心理网站建设方案

学校心理网站建设方案
一、目的
1、推动完善学校心理健康教育工作，树立学校对外形象，为全省乃至
全国树立探索网络心理辅导的典范。

2、提高学生心理素质（考试心理素质、情绪调控能力、学习能力、个
性品质等等），增进学生心理健康意识，使学生更好地学习、成长。

这一项目必将成为学校进行素质教育的又一重要举措。

3、加强学校、家长、学生和老师之间的理解沟通。

二、步骤：
（一）、筹划阶段：
1、了解学校基本情况、以及关于建设心理网站的具体想法和要求；
2、组织有关方面人员（实习心理老师、学校心理老师、政治老师、电
脑老师、初二级级长）开会讨论，明确建站思路和建设方法、步骤。

（二）、执行阶段：
1、参考相关知名心理网站如中国心理在线、华夏心理网等，及结合中学的
实际情况，对网站的主题、色调、基本框架提出几个明确的想法。

（如设想开设心理物语、脑力激荡、校园心雨、情感彩虹、心灵鸡汤等栏目）初步设想网站分以下六个功能版块：
（1）心理游戏（心灵体操、心理自助餐、心理趣味等）：向同学们介绍一些易操作可行的心理游戏如情绪调控法、放松训练法、心理暗示游戏等
（2）心理知识（心理物语、脑力激荡、心灵鸡汤等）：结合中学生的特点介绍系列心理健康小知识如考试心理、人际交往、学习方法等
（3）心心相助（个案分析、校园心雨、情感彩虹、心理互动等）：就校园中一些热点问题如男女关系、考试适应、同学交往等提出某个案例，陈列学生、家长、老师对问题的看法，最后由心理咨询师进行分析。

（4）心理测验（心理扫描镜、心灵洗澡、心灵透视）：包括趣味心理测验和选取部分正式心理量表供有需要的同学自测，更好地认识自我、提升自我。

（5）留言板（心灵寄语、心理论坛等）：供学生、家长或老师提出困扰，并由心理老师或心理协会负责回复。

（6）心理信箱：与留言板有所不同的是有部分学生、家长或老师不愿化开其问题或希望得到更保密、细致的回复，他们可以写信到信箱里。

为确保邮箱的稳定性与保密性，建议购买收费邮箱。

心理测验、留言板、心理信箱等版块因为可能涉及编程与数据库处理，可在后期发展阶段重点建设。

根据以上对网站版块的划分，网站基本分成三到四级，即：主页面――
分栏目页面――内容页面――子内容页面。

2、确定网名、各栏目名：
根据上一阶段的初步想法，在全校范围内在师生中开展一个关于建设心理网站的小调查。

3、网页制作和资料搜集：
4、网站的上传。

主要分两步：第一、先重点做好某一栏目样式，再听取学
校领导、老师意见后再全面建设其它栏目网页，然后先在学校局域网中试运行；第二、在学校局域网中运行一定时间，观察有无问题发生，效果是否满意，并经学校领导审查后再上传到Internet中。

并着手申请网站空间、域名，上传网页。

（三）、后期发展阶段
随着网站的推广及学校发展的需要，可逐步完善网站内容及功能，具体包括：
1、开通心理测验功能：包括趣味心理测验及学习、交友、情绪调控能
力等测验。

以供有需要的学生随时在网上进行自测，并得到分析结果和引导。

2、开通留言板功能：随着心理网站在同学、家长中的推广，开通留言
板以供他们提出自己的一些困扰，并由心理老师负责回应。

3、常设心理邮箱，解答同学、家长或老师的问题。

4、网站内容的更新与维护：可针对学生某个时期出现的新问题（如考
试焦虑、男女关系等）或学校方面的特殊要求对网站内容进行更新。

5、根据学校其它需要增设其它功能版块。