教师工作压力与缓解

教师工作压力与缓解

一、教师工作压力源分析

1 ．收入与付出不成比例报酬与教师付出之间差距太大

2 ．工作负荷大教学准备、批改作业等工作量大，有太多的非教学性会议和事务性工作要做。

3 ．

社会期望高社会各界都关注着教师的工作质量，对他们的要求和期望都很高。在乡村更甚，一部分家长希望孩子好好学习，将来考上大学，改变家里祖祖辈辈都是农民的现状，光宗耀祖。这对孩子的厚望不自觉就转嫁到教师身上，期望教师能教出高分生。当学生学习成绩不好时，家长就觉得那是教师的责任。

4 ．教师的评价体系不够完善学校用考试成绩衡量教师工作水平，从评价功能看，多为奖惩性而忽视发展性；从评价组织实施看，多为横向的与他人比较，而忽视了纵向的自我比较；从评价理念看，仍以应试的观念、考试的分数、升学率为尺度评价；从评价主体看，仍然存在单一化问题，尚未形成教师、家长、学生、管理者等多主体共同参与、交互作用的评价模式；从评价过程看，仍过于关注评价结果，而忽视被评价者在各个时期的进步状况和努力程度。教师评价的目的是为了完善教育教学过程

二、缓解压力的策略

1 ．教师自身的努力

教师要正确认知压力，采取积极的压力应对模式，主动寻求社会支持。每个人在生活中都会遇到或大或小的压力，人有适当的压力不是件坏事，但过大的压力会把人压垮。教师要主动适应环境，自觉调整自我，还可开展丰富多彩的业余活动。

2 ．学校的措施

(1)在评价过程中，要恰当处理业绩评价和发展性评价的关系。在某时间段内给教师的业绩和能力下一定论，对于教学质量的监控有着重要作用；对教师的工作给予反馈，改进或完善教师的教学，提高教师的能力。

(2) 学校和家庭相配合。举办各种形式的家长学校联系活动，传授科学的教育理论和方法，提高学生家长的教育技能。

(3) 赏识教师。校领导要善于赏识教师，不断调动教师的积极性，激发教师的工作热情，让教师心情舒畅地为学校的发展做出应有的贡献。

(4) 让教师参与学校管理，即参与决策。使教师成为制度建设的参与者与实施者，这样使教师觉得自己被充分地尊重，也激发了教师的教育激情。

(5) 学校应当精简各种会议，提倡开短会，开专题会议，提高会议的实效。学校还要努力优化学校的人员配置，改善工作条件，通过管理机制为教师提供更多的时间，对教师的劳动予以认可和积极评价。

浅谈教师职业压力新源

中小学教师的职业压力，以其劳动长度的连续性，劳动空间的可延伸性，角色的多重性，及工作回报相对较低，工作环境不理想，实际社会地位相对较低而成为一个高压力的职业。教师是社会的代言人，在任何社会中，教师的社会责任从本质上来讲都是相同的，即对学生的身心施加符合社会要求的影响。

1. 市场经济大潮的冲击，改革开放国门打开后，西方的各种价值观也涌了进来，不可避免地对人们有所影响。

2. 家庭教育的变化的影响，社会上许多追求私利而有违集体主义的现象的涌现，使得学生对自己在课堂上学习的思想道德意识产生了怀疑，甚至会认为教师“老土”、“跟不

上时代潮流”，这对教师的权威而言，无疑是一大挑战，也影响了教师在学生心目中的印象，这对于教师而言，一定程度上，是教育资格的丧失。

3. 由于网络的普及化，传授知识的“黑板、粉笔、教科书”课堂组织形式发生了深刻的变化。教师需要掌握更高、更深层次的教学能力，需要掌握日新月异的现代教育技术。

4. 网络的普及，学生沉迷于网络不能自拔的现象屡见不鲜，而同时网络相关的法制规范等不完善，使得学生易受网上各种不良信息的影响，学生的思想道德教育遭遇前所未有的挑战……这些问题的出现，使得教师工作中的难题频频出现。

5. 我们要求实行素质教育，而实际上应试教育的机制却没有变化。这种课改之下的指导思想与实际评价方法的冲突，使得教师无所适从。

因此，教师职业是一个古老是职业，但是教师职业压力却是一个动态的过程。在不同的社会发展阶段有不同的反映。中小学教师的职业压力有了哪些新来源，希望能够引起人们去关注中小学教师的职业压力问题。