健康常识应用到实际生活中培养学生形成健康的生活方式和习惯10.2 教学内容设计与实施：设计与实施一个与生命与健康相关的综合实践活动展示与交流：展示活动的成果，交流活动的体验和收获10.3 教学方法讲解：讲解活动的设计与实施的要求和方法小组讨论：讨论活动的展示与交流的方式实践活动：进行综合实践活动10.4 教学评估小组讨论：评估学生的参与和理解程度实践活动：评估学生的行动力和对生命与健康的认识重点和难点解析一、认识生命的教学环节：生命的定义和特点：理解生命的抽象概念和生命的基本特征。
最新最全六年级上册生命与健康的教案完整版
预期学习成果
01
学生能够掌握基本的人 体生理知识，理解生命 现象和生命过程。
02
学生能够树立正确的健 康观念，养成健康的生 活方式和行为习惯。
03
学生能够具备基本的自 我保护意识和能力，预 防疾病和意外伤害。
04
学生能够关注心理健康， 学习情绪调节和社交技 能，建立良好的人际关 系。
02
人体结构与功能
水痘
接种疫苗，避免与患者接 触，保持皮肤清洁，避免 抓挠患处。
手足口病
注意个人卫生，勤洗手， 不喝生水，不吃生冷食物。
非传染性疾病的防控策略
近视眼
控制用眼时间，保持正确读写姿势，保证充足睡 眠，均衡饮食。
肥胖症
控制饮食，减少高热量食物摄入，增加运动量， 保持心理健康。
脊柱弯曲异常
保持正确坐、立、行姿势，避免长时间保持同一 姿势。
学习社交技能
掌握与人沟通、合作和解决问题的技 能，建立良好的人际关系。
培养积极心态
保持乐观向上的心态，积极应对挫折 和困难，增强心理韧性。
参与社会实践
通过参加志愿活动、社会调查等方式， 了解社会现实和多元文化，提高社会 适应能力。
06
疾病预防与日常保健知识普及
常见传染病的预防措施
流行性感冒
接种疫苗，保持室内通风， 避免去人群密集场所，注 意个人卫生。
05
心理健康与社会适应能力培养
心理健康概述及标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，能够适应环境、积极应对挑战、 充分发挥潜能。
心理健康标准
包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应等方面。
常见心理问题及应对方法
学习焦虑
(完整版)六年级上册生命与健康常识计划教案
六年级《生命与健康知识》上册教课计划一、指导思想全面贯彻党的教育目标，落实《中共中央国务院对于进一步增强和改良未成年人思想道德建设的若干建议》精神，依据《中小学生命与健康教育指导纲领》，依据学生身心发展特色和规律，科学有序地组织生命与健康教育的内容，指引学生建立正确的生命与健康观点，提高保护健康、防备损害的能力，提高学生的生命价值，为学生的健康成长与终生幸福确定基础。
二、学生基本状况剖析本届六年级共有两个班：091 班、092 班，共有学生118 人。
绝大多数同学的学习习惯很好，个人卫生较好，大多养成了较好的卫生习惯。
但好多学生遇到家长的宠爱，以自我为中心，集体意识不强，心理素质较差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，指引学生认清自己的潜力与专长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。
三、教材剖析（一）教材内容本册教材共有 10 篇课文。
它们有的是教育学生知道简单的生理知识，有的是告诉学生为何要爱惜生命。
有的是教育学生如何做人。
还有的是告诉学生如何去培育优秀的卫生习惯等等。
（二）教材特色这些内容注意了培育学生既要有健康的身体又要有优秀的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关怀他人，创建优秀的生活环境，希望经过这门课程的学习，能够让学生懂得尊再生命，珍爱健康，拒绝迷惑，远离危险，防备损害。
让学生学会爱生活，爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。
（三）教课要点、难点：1、教育学生为何要去关怀自己和他人的道理。
2、如何去拒绝毒品、预防爱滋病等卫生知识。
3、如何去做情绪的主人。
4、如何去找寻自己的专长，做有益于社会的人。
四、全期教课目的1、经过学习，使学生知道在学会爱惜自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和恭敬生命。
2、经过学习，使学生知道拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。
3、经过学习，使学生知道真实的长高，不但是身高的增添，更是心灵的成长。
4、经过学习，使学生理解控制自己的情绪，让自己一直保持踊跃的心态，做情绪的主人。
2024版六年级上册《生命与健康常识》
人体各器官、系统的发育遵循一定的顺序， 如胎儿期以神经系统发育为主，新生儿期以 呼吸、消化等系统发育为主。
生长发育的不均衡性
生长发育的个体差异性
人体各器官、系统的发育速度不同，呈现出 快慢交替的特点。
受遗传、环境等因素的影响，每个人的生长 发育都存在着一定的差异。
03
健康生活方式与习惯
合理膳食与营养平衡
青春期性教育及自我保护意识培养
性知识教育
了解男女生理差异和性器官功能，学习基本的性知识。
情感与恋爱观引导
培养健康的情感观念和恋爱观，学会处理与异性的关系。
自我保护意识培养
学习如何预防性侵害和性骚扰，提高自我保护意识和能力。
06
环境因素对健康影响及 改善措施
空气质量对健康影响及改善方法
影响
空气中的污染物如颗粒物、二氧化硫、 二氧化氮等会对呼吸系统、心血管系 统等造成损害，长期暴露于劣质空气 环境还可能导致慢性疾病。
健康常识
传授学生基本的健康知识 和技能，提高自我保健能 力。
生活习惯
培养学生良好的生活习惯 和卫生习惯，促进身心健 康。
课程目标与要求
01
02
03
04
知识目标
掌握生命与健康的基本知识和 核心概念。
能力目标
培养学生运用所学知识解决实 际问题的能力，提高自我保护
和应急能力。
情感目标
培养学生对生命和健康的热爱， 增强社会责任感和集体荣誉感。
强心肺功能，提高身体素质。
课间活动要丰富
利用课间时间进行伸展、跳跃等简 单运动，可以缓解久坐带来的身体 疲劳。
周末户外运动
周末可以安排一些户外运动，如爬 山、徒步、打球等，增加身体锻炼 的多样性和趣味性。
小学六年级身体健康教育教案三篇
小学六年级身体健康教育教案三篇第一篇：拒绝吸烟，关注自己的健康教学目标1.了解吸烟的危害；2.掌握拒绝吸烟的方法；3.引导学生明确个人健康价值观。
教学内容1.通过图片和视频介绍吸烟的危害；2.让学生表演拒绝吸烟的对话，掌握正确方法；3.讨论吸烟对健康的负面影响，引导学生塑造正确的价值观。
教学过程1.通过图片和视频向学生介绍吸烟的危害，让学生树立拒绝吸烟的信念；2.小组活动中让学生模拟拒绝吸烟的情景，掌握正确方法；3.课堂讨论吸烟对健康的负面影响，并让学生明确个人健康价值观。
教学评价通过本节课的教学，学生能够意识到吸烟的危害，掌握了正确拒绝吸烟的方法，并且建立了健康的个人价值观。
第二篇：良好的饮食惯教学目标1.了解良好的饮食惯的重要性；2.研究优质蛋白、碳水化合物等营养知识；3.了解各类食物的营养构成。
教学内容1.让学生分析不良饮食惯给身体带来的后果；2.介绍营养学知识，了解各类食物的营养构成；3.搭配食物烹饪，培养学生对营养均衡的认识。
教学过程1.通过图片和视频介绍不良饮食惯和身体健康的关系，引发学生思考；2.通过多种教学手段，让学生掌握蛋白质、碳水化合物等营养知识；3.通过烹饪实践，让学生实践知识，尝试搭配营养均衡的饮食。
教学评价通过本节课的教学，学生能够了解到良好的饮食惯对身体健康的重要性，并且掌握了有关营养的知识，能够自行合理搭配饮食。
第三篇：运动维持身体健康教学目标1.了解运动的好处；2.了解运动的方式和注意事项；3.带领学生做简单的运动。
教学内容1.通过图片和视频让学生了解运动对身体健康的益处；2.介绍健康运动的方式和注意事项；3.让学生做简单的拉伸、爬楼梯等运动。
教学过程1.通过多种教学手段，让学生了解到运动的好处；2.让学生掌握正确的健康运动方式和注意事项；3.让学生做一些简单有趣的运动，增强学生兴趣。
教学评价通过本节课的教学，学生能够意识到运动的重要性，了解了有关运动的知识，并且掌握了一些简单的运动方式。
2024年度-六年级上册生命与健康常识教案
六年级上册生命与健康常识教案contents •课程介绍与目标•人体结构与功能•疾病预防与保健•心理健康与情绪管理•安全教育与应急处理•总结回顾与拓展延伸目录01课程介绍与目标帮助学生了解生命的基本概念和特征，认识生命的独特性和宝贵性。
引导学生树立正确的健康观念，了解健康与生活方式、环境等因素的关系。
培养学生的自我保护意识和能力，预防疾病和意外伤害。
生命与健康常识重要性课程目标及要求知识目标掌握生命与健康的基本概念和知识，了解人体结构和功能，认识常见疾病和预防措施。
能力目标能够运用所学知识分析健康问题，制定健康计划，提高自我保健能力。
情感、态度和价值观目标培养学生珍爱生命、关注健康的意识，形成积极向上的生活态度。
教材结构与内容概述教材结构本课程包括生命篇、健康篇和实践篇三个部分，每个部分包含若干主题和知识点。
内容概述生命篇主要介绍生命的起源、特征和意义；健康篇重点讲解健康的概念、影响因素和保健方法；实践篇则通过案例分析、实践活动等方式，引导学生将所学知识应用于实际生活中。
02人体结构与功能细胞、组织、器官和系统•细胞：人体结构和功能的基本单位，具有细胞膜、细胞质和细胞核。
•组织：由形态相似、结构和功能相同的细胞联合在一起形成。
人体有四大基本组织：上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织。
•器官：由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位。
例如，心脏是一个由心肌组织、结缔组织等构成的器官，主要功能是泵血。
•系统：由一系列在结构和功能上密切相关的器官联合在一起，构成互相配合并完成连续性生理功能的体系。
人体有八大系统：消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、生殖系统、神经系统、内分泌系统和免疫系统。
人体骨骼由206块骨头组成，分为头骨、躯干骨和四肢骨。
骨骼具有支撑身体、保护内脏器官和造血等功能。
骨骼人体肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三种。
骨骼肌附着在骨骼上，通过收缩和舒张驱动身体运动。
肌肉连接两块或两块以上骨头的结构，使骨头之间能够相对运动。
生命与健康常识教案
生命与健康常识教案一、教学内容本节课选自《生命与健康》教材第三章“人体生理与健康”单元，具体内容包括：人体的主要系统及其功能，人体健康的重要性，以及日常生活中如何维护身体健康。
二、教学目标1. 让学生了解和掌握人体主要系统的功能及其相互关系，提高学生的生物科学素养。
2. 使学生认识到健康的重要性，培养健康的生活方式，提高自我保健意识。
3. 培养学生的合作探究能力，提高分析和解决问题的能力。
三、教学难点与重点重点：人体主要系统的功能及其相互关系，健康的生活方式。
难点：如何运用所学知识解决生活中的实际问题，提高自我保健意识。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔、挂图等。
2. 学具：笔记本、教材、笔等。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组关于健康生活方式的图片，引导学生思考健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
过程：学生观看图片，教师提问，学生回答。
2. 新课导入：介绍人体主要系统及其功能，让学生了解人体生理结构及其相互关系。
过程：教师讲解，学生记录笔记，教师提问，学生回答。
3. 实践探究：分组讨论，每组选择一个系统进行深入了解，并汇报研究成果。
过程：学生分组讨论，教师巡回指导，学生汇报，教师点评。
4. 例题讲解：讲解关于人体系统的典型例题，巩固所学知识。
过程：教师讲解，学生跟随解题，教师提问，学生回答。
5. 随堂练习：布置与人体系统相关的练习题，检验学生对知识的掌握。
过程：学生独立完成练习，教师批改，反馈答案。
六、板书设计1. 生命与健康——人体生理与健康2. 内容：人体主要系统及其功能健康的生活方式自我保健意识七、作业设计1. 作业题目：（1）简述人体主要系统的功能及其相互关系。
（2）结合生活实际，谈谈如何维护身体健康。
2. 答案：（1）略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对人体主要系统及其功能的掌握程度较好，但对健康生活方式的实践还需加强。
2. 拓展延伸：（1）让学生调查家庭成员的健康状况，提出改善建议。
六年级上册生命与健康常识教案
掌握有效沟通技巧，如倾听、表达、 反馈等。
学会处理人际冲突，以和平、理性的 方式解决问题。
尊重他人，关心他人感受，培养同理 心和合作精神。
05
CATALOGUE
安全教育与应急处理
校园安全注意事项
遵守校规校纪，不随意离开校园，确保个人安全。
遵守实验室安全规定，正确使用实验器材，注意实验安 全。
注意体育设施和运动器材的使用安全，避免运动伤害。 学会与同学友好相处，避免校园欺凌和暴力事件的发生。
定期打扫室内外卫生，清 理垃圾。
合理膳食搭配及营养均衡
均衡摄入五大类食物
谷薯类、蔬菜水果类、蛋白质类、油脂类、坚果类。
控制盐、糖、油的摄入量
避免过量摄入对健康不利的成分。
适量饮水
每天至少饮水1200毫升，保持身体水分平衡。
运动锻炼对身体健康影响
提高心肺功能
强健骨骼和肌肉
控制体重
增强心血管系统和呼吸 系统的功能。
增加骨密度和肌肉力量， 预防骨质疏松和肌肉萎
缩。
消耗多余热量，避免肥 胖和相关疾病的发生。
调节心理状态
缓解压力，改善睡眠， 提高自信心和幸福感。
04
CATALOGUE
心理健康与情绪管理
认识自我，接纳自我
了解自己的性格、兴 趣和优点，认识到每 个人都是独一无二的。
培养自尊心和自信心， 相信自己有能力面对 生活中的挑战。
协同工作使身体运动。
03
关节的结构和运动方式
介绍关节的基本构造，包括关节面、关节囊和关节腔等部分，并解释不
同类型的关节（如滑膜关节、纤维关节和软骨关节）各自的运动方式和
范围。
消化系统与营养吸收
1 2 3
六年级生命与健康常识上册教案
六年级生命与健康常识上册教案第一章：人体的构成与功能1.1 教学目标了解人体的基本构成，包括细胞、组织、器官和系统。
理解人体各系统的主要功能和相互之间的关系。
1.2 教学内容人体的基本构成：细胞、组织、器官和系统。
人体的主要系统：运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统、生殖系统。
各系统的功能和相互关系。
1.3 教学活动通过图片和模型展示，让学生直观地了解人体的构成和功能。
分组讨论，让学生举例说明各系统之间的相互关系。
教师提问，学生回答，巩固知识点。
第二章：营养与健康2.1 教学目标了解人体所需的六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。
理解均衡饮食的重要性，学会制定个人饮食计划。
2.2 教学内容六大营养素的种类、功能和食物来源。
均衡饮食的原则和意义。
如何制定个人饮食计划。
2.3 教学活动观看营养知识的视频，让学生了解营养与健康的关系。
学生分组讨论，分享自己喜欢的健康食谱。
教师提问，学生回答，巩固知识点。
第三章：运动与健康3.1 教学目标了解运动对身体健康的重要性，学会选择适合自己的运动方式。
掌握运动的基本原则和安全常识。
3.2 教学内容运动对身体健康的好处。
选择适合自己的运动方式。
运动的基本原则和安全常识。
3.3 教学活动观看运动健康的视频，让学生了解运动的重要性。
学生分组讨论，分享自己喜欢的运动项目。
教师提问，学生回答，巩固知识点。
第四章：心理健康与健康4.1 教学目标了解心理健康的重要性，学会调整自己的情绪和压力。
掌握与人沟通和交往的技巧。
4.2 教学内容心理健康的重要性。
如何调整自己的情绪和压力。
与人沟通和交往的技巧。
4.3 教学活动观看心理健康知识的视频，让学生了解心理健康的重要性。
学生分组讨论，分享自己调整情绪和压力的方法。
教师提问，学生回答，巩固知识点。
第五章：生活方式与健康5.1 教学目标掌握预防疾病的常识。
5.2 教学内容健康的生活方式。
六年级上册生命与健康常识计划教案
六年级上册生命与健康常识计划教案第一章：人体的基本构成1.1 细胞：介绍细胞是构成人体的基本单位，解释细胞的功能和作用。
1.2 组织：讲解人体的四大组织类型，描述各种组织的特点和功能。
1.3 器官：介绍人体主要器官的名称和功能，解释器官之间的相互关系。
1.4 系统：讲解人体八大系统的名称和功能，阐述系统之间的协调合作。
第二章：人体的营养与消化2.1 营养素：介绍人体所需六大营养素的种类、食物来源和作用。
2.2 消化系统：讲解消化系统的组成和功能，解释食物的消化过程。
2.4 食品安全：介绍食品安全的基本知识，提高学生的食品安全意识。
第三章：运动与健康3.1 运动系统：讲解运动系统的组成和功能，强调运动的重要性。
3.2 运动生理：介绍运动对人体生理的影响，如增强心、肺功能等。
3.3 运动损伤：讲解运动损伤的预防、处理和恢复方法。
3.4 运动锻炼：引导学生根据自己的身体状况选择合适的运动项目。
第四章：心理健康与自我调节4.1 心理健康：介绍心理健康的重要性，教育学生关注自己的心理状况。
4.2 情绪管理：讲解情绪管理的方法和技巧，帮助学生调节情绪。
4.3 人际交往：介绍人际交往的基本原则，提高学生的沟通能力。
第五章：生活习惯与健康5.2 个人卫生：介绍个人卫生的基本知识，提高学生的卫生意识。
5.3 环境适应：讲解环境适应的基本方法，帮助学生应对生活中的各种环境变化。
5.4 健康生活方式：教育学生树立健康生活方式，预防疾病，提高生活质量。
第六章：防范意外与自我保护6.1 安全意识：培养学生的安全意识，讲解安全的重要性。
6.2 意外伤害：介绍常见的意外伤害类型，如摔伤、烧伤等，并教授基本的急救知识。
6.3 自我保护：教育学生如何保护自己，避免受到伤害。
6.4 交通安全：讲解交通安全知识，包括步行、骑车和乘车的安全规则。
第七章：生长发育与青春期知识7.1 生长发育：介绍人体生长发育的基本过程，解释不同阶段的特点。
六年级上册生命与健康常识教案1
冷水滩长丰小学电子教案任课教师：课程名称：授课班级：2016年9月1日1、生命本无价教学目的：1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充溢活力与朝气，假设生命不存在了，就失去了世间一切的存在的根底。
2、通过学习学生要明白生命本无价，但要感受到生命的奇妙和宏大。
3、通过学习，学生要既珍爱自己，还有善待别人。
4、让我们在感受生命的根底上，敬重生命，酷爱生命。
教学重点：学生在感受生命的奇妙和宏大，在珍爱自己的同时善待别人。
教学难点：怎样去珍惜自己的生命和蔼待别人的生命。
教具打算：多媒体课件教学时间：一课时教学过程：一、听故事后提问导入新课：教师讲故事后提问：1、你知道世界上有那些东西是有生命吗生命珍贵吗请举例说明。
2、教师叙述：阳光，雨露，空气，食物你觉得那样最重要3、我们人类有什么东西是一去不复返的(时间，生命)它们哪个更为重要呢二、自学课文。
想想你觉得有什么问题须要弄清晰的。
(自己设问)。
三、这篇课文主要讲了哪几个问题这些问题你知道吗大家一起学习探讨。
学习第一局部：奇妙的生命看课件。
视察在人类，生命是怎样奇妙的。
1、为什么说那些是"奇妙的生命"，它们奇妙在哪里2、我们人类有奇妙的地方吗3、请学生介绍小资料。
(有关奇妙的生命局部)谁能说说人类生命奇妙的地方我们的生命不能延长生命的"长度"，但是我们可以确定生命的"宽度"。
珍惜生命就是要把握生命中的每一天。
大家算一算：在你的一天中吃饭，睡觉，嬉戏，学习等所花费的时间各是多少，一生中真正用来工作学习的时间有多少，在一生中占多少比例。
学习第二局部：生命无贵贱1、自学课文中的两个小故事。
从这两个小故事你明白了什么2、为什么说生命无贵贱请学生讲讲这两个故事。
谁还能说出更动人的故事呢？3、怎样去善待生命，它与善待别人的生命有什么区分？4、看小资料你明白了什么？5、你还能列举类似的事务来吗？6、这一段话告知了我们什么：人的生命神圣不行以侵扰。
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<六年级上册生命与健康常识教案>1.生命本无价教学目标:1,通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机,如果生命不存在了,就失去了世间一切的存在的基础.2,通过学习学生要明白生命本无价,但要感受到生命的神奇和伟大.3,通过学习,学生要既珍爱自己,还有善待他人.4,让我们在感受生命的基础上,敬重生命,热爱生命.教学重点:学生在感受生命的神奇和伟大,在珍爱自己的同时善待他人.教学难点:怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命.教具准备:多媒体课件教学过程:一,听故事后提问导入新课:老师讲故事后提问:1,你知道世界上有那些东西是有生命吗生命宝贵吗请举例说明.2,老师叙述:阳光,雨露,空气,食物你觉得那样最重要3,我们人类有什么东西是一去不复返的(时间,生命)它们哪个更为重要呢二,自学课文.想想你觉得有什么问题需要弄清楚的.(自己设问).三,这篇课文主要讲了哪几个问题这些问题你知道吗大家一起学习讨论.学习第一部分:神奇的生命看课件.观察在人类,生命是怎样神奇的.1,为什么说那些是"神奇的生命",它们神奇在哪里2,我们人类有神奇的地方吗3,请学生介绍小资料.(有关神奇的生命部分)谁能说说人类生命神奇的地方我们的生命不能延伸生命的"长度",但是我们可以决定生命的"宽度".珍惜生命就是要把握生命中的每一天.大家算一算:在你的一天中吃饭,睡觉,游戏,学习等所花费的时间各是多少一生中真正用来工作学习的时间有多少在一生中占多少比例学习第二部分:生命无贵贱1,自学课文中的两个小故事.从这两个小故事你明白了什么2,为什么说生命无贵贱请学生讲讲这两个故事.谁还能说出更动人的故事呢3,怎样去善待生命它与善待他人的生命有什么区别4,看小资料你明白了什么5,你还能列举类似的事件来吗6,这一段话告诉了我们什么:人的生命神圣不可以侵犯.动植物也有生命.对人的生命要尊重,对一切生命都要尊重.你是怎样理解的7,对这样漠视他人生命的人,你想说些什么8,通过学习你明白了什么学生谈论后老师叙述:因为生命是唯一的,所以它是可贵的,不管是自己的还是他人的.在生命的面前,人人都是平等的..在生命可能逝去的那一刻,有人伸出手来拉一把,也许就是这轻轻的一拉,死亡就与他擦肩而过.当一个人生命为另一个生命付出时,这样的生命让人敬畏.四,看课件,进一步弄明白所学内容.五,小组学习阅读与拓展部分.你还有什么可以补充的吗六,老师小结:我们的生命需要爱,爱是生命的动力,也是生命的保障;我们的生命需要安全的呵护.生命只有在安全中才能永葆活鲜;我们的生命需要希望,没有了希望,生命之旅失去了意义......这篇课文告诉了我们:生命本无价,但一旦失去了它,我们就什么也不要谈了.自己的生命要珍爱,别人的生命也是同样的宝贵.所以我们都要爱惜自己的生命,在有生之年做有用之人.七,动动手:生命如此美丽,在你眼中最美丽的生命是什么样子的,试着把它画下来.然后比一比,一看,看谁的最美.板书设计:第一课生命本无价神奇的生命红柳的根绵延几千米鱼类的游泳技术高生命无贵贱一切生命都同样的重要2.呵护自己的健康教学目标:1.根据生活经验感受身体的"语言".2.知道健康检查的重要性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检.3.拟定自己的健康计划,并落实到日常生活中.教学难点:拟定自己的健康计划并落实到日常生活中.教学重点:了解身体的"语言" ,知道健康检查的重要性.教学形式:引导谈话,讨论领悟.教学准备:CAI教学时间:一课时教学过程:一,谈话导入:生命是世间一切存在的基础.健康是人一生最重要的资本.拥有健康,才能更好地学习,生活;拥有健康,才会更快乐.请呵护自己的健康!二,新授:1.每个人的身体都会"说话",有时候感觉很舒服,可是有时候也会很友善地向我们发出警示.CAI出示感受身体的"语言".2.认识体检的重要性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检.健康的身体是维持良好生活的基础.因此,我们要及时了解自己的健康状况,做好健康管理.健康检查是了解身体状况的好方法,也是健康管理的第一步.它可以发现潜在的病变,及早进行治疗.CAI出示图例提问:体检用到哪些用具这些用具是测什么的生交流回答提问:你知道体检什么样的数据表示身体是正常的,健康的吗生答CAI出示一些正常的体检参数.提问:学习了这么多你认为体检有意义吗你会用什么样的态度参加体检呢生交流后一生报告.小结.3.拟定自己的健康计划,并落实到日常生活中.CAI出示体检表对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持,哪些方面需要改善.良好的生活习惯有利于身心健康.你知道怎样的生活方式是健康的吗CAI出题学生看题交流并口答.为了自己的健康请改善自己的生活习惯,根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中.记住:无病勤锻炼,有病早治疗,身体才会更健康. 三,拓展1. 拟订健康计划并落实.2. 收集健康小常识并分班汇编.3.我又长高了教学目标:1.感受长高给自己带来的快乐与欣喜.2.了解身体的长高与营养,运动,睡眠等各个因素的联系.3.根据自己的实际情况,制订自己的长高计划.教学难点:认识长高与营养,运动,睡眠等各个因素的联系.教学重点:理解长高的丰富内涵.教学形式:讨论交流教学准备:CAI教学时间:一课时教学过程:一,谈话导入:今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了,真是既高兴又难过,高兴的是你们长高了,难过的是我比你们矮了.这节课,我们就一起来学习《我又长高了》. 二,新授:1.长高真好(1)CAI出示诗歌《长高》不知从什么时候起\我把秘密藏在日记本里\不知从什么时候起\我喜欢与小伙伴窃窃私语了\不知从什么时候起\我学会了自己照顾自己\不知不觉间----\我长高了指一女生朗读.(2)交流:你长高了吗你是怎样发现的(3)看图:你会用什么词来形容长高的感觉,为什么生答: 快乐自豪……(4)你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗生交流反馈后CAI出示小结:就像种子钻出泥土,长成参天大树,鸟儿破壳而出,飞上高高蓝天,我们也在一天天的长高.快乐与欣喜相随,长高的感觉,真好!2.长高的秘密(1)课前,老师布置大家做了一个关于身高的调查,谁来汇报自己的调查结果(2)学生汇报调查结果.(3)同学们的调查表明身高与遗传,营养,运动,睡眠有着一定的联系.我们无法改变遗传,但我们可以改变后天的营养,运动和睡眠.(4)让我们先从营养开始吧!因为营养是我们长高的基础.你知道我们每天都应吃些什么,才能满足我们身体的需要吗CAI出示:谷物类蔬菜水果类动物性食物奶制品豆制品油那么,同学你们都做到了吗学生反馈.(5)公元前6世纪,在埃多斯山崖上,古希腊人刻下了这样的名言"如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!"运动对我们的长高起着至关重要的作用,你知道哪些运动有利于长高吗看图,学生示范.其实,有些运动项目也不利于我们长高,例如举重,体力消耗过大的马拉松等.阅读《帮助你参加体育运动的建议》(6)阅读"医生博士的话",你明白了什么你有哪些不良睡眠习惯要改(7)针对自己的实际情况,从营养,运动,睡眠等几个方面给自己制订一个长高计划,并请父母或同学监督.4.做情绪的主人教学目的:让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法,做自己情绪的主人.课前准备:选例,制作投影片,录音机.教学方法:讲解法,讨论法,活动法.教学过程:一.导入新课.教师:"在我们的学习和生活中,有些事情会使我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪是正常的吗:它们会给我们带来什么影响呢大家看图(如图6-1"并制成投影片),想一想."二..课堂讨论.(1)王红落选后的不高兴,与小刚听到要去春游的消息后特别高兴,是正常的情绪吗(2)他们为什么都被老师批评了呢(3)你有过这样的经历和心理体验吗在讨论中,教师应引导小学生明白:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给人带来不良影响,特别是消极情绪. (放投影片)对于消极情绪要会控制和调节,要学会做自己情绪的主人.(4)当你有烦恼时,你是怎么办的请你说说你克服烦恼的经验.三. 课堂操作.教给小学生几种调控情绪的方法(教师板书"做情绪的主人").(1)学会倾诉.放录音,让学生听故事.小月前几天遇到了一件不顺心的事.好几天她都一直阴沉着脸,不说也不笑.别人问她怎么了,她头一低就躲开了.这样一来,同学们对她就疏远了,她的学习成绩也下降了.看到这些情况,班主任王老师把小月叫到她的办公室,语重心长地对她说:"小月,老师知道你心里有事,希望你能说出来,好吗如果一个人的情绪不好,把烦恼总是放在心里不释放出来,不但会影响学习,还会影响与同学的关系,对自己的身体健康也有坏处.所以当你心情不好的时候,最好找一个值得你信任的人把心里的话告诉他,这样你的心情就会变好的.你觉得老师值得信任吗如果值得,你就尽管跟我说吧!"小月听了,眼泪一下子涌了出来,"哇"的一声哭了.小月哭了半天,王老师慢慢地擦干了她的眼泪,接着说:"你尽管哭吧!这对你有好处."小月不哭了,感激地向老师倾诉了长时间闷在心里的事,接下来的几天里,大家发现,小月变了,又跟以前一样了.思考并回答问题:①小月为什么近几天与同学关系疏远了,学习成绩也下降了②王老师告诉小月一个什么道理③小月哭了,王老师为什么没有阻止,反而让她继续哭④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗⑤假如你有了不愉快的情绪,会对谁倾诉呢A.爸爸B.妈妈C. 好朋友D.老师E.自己(写日记等)倾诉是宣泄调控情绪的一种方式,即当产生消极情绪时,向好朋友,老师,父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦,并接受他们给予的劝慰和帮助,这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息,可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念,从而求得心理上的平衡,以达到调控消极情绪的目的.通过讨论,使学生知道:遇到不顾心的事不要憋在心里,只要你尽情地诉说了,一切都会好的.(2)自我宽慰.教师给学生讲个小故事.小亮过生日,请了几个同学到他家来玩.小刚和小明带着礼物来到他家.这时已经来了两个同学,只见桌子上摆着半瓶可乐.小刚想:"我们来晚了,还给我们剩半瓶,真不错!"而小明却想:"怎么把可乐都喝去这么多了,真倒霉!"思考并回答问题:①为什么同一种情况,却有截然不同的感受呢②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢自我宽慰的方法,就是当我们遇到了让人心烦的事,产生了不良情绪时,可以努力从积极的角度去想问题,而不要从消极的角度考虑问题,尽量使自己的心理得到一定的安慰.(3)教师引导小学生学会用手掌图来调节自己的情绪.①用投影仪投放手掌图6-3.要求学生把手放在纸上,画出手掌图.②教师引导小学生在图的手指甲上填写难过,沮丧,失望,孤单,烦躁,同时写出产生这些情绪的原因,如受委屈,比赛失利,错过看好节目的时间,父母外出只有'自己一人在家,和好朋友吵架等. (注意:此处不一定非让学生和教师填得一样,学生可多说少说.)③告诉小学生这几种情绪是不良情绪,对我们不利,是应该控制的.④教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法,填写到相对应的位置上,看谁填得正确.四.总结和建议1.我们知道;每个人都有烦恼和忧愁,遇到不顺心的事不要憋在心里,只要你尽情地诉说了,一切都会好的.2.当我们感到情绪不好的时候,请把令你烦恼的事告诉知心朋友.3.如果你没有知心朋友,请把令自己烦恼的事写出来,然后自己回答三个问题:(1)我为什么为这些事烦恼(2)这些事对我有什么用有什么影响(3)烦恼发生的根源是什么最后,将自己的烦恼整理成文字,使自己对烦恼的认识由感性上升到理性,从而正确地对待和处理自己的烦恼.4.在生活中会有许多不愉快的事情发生,都会影响我们的情绪.关键是要学会调节自己的情绪.五.课外作业请同学们为自己设计一个"快乐的小天使".小天使没有一点烦恼和忧虑,生活得非常快乐,并且,小天使非常善解夭意,它能了解我们的烦恼,倾听我们韵诉说.有烦恼的时候你就阿以向小天使讲,它会帮助你解决困难的5.和谐校园拒绝暴力教学目标:1.学会和同学友好相处,拥有宽广的胸怀.2.感受校园生活的和谐与美好.3.避免与他人发生冲突,遭遇校园暴力时要妥善处理.教学难点:避免与他人发生冲突,遭遇校园暴力时要妥善处理.教学重点:学会和同学友好相处,拥有宽广的胸怀.教学形式:讨论交流教学准备:CAI教学时间:一课时教学过程:一.导入:何谓"谦谦君子"(1)老师提出新时代的名词:谦谦君子.提问:你怎样理解"谦谦君子"这个词你认为什么样的人才是"谦谦君子"(2)学生自由发言.(3)心理测试.(CAI出示)(4)教师:做完心理测试后,你能重新给"谦谦君子"定义吗(5)学生回答,老师整理板书:友爱,宽容,大度,谦虚……二.探究:寻找校园里的"谦谦君子"(1)教师:你认为教材P.25页的事例中谁是"谦谦君子" 为什么象这样温馨的故事你还知道哪些说来听听.(2)学生交流.(3)教师:正因为我们身边有这么多的"谦谦君子",所以我们的校园里飘荡着和谐的音符.你们向往怎样的校园生活能用一首小诗来描述吗试试看.可以参考这样的句式.操场上,只有,没有.教室里,只有,没有.我喜欢,我不喜欢.我向往,我希望.我希望.(4)学生展示自己的作品.三.合作交流学习怎样成为"谦谦君子"过度:大家向往的和谐校园真让人羡慕啊,可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧!(1)CAI出示P26的两幅插图,遇到这些情况你会怎么做(2)学生发言(3)教师小结:学习和生活中的磕磕碰碰在所难免,关键是双方都要能大度,宽容,那所有的矛盾和纠葛就能烟消云散了.(4)阅读教材P25的事例"有理不在声高".思考:你从服务员身上学到了什么(5)你宽容过别人吗别人宽容过你吗说出来和大家一起分享吧!(6)如果同学间真的碰到脸红脖子粗的情况,该怎么办呢(7)只有控制住自己的情绪,成为谦谦君子才有可能哦!你们认为哪些人容易冲动(8)调查采访个别同学:能勇敢地说出你曾经冲动的事情吗后来怎样克制住自己的(9)教师:暴躁,易冲动是坏习惯,你们有什么克制它的妙方(10)学生举例交流.(11)教材也提供了三种小窍门,不妨去试试.我希望在教室里一些显眼的地方能贴一些"制怒"的警句,时刻提醒我们.大家去找一找,我们来个"制怒"警句大搜索,选择几条经典的警句作为座右铭,压住自己的"火气"吧.6.小心上当遇险不惊教学目标:1.懂得在与人交往中要警惕不法分子的侵害,树立'安全交往的意识.2.通过认识生活中不法分子诱骗,欺诈少年儿童的常见手段,学会辨别真假,善恶.3.遇到绑架等非法侵害时,沉着机智,设法脱险.教学难点:认识生活中不法分子诱骗,欺诈的常见手段.教学重点:树立安全交往的意识.教学形式:讨论交流教学准备:CAI教学时间:一课时教学过程:一.引入:新闻故事引入课题CAI播放二.新授.出示课题-----小心上当遇险不惊如果这些孩子当初学会自我保护,就不会上坏人的当.他们的离去让父母焦急万分,亲人们四处寻找.得不到他们的消息,家人是多么伤心啊!为了自身的幸福,为了家庭的美满,我们要有一双慧眼,识破生活中那些"披着羊皮的狼";一旦不幸"羊入虎口",也要保持冷静,争取能虎口脱险.三.情境指导与训练过度:大家向往的和谐校园真让人羡慕啊,可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧!(1)遇到坏人诱骗怎么办坏人在诱骗我们时,总要花言巧语一番.下面请大家思考,遇到这种情况怎么办--------一男青年看见小明一个人在玩模型飞机,便走上前,对他说:"小朋友,你这模型飞机不好,飞不高!我知道有一家商店里的模型飞机很好的,人家都到那儿去买,离这不远,我带你去看看."小结:坏人为了达到行骗的目的,会把自己装扮成好人,花言巧语,最终要你跟他走.这时候就要断然拒绝,离开他.坏人通常会用哪些伎俩诱骗我们(2)遇到坏人绑架怎么办有时候坏人看无机可乘,就会乖乖溜走.但也会发生穷凶极恶抢了人就走的情况. -------一条弄堂里,两个女青年对迎面走来的小女孩说:"我们是你妈妈的同事,你妈妈在单位里出事了,我们来接你,快走吧!"小女孩对她们说:"我回家打个电话给爸爸."两女青年见状,不由分说拖着她就走.讨论:遇到这样的情况怎么办小结:这时决不能听凭坏人的摆布,不要怕,大声喊叫,引起周围人们饿注意.如果能挣脱,应跑向人多的地方,告诉大家有坏人,大家会帮助你.不同情况不同处理.坏人绑走人的情况有很多种,如飞车抢人,麻醉绑人等,交流讨论怎样应对.小结:遭遇坏人绑架等暴力侵害时,请记住;保护自身安全是第一,沉着冷静很重要,智斗歹徒是上策.四.总结社会上毕竟好人多,当我们遇到坏人时可以采取适当的自救措施或向周围的人们求援.当然,在平时的生活中,我们还是应该增强自我保护,安全防范的意识,这是我们健康成长的需要,也是家庭幸福的保障.7.消防安全行教学目标:1,通过读新闻,模拟表演,交通安全知识抢答等形式引起同学们对消防安全的重视. 2,使同学们了解一些基本的消防规则,知道发生火灾后应该怎样做,平时注意怎样预防火灾.教学重难点:了解一些基本的消防规则,知道发生火灾后应该怎样做,平时注意怎样预防火灾.教学课时:一课时教学准备:1,让同学们收集有关消防事故的新闻.2,组织学生排演小品.3,选好及训练班会主持.4,了解一些基本的消防知识.活动过程:一.主持读前些天威海发生的火灾事故的新闻以引入主题.1,主持A读新闻.2,主持B:大家听了这则新闻有什么感想呢3,同学们议论,各抒己见.4,主持小结:A:人们的生活离不开火.但是火如果使用不当或者管理不好,就会发生火灾,严重威胁人们的生活,给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大的损失.因此消防安全十分重要.今天我们就一起来学习消防安全的有关知识.二.消防安全知识竞赛(抢答形式)1,火灾的预防包括哪些2,易燃物品应该怎样放置3,平时用电炉取暖对不对有什么影响4,蜡烛为什么要及时熄灭5,年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮6,发生火灾时,要拨打什么报警电话并且要说清楚什么7,小学生能不能参加灭火行动8,从失火的楼房内怎样逃离危险三.看模拟表演,议一议:1,表演内容:一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火2,议一议:(1)表演中的小朋友违反了什么规定(2)我们应该怎样预防火灾3,把小朋友的错误纠正过来.4,谈心得体会.四.模拟练习:集体演示意外发生时应该怎样做……五.小结:1,同学们小结:通过这次活动,你懂得了什么2,班主任小结:消防知识我们一定要牢记,平时预防为主,因为生命只有一次,幸福快乐掌握在你自己的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,保护自己的人身安全.六.课外延伸:请你做个督导员,时刻提醒自己注意消防安全,给小同学做出榜样.8.远离毒品教学目的:对在校学生进行毒品预防教育,施教于未然,使学生在走向社会前就能认识到毒品的危害.教学重点:知道什么是毒品,吸毒的危害,提高抵制毒品的能力.教学方法:学生收集资料,议论为主,教师宣讲为辅.教学步骤:一,教师导入:近几年,我们在报刊,电视上看到,在全国多省市,每年都要召开几次公开宣判毒品犯罪分子的大会,销毁毒品也数以吨计.但是,毒品仍在中国蔓延,甚至有的地方诱骗小学生吸毒.所以,我们从小就要懂得什么是毒品,吸毒的危害,提高我们抵制毒品的能力.昨天,我布置了大家查找资料,今天我们来共同吧认识毒品的危害.二.学生交流.三.老师宣讲.1,什么是毒品是吗啡,杜冷丁,海洛因,大麻,可卡因等等.毒品的品种很多,它的来源也很广:既有天然生长的植物,又有从天然植物中加工提炼的化学药物以及人工合成的化学药品.都能使人成瘾,危害人类.目前世界上主要有三大毒品产地:南美的哥伦比亚东南部,秘鲁东部和玻利维亚东北部的安第斯山脉一带;南亚的"金新月"地区,位于伊朗,阿富汗,巴基斯坦三国交界地带;"金三角"地区,位于缅甸,老挝,泰国三国交界处.毒贩子为了赚大钱,丧心病狂不顾危害人类,制毒,贩毒.2,吸毒的危害有哪些害己,毁家,祸国.吸毒是一种可耻的违法行为,也是一种自杀行为.吸毒者大多是面色蜡黄,身体消瘦,嘴唇焦黑,神色漠然.而当毒瘾发作时的狼狈相,更让人目不忍睹.吸毒者的堕落和自毁是说不尽的,它不仅害己,而且害自己的家庭,害自己的国家.(插入昆明市一个15岁少年染上毒瘾的控诉.)3,我们要提高抵制毒品的能力.俗话说:"门户关得紧,苍蝇飞不进"我们加强自己的思想和心理防线,就有可能与毒品绝缘,并与犯罪分子作坚决的斗争.四.师表决心:拒绝毒品,从我做起.五.总结发言:今天这一课上得很好,我们对毒品的危害有了正确认识,师生都表了决心,自己不染毒,还要向社会呼吁:千万不要吸毒!9.艾滋病红丝带教学目标:。