大学生身体素质调查报告-精选范文
关于大学生自身体质健康调查报告
关于大学生自身体质健康调查报告目前大学生体质健康状况普遍下降问题作为国家的重要性问题,如何提高大学生的体质健康水平,不仅成为了社会大众普遍关心的热点问题,也成为体育学术界研究的前沿性问题。
下面是小编为你精心整理的关于大学生自身体质健康调查报告，希望对你有帮助!关于大学生自身体质健康调查报告篇1一、调查背景进入21世纪：随着人们物资生活水平和精神生活水平的提高。
生活节奏的加快，特别是在饮食与身体锻炼方面，并没有一个健康、合理的饮食规律和锻炼计划。
因而导致了许多方面的疾病。
因此我对海师大学的一些大学生进行了问卷调查以便了解他们的饮食习惯和身体锻炼与身体健康的关系。
一、调查方法我对我校在校大学生大学生进行了抽样调查，因为我们都是大学生，和我一样，能对我提出的问题如实的回答。
本次调查采用的是随机抽样法。
发出问卷100份，收回96份，有效率96%。
调查问卷从餐厅，宿舍，体育场出发，了解大学生饮食结构与体育锻炼所存在的问题，从而反映出大学生饮食结构与锻炼的不合理。
二、调查结果据问卷调查显示，65.68%的中国大学生“感到运动不足”，7.57%的大学生不吃早餐，15.44%的大学生不懂得饮食要荤素搭配。
很多大学生在上大学之前很有生活规律，一旦考上大学，生活反倒没了章法。
熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。
考试前或考研前，大批学生天天泡图书馆，甚至连吃饭都可以免，这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。
初步调查结果显示，相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯，比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。
在闲暇生活中，大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，还有65.68%的大学生“感到运动不足”，健康知识容易被忽略。
究其原因，调查显示，缺乏健康知识是一个重要原因，这是一个很容易被忽略的“隐形杀手”。
因为健康知识是体育运动的基础，只有掌握了它，学生才能调节自己的生活规律，更科学地生活、学习、运动。
学生体质健康状况调查分析报告3篇
学生体质健康状况调查分析报告3篇随着社会的不断进步,大学生的整体素质也在不断地提高,但受应试教育的影响,学校、家长包括学生本人对体质健康并没有引起足够重视。
下面是小编为你精心整理的学生体质健康状况调查分析报告，希望对你有帮助!学生体质健康状况调查分析报告篇1一、测评对象和方法(一)测评对象院上镇中心中学6—9年级全体学生，合计1146人，共有25个教学班，先按照导入模板做了整个学校的测试名单，一共实测学生数目是1146人，其中男生572人，占总人数的49.91%，女生574人，占总人数的50.09%。
(二)测评人员体育组：王志钦李玉江林永利闫洪林(三)测评项目测试项目为按照《标准》要求必测项目：身高、体重、肺活量、立定跳远、50M、坐位体前屈、引体向上(男子)、仰卧起坐(女子)、1000M(男子)、800M(女子)。
(四)测评仪器测试的仪器：是符合国家体育况局和教育部标准的中体同方公司体质健康测试专用仪器，包括身高体重测试仪、肺活量测试仪、秒表等。
二、研究结果与分析在各级部门的大力协助下，学生测试得出数据，根据各年级男、女评分标准，院上镇中心中学学生的达标情况如下：学生体质测试总成绩分析全校学生人数：1146人实际测试人数：1146人优秀人数：24人优秀率：2.11% 良好人数：437人良好率：38.13% 及格人数：626人及格率：54.62% 不及格人数：59人不及格率：5.14% 达标人数：1087人达标率：94.86%学生生对测试不熟练，没有掌握方法有很大关系。
但也反映出一些问题：首先，我校学生课业负担偏重，相当多数学生没有足够的锻炼时间;其次是学校活动场地有限，不能组织大规模的训练;再加上学校体育硬件设施欠缺，运动器材也相对欠缺;安全比较重要，众多因素造成学生运动量达不到，学生没有养成良好的锻炼身体习惯因而体质状况才出现这样的情况。
建议：1、加强学校体育工作，认真落实“保证学生一天一个小时的体育活动时间”，大力开展课间体育活动。
大学生健康状况调查报告
大学生健康状况调查报告近年来，大学生的健康状况备受关注。
随着社会的快节奏发展和学业、生活压力的增加，大学生面临着诸多健康问题，如体质下降、心理压力大、饮食不规律等。
为了解大学生的健康状况，我们进行了一次大学生健康状况调查，并制作了以下报告。
一、调查方法本次调查采取问卷调查的方式，共有1000名大学生参与。
问卷内容包括身体健康状况、心理健康状况、饮食习惯、运动习惯等多个方面，以全面了解大学生的健康状况。
二、调查结果1. 身体健康状况调查发现，大学生中有超过60%的人表示自己存在着身体不适的情况，其中以头痛、背痛、肩颈疼痛等为主。
这些不适症状主要是由长时间的课业、看书、使用电子设备等引起的，也有部分人表示是因为长时间缺乏运动所致。
2. 心理健康状况在心理健康方面，调查显示有超过70%的大学生表示感到焦虑、紧张、压力大等情绪问题，其中有近30%的人因此而影响了学习、生活。
而在面对学业挑战、社交压力、未来就业等问题时，大学生的心理压力更是难以忍受。
3. 饮食习惯关于饮食习惯的调查显示，近一半的大学生表示存在饮食不规律的情况，以吃夜宵、吃垃圾食品为主。
很多大学生因为忙于学业，没有规律地进餐，导致营养摄入不足，身体素质下降。
4. 运动习惯在运动习惯方面，近80%的大学生表示自己平时缺乏运动，其中有五分之一的人几乎没有任何体育锻炼习惯。
有部分大学生表示自己虽然会参加偶尔的运动活动，但缺乏规律性和持续性。
三、存在的问题根据以上调查结果可以发现，大学生的健康状况存在着以下几个问题：1. 身体不适状况严重：长时间的学习、工作、使用电子设备等造成大学生的身体不适状况严重，需要引起重视和关注。
2. 心理压力大：大学生面对学业、生活、就业等问题，心理压力较大，需要积极的心理健康教育和辅导。
3. 饮食和运动不规律：大学生的饮食和运动习惯不规律，导致营养摄入不足和身体素质下降，需要加强健康教育和宣传。
四、建议和措施为了改善大学生的健康状况，我们提出以下建议和措施：1. 加强健康教育：学校应该加强健康教育课程，针对大学生的身体健康、心理健康、饮食和运动等方面进行系统性的教育和指导，增强健康意识。
大学生身体健康状况调研报告
大学生身体健康状况调研报告近年来，大学生身体健康问题引起了广泛关注。
作为社会的未来和栋梁，大学生的身体健康是国家发展的重要基石。
为了更好地了解大学生身体健康状况，本文对大学生进行了一项综合性调研，并就其结果进行了分析和总结。
调研方法：本次调研采用问卷调查的方式进行。
我们在全校范围内随机选取了500名在校大学生作为调研对象，通过问卷了解他们的身体健康状况、生活习惯以及对健康问题的认识等。
调研结果及分析：1. 身体健康状况调查显示，大多数大学生的身体健康状况良好，占总调查人数的65%。
然而，令人担忧的是，15%的大学生认为自己身体状况较差，还有20%的人表示身体感觉不适。
这一现象使我们不得不关注大学生群体中健康问题的存在。
2. 运动习惯调研结果显示，只有45%的大学生每周进行定期锻炼。
其中，35%的大学生没有参与任何形式的体育锻炼，这说明大学生普遍存在运动不足的问题。
低强度、长时间使用电子产品已经成为部分大学生的常态。
缺乏适度的运动，使得大学生身体素质下降，增加了多种疾病的患病风险。
3. 饮食习惯根据调研结果，25%的大学生存在不良饮食习惯，过度依赖快餐和零食。
其中，20%的大学生存在不定时进食的问题，经常错过正餐时间。
此外，15%的大学生对饮食营养搭配知之甚少，膳食结构不合理。
这些不良饮食习惯会导致肥胖、缺乏营养等健康问题。
4. 睡眠质量调查显示，50%的大学生每晚睡眠时间不足6小时，其中20%的大学生存在失眠问题。
大多数大学生晚上熬夜学习、娱乐，导致睡眠时间不足，影响了身体正常的生理机能。
睡眠不足容易导致记忆力下降、注意力不集中等问题。
5. 健康知识与关注调研结果显示，大部分大学生对健康问题重视程度不高。
只有30%的大学生每天有时间了解相关健康知识，仅有15%的大学生主动参加体检。
缺乏健康知识的了解和认知，使得大学生无法正确预防和应对常见的健康问题。
结论与建议：综合以上调研结果，我们得出以下结论与建议：1. 加强身体健康教育：学校应加强对学生的身体健康教育，培养正确的健康观念，鼓励大学生积极参与运动和锻炼，提高身体素质。
[大学生体质健康调查分析报告] 学生体质测试分析报告
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竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除[大学生体质健康调查分析报告] 学生体质测试分析报告大学生的体质和健康状况不仅关系到其自身的发展,而且关系着中国现代化建设的现在和未来。
下面是小编为你精心整理的大学生体质健康调查分析报告，希望对你有帮助!大学生体质健康调查分析报告篇1一、调查背景进入21世纪：随着人们物资生活水平和精神生活水平的提高。
生活节奏的加快，特别是在饮食与身体锻炼方面，并没有一个健康、合理的饮食规律和锻炼计划。
因而导致了许多方面的疾病。
因此我对海师大学的一些大学生进行了问卷调查以便了解他们的饮食习惯和身体锻炼与身体健康的关系。
一、调查方法我对我校在校大学生大学生进行了抽样调查，因为我们都是大学生，和我一样，能对我提出的问题如实的回答。
本次调查采用的是随机抽样法。
发出问卷100份，收回96份，有效率96%。
调查问卷从餐厅，宿舍，体育场出发，了解大学生饮食结构与体育锻炼所存在的问题，从而反映出大学生饮食结构与锻炼的不合理。
二、调查结果据问卷调查显示，65.68%的中国大学生“感到运动不足”，7.57%的大学生不吃早餐，15.44%的大学生不懂得饮食要荤素搭配。
很多大学生在上大学之前很有生活规律，一旦考上大学，生活反倒没了章法。
熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。
考试前或考研前，大批学生天天泡图书馆，甚至连吃饭都可以免，这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。
初步调查结果显示，相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯，比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。
在闲暇生活中，大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，还有65.68%的大学生“感到运动不足”，健康知识容易被忽略。
究其原因，调查显示，缺乏健康知识是一个重要原因，这是一个很容易被忽略的“隐形杀手”。
因为健康知识是体育运动的基础，只有掌握了它，学生才能调节自己的生活规律，更科学地生活、学习、运动。
关于学生体质健康调研分析报告(8篇)
关于学生体质健康调研分析报告（8篇）关于学生体质健康调研分析报告（8篇）在我们越来越注重自身素养的今天，使用报告的情况也越来越多，我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。
以下是小编整理的一些关于学生体质健康调研分析报告，欢迎阅读参考。
关于学生体质健康调研分析报告（篇1）此次活动以社会学院历史学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，以安徽师范大学学生心理健康情况为调查目的，共发放问卷96份，回收90份，回收率为93.75%，其中有效问卷81份，有效率为90%。
报告从有效问卷采取抽样的方法，选取20份作为样本进行分析，现将结果公布如下：一、学习问题在此次调查中，学习问题是同学最为关心、也是反应最为突出的问题。
例如，第33题将下列几项所带来的心理压力由大到小排序，其中有44%的同学认为，学业所造成的心理压力最大。
这说明刚刚进入大学生活，有近一半的同学对大学生活不适应，尤其对大学学习方式不适应，感到心理压力很大。
从紧张的高考中走过，许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神紧张死扣书本，不能从高中应试教育中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废了学习，虚度了年华。
再如第29题上大学后，你觉得你最大的挫折是什么?其中33%的同学选择学习成绩不理想，由此可见，大一学生在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。
二、业余生活在所调查的学生中，有45%的同学感觉大学生活自由开放，同学也比较重视学习，学习自觉性较高，其中56%的同学在第3题你业余时间主要做什么?选择在业余时间上自习或听课，与此相反，只有__%的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。
但这也从侧面反应了同学心理上的学习压力依然很大。
三、经济生活如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难，在第6题你每个月的生活费用够用吗?中，有67%的同学基本够用，更有11%的同学有剩余，与此同时，在第7题中你认为每个月生活费对自己是否是一种负担，造成心理压力?有60%的同学认为没有压力。
关于身体健康状况调查报告
关于身体健康状况调查报告篇1调查时间：2013.10.15——2013.10.30调查范围：沈阳师范大学，本次调查涉及大一、大二、大三、大四四个年级，旅游、会展、物理等五个专业。
调查目的：探究当代大学生自身健康状况，并给予大学生提出合理的建议。
调查方式：问卷法。
发放60份，收回58份。
调查内容：本次调查题目包含14个题目，具体内容详见附录问卷。
前言：随着时代的发展，人民生活水平提高体力劳动越来越少，生活富裕后饮食质量提高，人群逐渐肥胖化，这两方面共同导致了当代大学生身体健康状况低下、身体素质下降。
对此，我们小组做了当代大学生自身健康状况的对此报告，现就对此结果做一下分析报告。
一、大学生身体健康状况及原因本调查主要针对大学生睡眠、饮食、运动、网络四方面做了调查。
调查结果如以下几方面：1. 睡眠方面：大部分学生会在12点以后睡觉，睡眠时间多为小于等于6小时，这也是大学生在校期间主流，对于这个年龄段的学生而言，是会有损健康的。
2. 饮食方面：在一日三餐方面，除了极少数学生不吃或很少吃早餐外，三餐偶尔有间断与三餐很有规律的学生约各半，三餐可以说是正常的、健康的，但在有害身体健康的食品面前，超过一半学生仅仅偶尔会有所顾忌而不吃，由此可看出垃圾食品是降低大学生身体素质的一个重要原因。
3. 运动方面：被调查的学生中，30%学生一星期锻炼一两次左右，30%上网学生从不锻练，故有约70%的学生认为自己身体健康状况一般。
很多同学自知自己身体健康状况差却任不愿通过锻炼来增强体质，这也是大学生身体素质低下又一重要原因。
4. 网络方面：除了体育活动认识的影响外，还与大学生对课余生活的管理有着密切的关系，对大学生来说太多空闲的时间，在课余时间里男生多选择上网打游戏、女生喜欢逛街买东西来打发时间，早上不吃早餐、晚上熬夜的现象也很普遍，这是一个值得思考的现象。
现代社会科技越来越发达，一大批的电子、数码产品问世，这些产品虽先进却也所隐含了许多安全隐患，其产生的辐射给整日活在互联网中的网民的健康造成一定的威胁。
关于大学生身体健康状况调查报告
关于大学生身体健康状况调查报告篇1一. 问题的提出身体是革命的本钱。
一个健康的身体是我们幸福与快乐的前提，是我们享受人生精彩和灿烂的开始，更是我们作为学生学习文化知识与开阔视野的基础。
无论我们的生活，还是工作，身心的健康永远是我们必不可缺条件。
只有身心健康，我们才能更用的把握今天，策划明天。
为了了解我们学生的身心健康状况及其影响健康的原因，以及怎样做才能使我们的身心更加健康，减少健康的问题，真正地拥有一个健康的身心，我们特为此展开了调查和研究。
二. 数据统计和分析1. 总体概况统计结果表明，33.75%的同学多或少都存在的身心健康的问题，只有66.25%的同学是完全正常的。
这一结果远远是我们的意料之外的，比我们意料的高度偏高。
这结果可以反应出我们的学生遭受身心健康的极度严重。
这不仅仅是影响我们学生的学习与生活，长期下去，更影响我们祖国的经济发展和繁荣昌盛。
我们认为努力去改善我们学生的身心健康是不可推迟的举动。
良好的饮食习惯有助于我们的身心健康。
大部分的同学都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的营养。
只有个别的同学每天是1—2餐的。
这个完全在我们的意料之内。
有的同学是因为节省生活费用，也有的同学是因为身体原因，没有食欲。
我们建议这个别的同学一定要把自己的饮食搞好，只有搞好饮食，才能更好的生活。
2. 玩游戏方面游戏是男同学消遣时间的方式，也可以说是男同学娱乐的方式。
不言而喻，玩游戏大份部的是男同学。
据数据表明，18.5%的同学是从来不玩游戏的，有55.6%的同学每周玩游戏的时间是1—7个小时，这个也很正常。
毕竟是娱乐。
可是，还是有一部分的同学深刻沉迷于游戏之中，仿佛人生就是游戏，深深地进入了游戏的角色了。
据了解，过渡玩游戏，让我们整天在虚拟的空间不能自拨。
电脑的屏幕辐射严重地危害我们的眼睛，以及影响我们的脑电波。
最近报道长时间用平板电脑玩游戏引致偏头痛。
我们建议，游戏用来娱乐一下就好，千万不要过渡沉迷，否则，不堪设想。
大学生身体素质调查分析及对策研究
大学生身体素质调查分析及对策研究随着现代社会的发展，人们的生活水平日益提高，生活方式、饮食习惯都得到了显著的改变。
与此青少年和大学生的身体素质却呈现出下降的趋势。
这直接影响了他们的学习、生活和未来发展。
为了深入了解大学生身体素质现状，本文通过实地调查和文献分析，对大学生身体素质进行深入研究，并提出相应的对策。
一、大学生身体素质现状调查分析1.体能素质下降随着社会的发展和生活水平的提高，大学生的体能素质却逐渐下降。
据调查显示，大部分大学生在体育锻炼方面的时间明显减少，大部分时间都用于学习和娱乐活动。
长期以来，大学生过分追求学业成绩，忽视了体能素质的提高，这成为大学生体能素质下降的主要原因之一。
2.体态素质不佳大学生在学习、工作和生活中长时间处于坐姿，导致身体前倾、脊柱弯曲等问题日益突出。
据统计，大部分大学生都存在不同程度的脊椎变形问题，这直接影响了他们的身体素质和健康状况。
3.饮食习惯不良大学生普遍存在饮食习惯不良的问题，例如熬夜、暴饮暴食、偏食偏好等。
这导致了他们的身体素质下降，出现了肥胖、贫血、消化不良等健康问题。
二、大学生身体素质对策研究1. 加强体育锻炼大学生应该增加体育锻炼时间，多参加校园体育活动和运动课程。
学校可以加大对体育锻炼的宣传力度，鼓励学生积极参与。
学校也应该加大对体育设施的投入，提高学生参与体育锻炼的便利程度。
2. 强化体育教育学校应该加强对学生的体育教育，帮助学生了解体育锻炼的重要性和方法。
应该注重培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯，树立正确的健康观念。
3. 规范饮食学校应该定期开展饮食健康宣传活动，帮助学生养成健康的饮食习惯。
学校餐厅也应该提供多样化、营养均衡的饮食选择，引导学生正确合理地饮食。
4. 提倡正确坐姿学校应该加强对学生正确坐姿的宣传教育，帮助学生养成良好的坐姿习惯。
学生在课堂和学习中，应该注意保持正确的坐姿，避免长期保持一种姿势造成身体素质下降。
三、结语大学生身体素质是他们学习和生活的基石，也是他们未来发展的重要保障。
大学生身体健康状况调查报告
大学生身体健康状况调查报告大学生健康成长是指处在高等教育阶段的学生通过接受思想政治教育,使大学生朝着个人全面发展的方向发展,在思想、道德和心理等多方面呈现完好状态。
下面是小编为你精心整理的大学生身体健康状况调查报告，希望对你有帮助!大学生身体健康状况调查报告篇1一、前言：随着时代的发展，科技一步步融入我们的生活，社会各种条件设施的越来越先进，体力劳动越来越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后饮食质量提高，人群逐渐肥胖化，这两方面共同导致当代大学生健康状况低下、身体素质下降。
大学生是祖国的希望，是未来社会的主力军，而大学生中绝大多数人是处于亚健康状态。
大学生正处于迅速走向成熟又未完全成熟的过渡时期，各种心理活动十分活跃，充满矛盾，而自我调节能力还不完善，加之大学生独特的社会地位和生活环境等因素影响，使大学生时期成为各种心理问题和身体问题最易出现的高发期。
然而近些年来，我国大学生的多项体质监测结果呈逐年下降趋势，身体状况令人担忧。
因此，保持健康的身体成为大学生健康成长的内在要求。
那么到底是什么因素导致当代大学生出现身体不健康的问题呢?对此，本文针对大学生进行了一系列调查与研究，对在校大学生的健康问题进行了研究分析，并针对大学生目前的健康状态做出了相关的总结，并根据调查结果提出相关意见与建议。
因此，我对新疆财经大学学生自身健康状况进行了一次调查。
二、问题的提出我国是世界性的人口大国，这就使现在的大学生就业越来越困难，社会、学校、家庭和自身等各方面施加的压力越来越大，普遍大学生都在寻求就业出路，有的考研，抱头苦读;有的发展特长，各展千秋，但更多的大学生则是迷茫颓废，不管刻苦的还是颓废的都面临着一个巨大的问题，身体素质在不断的下降，然而很多大学生并未意识到自己的身体健康正在发生改变。
这一系列的压力给大学生造成的健康损害已非往日所能比，他们正在遭受着身体和心理的双重迫害，越来越多的大学生选择结束生命，选择浪费生命，选择虐待生命。
大学生体质健康状况调查报告
大学生体质健康状况调查报告大学生是我们整个民族的根基,体质健康关系着国家和民族未来的大事。
下面是为你精心整理的大学生体质健康状况调查报告，希望对你有帮助!大学生体质健康状况调查报告篇1摘要：本文采用问卷调查法、访问调查法、文献资料法，对云南农业大学学生参加课外体育活动的情况进行调查与研究，并对大学生参加课外体育活动的动机、参与情况和方式等相关问题进行分析研究，指出存在的问题与不足，并提出相应的对策。
关键词：大学生;体质健康;调查分析;健康体魄一、问题的提出面向新世纪，中共中央、国务院作出了深化教育改革，全面推进素质教育的诀定。
决定明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育立树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。
然而现实是许多高校培养人才只注重培养专业知识，忽略了身体素质的培养，学校的这种体制，从某一方面来说，也使学生锻炼身体的意识降低了，从而导致身体素质也降低了。
所有，应采取必要的措施来改善这种不好的现象。
为此，本文以云南农业大学学生为研究对象，研究以及分析大学生的体质健康状况，提出增强健康体魄的理论依据。
二、调查对象及方法1、调查对象：云南农业大学800位在校学生2、调查办法：2.1、问卷调查法：发放800份问卷，收回710份，其中，有效问卷697份，有效率为87.1%。
2.2资料文献法：在调查期间，在图书馆查阅很多书籍，以及图书馆电子期刊，为这次调查的可靠性提供科学依据。
2.3、访问调查法：经常和同学聊天沟通，更为彻底的了解学生的心理，知道他们最真实的想法。
三、调查的现状及结果分析1、大学生自评体质以及体能测试结果从下表中结果分析来看，大一的学生自评体质较好占的比率最大，且体能测试合格率也是最高的，到大三都依次递减，这说明许多大学生都认为在读大学期间，体质有所降低。
而大四的学生自评体质较好的比率有所回升，这说明，他们认为出去实习提高了他们的体质。
大学生身体素质调查报告
大学生身体素质调查报告大学生身体素质调查报告在生活中，报告与我们的生活紧密相连，报告根据用途的不同也有着不同的类型。
我们应当如何写报告呢？下面是作者为大家收集的大学生身体素质调查报告，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生身体素质调查报告1通过调查问卷的形式向陕西科技大学多名同学的身体素质情况进行调查分析，调查立足于当代大学生每周锻炼次数与原因、睡眠时间与质量、饮食规律以及身体检查的情况，发现多数大学生锻炼时间及睡眠时间偏少、饮食缺乏规律、身体检查意识不强。
总体上讲，当代大学生身体素质条件居于中等并呈下降趋势。
健康应该是人类一生追求的目标,身体健康素质的构成因素与健康有密切的关系。
大学生正处在生长发育的关键时期,对大学生身体健康素质状况的调查分析,寻找激励他们能积极主动、自觉地参加体育锻炼,促进学生体质健康发展的方法和措施,引导广大学生努力拥有健康的体魄和健康人格,将“健康第一”的指导思想落到实处。
与此同时，当代大学生的身体素质条件对大学生的学习生活以及工作发展都有着至关重要的影响。
研究当代大学生的身体素质极其影响因素，将有利于当代大学生更好的完成学习和工作，有利于促进大学生群体身体素质的提高，为培养“21世纪新型人才”打下基础，为实现“人才强国”的基本国策做好铺垫。
一、研究方法（一）研究工具：采用直接派发纸质版的调查问卷和以、电子邮件、微博等媒介发放电子版的调查问卷两种方式进行调查数据的收集。
调查问题的选项以单选和多选两种方式，更加全面的收集意见。
（二）研究对象：本次调查数据来自于陕西科技大学在校大学生，共100人。
其中包括大一学生25人，大二学生25人，大三学生25人，大四学生25人。
（三）数据处理：人工处理与“调查派”软件相结合。
二、研究结果（一）大多数在校大学生体育锻炼时间数据显示，约57%的在校大学生每周锻炼时间只有在一次到两次，占在校大学生的一半以上。
只有约35%的在校大学生每周锻炼时间达到三次及其以上，甚至约8%的在校大学生从不进行体育锻炼（见图一）。
大学生素质调查报告
大学生素质调查报告大学生素质调查报告「篇一」心理潜能国内外的一般共识是，每个人生来都具有一定的潜能，特别是现代人本主义心理学家还肯定，每个人生来都具有优秀的潜能；每个人都亟欲把自己的潜能发挥出来或得到实现；每个人只要自己努力都可以充分发挥或实现自己的潜能。
潜能并不神秘，它是人的心理素质乃至社会素质赖以形成与发展的前提条件或某种可能性。
或者说，正因为人具有一定的潜能，所以就能把他们培养成为真正的人，而动物没有此种潜能，所以虽然花费九牛二虎之力，也不能使它们向着人的方向发展。
心理能量亦称心理力量或心理能力，也可简称为能或力。
世界上的万事万物（包括精神）都有一定的能量，即都是有“力”的。
人也是如此，“人生莫不有力”（《论衡·效力》），可称之为人力。
人是一个系统它又是由身体系统与心理系统构成的，而这两个子系统也是有力（能量）的，前者为体力即身体之能力，后者为心力即精神之能力。
这种心理能量乃是人的心理素质的体现，也是用意识来调节的能量作用，其大小强弱也能够反映出一个人的心理素质水平。
心理特点特点、特性、特征、属性等是一回事，都是指事物本身所固有的某种东西。
人的心理活动总具有自己的特点，可以把它归结为六对：客观性与主观性的统一、受动性与能动性的统一、自然性与社会性的统一、共同性与差别性的统一、质量与数量的统一、时空性与超时空性的统一、人的各种心理现象也具有各自的特点，如感知的直接性与具体性，思维的间接性与概括性，情感的波动性与感染性，意志的目的性与调控性，等等。
心理特点也是心理素质的具体标志。
心理品质心理品质与心理特点有联系，但二者也有区别，不能混为一谈。
它并非心理活动本身所固有，而是后天习得的。
品质有两个方面的涵义：一是个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质；一是培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。
几乎每一种心理现象都具有一定的品质，如记忆的敏捷性、持久性、准确性、备用性，思维的灵活性、深刻性、独立性、批判性，情感的倾向性、多样性、固定性、功效性，意志的自觉性、果断性、坚持性、自制性，等等。
学生体质健康调研报告范文完整版(8篇)
学生体质健康调研报告范文完整版（8篇）学生体质健康调研报告范文完整版（8篇）学生健康状况包括学生体检后各项指标监测后的统计与分析,学生饮食,锻炼等方面的状况,那么什么样才算健康呢？以下是小编整理的一些学生体质健康调研报告范文完整版，欢迎阅读参考。
学生体质健康调研报告范文完整版一、实践背景随着我县经济建设日益加快，人们生活水平日渐提高，为了满足居民对精神生活的要求，阜阳市体育局通过积极争取，现在在太和县多个公共场所安装了各式各样的体育设施，并大力支持发展学校体育。
这样丰富了人民的业余生活增加了人们身体素质，给大众体育的发展提供了良好的支持。
然而，学校体育是否真正抓起，社会体育设施分布是否合理，设施是否完善受到了人们的关注，随之产生的许多问题有待解决。
比如：学校剥夺学生享有充分体育运动时间的权利，公共场所体育器械坏了是否有人修理；器械老化而产生了意外事故，这该由谁来负责等。
为此，我在县内做了一系列有关调查。
二、正文（一）大众体育发展现状目前我县大众体育取得相对较好的发展。
我县为贯彻落实国务院《全民健身条例》、《全民健身条例》和安徽省人民政府《安徽省全民健身实施计划》，根据有关的规定和要求，按照“坚持标准，结合生情，突出重点，务实创新”的原则，制定相应的体育发展方案。
在现在看来，近年来逐渐发展起来的健身馆便是一个好的现象。
另外，我县还进行了“雪炭工程”全民健身馆奠基仪式。
中国体育彩票“雪炭工程”是国家体育总局为满足“老、少、边、穷”地区日益增长的体育健身需求，利用彩票公益金在全国范围内援建综合性公共体育设施的活动。
我县“雪炭工程”全民健身馆工程总投资1060多万元，占地面积3612平方米，建筑面积6242平方米。
项目建成后，将为全县开展体育竞赛、训练和群众体育活动提供良好的环境，在推进体育社会化、促进体育产业化发展、完善城市功能、提高人民身体素质等方面发挥积极作用。
如今开工建设的“雪炭工程”全民健身馆以及在我县举行的一系列学生体育比赛活动，都是我县对体育事业高度重视的充分体现。
学生体质与健康调研报告6篇
学生体质与健康调研报告6篇学生体质与健康调研报告篇1健康体检是人们在无不适症状的情况下，进行常规的体格检查和实验室、仪器检查，从而发现一些潜在的疾病，起到无病早防，有病早治的目的。
为了提高生命质量，增强人们预防保健认识，我院开展了健康体检这项工作。
自20__年5月～20__年11月，已有5988人接受了健康体检。
从体检结果看，疾病的阳性率多数单位高达80%，疾病的种类繁多，同时发现高血压病、高脂血症、血糖升高这三种病症占有相当大的比例，此次，随机抽样1010人，针对这三种疾病进行了统计分析。
一、资料与对象1、资料抽样人群中，男681人，女329人，后按照15～24岁，25～34岁，35～44岁，45～54岁，55岁以上五个年龄段进行统计，结果见表1。
表1不同年龄段三种疾病发病情况比较例（略）。
2、对象机关干部与普通职员，以轻型、中型体力劳动为主。
二、结果健康体检人群中，高血压病、高脂血症、血糖升高的发病人数以35～44岁年龄组为主。
这三种疾病的患病人群男性高于女性。
高脂血症患者病人位居三种疾病之首。
三、讨论1、心理因素处在35～44岁这个年龄段的人群，多为整个社会的中坚力量，肩负着社会的重任；是事业的贡献者、社会财富的创造者；同时，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和经济的主要来源者。
这部分人群所面临的矛盾相对较多，如家庭成员之间的矛盾以及各种工作上的、社会上的矛盾等，如果心理调整能力较差，就会引起心身疾病上升，如高血压病、血脂升高、血糖升高等。
2、生理因素进入该期的个体，各个系统的器官、组织、细胞的生理功能开始从完全成熟走向衰退，但是随着改革所产生的危机，迎运而生的困扰增加，同时对新生事物的学习和应变，更加透支了有限的精力，忽略了健康。
3、饮食不当食物是重要的外界环境因素之一，合理的营养可以维持机体生理需要，营养过剩或营养素不平衡导致高血压、高脂血症、肥胖症的明显增加。
当然，吸烟、饮酒、摄盐过量是男性发病过高的另外一个原因。
大学生身体素质调研
大学生身体素质调研在大学生身体素质调研方面，我们对大学生的身体素质状况进行了调查与分析。
以下是我们的研究结果和结论。
一、调研目的本次调研旨在了解大学生的身体素质状况，以及分析其原因并提出相应的解决方法，从而为改善大学生身体素质提供参考和指导。
二、调研方法我们采用了问卷调查的方式，覆盖了多个大学校园，共收集到了1000份有效问卷。
问卷内容包括身体状况、体育锻炼情况、饮食习惯等方面的问题。
三、调研结果1.身体状况：调研结果显示，大部分大学生的身体状况较为一般，有一小部分存在健康问题，如近视、脊柱偏曲等。
这与长时间坐姿学习、缺乏运动等因素有关。
2.体育锻炼情况：大多数大学生每周进行体育锻炼的次数较少，甚至存在完全不进行体育锻炼的情况。
其中，约有50%的大学生每周进行体育锻炼不超过2次，这与学业负担过重以及缺乏对体育锻炼的重视有关。
3.饮食习惯：调研显示，大学生的饮食习惯普遍不太健康，存在喜好垃圾食品、缺乏膳食营养均衡等问题。
这主要是由于大学生的生活压力大，饮食习惯不规律，导致了营养摄入不足或摄入不均衡。
四、原因分析1.学习压力大：大学生面对繁重的学业任务，往往忽视了身体锻炼的重要性，过多时间被用于学习而忽略了运动。
2.运动意识不强：部分大学生缺乏对体育锻炼的认识和重视，认为运动会占用学习时间，导致不愿意参与体育活动。
3.不健康的饮食结构：部分大学生喜欢食用垃圾食品，忽视了膳食的营养均衡，导致了身体素质下降。
五、解决方法1.加强健康教育：学校应该加强对大学生健康知识的宣传与教育，提高学生对身体素质的认识和重视，增强运动意识。
2.优化课程设置：学校可以调整课程设置，合理安排学业负担，给学生更多的时间进行体育锻炼。
3.鼓励参与体育活动：学校可以组织丰富多样的体育活动，增加学生参与的兴趣，提高大学生体育锻炼的频率和积极性。
4.营养饮食指导：学校食堂可以提供更多营养均衡的食物，教育学生养成良好的饮食习惯。
六、结论通过对大学生身体素质的调研与分析，我们发现大学生的身体素质一般较差，主要原因是学习压力大、运动意识不强和饮食不健康。
身体素质报告
身体素质报告身体素质报告在当下社会，越来越多人会去使用报告，报告根据用途的不同也有着不同的类型。
其实写报告并没有想象中那么难，以下是小编为大家收集的身体素质报告，希望能够帮助到大家。
身体素质报告1北京大学体育健康中心一直从事学生体质测试研究工作的老师赫忠慧在体育健康中心为20-39岁，40-59岁的教职工做了体质测试后，发现年轻一代的肥胖率要大于比他们年长的一代。
而男生的肥胖率和消瘦率已经达到了30%。
许多女生因为怕胳膊变粗而不愿锻炼上肢，带来的是柔韧性的下降。
青春的身体，是这样的吗?连教育部部长周济都提醒大学生：要树立健康第一的思想，积极参加体育锻炼，争取做到每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
由此可见当前大学生身体素质严重下降，而面对这样一个令人担忧的严峻的现实，作为教育主管部门和学校采取一个可操作性强、有力的措施是他们必要的职责。
但是把体质健康作为大学生能否毕业的先决条件，强调毕业必须过体制关。
其目的虽然不是为了卡住那些体质不合格的学生，而是要引起学校和学生对体制健康的足够重视，积极参加体育锻炼，把体育活动作为完成学业的必修课，进而作为一种良好的生活习惯保持下去。
但笔者认为这首先是对残疾生的歧视，即使四肢健全的普通学生，体育不达标又能代表什么呢?因而，如果真是本着从学生利益出发，就不宜搞这种一刀切的硬性做法，可以不它作为一项参考项目，通过鼓励性的政策来达到提高大学生身体素质这一目标。
虽然关于大学生体制不合格不能毕业的争论正反双方都有不把对方说服不罢休的架势。
但我们要绝对相信，在这场争论中，没有谁会故意对自己的身体健康不关心，任自己发胖，任自己得高血压、糖尿病什么的，但焦点是大学生该怎样保持健康的身体，自生自灭亦或是有人监管?我们认为，绝大多数的学生都会反对后者的。
经过幼儿园、小学和中学期间老师和家长的层层管制，终于在大学得到释放的学子们再也不愿听到什么规定、规章制度的话了。
可现实是，现代生活得五彩缤纷让大学学子们眼花缭乱，太多的选择往往导致无所适从，网络室内舒适的环境、花前月下的爱情，让越来越多的学子远离了运动场，越来越多的胖墩、豆芽菜出现在大学校园里。
大学生身体素质报告
大学生身体素质报告身体素质是指一个人的身体健康状态以及身体各项功能的发展水平。
大学生作为社会中的后备力量，其身体素质的好坏直接关系到其未来的学习和工作能力。
因此，加强大学生的身体素质训练，提高他们的身体素质水平，具有重要的意义。
本报告将对大学生身体素质的重要性、现状以及如何提高身体素质进行分析和探讨。
1.身体素质的重要性身体素质是大学生综合素质的重要组成部分。
良好的身体素质可以为大学生的学习和工作提供良好的保障。
首先，身体素质好的大学生能够更好地适应学习和工作的要求，提高学习和工作的效率。
其次，身体素质好的大学生往往具有更好的抗压能力，能够更好地应对各种困难和挑战。
最后，良好的身体素质可以提高大学生的免疫力，降低患病的风险。
2.大学生身体素质的现状目前，大学生的身体素质普遍存在不足的问题。
一方面，现代大学生普遍缺乏锻炼的时间和机会，长时间的坐姿和久坐不动成为他们的常态。
另一方面，大学生的饮食结构不合理，偏好高热量、高盐分的食物，缺乏膳食均衡。
这些因素导致大学生普遍存在体力不佳、体重过重或过轻等问题。
3.提高大学生身体素质的方法为了提高大学生的身体素质，我们可以采取以下措施：（1）加强体育锻炼。
大学生可以利用课余时间参加体育锻炼，如慢跑、打篮球、游泳等。
也可以通过参加体育课、社团活动等途径，增加锻炼的机会。
（2）改善饮食结构。
大学生应注意合理膳食，摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。
减少高热量、高盐分食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入。
（3）培养良好的生活习惯。
大学生应保持充足的睡眠时间，每天保持7-8小时的睡眠。
合理安排作息时间，避免长时间熬夜。
（4）定期体检。
大学生应定期进行全面的身体检查，及时发现和处理身体的问题。
4.校园体育设施的建设学校应加大对校园体育设施的建设和维护力度。
提供更多的体育场馆、健身房等设施，为大学生提供更多的锻炼机会。
学校还可以组织各种体育比赛和活动，激发大学生参与体育锻炼的热情。
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大学生身体素质调查报告北京大学体育健康中心一直从事学生体质测试研究工作的老师赫忠慧在体育健康中心为 20-39岁，40-59岁的教职工做了体质测试后，发现年轻一代的肥胖率要大于比他们年长的一代。
而男生的肥胖率和消瘦率已经达到了30%。
许多女生因为怕胳膊变粗而不愿锻炼上肢，带来的是柔韧性的下降。
青春的身体，是这样的吗?连教育部部长周济都提醒大学生：要树立健康第一的思想，积极参加体育锻炼，争取做到每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
由此可见当前大学生身体素质严重下降，而面对这样一个令人担忧的严峻的现实，作为教育主管部门和学校采取一个可操作性强、有力的措施是他们必要的职责。
但是把体质健康作为大学生能否毕业的先决条件，强调毕业必须过体制关。
其目的虽然不是为了卡住那些体质不合格的学生，而是要引起学校和学生对体制健康的足够重视，积极参加体育锻炼，把体育活动作为完成学业的必修课，进而作为一种良好的生活习惯保持下去。
但笔者认为这首先是对残疾生的歧视，即使四肢健全的普通学生，体育不达标又能代表什么呢?因而，如果真是本着从学生利益出发，就不宜搞这种一刀切的硬性做法，可以不它作为一项参考项目，通过鼓励性的政策来达到提高大学生身体素质这一目标。
虽然关于大学生体制不合格不能毕业的争论正反双方都有不把对方说服不罢休的架势。
但我们要绝对相信，在这场争论中，没有谁会故意对自己的身体健康不关心，任自己发胖，任自己得高血压、糖尿病什么的，但焦点是大学生该怎样保持健康的身体，自生自灭亦或是有人监管?我们认为，绝大多数的学生都会反对后者的。
经过幼儿园、小学和中学期间老师和家长的层层管制，终于在大学得到释放的学子们再也不愿听到什么规定、规章制度的话了。
可现实是，现代生活得五彩缤纷让大学学子们眼花缭乱，太多的选择往往导致无所适从，网络室内舒适的环境、花前月下的爱情，让越来越多的学子远离了运动场，越来越多的胖墩、豆芽菜出现在大学校园里。
这不但严重影响着大学生的学习和生活，还将会使得整个教育和科研事业受损。
再从大环境来看，现今在校大学生将会在未来的几年内走向社会，成为社会建设的中坚力量。
故大学生身体素质问题是一个社会问题，它关系到我国未来社会、经济、文化等各个方面的可持续发展。
提高大学生身体素质，不但可以在社会上树立终身体育的观念，而且将会从整体上提高我国人口的身体素质。
因此，为大学生身体素质的锻炼提供科学准确的训练方案迫在眉睫，为此，笔者采用了问卷调查和科学测量两种方式，了解当代大学生体育锻炼和身体素质的状况，并进而作出了一些建议性的训练方案。
大学生体育锻炼情况的问卷调查及结果分析调查说明本次问卷调查专门以2019级文秘教育专业的全部大学生为调查对象，对其进行了关于参加体育锻炼情况的调查。
通过调查了解到2019级文秘教育专业的学生在参加课外活动与体育锻炼方面的基本情况和女生与男生之间在各种活动的参与度上的差别。
(本次调查采用随机抽样调查方式，于2019年5月25日向57名同学发放调查问卷57份，其中男生29份，女生28份，并于2019年5月25日全部回收，问卷全部有效。
)调查结果与分析(一)是否有自己的体育锻炼计划通过调查，我们了解到起码有占40%的同学没有自己的体育锻炼计划，只有10%左右的同学拥有计划，50%的学生是随机安排自己的体育锻炼计划。
(二)参加体育活动的主要目的方面总体上来说，主要目的在于兴趣、爱好(43%)和健身(38%)，同时也是为了缓解压力(40%)。
但其中体现在女生当中更为明显的是健身(36%)和缓解压力(48%)，而在男生当中最显著的在于健身(40.6%)和兴趣、爱好(53%)。
(三)参加体育锻炼所持续的时间长度更多的同学喜欢在20分钟~60分钟之间。
有27.6%的同学喜欢在20分钟~30分钟之间，有29%的同学喜欢选择在30分钟~60分钟之间。
调查显示，不论女生还是男生都较多选择在20分钟~30分钟之间。
(四)您喜欢在什么时间段参加体育锻炼(五)对学校体育馆开放情况的了解只有占9%的同学拥有体育馆入馆证，占91%的同学没有办理入场证，其中女生没有办理的居多(占660%)。
只有占35%的同学知道学校体育馆的开放时间，(六)其他相关调查* 有47%的同学把没有时间作为很少参加体育锻炼的主要原因。
* 占36%的同学把体育锻炼作为自己的一项必修课程，但是有占41%的女生不这么认为。
* 对于参加体育锻炼的必要程度，有占52%的同学认为有必要，认为无所谓的占17%。
通过此次问卷调查，我们看到：关于是否有自己的体育锻炼计划问题的调查中，有占84%的同学没有明确的个人体育锻炼计划。
同时有占45%的同学不把体育锻炼作为自己的一项必修课。
在我看来，对于自己的大学生活是否满意在于个人的参与度高不高，参加体育锻炼是提升满意度的最好方法，有计划的参加体育锻炼活动不仅能达到这个目的而且还会大大提高个人的身体素质，为未来的激烈竞争作好充分的健康准备。
甘肃农业大学大学生身体素质的测试结果及分析检测结果如下：由此可见，甘肃农业大学学生身体形态、机能、素质与全国平均水平相比还存在着一定的差距。
因此，加强体育锻炼、提升身体素质实为农大学生亟待关注的一个问题。
结论报告通过此次调查，我们应该认识到突出强调健康第一的指导思想，充分尊重学生对体育锻炼的选择性，以人为本，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，培养学生体育锻炼能力、掌握科学锻炼方法和技能，以终生体育为目标的教育改革的必要性和紧迫性。
所以充分发挥大学生的智力优势，努力提高大学生参与体育健身的积极性，最大限度地发挥大学生的创造性和潜能。
与此同时强调教师对学生学法的指导，提高大学生自学、自练的能力，注重教学评价的多样性，重视大学生学习的效果和反应，真正使大学生养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢、顽强和坚忍不拔的意志品质，促进大学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
首先在改善大学生余暇锻炼行为实践中，应重视大学生在锻炼后有愉悦感受，并可将大学生锻炼后的良好心理感受程度作为预测大学生参加余暇体育锻炼程度的指标。
在指导大学生选择锻炼项目、锻炼内容、锻炼形式、锻炼负荷、锻炼强度等时，应以其能否在锻炼后产生愉悦感受作为重要的依据。
在对大学生余暇体育锻炼行为的干预中，应引导大学生选择多人参加的集体锻炼形式，促进群体锻炼与锻炼习惯形成的互动，形成良好的锻炼氛围;同时应重视和加强对大学生人际交往能力的培养，提高大学生锻炼行为的坚持性。
总而言之，我们每位体育教师应该按照素质教育的要求和体育课程发展的大趋势，以人为本，以学生的发展作为体育教学的出发点和终结点，积极为学生创设一个充满欢乐、宽松的具有各取所需的个性化健身课堂和校园体育文化氛围，坚持与时俱进，开拓创新，不断丰富和完善课程学习评价体系，在大学体育教学的舞台上，充分展示自己的聪明才华，使体育教学真正成为充满智慧的伟大事业。
其次课程学习评价是大学体育教学的一个重要内容。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出：学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等。
通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。
评价中应淡化甄别、选拔功能，强化激励、发展功能，把学生的进步幅度纳入评价内容。
如何科学合理地评价学生的体育学习成绩，使体育课程学习成绩的评定成为激励和促进每个大学生学习锻炼，提高学生体育课程学习成绩和参与体育活动积极性等方面发挥作用，体育课程学习成绩的评定不仅只有教师参与，同时还要学生进行自我评定与相互评定。
教师要积极地组织、科学地指导学生对自己的体育学习成绩进行评定以及学生在小组范围内进行互相评定，这样可以使学生既能发现自己的进步，从而体验成功带来的快乐，又能了解自己的不足之处，以便进一步改进学习。
建议大学体育教学可参考下列形式对学生进行综合评定。
* 学生自我评定学生对自己的运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神及情意表现等进行的综合评定。
* 组内互相评定学生对组内各个成员的运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神及情意表现等进行的综合评定。
* 教师评定依据学生的学习水平目标达成度、学习态度与行为表现，进步幅度等，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。
再次对大学生体育锻炼的能力要求应包括以下几个方面：(1)从事运动的能力----具有与年龄相适应的体能和基本身体活动能力，具有一定的运动技能和经验，具有学习和从事适宜运动的能力;(2)体育锻炼的能力----能准确判断自己的身体状况和锻炼的需要，能有为自己制定合理的锻炼计划，并安全地从事锻炼的能力;(3)体育娱乐能力----能在各种场合和条件下运用多种身体练习手段和体育运动项目，与同伴进行愉快的体育娱乐的能力;(4)体育观察能力----能理性地和愉快地对竞赛和表演进行欣赏，能对有关体育的社会问题进行洞察和分析。
最后还应通过体育活动增进大学生的心理健康和社会适应能力。
通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力是大学体育教学应注重的一个方面，特别是在体育教学中要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标达成的现象;要努力使大学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又发展心理品质;要根据大学生的年龄特点与心理特征，注意创设一些专门的情景，采取一些特别的手段，促进大学生心理健康水平的提高。
体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用，经常参与体育活动的学生，合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高，而且，学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去，因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围，采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。
要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。
推动大学生体育锻炼，提升大学生身体素质任重而道远。
在今后体育锻炼教学中，我们还应加大的改革力度，使体育教学个性化、多样化，营造生动、活泼、主动的学习氛围，把增进学生健康，提高体育能力，培养学生终身体育的意识，养成积极乐观的生活态度作为大学体育锻炼的首要任务来抓。