医疗卫生人员心理健康与压力管理作业(6分)

医疗卫生人员心理健康与压力管理作业（—）
1、已经退休的事业单位工作人员有违法违纪行为应当受到处分的，（）作出处分决定。

(单选 )
A.继续
B.加重
C.减轻
D.不再
2. 事业单位应当根据聘用合同规定的岗位职责任务，全面考核工作人员的表现，重点考核工作绩效。

(判断 )
正确错误
3. 事业单位工作人员受到警告处分的，在受处分期间，不得聘用到高于现聘岗位等级的岗位。

(判断 )
正确错误
4.压力是指我们的身体对某种要求的非特异性反应。

(填空 )
5.精神发泄在心理学上又称“宣泄”，是一种有效的心理治疗方法。

其具体方法是：创造一种环境，使受挫折的人可以自由表达他受压抑的情感。

(填空 )
6. 所谓不良情绪是指两种情形，一为过于强烈的情绪反应，二为持久性的消极情绪。

(填空 )
7. 心理异常与正常的评判依据中，( )标准认为心理健康的个体，其心理发展水平与年龄、社会角色地
位一致。

如18岁的青年，心理行为表现像8岁的儿童或80岁的老人，都是心理不正常的表现。

(单选 )
A.社会规范
B.文化标准
C.社会适应
D.心理成熟水平
8. ( )是将心理障碍当作身体疾病来看待。

如果一个人身上表现的某种心理现象或行为，可以找到病理
解释或病理生理变化的根据，便认为此人有心理障碍或精神疾病。

(单选 )
A.个人经验标准
B.社会适应标准
C.统计学标准
D.症状与病因学标准
9. 心理咨询可以帮助人们( )。

求助者通过躲避现实以减少自己的焦虑，并总想按照自己的愿望摆脱现实。

咨询师促使其认识到这一点，引导其面对现实。

(单选 )
A.深化求助者的自我认识
B.学会面对现实
C.增加心理自由度
D.帮助求助者做出新的有效行动
10. 特殊条件下的心理异常包括( )。

(多选 )
A.躯体疾病伴发的精神障碍
B.各种心身疾病所引起的心理异常
C.某些药物、致幻剂引起的心理异常
D.催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。

11. 医疗卫生人员常见心理障碍的表现包括( )。

(多选 )
A.自负
B.忌妒
C.多疑
D.敌视
12. 体育锻炼带来的心理层面的益处包括( )。

(多选 )
A.改善心理功能、注意力和效率
B.摆脱轻度烦恼
C.增强自我满足感
D.保持正常体重、提高脂肪的代谢率
13. 一个人的心理健康状况如何，除了直接受社会文化因素的影响外，与他的高级神经活动过程的均衡性和灵活性也有着密切的关系。

(判断 )
正确错误
14. 人际交往与心理健康的关系可以表述为：积极的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才能够建立积极的人际关系。

(判断 )
正确错误
15. 压力管理有主要内容是什么？ (简答 ) 压力管理有三个主要内容：第一是处理外部压力源，即较少或消除不适当的管理和环境因素；第二是处理压力所造成的反应，即对压力的情绪、行为及生理等方面症状的缓解和疏导；第三是改变个体自身的弱点，即改变不合理的信念、行为模式和生活方式。