小学生防溺水安全知识

小学生防溺水安全知识
一：[学校生防溺水平安学问]学校生防溺水平安教育学问
孩子在暑期的平安是最最重要的。

为了我们的生命平安,我们最好去正规的游泳馆游泳,还要多把握游泳及防溺水的基本学问，下面是百分网我为大家整理的学校生防溺水平安教育学问，盼望大家喜爱!
学校生防溺水平安教育学问
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

假如发生抽筋，要冷静，不要慌乱，边呼喊边自救。

常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿态，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、学校生参与游泳应结伴集体活动，不行单独游泳，最好要有成人的带领。

游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、学校生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应渐渐入水，慢慢适应，并尽量削减次数，减低冷水对身体的刺激。

5、学校生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的嬉戏，但不能起哄胡闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有平安保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。

农村的少年儿童应在选择水下状况熟识的区域。

学校生平安防溺水学问
一、游泳平安要点
1.下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳;
4.下水前观看游泳处的环境，若有危急警告，则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。

这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全;
6.跳水前肯定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为平安;
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充足者，不要涉水至深处。

在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，准时调整方向，确保平安。

二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前肯定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。

不要立即跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，
腹部痛苦时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

学校生溺水自救方略
如何保证游泳的健康和平安，避开溺水大事的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。

万一不幸遇上了溺水大事，专家介绍，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，乐观自救：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

对于溺水者，除了乐观自救外，还要乐观进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水，抢救者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。

可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。

吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，关心他呼气。

如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开头时可稍慢，以后可适当加快。

看过" 学校生防溺水平安教育学问"
二：[学校生防溺水平安学问]中学校生防溺水平安学问
近年来，我国溺水平安事故频频发生，着都是由于防溺水的平安学问宣扬得不够深化人“脑”。

下面百分网我为大家整理了相关中学校生防溺水平安学问，盼望大家喜爱。

中学校生防溺水平安学问(一)
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。

2、必需要有组织并在熟识水性的人的带领下去游泳。

以便相互照看。

假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做平安爱护。

3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。

要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短
等，要马上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

将溺水者救上岸后，要马上清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。

恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。

中学校生防溺水平安学问 (二)
一、预防溺水的措施
1.中学校生应在家长的带领下游泳，不能擅自下库、塘、河、渠游泳;
2.不要独拘束河边、山塘、水库边玩耍;
3.不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳;
4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全;
5.游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法
1.不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救;
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援;
3.身体下沉时，可将手掌向下压;
4.假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。

如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发觉有人同学溺水时的抢救方法
中学校生发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边施救。

四、岸上急救溺水者
1.快速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道;
2.将溺水同学举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。

但不要由于控水而耽搁了进行心肺复苏的时间;
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

看过“中学校生防溺水平安学问”
三：[学校生防溺水平安学问]学校生防溺水平安学问资料
溺水多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。

下面是百分网我为大家整理的学校生防溺水平安学问资料，盼望大家喜爱!
学校生溺水的缘由
1. .不当心从池边，岸边等处落入水中
2. .在水中滑倒后站立不起来
3. .身上的浮具裂开漏气或脱离，沉入水中
4.. 游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外，惊惶失措，动作慌乱
5. .突然呛水，不会调整呼吸
6. .过于逞强
7. .入水方法不当
8. .冒险潜水
9.. 被溺水者紧抱不放的其他游泳者
10. .戏水时被人按压
11.. 游泳场所设施不当等
12.在水中脚抽筋
13.水底有漩涡
14.在水中长期憋气，太过逞强
15.抽筋是最常见的。

主要是由于下水前预备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲惫，小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性痛苦。

16.有时因潜入到浅水而造成头部损伤而发生溺水。

17.有时候(特殊是一些老年人)会由于心脏病发作或中风引起意识丢失，而发生溺水。

18.这里还有另外一种，就是本身会水，在游泳过程中由于不当心吸入少量水进入气管而引发咳嗽，由于没有恰当处理，反而坚持连续游泳，在头沉入水下的过程中呛咳，引起的大量水引入肺部，造成溺水。

学校生如何防溺水
1.不要私拘束海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁同学私自下水游泳，特殊是中学校生必需有大人的伴随并带好救生圈。

3.严禁中学校生私自外出钓鱼，由于钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。

4.到公园划船，或乘坐船时必需要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇摆，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

5.在坐船时，一旦遇到特别状况，肯定要保持冷静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。

假如消失有人溺水，更不要冒然下水营救。

6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

7 .假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找四周的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

8.不要在水中长时间憋气，简单憋气死亡。

9.假如不幸溺水，当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

当然，游泳是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。

然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。

学校生溺水抢救方法
1.当溺水者在水面漂移时，施救者应快速向水中抛救生圈、木板等漂移物，让他抓住这些器具不致下沉，或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。

切记：不会游泳者不行直接下水救人。

2.直接下水抢救时，假如溺水者尚未昏迷，施救者要特殊防止被他抓、抱。

不要从正面接近溺水者，而应绕到溺水者的背后或潜入水下，扭转他的髋部使其背对自己; 从后面或侧面托住溺水者的腋窝或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或侧泳将其拖带上岸。

溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东西，包括挽救者。

因此，只要有其他方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。

当然，万不得已的状况下，以施救者有力量的前提下，下水施救。

没有受过救生训练的施救者下水之前应当有思想预备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。

以下是一些下水施救的常识：
下水前应预备一块牢固足够长的长条布或毛巾，救生圈;
假如打算下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。

如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必需立即快速后退;
在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸;
切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。

若溺水者试图向你靠近，立即松手游开;
如必需用手去救，且溺水者非常张皇失措，则应从背接近溺水者，从
背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。

劝慰溺水者，尽量让溺水者心情稳定;
实行仰泳的方式将溺水者拖回岸;
若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。

如被溺水者抱住，可潜下水中或捏住溺水者鼻子刺激其放手。

1、将溺水者抬出水面后，应马上清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

或者抱起双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。

或急救者取半跪位，使其的腹部放在急救者腿上，头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应马上进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。

急救者位于一侧，托起其下颌，捏住鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。

反复并有节律地(每分钟吹16—20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

让其仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于一侧，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60——80次)进行，直到心跳恢复为止。

看过" 学校生防溺水平安学问资料"。