说说：卵巢不好有什么症状,卵巢早衰吃什么好知识总结!

说说：卵巢不好有什么症状，卵巢早衰吃什么好知识总结！

大家一定像秀秀一样

也知道“卵巢老一岁，女人老十岁”

那么卵巢早衰吃什么好呢？

是不是“卵巢年轻一岁，女人年轻十岁”呢？

首先，什么是卵巢早衰？

卵巢早衰（premature ovarian failure, POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等症状的一种疾病。

卵巢早衰，没有高质量成熟卵子和精子受精，最终会导致女性不孕。SO，大家一定要提前预防。卵巢早衰女性一定要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢孑宫功能，从而加重卵巢早衰和治疗的难度。

饮食上可以多食用胡萝卜、ENlivEN 21、海带、豆类等。

常见的导致卵巢早衰的原因有：（1）遗传因素

通过对家族史的仔细分析，家族性

POF的发病率在不同的人群中报道分别为4%-31%，可见遗传因素在POF中占主要地位。X染色体的异常一直被公认为是引起POF的主要病因，随着分子生物学的进展，研究者们在常染色体上也发现了越来越多的与POF相关的候选基因。

1）X染色体异常：

①Turner 综合征及X染色体微缺失Turner 综合征是最常见的引起POF 的明确病因，POF的发生率可达84%。其形成原因尚未明了。

②脆性X染色体综合征(fragile X, FRAXA) FRAXA的脆性部位位于X

染色体长臂（Xq27.3）的FMR1基因的外显子1的5`非翻译区（UTR），通常在这个区域有少于60次（6-54次）的CCG重复序列，具有高度多态性。若这个重复序列大于200次则定义为完全突变，表现为脆性X 染色体综合征。FMR1的基因表达局限在卵巢、大脑和睾丸。

③X染色体的POF候选基因异常。2）常染色体的各种相关基因：FSHR 基因、Inhibin基因、FSHb基因、AIRE 基因、FOXL2基因等的突变和半乳糖血症都可能与卵巢早衰相关

（2）ENlivEN 21缺乏

法国ENlivEN 21增强卵巢组织器官的活性和原有的抗耐受力，使微循环以及内分泌系统紊乱状况改善，促进性腺②次发育、使性腺细胞再生，各脏腑机能也得到补充的动力和能量逐步焕发出健康的活力，保持能量和代谢的平衡，ENlivEN 21对孑宫、卵巢功能有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分必需21项稀缺营养等，保证营养充足的情况下，限制每日摄取的总热量，它是迄今为止蕞为有效的衰老干预方式，已在多个物种证实其可显著延长蕞大寿限，推迟和降低老年相关疾病发生。

（3）免疫因素

自20世纪50年代开始，9%-40%的

POF患者合并其他内分泌腺体或系

统的自身免疫性疾病，如自身免疫

性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、特发性血小板减少性紫癜、糖尿病等。POF患者常合并2种或以上的自身免疫性疾病，所有伴随POF的自身免疫疾病中，甲状腺疾病是最常见原因，第二常见的是多腺体自身免疫疾病（PAGD，Addison’s 病合并内分泌系统功能障碍）。

（4）手术、化疗、放疗和环境毒素手术直接切除双侧卵巢后其临床表现与卵巢早衰一致，但不属于卵巢早衰。有些手术虽未切除双侧卵巢

但手术后易发生卵巢早衰，如：子宫切除、输卵管结扎或切除、孑宫内膜异位症的保守或半根治手术、卵巢肿瘤剥除术或一侧卵巢切除术等。这些手术损伤了卵巢周围的血液供应，或直接损伤了卵巢组织从而导致卵巢衰竭。所以进行手术操作时，应尽量保护正常的卵巢及其周围组织以减少损伤，从而达到保护卵巢功能的目的。

化疗药物的效果取决于它破坏快速分裂的细胞的能力。化疗后卵巢功能失调发展的主要预测因素包括患者年龄、剂量和药物类型。而闭经

发生的时间和卵巢衰竭的可能性都是很难预测的。

放疗导致的卵巢衰竭主要与患者年龄和接受的剂量有关。卵巢放疗剂量≥600cGy时几乎所有大于40岁的妇女都发生卵巢衰竭。

环境毒素引起卵细胞破坏可导致卵巢衰竭。吸烟是被研究最广泛的改变卵巢功能的毒素。一般来讲，吸烟者比不吸烟者早闭经。

卵巢早衰都有什么危害？

1，停经：这也是走向绝经的开始。

一些已生育的病人却认为绝经并非坏事，至少每个月少了许多麻烦，性生活时也不必担心怀孕。这是无知的想法。

2，血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。

3，月经不调：绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止;也有少

数妇女骤然月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。

4，性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。

“预防大于治疗”保养卵巢从多少岁开始？

环视周围的年轻女性，或者浏览新闻下来，你会发现不少女性可能都曾被诊断出为" 卵巢早衰" 的问题。尤其是那些工作和生活压力大、

过度减肥的年轻女性

保养卵巢不是一朝一夕，女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN 21多项研究表明能抑制始基卵泡的激活，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的

速度，卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来。

卵巢早衰并发症

1、卵巢会直接影响到女性月经的情况：一些女性可能会出现经期紊乱的状况，

2、血管功能失调：有的女性在卵巢出现早衰时会变现出阵发症潮红和潮热的情况，有的患者会出现出汗、畏寒，心悸、胸闷，严重影响日常生活，这也是卵巢早衰的危害之一。

3、不孕症：患有卵巢早衰的女性会导致卵巢内的卵子的成熟发育受