股骨颈骨折健康教育

股骨颈骨折健康教育

股骨颈骨折健康教育

一、股骨颈骨折概述

⑴什么是股骨颈骨折

股骨颈骨折是指股骨颈部分断裂或骨折，常见于老年人，特别是骨质疏松患者。

⑵股骨颈骨折的原因

股骨颈骨折的主要原因包括跌倒、外力伤害等。

⑶股骨颈骨折的症状

股骨颈骨折的常见症状包括剧烈疼痛、无法站立或行走、肢体畸形等。

⑷股骨颈骨折的诊断和治疗

股骨颈骨折的诊断通常通过X光检查，治疗方法包括保

守治疗和手术治疗。

二、股骨颈骨折的预防措施

⑴骨质疏松的预防与治疗

骨质疏松是股骨颈骨折的重要诱因，预防和治疗骨质疏松可有效降低骨折风险。

⑵注意跌倒预防

预防跌倒可通过保持居家环境安全、加强身体锻炼、戴合适的鞋子等措施实施。

⑶合理饮食和补充营养

适当的饮食和补充钙、维生素D等营养素，有助于增加骨密度，预防骨折。

三、股骨颈骨折的康复方法

⑴术后康复指导

术后康复指导包括使用辅助工具、进行物理治疗、进行合理的运动锻炼等。

⑵保持良好的体位和姿势

保持正确的体位和姿势，避免肌肉僵硬、肢体畸形等并发症的发生。

⑶定期复查和随访

定期复查和随访可以了解骨折愈合情况，及时发现并处理并发症。

附件：

⒈骨质疏松风险评估表

⒉跌倒预防小贴士

⒊术后康复运动指导图

法律名词及注释：

⒈股骨颈骨折：指股骨颈部分断裂或骨折的损伤。

⒉骨质疏松：骨骼中骨量减少、骨密度降低的一种疾病，容易导致骨折。

⒊物理治疗：通过物理手段来恢复功能和减轻病痛的治疗方法。