自尊 自爱 自强

• 面对困难和挫折,我们要学会自强不息的精 神,冷静的分析,学会自我疏导,增添战胜挫折 的勇气,才能真正的学会自强. • 面对挫折，调适心理的方法很多，但最好 的方法，莫过于建立起一种态度：坦然地 面对和坚强地担当。所谓面对和担当，就 是当不可避免的挫折袭来时，能接受它， 承担起挫折带来的压力和打击，把挫折消 化掉。我们的人生,正因经历了无数的挫折 与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变 的丰富与充实.
但也不得不去见一见，于是他马上动身。 不料县吏拦住陶渊明说：“大人，参见督 邮要穿官服，并且束上大带，不然有失体 统，督邮要乘机大做文章，会对大人不利 的！”这一下，陶渊明再也忍受不下去了。 他长叹一声，道：“我不能为五斗米向乡 里小人折腰！”说罢，索性取出官印，把 它封好，并且马上写了一封辞职信，随即 离开只当了八十多天县令的彭泽。
从陶渊明身上，我们看到 了他的——自尊自爱 。
詹天佑，中国近代科学技术的先驱，伟大的爱国主 义者，杰出的铁路工程师。第一批幼童出洋。学成 归国后，曾修筑炮台，绘制了中国第一幅海图—— 广东沿海图。修建或主持修建京奉、京张、张绥、 津浦、川汉、粤汉、汉粤川等铁路，历任工程师、 总工程师、督办和交通部技监。对中国铁路网的规 划，干线的勘测设计、线路、桥梁、隧道的设计和 施工，都有开创性的重大贡献。其中尤以在国内外 强大的政治、经济压力下，毅然主持自行设计修建 工程艰巨的京张铁路著称于世，振奋了民族精神， 举国视为自力更生、艰苦奋斗的典范。他研究并建 议全国使用自动车钩、坚持采用标准轨距、主持制 定了铁路建设技术标准和规范，为中国铁路的统一 和通畅创造了条件。他致力于科技同仁的团结，为 中华工程师会主要创办人之一，并任第一任会长。
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红 梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学习机会， 一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇 潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正 气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。 生活不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自 强”“豁达乐观”。只要我们能够时刻反省自己，认 清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求 学，那么所有的困难都会迎刃而解，而我们也将成为 最终命运的主宰者！
从詹天佑身上，我们看 到了他的——自立自
强。
名人名言
谁自重，谁就会得到尊重—— 巴尔扎克 自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切 伟大事业的渊源—— 屠格涅夫 如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄 陀思妥耶夫斯基 自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心， 一个人的品德就会瓦解—— 斯特那夫人 前路崎岖君勿虑，扬鞭更上青云去。——沈康
自尊 即自我尊重，指既不向别人卑躬屈
膝，也不允许别人的歧视、侮辱。是一种 健康良好的心理。
自爱 即自己爱护自己，自重，珍惜自己
的名誉。
自强 指自己努力向上，自我勉励，奋发图强。
陶渊明-不为五斗米折腰
“不为五斗米折腰”这则成语的意思是用 来比喻有骨气、清高。这个成语来源于 《晋书陶潜传》，吾不能为五斗米折腰， 拳拳事乡里小人邪。陶渊明又名陶潜，是 我国最早的田园诗人。他所以能创作出许 多以自然景物和农村生活为题材的作品， 与他的经历和处境有着密切Biblioteka Baidu关系。
公元405年秋，他为了养家糊口，来到离家 乡不远的彭泽当县令。这年冬天，郡的太 守派出一名督邮，到彭泽县来督察。督邮， 品位很低，却有些权势，在太守面前说话 好歹就凭他那张嘴。这次派来的督邮，是 个粗俗而又傲慢的人，他一到彭泽的旅舍， 就差县吏去叫县令来见他。陶渊明平时蔑 视功名富贵，不肯趋炎附势，对这种假借 上司名义发号施令的人很瞧不起，