中医治疗腰肌劳损腰痛，常用10大中成药，...

中医治疗腰肌劳损腰痛，常用10大中成药，...
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1.腰痹通胶囊——收好备用——具有活血化瘀，祛风除湿，行气止痛的功效。

2.二十五味儿茶丸——收好备用——具有祛风除痹，消炎止痛，干黄水的功效。

3.痹祺胶囊——收好备用——具有益气养血，祛风除湿，活血止痛的功效。

4.腰息痛胶囊——收好备用——具有舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风的功效。

5.腰痛宁胶囊——收好备用——具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的功效。

6.盘龙七片——收好备用——具有活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛的功效。

7.壮骨关节丸——收好备用——具有补益肝肾，养血活血，舒筋活络，理气止痛的功效。

8.复方补骨脂颗粒——收好备用——具有温补肝肾，强壮筋骨，活血止痛的功效。

9.腰痛片——收好备用——具有补肾活血，强筋止痛的功效。

10.秦皮接骨片——收好备用——具有活血散瘀，疗伤接骨，止痛的功效。

★腰肌劳损需要做好以下日常护理:
1.避免在潮湿环境长时间停留，避免寒冷受凉。

2.纠正不良的工作姿势，防止过劳，注意劳逸结合。

3.使用硬板软垫床，帮助恢复腰部正常的生理曲度。

4.注意减肥，控制体重，节制饮食，加强锻炼。

5.及时就医，在医师指导下合理用药。

另外★饮食上也需要注意，忌油腻、酸辣刺激食物。

可以适当吃些壮腰肾、强筋骨之食物，如猪腰、蹄筋等；饮食宜清淡。

注意：以上内容仅限于科普及参考，具体用药请遵循医嘱。