我们做事情为什么总是无法坚持?

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我们做事情为什么总是无法坚持?
【无论做什么事,都应持之以恒、有始有终,若半途而废,那就永远不会成功。


半途效应是指在实现目标的过程中达到半途时,由于心理因素及环境因素的相互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。

大量的事实证明,人的目标行为的中止期多发生在‘半途’附近,在人的目标行为过程的中点附近是一个极其敏感和极其脆弱的活跃区域。

半途效应可以解释生活中的很多事情。

下面的例子就是其中一个。

老张的女儿从小练习书法,从六岁开始起,就经常在全国少儿书法比赛中获奖。

现在,他的女儿马上就要上高中了,老张看到报纸上登了一则报道,说是像他女儿这样在全国获得过书法比赛奖的,有明文规定,可以加分。

这让大家羡慕极了。

“我女儿也学过书法,不过没坚持下来。

”同事甲说
“我也是,我小时候学过很多东西,但都是半途而废了,最后一事无成”同事乙也很感叹说
“练字是很枯燥的,坚持下来需要毅力的。

”老张说。

有些人做事常常是凭着几分钟的热情,半途而废,不能坚持,最终只能一事无成。

导致半途效应的原因主要有三个:
1.对目标产生怀疑
当人们追求一个目标做到一半时,常常会对自己能否达到这目标产生怀疑,甚至对这个目标的意义产生怀疑。

这时候的心理会变得极为敏感和脆弱,容易导致半途而废。

2.急于求成
我们做事情常常在开始的时候一腔热情,然后是热情消退,最后完全放弃。

归根结底是急于求成、不愿面对困难。

我们总是在想着事情的最终结果,急于看到我们工作的成果,而这些却不是一两天能看的出来的。

所以我们就觉得工作没有意义,于是就选择放弃。

3.意志力的薄弱
每个人都有自己的学习目标,很多人还制定了一个详细的学习计划。

但很少有人把自己的学习计划坚持下午。

通常是刚开始的时候,每天都能坚持学习。

坚持一段时间之后,就会遇到各种各样的问题,然后就会由每天看书变成隔几天看一次,但后来甚至完全放弃自己的学习计划。

这种事情每个人都会遇到,而放弃的原因总是多种多样的,如果不想做一件事情,你一定会找一个借口,其实之所以没有坚持到底,半途而废,只有一个原因,那就是意志力过于薄弱。

本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。

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