年轻女性应警惕卵巢早衰

女性健康
小美（化名）是一名舞蹈学院的大学生，为了保持身材，长期每天只吃1~2顿饭，而且多以蔬菜、水果代替。

刚开始，小美出现了月经提前、推后等月经紊乱的现象，但她没有在意。

但是近半年出现了连续的停经，小美到医院就诊，湖北省襄阳市中医医院主任医师石萍通过询问病史，进行相关检查后，诊断小美为早发性卵巢功能不良。

在进行药物、针灸等中西医结合手段治疗和加强营养、增重等综合干预半年后，小美逐渐恢复健康，月经如期而至。

体脂率不足是罪魁祸首
石萍向记者解释了小美为什么会出现这种情况。

石萍说，小美为了保持体形而过度节食，导致体脂下降。

体内脂肪不足时，会抑制女性生殖功能，营养不良使雌激素合成不足，雌激素减少会引起月经紊乱，甚至出现闭经。

长此以往，容易造成卵巢功能出现问题。

反之，不少卵巢功能的问题也会加重月经紊乱，从而形成恶性循环。

年轻女性长时间的闭经会导致未老先衰，甚至丧失生育功能，终身不孕。

石萍在临床上经常会遇到像小美一样20岁左右的年轻女孩，为了美丽，节食暴瘦身体出现问题的情况。

一些重视的患者，检查得早、干预得早，还有可能恢复。

一些闭经时间长，但没有引起足够重视的患者，最后想恢复就很难了。

因此，她建议，女性朋友不要一味地追求所谓的纸片人身材，适当
卵巢是女性重要的生殖器官，可以产生大量雌激素、卵子,
参与女性的生长、发育、生殖、衰老的全过程,可以说是女性身
体里的“秘密花园”。

但如今，随着生活方式的不断改变、物质
水平的不断提升以及其他因素的综合作用，卵巢的相关疾病成为
女性甚至年轻女性的常见病。

但令人担忧的是，广大女性并未对
自身卵巢的健康给予足够的重视。

年轻女性应警惕卵巢早衰
特约记者/高闯
采访专家 / 石萍 湖北省襄阳市中医医院 主任医师
54《中医健康养生》 2021年5月刊
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TCM HEALTHY LIFE-NURTURING 女性健康
的肉肉、略微丰满的体态才能更加体现女性美，平时做到均衡饮食、配合运动控制体重，保持正常的体脂率，身体健康，才是美丽的前提。

导致卵巢早衰的常见因素
卵巢早衰是指女性年龄40岁以内，连续闭经4~6
=（身体脂肪总重量÷体重）成年人的体脂率正常范围25%18%
月以上，性激素检查促卵泡激素连续两次≥40国际单位/升，雌二醇≤73.2皮摩尔/升，同时排除妊娠。

有不少女性，很年轻就已经出现了一些卵巢早衰和更年期的表现，除了像小美那样过度减肥，盲目追求“骨感”之外，还包括以下常见的原因。

遗传因素：直系亲属绝经年龄早，比如母亲的绝经年龄早，孩子的绝经年龄一般也会早一些。

生活环境；生活工作环境长期接触橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、油漆制品、烟草、酒精等，这些物品散发的部分物质会危害女性的卵巢、子宫等生殖器官。

压力情绪：职业女性工作压力大、人际关系复杂、生活节奏快、经常熬夜等。

或突然遭受生活打击，比如亲人离世、家庭变故等，导致情绪的严重波动，精神压力大影响内分泌，产生身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱等更年期症状。

人工绝经：因疾病切除子宫或卵巢，或者进行一些化疗、放疗的治疗，杀死了卵细胞，造成人工绝经，导致卵巢功能衰竭。

多次流产：流产手术过多过频，会使女性
体内的激素水平分泌紊乱，给子宫内膜造成较大的损伤，有时这些损伤是不可逆的。

同时，也会损害生殖功能导致卵巢早衰、更年期提前，并且还会造成不孕。

石萍建议，女性在没有做好生育准备前，一定要做好避孕工作，避免一时冲动，造成终。