支气管哮喘的饮食禁忌有哪些

支气管哮喘的饮食禁忌有哪些
支气管哮喘的饮食禁忌有哪些哮喘患者在积极预防和治疗疾病的同时，在饮食上也要特别注意.如果因为一时贪图美味导致了哮喘发作，而让痛苦再次降临，可就得不偿失了，所以，在日常生活中，哮喘患者该吃什么，不该吃什么应视自身具体的病情做出一定的选择，对有些食物要进行一定的宜忌，专家向支气管哮喘患者讲诉饮食宜忌。

1、鲜白萝卜250克洗净，猪肺一具洗净，炖食饮汤，可补肺降逆、顺气定喘，对实性胸闷气喘者宜。

2、甜杏仁30～40克(布包)，猪肚一具，麻黄9～10克，将杏仁、麻黄纳猪肚内，加好醋1公斤，小火炖至醋尽，将杏仁、麻黄取出，瓦上焙干研粉，每次3克，日2次，并将猪肚随意吃完，用于虚寒性气喘。

3、取白果肉3～5枚研末，鸡蛋1只，将蛋头打一小孔，纳入白果，以纸封孔，炖熟食之，每天1～2只蛋，可止咳定喘。

4、干地龙50克，麻油0.5公斤，将麻油煎沸，入地龙炸焦，去地龙取油，趁热加蜂蜜60克，每次5毫升，此方可润肺抗过敏，用于过敏性哮喘。

5、萝卜250克，葶苈子30克(布包)，将萝卜洗净用葶苈子共煎煮，萝卜熟后去葶苈子，加蜂蜜20～30克，饮汤食萝卜，每天一次，可利肺降逆、补肺定喘。

6、麻黄4～6克，川贝10～15克煎后取汁，加入山药粥中，适量拌入蜂蜜10～20克，每日1次，可健脾补肺、止咳定喘。

哮喘的自我保健措施主要有：
首先，稳定情绪。

生气或暴怒时会感觉呼吸困难，所以哮喘患者应保持稳定的情绪。

当哮喘急性发作时患者必须乐观稳定，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态，因为心情过于紧张会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧现象，从而就会加重病情。

其次，随时饮水。

在哮喘发作时患者呼吸加快，出汗较多，体内水的消耗比一般人多，而缺水会导致气道内分泌物变得稠粘，难以顺利咳出使呼吸道受阻，从而就会加重缺氧症状并使排痰困难，所以哮喘患者应养成随时饮水(白开水)的习惯。

温馨提示：坚持锻炼。

哮喘患者应坚持散步、慢跑等有氧锻炼，这可以帮助患者改善和增强肺部呼吸功能，使肺泡有足够的活动，有效增强肺组织弹性，提
高肺泡张开率，从而增加肺活量。

同时锻炼时全身处于放松状态，小支气管痉挛也会慢慢缓解，可以有效缓解哮喘症状。

原文链接：/xc/2014/1111/204287.html。