(二)人物基本运动规律
人物常规运动规律知识讲解
图2-22 人物走路动作透视图
第四节 不同情绪的行走
图2-23 人物走路动作透视图
图2-24 兔子的走路动作之一
图例解析： 在图2-24中，a时左脚接触地面，b时下 沉压缩位置，c时右脚抬起开始踏步，d 时右脚抬起到跨步的最高点。
图例解析： 在图2-25中e时右 腿伸直到接触的位置；f时为 压缩动作，腿向下弯;g时当 左腿抬起时兔子身体上升;h 时左脚抬起到跨步的最高度。
图2-7 绊倒的动作
图例解析： 图2-7中人物不小心绊倒是意外发生 的动作，可以看出人的下肢在失去 重心后向前匍匐；人的上肢动作， 也因身体失去平衡而出现了较大的 运动轨迹。
第一节 人的走路动作
人物的年龄、身份、工作、职业、性别的不同、加上不同感情的注 入，所表现出来的走路姿势也是不尽相同的。人物造型及拟人化的动物 的行走也是和人物行走的基本规律一样，不过类似的行走方法往往还需 要与角色的个性相吻合才行（图2-9、2-10)。
图2-9 走上楼梯 图片选自 human figure in Motion (1901)
图2-10 转弯走下楼梯 图片选自 human figure in Motion (1901)
一、人的走路动作规律 人走路时左右脚交替向前，带动躯干朝前运动。为了保持身体的 平衡，配合两条腿的屈伸、跨步，上肢的双臂就需要前后摆动（图211)。 为了保持重心，总是一腿支撑，另一腿才能提起跨步。 在行走过程中，头顶的高低必然成波浪形运动(图2-12)。当迈出 步子双脚着地时，头顶略低；当一脚着地，另一只脚提起朝前弯曲时， 头顶略高。
图2-28 蹦跳的行走动作
图例解析： 图2-28、2-29为几种特定 情景下的行走动作规律。 角色行走动作受环境和情 绪影响会有所不同。在表 现这些动作时，需要在运 用走路基本规律的同时， 将人物姿态变化与动作幅 度、走路运动场速度及节 奏密切结合起来，才能达 到预期的效果。
动画运动规律--三章人物基本走
2） 两头快中间慢。 是指跨步的那只脚， 脚尖离地收腿和脚跟落 地的距离较大（动画张 数少），而中间过程距 离较小（动画张数略 多）。这种画法，是为 了表现重步走路的效果。 适用于精神抖擞地走正 步，步伐稳重有力。
• 走路动作时，还应正确理解人物走路各个角度的透视变化。
2、—行进时间（每步半 秒，每秒两步）。 • 由于中间画都在三分之一上
跨步的中间变化 人走路动作中间过程的变化，一般来说是比较平均的运 动。但在特殊情况下，原画会根据剧情的需要，作出一个跨 步动作的加减速度设计。下面两种比较常用的跨步动作画法。 1） 两头慢中间快。 是指跨步的那只脚， 脚跟离地和脚尖落地时 的距离比较小（即动画 张数多），而中间提腿、 屈膝、跨步过程距离较 大（即动画张数少）。 这种画法。是为了表现 一种轻步走路的效果。 适用与角色蹑手蹑脚， 怕走路时发出声响。
作业： • 1、临摹ppt上和书上p91人物基本走 • 2、自己发挥想象力，根据已学的设计一个角色基 本走 • 要求：注意动作节奏与动作流畅
（二）不同角度和情绪的行走
• 前面主要是从人物侧面来研究行走的基本运动规律，但在 实际中，人的走路动作是复杂多变的。我们常常会遇到不 同角度的行走，例如：正面走、背面走等。而在特定情景 下，走路动作受环境和情绪的影响，也会有所不同。例如： 情绪轻松的走路、心情沉重的踱步、身负重物的走路以及 上下楼梯、爬山越岭等。 • 我们在表现这些动作时，就需要在运用走路基本规律的 同时，与人物姿态的变化、脚步动作的幅度、走路的运动 速度和节奏密切结合起来，才能达到预期的效果。
（一）人走路动作的基本规律
• 左右两脚交替向前，带动躯干朝前运动。为了在保持 身体平衡，配合两条腿的曲伸、跨步，上肢的双臂就需要 前后摆动。人在走路时了为了保持重心，总是一腿支撑， 另一腿才能提起跨步。因此，在走路过程中，头顶的高低 必然成波浪形运动。
人体运动规律
人体运动规律要画好人物动态，首先必须要了解人体运动规律。
这是重中之中。
人体在一般情况下，都是处于活动的状态。
运动状态下是人体千变万化，这对于初学者是比较难以把握的，如何掌握人物动作的要领呢？可以概括为“一条线、两个枢纽、三大体块和四肢协调”以及斜线与动态造型两方面。
下面我们就具体来说一下。
“一条线、两个枢纽、三大体块和四肢协调”是对人体运动状态下，总结的基本表现规律。
“一条线”“一条线”即人体处于运动时，所呈现的“S”曲线，也称动态线。
人体在休闲状态下，一般不可能像哨兵那样站的笔直，头部、胸廓和骨盆都会朝着不同的方向，整个身体保持一个弯曲的姿态，也只有处于曲线状态，人体才能平衡，人体才感到自然舒适。
这条线的走向决定了动作的特点。
我们在开始造型打轮廓时应该首先抓住这条线，否则，只有比例没有动态特征，动作僵硬呆板，缺少生气。
“两个枢纽”指连接头部、胸廓和臀部的两个关节，即脖子和腰部。
人体所有的动作都是由脖子和腰部对三大块的协调所产生的，脖子和腰部是纽带、是产生动作的关键。
“三大体块”指人体的三个基本组成部分，即头部、胸廓和臀部。
三大体块由脖子和腰部连接，各种动作都是三大块处于不同状态下的体现，是由脖子和腰部以及四肢协调而形成“S曲线”的结果。
可以把三大块理解成方体，每一块在运动时都会处在不同的角度、不同的方向，表现出不同的姿态。
三大块的组合通过脖子和腰部，以及四肢的协调形成稳定的平衡重心，重心位置在骨盆中间的大转子处，重心必须与地面保持垂直关系，动作才能稳定。
因此掌握了三大块的组成关系，也就掌握了人体运动的规律及特点。
“四肢”指两条胳膊和两条腿，这是人体运动表现最自由最丰富的部分，既要受制于三大块的运动，还保持了独立性。
在“一条线、两个枢纽、三大体块”准确的情况下，四肢的不同造型和变化为人体运动注入了更加丰富的动作语言。
可见，在三大块基本不变的情况下，四肢的动作幅度和姿态摆放可以千变万化。
当今人物动画的制作就是采取了人体运动的基本规律，运用三大块与四肢的活动特点进行设计创作的。
第二章(人物的运动表现)
第二章 人物的运动表现
跳跃的几种类型： 1、单脚跳：主要指跳过障碍，运动线呈弧形抛物线运动状态。这一弧形 运动线的幅度，是根据用力的大小和障碍物的高低产生不同的差别。
第二章 人物的运动表现
2、双脚跳：和单脚跳类似。
第二章 人物的运动表现
3、原地跳：主要指动画角色兴高采烈、欢呼雀跃产生的原地运动，所不同的 是，蹬腿跳起腾空，然后原地落下，人的身体和双脚，只是上下运动，不产 生抛物线。
第二章 人物的运动表现
2.1.3人物的跳跃
人的跳跃动作，往往是指人在行进过程中跳过障碍、越过沟壑；或者人在兴高 采烈时，欢呼雀跃所产生的运动。
人跳跃动作的基本规律 由身体屈缩（预备动作）、蹬腿、腾空、着地、还原等几个动作所组成。 人在起跳前身体的屈缩表示动作的准备和力量的积聚，接着一股爆发力单 腿或双腿蹬起，使整个身体腾空而起。越过障碍之后，双脚先后或同时落 地。由于自身的重量和调整身体的平衡，必然产生动作的缓冲，随即恢复 原状。
2.1人物的基本运动规律
人的动作是非常复杂的，人的肢体活动受到人体骨骼、肌肉、关节的 限制，人日常生活中的一些动作，虽然在年龄、性别、体型等方面存在差 异路的基本规律：
脚：左右脚交替向前，带动人的身体向前运动，为了保持身体的平衡，配
合双脚的屈伸、跨步、双臂前后摆动。人在行走时总是有一只脚着地，这样 另一条腿才有支撑向前迈进，由于另一条腿的跨步，因此人在行走过程中头 顶的高低会有变化，形成波浪形曲线运动。
第二章 人物的运动表现
第二章 人物的运动表现
在掌握基本运动规律的前提下，根据剧情以及角色的特点，对走路动作 进行合理的艺术夸张，会使角色的动作更加富有感染力。下面举几个动画 角色走路的例子，便于我们学习和借鉴。
人物行走运动规律
人物行走运动规律人物行走是人类最基本的移动方式之一，从古至今，人们的行走方式和习惯一直在不断的变化和演变。
无论是日常生活中的步行，还是在运动场上的奔跑，每个人的行走方式都不尽相同，但是，根据人体结构和生理特征，人物行走运动规律还是有一些共性的。
一、人体行走的机理人体行走的机理主要是通过骨骼、肌肉和神经系统协同作用实现的。
整个行走过程中，骨骼承担着身体的支撑作用，肌肉则负责产生力量和推动身体前进，而神经系统起到控制肌肉运动的作用。
同时，人体的心肺系统也参与了行走过程中的呼吸和供氧。
在行走时，身体会发生一系列的动作变化，包括步伐、重心转移、腿部运动和手臂的摆动等，这些动作可以划分为两个阶段：支撑期和摆动期。
支撑期是行走过程中身体对地面的支撑，也是肌肉释放能量的时期；摆动期是身体在空中的变化，也是准备下一步迈步的时期。
二、人物行走的姿态和步幅人物行走时，姿态和步幅是非常重要的两个因素。
姿态是指身体的姿势和身体各部位的协调度，而步幅则是指腿部运动的距离大小。
不同的人体姿态和步幅的变化，会影响到行走的稳定性和健康。
在行走中，身体的姿态应该是自然而稳定的，肩膀放松，背部挺直，头部和脊柱成一条直线，不要低头或抬头。
步幅应该适中，不宜过大也不宜过小。
行走速度的大小取决于步幅的大小和步伐的频率。
三、人物行走的生理特征人物行走还体现了一系列的生理特征，比如心率、呼吸、体温和代谢等方面。
心率是指每分钟心跳的次数，是人体对运动的反应。
在人物行走过程中，心率会随着运动的强度而改变。
呼吸是人体获取氧气和排出二氧化碳的重要方式，在行走过程中，呼吸会逐渐加深加速，以满足身体的氧气需求。
同时，人体也会产生更多的代谢废物和热量，体温随之升高，使身体对环境的适应性增强。
四、深入了解不同人物行走方式的规律1. 步行步行是人类最基本的行走方式，在日常生活中随处可见。
步行的行走规律主要受身体构造、肌肉状况、行走速度等影响。
一般情况下，正常步行速度为每分钟100步左右，步幅约为60-70厘米左右。
动画角色运动规律
动画角色运动规律在动画影片中有各种各样的角色，我们要让他们活起来，首先要让他们动起来，说到动，就要动的合理、自然、顺畅，动的符合规律。
这里我们单从人和动物两方面来看他们的运动规律。
（一）人的运动规律在动画中表现最多的是人物的动作，虽然日常生活中的一些动作虽然有年龄、性别、体型等方面的差异，但基本的规律是相似的。
所以，研究和掌握人物动作的一些基本规律也就十分重要。
1．人的走路动作左右两脚交替向前，带动躯干朝前运动。
为了保持身体的平衡，配合两条腿的屈伸、跨步，上肢的双臂就需要前后摆动。
人在走路时为了保持重心，总是一腿支撑，另一腿才能提起跨步。
因此，在走路动作的过程中，头顶的高低必然成波浪状。
当迈出步子双脚着地时，头顶就略低，当一脚支地另一只脚抬起朝前弯曲时，头顶就略高。
还有，走路动作的过程中，跨步的那条腿，从离地到超前伸展落地，中间的膝关节必然成弯曲状，脚踝与地面成弧形运动线。
这条弧形运动线的高低幅度，与走路时的神态和情绪有很大关系。
还要注意一下脚与地面的关系。
2．人的奔跑动作人奔跑时身体的重心向前倾，两手自然握拳，手臂略成弯曲状。
奔跑时两臂配合双脚的跨步前后摆动。
双脚跨步的幅度较大，膝关节屈伸的角度大于走路动作，脚抬得较高，跨步时，头顶的高低的波形运动线也比走路时的运动线明显。
在奔跑时，双脚几乎没有同时着地的过程，而是完全依靠单脚支撑躯干的重量。
一顶要有腾空的动作。
有些跨大步的奔跑动作，双脚腾空的动作在时间上可以停更长一点。
3．人的跳跃运动人的跳跃运动，是由身体屈缩、蹬腿、腾空、着地、还原等几个动作姿态所组成的。
人在跳起之前身体的屈缩，表示动作的准备和力量的积蓄，接着，一股爆发力单腿或双腿蹦起，使整个身体腾空向前，落下时，双脚先后或同时落地，由于自身的重量和调整身体的平衡，必然产生动作的缓冲，之后恢复原状。
跳跃时的运动线呈抛物线状，这个抛物线的幅度，根据用力的大小来决定幅度的高低。
原地跳时，蹬腿跳起腾空，然后原地缓冲、落下，人的身体和双脚，只是上下运动，不产生抛物线。
人的运动规律
•
手腿的动作
快跑 跑跳步
• 人的运动规律--跳跃 人的跳跃通常由三个基本动作组成。即：下蹲、 腾起、落下。身体下蹲时腿呈弯曲状、臀部不能 下沉太低、双臂向后摆动；身体腾起时，双臂快 速向上前方摆动、同时身体立起、双脚后跟抬起； 身体落下时，双腿一般呈微曲状，落地时身体下 沉后再立起。 在动画镜头中，跳也因不同的情节呈现出不同 的跳跃姿态。如原地弹跳、向前跳跃、边走边跳 等。
•
2．动态与平衡 一般的绘画艺术与动画艺术明显的区别是，前者只选择一个理想的、瞬间的静态或动态来作画；后 者要表现的是连贯的、运动的形象，也就是表现姿势不断变化、重心不断移动的动态。 在生活中，失掉重心的人是要摔倒的。在绘画中，人物的重心处理不当，就会产生人物不稳定的感 觉。重心就像天平称成东西一样，称盘两边的物体，只有达到重量的平衡，秤杆才能构成水平。假 如两边重量不相等，平衡就被破坏，秤杆就会出现倾斜。重心不稳，人就立不住，只有调整姿势， 达到平衡才能立得住立得稳。一个动作过程，通常包括着姿势变化和重心移动这两个方面，只有两 者之间协调好，才能准确表现动态。 一个走路的动作，是两腿交替的前进运动，左右两腿交替，同时要求两手配合着前后摆动，这是平 衡的需要，也是重心变化的需要。人在走路时，总是一腿支撑，另一腿才能腾空跨步，没有支撑力 是寸步难行的。支撑力也要随着重心移动而不断变化的。 又如一个人的跳跃动作，整个运动过程会表现出身躯屈缩、蹬出腾空、着地、还原等姿势。在这个 过程中，他的重心是以抛物线形式向前移动的，重心点从不稳定的平衡腾空跃出，再经着地后不稳 定的平衡至调整身躯达到平衡稳定。姿态的变化和重产的移动，一定要达到协调一致，动作才优美。 分析动作的平衡关系： 又如一个人坐下的姿势，必然是先躬着腰部才往下坐，因为这是平衡身体重点的结果。倘若他不躬 腰，而是挺立躯干往下坐他就会失去平衡而跌在椅子上。 又如一个人在上下楼梯时,他的身体重心是不同的。一般是上楼梯时重心稍偏前，下楼梯时重心稍偏 后。所以他上楼和下搂的动作姿态是不同的，上楼时上体稍向前倾，下楼时上体稍向后倾，这样才 能保持平衡。
人物的运动规律
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人物的运动规律
内容提要
以动物为主角的动画片，所描 写的动物往往都是以拟人的手 法出现、以人的运动规律作为 创作依据的。掌握人物的运动 规律是动画工作者重要的工作。 人物的运动规律包括：走路、 转头、奔跑等
一、形象转面
动画有比较简单的平面运动中间画，也 有比较复杂的立体运动透视变化中间画， 画复杂的动画时，应当根据形态的立体结 构、运动中产生的透视变化，合理地画出 它的中间画。 例如在画头部的转面时，可以将鼻子作 为脸部的中心点
口型设计
口型设计与表情
夸张的喜怒哀乐
表情中的弹性运动
表情的夸张
五、综合动作（表演）
幽默与戏剧性是动画角色动作设计的主要特征。 一些极度夸张的动作设计甚至给人以荒诞、离奇、 匪夷所思之感，但由于它符合人的幻想或潜意识 中的形象，因此这种“过度”的表演与动作设计 是符合艺术创作规律，也是合情合理的。观看者 会非常清楚地意识到这只是表达特定的情感、情 绪、理念。 一般角色的动作基本依据以下两种因素进行设 计
曲和扭曲，双脚可以往里或者外撇。
3、在向上的位置，只提高1/2或者1/3个头部高。 4、人跑得越快，身体越向前倾。
慢跑时接近跳跃的动作
常规跑步
急速的跑时身体会拉长
正面跑步
背面跑步
带转头的透视跑（《时光少
在节奏方面，一般来说，表现抑郁、沮 丧、悲哀等情绪需要慢一些的动作，而表 现兴高采烈、欢欣、胜利等情绪，动作要 快一些。其他情绪如吃惊、迷惑和怀疑则 依靠面部表情和身体姿态来表现。
2、各种姿态的走路
走路动作大的规律与常规走路一致，只 在细节上做处理，具体依据实际情况来加 以改动。
走路的分解动作
人物常规运动规律
图2-19 人的背面行走动作
图2-20 人的侧面行走动作
四、人的俯视行走动作 从上面看人物俯视行走见图2-
21。
五、人物行走动作透视 人物在透视状态下处在立体的
空间中，身体的走向要符合透视线， 手和关节等要在弧线内摆动，注意 透视变化，要左右对称（图2-22、 2-23)。
图2-21 人的走路动作俯视图
体重量压在前脚；原画⑨为最高的 拉长一张，身体抬起同时后脚前迈
进；注意原画③，前腿仍旧伸直，
避免给人以屈腿的感觉。
图例解析： 图2-27中，角色身体上下点跳 动，动作起伏很大，表现出愉 快、自信、欢快的情绪。一拍 一，动作细腻，a=u，完成了 一个完整的走步循环。 图2-27 角色夸张的走路动作 选自《木偶奇遇记》
图2-15 循环轨迹
完整的人物循环走路见图2-17)。
图2-16 走路的关键动态
图2-17 人物循环走路组图
第三节 人的不同角度行走
一、人的 正面行走 动作
人的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ面 行走分解 动作见图 2-18。
图2-18 人的正面行走动作
二、背面走 人的背面行走动作见图2-19。
三、人的侧面行走动作 人的侧面行走分解动作见图2-20。
图2-11 走路四肢交替摆动示 意图
图2-12 人行走时头顶波浪形的运动轨迹
走路动作过程中，跨步的那条腿从离地到朝前伸展落地，中间的膝 关节必然成弯曲状，脚踝与地面呈弧形运动线（图2-13)。
脚踝与地面所形成的弧形运动线高低幅度与走路时的神态及情绪有 很大关系。
人走路的动作分解见下图（图2-14）。
图2-22 人物走路动作透视图
第四节 不同情绪的行走
图2-23 人物走路动作透视图
人物运动规律
第一节 人物行走的规律
一 、 对 行 走 的 认 识
身体倾斜
身体
倾斜
身体 身 身体
4
人物行走最显著的特征就是手足运动呈交叉反向运动
5
错误的姿势
6
人在走路的时候身体躯பைடு நூலகம்呈现出高低起伏的状态
7
出现高低起伏姿态的原因
双脚并拢直立和双腿叉开与地面呈斜角时躯干的位置高低变化
二 、 掌 握 重 力 感
当身体下 落时能感 受到重量 腿伸直时没 有承载重量 这时腿承 载重量产 生了变化
在下降位置时双腿弯曲，身体主体下降就感到了重量
三 、 设 计 节 奏
8格(即每秒3步)简单的节奏并且容易均分
四 、 脚 部 动 作 的 规 律
脚后跟是引导一个动作的部位，脚是随着 脚后跟动的 脚后跟起带动作用 ，脚本身随后跟着向前 移动，双脚的运动形态是由脚后跟控制的。
走路时把脚后跟伸平固定在地面上产生重 量感并让脚向后伸到最后离开地面那一刻
五 、 手 臂 动 作 的 规 律
行走当中手臂的动作姿态
行走当中手臂的摆动动作轨迹
手臂摆动的弧线轨迹
手腕保持弧线动作
单元4-3 人物走路运动规律
两张原画分开的刻度
五、人循环走路的方法
（二）2.循环动作具体制作方法：
第一张原画1，这 是一张在整个循 环运动过程中， 把脚步的刻度和 尺寸大小都标出 的原画。
原画张9，这张原画和第一 张原画是相同的，一般在 有限动画的片子中，可以 同描第一张原画的作法， 但一定要记住，这一张的 腿是相反动作。
三、人不同角度的走路方法
（二）、透视走路具体方法 1.从技术角度方面：首先画两条线，一条沿着两根柱子顶端， 另一条线沿着两根柱子底端，两条线在消失点相遇。 2.按照透视法则确定每一步的距离，从第一个杆子顶端 穿过第二个杆子的中心到达底线。
3.确定好了位置，加入人物。首先分好左右脚，画出以 右脚触地；再次放入左脚触地；最后加入过渡位置。
三、人不同角度的走路方法
（三）、具体实施透视走路——2.斜后侧走路 原画7—原画13
三、人不同角度的走路方法
（三）、具体实施透视走路——3.正面走路 原画1—原画7
三、人不同角度的走路方法
（三）、具体实施透视走路——3.正面走路 原画7—原画13
三、人不同角度的走路方法
（三）、具体实施透视走路——4.背面走路 原画1—原画7
五、人循环走路的方法
（二）1.首先，把两张原画之间
的步幅确定好，然后在步幅中间 分出要加的张数，再确定好拍摄 的格数，计算好步幅跨度尺寸。 方法有两种：以人的前脚脚尖与 后脚脚尖为一步中间确定好动画 张数画刻度。另一种以人的前脚 脚跟与后脚脚跟为一步中间确定 好动画张数画刻度。
五、人循环走路的方法
向前运动时，人的躯干 （头部）运动。这是半步 为7张的画面，中间5张， 第四张为小原画，头部轨 迹为当4时最高，轨迹在 第二张时略低。这是在中 间有5张画面的情况。右 图为走路的半步，中间为 3张画面，最高的那张为 第三张。
人物跑跳运动规律
二、人物不同角度的跑步方法
(二)、透视跑具体图例
3.正面跑：跑不运动规律是一样的。在这种跑步时要注意几点：①结 构与透视的关系。②重心的问题。③运动线的呈现。④步伐的变化。 ⑤上肢的配合。
二、人物不同角度的跑步方法
(二)、透视跑具体图例
4.背面跑：背面跑在动画片中也是常见的一种跑法。背面跑的 姿势，要领在于他的步伐，脚掌画不好就会变成水平方向。
第三部分 生命角色常规运动规律知识
单元4 人物的运动规律及表现技法 创作人物跑跳动作
主要内容
1 人的跑步动作 2 人物不同角度的跑步方法 3 人物跑步循环动作 4 原地跳跃基本动作 5 不同跳跃的动作方法
一、人的跑步动作
（一）、人跑步整体状态
第一方面：从整体动态的运动线方面。第二方面：肢体运动状态方面。 第三方面：躯干运动状态。第四方面：运动阶段。
一、人的跑步动作
（二）、人跑步具体分析：
原画1张特点，单脚支撑，身体重心前倾大 。动画2张特点 ：下压张，重心 最低，动作幅度大移动脚提起，下压积蓄力量，最低张。动画3张特点，提 升张，大腿绷紧，脚掌着地要上升，为了下一张腾空张做准备。动画4张特 点，腾空张，跑步有更强的推力，双脚离开地面，这时头部最高，跨步幅 度较大，上肢摆动幅度也大，为了保持身体平衡带动身体扭动。原画5张特 点，单腿触地，换相反的腿 。
五、不同跳跃的动作方法 2. 连续跳跃
①.它没有了原地跳跃中的自然直立和还原成直立的静止动作。②.它与助跑跳跃 运动中跳跃不同，身体的重心总是在身体的前方。③.在这一连串的跳跃中，我 们一共看到3个跳起落下的过程。
五、不同跳跃的动作方法 3.另外几种跳跃方式
五、不同跳跃的动作方法 3.另外几种跳跃方式
动画运动规律第2章 人物的运动规律
（画框小，摄影机离桌面近，画框大，摄影机离桌面远）。此
外，摄影机镜头的两边还安装了两只高瓦数灯泡。
2.1.4浮动定位的概念
2.1原地循环和 浮动定位
因为台面只能左右移动，上下移动只是把画面转向90度，镜 头也转动90度，所以不管上下移动还是左右移动，产生的效果 是一样的。因为上下移动要转动90度，定位也就变成了侧面的 定位，并且因为轨道是横向的，所以台面也只能横向移动。
2.1.1人物的循环动作的运用和制作技法
浮动定位
制作动画时，如果遇到需要多次重复同样的一个动作或一组
动作时，可以采用循环动作的技法，恰当地运用既能减少工作量，
还能达到一定的艺术效果。
可以做成循环运动的有很多，比如书页的翻动是循环的，摇
头点头、曲线运动、行走奔跑等都可以做成循环动作。在动画创
作实践中，对于人类、动物的运动以及各种自然现象，我们都要
的并代表着上定位和下定位；
3)镜头下方有一块玻璃压板，上面 有操作需要的把柄，并且在摄影台的前
台面
边有工作时需要操纵的开关。
2.1.4浮动定位的概念
2.1原地循环和 浮动定位
（二）摄影机区域
摄影机安装在两道滑竿上，当镜头推入时，摄影机就下降； 当镜头拉出时，摄影机就上升，以此来调节画面的尺寸和角度
动画运动规律
第二章 人物的运动规律
2.1原地循环和浮动定位
本章学习的重点： 2.1.1人物的循环动作的运用和制作技法 2.1.2单循环和复合循环动作的基本方法 2.1.3人物原地循环动作的设计方法 2.1.4浮动定位的概念
2.1原地循环和浮动定位
2.1原地循环和 浮动定位
在动画中表现最多的是人物的动作，虽然日常生活中的一些
(完整版)四章 动画运动规律 人的运动1
跑步的运动与走路的运动最大的区别就在 于双脚离地的过程。
如果没有双脚离地的运动，人物就永远是 疾走运动。
跑步运动的制作方法： 注意与走的制作的比较： 过渡位置 的区别。
试做人物侧面走路的运动，并加入中间画 按照动作的制作方式来，对基本的方法进 行巩固。
动画欣赏：
人物侧面原地跑步的动作, 加上自己的设计， 动作连贯，是完整的运动循环,并有很好的 观赏性。
在行走时，头顶的高低必然形成波浪形运 动，当迈步双腿同时着第时，头顶就略低， 当一脚着地另一脚提起朝前弯曲时，头顶 就略高，
要注意的问题：没有人走路是没有起伏的， 区别只在于起伏的大小。
另外，走路动作过程中，跨步的那条腿， 从离开地面到朝前弯曲时，中间的月桼关 节必然 成弯曲状，脚踝与地面呈弧形运动
如果是人物正面行走的运动，则要注意肩膀与腰 部的运动是交错的，在动画中这点可以表现得更 明显,也可以不表现,视角色而定情景下，角色的
行走姿态受环境和情绪的影响，会有所不同。例 如：情绪放松地行走：心情沉重地踱步：身负重 物的行走以及上下楼梯、爬山越岭等，在表现这 些动作时，就需要在运用行走基本规律的同时， 与任务姿态的变化，脚步动作的幅度、走路的运 动速度和节奏密切结合起来。
线，弧形运动线的高低幅度，与走路的神 态和情绪有很大关系。
图例
动画：
人物走路的制作方法：方法1
先制作跨步动作（即从右脚向前跨到左脚向前）
再做左右脚换步的过渡位置，处于头部起伏的中 间位置，
再做左脚到过渡位置的中间画（即脚板着地）， 此时头部处于起伏最底点；再做过渡位置到右脚 的中间画（即迈步动作），此时头部处于起伏最 高点。形成S型的起伏弧度．
人体运动规律
⼈体运动规律教学内容1、⼈的运动规律（1）⼈的⾻骼：在动画⽚中，表现最多的是⼈物动作及拟⼈化⾓⾊的动作（见图1）（2）⼈的关节：⼈的主要关节位于腰部，肩部，肘部，腕部，股部，膝部，踝⾻，颈部（见图1）（图1）运动中⼈的⾻骼和关节（3）⼈体的重⼼：⼈体重量的集中作⽤点（平衡点）是⼈体的重⼼（见图2）（图2）⼈体重⼼（4）动作的表情：动作和表情是重要的动画语⾔。
（见图3）（图3）⼈物动作与表情2、⼈的基本规律性动作（1）⼈的⾛路动作：⽤脚掌着地，左右两脚交替向前，带动躯⼲朝前运动（见图4）a.⼈⾛路动作的基本规律b.头部的上下波动c.⼿臂的摆动：钟摆定理（图4）⼈⾛路的动态分析（2）⼈的奔跑动作：⾝体前倾，⼿臂略呈弯曲状以较⼤的幅度配合双脚的交替跨步向前摆动，跨步的幅度⼤于⾛路时的幅度，膝关节的弯曲度⼤于⾛路时的弯曲度，脚抬得较⾼。
（见图5）（图5）⼈跑步的动态分析3、⼈的头部运动（1）头部的转动：以⿐⼦作为脸部中⼼点画⼀直线，当头转动时，由于透视原因，接近正⾯的⼀半距离⼤，远离正⾯距离⼩;（见图6（图6）头部的转动分析（2）表情：要具有表演的创作意图（见图7）（图7）⼈的表情（3）对⽩中的⼝型：欧美的常⽤⼝型是A，B，C，D，E，F，偶尔会有G，H⽇本的常⽤⼝型是A，B，C 。
（见图8）（图8）⾓⾊⼝型4、⾛路画法⾛路的基本规律是：左右脚交替向前，带动⼈的⾝体向前运动，为了保持⾝体的平衡，配合双脚的屈伸、跨步、双臂前后摆动。
（见图9）（图9）⾛路⽰范5、跑步的画法（1）奔跑动作的基本规律：⾝体重⼼前倾，⼿臂成弯曲状，奔跑时⼿臂配合双脚的跨步作前后摆动，双脚跨步的动作幅度较⼤，膝关节弯曲的⾓度较⼤，脚抬得较⾼，因此头⾼低的波形运动也⽐⾛路明显，在奔跑时，双脚⼏乎没有同时着地的时间，⽽是依靠单脚⽀撑⾝体的重量，有些快跑动作中间可以有1到2格是双脚同时离地的腾空过程。
（见图10）（图10）跑步正⾯（2）注意事项：⼈物前倾的动态应前后保持⼀致，原画张与动画中割张上半⾝⾝体保持⼀个前倾的姿态。
人物常规运动规律
图2-22 人物走路动作透视图
第四节 不同情绪的行走
图2-24 兔子的走路动作之一 图例解析： 在图2-24中，a时左脚接触地面，b时下 沉压缩位置，c时右脚抬起开始踏步，d 时右脚抬起到跨步的最高点。 图2-23 人物走路动作透视图
图例解析： 在图2-25中e时右 腿伸直到接触的位置；f时为 压缩动作，腿向下弯;g时当 左腿抬起时兔子身体上升;h 时左脚抬起到跨步的最高度。 图2-25 兔子的走路动作之二 其中我们还要掌握的两个基本要素：第一、掌握膝关节、踝关节为 活动中点。第二、走路动作中跨步的腿，从离地到落地为一弧形运动 线。 图例解析： 图2-26是行走了半步的实例图。一个 完整的完步需要24格，一拍二进行 拍摄。原画①和原画m为左右脚的更 替；原画⑤是最低压脚的一张，身 体重量压在前脚；原画⑨为最高的 图2-26 沉稳的步伐 拉长一张，身体抬起同时后脚前迈 进；注意原画③，前腿仍旧伸直， 避免给人以屈腿的感觉。
第二节 有角度的跑步 一、人的正面跑步动作 人物正面跑步动作见图2-35。 二、人的背面跑步动作 人物背面跑步动作见图2-36至图2-37。
图2-36 人物背面跑步动作
图2-35 人物正面跑步动作
图2-37 人物背面跑步动作
二、人的透视跑步动作
图2-38 人物跑步动作透视图 图例解析： 图2-39中，猫从远处纵深跑近，冲出画面，共绘制了4张原画，每一单步 拍4格，猫的跑步动作幅度较大，皆为换脚的原画动作，是一个快而激烈 的猛冲。 另外在侧面跑时，要注意透视的准确性。 图2-39 猫人的透视跑步动作
完整的人物循环走路见图2-17)。
图2-17 人物循环走路组图 图2-16 走路的关键动态 第三节 人的不同角度行走 一、人的 正面行走 动作 人的正面 行走分解 动作见图 2-18。
人体运动规律
人体运动规律（一）人体基本运动规律——人体动态变化的规律及要点、动作顺序和幅度，拟从“重心”、“三程序”、“三轴线”、“三轨迹”加以阐释。
（1）、重心的位置人体重心是人体重力垂直向下指向地心的作用点，是头、上肢、下肢、躯干、等重力的合力作用点。
人体正位重心位于正中矢状面和通过ke前上棘或ke后上棘水平面交线的中点。
人体重心略低于人体体积中心（耻骨联合处），重心位置随人体姿势变化而移动，而人体体积中心位置是固定的。
人体由许多肢体连接而成的杠杆系统，形态变化万千，因此重心位置也随之变化。
1.人体在两侧对称正位时重心位于正中矢状面。
2.当上肢上举，重心升高。
3.人体下蹲时，重心下降。
4.当人体一侧下肢侧伸时，重心就移到一侧去了5.人体前屈时，重心前移。
6.当人体后伸，重心后移。
7.重心位置有六个移动方向：上、下、左、右、前、后。
其中前移范围最大，上移最小。
（2）、三程序三程序反映人体施力于他物系列动作中，肢体的起动、带领、跟随的顺序过程。
即先由髋部的一侧向受力一方转动，再由髋部带动胸部向受力一方作最大转动，随后由胸部带动上肢作摆动，形成“工作距离”最终产生“爆发力”，完成施力他物的动作目的。
换言之“力发于腰”。
例——投掷标枪：1.左腿登伸，使又髋部受地面反作用力，向投掷方向旋转，并通过记住挺胸，2.髋部旋转力量传递到胸部，随即右胸及右肩向投掷方向旋转，3.右肩旋转力推动上肢并屈体，使右上肢摆动形成最大“工作距离”，4.标枪沿手臂运动的圆周轨迹的切线方向投出，由于惯性，身体前倾。
背视图：顶视图：这一过程充分贯彻“髋——胸——上肢”的“三程序”顺序性规律。
（3）、三轴线三轴线即人体头、胸、髋三部分各自的左右（水平）、上下（垂直）、前后（矢状面）轴线，并分别通过头部、上半身、人体重心。
亦是从人体头、胸、髋中轴线的正、侧、斜的幅度来体现人体动态造型规律的。
此间，可把“三轴线”理解成空间坐标相互垂直的“三轴向”。
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图例解析： 在图中e 时右腿伸直到接触的 位置；f时为压缩动 作，腿向下弯;g时当 左腿抬起时兔子身体 上升;h时左脚抬起到 跨步的最高度。
沉稳的步伐
图例解析： 上图是行走了半步的实例图。一个完整的完步需要24格，一拍二 进行拍摄。原画①和原画m为左右脚的更替；原画⑤是最低压脚 的一张，身体重量压在前脚；原画⑨为最高的拉长一张，身体抬 起同时后脚前迈进；注意原画③，前腿仍旧伸直，避免给人以屈 腿的感觉。
真实影像中人的跑步动作 人的跑步动作轨迹 头顶的波浪曲线运动
跑步动作
通过以上图例可以看 出，跑步时攥紧拳头， 手臂弯曲前后摆动， 抬得高，甩得有力； 脚的弯曲幅度大，每 步蹬出的弹力强，步 子一离地就要弯曲起 来往前运动；身躯前 进的波浪式运动轨迹 的弯曲比走路时要更 大。
动作分解示意图：
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影响人运动的几个因素
一、人的关节对运动的影响 人的动作幅度大小受骨骼关节的制约。人的骨骼有 许多可活动的关节，通过附在骨骼上的肌肉收缩牵动 关节活动，从而产生各种动作。这也是我们画动画时 所要注意的部位。
(一) 头部的活动 范围
头部包括一个颈 关节，它构成头部 的俯、仰、旋转等 动作，以第七颈关 节为圆心，以头部 高为半径作弧形运 动，可前后左右移 动。
图例解析： 在图中，我们可以看到有人物的分解跳跃运动姿态，注意手臂 是用力伸出产生冲力来帮助人物完成跳跃的动作。
图例解析： 图中，我们看到的是人物 的分解跳跃运动姿态，首 先是预备动作、身体屈缩 两手向后、蹬出腾空、跃 起、拉长、着地还原等姿 势。在整个跳跃过程中， 人物的重心是以抛物线形 式向前移动的，身体的重 心从不平衡的腾空跃出， 再经着地后不平衡到调整 身体，达到平衡稳定。
5、人物行走动作透视 人物在透视状态下处在
立体的空间中，身体的走 向要符合透视线，手和关 节等要在弧线内摆动，注 意透视变化，要左右对称
图例解析： 在图中，a时左脚接触 地面，b时下沉压缩位 置，c时右脚抬起开始 踏步，d时右脚抬起到 跨步的最高点。
四 不同情绪的行走
人物的情绪不同，走路的姿势也就不同，所以我们需要根据 剧情给出的人物情绪设计出人物走路的姿势
一个动作的过程，通常包括着姿势的变化和重心移动这两个方面，只 有两者之间协调好，才能准确表现动态。
下楼梯
课堂作业：
临摹一组人物骨骼图和人物肌 肉组成图，参考如下：
学习目标：掌握人的基本走路规律，使走路的动作富 有生命力。 学习重点：注意人物的结构特征、细节上的变化处理 及不同风格的走路方式。 学习方法：观察、写生，在生活中理解和总结，并由 此设计动作。
第三节 跑步循环
在飞奔的过程中，人的脚跟基本上是不着地的，靠脚尖来支撑和蹬出， 尽量不让脚板贴地。这样的跑法，实际上就是动物类中的“蹄行”和“趾行” 的跑法。它能减少脚底与地面的接触面，增加脚尖弹跃的力量，获得更快的 速度。
快跑时的身躯向前倾斜度更大，以便减少阻力。快跑时两手的摆动高而 有力，和双腿交替快速配合，速度更快。
人物不同情绪行走组图
作 业
绘制人物行走动画
要求： 1、人物行走的分解动作要求至少 七个步骤走完一个完步，即左右 脚各完成一步行走。 2、将画好的步骤图和做成的视频 都上传到钉钉 3、从正面、侧面、透视等三个角 度选择人物行走动画
学习目标：掌握人的跑步基本规律，做到活学活用。 学习重点：学习基本的跑步特征，注意跑步时的动态，同时掌握 解剖、透视方面的知识。 学习方法：观察、写生、在生活中理解和总结，并由此设计动作。
兔子的走路动作
图例解析： 在图2-25中e时右腿伸直到接触的位置； f时为 压缩动 作，腿 向下弯; g时当 左腿抬 起时兔 子身体 上升;h时 左脚抬 起到跨 步的最 高度。
其中我们还要掌握的 两个基本要素：第一、 掌握膝关节、踝关节为 活动中点。第二、走路 动作中跨步的腿，从离 地到落地为一弧形运动 线。
角色夸张的走路动作 选自《木偶奇遇记》
图例解析： 上图中，角色身体上下点跳动，动作起伏很大，表现出愉快、自信、 欢快的情绪。一拍一，动作细腻，a=u，完成了一个完整的走步循环。
蹦跳的行走动作
图例解析： 图中为几种特定情景 下的行走动作规律。 角色行走动作受环境 和情绪影响会有所不 同。在表现这些动作 时，需要在运用走路 基本规律的同时，将 人物姿态变化与动作 幅度、走路运动场速 度及节奏密切结合起 来，才能达到预期的 效果。
一、循环动作的基 本方法
动作的开始—结尾— 开始相接。即将一个动作 的结尾那张原画与开头的 那张原画，用若干张动画 连接起来，反复连续拍摄， 便可获得重复同一动作的 效果。
二、走路原地循环的 规律
走路原地循环是身体在原 地进行上下的运动。双脚着 地的脚，通常做第一张原画。 为了走得更为有力，注意脚 尖的抬起和脚后跟的点地。 确定脚的距离，并根据秒数、 张数进行位置的平均分割。 加入背景，要使方向与走步 的方向正好相反，并注意与 走步的节奏速度。它的速度 要与走步的速度一样。
18动画班
01
目 02
录
03
04
人的结构
人类属于脊椎动物。在漫长的历史岁月中， 猿人通过劳动，逐渐使上肢与下肢得到分工， 这样使得大脑也慢慢地发达了。人类通过劳动， 创造了丰富的精神文明和物质文明。所以说， 人类的生活内容远比动物丰富和复杂。要研究 人的运动规律，首先要了解人的生理结构。
一、人体的骨骼
一 跳跃的运动规律
一个人在做跳跃动作时，整个运动过程会表现出身躯屈缩、蹬出、腾 空、着地、还原等姿势。在整个跳跃过程中，它的重心是以抛物线形 式向前移动的，重心点从不稳定的平衡腾空跃出，再经着地后不稳定 的平衡调整至身躯达到平衡稳定，姿态的变化和重心的移动要求协调 一致，动作优美。
人的跳跃动作
一 跳跃的运动规律
要求： 1、人物跑步的分解动作要求至少 七个步骤跑完一个完步，即左右 脚各完成一步行走。 2、将画好的步骤图和做成的视频 都上传到钉钉。 3、从正面、侧面、透视等三个角 度选择人物跑步动画。
学习目标：掌握人物跳跃时的基本规律，做到活学活用。 学习重点：注意人物在跳跃时，压缩和拉伸原理在人体运动上 的具体体现。 学习方法：观察、临习动作。
图2-40 快跑的循环（单脚）①=⑤完成了半 循环
图例解析： 在图2-41中，原画 ①和原画⑨，木须龙 的左右脚交替接触着 地面，原画q等同于 原画①，完成了一套 跑步的循环动作。原 画③k为压脚的两张， 也是身体处于最低的 位置，原画⑧p为最 高的两张，身体处于 最高的位置。
作 业
绘制人物跑步动画
三、人体的神经
人体的动作，还有一个组织严密而复杂的神经 系统指挥着。这个系统由大脑、脊椎和复杂的 神经网组成，起着对身体活动的协调作用。人 体有两种神经组织，一种是感觉神经，另一种 是运动神经。大脑通过运动神经发布命令，使 肌肉收缩，牵动骨骼做出各种动作。如果没有 神经系统的指挥，人就不能有条理地进行各种 活动，也就做不出相应的动作来。
人体的骨骼是构成各种动态的基础。人体的 骨骼系统在结构和平衡上是非常复杂和巧妙的， 它能做出各种各样的动作。人体的骨骼除了维 系肌肉之外，还起到保护内脏的作用。骨骼的 形状多种多样，有长有短、有圆有扁，所以能 适应许多特殊的动作（图2-1)。 。
图2-1 人体的骨骼图
图2-2 人体的肌肉图
二、人体的肌肉是动作的能动力
跑步是动画片中最常见的动作之一。动画片中人物根据不同的 情节、心情、状态会有不同的跑法。如小孩的跑步，基本上全靠脚 尖来支撑、蹬出，尽量不让脚板贴地，这样就能有效地减少脚底和 地面的接触面，增加脚尖弹跃的力量，从而来获取更快的速度。
人在正常的奔跑过程中，身体要略向前倾，步子要迈得 大；紧握双拳用力甩动双臂，使身体平衡有力，不断向前 迈进；脚步弯曲的程度大，每步向前蹬出步幅也较大。并 且在动画制作中要有一张双脚腾空的图片，身体的波浪曲 线运动也比走路要大。
人的走路动作
人物的年龄、身份、工作、职业、性别的不同、加上
的注
入，所表现出来的走路姿势也是不尽相同的。人物造型及拟人化的动物
的行走也是和人物行走的基本规律一样，不过类似的行走方法往往还需
要与角色的个性相吻合才行
一、人的走路动作规律
人走路时左右脚交替向前，带动躯干朝前运动。为了保持身体 的平衡，配合两条腿的屈伸、跨步，上肢的双臂就需要前后摆动。
人体的肌肉组织是牵拉完成动作任务的重要器官， 人的力量是靠肌肉运动提供的。
肌肉的唯一动能是收缩，它对骨骼牵动最明显的是 手、腿的伸屈。附在骨头上的肌肉收缩使骨头活动，间的联系十分地密切，一块肌肉的收缩往往 会牵涉到许多的肌肉跟着活动，没有肌肉的收缩，骨 骼就不能活动，因此也就产生不了动作。
头部的活动范围
(二）腰部的活动 范围
腰关节可构成 躯干前仰后合， 左右屈及横回旋 等动作。躯干的 运动会产生胸廓 和骨盆在透视上 的变化。
腰部的活动范围
(三）上肢的活动 范围
上肢关节包括 肩、肘、腕、指， 它构成上肢各部 位的伸屈、旋转、 扭动等动作。
上肢的活动范围
(四）下肢的活动 范围
下肢关节包括 股、膝、踝、趾， 它构成下肢各部 位的伸屈、旋转、 扭动等动作。
走路四肢交替摆动示意图
一、人的走路动作规律
为了保持重心，总是一腿支撑，另一腿才能提起跨步。 在行走过程中，头顶的高低必然成波浪形运动)当迈出步子双脚 着地时，头顶略低；当一脚着地，另一只脚提起朝前弯曲时，头 顶略高。
人行走时头顶波浪形的运动轨迹
一、人的走路动作规律
走路动作过程中，跨步的那条腿从离地到朝前伸展落地，中 间的膝关节必然成弯曲状，脚踝与地面呈弧形运动线。
二 有角度的跑步一、人的正面跑步动作
人物正面跑步动作见下图。
人物正面跑步动作
二、人的背面跑步动作 人物背面跑步动作