体育教学中如何培养和调动学生注意力

体育教学中如何培养和调动学生注意力
注意是指人的心理活动指向并集中于某一对象，它在学生的心理活动中占有很重要位置，是学生能细致观察，良好记忆，创造性想像和良好思维的重要条件。

对学生学习、生活，劳动活动都有重要意义。

因此，在体育教学中如何培养和调动学生注意力，是教师的一项重要任务。

一、培养学生体育运动兴趣
兴趣与注意力有密切的“亲缘”关系，利用各种手段、途径使学生了解运动与健康的关系。

让学生体验到运动成功的快乐，激活对运动项目间接或直接兴趣和求知欲望。

使其地体育运动有高度的自觉性和自信心，才能对相关运动项目产生兴趣，促进良好注意力的形成。

二、创设教学环境
（1）唤起学生的外部注意。

在教学环境方面，应尽量利用有利的客观因素，如场地安排，器械使用，气侯与运动项目的协调等。

尽最避免分散学生注意力的环境条件发挥作用；在选择教学内容方面，注意科学性和系统性的同时，要有适当形象性和趣味性，要符合学生的生理、心理特点和运动水平。

另外，教师生动幽默的讲解，正确完美的示范；组织生动活泼的游戏、教学竞赛；灵活多样的练习方式都能激活学生的外部注意。

（2）发展学生的内部注意。

在体育教学中，教师要善于诱导学生的自我思维、记忆、情感和行动的分析与体验，使学生在学习过程中能了解自己的意识行为，身体变化和竞技状态。

培养他们的对比、分析、纠错能力，养成锻炼身体的习惯。

才能把疲劳转让为恢复，把客观技术转化为主观技能；才能提高技术、增强体能、发展内部注意。

三、加强对学生的有意注意的培养
（1）要使学生明白上好体育课和锻炼身体的目的，深刻认识其重要意义。

明白教材的重点、难点，在学习过程中有数，增强意识的方向性。

还要严格要求学生，经常向学生提力所能力的新问题，新任务，并要求其寻找解决问题的办法，增加新鲜感和紧迫感，发现学习注意力不集中时教师要及时提醒。

（2）培养学生独立学习的能力，自我控制和自我监督的能力。

让学生在独立完成练习的过程中获得愉快感和成就感，逐步建立对体育运动的爱好、兴趣。

帮助引导学生自我监督和控制自己的思想行为，有利于良好有意注意的形成。

四、利用注意的转换组织好教学活动
注意按不同标准可分为内部注意、外部注意；无意注意、有意注意和有意后
注意等。

这几种注意互相转换、协调作用。

教师在组织体育教学活动时，要善于应用注意转换。

否则，将影响教学活动的效果。

如：学习时有意注意过多，学生易疲劳，不利学习任务的完成。

若无意注意过多，则不易完成困难、枯燥的学习任务；有意后注意过多，则不利于学生对知识的深度的掌握，因此只有抓住时机，适时注意转换，才能有利学生良好的注意力的培养。

五、培养学生的注意力要
学生注意力的个体差异是客观存在的。

因此对学生注意力的培养有法，但无定法。

要灵活运用，因人而异，因教施教。

如：对于“后进生”，要鼓励他们多参加力所能及的身体练习；对于“优生”，要给他们提出既困难，但经过努力又能完成的任务；对情绪不稳定、注意力障碍的学生，要配合心理和药物治疗。

另外，教师还要根据教材内容，教学结构，学生课上表现等运用适当教学方法调动不同学生的注意力，对课堂上出现特殊情况作及时处理，防止学生分心等都有利于培养和调动学生的注意力。