动画演示七步洗手大法
七步洗手法步骤和图解
七步洗手法步骤和图解七步洗手法有哪些步骤洗手的重要性洗手注意事项分步阅读 > 由于疫情的爆发，越来越多的人也开始注重个人卫生，养成勤洗手的习惯，但实际上很多人的洗手方法并不正确，下面一起来了解一下正确的七步洗手法。
1 七步洗手法有哪些步骤第一步(内)：洗手掌。
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;第二步(外)：洗背侧指缝。
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;第三步(夹)：洗掌侧指缝。
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步(弓)：洗指背。
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第五步(大)：洗拇指。
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;第六步(立)：洗指尖。
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第七步(腕)：洗手腕、手臂。
揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
2 洗手的重要性常洗手是保持个人卫生的良好习惯，当双手沾满了脏污，如果没有清洗乾净，就很容易传播病菌或病毒，所以洗手可以避免病从口入以及经由接触而感染疾病的危险。
去除手上的污垢，预防双手污染及皮肤的感染。
减少人和人之间的互相感染，以减少致病菌的传播。
保护病患和自己。
3 洗手注意事项1、洗手时避免衣服接触水槽边缘，因水槽边是菌落易聚集繁殖的地方。
2、洗手要使用肥皂或洗手液，效果比单独用水洗要好得多。
3、洗完双手后使用擦手纸擦乾，最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏细菌，易将洗净的双手沾上细菌。
4、指甲须剪短，洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等，指甲缝必须随时保持清洁。
七步洗手法的正确步骤
七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”。
七步洗手法是医务人员进行无菌操作前的洗手方法，分为以下7步。
1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；
2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；
3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；
4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；
6.“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
7.“腕”：揉搓手腕和手臂，双手交换搓洗。
完成以上7步后用清水冲洗双手，无菌的毛巾擦干。
七步洗手法可以有效清洁双手，减少疾病的接触传播。
七步洗手法
七步洗手法是一种有效的洗手程序，以确保手部彻底清洁。
以下是七步洗手法的具体步骤：
1. 打湿双手：将双手伸进自来水下，打湿手掌、背部、指缝和手腕。
2. 涂抹肥皂：取适量肥皂，搓揉双手使其产生泡沫。
确保覆盖整个手部表面。
3. 揉搓手掌：将双手掌相互揉搓，用力搓擦至少20秒钟，确保肥皂泡沫覆盖整个手掌表面。
4. 揉搓手背：用右手掌揉搓左手背，然后交换手臂重复此步骤。
5. 揉搓指缝：交叉握拳并旋转搓揉手指，确保肥皂泡沫进入指缝中。
6. 搓擦手指尖：用右手掌搓擦左手的指尖，并交换手臂重复此步骤。
7. 冲洗干净：将双手置于自来水下，冲洗掉所有肥皂泡沫。
完成以上步骤后，用一次性纸巾或干净的毛巾轻轻擦干双手。
这样，您就完成了七步洗手法，确保双手干净卫生。
请记住，在特殊情况下（如接触到有害物质或在医疗环境中），可能需要额外的步骤和使用特定的消毒剂。
全版专业的洗手七步方法.pptx
专家认为，沙斯肺炎会通 过鼻、口、眼、手等途径 传播开来，为了预防疾病 ，近日不少人都在身边预 备了口罩。但是，戴口罩 虽然可以遮住鼻子和嘴， 却遮不住眼睛，因此，专 家认为，要较全面预防沙 斯肺炎，一定要勤于洗手 。
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8
我们该怎么 洗手呢？
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专业洗手
9
1
专业七步洗手法
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10
1
湿润双手，将 手上涂满肥皂， 上手掌心对掌
心相互的揉搓。
2两手手指交错，
掌心对手背揉搓， 并交换双手，同上
步骤再来一次
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3两手手指交
错，掌心对手背 揉搓，并交换双 手，同上步骤再
来一次
11
4两只手相互握住，
一手手掌大拇指揉 搓另一只手的指背， 并交换双手，同上
步骤再来一次。
5
一只手握拳将另一 只手的大拇指握住， 并旋转揉搓，交换 双手，同上步骤再
舒丽媛
专业七步 洗手法
9, 2.精0品17课件.1.精Fra bibliotek课件.2
1
手为什么为脏
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3
问题
你们觉得 手为什么 会脏？
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4
1.数钱 2.键盘打字 3.洗衣服
4.抹桌子 5.洗菜
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我们为什么要去洗手
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问题
你们为什 么要洗手？
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重点 来了
来一次。
6一只手手指并齐
在另一只手掌心中 揉搓，交换双手， 同上步骤再来一次。
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7一只手的手掌握住
另一只手的手腕部分， 旋转揉搓，交换双手， 同上步骤再来一次。
洗手七步口诀
洗手七步口诀
口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。
1.内：洗手掌掌心相对，手指并拢，然后相互揉搓。
2.外：洗背侧指缝掌心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
4.弓：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓，双手交换进行。
5.大：洗拇指一只手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.立：洗指尖弯曲一手的手指关节，指尖合拢，然后放在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进。
7.腕：洗手腕一只手握另一手手腕处旋转揉搓，双手交换进行。
七步洗手法课件(PPT精)
餐前便后洗手
在工作场所的餐厅和卫生间，员工同样需要遵循餐前便后 洗手的原则，以保持个人卫生并预防疾病传播。
06
七步洗手法的推广与普及
政府部门的宣传与推广
制定相关政策和规范
政府部门可以出台相关政策和规范，明确七步洗手法的标准操作流程和推广要求。
开展宣传教育活动
通过电视、广播、报纸等媒体，以及社区、学校等场所，开展七步洗手法的宣传教育活动 ，提高公众的认知度和重视程度。
设立示范点
在公共场所、医疗卫生机构等设立七步洗手法示范点，为公众提供直观的洗手方法演示和 指导。
医疗卫生机构的培训与指导
加强医护人员培训
医疗卫生机构应加强对医护人员 的七步洗手法培训，确保医护人 员能够熟练掌握并正确指导患者
02
餐前便后洗手
学校餐厅和卫生间是细菌滋生的重灾区，学生在餐前便后应按照七步洗
手法认真洗手。
03
实验室和图书馆等场所洗手
在接触实验器材、图书等公共物品后，学生需及时洗手，以保持个人卫
生。
工作场所的应用
进入工作区域前洗手
员工在进入工作区域前应彻底清洁双手，以减少将外部细 菌带入工作环境的可能性。
接触公共设施后洗手
肥皂的使用
其他用品
在使用洗手液或肥皂时，可以配合使 用干净的毛巾或一次性纸巾擦干双手 ，避免使用公共毛巾或烘干机，以减 少细菌交叉感染的风险。
使用肥皂时应保持肥皂干燥，避免肥 皂上的细菌滋生；同时，用流动水充 分冲洗双手。
03
七步洗手法详细步骤
第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓
动作描述
双手掌心相对，手指并拢，然后相互揉搓。
七步洗手法的步骤
七步洗手法的步骤
一、洗手掌，流水浸湿双手，涂抹洗手液，掌心相对手指并拢，并相互揉搓。
二、洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
三、洗掌侧的指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
四、洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
五、洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
六、洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
七、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法课件(PPT精)
THANKS
总结词
清洗并搓揉每个手指的指背。
详细描述
将每个手指的指背放在另一只手的手心里，用另一只手的手掌搓揉，确保每个指背都得到充分清洗。
第五步：洗拇指
总结词
重点清洗拇指，包括拇指的两侧和指 关节。
详细描述
将拇指旋转并展开，用另一只手清洗 拇指的两侧和指关节，确保没有污垢 残留。
第六步：洗手腕、手臂
总结词
经过多年的研究和改进，七步洗手法逐渐成为全球通用的标准洗手方法，被广泛 应用于各种公共场所和行业。
02
七步洗手法步骤详解
第一步：洗手掌
总结词
用流动水打湿双手，取适量洗手 液涂抹在手掌上，揉搓双手至指 尖。
详细描述
将洗手液倒在掌心，双手合十相 互揉搓，确保洗手液均匀覆盖手 掌，然后揉搓至指尖，注意指甲 缝隙也要清洗干净。
将手腕和手臂也用洗手液清洗干净。
详细描述
将手腕和手臂打湿后，涂抹洗手液并轻轻搓揉，注意清洗手腕和手臂的褶皱处。
第七步：擦干双手
总结词
用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
详细描述
用干净的毛巾或纸巾轻轻按压在双手上，吸干水分，然后自 然晾干或使用烘干机烘干。
03
七步洗手法注意事项
注意洗手时间
总结词
洗手时间要足够
这七个步骤可以有效清除手部污垢和 细菌，预防疾病传播。
七步洗手法的重要性
01
七步洗手法是预防疾病传播的重 要手段之一，特别是在医疗、卫 生、食品加工等行业。
02
通过正确的洗手方法，可以显著 降低手部细菌数量，减少疾病传 播的风险。
七步洗手法的发展历程
七步洗手法起源于20世纪初，随着微生物学的进展和疾病传播途径的发现，人们 开始认识到正确洗手的重要性。
七步洗手法ppt课件
02
七步洗手法步骤分解
第一步：洗手前的准备工作
准备
洗手液、清水、毛巾、纸触手器等。
检查
确保水龙头和排水通畅，无损坏或堵塞。
第二步：洗手液的正确使用
挤压
使用洗手液时，应挤压瓶身，避免洗手液倒出或溅出。
搓揉
将洗手液均匀涂抹在手掌和手指上，搓揉出泡沫。
第三步：水龙头的正确使用
开关水龙头
使用肘部或腕部力量打开水龙头，避免手部接触水龙头表面。
熟练掌握七步洗手法可以更彻底地清洁手部细菌，降 低感染和交叉感染的风险。
七步洗手法不仅可以保护自己，还可以保护他人，降 低疾病传播的可能性。
对未来提出展望和建议
建议将七步洗手法纳入常规清洁 程序，成为全民健康教育的必修 课。
建议加强手卫生设施的配备和管 理，提供足够的洗手液、水龙头 等必要的卫生设备。
第六步：使用纸触手器的注意事项
存放
使用后的纸触手器应该及时丢进垃圾桶，避免污染环境。
选择
应该选择质量可靠、卫生达标的纸触手器品牌。
第七步：洗手后的注意事项
检查
洗完手后，应该再次检查双手是否干净，是否有残留物。
维护
定期检查和维护洗手设施，确保其正常使用和卫生状况良好。
03
七步洗手法与健康
手部细菌的危害
生率。
保护家人
通过正确的洗手，可以保护家 人免受疾病感染。
不同场合的洗手要求
日常生活
01
在日常生活中，应该勤洗手，特别是在接触食物、孩子和老人
之前。
就医过程
02
在医院就医时，应该使用医院提供的洗来自液和水进行洗手，遵循七步洗手法。
疫区生活
03
在疫情期间，应该更加注重手部卫生，使用酒精湿巾或洗手液
七步洗手法及指征
七步洗手法1、洗手掌：流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,手心相对,手指并
拢相互揉搓;
2、洗手背指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行
3、洗掌侧指缝：掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓
4、洗指背:弯曲各个指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转
揉搓,双手交换进行
5、洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行
6、洗指尖：弯曲各个指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,
双手交换进行
7、洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂,双手交换进行
注：洗手时间为30秒——1分钟
手卫生的指征
1、直接接触患者的前后,从同一个患者身体的污染部位移动到清洁部位时;
2、接触患者的黏膜、破损皮肤、伤口前后,接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后
3、穿脱隔离衣前后,摘手套后
4、进行无菌操作、接触清洁、无菌物品前
5、接触患者周围环境及物品后
6、处理药物及配餐前。
七步洗手法步骤及洗手、手消毒的指针
七步洗⼿法步骤及洗⼿、⼿消毒的指针
七步洗⼿法步骤及洗⼿、⼿消毒的指针
七步洗⼿法步骤：
第⼀步：洗⼿掌流⽔湿润双⼿，涂抹洗⼿液（或肥皂），掌⼼相对，⼿指并拢相互揉搓；
第⼆步：洗背侧指缝⼿⼼对⼿背沿指缝相互揉搓，双⼿交换进⾏；
第三步：洗掌侧指缝掌⼼相对，双⼿交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗拇指⼀⼿握另⼀⼿⼤拇指旋转揉搓，双⼿交换进⾏；
第五步：洗指背弯曲各⼿指关节，半握拳把指背放在另⼀⼿掌⼼旋转揉搓，双⼿交换进⾏；
第六步：洗指尖弯曲各⼿指关节，把指尖合拢在另⼀⼿掌⼼旋转揉搓，双⼿交换进⾏；
第七步：洗⼿腕、⼿臂揉搓⼿腕、⼿臂，双⼿交换进⾏。
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⽤清洁剂认真揉搓掌⼼、指缝、⼿背、⼿指关节、指腹、指尖、拇指、腕部，时间不少于10～15s，流动⽔洗净。
洗⼿的指针：
1、直接接触病⼈前后，接触不同病⼈之间，从同⼀病⼈⾝体的污染部位移动到清洁部位时
２、接触病⼈黏膜、破损⽪肤或伤⼝前后
３、接触病⼈的⾎液、体液、分泌物、排泄物、伤⼝敷料之后
４、穿脱隔离⾐前后，摘⼿套后
５、当医务⼈员的⼿有可见的污染物或被病⼈的污染物或者⾎液、体液污染后
６、进⾏⽆菌操作前后，处理清洁、⽆菌物品之前，处理污染物品之后
⼿消毒指征：
（1）进⼊和离开隔离病房、穿脱隔离⾐前后。
（2）接触⾎液、体液和被污染的物品后。
（3）接触特殊感染病原体后。
七步洗手法步骤PPT
LOGO
武汉加油|中国加油| 齐心协力|共渡难关
七步洗手法
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9、要学生做的事，教职员躬亲共做； 要学生 学的知 识，教 职员躬 亲共学 ；要学 生守的 规则， 教职员 躬亲共 守。21.4.2221.4.22T hursday, April 22, 2021
我们的双手会因时常接 触周围环境而沾染病毒
细菌
学会正确的洗手方式， 才能有效避免病菌有
机可乘
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
什么情况下需要洗手
▲餐前
▲便后 ▲摸脏东西
一般餐前、便后、接触脏东西都要洗手
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
在接触食物或者鼻粘膜、眼结膜之前也要洗手
▲饮食前
▲接触鼻粘膜前 ▲接触眼结膜前
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10、阅读一切好书如同和过去最杰出 的人谈 话。13:47:1213:47:1213:474/22/2021 1:47:12 PM
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11、一个好的教师，是一个懂得心理 学和教 育学的 人。21.4.2213:47:1213:47Apr -2122- Apr-21
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12、要记住，你不仅是教课的教师， 也是学 生的教 育者， 生活的 导师和 道德的 引路人 。13:47:1213:47:1213:47Thur sday, April 22, 2021
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15、一年之计，莫如树谷；十年之计 ，莫如 树木； 终身之 计，莫 如树人 。2021年4月下 午1时47分21.4.2213:47April 22, 2021
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16、提出一个问题往往比解决一个更 重要。 因为解 决问题 也许仅 是一个 数学上 或实验 上的技 能而已 ，而提 出新的 问题， 却需要 有创造 性的想 像力， 而且标 志着科 学的真 正进步 。2021年4月22日星期 四1时47分12秒13:47:1222 April 2021
七步洗手法操作流程
七步洗手法操作流程
第一步，打开水龙头，用流动的水将双手彻底打湿。
水温适宜为温水，不宜过热或过冷，以免对皮肤造成伤害。
第二步，取适量肥皂涂抹在双手之间，然后用力揉搓。
要确保肥皂能够充分起泡，这样才能更好地清洁双手。
第三步，用手指尖清洁双手的指缝和指甲部位，这些地方容易藏污纳垢，需要特别注意清洁。
第四步，将双手的掌心相互揉搓，同时用力搓洗双手的背部和手腕。
这些地方也是容易被忽视的部位，需要认真清洁。
第五步，用清水冲洗双手，确保肥皂和污垢都被冲洗干净。
冲洗时间要充分，不要留下任何肥皂残留。
第六步，用干净的毛巾或纸巾将双手擦干，尤其要注意双手的指缝和指甲部位，确保双手完全干燥。
第七步，关闭水龙头，将使用过的毛巾或纸巾进行妥善处理，
避免交叉污染。
通过以上七个步骤的正确操作，我们可以完成一次有效的洗手过程。
在日常生活中，我们应该养成经常洗手的好习惯，特别是在接触食物、接触公共场所或接触病患后，更应该及时洗手。
只有保持良好的个人卫生习惯，我们才能有效预防疾病，保护自己和他人的健康。
希望大家能够重视洗手的重要性，认真按照七步洗手法操作流程进行洗手，让洗手成为我们日常生活中的一种健康习惯，为自己和他人的健康保驾护航。
愿我们都能健康快乐地生活！。
七步洗手法详解.ppt
洗手：是指医务人员用肥皂或者皂 液和流动水洗
手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程
卫生手消毒：是指医务人员使用速干手消毒剂揉搓双
手，以减少手部暂居菌的过程。
外科手消毒：是指医务人员在外科手术前用肥皂（液）
或抗菌皂（液）和流动水洗手，再用手消毒剂清除或 杀灭手部暂居菌、常居菌的过程。
环境准备
洗手前的准备
洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或
收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、 干燥的无菌擦手巾。
评估环境：宽敞明亮、有非接触式自来水龙头和齐腰
高的水槽，盛放擦手巾的生活垃圾桶。
注意事项：每一步操作要持续15秒以上，全程要洗手的指征
①直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同 一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接 触特殊易感病人前后
②接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病 人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料 之后
③穿脱隔离衣前后，摘手套后
④无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处 理污染物品之后
⑤当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的 血液、体液污染后。
七步洗手法步骤
一、七步洗手法步骤第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。
（内）第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。
（外）第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
（夹）第四步：双手指相扣，互搓。
（弓）第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
（大）第六步：将五个手指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。
（立）第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
（腕）二、单人徒手心肺复苏1、评估、确认现场抢救环境的安全性：上下左右及周围环境观察到（1分），并口述周围环境安全（1分）。
（评估）2、判断患者意识：呼叫患者、轻拍患者肩部（2次，力度适宜，动作规范）（3分），确认患者意识丧失（2分）（评估）3、大声呼救（1分），启动应急反应系统，请医务人员备除颤仪和急救车（1分）。
（呼救）4、快速检查是否有呼吸和脉搏（10秒内，报数）（2分）。
一手触摸颈动脉，前4秒观察患者胸廓起伏情况，后6秒判断颈动脉搏动情况（2分）。
（检查呼吸脉搏）5、判断患者颈动脉搏动方法：操作者食指和中指指尖触及患者气管正中部（相当于喉结的部位）（2分），旁开两指，至胸锁乳突肌前缘凹陷处（2分）。
如无颈动脉搏动，应立即进行胸外按压（口述，1分）。
（检查呼吸脉搏）6、必要时垫按压板（3分）。
若AED到达，则尽快除颤（口述，2分）。
（摆体位）7、使患者仰卧，身体无扭曲（2分），注意颈椎保护（2分）；解开紧身衣扣，松裤带（1分）。
（摆体位）8、实施胸外心脏按压：①按压部位：胸骨体中下1/3交界处。
②按压姿势：按压时双臂位于患者胸骨正上方（3分），双肘关节伸直，以髓关节为支点，使肩、肘、腕在一条直线上，并与患者身体垂直（2分），利用上身重量垂直下压（2分）③按压手法：一手掌根部放于按压部位，另一手平行重叠于此手背上，十指交扣离开胸壁，只以掌根部接触按压处（2分）；手掌根不离开患者胸部（2分）。
④按压幅度：成人胸骨下陷至少5cm,但不超过6cm；婴儿和儿童按压深度至少为胸部前后径尺寸的1/3,婴儿约为4cm,儿童约为5cmo（按压幅度太深或太浅酌情扣分）⑤按压时间：放松时间二1:1（1.5分）；胸外按压：人工呼吸二30:2（1.5分）。