厨房美食菜谱:清炒豌豆尖的做法

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厨房美食菜谱:清炒豌豆尖的做法
豌豆叶,春天吃着最嫩!营养专家说每顿饭都要有荤有素,有叶菜。

每天的营养结构是个宝塔,蔬菜是最下面那个最大的部分,要多吃蔬菜水果,身体才健康。

哎!不管怎幺说,听人劝得一半。

咱也多吃各类蔬菜吧。

清炒豌豆尖,真是简单方便!
食材
主料:
豌豆尖400g
油适量
盐适量
鸡精适量
蒜瓣5瓣
步骤
1.豌豆尖摘去老的部分,洗净
2.蒜瓣切成片
3.炒锅放油,大火。

放入蒜瓣爆香
4.放入豌豆尖,翻炒,炒熟后加入适量的盐和鸡精调味
5.清炒豌豆尖完成
小贴士:这道菜要快炒,最后放盐。

简单哟!。

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