职业生涯讲座心得体会范文(3篇)

职业生涯讲座心得体会范文（3篇）
职业生涯讲座心得体会范文（精选3篇）
职业生涯讲座心得体会范文篇1
在大学期间，有关职业规划的讲座和课程也已经上了许多次了，由此可见做好一份适合自己的使用的职业规划对于每一个大学生尤
其重要，而对于我们09级即将步入大学最后一年的准毕业生其发挥
的作用更是毋庸置疑。

今天，我们又一次听了一场精彩的职业规划讲座。

所谓职业规
划就是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而
适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内
部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及
关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目
标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出
基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、
决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的
事业成功。

通过听讲座我总结了以下几个人步骤：
第一，首先你要了解认识自我，知道自己的优点和缺点，爱好
兴趣，以及个人能力，性格、气质等信息。

确定自己的职业定位，
再来确定可以选择的职业的范围。

第二，确定所谓的职业选择是否适合自己，是否有长远的发展空间。

而自己是否真的喜欢职业测评测出的结论上的职业选择。

自己到底想要什么样的职业，喜欢什么样的工作，都要仔仔细细地想清楚。

一旦入错行，损失的是你的时间精力还有青春。

只有清楚自己的择业标准，才能避免择业时的盲从与损失。

择业期望也不能太高，要实际、客观，有时为了满足主要标准，还要勇于放弃一些次要条件。

第三，在做职业规划时，你需保持积极的心态，深思熟虑展望未来。

在规划中，体现你积极向上，自信的一面，面试时HR看到也会为你加上不少的面试印象分以及对你的能力的肯定。

第四，改变自己的气场。

未进入职场时，你就该先具有良好的体魄以及人格魅力。

这样你就能迅速适应职场，赢得胜利。

职业规划的作用体现在：
第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。

既然，职业规划发挥着与此重要的作用，我们一定要做一份适合自己的规划。

职业生涯讲座心得体会范文篇2
周二教研时间，我们按照学校要求集体学习了《语文新课程标准》。

通过阅读，使我在一次次的感悟中体验到教学的乐趣，让我感
到豁然开朗。

通过学习新课标，我学到了不少新的教学理念。

《新课标》它主要是对教师如何教教材提出了明确的要求。

新课程标准在以往教学大纲的基础上，突出了教学中学生的主体地位，以及在课程学习中“人”的作用，尤其是学生的作用，还注重教学法的指导。

我们每一位教师都应该认真地研究学习新课程标准，明白新课程“新”在什么地方，怎样才能体现“新”字。

我认为转变学生的学习方式是本次课改的显著特征。

改变原有的单一、被动的学习方式，要充分调动学生主体性，多样性的学习方式。

《新课标》指出：“动手实践、自主探索、合作交流是学习语文的重要方式”。

由此可见，引导学生合作学习，培养学生合作意识已是我们教学改革的必然趋势。

（一）让学生学会学习
要使学生学会学习，就要从课堂教学改革入手，构建和谐平等的师生关系，使学生主体精神得到发挥、主体人格不断完善、养成主动学习的习惯，促进学生积极地、主动地、创造性地去掌握新的学习方式。

在课堂教学中调动全体学生的学习积极性，使他们主动参与、全面参与、全程参与，兴趣盎然地学习、生动活泼地发展，是课堂教学的灵魂。

学生的思维状态如何，直接影响学习的效率。

教师一定要根据学生已有的生活经验，创设鲜明生动的情景，激活学生思维的兴奋点，真正使学生动脑、动口、动手，学思结合，乐于参与。

（二）倡导自主、合作、探究的学习方式。

学生是学习和发展的主体。

语文课程必须根据学生身心发展和
语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学
生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导
自主、合作、探究的学习方式。

教学内容的确定，教学方法的选择，评价方法的选择，都应有助于这种学习方式的形成。

语文综合性学习有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高语
文素养；是培养学生主动探究、团结合作、勇于创新精神的重要途径，应该积极提倡
总之，课程的革新，还必须落到实践当中去，在探索中前进，
愿我们的语文教学在新课程改革的大道上能走得更好。

职业生涯讲座心得体会范文篇3
这学期选修了《大学生职业生涯》这门课程，我认为这门课对
我的启发很大。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是
不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，
反而成为命运的奴隶。

而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事
是值得回忆和纪念的。

生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去
谱写。

我认为这句话是对人一生发展的一种诠释，每个大学生都应
该对自己一生的职业生涯有一定的规划，因为，这关系到一个人一
生的发展。

最初，我认为职业距离我这个大二年级的学生来说还是
很遥远的事情，但是，自从上过这门课程后，我认为这门课程对我
们的一生都是十分受用的，因为它能使我们对自己的一生有一个客
观的，切合实际的规划。

职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包
括的一系列活动和行为。

职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和
组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环
境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标
的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有
效的安排。

就好像做一个项目，一定要有一个计划书。

当然我们的
职业生涯并不是一定要职业生涯的规划按部就班的实施，但是，我
们一定要对自己的职业生涯有个总体的规划和发展的大方向，如果
大方向明确的话，我们就应该对自己的实际行动做一个统筹与计划。

有了计划，有了这一块块的基石，我们才能到达成功的山顶。

怎样的进行合理的职业生涯规划？这也是我们在上大学生职业
生涯这门课程时所学习的一个重点。

由于缺乏科学的指导，许多大
学生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。

通过老师
的讲解，我总结了以下步骤：
一、评估自我。

评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。

要通过科学认知
的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你
的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。

评估自我时要客观、冷静，
不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的`缺点。

只有
这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。

在课堂上，
我们通过老师给出的一些测试题目，更加全面客观的了解了自己，
甚至有时做完测试后我会觉得我对自己根本不了解，缺乏一个对自己全面地认识。

通过对这门课程的学习，我对自己也有了个客观地认识。

二、正确进行职业分析。

现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。

职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。

职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征；职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。

三、确定职业目标。

职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。

因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。

任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与
国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。

目标又分短期和长期目标。

长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。

四、培养职业需要的实践能力。

大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。

用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应力、对文化的整合能力和实际操作能力等。

大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。

从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。

一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

五、参加有益的职业训练。

在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。

当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。

除此之外，高校还可以邀请成功的
校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验；可以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作；组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。

高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。

六、评估与反馈。

俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。

由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断对职业生涯规划进行评估与修订。

人的一生最重要的就是家庭和事业，通过这门课程的学习，我对自己今后的发展有了一个明确的目标，并且会努力的去按照计划行动，克服自身的缺点加强对社会的了解和深入，让自己早一天适应当今社会，在失意、落魄的时候，决不伤心气馁。

古人云：一份耕耘一份收获。

我想，只要我们真诚地去面对生活，生活也必将给我们一个真诚的结果！。