中外田径男子十项全能得分结构对比分析及对策研究

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作者简介：
邵泽民（1991—），男，汉族，广东广州人，硕士，助教，研究方向：体育教育训练学、运动训练、田径。

中外田径男子十项全能得分结构对比分析及对策研究
邵泽民 广州体育学院
摘要：在20世纪80年代，我国田径男子十项全能项目开始在亚洲处于领先地位，进入到九十年代之后便开始出现了下滑，并且在亚洲失去了领先地位。

然而田径全能在所有的田径项目中是综合程度最高，而且是最具有代表性的项目，在推动田径运动发展的过程中发挥着非常重要的作用。

当前世界范围内的田径运动发展已经达到了一个较高的水平，但是国内的十项全能运动的发展和世界先进水平之间的差距还是比较大的，为了推动我国田径运动的发展，找准十项全能运动的发展规律，贯彻落实科学合理的训练方法，通过对世界田径全能项目的最好成绩与我国最好成绩进行分析和研究，可以让大家更加真实、客观地把握世界田径全能项目的发展趋势。

实现十项全能项目的发展，是实现我国迈向体育强国坚实步伐的需要。

关键词：十项全能；发展规律；分析和研究；发展趋势
一、研究方法与内容
基于以上内容，本文主要采用文了献资料法、数理统计分析法以及比较分析法等方法，从国内外运动员总成绩差距分析、各子项目得分分布等各个方面，对第31届奥运会和第13届全运会田径男子十项全能成绩数据进行分析、对比。

期望可以从中找到一定的规律，整体上提高我国十项全能运动的水平，向着理论和实践相结合的方向发展，为我国田径男子十项全能专项能力的科学训练提供理论参考。

二、研究结果与分析
（一）第31届奥运会与第13届全运会前8名运动员各单项得分情况及中外对比
随着我国综合国力、经济实力的增强，我国体育实力也随之提升，已然跻身世界前列。

但是不可否认的是，田径一直都是我国薄弱项目。

而十项全能运动项目作为运动能力的综合考察，亟待提升其水平。

到目前为止，我国唯一突破8000分并始终保持我国最高纪录的十项全能运动员是齐海峰。

根据国际田联在官方网站上公布的排名，齐海峰在2005年世界男子十项全能选手中排名第七，这是我国第一位上榜选手。

但是从综合实力分析，齐海峰与世界顶级十项全能运动员相比，仍然有较大的差距。

作为一个综合考察运动员实力的项目，十项全能运动项目衡量的是运动员所获得的总分值，而不是单项得分，这意味着运动员在实际的比赛中需要均衡发展，而不能顾此失彼。

但是，在实际的比赛中，个体性与非均衡性十分明显，即大多数全能选手并不能做到各项均衡。

因此，为了能够进一步了解我国全能选手的薄弱项，以及找到其与世界顶级选手的差别，本文对比分析
了全运会及奥运会前8名运动员与世界顶级全能选手在全能项目中的各项成绩，以此为运动员后续的发展提供了参考依据（见表1）。

通过独立样本T 检验，可以得知，国内外运动员110米栏成绩的P 值>0.05，则认为国内运动员和国外运动员在该项目上不具有显著性差异；国内外运动员铅球和撑竿跳高成绩的P 值<0.05，则认为国内运动员和国外运动员在该项目上具有显著性差异；国内、外全能运动员在其它项目p 均小于0.01，可以得出结论，国内、外运动员其它项目成绩具有非常显著性差异。

第31届奥运会男子全能运动员各单项得分排名前三的是跳远、110m 栏、100m，而排名后三的则依次为标枪、铁饼以及1500m；第13届全运会国内前8名运动员各单项得分排名前三的是110m 栏、跳远以及撑竿跳，排名后三的依次为铁饼、1500m 以及标枪。

由上可知，国内外运动员的共同优势项目主要为110m 栏以及跳远，而且国内外运动员在这两个项目的得分差距较小，这表明在这两个拔尖项目中，我国全能运动员并没能占据到优势。

表1可以发现国外的运动员通常会在跳高和铅球以及撑竿跳高等项目上的得分率可以达到80%以上，从这个方面来说，我国的运动员还存在较大差距，主要的原因就是我国的选手在力量和跳跃项目上和世界水平差距较大，但是在速度和耐力等方面差距相对要小一些。

对于十项全能运动来说，速度是最为重要的因素，但是要想成绩得到进一步的提高就需要突破速度局限，这样才能为单项提供储备和支持，最终达到保证整个成绩提高的目的。

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（二）第31届奥运会十项全能前8名项目得分结构特征及对我国十项全能项目发展的启示
第13届全运会上我国十项全能运动项目成绩十分直接客观地反映了我国十项全能水平。

从前8名运动员的得分情况看，虽然这8位都是我国全能运动选手的佼佼者，但是却都没有达到国际健将的水平，即总分值低于7900分。

表1表明，近些年我国十项全能运动员的速度能力得到了一定的提高，在110米栏等项目与奥运会前8名运动员的成绩没有显著性差异，力量和跳跃类型的项目不能同时进步。

其主要的原因就是我国的运动员的身体和力量等方面素质较差，从我国运动员的发挥来看，影响其成绩的主要是技术以及运用。

同时，对于1500m 来说，简单的概括为1500m 的成绩越好，总成绩就越差是不对的，但是从1500m 的训练来说，如果运动员的训练对于1500m 超过了一定的度，那么肯定会影响到其他单项的提高。

通过表2研究对比发现，总成绩排名前八的运动员在单项成绩得分率排序方面，分别是110m 栏、跳远、100 m、撑竿跳高、400 m、跳高、铁饼、标枪、铅球、1500 m，可以看到短距离跑项目与跳跃类项目得分贡献率是较大的，其次是投掷项目，最差的长距离跑。

上面的结果和20世纪九十年代国际十项全能优秀选手的成绩是相似的，一般来说速度型和跳跃性
子项目的分数相对要高一些，得分最低的一般是耐力项目。

这说明速度和跳跃类项目仍然为世界男子十项全能运动的重点。

而我们中国选手的得分比重排序为110m 栏、跳远、400m、100m、铁饼、标枪、跳高、撑竿跳高、铅球、1500m，速度性项目的表现相对较强，但力量和技术性项目还是有较大的差距。

和世界水平相比，我国的十项全能发展状况还处于比较落后的局面，但这也是机会与挑战，只要我们在保持速度的同时，多练技术、提高力量、协调各项目的均衡发展是我们未来训练的主要方向。

世界男子十项全能优秀运动员的成绩特征反映了以下问题：其一，速度类项目是世界十项全能运动员的拔尖项目，且整体水平明显高于其他项目；其二，投掷类项目的发展较为滞后，但是与十项全能运动项目之间的联系密切，能够对最终的总成绩产生较大的影响；其三，跳跃类项目与十项全能项目之间的关系较为密切，且项目水平居于中等，这表明该项目仍然有较大的进步空间；其四，耐力类项目与十项全能项目之间的联系相对宽松，并不会对总成绩造成较大的影响，但是从另一个角度看，耐力作为所有项目的根本，进行耐力类项目的训练能够在一定程度上全面锻炼运动员的抗压能力以及恢复能力，因此耐力类项目可以成为男子十项全能成绩提高的新的增长点。

表１　中外前８名运动员对比（参考第３１届奥运会与第１３届全运会田径十项全能成绩）
项目类别平均值标准差t 值显著性100米
国内前8784.75 35.05 -4.35 0.001 国际前8910.75 74.03 跳远
国内前8820.75 38.13 -5.68 0.000 国际前8957.25 56.21 铅球
国内前8639.38 72.21 -2.95 0.011 国际前8733.63 54.33 跳高
国内前8789.88 38.64 -4.11 0.001 国际前8875.25 44.32 四百米
国内前8793.38 37.31 -4.50 0.000 国际前8909.88 63.01 110米栏
国内前8878.88 45.92 -2.09 0.055 国际前8936.38 62.84 铁饼
国内前8627.50 36.86 -6.86 0.000 国际前8774.50 48.12 撑竿跳高
国内前8809.38 99.29 -2.44 0.029 国际前8926.63 92.82 标枪
国内前8599.88 53.43 -7.17 0.000 国际前8802.88 59.66 1500米
国内前8623.75 34.81 -5.81
0.000
国际前8
757.63
55.14
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比较中外前8名十项全能运动成绩，国外的很多十项全能优秀选手重点依靠的实际上是速度和跳跃，我国的运动员和世界顶尖运动员之间的差距主要表现在技术性和力量型项目当中，所以应该针对性加强速度以及跳跃项目的训练，增加速度力量。

三、研究结论
（1）国内外运动员110米栏成绩的P值>0.05，运动员在该项目上不具有显著性差异；国内外运动员铅球和撑竿跳高成绩的P值<0.05，中国运动员和国外运动员在该项目上具有显著性差异；国内、外全能运动员在其它项目P值小于0.01，国内外运动员在其它项目成绩具有非常显著性差异。

（2）世界优秀男子田径十项全能运动取得好成绩的关键主要是速度和耐力，同时还需要在各个方面和技术都保持均衡发展，其中速度是核心，力量是基础，还需要耐力和柔韧性来护驾，相比之下我国的运动员和世界顶尖运动员之间的差距主要表现在速度和耐力项目当中，所以应该有针对性的加强速度、耐力项目的科学合理训练。

四、建议
（1）坚持以速度训练为核心，不断加强整体训练的科学性和系统性，避免出现运动寿命减短和中途夭折的现象。

对于我国的十项全能训练体制和机制进行不断改善，找出保持我国十项全能优势项目的发展策略和思路。

不断加强后备人才的储备和培养，形成一条完成的竞技发展增长的人才链，实现我国十项全能运动的可持续发展。

（2）针对性加强和国外十项全能项目强国之间的交流和合作，培养优秀的运动员和教练员，实现国内该项运动发展的良性循环，建立互换机制，对各方面的体育资源进行充分利用。

我国目前的十项全能发展当中存在各个项目发展不协调、不均衡的问题，很多优秀的运动员一般都是依靠“非衡补偿”，对
于低水平的运动员则一般都是着重发展“平衡补偿”。

我国的十项全能项目应该在寻求均衡发展的基础上，重点发展技术和力量，改善我国十项全能运动员偏项现象，不断缩小我国和世界高水平之间的差距。

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表２　各单项得分情况中、外对比
得分得分率得分率排序
前8名郭奇前8名郭奇前8名郭奇100米911±7482510. 4410.5134跳远957±5686611. 0311. 0522铅球734±546929. 438.8699跳高875±4481210. 009.7867 400米910±6384410. 3810.1953 110米栏936±6389611. 1511.3411铁饼775±487969. 679.2375撑竿跳高927±9385410. 409.8648标枪803±607829. 479.1686 1500米758±556588. 098.741010
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