老年人中医药体质辨识培训总结

老年人中医药体质辨识培训总结
培训的内容主要分为两部分，一是老年人常见症状诊断方法，二是老年人常用中药知识。

这些都是在平时门诊中经常遇到的问题，通过我们专业系统地讲解，使大家明白了什么是中医体质学说，如何看待老年人疾病特点及临床表现，正确认识老年性健康问题，掌握预防保健的基本知识等。

并且在会上还举行了热烈讨论，通过互动，每个同志都获得不少收益，思想也有很大提高。

老年人中医药体质辨识首先就是对中国人群分类，包括常见症状、体征和生活方式的调查。

研究发现：由于衰老引起的各种慢性虚损性疾病呈快速上升趋势。

它所造成的健康负担比人口老龄化的程度更严重。

面对老年人群新情况，需求我们转变观念，以“治未病”的思想指导实践；建立一整套适合老年人的中医养生与护理模式。

此次培训将帮助您尽早步入健康行列，树立战胜疾病信心！下面请允许我简单介绍下什么是中医体质学？第一，它把人从外到里划分为五大类型（1）阴虚体质（2）阳虚体质（3）气虚体质（4）血虚体质（5）气郁体质。

第二，老年人中医体质辨识的意义1.有利于人群疾病预防。

2.有利
于提高全民健康水平。

3.可作为社区卫生服务项目的依据之一。

老年人的主要症状一般分为三类，即消瘦、乏力、便秘。

但老年期肥胖者极少，故有人称为消瘦、疲倦、食欲低下为三主症。

实际上不仅老年人，绝大多数人的衰老阶段是从身体消瘦开始的，其原因是精气不足，抵抗力降低，营养吸收障碍或摄入量远超过机体代谢量所致。

中医认为凡机体消瘦、憔悴、虚弱多属病态。

只要能恢复元气，强壮肌肉筋
骨，就能减缓甚至阻止机体形貌消瘦。

再有诸如面色无华，畏寒肢冷，腰膝酸软，易患感冒等。

均属机体正气亏虚的反应。

不难推测，今后人们必然采取措施加强营养，增进机体免疫力，防治衰老病。

综上所述，关注自己身体状况才能做好“四防”工作——饮食防治，运动防治，起居防治，药物防治。

只有掌握了体质情况，才能真正享受健康的生活。