足球课
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足球课
足球专项课教学周历
第一学期
第一周1、足球运动的基本概念、基本常识。
2、足球专项课的基本要求。
3、裁判法--裁判员、运动员、场地。
第二周1、足球基本技术教学--学习脚内侧踢定位球,脚内侧运球。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型。
3、裁判法--主裁判的跑位和助理裁判的主要任务。
第三周1、足球基本技术教学--复习脚内侧传接球、学习脚背内侧踢定位球。
2、足球基本战术教学--“二过一”配合,直传斜插和斜传直插。
3、裁判法--裁判的哨音,主裁判必备的工具。
第四周1、足球基本技术教学--复习脚背内侧踢定位球,学习脚背内侧运球。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型。
3、裁判法--助理裁判的旗示。
第五周1、足球基本技术教学--复习脚背内侧传接球,学习颠球,学习脚内侧、脚背内侧停反弹球。
2、足球基本战术教学--后卫队员的基本战位。
3、裁判法--比赛用球、时间、队员人数、队员装备。
第六周1、足球基本技术教学--学习脚背正面踢定位球,学习脚背正面运球。
2、足球基本战术教学--“二过一配合”,挡墙式“二过一”,后插上“二过一”。
3、裁判法--主裁判。
第七周1、足球基本技术教学--复习脚背正面踢定位球,学习脚背外侧踢定位球。
2、足球基本战术教学--三人进攻配合方法。
3、裁判法--主裁判。
第八周1、足球基本技术教学--掷界外球技术分析,学习脚背外侧运球。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型。
3、裁判法--助理裁判。
第九周1、测3000米。
2、裁判法--助理裁判。
第十周1、足球基本技术教学--脚背内侧、脚背正面停空中球。
2、足球基本战术教学--比赛原则(1)进攻原则。
3、裁判法--越位(1)。
第十一周1、测引体向上。
2、足球基本战术教学--比赛原则(2)进攻原则。
3、裁判法--越位(2)。
第十二周 1、足球基本技术教学--复习所学过的各项基本技术。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型,前锋、前卫队员的基本战位。
3、裁判法--犯规与不正当行为(1)。
第十三周 1、测立定跳远。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型。
3、裁判法--犯规与不正当行为(2)。
第十四周 1、足球专项测验--测4X30折返跑,踢远。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型。
3、裁判法--犯规与不正当行为(3)。
第十五周 1、各项考试补测。
2、足球基本战术教学--教学比赛(全场攻守)。
3、裁判法--主裁判的跑位和助理裁判的主要任务。
第十六周理论课
第二学期
第一周1、当今足球运动的发展趋势,世界足球的流派。
2、足球专项课的基本要求。
第二周1、足球基本技术教学--学习前额正面头顶球。
2、足球基本战术教学--比赛原则(1)防守原则。
3、裁判法--罚任意球、掷界外球。
第三周1、足球基本技术教学--复习前额正面头顶球,学习抢截球。
2、足球基本战术教学--比赛原则(2)防守原则。
3、裁判法--足球比赛判罚的尺度。
第四周1、足球基本技术教学--学习“1对1过人”及假动作。
2、足球基本战术教学--局部配合。
3、裁判法--主裁判和助理裁判的配合(1)。
第五周1、足球基本技术教学--学习用正脚背踢空中球
2、足球基本战术教学--后卫队员的助攻原则,发角球。
3、裁判法--主裁判和助理裁判的配合(2)。
第六周1、足球基本技术教学--复习用正脚背踢空中球,脚背外侧停反弹球。
2、足球基本战术教学--守门员与后卫队员的配合。
3、裁判法--比赛进行及死球。
第七周录像课(观摩足球比赛录像)
第八周1、足球基本技术教学--身体护球及合理冲撞。
2、足球基本战术教学--半场攻守(1)。
3、裁判法--裁判实习。
第九周1、测100米。
2、足球基本战术教学--半场攻守(2)。
3、裁判法--裁判实习。
第十周1、测实心球
2、足球基本战术教学--教学比赛(全场攻守)
3、裁判法--裁判实习。
第十一周1、测踢准。
2、足球基本战术教学--换人的时机。
3、裁判法--裁判实习。
第十二周1、教学比赛
2、裁判法--裁判实习。
第十三周1、考试--比赛中选位、站位、跑位的合理性。
2、裁判法--裁判实习。
第十四周 1、考试--比赛中技术、战术运用的合理性。
2、裁判法--裁判实习。
第十五周 1、各项考试补测。
2、足球基本战术教学--基本比赛阵型。
3、裁判法--裁判实习。
第十六周体检或理论课。