初级中学体育与健康教师资格考试学科知识与教学能力2024年下半年模拟试卷及解答

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学
科知识与教学能力模拟试卷及解答
一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）
1、在体育与健康课程的学习中，学生通过多种途径参与和体验身体活动，获得体
育与健康知识和技能，发展运动能力，提高健康水平，形成积极的体育与健康行为和习惯，其学习方式主要是（）。

A. 自主学习、合作学习和探究学习
B. 合作学习、交流学习和探究学习
C. 合作学习、交流学习和拓展学习
D. 自主学习、交流学习和拓展学习
答案：A
解析：
在体育与健康课程中，学生的学习方式强调多样性、互动性和探索性。

自主学习强调学生主动获取知识、技能和情感态度的过程；合作学习则鼓励学生之间的互相协作、共同进步；探究学习则侧重于学生在实践中发现问题、解决问题并提升自我。

这三种学习方式相辅相成，共同促进学生的全面发展。

选项A（自主学习、合作学习和探究学习）完全符合这一要求，因此是正确答案。

2、以下哪项不属于初中阶段《体育与健康》课程的基本理念？（）
A. 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
B. 激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识
C. 注重学生运动技能学习，保证学生掌握至少三项运动技能
D. 以学生发展为中心，重视学生的主体地位
答案：C
解析：
初中阶段《体育与健康》课程的基本理念包括：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。

选项C“注重学生运动技能学习，保证学生掌握至少三项运动技能”虽然强调了运动技能的重要性，但并未准确反映课程的基本理念，它更像是一个具体的教学目标或要求，而非课程的基本理念。

因此，C选项是不正确的。

3、在体育与健康课程教学中，以下哪项原则强调了课程内容的组织要充分考虑学生的身体发育水平、运动技能发展水平和认知水平，以及学生的体育学习需求？（）
A. 全面发展原则
B. 循序渐进原则
C. 因材施教原则
D. 实践性原则
答案：C
解析：
在体育与健康课程教学中，因材施教原则强调的是要充分考虑学生的个体差异，包括身体发育水平、运动技能发展水平和认知水平等，以及学生的体育学习需求，从而有针对性地进行教学。

这一原则体现了对学生个体差异的尊重，有利于激发学生的学习兴趣和积极性，促进学生的全面发展。

选项A的全面发展原则主要强调的是
体育与健康课程应促进学生身心健康的全面发展；选项B的循序渐进原则则强调的是教学内容、方法和运动负荷等方面的合理安排；选项D的实践性原则则强调的是体育与健康课程应注重学生的实践活动。

因此，C选项“因材施教原则”是正确答案。

4、在体育与健康课程中，强调学生的主体地位，教师的主要角色是：
A. 知识的灌输者
B. 技能的示范者
C. 学习的引导者和促进者
D. 纪律的维护者
答案：C
解析：在体育与健康课程中，现代教育理念强调学生的主体地位，即学生是学习的主体，应主动参与学习过程。

教师的角色不再是单纯的知识灌输者或技能示范者，而是转变为学习的引导者和促进者，负责激发学生的学习兴趣，引导学生自主探究，促进学生的全面发展。

5、在教授学生立定跳远时，为了提高学生的爆发力和起跳技术，以下哪种训练方法最为有效？
A. 长时间慢跑增强耐力
B. 多次重复深蹲练习
C. 爆发力训练（如跳深、跳跃练习）
D. 拉伸练习提高柔韧性
答案：C
解析：立定跳远主要考察学生的下肢爆发力和起跳技术。

长时间慢跑虽然能增强耐
力，但对立定跳远的爆发力和起跳技术帮助不大。

深蹲练习虽然能锻炼腿部力量，但缺乏针对性，不是最直接提高爆发力的方法。

拉伸练习主要提高柔韧性，对立定跳远的直接帮助也有限。

而爆发力训练，如跳深、跳跃练习等，能针对性地提高下肢肌肉的爆发力，对改善起跳技术有直接帮助，因此是最为有效的训练方法。

6、以下哪项不是体育与健康课程评价的基本原则？
A. 客观性
B. 全面性
C. 绝对性
D. 发展性
答案：C
解析：体育与健康课程评价的基本原则包括客观性、全面性和发展性等。

客观性要求评价应基于事实和数据，避免主观臆断；全面性要求评价应涵盖学生的多个方面，包括体能、技能、态度等；发展性则强调评价应关注学生的进步和发展，鼓励学生持续努力。

而“绝对性”并不符合课程评价的基本原则，因为评价往往需要根据具体情境和标准进行灵活调整，难以做到绝对的统一和固定。

因此，C选项“绝对性”不是体育与健康课程评价的基本原则。

7、在体育与健康课程中，为了提高学生的心肺功能和耐力水平，下列哪项活动最适合？
A. 篮球比赛
B. 瑜伽课程
C. 1000米长跑
D. 舞蹈排练
答案：C
解析：本题主要考察体育与健康课程中不同活动对学生心肺功能和耐力水平的影响。

A. 篮球比赛虽然可以提高学生的体能和耐力，但其主要特点是团队协作和技巧运用，对心肺功能的直接提升作用不如长跑明显。

B. 瑜伽课程主要侧重于柔韧性、平衡性和放松身心，对心肺功能的提升作用有限。

C. 1000米长跑是一种典型的有氧运动，能够直接锻炼学生的心肺功能，提高耐力水平，是提升心肺功能的有效手段。

D. 舞蹈排练虽然可以提高学生的协调性和灵活性，但其对心肺功能的提升作用相对较弱。

综上所述，为了提高学生的心肺功能和耐力水平，1000米长跑是最适合的活动。

8、在初级中学体育与健康课程中，下列哪种教学方法最符合“以学生为中心”的教学理念？
A. 教师示范，学生模仿
B. 教师讲解，学生听讲
C. 分组讨论，自主学习
D. 统一练习，教师纠正
答案：C
解析：本题主要考察体育与健康课程中教学方法与“以学生为中心”教学理念的契合度。

A. 教师示范，学生模仿，这种方法虽然能够让学生掌握正确的动作技能，但学生的主动性、创造性没有得到充分发挥，不符合“以学生为中心”的教学理念。

B. 教师讲解，学生听讲，这种方法以教师的讲授为主，学生处于被动接受的状态，
同样不符合“以学生为中心”的教学理念。

C. 分组讨论，自主学习，这种方法鼓励学生自主思考、合作探究，充分体现了学生的主体地位，符合“以学生为中心”的教学理念。

D. 统一练习，教师纠正，这种方法虽然能够确保学生动作的规范性，但学生的个性化需求没有得到满足，也不符合“以学生为中心”的教学理念。

因此，最符合“以学生为中心”的教学理念的教学方法是分组讨论，自主学习。

9、在体育与健康课程中，为了培养学生的团队合作精神和竞争意识，下列哪项活动最为合适？
A. 个人体操表演
B. 足球比赛
C. 游泳训练
D. 跳绳比赛（单人）
答案：B
解析：本题主要考察体育与健康课程中不同活动对学生团队合作精神和竞争意识的培养作用。

A. 个人体操表演主要侧重于个人的技巧展示和表现力，对团队合作精神和竞争意识的培养作用有限。

B. 足球比赛是一种团队竞技项目，需要队员之间的密切配合和协作才能取得胜利。

同时，比赛中的竞争氛围也能够激发学生的竞争意识。

因此，足球比赛最适合培养学生的团队合作精神和竞争意识。

C. 游泳训练主要侧重于个人的体能和技能提升，对团队合作精神和竞争意识的培养作用相对较小。

D. 跳绳比赛（单人）同样侧重于个人的技巧和速度展示，对团队合作精神的培养作用有限。

虽然存在一定的竞争性，但不如团队竞技项目明显。

综上所述，为了培养学生的团队合作精神和竞争意识，足球比赛是最为合适的活动。

10、在田径运动中，影响跳远成绩的主要因素是（）
A. 力量
B. 耐力
C. 柔韧性
D. 灵敏性
答案：A
解析：跳远是田径项目中的一项，它主要测试的是运动员的爆发力、力量以及身体协调性。

在跳远过程中，运动员需要通过助跑、起跳、腾空和落地等一系列动作来完成整个跳远过程。

其中，力量是影响跳远成绩的关键因素，特别是腿部和腰部的力量，它们直接影响到运动员的起跳高度和飞行距离。

因此，选项A“力量”是正确的。

而耐力、柔韧性和灵敏性虽然也是运动员必备的素质，但在跳远这一特定项目中，它们的影响相对较小。

11、在进行篮球投篮练习时，下列哪个动作属于投篮的准备姿势？（）
A. 运球
B. 跳跃
C. 屈膝降重心
D. 防守
答案：C
解析：在篮球投篮过程中，准备姿势是投篮动作的重要组成部分，它直接影响到投
篮的准确性和稳定性。

屈膝降重心是投篮准备姿势的关键动作之一，它可以帮助运动员更好地控制身体平衡，为后续的投篮动作打下坚实基础。

相比之下，运球是投篮前的准备活动之一，但它并不属于投篮的准备姿势；跳跃是投篮动作的一部分，但并非准备姿势；防守则是与投篮相对立的动作，不属于投篮过程中的任何环节。

因此，选项C“屈膝降重心”是正确的。

12、下列哪项是运动生理学中关于能量代谢的基本原理？（）
A. 能量守恒定律
B. 牛顿第二定律
C. 能量不能凭空产生或消失
D. 能量只能从高温物体传向低温物体
答案：A
解析：运动生理学是研究人体在体育运动过程中生理机能变化规律的科学。

在能量代谢方面，它遵循能量守恒定律这一基本原理。

能量守恒定律指出，能量既不能被创造也不能被消灭，只能从一种形式转换为另一种形式。

在体育运动中，人体通过消耗能量来完成各种动作和运动，这些能量主要来源于食物中的营养物质。

在运动过程中，这些能量会以热能、机械能等形式释放出来，但总体上遵循能量守恒定律。

因此，选项A“能量守恒定律”是正确的。

而牛顿第二定律是描述力与运动关系的物理定律；能量不能凭空产生或消失虽然与能量守恒定律有相似之处，但不是其完整表述；能量只能从高温物体传向低温物体是热力学第二定律的内容，与能量代谢的基本原理无直接关联。

13、下列哪项不是初中体育与健康课程目标的要求？
A. 培养学生体育锻炼的习惯和兴趣
B. 提高学生的运动技能和体能水平
C. 使学生掌握体育与健康的基本知识
D. 培养学生成为专业运动员
答案：D
解析：初中体育与健康课程目标主要包括培养学生体育锻炼的习惯和兴趣、提高学生的运动技能和体能水平、使学生掌握体育与健康的基本知识以及通过体育活动培养学生的心理素质和团队合作精神等。

而D选项“培养学生成为专业运动员”并不是初中体育与健康课程目标的要求，这一目标过于专业化和狭隘，不符合初中教育的全面性和普及性。

14、在教授学生篮球运球技巧时，教师首先应该做的是？
A. 示范正确的运球动作
B. 讲解运球的理论知识
C. 组织学生进行运球比赛
D. 纠正学生的错误动作
答案：A
解析：在教授学生任何运动技能时，直观的示范都是非常重要的第一步。

对于篮球运球技巧的教学，教师首先应该示范正确的运球动作，让学生有一个直观、清晰的认知。

随后可以结合讲解理论知识，帮助学生理解运球的动作要领和原理。

在学生初步掌握运球技巧后，可以组织一些练习或比赛来巩固和提高。

而纠正学生的错误动作则是在学生已经进行了一段时间的练习，并暴露出一些问题之后进行的。

15、在体育与健康课程中，下列哪项活动最有利于培养学生的团队协作能力？
A. 长跑训练
B. 篮球比赛
C. 游泳训练
D. 瑜伽练习
答案：B
解析：团队协作能力是指在一个团队中，成员之间能够相互协作、共同完成任务的能力。

在体育与健康课程中，篮球比赛由于其集体性、对抗性和合作性的特点，最有利于培养学生的团队协作能力。

在篮球比赛中，每个队员都需要与队友密切配合，通过传球、接球、防守等动作来共同完成进攻和防守的任务。

这种协作不仅要求队员之间有良好的沟通和默契，还需要他们具备共同的目标和责任感。

相比之下，长跑训练、游泳训练和瑜伽练习虽然都能锻炼学生的体能和心理素质，但在团队协作能力的培养上相对较弱。

16、以下哪项是体育教学中增强学生心肺功能的主要手段？
A. 举重训练
B. 篮球比赛
C. 跳远练习
D. 仰卧起坐
答案：B
解析：心肺功能指的是人体的心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，这种能力直接关系到身体的健康和运动表现。

在各类体育运动中，需要较长时间、持续、有一定强度的运动类型最能有效增强心肺功能。

A选项的举重训练主要锻炼肌肉力量和耐力，但对心肺功能的提升有限；C选项的跳远练习更多关注的是爆发力和技术；D选项的仰卧起坐则主要锻炼腹部肌肉。

而B选项的篮球比赛，因其持续的高强度运动、
需要不断跑动、转身、跳跃和变速，能有效提高心肺功能。

17、在初中体育与健康课程中，下列哪项内容不属于心理健康领域的教学目标？
A. 培养学生的自信心
B. 增强学生的规则意识
C. 提高学生的情绪管理能力
D. 促进学生形成良好的人际关系
答案：B
解析：在初中体育与健康课程中，心理健康是一个重要的教学目标领域。

A选项培养学生的自信心是心理健康教学的重要内容之一；C选项提高学生的情绪管理能力是帮助学生更好应对生活和学习压力的关键；D选项促进学生形成良好的人际关系有助于学生的社会适应和心理健康。

而B选项增强学生的规则意识，虽然对学生的行为规范和道德教育有重要意义，但它更多地属于社会适应或行为规范的教学目标，而非直接属于心理健康领域。

18、在进行体育教学设计时，下列哪项原则是最先考虑的？
A. 安全性原则
B. 趣味性原则
C. 实效性原则
D. 创新性原则
答案：A
解析：在进行体育教学设计时，确保学生的安全是最重要的前提。

任何体育活动都有可能带来一定的风险，因此，体育教师必须始终将安全性原则放在首位，确保学生在安全的环境中进行体育活动。

B选项的趣味性原则虽然重要，能够激发学生的
学习兴趣，但必须在安全的前提下进行；C选项的实效性原则关注的是教学目标的实现程度，也需要以安全为基础；D选项的创新性原则则是教学设计中可以追求的目标，但同样不能忽视安全性的要求。

因此，A选项的安全性原则是在进行体育教学设计时最先考虑的。

19、在体育教学中，下列哪项不属于运动技能形成的阶段？
A. 认知定向阶段
B. 初步掌握动作阶段
C. 巩固与运用自如阶段
D. 放松与恢复阶段
答案：D
解析：运动技能的形成通常包括三个阶段：认知定向阶段（学生尝试理解和学习动作）、初步掌握动作阶段（学生开始能够执行动作，但可能还不熟练）和巩固与运用自如阶段（学生已经熟练掌握并能灵活运用动作）。

放松与恢复阶段并不是运动技能形成的阶段，而是运动后的恢复过程。

20、在教授学生跳远技术时，教师强调“助跑要快、踏板要准、起跳要有力”，这主要体现了哪种体育教学原则？
A. 循序渐进原则
B. 直观性原则
C. 巩固性原则
D. 准确性原则
答案：A
解析：教师强调的“助跑要快、踏板要准、起跳要有力”是跳远技术中的关键步骤，
这些步骤的掌握需要按照一定的顺序和难度逐步进行，体现了循序渐进的教学原则。

循序渐进原则要求教学按照学科的逻辑系统和学生认识发展的顺序进行，使学生系统地掌握基础知识、基本技能，形成严密的逻辑思维能力。

21、在初中体育与健康课程中，以下哪项不属于身体健康领域的学习目标？
A. 发展体能
B. 塑造健美体形
C. 提高运动技能
D. 养成良好生活习惯
答案：C
解析：初中体育与健康课程中的身体健康领域主要关注学生身体机能的提高和身体素质的增强。

发展体能、塑造健美体形和养成良好生活习惯都是身体健康领域的重要学习目标。

而提高运动技能则更多地属于运动技能领域的学习目标，它侧重于学生掌握和运用各种运动技能的能力。

22、下列哪项不属于体育与健康课程的基本理念？
A. 增进学生健康
B. 提高学生体能
C. 培养学生终身体育的意识
D. 激发学生运动兴趣
答案：B
解析：体育与健康课程的基本理念主要包括增进学生健康、培养学生终身体育的意识、激发学生运动兴趣、关注学生个体差异与不同需求、培养学生坚强的意志品质以及重视学生的主体地位等。

选项B“提高学生体能”虽然是体育与健康课程的一
个重要目标，但它并不是课程的基本理念，而是实现基本理念的具体手段或结果之一。

23、在体育教学中，教师如何有效运用示范法来提高学生的运动技能？
A. 示范前不进行任何讲解
B. 示范时只进行正面示范
C. 示范后不进行反馈和纠正
D. 示范时结合讲解，注意示范的时机、位置和方向
答案：D
解析：示范法是体育教学中常用的一种直观教学方法，其关键在于教师的示范要正确、优美、轻松，以激发学生的学习兴趣。

在运用示范法时，教师应结合讲解，注意示范的时机、位置和方向，以便学生能够清晰地看到并理解动作要领。

选项A“示范前不进行任何讲解”会使学生缺乏必要的理解基础；选项B“示范时只进行正面示范”可能无法全面展示动作的全貌；选项C“示范后不进行反馈和纠正”则无法帮助学生及时纠正错误动作。

24、在体育与健康课程中，评价学生的体能状况时，应遵循哪些原则？
A. 只关注绝对成绩，不考虑个体差异
B. 只注重结果评价，忽视过程评价
C. 尊重学生个体差异，采用多元评价方式
D. 只由教师进行评价，不引入学生自评和互评
答案：C
解析：在评价学生的体能状况时，应遵循尊重学生个体差异、采用多元评价方式的原则。

这意味着评价应考虑到学生的年龄、性别、身体条件等个体差异，采用多种
评价方式（如定量评价、定性评价、过程评价、结果评价等）来全面反映学生的体能状况。

选项A“只关注绝对成绩，不考虑个体差异”和选项B“只注重结果评价，忽视过程评价”都忽略了评价的全面性和公正性；选项D“只由教师进行评价，不引入学生自评和互评”则忽略了学生在评价中的主体地位和主动性。

25、在体育教学中，下列哪项不属于运动前准备活动的主要目的？
A. 提高体温，预防运动伤害
B. 加速运动性疲劳的恢复
C. 激活肌肉，提高运动表现
D. 调动心肺功能，为运动做准备
答案：B
解析：本题考查的是运动前准备活动的主要目的。

运动前准备活动的主要目的是提高体温、预防运动伤害、激活肌肉和提高运动表现、以及调动心肺功能，为接下来的运动做好准备。

而加速运动性疲劳的恢复是运动后整理活动的主要目标，不是运动前准备活动的目的。

因此，选项B“加速运动性疲劳的恢复”不属于运动前准备活动的主要目的。

26、在跑跳运动中，哪块肌肉主要负责膝关节的伸展？
A. 股二头肌
B. 股四头肌
C. 腓肠肌
D. 髂腰肌
答案：B
解析：本题考察的是肌肉在关节运动中的功能。

在跑跳运动中，膝关节的伸展主要
由股四头肌负责。

股二头肌主要参与膝关节的屈曲运动，腓肠肌主要参与踝关节的跖屈，而髂腰肌主要参与髋关节的屈曲。

因此，正确答案是B选项，即股四头肌。

27、在体育教学中，学生出现运动性腹痛时，教师应首先采取的措施是？
A. 立即停止运动，让学生休息
B. 让学生继续运动，以缓解疼痛
C. 立即进行热敷或冷敷处理
D. 给学生服用止痛药
答案：A
解析：本题考察的是运动性腹痛的处理方法。

运动性腹痛是体育教学中常见的运动性疾病，其发生原因多与运动前准备活动不足、运动强度过大、饭后立即运动等因素有关。

当学生出现运动性腹痛时，教师应首先采取的措施是立即停止运动，让学生休息，待疼痛缓解后再进行其他活动。

选项B让学生继续运动可能会加重腹痛症状，选项C立即进行热敷或冷敷处理可能不是最优先的措施，且需要视具体情况而定，选项D给学生服用止痛药可能会掩盖病情，不利于后续的诊断和治疗。

因此，正确答案是A选项，即立即停止运动，让学生休息。

28、在运动中，哪个器官是负责为心脏供血的动脉？
A. 肺动脉
B. 腹主动脉
C. 锁骨下动脉
D. 冠状动脉
答案：D
解析：本题考查的是心血管系统的基本知识。

冠状动脉是专门负责为心脏供血的动
脉，主要分为左、右冠状动脉，为心脏提供必要的血液和氧气。

肺动脉主要负责将含氧量低的血液从心脏输送到肺部进行气体交换，腹主动脉和锁骨下动脉则分别负责向腹部和上肢供血。

因此，正确答案是D。

29、在人体进行负重深蹲时，哪个阶段膝关节和髋关节完成“屈”的动作？
A. 仰卧负重蹬伸的上升阶段
B. 负重深蹲的下降阶段
C. 武术动作的上升阶段
D. 立定跳远的蹬伸阶段
答案：B
解析：本题考查的是关节运动的基本知识。

在负重深蹲的下降阶段，由于重力作用，人体会自然下蹲，此时膝关节和髋关节都会完成“屈”的动作，即小腿向贴近大腿的运动。

其他选项的动作阶段并不涉及膝关节和髋关节的“屈”动作。

因此，正确答案是B。

30、关于骨骼肌的收缩特性，哪个选项描述是正确的？
A. 骨骼肌的收缩力量主要取决于毛细血管的密度
B. 骨骼肌的收缩力量与运动单位的大小无关
C. 骨骼肌的收缩力量主要由运动单位的数量决定
D. 骨骼肌的收缩力量不可通过训练改变
答案：C
解析：本题考查的是骨骼肌的收缩特性。

骨骼肌的收缩力量主要取决于活化的横桥数目，即运动单位的数量。

运动单位是指由一个α运动神经元及其所支配的全部肌纤维所组成的功能单位。

通过训练，可以增加运动单位的募集数量，从而提高骨骼。