谨防家中“幽灵电波”的危害

谨防家中“幽灵电波”的危害
计算机、通讯网络、移动电话、视听设备、空调器、微波炉等大量电子产品的日益普及，给人们的工作和生活带来极大便利。

但与此同时，一种新型污染源——电磁辐射也正向人们悄然袭来。

什么是电磁辐射电场和磁场交互变化时产生电磁波。

电磁波向周围发射或泄漏的现象叫电磁辐射。

过量的电磁辐射就造成了电磁污染。

一般来说，雷达系统、电视和广播发射系统、射频及微波医疗设备、各种电加工设备、通信。

发射台站、卫星地球通信站、大型电力发电站、输变电设备、高压及超高压输电线、地铁列车及电气火车以及大多数家用电器等都可产生各种形式、不同频率、不同强度的电磁辐射。

可见，电磁辐射是无处不在啊。

科学家们称电磁波为“幽灵电波”，不仅仅因为它看不见、闻不到、摸不着，更主要的是它危害范围广而且日趋严重。

电磁辐射的危害有哪些
人们如果经常处于高强度电磁场环境中，会破坏体内生物电的自然生理平衡，使体内生物钟失调，从而降低人体抵抗力，影响身体健康，患所谓“电磁病”。

电磁辐射对人体有多方面的影响：
第一、它是心血管疾病、糖尿病、癌症的主要诱因。

有研究表明，长期受电磁辐射影响的人，罹患白血病的机会是正常人的2.1倍，罹患脑肿瘤的机会是正常人的1.5倍，其他疾病发病几率也明显增加。

第二、对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害。

如可使男性性功能下降，女性内分泌紊乱，引起月经失调、暂性不育症或永久不育等，还可能会使孕妇发生自然流产和胎
儿畸形等；可产生神经衰弱及植物神经功能紊乱症状。

如头痛、肢体疼痛、消化不良、胃痛、腹胀、便秘、肠鸣、腹泻及免疫力下降等。

第三、对人们的视觉系统有不良影响。

由于眼睛对电磁辐射敏感，过高的电磁辐射污染会引起视力下降、白内障等。

研究表明，电磁辐射对人体危害程度随波长而异，波长愈短对人体作用愈强，微波对人体影响最为突出。

最易受影响的人群主要为老人、孕妇及儿童等免疫力低下者。

如何预防电磁辐射
人类本身就生活在一个巨大的电磁场里，虽然电磁辐射无处不在，只要进行适当的屏蔽防护，就可以大大降低辐射危害，完全没有必要过分担忧。

1、多了解有关电磁辐射的常识，加强安全防范意识，采取防范措施。

如应严格按电器说明书规范操作，保持安全操作距离等。

2、不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。

特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。

3、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间使用。

如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

4、当电器暂停使用时最好不要让它们经常处于待机状态，因为此时仍可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5、对各种电器的使用应保持一定的安全距离。

如眼睛离电视荧光屏的距离一般应为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。

6、如果长期置身于超剂量电磁辐射环境中，应注意采取以下自我保护措施：①电视、电脑
等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜，以防止屏幕辐射出的电磁波直接作用于人体。

(2)手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒后或电话两次铃声间歇中接听电话。

③电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的甚至会导致皮肤癌，所以在使用完上述电器后应及时洗脸。

④多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素c和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

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