如何调整自己的心态

如何调整自己的心态
1、自己的认识更上一层楼
你们现在站在新的高度，回头审视自己过去的见解，会有一种认识提高了的感觉，随着认识的提高，观念的转变，就会产生新的感觉，新的看法，人生之路就会一步一重天，当然要加深自己对社会，对人生的理解，还应该用丰富的知识来营养自己。

2、敢于正视人生，直面人生
人们经常提到鸵鸟在遇到紧急情况时，就把头扎进沙土之中，以为这样就能逃避危险。

在现实生活中，对问题采取绕道走的方法是于事无补的，“真的猛士敢于直面惨谈的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

”只有对问题冷静的分析，找出症结所在，才能对症下药，给予积极的治疗。

3、确对待挫折、烦恼和不幸
每个人都有不同的人生境遇，人生经历。

相对的看，有些人顺些，有的人逆些，人在逆境中该如何呢？其实，不顺心之事同样是人生的组成部分。

一个只吃过糖的人，只知道甜的人。

一个尝过酸甜苦辣的人，才明白世上的味道是多样的。

痛苦是人生的毒药，若把它加以改造，就成为生活的一种治疗。

4、“跳出此山中”
正所谓“当局者迷，旁观者清。

”学会把自己放在客观的位置上加以认识，一个人陷入自己的小圈子，自我的小天地，往往不能自拔，此时需要的是走出自我，从更宽广的角度，用旁观者的眼光来审视自
己，超然物外。

5、运动的观点看待事物
用运动变化发展的眼光看事物和自己，别把问题看死了，看僵化了，人生的荣辱盛衰和守恒的宇宙相比较，只不过是过眼烟云，短暂的人生需要我们好自为知，生活要靠我们自己去开拓。

切不可死抱一本经，死抠一个理。

6、主观感受比客观实际更能影响一个人的看法
人在感知外部世界时，常常把自己的感情投射到客观对象上，西方一文豪说过：生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。

对于一个充满热爱之情的人来说，生活虽充满欠缺，但仍然是美好的。

7、悦纳自己，悦纳世界
就是愉快的接受自己，接受外部世界。

有时，人与人之间难于相互比较的，因为人的主观条件，客观情况千差万别，难以用一个尺度来衡量。

无论从先天还是从后天，也不论从现实还是从历史角度看，人与人之间都没有整齐划一的参照系。

一个人只要努力了，即使达不到目标也是无憾的，一个人没有必要时时、处处总拿自己和别人比较。

“尺有所短，寸有所长。

”人生之路，无论顺逆都要始终乐观，热爱生活。